Ladies, Wine & Design, Moscow
By Ladies Wine & Design, Moscow
Ladies, Wine & Design, MoscowDec 25, 2020
Про ритуалы, заботу о себе и почему иногда надо вести себя как ребенок
Последний выпуск подкаста Ladies, Wine & Design в этом году мы решили посвятить самой важной теме — заботе о себе. Мы собрали звездную команду из Ани Звижинской, Нелли Недре и Наташи Широковой. Все три девушки рассказали, как они пришли к осознанности, почему они медитируют и как восполняют ресурс.
На праздниках обязательно послушайте — это отличное время, чтобы отдохнуть, подумать о том, как поменять свою жизнь к лучшему и войти в новый год полными сил и энергии.
Подписывайтесь на канал на всех популярных площадках с подкастами, пишите отзывы. И до встречи во втором сезоне! Пишите нам по вопросам сотрудничества и свои комментарии: lwd.moscow@gmail.com
Профиль Ани: https://instagram.com/annazvizh
Профиль Нелли: https://www.instagram.com/nelli_nedre/
Профиль Наташи: https://www.instagram.com/natsbusters/
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Монтаж и сведение звука: Катя Шашина
Про Пхукет, дом с призраками и почему у каждого свой путь
Люда Летникова — одна из тех, с кем познакомившись однажды, не забудешь больше никогда. На своей страничке в инстаграмме она рассказывает о жизни на Пхукете, причем рассказывает так, как ни один гид не расскажет: у нее есть супер чутье на необычные места, еду и события.
Произошло чудо, и Люда ненадолго вернулась в Россию. Мы успели с ней поговорить про ее жизненный путь, про сообщество скетчеров, про одобрение духа и почему нас ведут нашими дорогами.
Выпуск получился мистическим и очень добрым. Подписывайтесь на канал на ваших любимых площадках и пишите нам по вопросам сотрудничества и свои комментарии: lwd.moscow@gmail.com
Профиль Людмилы: https://www.instagram.com/ludalet/
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Монтаж и сведение звука: Катя Шашина
Про алгоритмы инстаграма, как перестать быть невидимкой, и почему блогерство — тоже работа
Лёля Ле — графический дизайнер, которая пару месяцев назад плотно взялась за свое самопродвижение в инстаграме. Вместе мы записали вдохновляющий эпизод, где обсудили, как перестать искать клиентов, но не остаться без работы, почему нужно всем и каждому говорить, чем ты занимаешься, и почему ты не проснешься знаменитой после ТОГО САМОГО проекта.
По вопросам сотрудничества и свои комментарии пишите: lwd.moscow@gmail.com
Профиль Лёли: https://www.instagram.com/le_industrial/
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Монтаж и сведение звука: Катя Шашина
Про ИП, самозаянятость и почему это не так страшно, как кажется
Многие дизайнеры не открывают «свое дело» и не платят налоги, потому что весь процесс кажется непонятным и странным. Поэтому мы, две головы из Ladies, Wine & Design, Moscow, решили поделиться с вами своим опытом. Катя Шашина ИП уже более трех лет, Наташа Широкова одной из первых начала участвовать в эксперименте, под названием «Самозанятость». Этот выпуск про то, как мы ведем дела!
Пишите нам: lwd.moscow@gmail.com
Профиль Кати: https://www.facebook.com/kate.shashina
Профиль Наташи: https://www.facebook.com/natashakorish
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Монтаж и сведение звука: Катя Шашина и Катя Родионова
Про открытие второго дизайн-бюро, любовь к работе и то, как мотивировать дизайнеров работать на выходных добровольно
Мы встретились с Викой Ермолаевой, бывшей со-основательницей Ermolaev Bureau и основательницей Mei Buro. Вика считает, что здоровый климат в команде — залог успешного бизнеса. Важно уметь слышать и уважать мнение друг друга, ценить чужое время и нести полную ответственность за свою часть работы. В этом выпуске она поделилась кухней процессов и отношений, которые уже хорошо себя показали в первом бюро и с любовью привнесены во второе.
По вопросам сотрудничества и свои комментарии пишите: lwd.moscow@gmail.com
Профиль Вики: https://www.facebook.com/victoria.mei.7
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Монтаж и сведение звука: Катя Шашина
Про женскую студию в IT, химию в команде и почему нужно инвестировать в терапевта перед уходом на фриланс
Часто дизайнеры уходят на фриланс, потому что они хотят больше контролировать свою работу и жизнь. И у многих из них в какой-то момент появляется мысль, что одного фриланса мало и хочется больше. Мысль логически приводит к идее: почему бы не открыть студию? Особенно когда вокруг есть еще несколько фрилансеров, чьи рабочие ценности совпадают с твоими.
Даша Розина, Аня Егорова и Юля Мышляева недавно открыли свой кооператив Curves, а мы встретились с ними и попросили рассказать, что сподвигло их перейти из фриланса в общую студийную работу.
По любым вопросам пишите: lwd.mos.socialmedia@gmail.com
Команда Curves: https://curves.digital
Профиль Даши: https://www.facebook.com/daria.rozina
Профиль Юли: https://www.facebook.com/myshlyaeva
Профиль Ани: https://www.facebook.com/anna.ae.egorova
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Монтаж и сведение звука: Катя Шашина и Катя Родионова
Про деньги, бартерную работу и почему нужно заниматься тем, что любишь
Любой фрилансер рано или поздно сталкивается необходимостью говорить про деньги. Кто-то уходит в демпинг, потому что боится брать больше, кто-то закручивает косты, восторгаясь собственной крутостью, и только единицы могут адекватно оценить себя и выставить реальный прайс.
Мы встретились с Дашей Браженко, графическим дизайнером из МоМА, и попросили ее рассказать, как она разговаривает про деньги, почему к ней приходят за советом другие дизайнеры и почему разговоры с клиентом очень похожи на личные отношения.
Делитесь впечатлениями: lwd.mos.socialmedia@gmail.com
Профиль Даши: https://www.behance.net/brajenko
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Про критику, студентов и советы бывалых женщин
Мы записали новый выпуск полезный всем, кто хоть раз в жизни страдал от критики, либо давал неконструктивную критику и обижал этим своих коллег. Вместе с преподавателем Высшей Школы Экономики Наташей Шендрик мы поговорили про то, почему конструктивная критика — это тяжелый труд, как правильно обсуждать работы, чтобы донести критику, но не убить мотивацию, про технику бутерброда, и что делать, если люди начинают разговаривать с демонами в своей голове.
Делитесь впечатлениями: lwd.mos.socialmedia@gmail.com
Профиль Наташи: https://www.facebook.com/natashen
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Про синдром самозванца, страх ошибок и работу дворником
Мы снова встретились с Людмилой Булгаковой и в этот раз поговорили про внутреннего критика. В ходе беседы мы затронули такие темы: история появления синдрома самозванца, как оценки и ошибки в школе влияют на наше сегодняшнее поведение, и что делать с критиком внутри, чтобы он не мешал жить.
Делитесь впечатлениями: lwd.mos.socialmedia@gmail.com
Профиль Людмилы: https://www.facebook.com/lucy.bulgakova
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Про лень, контекст и Илона Маска
В этот раз мы встретились с системным семейным психологом Людмилой Булгаковой и поговорили про причины лени, почему имеет значение контекст, как определять ленимся мы или нет, как понять что ты устал и надо ли спасать мир?
* Простите, за странное качество звука, мы уже купили новые микрофоны и дальше будет лучше!
Отправляйте свои комментарии и пожелания: lwd.mos.socialmedia@gmail.com
Профиль Людмилы: https://www.facebook.com/lucy.bulgakova
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Отделяем отдых от работы и работу от отдыха. 18+
Как отдыхать так, чтобы не думать о работе? Как работать так, чтобы не отвлекаться на отдых? Сегодня мы поговорили с клиническим психологом-сексологом Сергеем Кумченко про рабочие границы, неопределенность и про то, почему нельзя пить кофе за рабочим местом. Кстати, причем тут секс?
Сергей Кумченко: https://www.instagram.com/serjmurr/
Попробовали? Расскажите о своем опыте: lwd.mos.socialmedia@gmail.com
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Как устроиться на работу своей мечты
Сегодня мы поговорим о том, как устроиться в студию своей мечты и как вести себя на собеседовании. Когда стоит говорить про деньги? Нужно ли писать сопроводительное письмо? Можно ли отправить ссылку на сайт или нужно собирать пдф под каждого клиента? Как проходить интервью? На все эти вопросы отвечает Даша Розина, дизайнер и арт-директор, которая много лет помогает другим дизайнерам устроиться на работу в студию или на проект.
*Бонус «Нам не по пути: как на собеседовании понять, что с компанией у вас разные цели». Статья на Medium.
Даша Розина: https://www.facebook.com/daria.rozina
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com
Про каллиграфию в дизайне и дизайн в каллиграфии
Встретились и поговорили с каллиграфом и преподавателем Леной Анфимовой про то, как научиться каллиграфии, какие в этом пути нас ожидают подводные камни и как вести дела так, чтобы каллиграф не плакал над своей жизнью.
На работы Лены можно посмотреть на ее сайте: http://la-graphos.com и в инстаграме: https://www.instagram.com/elena.anfimova/
Музыка Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta
Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com