Skip to main content
Laura Nijman Podcast

Laura Nijman Podcast

By Laura Nijman

De Laura Nijman Podcast is speciaal voor jou als je op een andere manier naar voeding durft te kijken.
Voeding voor Body, Mind en Soul!

Ik heb een passie voor voeding, gezondheid, spiritualiteit én Human Design. Over deze thema's deel ik met liefde elke werkdag tips, tools en inspiratie met je zodat ook jij weer grip op je voeding krijgt. Zodat jouw Body, Mind en Soul weer met elkaar in balans komen en jij weer innerlijke rust en vrijheid gaat ervaren.

Ik geef je de handvatten en liefdevolle duwtjes in de rug. Pak jij ze aan?


Available on
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

#144 Ook binnen je voeding is dualiteit aanwezig

Laura Nijman PodcastSep 30, 2022

00:00
19:09
#148 Dit is voorlopig de laatste podcastaflevering…
Oct 06, 202211:32
#147 En daarom is iedereen een emotie-eter….

#147 En daarom is iedereen een emotie-eter….

Smaakt deze aflevering naar meer? Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu lauranijman.nl/ als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen.

Je bent het verdorie waard!
Oct 05, 202215:02
#146 Op deze manier (vr)eet je niet alles was los en vast zit

#146 Op deze manier (vr)eet je niet alles was los en vast zit

Smaakt deze aflevering naar meer? Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu lauranijman.nl/ als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen. Ook als je meer over (jouw) Human Design wilt weten!


Je bent het verdorie waard!
Oct 04, 202209:41
#145 Motivational Monday - orakelboodschap
Oct 03, 202218:31
#144 Ook binnen je voeding is dualiteit aanwezig

#144 Ook binnen je voeding is dualiteit aanwezig

Smaakt deze aflevering naar meer? Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu lauranijman.nl/ als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen.


Je bent het verdorie waard!
Sep 30, 202219:09
#143 Dit is dé reden waarom jij je onrust wegeet

#143 Dit is dé reden waarom jij je onrust wegeet

Smaakt deze aflevering naar meer? Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu lauranijman.nl/ als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen.

Je bent het verdorie waard!
Sep 29, 202211:53
#142 Kun je er ook een gezondere variant van maken?

#142 Kun je er ook een gezondere variant van maken?

Smaakt deze aflevering naar meer? Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu lauranijman.nl/ als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen.

Je bent het verdorie waard!
Sep 28, 202214:44
#141 Hoe meer je oefent, hoe beter het gaat

#141 Hoe meer je oefent, hoe beter het gaat

Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu
lauranijman.nl/grip-op-je-voeding-met-human-design-2/ voor mijn nieuwste 1-1 traject als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen. Nu tijdelijk voor een pilot prijs…

Je bent het verdorie waard!

Of vraag hier een gratis Human Design mini-reading aan als je benieuwd bent naar jouw type en strategie:

lauranijman.nl/human-design-mini-reading/


P.S. Volgen wij elkaar trouwens al op social media?

www.instagram.com/laura_nijman_/

www.facebook.com/profile.php?id=100010172823528


Je kunt me ook een spraakberichtje sturen om mij te laten weten wat je van deze aflevering vindt ⤵️
Leuk!

Sep 27, 202212:58
#140 Motivational Monday - orakelboodschap
Sep 26, 202213:45
#139 We verzorgen onze dieren vaak beter dan onszelf…

#139 We verzorgen onze dieren vaak beter dan onszelf…

Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl/grip-op-je-voeding-met-human-design-2/ voor mijn nieuwste 1-1 traject als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen. Nu tijdelijk voor een pilot prijs…

Je bent het verdorie waard!

Of vraag hier een gratis Human Design mini-reading aan als je benieuwd bent naar jouw type en strategie:

lauranijman.nl/human-design-mini-reading/


P.S. Volgen wij elkaar trouwens al op social media?

www.instagram.com/laura_nijman_/

www.facebook.com/profile.php?id=100010172823528


Je kunt me ook een spraakberichtje sturen om mij te laten weten wat je van deze aflevering vindt ⤵️
Leuk!
Sep 23, 202214:32
#138 Geduld is een schone zaak, ook als het om afvallen gaat!

#138 Geduld is een schone zaak, ook als het om afvallen gaat!

Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl/flyer voor mijn nieuwste 1-1 traject als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen. Nu tijdelijk voor een pilot prijs…

Je bent het verdorie waard!

Of vraag hier een gratis Human Design mini-reading aan als je benieuwd bent naar jouw type en strategie:

lauranijman.nl/human-design-mini-reading/


P.S. Volgen wij elkaar trouwens al op social media?

www.instagram.com/laura_nijman_/

www.facebook.com/profile.php?id=100010172823528


Je kunt me ook een spraakberichtje sturen om mij te laten weten wat je van deze aflevering vindt ⤵️
Leuk!
Sep 22, 202214:19
#137 Hét verschil tussen moeten en willen…

#137 Hét verschil tussen moeten en willen…

Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl/flyer voor mijn nieuwste 1-1 traject als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen. Nu tijdelijk voor een pilot prijs…

Je bent het verdorie waard!
Sep 21, 202211:53
#136 Wanneer slijp jij jouw bijl eens??!

#136 Wanneer slijp jij jouw bijl eens??!

Huh?! Je bijl slijpen?? Yep! Luister maar mee vandaag, dan wordt het je wel duidelijk.
Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl/flyer voor mijn nieuwste 1-1 traject als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen. Nu tijdelijk voor een pilot prijs…

Je bent het verdorie waard!
Sep 20, 202212:26
#135 Motivational Monday - orakelboodschap
Sep 19, 202212:50
#134 Dit zegt Human Design over voeding
Sep 16, 202220:21
#133 Van uitdaging naar uitnodiging

#133 Van uitdaging naar uitnodiging

Als je deze shift kan maken - van uitdaging naar uitnodiging - dan levert je dat heel veel rust op. Waarom? Dat vertel ik je in deze podcastaflevering.
Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl/flyer voor mijn nieuwste 1-1 traject als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen. Nu tijdelijk voor een pilot prijs…

Je bent het verdorie waard!

Of vraag hier een gratis Human Design mini-reading aan als je benieuwd bent naar jouw type en strategie (dan zet ik je gelijk op de wachtlijst voor mijn nieuwe online mini training ‘Food by your Design’ die binnenkort start.

lauranijman.nl/human-design-mini-reading/
Sep 15, 202213:24
#132 Wat is eigenlijk de reden dat je eet?
Sep 14, 202210:12
#131 Er in blijven hangen kost je alleen maar (meer) energie…
Sep 13, 202215:30
#130 Motivational Monday - op welke vraag wil jij antwoord van de orakelkaarten ontvangen?
Sep 12, 202217:18
#129 Wat als …. elke dag jouw lievelingsdag kon zijn??
Sep 09, 202215:42
#128 Zo verzacht je de pijn en voorkom je een eetbui

#128 Zo verzacht je de pijn en voorkom je een eetbui

Als je regelmatig last hebt van eetbuien en/of emotie eten, dan is het fijn als je een tool hebt die je helpt dit te voorkomen. Die deel ik met je in deze podcast. Luister je mee? Leuk!
Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl/flyer voor mijn nieuwste 1-1 traject als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen. Nu tijdelijk voor een pilot prijs…

Je bent het verdorie waard!

P.S. Volgen wij elkaar trouwens al op social media?

www.instagram.com/laura_nijman_/

www.facebook.com/profile.php?id=100010172823528

Je kunt me ook een spraakberichtje sturen via Spotify om mij te laten weten wat je van deze aflevering vindt ⤵️
Leuk!
Sep 08, 202218:37
#127 Deze woorden hebben zoveel impact!

#127 Deze woorden hebben zoveel impact!

Sommige woorden hebben veel meer impact dan je denkt! Dus is het handig om erachter te komen welke woorden je denkt en hoe je (over jezelf) praat. Want hoe positiever jij over jezelf denkt en praat, des te kleiner de kans op eetbuien en overeten. Benieuwd welke woorden dat zijn?? Luister dan mee! Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl/flyer voor mijn nieuwste 1-1 traject als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen. Nu tijdelijk voor een pilot prijs…

Je bent het verdorie waard!
P.S. Volgen wij elkaar trouwens al op social media?

www.instagram.com/laura_nijman_/

www.facebook.com/profile.php?id=100010172823528


Je kunt me ook een spraakberichtje sturen om mij te laten weten wat je van deze aflevering vindt ⤵️
Leuk!
Sep 07, 202218:11
#126 Toets alles aan je eigen waarheid

#126 Toets alles aan je eigen waarheid

Wat voor de één werkt hoef voor jou nog niet te werken. Toets dus eerst alles aan jouw eigen waarheid. Daar gaat deze podcast vandaag over. Leuk dat je luister! Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl/flyer voor mijn nieuwste 1-1 traject als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen. Nu tijdelijk voor een pilot prijs…

Je bent het verdorie waard!

Of vraag hier een gratis Human Design mini-reading aan als je benieuwd bent naar jouw type en strategie:

lauranijman.nl/human-design-mini-reading/


P.S. Volgen wij elkaar trouwens al op social media?

www.instagram.com/laura_nijman_/

www.facebook.com/profile.php?id=100010172823528


Je kunt me ook een spraakberichtje sturen om mij te laten weten wat je van deze aflevering vindt ⤵️
Leuk!
Sep 06, 202212:42
#125 Motivational Monday - orakelboodschap
Sep 05, 202214:19
#124 Leer van de fouten die je maakt
Sep 02, 202216:12
#123 Kan overeten ook een spirituele oorzaak hebben?
Sep 01, 202222:57
#122 Zo blijf je niet te lang hangen in een negatieve emotie
Aug 31, 202213:01
#121 Wat te doen met schaamte en schuldgevoelens?
Aug 30, 202226:53
#120 Motivational Monday - inspiratie boodschap
Aug 29, 202209:40
#119 Kom toch uit je hoofd vandaan!

#119 Kom toch uit je hoofd vandaan!

Uit je hoofd en ín je lijf. Waarom? In deze podcast kom je erachter. Luister je weer mee? Leuk!

Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl voor bijvoorbeeld een Get the Grip sessie als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen.

Je bent het verdorie waard!
Aug 26, 202214:04
#118 Neem wat vaker een momentje voor jezelf

#118 Neem wat vaker een momentje voor jezelf

Een moment van rust, het is een weldaad. Vooral als je moeite hebt om grip op je voeding te krijgen. Juist dan! Hoe dat komt? Ik leg het je met alle liefde uit in deze aflevering.
Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl voor bijvoorbeeld een Get the Grip sessie als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen.

Je bent het verdorie waard!
P.S. Volgen wij elkaar trouwens al op social media?

www.instagram.com/laura_nijman_/

Je kunt me ook een spraakberichtje sturen om mij te laten weten wat je van deze aflevering vindt ⤵️
Leuk!
Aug 25, 202212:42
#117 Eet je wel genoeg?!

#117 Eet je wel genoeg?!

Heb je je weleens gerealiseerd dat je ook te weinig zou kunnen eten?? Laat ik je in deze podcastaflevering daar meer over vertellen.

Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl voor bijvoorbeeld een Get the Grip sessie óf voor mijn nieuwste 1:1 traject als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen.

Je bent het verdorie waard!

P.S. Volgen wij elkaar trouwens al op social media?

www.instagram.com/laura_nijman_/

Je kunt me ook een spraakberichtje sturen om mij te laten weten wat je van deze aflevering vindt ⤵️
Leuk!
Aug 24, 202215:11
#116 Wat Human Design te vertellen heeft over jouw manier van eten
Aug 23, 202230:07
#115 Motivational Monday - orakelboodschap
Aug 22, 202219:59
#114 Gadgetvoeding

#114 Gadgetvoeding

Gadgetvoeding, heb jij er weleens van gehoord? Ik hoorde deze term onlangs voor het eerst en het zette me gelijk aan het mijmeren en denken. Wat is het en hoe ga je ermee om? Het is een leuke, inspirerende podcast geworden. Vooral voor de visueel ingestelden onder ons ;-)

Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl voor bijvoorbeeld een Get the Grip sessie als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen.

Je bent het verdorie waard!

P.S. Volgen wij elkaar trouwens al op social media?

www.instagram.com/laura_nijman_/

www.facebook.com/lauranijman.nl

Je kunt me ook een spraakberichtje sturen om mij te laten weten wat je van deze aflevering vindt ⤵️
Leuk!

Aug 19, 202217:25
#113 Hoe kun je erger voorkomen?
Aug 18, 202215:56
#112 Je (lichaam) went er heus wel aan hoor…
Aug 17, 202220:41
#111 Waarom langer uitstellen als het ook vandaag kan??
Aug 16, 202221:56
#110 Friday - speciale orakelboodschap voor jou

#110 Friday - speciale orakelboodschap voor jou

Neem een vraag of situatie in gedachten en laat je inspireren door de orakelboodschap.
Jul 15, 202215:39
#109 Doe vooral dat op voedingsgebied wat bij je past
Jul 14, 202212:02
#108 Het gaat om de lagen die eronder zitten…
Jul 13, 202213:50
#107 Geef prioriteit aan de juiste dingen
Jul 12, 202214:04
#106 Motivational Monday - speciale orakelboodschap voor jou
Jul 11, 202218:25
#105 Jezelf vergeven, geeft ruimte

#105 Jezelf vergeven, geeft ruimte

Waarom zou je jezelf (willen) vergeven? En waarvoor dan? Daar gaat deze aflevering over. Inclusief stappenplan. Luister je mee?

Smaakt deze aflevering naar meer?
Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar
lauranijman.nl voor bijvoorbeeld een Get the Grip sessie als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen.

Je bent het verdorie waard!

P.S. Volgen wij elkaar trouwens al op social media?

www.instagram.com/laura_nijman_/

www.facebook.com/lauranijman.nl

Je kunt me ook een spraakberichtje sturen ⤵️
Leuk!
Jul 08, 202220:27
#104 Vanaf nu ga ik alleen maar gezond eten
Jul 07, 202213:51
#103 Eén keer de fout in gaan en je hele dag is verpest…
Jul 06, 202221:04
#102 Een heel praktische tip als je op punt staat om in een eetbui te belanden
Jul 05, 202212:12
#101 Dit is de reden waarom je blijft jo-jo’en
Jul 04, 202226:10
#100 Speciale boodschap voor jou in deze 100e aflevering, het is tenslotte feest
Jul 01, 202219:29
#99 Focus je op het positieve
Jun 30, 202219:19