Wiemy, że mocno czekaliście na tę rozmowę!

W dzisiejszym odcinku naszym Gościem jest Paweł Bernas. W rozmowie spinamy klamrą tegoroczne Cape Epic poznając jak wyścig ten wygląda oczami zawodowca i dlaczego Berni nie wystartował w Afryce już 2023 roku? Jak skutecznie przebranżowić się z szosowca na górala? Jak to jest mieć Nino Schurtera na kole? Co może pomóc na wyścigu, kiedy formy brak? Jak Berni wspomina Costa Blancę i jak wyglądało „ulepszanie” tras? Jakie sukcesy w kolarstwie torowym Paweł Bernas ma na swoim koncie? Komu Berni zawdzięcza swojego technicznego skilla? Co oznacza kryptonim „special connection”? Dlaczego tak ważna jest umiejętność opuszczenia „strefy komfortu”? Jak się robi medal w przełajach w pierwszym sezonie w tej dyscyplinie? Czym jest projekt Gwarki i dlaczego daje tyle satysfakcji? Czy 8 dniowy Cape Epic daje bardziej w kości niż 23 dniowa Vuelta a Espana? Jakie korzyści wynikają z wieloletniego sumiennego treningu? Z rozmowy dowiadujemy się również jak wygląda nauka i analiza trasy i jak wiele czynników podczas wyścigu ma znaczenie. Jak wyglądały początki treningu na mocy? — Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki — Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki

#20 - Karol Ostaszewski - komfort, luz, cierpliwość, a wynik przyjdzie sam | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI

KUFLIKOWSKI & GÓRNICKIBy KUFLIKOWSKI & GÓRNICKIJan 19, 2023