La fille et son anxiété

La fille et son anxiété

By Alexandra Loiselle-Goulet
Dans un monde où le stress et l'anxiété dominent, comment peut-on y arriver sans y perdre toutes ses plumes? Je m'appelle Alexandra et bienvenue dans l'univers de La fille et son anxiété. Je vis de l'anxiété et j'ai un trouble de personnalité depuis 15 ans. Mon but? Enrayer les tabous et avancer, tête haute, dans une vie sans peur et sans contrainte. Dans ce podcast, je vous partagerai mes découvertes et mes réflexions en lien avec le développement personnel, la spiritualité et la santé mentale. T'embarque?
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Les chakras, connais-tu ça?

La fille et son anxiété

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Sortir de sa zone de confort
Un petit épisode qui j'espère saura te motiver pour passer enfin à l'action dans ta vie! Bonne écoute! 
06:44
June 18, 2020
L'intuition ou l'anxiété?
Dans cet épisode, je reçois Chantal Galimi. Cette pétillante et merveilleuse femme qui en connaît un bout sur l'énergie. On y discute d'intuition, d'enfant indigo et d'hypersensibilité. Une belle rencontre qui m'a fait grandir encore un peu plus!  Lien de ses réseaux sociaux Facebook : Page pro  Groupe Facebook : 21 jours pour comprendre et apprivoiser sa spiritualité Bonne écoute! 
1:10:00
June 10, 2020
Les chakras, connais-tu ça?
Dans cet épisode, je parle autour d'un café avec Caroline Houle. Cette fille est passionnante et elle s'y connaît avec les chakras. Je l'écouterais parler pendant des heures! je te laisse ici le lien de ses médias sociaux, si tu as le goût d'en savoir plus sur elle.  Facebook / Site web Bonne écoute!  Alexandra
36:20
May 29, 2020
As-tu une routine de bien-être?
On ne parle pas assez de l'importance d'avoir une routine de bien-être. Mais pourtant, elle est extrêmement bénéfique pour la santé mentale. En as-tu une? Viens m'en parler sur la communauté : La fille et son anxiété ! Au plaisir de te lire !  Alexandra 
24:06
May 21, 2020
On commence ça d'même un podcast
C'est mon premier épisode de podcast à vie! Je suis tellement fière! Dans celui-ci, tu apprendras à me connaître un peu plus! Il est plus court mais j'y mets aussi la table pour les prochains! Bonne écoute! 
12:52
May 20, 2020