lebendigMACHER Podcast für Lebens- und Liebesglück

Begib Dich auf eine inspirierende Reise zu dir selbst.

Alle Infos und Angebote von Alexandra Wilmsmann-Hiller und lebendigMACHER findest du hier:

In dieser Folge spreche ich über ein ganz besonders wichtiges Thema und zwar über das weibliche Prinzip und teile mit Dir sehr viele persönliche Erfahrungen.

Du erfährst:

- was das weibliche Prinzip eigentlich ist

- wie Du es für Dich nutzen kannst

- was das mit Unternehmertum und Führung zu tun hat

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

Keine Frau soll an den Veränderungen in den Wechseljahren leiden müssen!

Alwine Böhme von der Praxis „Kindlein komm“ und ich sprechen über das Geschenk der Wechseljahre. Wir möchten, dass Du die Chance wahrnimmst, Dich in dieser Lebensphase nochmals neu zu entscheiden, was Du im Leben erreichen möchtest und wie Du Deine Gaben weitergeben kannst. Akzeptiere nicht nur das Unvermeidbare, sondern feiere diesen Lebensabschnitt.

Wir diskutieren offen über die verschiedenen Symptome, die mit den Wechseljahren einhergehen, wie Stimmungsschwankungen, körperliche Veränderungen und die Veränderung der Sexualität und auch was Du tun kannst, um diese Veränderungen für Dich ausbalancierter wahrzunehmen. 

Alwine und ich möchten Dich als Frau dabei begleiten, den Prozess des Älterwerdens als etwas Sinnhaftes und vor allem Wunderschönes zu erkennen.

Viel Spaß beim Zuhören! Und gib gerne die Folge weiter, damit auch andere wundervolle Menschen diese Inspiration bekommen, denn Sharing is Caring! 

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & systemischer Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich über ein ganz besonders wichtiges Thema, das leider sehr viele Menschen in unserer modernen Gesellschaft betrifft und zwar: Erschöpfung bzw. Burnout/Boreout.

Du erfährst:

- welche verschiedene Arten von Erschöpfung es gibt

- wie Erschöpfungszustände entstehen

- was Dir wirklich helfen kann da rauszukommen

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich über ein ganz besonderes und persönliches Herzensthema von mir und zwar: zeremonieller Kakao.

Du erfährst:

- wie meine allererste Kakaozeremonie war

- wie Dich Kakao unterstützen kann neue Hoffnung zu schöpfen

- was es bei der Kakao-Qualität zu beachten gibt

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich über das 8. letzte Jahreskreisfest im Jahreskreis namens Wintersonnenwende. Es ist ein ganz tolles Fest, in dem es um Weisheit, Dunkelheit und Besinnlichkeit geht, aber auch um das Empfangen des Lichts und Hoffnung.

In der Folge erfährst Du:

➡️ welche Rituale Du allein oder mit Deiner Familie machen kannst

➡️ was Dich dabei unterstützen kann Kraft aufzutanken

➡️ wie Du Dich mit deiner Weiblichkeit verbinden kannst

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Psychotherapeutin Milena über Trauma, Kreativität und "einfaches" Lebens- und Liebesglück. Was genau das bedeutet, erfährst du in der Folge.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

Links zu Dr. Milena Hauptmann: 

In der neuen Folge spreche ich wieder über eine konkrete Herausforderung aus der Community. Diesmal geht es um das große Thema Eifersucht in Beziehungen.

Du bekommst wertvolle Impulse zu den Themen:

- wie Eifersucht psychologisch entstehen kann

- wie sich Eifersucht konkret in Verhaltensweisen äußern kann

- welche Schlüssel es für die Veränderung gibt

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Alwine Böhme von der Praxis "Kindlein komm" in Leipzig über Frauengesundheit, stille Geburten und wie Frauen selbstbestimmt durch solch traumatische Ereignisse gehen können.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der neuen Folge spreche ich zum ersten Mal im lebendigMACHER Podcast gemeinsam mit meinem Mann Thomas über eine Herausforderung aus der Community.

Du bekommst wertvolle Impulse zu den Themen:

- (Ehe-) Krisen: wie sie entstehen und wie man ihnen begegnen kann

- wie eine Beziehung durch Wertschätzung lange und gut halten kann

- welche Schlüssel es für eine gute Paarkommunikation gibt

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich mit einer ganz besonderen und bisher jüngsten Gästin: meiner fast 10-jährigen Tochter. Sie stellt mir neugierige Fragen zu den Themen Periode, Weiblichkeit und Zyklus und ich gebe ihr meine liebevollen Antworten darauf.

Du erfährst u.a.:

- warum der weibliche Zyklus ein Grund zum Feiern ist

- welche Zyklus-Rituale es gibt

- was Du für mehr Weiblichkeit tun kannst

- Inspiration für alle Frauen

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der neuen Folge zum Thema Glaubenssätze von alleinstehenden Frauen spreche ich darüber, wie Du Dir selbst im Weg stehst auf deinem Weg zum Liebesglück. Hör unbedingt rein, denn Du wirst wichtige Zusammenhänge verstehen und endlich wieder neuen Mut schöpfen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

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Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich über das 6. Jahreskreisfest namens Marbon. Es ist ein ganz tolles Fest, in dem es um Ernte, Reflexion und Weisheit geht.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

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Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

Viel Spaß beim Zuhören!

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Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In diesem ersten Teil der neuen Podcast-Reihe zum Thema Glaubenssätze spreche ich darüber, wie Weltanschauungen konkret im Gehirn entstehen und wie Du mit Ihnen arbeiten kannst.

Zusätzlich bekommst Du spannende Einblicke in:

- konkrete und praxisnahe Beispiele

- Methoden um zu erkennen, welche Glaubenssätze Du persönlich haben könntest

- Ansätze zur Veränderung Deiner limitierenden Glaubenssätze

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

Viel Spaß beim Zuhören!

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Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In diesem dritten Teil der Podcast-Reihe zum Thema Umfeld spreche ich darüber, wie Du durch Dein Umfeld geprägt wirst und welche konkreten Übungen Dich dabei unterstützen, deine echten Talente wiederzuentdecken.

Zusätzlich bekommst Du spannende Einblicke in die Themen:

- Prägung im Kindesalter

- Funktion des Gehirns

- Methoden um zu erkennen, worin du gut bist (denn jeder Mensch hat Talente!)

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In diesem zweiten Teil der Podcast-Reihe zum Thema Umfeld spreche ich darüber, wie Du Dein Umfeld aktiv beeinflussen kannst und welche konkreten Übungen Dich dabei unterstützen.

Zusätzlich bekommst Du spannende Einblicke in die Themen:

- Konfliktmanagement

- wie Du Veränderungen gestalten kannst

- Methoden, um Deine Ziele zu erreichen

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In diesem ersten Teil der Podcast-Reihe zum Thema Umfeld spreche ich darüber, wie genau Dich Dein Umfeld beeinflusst und welche positiven Veränderungen Du vornehmen kannst.

Zusätzlich bekommst Du spannende Einblicke in:

- die Funktion und psychologischen Abläufe im Gehirn

- die Entstehung von Traumata im Kindesalter

- praktische Reflexionsübungen für Dein Wunsch-Umfeld

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich mit meiner geschätzten Kollegin und Freundin Karina über toxische Partnerschaften (denn sie hat sich selbst aus einer befreit), die Kraft des zeremoniellen Kakaos, Weiblichkeit und darüber, wie wir unsere Kinder stark machen können.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In diesem 2. Teil der Selbstregulations-Serie bekommst du gleich 3 wunderbare leicht-zugängliche Übungen direkt zum Mitmachen an die Hand.

Du lernst u.a.:

- wie Du Dich selbst beruhigen, regulieren und entspannen kannst

- wie die 5-4-3-2-1 Übung und ihre Variationen funktionieren

- wie Du die Zitronen-Gesicht-Übung und Singen & Tanzen für Dich nutzen kannst

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich über das 5. Jahreskreisfest namens Lammas. Es ist vielleicht nicht so bekannt wie die anderen, aber ein ganz tolles Fest, in dem es um Entscheidungen, Klarheit und Ernte geht.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge geht es um Embodiment, Empowerment und vor allem Selbstregulation.

Du lernst u.a.:

- was das Nervensystem ist und wie es funktioniert

- wie Du Dich selbst beruhigen und regulieren kannst

- wie Du die Boxatmung für Dich nutzen kannst

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge zeige ich dir meine absolute Lieblingsmeditation.

Sie hilft Dir:

- Dich mit Dir selbst zu verbinden

- Dich mit Lieblingsmenschen, Projekten, dem Universum usw. zu verbinden

- Vertrauen in Dich und das Leben zu gewinnen

- Dich ruhig und gelassen zu fühlen

- in Deinem Körper anzukommen und Dich zu erden

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich mit einer wunderbaren Kundin über ihre Reise und ihre Erfahrungen mit meinem Mentoring.

Du erfährst:

- wie der Prozess zum Lebens- und Liebesglück aussehen kann

- wie die Leichtigkeit wiederkommen kann

- wie Du deine Lebendigkeit zurück erlangen kannst

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich über praktische Übungen, mit denen Du die Selbstliebe trainieren kannst.

Du erfährst:

- warum Glaubenssätze entscheidend für Dein Nervensystem sind

- was Deine Kindheit damit zu tun hat

- wie Du regelmäßig reflektieren und Dich selbst mehr lieben kannst

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich über die letzten 4 Säulen der Selbstliebe.

Du erfährst:

- was Selbstwirksamkeit ist und was Du dafür tun kannst

- warum Selbstmitgefühl so wichtig ist

- wie Du selbstbewusster werden kannst

- wie Du Dir selbst vergeben kannst

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich über die Sommersonnnenwende. Wie das Zitat im Intro schon sagt, geht es u.a. um Genuss, Selbstliebe und vieles mehr!

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich über die ersten 3 Säulen der Selbstliebe.

Du erfährst:

- was Selbstfürsorge ist und was Du dafür tun kannst

- warum das Selbstwertgefühl so wichtig ist

- wie Du Selbstachtung lernen kannst

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge geht es um das wichtige Thema Selbstliebe und wie Du es Stück für Stück lernen kannst.

Du erfährst:

- was Selbstliebe eigentlich wirklich ist

- was die 7 Säulen der Selbstliebe sind

- was die Transaktionsanalyse und das "Ok Ok - Modell" sind

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Art-Direktorin und Podcasterin Yara über ihre Werte, Kommunikation in Beziehungen, kreative Arbeit und das große WHY.

Du erfährst:

- wie sie es schafft ihre Werte zu leben

- wann es an der Zeit ist zu gehen oder zu bleiben

- was verschiedene Orte mit dem eigenen Lebens- und Liebesglück zu tun haben

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

Yaras Websites:

In der heutigen Folge spreche ich mit der lieben Lena von der Goldene Zeiten Podcast Beratung & Produktion über Unternehmertum, Podcasting und natürlich über die Liebe.

Du erfährst:

- wie sie sich bereits mit 17 Jahren selbstständig gemacht hat

- welchen Prinzipien sie im Leben und der Liebe folgt

- was ihre größten Herausforderungen auf dem Weg zum Lebens- und Liebesglück waren

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER 

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich mit der wundervollen Christine über weibliche Gesundheit, Ernährung, Bewegung und viele weitere spannende Themen.

Du erfährst:

- welche zyklus-freundlichen Nahrungsmittel es gibt

- welche Bewegungsarten gut in den Zyklusphasen sind

- was du für deine Gesundheit tun kannst

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Alwine Böhme von der Praxis "Kindlein komm" in Leipzig über den weiblichen Zyklus, die verschiedenen Lebensphasen, Übergangsphasen und die dazugehörigen Rituale und Archetypen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich über das 3. Jahreskreisfest Beltane. Liebe, Selbstliebe, Freude, Sexualität, Lust, Genuss, Ekstase, zeremonieller Kakao und vieles mehr!

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich mit der wundervollen Martina über Rituale und den weiblichen Zyklus.

Du erfährst:

- welche Übergangsrituale für Frauen es gibt

- welche Frauen-Archetypen eine Rolle spielen

- warum Rituale wichtig sind

- welche Tubus rundum den weiblichen Zyklus wir brechen dürfen

- warum Krisen auf dem weiblichen Weg wichtig sind

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER

Mentorin für Lebens- und Liebesglück

Autorin, Podcasterin und Speakerin

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich mit einer wunderbaren Kundin über ihre Reise und ihre Erfahrungen mit dem Mentoring.

Du erfährst:

• wie der Prozess zu mehr Lebendigkeit aussehen kann
• wie die Leichtigkeit wiederkommen kann
• wie Du deine Lebendigkeit zurück erlangen kannst
• warum jeder beziehungsfähig ist
• wie Du Deine Dämonen & Blockaden lösen kannst

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich mit der wunderbaren Christine über die psycho-emotionalen Aspekte und Phasen des Zyklus. Vor allem erfährst du, wie du die für Dein Lebens- und Liebesglück nutzen kannst.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich mit der wundervollen Alwine Böhme von der Praxis "Kindlein komm" in Leipzig über Frauengesundheit, Kinderwunsch und wie Frauen die Heldenreise zu sich selbst antreten.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich über den weiblichen Zyklus, Archetypen, Kraft dieser Abschnitte, Rituale und Wissen rund um die Weiblichkeit.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich über das zweite Jahreskreisfest und teile alle wichtigen Infos, Rituale und Impulse für diese Zeit mit Dir. 

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

Wie kann ich glücklicher und insgesamt zufriedener werden? In dieser Folge spreche ich über 6 Dinge, die du brauchst, um eine gesunde Basis für dein Lebens- und Liebesglück zu legen. 

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich mit der zauberhaften Sophia Hufnagel über Dankbarkeit, Eigenverantwortung, Finanzen, Liebe und viele weitere spannende Themen. Sie gibt uns exklusive Einblicke in ihr Privatleben und ihre Erfolgsgeheimnisse. 

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

Serotonin, Dopamin, Endorphine, Oxytocin. Schonmal gehört? Weißt Du auch, was das genau ist? 

In der heutigen Folge spreche ich über Glückshormone und wie sie im Körper funktionieren. 

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich mit dem wunderbaren Luca Bischoni über seinen Weg aus der Depression, über die Beziehungsfähigkeit der Millennials und viele weitere spannende Themen.  

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich über mein Buch "Katapult ins Liebesglück", das heute erschienen ist.

Es hilft Dir in 10 einfachen Schritten…

…Dich selbst lieben zu lernen!

…einen neuen, glücklichen Weg zu Dir selbst zu finden! 

…Deine innere Kraft zu stärken!

…Deine persönlichen Wünsche klarer zu sehen!

…die Fesseln alter Glaubenssätze zu sprengen!

Lerne Dich durch Selbstliebe und Selbstakzeptanz noch besser kennen. Erfahre so ganz automatisch noch mehr Liebe von außen!

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In dieser Folge spreche ich über Ying & Yang bzw. über das männliche und weibliche Prinzip. Du erfährst u.a. welche Auswirkungen es auf Dein Leben haben kann und wie Du die Prinzipien für DICH nutzen kannst.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach

In der heutigen Folge spreche ich gemeinsam mit Hermann darüber, wie ein "müheloses" Leben gelingen kann und wie er ganz persönlich sein Lebens- und Liebesglück gefunden hat. 

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Alexandra von lebendigMACHER,

Körperpsychotherapeutin, Selbstliebe Trainerin & Executive Business Coach