Skip to main content
Dreamers Café.

Dreamers Café.

By Dreamers Academy

Dreamers Café: tu podcast sobre creatividad, éxito y bienestar.

En cada episodio conversamos con un referente del mundo creativo y del bienestar que ha lanzado su proyecto.
En algunas entrevistas acabamos o empezamos la charla con una meditación.

El proposito del podcast, y de la Dreamers Academy, es inspirar y acompañar el mayor numero de personas a reconocer y aprovechar sus talentos para emprender proyectos creativos sostenibles y vivir de lo que les apasiona.



Currently playing episode

Entre Bastidores del Proceso Creativo del Festival Ombra, la Creación de la Imagen con la Ayuda de la IA

Dreamers Café.Jan 21, 2024

00:00
08:51
Entre Bastidores del Proceso Creativo del Festival Ombra, la Creación de la Imagen con la Ayuda de la IA

Entre Bastidores del Proceso Creativo del Festival Ombra, la Creación de la Imagen con la Ayuda de la IA

En este episodio, te sumergirás en los entresijos del festival Ombra, un destacado referente internacional en la música y la cultura darkwave. Compartiré fragmentos de mis conversaciones con Nico Cabaña, co-director del festival y fundador del sello discográfico Oráculo Records. Nico nos llevará a través del proceso creativo detrás de la elaboración de la imagen gráfica para la próxima edición de Ombra, utilizando la inteligencia artificial como aliada.

.

.

Anna Mastrolitto

info@dreamersacademy.es

@wearedreamers_academy

Jan 21, 202408:51
¿La planificación mata la creatividad? ¿Es posible dejar de procrastinar?

¿La planificación mata la creatividad? ¿Es posible dejar de procrastinar?

En este primer episodio de 2024, exploramos dos creencias arraigadas en el mundo creativo: la idea de que la planificación sofoca la creatividad y la percepción de que es imposible superar la procrastinación. Descubre cómo desafiar estas creencias puede abrir nuevas posibilidades y caminos para la expresión creativa y el liderazgo consciente en tus proyectos.

Te invito a descargar la guía que he preparado para ti aquí: https://dreamersacademy.es/planner/

Si este episodio te ha gustado, te recomiendo guardarlo entre tus favoritos y enviarlo a tus amigos y amigas creativas que todavía no han descubierto el placer de la planificación.








Jan 14, 202406:27
Respira para soltar

Respira para soltar

¡Hola, dreamer!


Te invito a explorar una herramienta simple pero poderosa que todos tenemos a nuestro alcance para soltar: la respiración. 

Cuando inhalamos, tomamos lo nuevo, y cuando exhalamos, liberamos lo viejo. 

Respirar exhalando por la boca puede ayudar a soltar emociones y reducir la tensión en el cuerpo al activar el sistema nervioso parasimpático, que reduce el estrés y la ansiedad.


Esta técnica puede ser útil en situaciones de tensión o estrés , pero no debe ser nuestra forma habitual de respirar, ya que la respiración por la nariz es más saludable y efectiva para mantener una buena oxigenación del cuerpo.


Oct 19, 202304:03
La Construcción de la identidad y el poder personal

La Construcción de la identidad y el poder personal

¡Hola, dreamer!


Hoy comparto contigo una breve reflexión sobre la construcción de la identidad y el poder personal, y te acompaño en una meditación simple y poderosa.


Este audio es parte del programa Reset y Acción:

www.dreamersacademy.es/reset

Oct 18, 202305:56
[CREA]: Día 2 - Meditación Sat Nam simple

[CREA]: Día 2 - Meditación Sat Nam simple

  1. Encuentra un lugar tranquilo y cómodo donde puedas sentarte con la espalda recta. Si lo prefieres, puedes utilizar un cojín o almohada para sentarte.
  2. Cierra los ojos, relaja tu cara, ajusta tu postura y comienza a respirar profundamente por la nariz. Toma aire por la nariz y exhala por la nariz. Siente como tu abdomen se expande al inhalar y se contrae al exhalar.
  3. Mientras respiras, comienza a repetir mentalmente el mantra "Sat" al inhalar y "Nam" al exhalar. Así, la repetición del mantra estará en sintonía con tu respiración. "Sat" significa "verdad" y "Nam" significa "identidad", por lo que este mantra puede ayudarte a conectarte con tu verdadera identidad y a encontrar un sentido de paz interior.
  4. Continúa respirando y repitiendo el mantra "Sat Nam" durante unos minutos. Si tu mente se distrae con pensamientos, simplemente obsérvalos y vuelve a enfocar tu atención en la repetición del mantra y la respiración.
  5. Cuando estés listo para terminar, detén la repetición del mantra y simplemente respira profundamente por unos momentos antes de abrir los ojos.

Recuerda que la práctica regular de la meditación con mantra y respiración puede tener muchos beneficios para la mente y el cuerpo.

¡Espero que encuentres esta técnica sencilla y efectiva para comenzar tu práctica de meditación!

Apr 17, 202303:32
Una carta para ti...

Una carta para ti...

¡Hola, dreamer!

He escrito y grabado esta carta cuando vivía en frente del mar.

Es mi declaración de amor para todas las personas que se atreven a convertir sus sueños en realidad.

El mundo te necesita, nunca dejes de soñar por favor.

Love you,

Anna

PD: Te regalo una sesióon para ayudarte a mantenerte alineada/o a tu propósito aquí: https://dreamersacademy.es/sesion-grupal-experimental

Mar 30, 202303:20
Creatividad y Design Thinking w/ Diana Pinos
Jan 28, 202338:52
El éxito y la evolución personal w/ Sandra Sangiao

El éxito y la evolución personal w/ Sandra Sangiao

Dreamers Café, tu podcast sobre creatividad sobre creatividad, éxito y bienestar. 

En este episodio hablamos con Sandra Sangiao, cantante, alquimista de la voz, el cuerpo y la respiración.

Sandra no tiene miedo al cambio y se considera muy resiliente. Nos cuenta lo que significa el éxito y la evolución personal desde su perspectiva. También nos comparte desde que lugar tomó ella algunas decisiones muy valientes. Estas no fueron demasiado populares en su entorno laboral y profesional, donde ella ya gozaba de reconocimiento y cierta posición.

Eligió trabajar con su propia voz y estar conectada con su sonido. La respiración es uno de los pilares en su camino personal, además de uno de sus mayores gozos. Conjuga lo espiritual con lo científico, a través de su pasión por la mecánica de la vida y su fascinación por el Diseño Humano.

May 11, 202231:41
Gamberradas y mucha creatividad w/ Dani Campmany y Xavi Galbis

Gamberradas y mucha creatividad w/ Dani Campmany y Xavi Galbis

Dreamers Café, tu podcast sobre creatividad, éxito y bienestar.

En este episodio hablamos con Dani Campmany y Xavi Galbis, fundadores de la agencia creativa Snoop.

Sobornos, farras, gamberradas, y mucha creatividad y talento. Esto es Snoop, una agencia creativa muy poco convencional que no ama las etiquetas.

Se cree que a un publicista le apasiona todo lo que hace. Sin embargo en esta entrevista descubrimos que en toda profesión, incluso la del creativo, hay facetas que resultan desagradables.

Dani y Xavi intentan mantenerse muy ocupados para no entrar en “el metaverso de su mundo interior” y por esto huyen de la meditación. Se cuidan saliendo a comer juntos, practicando deporte de manera irregular y yendo de festivales.

May 11, 202234:23
Cultura cripto y NFT w/ Sabrina Bonini
May 11, 202241:15
Reiki y meditación w/ Jordi Ibern

Reiki y meditación w/ Jordi Ibern

En este episodio conversamos con Jordi Ibern, terapeuta y profesor de reiki y meditación. 

Jordi nos explica el “verdadero” significado del Reiki. Es un conjunto de prácticas con una fuerte componente espiritual, que va mucho más allá de la imagen de la técnica de imposición de manos con cierta áurea de magia, que es lo que mayoritariamente se ha difundido en occidente. Hablamos de los 5 principios en los que se funda el Reiki y de cómo su significado en japonés (energía pura) es sinónimo de equilibrio y de bienestar. Nos cuenta también de la importancia de la meditación en la práctica del Reiki y en la vida cotidiana.

May 11, 202243:21
Moda y clubbing w/ Francesca Zambito

Moda y clubbing w/ Francesca Zambito

Dreamers Café, tu podcast sobre creatividad, éxito y bienestar. 

En este episodio conversamos con Francesca Zambito, creadora y diseñadora de la marca Le Dangerouge.

Francesca nos cuenta cómo su pasión por el clubbing y la fiesta ha inspirado su visión y contribuido al éxito que tuvo su diseño y al rápido recorrido que la llevó a la creación de su propia marca “made in Italy”. También comparte con nosotros el sentimiento de frustración de los pequeños diseñadores al ver copiado su arte y no tener los medios para protegerse ante ello.

Nos habla de lo que implica dirigir una empresa que está creciendo muy rápido, sobre todo a nivel de estrés físico y emocional, y nos confiesa que le gustaría cuidarse más e invertir en su propio bienestar.

May 10, 202251:36
Moda y sostenibilidad w/ Natalia Rivera

Moda y sostenibilidad w/ Natalia Rivera

Dreamers Café, tu podcast sobre creatividad, éxito y bienestar.

En este episodio hablamos con Natalia Rivera, diseñadora y directora del departamento de Diseño de Moda del centro de estudios Marbella Design Academy.

Con Natalia hablamos del proceso creativo y la sostenibilidad. El impacto medioambiental de esta industria va desde la elección de las materias primas, el proceso de fabricación o el tema laboral, hasta la logística y el transporte.

El futuro impone un cambio de conciencia no solo a la industria, también de cara al usuario, y se dirige hacia el reciclaje en su sentido más amplio: desde el uso más prolongado y re-inventado de las prendas hasta el uso de las materias primas.

May 10, 202247:17
Transformación personal y profesional w/ Imma Mindán

Transformación personal y profesional w/ Imma Mindán

Dreamers Café, tu podcats sobre creatividad, éxito y creatividad.

En este episodio conversamos con Imma Mindán, profesora de yoga y directora en blanc yoga

Imma nos comparte el momento en que dio el primer paso hacia su transformación personal y profesional, gracias al poder de los mantras y del yoga. Pasó de tener un estilo de vida muy exigente, con relaciones personales intensas y malos hábitos a darse cuenta de que “el éxito no tiene que ver con la competitividad entre las personas, si no con la capacidad de emitir luz hacía ti misma y los demás”. Decidió emprender un camino espiritual de práctica y autoescucha, que la ha llevado a despertar, encontrarse consigo misma y conectar con el verdadero éxito personal y profesional.

May 10, 202240:28
Transiciones laborales y procesos creativos w/ Gastón Core

Transiciones laborales y procesos creativos w/ Gastón Core

En este episodio hablamos con Gastón Core, director, coreografo y gestor cultural. 

Con Gastón hablamos de muchos temas: de transiciones, de la dificultad que supone romper con la imagen que tenemos de nosotros mismos, y del miedo al fracaso y al juicio de los demás. De cómo la sensación de seguridad que sentimos estando en un rol que conocemos nos puede hacer más frágiles, y de cómo una situación de aparente fragilidad puede volver a conectarte con tu esencia, brindándote fuerza.

Deja claro que para él es muy importante saber escucharnos a varios niveles, para encontrar lo que ahora mismo nos resuena y desde allí enfocar nuestra vida.

May 10, 202247:11
Desarrollo personal y empoderamiento w/ Ariane Paras

Desarrollo personal y empoderamiento w/ Ariane Paras

Dreamers Café, tu podcast sobre creatividad, éxito y bienestar.

En este episodio hablamos con Ariane Paras, coach experta tanto en el desarrollo personal como en el negocio de la música en Olympia Coaching.

¿Cuánto nos identificamos con nuestra profesión? ¿Qué pasa si cambia tu estatus al replantearte tus prioridades vitales y profesionales?

Con Ariane hablamos de desarrollo personal, éxito y espiritualidad y de cómo el camino que nos lleva hacia nuestro propósito es un viaje de aprendizaje, de algunas batallas, de demoras, a veces de dudas, de despertares y de transformación. Un recorrido de empoderamiento que nos hace confrontar con nuestras viejas actitudes y nos lleva a descubrir nuevos recursos.

May 02, 202237:38
Sostenibilidad e impacto medioambiental w/ Cristina Sarris

Sostenibilidad e impacto medioambiental w/ Cristina Sarris

Dreamers Café, tu podcast sobre creatividad, éxito y bienestar.

En este episodio conversamos con Cristina Sarris, fundadora de Resilient Planet, una plataforma que contribuye al desarrollo de una sociedad sostenible. 

También haciendo lo que amas, en este caso la educación climática, puedes correr el riesgo de quemarte. Cuando Cristina dejó el mundo corporativo para dedicarse a su gran pasión se dio cuenta de que no era el tipo de trabajo lo que la estaba afectando física y mentalmente, sino como ella se relacionaba con este.

En la entrevista hablamos de hábitos saludables, de las sorpresas inesperadas que trae el volver a tu tierra después de muchos años viviendo lejos, y de lo que sería oportuno nos planteáramos con respecto a nuestro impacto medioambiental cada vez que compramos algo.

May 01, 202238:40
La astrologia y el camino de evolución w/ Clara Cot

La astrologia y el camino de evolución w/ Clara Cot

En este episodio hablamos con Clara Cot, artista, astróloga y profesora de yoga. Mezcla sus sesiones con poesia y aceites esenciales. 

La astrología es un arte, porque implica que el astrólogo interpreta símbolos, cartas y movimientos, otorgando forma y significado según la propia lectura.

Clara nos explica cómo la astrología nos ofrece una visión y nos abre los ojos sobre asuntos que todavía no vemos claramente en nuestro camino de evolución. Por eso, la astrología no debería entenderse cómo un oráculo, sino cómo un diálogo abierto e interactivo entre quien lee el mapa natal y la propia persona.

Tu Carta Natal te puede guiar en el viaje a tu interior y a conocerte mejor.

May 01, 202241:52
El éxito y la capacidad de adaptarse al cambio w/ Carmelo Zappulla

El éxito y la capacidad de adaptarse al cambio w/ Carmelo Zappulla

Dreamers Café, tu podcast sobre creatividad, éxito y bienestar.

En este episodio hablamos con Carmelo Zappulla, arquitecto doctorado y socio fundador de External Reference Architects con sede en Barcelona.

Así como las libélulas sobrevivieron a los dinosaurios, el éxito depende de la capacidad de adaptarse al cambio. Es cuestión de resiliencia y flexibilidad.

Carmelo nos cuenta cómo hoy en día, tener éxito en el mundo de la arquitectura depende, además de tu talento, de cuánta práctica, pasión, curiosidad y determinación puedes aportar, haciendo hincapié en tu equipo y en la relación de diálogo y ganas de compartir.

May 01, 202243:16
Cripto y blockchain w/ Arnau Ramió

Cripto y blockchain w/ Arnau Ramió

En este episodio conversamos con Arnau Ramió, experto en criptoeconomia y finanzas descentralizadas, cofundador en Themar Solutions y Cryptomaster Academy.

¿Porqué un artista o un creativo debería conocer el mundo de la blockchain?

Según Arnau no hay dudas: ¡porque Cripto es el futuro! Nos habla con una claridad asombrosa de los nuevos modelos empresariales que se están creando alrededor del mundo Cripto y de como Blockchain tendrá un mayor impacto en nuestras vidas de lo que hizo internet, introduciendo un nueva paradigma y cambiando de manera profunda y radical el sector de la música, el arte, la fotografía, etc.

Estos cambios no serán sólo a nivel económico, sino que llegarán también a la creatividad y a cómo se realiza la  difusión de obras y contenidos artísticos

May 01, 202235:19
Dreamers Café w/ Ariana Díaz

Dreamers Café w/ Ariana Díaz

Dreamers Café: tu podcast sobre creatividad, éxito y bienestar.

En este episodio conversamos con ARIANA DÍAZ, fundadora de la revista y agencia Good2B y también conocida como “music selector” bajo el nombre de Ari Up.

Ariana nos cuenta cómo cuando trabajas con tus pasiones es más difícil poner límites. Sin embargo, cuidarte a ti mismo y a tu propio equipo es fundamental. Hablamos de la importancia de crear un ambiente sano y unas relaciones positivas en el ámbito laboral, y de cómo esto pasa ante todo por invertir de manera concreta en nuestro bienestar físico y emocional, creando nuestro propio “equipo de soporte”.

May 01, 202242:47
Dreamers Academy w/ Andrea Laumont

Dreamers Academy w/ Andrea Laumont

Dreamers Café: tu podcast sobre creatividad, éxito y bienestar.

En este episodio hablamos con ANDREA Lamount, consultora de innovación social y medioambiental, directora documental  y fundadora de SOUND EARTH LEGACY.

Andrea nos cuenta de cómo su propia experiencia vital, en su componente sensorial, de amor para la ciencia, la naturaleza y su activismo político hacia el medioambiente confluyen en sus paisajes sonoros y su trabajo documental. Nos habla de cómo es posible inventarse una profesión creativa, artística y de nicho sin pasar por los altibajos del freelance, y de la importancia de ser pragmáticos a la hora de tomar decisiones que tendrán repercusiones importantes a nivel profesional, como son las del derecho de autor.

Apr 29, 202232:03
Dreamers Café w/ Aleix Fernandez

Dreamers Café w/ Aleix Fernandez

Dreamers Café: tu podcast sobre creatividad, éxito y bienestar.

En este episodio hablamos con Aleix Fernandez, fundador y director creativo del estudio de producción audiovisual Onionlab.

Con Alex hacemos un repaso del camino que ha recorrido. Recuerda cuando empezó haciendo visuales para compensar la falta de creatividad que tenía la carrera técnica que escogió en la universidad, hasta fundar su propio estudio. Ha sido un proceso a través de prueba y error, que ha recorrido con perseverancia y mucha pasión, hasta que ha entendido que para que una marca pueda crecer y triunfar se necesitan muchas habilidades, entre ellas, también lograr una mayor armonía entre vida privada y laboral.

Apr 29, 202240:37
Dreamers Café w/ Aldo Sollazzo

Dreamers Café w/ Aldo Sollazzo

Dreamers Café: tu podcast sobre creatividad, éxito y bienestar.

En el episodio de hoy hablamos con ALDO Sollazzo, CEO Noumena y director del Máster en Robótica y Construcción Avanzada en IAAC.

Aldo desde pequeño soñaba que podía volar, hasta que un día realmente emprendió el vuelo. Nos habla de su relación con el sueño, de encuentros inspiradores que le han puesto gasolina, del agradecimiento hacia sus compañeros, socios y colaboradores, de blockchain y de su nuevo código de comunicación. “Garantía de éxito nunca podrás tener, pero siempre sabrás cuánto de tu compromiso, pasión y dedicación podrás entregar a tu proyecto, y con esto sabrás si vale la pena enfrentarte al miedo.”

Apr 27, 202241:06