La Nuez Nutrición
By Vanessa Sifuentes
Empieza una revolución desde tu mesa. Toma elecciones diferentes e inteligentes , sé feliz y saludable.
La Nuez Nutrición, un portal web hecho pensado en ti
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La Nuez NutriciónFeb 15, 2021
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¿Cómo controlar mi glucosa durante la segunda ola Covid?
¿Tienes #diabetes y necesitas tips para controlar mejor tu glucosa? Este episodio te ayudará mucho y si no tienes diabetes o no lo sabes, sigue este link donde hablamos de Pre-Diabetes. Recuerda que la información completa y las fuentes usadas para este episodio las encuentras aquí.
Música: Damian Marley- Paradise Child
Feb 15, 202106:01
Lo que no te dijeron del limón y el sistema inmune
Descubre aquí lo que está detrás de esa recomendación de usar un limón para fortalecer nuestras defensas. ¿Es suficiente con uno? ¿Hay diferencia entre hombres y mujeres? Descúbrelo aquí. Música de John Brown's body- Wellington
Jan 30, 202106:46
¿Dieta Anti-inflamatoria?
Descubre qué es la inflamación y cómo la alimentación modularia esta
Jan 05, 202106:00
Dietas Detox: Todo lo que debes saber
¿Piensas que es momento de "Detoxificarte" ? Toma una pausa y escucha este episodio. Música: Cosa Linda- NTVG
Oct 27, 202007:20
¿Cómo bajar de peso en una semana?
Descubre esa interrogante que muchos nos hacemos y que buscamos con tantas ansias. Música: Underdog- Alicia Keys (feat Protoje and Chronixx)
Oct 11, 202008:57
Ayuno Intermitente, ¿La mejor opción para bajar de peso?
Seguro haz escuchado de esta famosa tendencia. ¿Quieres saber más de ella? No dejes de escuchar este episodio. Música: Disco Eterno- Soda Stereo
Sep 21, 202005:54
¿Me hace falta vitamina C ? 🙊
Hemos escuchado comentarios como : ¿Me faltará vitamina C? ¿Necesito comprarme suplementos ? Descubre más en este episodio. Música de Christopher Ellis- Created by the father
Sep 06, 202005:29
La relación inesperada entre yoga y glucosa 😨
Descubre aquí la relación entre el yoga y la glucosa. Canción inicial : True sons of Zion ( Thievery Corporation). Información adicional sobre el tema aquí: lanueznutricion.com/cuarentena-ansiedad-y-comida/
Aug 26, 202005:50
¿Prediabetes ? 🤔🤔🤔
Empezamos un nuevo formato 🙊🥦 y hablaremos sobre la Prediabetes y qué hacer si nos la diagnostican 💪
Aug 16, 202010:22