LAS 15 TAREAS DEL DUELO ®

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La soledad, nuestra mejora amiga y quizás, también nuestro principal obstáculo. ¿Qué hacer?, ¿cómo colmar esos espacios de soledad?, ¿necesito colmarlos? Síguenos en nuestras redes sociales, nos encuentras como: las 15 tareas del duelo. También puedes obtener contenido de utilidad en: Psicóloga Milena Casas. Encuentra más información en: www.las15tareasdelduelo.com ____

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En este conversatorio tenemos una invitada maravillosa que nos contara, desde el corazón, de toda su experiencia de vida con la esperanza de poder aportar en caminos posibles para todos

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¿En qué consiste el proceso de duelo?, ¿qué podemos conseguir a través de el?, ¿cómo poder recordar sin dolor?

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¿Cómo afrontar el proceso de muerte de un ser querido?, ¿Qué decisiones puedo tomar para que la familia pueda afrontar esta etapa de la vida de la mejor manera?, ¿Cómo puedo acompañar al moribundo?

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¿Qué tan importante es la compañía durante un proceso de duelo?, ¿es el duelo un proceso solitario o sin duda alguna, es necesario transitarlo en compañía?

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Nuestro último conversatorio fue TAN INTERESANTE que no pudimos evitar la tentación de continuar con este fascinante e importante tema. El de abrir espacios de diálogo sobre la importancia de la comunicación, el entorno social y los espacios de compañía durante el proceso del duelo.

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Hablemos sobre el dolor que produce el duelo... hablemos sobre las preguntas que este genera...

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¿Qué puedo ganar despues de tanto dolor? ¿Es posible salir fortalecido de un proceso de duelo? @las15tareasdelduelo - www.las15tareasdelduelo.com

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El proceso de duelo depende de las DECISIONES que tomemos sobre el impacto que las emociones generan en nuestra vida. El tiempo entonces, se convierte en un factor que se adapta. Esto quiere decir que el tiempo no es el factor determinante para que el dolor pueda ir sanando. Son nuestras decisiones.

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¿Qué obstáculos podemos encontrar para afrontar esta época de navidad en medio de un proceso de duelo?, ¿Cómo sortear esos obstáculos?, ¿Cómo aprovechar este tiempo para dignificar la memoria de nuestro ser querido?

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¿Cómo vivir la navidad en medio de nuestro proceso de duelo?, ¿cómo poder aprovechar esta época para trascender nuestro dolor diciéndole sí a la ida a pesar de todo?

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La importancia de los rituales, los homenajes y las conmemoraciones durante el proceso del duelo por la muerte de un ser querido. ¿Por qué es importante hacerlos?, ¿Cuál es la mejor manera de organizarlos?

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Entrevista al Doctor Hugo Castelblanco, quien nos va a contar su experiencia como padre, mas allá de su profesión de psicólogo. Una diálogo con su hijo para comentar recordar, reflexionar y reapender de nuestro duelo en familia.

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¿Este dolor algún día sanara?, ¿podré llegar a recordar a mi ser querido con alegría? ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

Hoy, en nuestro conversatorio, hablaremos con la Chata sobre su historia de duelo por la muerte de su hijo. Sera una conversación desde el corazón donde madre e hijo se encontrarán en este espacio para hablar sobre su historia común y las particularidades de cada proceso. ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

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Hablaremos sobre el sentido de trascendencia desde una mirada personal, humana y significativa. ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

¿Qué decisiones tomar durante mi proceso de duelo para calmar este dolor y transformar su recuerdo en un nuevo y más profundo sentido de vida?, ¿Cómo atravesar este proceso con dignidad? ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

Es posible dejar de sentir dolor... es posible volver a ser feliz, es posible recordar con alegría. Este dolor NO es para siempre. ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

Celebramos nuestro tercer año de conversatorios de manera ininterrumpida. Hoy con una invitada MUY ESPECIAL que ha sido parte de nuestra comunidad y nos aportara con su experiencia de duelo y de acompañamiento. NO SE LO PUEDEN PERDER. ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

Acompañar para prevenir. El acompañamiento a los sobrevivientes de suicidio no es un proceso ajeno a la prevención. Todo lo contrario, es, sin duda alguna, una acción que apunta directamente a un grupo de población vulnerable sobre el cual es MUY IMPORTANTE trabajar para prevenir, sanar y trascender.

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Hablaremos sobre el reto que representa el proceso de desapego durante el duelo. ¿Cómo afrontarlo?

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Los procesos de duelo remueven nuestras más profundas convicciones y evidencian algunos aprendizajes sociales o culturales que, en ocasiones, pueden llegar a dificultar nuestro avance. ¿Qué debemos desaprender para trascender nuestro duelo? Estas y muchas otras reflexiones tendremos en nuestro programa.

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¿Cuál es el papel de los amigos en nuestro proceso de duelo? ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

Siento que estoy en medio de una montaña rusa. Cuando creo que todo avanza de mejor manera, me levanto peor que al inicio. ¿Qué puedo hacer?

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EL TIEMPO Y EL DUELO. Con frecuencia encontramos duelistas que centran su atención en el tiempo que deben "esperar" para que las emociones del duelo se calmen. ¿Es verdaderamente el tiempo el factor relevante dentro del proceso de duelo? ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

Hablaremos sobre cómo enfrentar los nuevos roles que nos presenta la pérdida de un ser querido.

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"Me siento solo", "creo que nadie comprende lo que siento", "nadie puede acercarse a mi dolor"... ¿Es bueno aislarse durante el proceso del duelo?, ¿Puedo utilizar los momentos de soledad a mi favor, para salir fortalecido de ellos?, ¿Debo estar solo durante este proceso? ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

Hablaremos sobre algunas palabras de consuelo durante el duelo y algunas recomendaciones para poder brindar compañía amorosa y efectiva a familiares y amigos que se encuentren viviendo la pérdida de un ser querido.

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Después de la muerte de nuestro ser querido, nunca más seremos los mismos; entonces... Tenemos la oportunidad de ser mejores. ¿Cómo transformar nuestro sentido de vida para rendir honor a nuestra existencia y a los lazos de amor que nos unen a nuestro ser querido? ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

¿Qué obstáculos puedo encontrar para poder manejar mi proceso de duelo por la muerte de un ser querido?, ¿cómo puedo sortear estas dificultades emocionales?, ¿Cómo puedo dejar de sentir este dolor? ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

¿Cómo tomar decisiones que ayuden a trabajar nuestro proceso de duelo por la muerte de un ser querido?, ¿En qué momento debo iniciar mi proceso de duelo?

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Los sueños, sueños son. Pero ¿qué pasa cuando esos sueños parecen no serlo?, ¿Qué pasa cuando experimentamos situaciones, emociones, pensamientos, que están más allá de lo que podemos explicar? ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

¿Qué papel juegan los sueños en nuestro proceso de duelo?, ¿Cuál es la diferencia de los sueños y las alucinaciones?, ¿Es normal que tenga alucinaciones durante mi proceso de duelo? ------------------------ 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

¿Qué aporta y qué puede dificultar mi proceso? ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

Las 15 TAREAS del DUELO son un conjunto de posibilidades detalladas que le permiten al duelista SENTIR su proceso emocional de manera libre y digna, COMPRENDER el impacto que ha tenido esta pérdida en su vida y la de su familia y TRASCENDER el duelo diciéndole sí a la vida a pesar de todo, encontrándole un nuevo y más profundo sentido de vida. ----------------------- 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

¿Cómo acompañar el proceso emocional a partir de una enfermedad terminal?

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Hablaremos sobre diferentes estrategias emocionales para poder servir de verdadero apoyo a nuestros seres queridos en uno de los momentos mas importantes de su vida. ------------------------ 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

Quizás, una de las emociones que dificultan, de manera importante, el proceso del duelo. ¿Cómo puedo tomar decisiones sobre la culpa? ------------------------ 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

Aunque sabemos que cada duelo es diferente, con frecuencia buscamos formulas genéricas para acompañarlo desconociendo este principio fundamental del proceso de duelo. Entonces ¿Cómo acompañar a partir de esas diferencias? En este conversatorio abordaremos esta reflexión y buscaremos brindar caminos posibles para que cada uno pueda diseñar un proceso de acompañamiento desde LAS DIFERENCIAS ------------------------ 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

En muchas ocasiones, los duelistas afirman sentir temor por afrontar su proceso de duelo porque piensan que al superar el duelo van a olvidar a su ser querido. En este programa hablaremos sobre ello y buscaremos brindar caminos de esperanza.

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¿Cómo continuar con este proceso?, ¿dónde va el amor?, ¿cómo seguir construyendo después de esta pérdida? ------------------------ 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

Se puede aprender algo a partir de un proceso de duelo producido por la muerte de un ser querido?, ¿cómo gestionar el impacto emocional y salir fortalecido de esta experiencia?

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DescripciónHaremos algunas reflexiones sobre los "hubiera" que pudieran llegar a generar culpas o inconvenientes para avanzar en nuestro proceso de duelo. ------------------------ 🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo! - 💗 Encuentra mucho más contenido de valor en nuestra web y blog: ➡️ https://cuandoelduelopregunta.com/ ➡️ https://cuandoelduelopregunta.blogspot.com/ 💡 🙏 Recuerda seguirnos en redes sociales: 💗 Facebook: https://www.facebook.com/cuandoelduelopregunta.com 💗 Instagram: https://www.instagram.com/cuandoelduelopregunta 💗 Podcast: https://anchor.fm/cuando-el-duelo-pregunta 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@cuandoelduelopregunta

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Hoy haremos algunas reflexiones sobre posibles caminos para afrontar esa primera fecha que suele ser de un impacto emocional importante.

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Uno de los grandes obstáculos que trajo la pandemia en los procesos de duelo, fue la imposibilidad de despedirnos de nuestro ser querido. De poder hacer los rituales acostumbrados para cerrar un ciclo y comenzar uno nuevo. Hoy, aun contamos con duelos que se han prolongado porque los duelistas sienten que no pudieron despedirse... ¿Qué hacer entonces?... hoy hablaremos sobre este tema y brindaremos algunas posibilidades que esperamos puedan ser luz en cada uno de los caminos de quienes nos ven.

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