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GRANDIR EN TOUTE SIMPLICITÉ

GRANDIR EN TOUTE SIMPLICITÉ

By Kym Byrns

Un espace à travers lequel on aborde le leadership au féminin qui met en lumière des femmes entrepreneures passionnées par l’humain et le bien-être et qui suivent leurs désirs pour créer une entreprise à leur image.

Entre découverte de soi et stratégies, elles dessinent un modèle d’entreprise à succès qui respecte leur énergie.

Un espace qui va t'inspirer à aller à la rencontre de soi pour créer la vie et l’entreprise qui t'inspire. Tu découvriras comment créer une business en cohérence avec TON énergie, TON fonctionnement, en symbiose avec TA vraie nature.
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E15 - Je pars vivre en VAN!!

GRANDIR EN TOUTE SIMPLICITÉMar 16, 2021

00:00
29:45
E78 - Naviguer les périodes de transition avec Kassiakim Desjardins
Dec 07, 202358:58
E77 - La Clé du Succès pour Gérer Plusieurs Projets
Nov 30, 202317:25
E76 - Démocratiser la sieste et le repos avec Marie Eve St-Germain
Nov 16, 202343:22
E75 - Réussir à mettre des limites saines dans ta vie et ta business

E75 - Réussir à mettre des limites saines dans ta vie et ta business

Pourquoi on n'arrive pas toujours à mettre nos limites? Et pourquoi c'est important de définir des limites saines dans notre vie? C'est ce qu'on va discuter dans l'épisode d'aujourd'hui.
On va aller répondre à des questions essentielles comme;

C'est quoi concrètement mettre des limites?
Pourquoi c'est important?
Pourquoi on n'arrive pas toujours à mettre nos limites?

Et je vais aussi te présenter quelques exemples concrets de limites qu'on peut mettre en place.

Bonne épisode!
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Si tu as aimé le podcast, je t'invite à mettre 5 étoiles
Et il y a un nouvel épisode de Podcast chaque jeudi, alors tu peux suivre le podcast pour recevoir la notification des nouveaux épisodes

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Nov 09, 202321:48
E74 - Comment gérer l'abondance de client
Oct 26, 202331:41
E73 - Comment aligner sa business avec son énergie avec Élodie Laflamme

E73 - Comment aligner sa business avec son énergie avec Élodie Laflamme

Aujourd'hui, je plonge dans une discussion riche et inspirante avec Élodie Laflamme, experte en communications et marketing. Ensemble, nous explorons la symbiose entre entrepreneuriat et bien-être. Élodie nous livre ses astuces pour naviguer habilement sur les réseaux sociaux. De plus, elle nous dévoile son parcours spirituel, marqué par sa passion pour la numérologie, le tarot et le human design.


Sujets marquants de l’épisode :

  • Le défi des médias sociaux : comment maximiser sa présence avant de se lancer dans la publicité.
  • La pression de la société : le danger du toujours plus et l'art de s'écouter.
  • Trouver son propre chemin vers la liberté, le succès et l'épanouissement.
  • L'équilibre énergétique en business : jouer entre l'énergie masculine et féminine.
  • L'importance de la croissance personnelle et spirituelle parallèlement au développement de compétences business.
  • Structurer une entreprise en ligne : adapter ses stratégies à sa personnalité et ses aspirations.
  • Le design humain au cœur des relations et des interactions : pourquoi et comment communiquer efficacement.


Bon épisode!

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Oct 19, 202349:57
E72 - Comment se foutre la paix avec Annie au Jour le Jour

E72 - Comment se foutre la paix avec Annie au Jour le Jour

Dans cet épisode, je discute avec la merveilleuse Annie au Jour le Jour, des nombreux défis auxquels nous sommes confrontés dans notre vie quotidienne. Ensemble, nous explorons l'importance de prendre du recul, en particulier dans cette ère numérique où nous sommes sans cesse sollicités, que ce soit pour des présentations Zoom ou pour capturer nos vies sur vidéo. Nous débroussaillons le thème du stress, du burn-out, et de cette incessante pression de performance que nous nous imposons souvent à nous-mêmes.


Sujets marquants de l’épisode :

  • La pression moderne : entre stress, épuisement et burn-out.
  • La libération de cette pression : être soi-même sans jugement.
  • Écouter son corps : les signaux à ne pas négliger.
  • Les phrases invalidantes qui ne nous aident pas vraiment.
  • Se sentir irremplaçable au travail vs. prendre soin de soi.
  • La persévérance et la recherche de la gratification à long terme face à la peur de l'échec.


Annie nous offre également un aperçu des services de coaching qu'elle propose, destinés à alléger notre quotidien. Si toi aussi tu te sens parfois submergé par les attentes et la pression de la société, cet épisode est un véritable bol d'air frais.


Bon épisode!

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»» Pour consulter son site web : http://aujourlejour.ca/liens

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Oct 12, 202349:28
E71 - Vivre Simplement avec Audrey Bernier-Perron

E71 - Vivre Simplement avec Audrey Bernier-Perron

Aujourd’hui je reçois Audey Bernier-Perron pour une discussion sur l'architecture écologique. Ensemble, nous plongeons dans notre amour commun pour une conception responsable et réfléchie. C'est une conversation riche où je réalise que, même en étant architecte, je n'avais jamais vraiment abordé le sujet en profondeur dans mes précédents épisodes. Audrey partage généreusement son parcours et ses choix qui l'ont menée vers cette passion pour le design respectueux de l'environnement.


Sujets marquants de l’épisode :

  • Les critères essentiels pour un bâtiment écologique : choix de matériaux, durabilité et évolution dans le temps.
  • Distinguer un projet écoresponsable d'un projet standard : besoins fondamentaux vs besoins superficiels.
  • L'importance de la véracité des revendications écologiques des entreprises et matériaux.
  • Comment l'orientation du bâtiment et l'interaction avec les éléments naturels influencent le design.
  • L'importance de la planification minutieuse et du choix d'une équipe compétente.
  • Réimaginer et optimiser l'espace intérieur sans nécessairement agrandir les structures.


Bon épisode!

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Oct 05, 202346:01
E70 - Intégrer plus de douceur dans son quotidien avec Justine Ô Sens

E70 - Intégrer plus de douceur dans son quotidien avec Justine Ô Sens

As-tu de la difficulté à apporter de la douceur dans ton quotidien? Comment tu te sens quand on parle de du lâcher-prise dans nos vies et de l'importance de s'accueillir? Aujourd’hui je reçois Justine de Ô Sens, coach afin d'accueillir sa sensibilité.L'intention est de nous ouvrir davantage à recevoir et à vivre avec douceur et légèreté, plus les choses se déroulent de manière fluide et rapide. Dans cet épisode, on partage notre expérience de croissance et de guérison, en soulignant que nous avons la capacité de faire confiance à notre corps, à notre âme et à notre sagesse intérieure pour nous diriger vers la guérison. Sujets marquants de l’épisode :

  • L'expérience de la guérison se fait naturellement lorsque l'on fait confiance à son corps, à son âme et à sa sagesse intérieure.
  • Les circonstances et les personnes qui co-créent notre guérison viennent à nous dans le parfait timing, sans que nous ayons besoin de les forcer.
  • Lâcher prise et faire confiance au bon timing permet de voir les choses se débloquer rapidement.
  • La guérison se fait souvent à travers les accents que l'on pose dans notre vie quotidienne.
  • L'importance de de vivre l'expérience de la guérison à travers les cinq sens.
  • Suivre son intuition et ses ressentis permet d'établir des connexions profondes avec les autres.
  • La connexion profonde avec soi-même permet d'établir des relations authentiques avec les autres.
  • S'offrir de la compassion et de l'écoute à soi-même avant de pouvoir les offrir aux autres.
  • Suivre son élan et son flow naturel dans le travail et les activités permet de trouver l'alignement et la satisfaction. Bon épisode! — »» Pour suivre Justine sur Instagram : https://www.instagram.com/justineosens/ Site Web : https://justineosens.com/ — »» Pour me suivre (sur Instagram) : https://www.instagram.com/grandir_en_toute_simplicite/ »» Pour me contacter (sur Facebook) : https://www.facebook.com/kym.byrns
Sep 28, 202301:00:11
E69 - Des erreurs Marketing qui peuvent coûter cher à ton entreprise avec Amélie Chapdelaine

E69 - Des erreurs Marketing qui peuvent coûter cher à ton entreprise avec Amélie Chapdelaine

Comment tu gères ton marketing dans ton business? Le marketing organique ça te parle?

Aujourd’hui je reçois Amélie Chapdelaine de Moose agence marketing, une femme authentique et remplie de projets.

Dépendamment si ton entreprise est en démarrage, en croissance ou en expansion, les stratégies marketing à mettre en place seront différentes. On le sait, mais souvent on tombe dans le piège de se comparer avec les autres entrepreneurs et on finit par sauter des étapes.

Dans cet épisode, on aborde l’importance d’y aller étape par étape, parce vouloir tout faire en même temps ne sert à personne. Se permettre de s’inspirer, d’essayer des stratégies, de se planter et de recommencer mène vers les plus beaux apprentissages.

Démarrer un projet et une entreprise n’est pas toujours le plus difficile. Les résistances qui suivront et les mental breakdown, les doutes, les inconforts…ca c’est le vrai deal breaker pour plusieurs!!

Mais c’est aussi ça qui nous amènent à développer notre persévérance et oser continuer d’avancer, avec courage, vers nos désirs. Dans cet épisode remplie de pépites, on jase aussi de comment il est fondamental de se faire connaitre d’abord pour convertir ensuite, car un business ne se crée pas d’un coup de baguette magique mais avec une stratégie marketing! Sujets marquants de l’épisode : - L’importance de faire des moves en cohérence avec l’endroit où ton business est rendu - Construire son brand et lui permettre d’évoluer. - Connaitre sa clientèle cible, une clé - Parle de ton offre avant de la vendre, une stratégie pour convertir - La persévérance et le courage en business - ’’Rest is productive’’ les mental breakdown et l’importance de prendre soin de ta santé mentale - S’entourer d’un réseau qui te comprends et te supporte Bon épisode! — »» Pour suivre Amélie sur Instagram : https://www.instagram.com/ameychap/ — »» Pour me suivre (sur Instagram) : https://www.instagram.com/grandir_en_toute_simplicite/ »» Pour me contacter (sur Facebook) : https://www.facebook.com/kym.byrns


Jul 06, 202345:32
E68 - Les défis d'être Nomade Digital sur un voilier avec Vickie Leuenberger

E68 - Les défis d'être Nomade Digital sur un voilier avec Vickie Leuenberger

Et si on se permettait réellement de vivre notre vie de rêve?

Dans cet épisode on aborde l’entreprenariat en tant que digital nomade. Vickie a vécu un an sur un voilier à naviguer le monde et à visiter des destinations plus extraordinaires les unes les autres.

Elle est tombé en amour avec la voile lors d’un voyage aux Bahamas où elle a acquis les connaissances et les compétences pour être en mesure de vivre sur son voilier. Elle a nourri son engagement envers elle-même pour atteindre ce rêve sans avoir d’attente sur le ‘’quand’’ et en faisant confiance au processus.

La liberté est un concept distinct pour chaque personne. On se dit qu’on sera libre quand on fera ceci ou cela mais finalement la liberté serait-elle plus au niveau de vivre notre vie en conscience des choix que l’on fait.

Elle nous partage son parcours, mais aussi les défis qu’elle a dû affronter. S’ajuster à un rythme de vie différent et vivre parfois en ne sachant pas de quoi sera fait demain amène à surmonter l’inconfort et à cultiver l’adaptabilité d’un mode de vie nomade digital.

Le rêve elle le vit maintenant et t'inspirera assurément à vivre le tien aussi!

Alors je te souhaite un bel épisode!

»» Pour rejoindre la commauté EVE (l’Espace Virtuel pour Entrepreneur) : https://app.heartbeat.chat/connectimpact/invitation?code=8JF9A4

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Jun 29, 202336:52
E67 - Retrouver des bonnes habitudes de vie en tant qu'entrepreneur avec Isabelle Bonin

E67 - Retrouver des bonnes habitudes de vie en tant qu'entrepreneur avec Isabelle Bonin

Et si tout ce dont on avait besoin pour avoir des meilleurs habitudes c’était de se permettre simplement de commencer?


On doit aussi se laisser le temps d’aimer ça, d'expérimenter et d'explorer différentes façon de bouger pour trouver celle qu'on aime réellement


''Vise la shape tu vas nuire à ta santé, vise ta santé et tu vas avoir la shape''

Dans cet épisode je reçois Isabelle Bonin, la fondatrice de Short & Sweat, un centre de bien-être virtuel en pleine expansion. Avec son entreprise, elle permet a de nombreuses femmes de faire le choix quotidien de s’engager envers elles-mêmes dans leur santé physique et mental. Son application est un univers complet d’entrainements, de recettes saines, de capsules d’experts etc. qui permettent de bouger en étant soutenu par une communauté. Un espace qui vaut de l’or!


Elle n'est pas de ceux qui prône les challenges de perte de poids, les régimes ou autres trucs dans le genre. Elle favorise plutôt d'adopter un mode de vie sain qui est durable. ''Il faut que tu considères ton rdv avec toi-même aussi important que tout autre rendez-vous. Et tu dois être autant gênée de l'annuler que lorsque tu devais dire à ton boss que tu voulais prendre congé''


Les sujets clés qui ont été abordés dans cet épisode

  • Comment surmonter les downs quand on a pas envie de s'entrainer
  • Des trucs concrets pour te garder motiver
  • Comment fonctionne l'app Short & Sweat? (complètement génial pour les entrepreneurs qui ont envie de s'entrainer de façon rapide et efficace)
  • Qu’est ce qui te drive au-delà de l’argent? Se requestionner sur nos objectifs comme entrepreneure pour rester dans l’excitation et le plaisir dans notre business
  • Les défis d'être une entrepreneure qui gère 2 business

Alors je te laisse sur cette belle entrevue.

— Après l’épisode je suis finalement allée voir l’application Short & Sweat et je me suis abonnée directement! Après quelques jours seulement d'utilisation j’adore déja!!

»» Si toi aussi tu veux découvrir l’application Short & Sweat, tu peux aller voir la plateforme sans t'abonner pour commencer et si ça t'intéresse après tu peux t'abonner pour 34$/mois. C'est vraiment worth it!! : https://app.shortandsweat.ca/signup/gUpYBt

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Jun 22, 202341:02
E66 - Retrouver son équilibre en tant qu'entrepreneur avec Anna Morin (Astrologue)

E66 - Retrouver son équilibre en tant qu'entrepreneur avec Anna Morin (Astrologue)

La vie est trop courte pour se faire ch*er, n’est-ce pas!

Faire le choix conscient d’aller vers ce qui nous met en joie en laissant aller ce qui ne nous sert pas est la clé!

Il nous arrive tous de se trouver en déséquilibre dans nos énergies féminines et masculines, la discipline vs l’intuition. Dans ces moments on se laisse être soit dépassé par la structure et la performance, soit par nos émotions et le self care à outrance et au final on n’avance pas ou on s’épuise.

Alors comment jongler avec ce yin et ce yang que nous portons tous en nous et retrouver un équilibre entre notre vie perso et entrepreneuriale?

Dans cet épisode, je reçois Anna, astrologue qui en est à sa 4e entreprise. Une femme vraie et authentique qui n’a pas une seconde à perdre avec ce qui ne la met pas en joie.

Un moment qui shake notre conception de l’équilibre entre ce qui est requis au niveau du self care et la gestion d’une entreprise à succès.

Notre manière de partager sur les réseaux sociaux définie qui nous sommes. Si on partage du vide, les fréquences que l’on émet sont vident. Et si on partageait moins mais avec une plus belle intention?

Notre présence sur les réseaux, lorsqu’elle est intentionnelle et supportée par un système efficace attire des clients et des connexions humaines alignées avec nous.

Être soi, se respecter et trouver l’équilibre est possible dans l’entreprenariat.

Alors ‘’Suck it up, buttercup’’ Comme elle dit si bien!


Bonne écoute!

»» Pour suivre Anna (sur Instagram) : www.instagram.com/anna.astrologue

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Jun 15, 202352:50
E65 - Comment arrêter d’être dans le jus avec Véro Bourrassa
Jun 08, 202342:00
E64 - Quand suivre ton intuition t'apporte des opportunités de fou!
Jun 01, 202316:14
E63 - Assumer les Shifts Identitaires dans ta Business - Avec Alyson Robinson
May 25, 202345:59
E62 - Et si tu n'avais pas peur, qu'est-ce que tu ferais? avec Mélanie Ghanimé

E62 - Et si tu n'avais pas peur, qu'est-ce que tu ferais? avec Mélanie Ghanimé

Et si tu n’avais pas peur dans la vie, qu’est ce que tu ferais?

On peut parfois avoir peur de choisir un métier non conventiel, de changer de domaine, de partir seule en voyage ou de réaliser un nouveau rêve qu’on pense impossible..

Mais quand on commence à se poser les bonnes questions, à faire de l’introspection, à aller voir en nous ce qui nous empêche d’avancer, souvent on réalise que nos peurs ne sont pas réels

Et que finalement on peut arriver à les surmonter!

C’est justement ce qu’on aborde dans cette épisode avec Mélanie Ghanimé qui est humoriste, actrice, comédienne et consultante en relation d’aide avec écoute ton corps

Elle nous parle de son parcours atypique et comment elle est arriver à naviguer les périodes d’inconforts (parce que non la vie n’est pas toujours rose)

Mais elle nous partage des outils qui l’ont aider à mieux se comprendre, à améliorer sa relation avec elle-même et apprendre à s’aimer

Alors je te souhaite une belle écoute!


»» Pour voir ses dates de spectacles/Site internet : Mélanie Ghanimé | Humoriste (melanieghanime.com)⁠

»» Pour suivre Mélanie (sur Insta) : Mélanie Ghanimé (@melanieghanime) | Instagram⁠

»» Pour suivre Mélanie (sur Fb) : Mélanie Ghanimé | Facebook⁠

»» Pour écoupter son podcast Mélanie Consulte sur Youtube : Mélanie Ghanimé - YouTube/Spotify - Mélanie Ghanimé - YouTube⁠


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May 18, 202346:07
E61 - Comment la structure peut t'apporter la liberté avec Amélie Riendeau

E61 - Comment la structure peut t'apporter la liberté avec Amélie Riendeau

Et si la structure te supportait plutôt que de t’emprisonner dans ton entreprise.

Nous abordons dans ce podcast comment le fait d'écouter ses besoins peut cohabiter de belle manière avec une structure d’entreprise. Parce que la stratégie ne tue pas l’espace pour les émotions, au contraire elle permet de prendre le temps de les vivre en sachant que notre entreprise continuera de fonctionner.

Amélie Riendeau est présidente de @mqconsultation, une entreprise de coaching d’affaires pour femmes. Elle à une grande vision pour son entreprise mais aussi pour les entrepreneures qu’elle accompagne.

Amélie nous parle de son expérience afin de naviguer ses émotions, ses besoins et son cycle féminin à travers cette structure d’entreprise (direction) qui est flexible, à son image et qui soutient l’humaine autant que l’entrepreneure qu’elle est.

Il est possible de nourrir un équilibre saint, il suffit de trouver la recette qui est profitable pour son propre modèle d’entreprise.

Bonne écoute!

____

»» Pour suivre Amélie (sur Facebook): MQ Consultation Inc | Facebook »» Pour suivre Amélie (sur Instagram): MQ Consultation Inc (@mqconsultation) | Instagram »» Pour suivre Amélie (sur internet): MQ Consultation – Accompagnements personnalisés pour croître ton entreprise en ligne! (mqconsultationinc.com)

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May 11, 202347:24
E60 - Célébrer son parcours en tant qu'entrepreneur
May 04, 202325:24
E59 - Comment naviguer les périodes de stress en tant qu'entrepreneur avec Marie-France Garneau
Jan 30, 202334:58
E58 - Mes 6 plus grandes leçons de 2022
Dec 29, 202230:04
E57 - Trouver du confort dans l'inconfort avec Yasmine Lalouna

E57 - Trouver du confort dans l'inconfort avec Yasmine Lalouna

Nov 01, 202234:27
E56 - Incarner son Être multidimentionnel
Apr 12, 202236:37
E55 - Liberté et Ambition - Pour une vie qui nous tient EN VIE avec Christine Brugnon-Ferrière

E55 - Liberté et Ambition - Pour une vie qui nous tient EN VIE avec Christine Brugnon-Ferrière

Apr 05, 202236:37
E54 - En quête de sens avec Delphine Fontaine
Apr 01, 202237:28
E53 - Suivre son coeur pour une vie alignée avec Bernadette Leca

E53 - Suivre son coeur pour une vie alignée avec Bernadette Leca

Mar 29, 202228:07
E52 - Se libérer de la pression de performance avec Cathie Legault-Nadon
Mar 25, 202232:39
E51 - Se libérer émotionnellement de nos blocages avec Lucie Puchaux
Mar 22, 202226:08
E50 - À la découverte de soi avec Christine Inlight Out

E50 - À la découverte de soi avec Christine Inlight Out

Portée par les voyages, par les rencontres, par les opportunités, Christine vient nous partager son parcours où elle a décidé de suivre son coeur pour créer la vie qui l’inspire

Elle nous partage son chemin qui est loin d’être linéaire, mais elle est un excellent exemple qu’il est possible de sortir des sentis battus, de changer plusieurs fois de carrière pour s’aligner à nos passions.

Après plusieurs métiers et expériences de voyage à travers le monde, elle se questionne sur la contribution qu’elle veut apporter dans le monde et comment elle pourra exprimer davantage sa créativité et sa passion,...

Elle fait maintenant des interviews et de la rédaction d’articles pour les thérapeutes alternatifs.

À travers ses rencontres, elle a interviewé plus de 25 spécialistes dans divers domaines relié à la spiritualité, le bien-être, la connaissance de soi (Microkinésiologue, Soin énergétique, Ayurveda, Décodage personnel, Numérologie, Diamant de naissance, Tarologie, Danse intuitive, Sphère Harmony, Naturopathe,...)

Elle nous en partage quelques-uns durant ce podcast qui pourront certainement nous être utile si on a envie d’expérimenter, se guérrir et se découvrir.

Une parcours et une femme inspirante que je t'invite à découvrir!

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»» Pour découvrir son univers (site internet) : www.inlight-out.com

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Mar 18, 202233:37
E49 - Connecter aux Eaux Sacrées avec Corine Gaubert

E49 - Connecter aux Eaux Sacrées avec Corine Gaubert

eDans cet épisode, je reçois Corine Gaubert, qui vient nous partager comment elle s’est laisser porter pour être qui elle est réellement et la connexion particulière qu’elle a avec l’eau.

Elle nous partage le parcours qui l’a amené à connecter à l’eau, à écouter la voix de l’eau et la ressentir.

Au départ, elle trouvait cela un ''étrange'', mais à force de suivre son intuition, les ressentis qu’elle percevait, elle compris qu’elle avait une réelle connexion avec l’eau.

Au travers la libération et la guérison physique, mental et émotionnelle, elle accompagnement désormais les gens à travers les eaux sacrés, en lien avec les eaux dans le corps, qui détiennent énormément d’information sur nos mémoires, nos anciennes vies, nos ancêtres,...

Pour elle c’est comme un voyage où elle embarque sur un petit bateau et se promène sur les cellules du corps pour prend l'information du corps.

Elle entre en résonance avec l’âme de la personne pour dénicher les mémoires bloquantes ancestrale de vie passée ou de la vie courante pour évoluer.

Corine nous donne également des outils pour arriver à expérimenter et connecter à l’eau pour prendre conscience de son impact dans nos vie.

Bonne écoute!

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»» Pour suivre Corine (instagram) : instagram.com/arkenzen/

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Mar 15, 202233:40
E48 - Dans la tête de 2 Multipassionnées - Discussion avec Jeanne Ménez

E48 - Dans la tête de 2 Multipassionnées - Discussion avec Jeanne Ménez

À toi multipassionnée, multipotentielle, qui a toujours des millions d’idées de projets en même temps.

Laisse toi porter dans cette discussion entre 2 manifesting generator, multipassionnée.

Dans ce podcast avec Jeanne Ménez, on s’autorise à être soi-même, à vivre une vie alignée à qui on est réellement et à suivre notre rythme. (Peut-être un peu trop rapide pour certains, mais si tu es comme ça toi aussi tu te reconnaitra assurément)

C’est possible de vivre un vie où on se laisse aller avec notre intensité, nos multiples projets. En suivant notre flow créatif avec nos multiples passions.

On s’autorise à avoir plusieurs portes ouvertes dans notre vie pour arriver à suivre nos envies.

On a arrêté de suivre un modèle qui nous exigeait de faire une seule chose dans la vie. Alors oui on s’autorise à faire plusieurs chose en même temps parce que ça nous active.

On a arrêté de penser que c’était contre-productif ou trop intense et on se laisse porter par nos passion.

Es-tu toi aussi multipassionnée?

Est-ce que tu te permets de vivre ton intensité?

Est-ce que tu te permets de nourrir ton propre jardin avant de vouloir le faire pour toutes les autres personnes autour de toi?

»» Pour suivre Jeanne (facebook) : facebook.com/jeanne.menez

»» Pour suivre Jeanne (instagram) : Jeanne Ménez : instagram.com/jechanteparfois/

»» Pour découvrir son univers (Youtube) : youtube.com/watch?app=desktop&v=BHmL_MwUL8g

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Mar 11, 202246:14
E47 - Oser la reconversion professionnel avec Corinne Huynh

E47 - Oser la reconversion professionnel avec Corinne Huynh

Mar 08, 202246:05
E46 - Cultiver des relations conscientes avec Carolyn Prud'homme
Mar 04, 202240:28
E45 - Se laisser guider par les synchronicités avec Kassiakim
Mar 01, 202244:44
E44 - Cycle Menstruel Conscient avec Elaine Gendreau

E44 - Cycle Menstruel Conscient avec Elaine Gendreau

Dans cet épisode, on aborde les cycles menstruel conscient et les différentes énergies avec lesquelles on navigue chaque phase.

Pour ce faire, je reçois Elaine Gendreau, acupuncteure et fondatrice de la Clinique Hormona, une clinique en santé complémentaire en fertilité, périnatalité et santé hormonal.

Elle accompagne les femmes à optimiser leur fertilité, régulariser leurs règles et leur santé hormonal.

Elle vient nous aider à comprendre les 4 phases présentes dans nos cycles et comment chacune d’entre elle a un cadeau et une énergie unique.

Notre perception sur notre cycle menstruel est parfois malsaine. On est dans la productivité, la performance et on s'attend que ça soit constant tout au long de notre cycle.

Mais c’est à ce moment qu’on avance à contre-courant et qu’on résiste à notre nature.

Comprendre la perception que nous avons de nos cycles menstruels, comprendre nos cycles et les différentes énergies associés peut nous aider à traverser notre quotidien avec plus de douceur et de tolérance envers soi-même.

Une discussion super intéressante et inspirante que chaque femme et chaque homme devrait écouter.

Que ça soit pour mieux se comprendre soi-même en tant que femme ou pour comprendre les cycles menstruels des femmes qui nous entoure.

Bonne écoute!

»» Outils gratuits : https://elainegendreau.podia.com/outils-gratuits

  • Guide gratuit : Les 4 phases du cycle menstruel et leur différentes énergies
  • Atelier gratuit comprendre les tests d'ovulation
  • Guide gratuit : Les 5 étapes indispensables pour la prise efficace de la courbe de température

»» Groupe Facebook : Femmes Hormona : https://www.facebook.com/groups/3098296830408557

»» Page facebook perso : https://www.facebook.com/elaine.gendreau.9

»» Page facebook pro : https://www.facebook.com/CliniqueHormona

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Feb 25, 202240:15
E43 - Harmoniser nos dualités avec Julia Braga

E43 - Harmoniser nos dualités avec Julia Braga

Architecte de formation en France, ayant étudier en Finlande et travailler à Londres, Julia Braga décide de tout lâcher après un burn-out. En 2011, elle décide de tout vendre pour aller s’installer au Québec.

Une grande désillusion entre les études et le marchés du travail lui ont refait questionner ce qui lui apportait réellement de la joie.

Dans cet épisode, elle vient nous partager son parcours, son éveil spirituel, ses moments les plus difficiles et ce qui l’a aider à s’en sortir.

Elle nous partage comment elle a reconnecté à son coeur, à ses désirs profonds et ce pourquoi elle a envie de contribuer.

Étant constamment à la rechercher d’harmoniser sa vie, elle aide désormais les entrepreneurs à créer leur projet avec sérénité. Elle est pour ainsi dire l’architecte de notre intérieur. Pour déconstruire et reconstruire ce qui fait du sens.

Une discussion qui nous invite à retourner à l’harmonie, à ce qui nous mets en joie et à nous aligner avec ce qui fait du sens pour nous.

Bonne écoute!

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Feb 22, 202235:43
E42 - Assumer et Incarner la Sorcière en Soi avec Charlotte L'Athanor
Feb 15, 202231:06
E41 - Réconcilier son énergie masculine et féminine avec Clémence Martin
Feb 11, 202237:01
E40 - Transformer sa relation avec l'argent avec Mialy Ericka

E40 - Transformer sa relation avec l'argent avec Mialy Ericka

Dans cet épisode, on aborde un sujet assez particulier : L’ARGENT!

Je reçois Mialy, Business Mentor et Stratège en Empowerment Féminin qui aide les femmes entrepreneures à augmenter leur pouvoir financier et utiliser la totalité de leur potentiel.

Dans notre société, les gens riches sont souvent dépeint comme des mauvaise personnes, qui ont profitées des autres et du système. Comme si dès que l’on avait plus d’argent on était nécessairement mauvais.

Notre valeur est également souvent associé à nos titres, nos diplômes, le nombre d’heure supplémentaires qu’on fait, le travail acharné, alors qu’il y a bien plus derrière. Et parfois il ne faut pas travailler plus fort, mais plus intelligemment.

Mialy nous éclaire sur le fait qu’il n’est pas obligatoire de choisir entre avoir des valeurs et avoir de l’argent. Comment allier les deux?

Comment avoir une entreprise qui grandit, qui génère de l’argent tout en ayant un impact positif sur le monde? Elle vient nous parler des différentes croyances reliés à l’argent ainsi que l’énergie féminine et masculine de l’argent.

Une discussion qui nous permet d’ouvrir nos horizons et retrouver une joie à parler d’argent.

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Feb 04, 202229:19
E39 - Guérir ses blessures pour libérer sa lumière avec Lucie Dezétoiles

E39 - Guérir ses blessures pour libérer sa lumière avec Lucie Dezétoiles

Lucie vient de nous parler son parcours d’enfance qui a été assez difficile, où elle a subit de la violence psychologique, physique, des agressions et même des viols.

Elle nous fait part de son regard sur ces évènements, ce qu’elle en retire maintenant et comment ça l’a transformé sa vie.

Comment elle est arrivé à vivre la reconnexion à son corps, à sa féminité, à son estime de soi et à son amour propre, malgré tout ce qui lui est arrivé.

Elle a également décidé d’étudier en psychologie pour essayer de comprendre son histoire et faire du sens à tout ce qu’elle avait vécu.

Lucie est thérapeute et aide désormais les femmes à guérir de leur blessures avec l’hypnose humaniste pour amener plus de légèreté dans leur quotidien.

Alors je te laisse sur son histoire et son message authentique.

P.S. Je suis d’ailleurs restée bouche-bée tout au long du podcast sur son histoire et les statistiques concernant les femmes victimes de violences et d’agression dans notre société.

Si d’ailleurs tu fais partie de ces femmes, n’hésites pas à aller lui écrire en message privé, elle sera reconnaissante de pouvoir te guider et t’accueillir pour en discuter.

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Feb 01, 202240:44
E38 - Sortir du brouillard avec Caroline Lavoie
Jan 28, 202233:28
E37 - Surmonter la dépression avec Maryse Gagnon

E37 - Surmonter la dépression avec Maryse Gagnon

Jan 25, 202246:08
E36 - Se libérer de relations toxiques avec Véronique Henley
Jan 21, 202233:36
E35 - Tout recommencer de zéro avec Marjolaine Gailly

E35 - Tout recommencer de zéro avec Marjolaine Gailly

Marjolaine habite au Philippines avec sa petite fille qu’elle a adoptée en 2020.

Durant des années, elle a monté plusieurs entreprise-conseil, espaces de co-working, école alternative jusqu’à ce que la pandémie frappe et durant laquelle elle a tout perdu.

Elle fait une double faillite, perd sa maison, sa voiture, TOUT!

Marjolaine doit même être séparée de sa petite fille durant 10 mois en étant littéralement prise à l’autre bout du monde. Malgré les difficultés et la peur elle décide de se relever! Elle vient donc nous parler de son parcours, ses expériences, les difficultés qu’elle a dû surmonter et comment elle s'en est sortie

Créant une entreprise basée sur l’impact humain plutôt que purement financier, elle arrive désormais à passer plus de temps en famille et suivre son propre rythme.

Elle accompagne des entrepreneurs à travers le monde pour les aider à passer en ligne et sauver leur entreprise. Elle les aide à développer leur projet de coeur pour qu’ils puissent, eux aussi, créer un mode de vie et une vie qui les inspire.

Alors je vous laisse sur cette belle discussion!

Bonne écoute

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Jan 18, 202241:00
E34 - Se libérer de nos conditionnements grâce au Human Design - Discussion avec Nadine Leclerc-Corcoran

E34 - Se libérer de nos conditionnements grâce au Human Design - Discussion avec Nadine Leclerc-Corcoran

Nadine est générateur 1/3, enseignante en adaptation scolaire, analyste Human Design et mère monoparentale.

Elle nous parle de son parcours avec le Human Design et comment cela à transformation sa façon de voir la vie. Cet outil qu’elle utilise en tant qu’enseignante, mère et leader de son entreprise, lui ont permis de vivre une vie avec beaucoup plus de joie et de satisfaction

Elle nous partage comment le HD peut nous aider à être plus tolérant envers soi, envers les autres et vivre une vie plus légère.

On aborde les déconditionnements, les croyances et les peurs que nous pouvons avoir depuis notre naissance et comprendre comment s’en libérer. Elle souhaite amener les gens à comprendre qui ils sont réellement quand ils sont en alignement avec leur authenticité et leur exceptionnalité.

Sa vision avec le Human Design est tout simplement incroyable et elle a un grand désir de l’amener à un tout autre niveau. Elle désire aider les dirigeants d’entreprises à mieux comprendre leur employés, la direction scolaire à mieux comprendre leur professeurs et eux-même leur élèves et les parents à mieux comprendre leur enfant.

Alors je vous laisse sur cette belle discussion et sa vision saura assurément vous inspirer.

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Jan 14, 202231:56
E33 - S'autoriser à vivre pleinement sa spiritualité avec Alieen Valere-Gille
Jan 11, 202231:35
E32 - S'aligner et s'assumer avec le Human Design - Discussion avec Andy Benoit

E32 - S'aligner et s'assumer avec le Human Design - Discussion avec Andy Benoit

Aujourd’hui je reçois sur le podcast une experte et formatrice en Human Design : Andy Benoit.

Une projecteur splénique 2/4 qui vient nous parler de son parcours avec le Human Design, la reconnexion à son corps et son intuition.

Grâce à Andy on entre dans les détails et les précisions que le Human Design peut nous apporter dans notre quotidien. Autant dans l’énergie, la prise de décision alignée, l'abondance avec le HD, l’ombre et la lumière des centres et des portes et bien sur on va en profondeur dans certaines notions du Human Design, mais tout ça de façon super concrète et pratique.

Parce qu'elle nous rappelle justement que l’important avec le Human Design ce n’est pas de savoir l’ensemble des informations qu’il y a sur notre charte, mais bien que cet outils puisse nous aider concrètement à vivre de manière plus alignée avec notre essence.

Tout est une question d’expérimentation et de reconnexion dans notre corps 

Alors je vous laisse découvrir cette femme incroyable et les magnifiques clés qu'elle nous livre dans ce podcast! 

Bonne écoute!

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Jan 07, 202246:13
E31 - Être leader de son entreprise en tant que médium avec Adeline Seutin
Jan 04, 202236:40
E30 - Le plaisir d'une vie sans alcool avec Catherine Lapierre

E30 - Le plaisir d'une vie sans alcool avec Catherine Lapierre

Catherine nous parle de son parcours vers la sobriété et de son entreprise Sobre is the New Pompette.

Elle s’est longtemps décrit comme la fille de party et la "wine-mom", capable de jongler avec les enfants, les obligations, le travail, les études et les bouteilles de vin.

Après plusieurs nuits à se réveiller avec le coeur à 100bpm, à gérer des crises de panique et à être continuellement fatiguée, elle a décidé de prendre une pause de l’alcool pour finalement en faire un nouveau mode de vie

Que ça soit dans le but de modérer ta consommation d’alcool, de passer vers un mode de vie complètement sans alcool ou tout simplement pour te pousser à réfléchir sur ta consommation, cette discussion saura t’ouvrir les yeux vers de nouvelles possibilités.

Avec le temps des fêtes qui arrivent, cela nous amène également à réflexion à notre consommations d’alcool et à ce que l’on veut réellement dans notre vie.

Catherine nous partage comment retrouver les joies de la vie sans alcool!

Bonne écoute

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Dec 23, 202137:06
E29 - Reconnecter à son enfant intérieur avec Erika Galland
Dec 21, 202132:19