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Leicht ums Herz - Dein Story-Podcast für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude aus Südengland mit Katie

Leicht ums Herz - Dein Story-Podcast für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude aus Südengland mit Katie

By Katie Caiger

Hallo und herzlich willkommen bei meinem Podcast Leicht ums Herz. Ich bin Katie Caiger und ich teile jede Woche eine neue Geschichte mit Dir - aus meinem Cottage am Meer an der Küste Südenglands. Hier erwarten Dich klitzekleine Alltagsmomente, großartige Anekdoten und auch Interviews, die Dir eine Freude bereiten, Inspiration bieten und Dich zum Nachspüren anregen sollen. Ganz unverblümt erzähle ich, was mir als Mama, Auswanderin und Unternehmerin hilft, um glücklicher zu leben und all meine Träume zu verwirklichen. Persönlichkeitsentfaltung I Persönlichkeitsentwicklung I Lebensfreude
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Folge 4 Staffel 1 - Lass alles los. Wie ein Satz mein Leben veränderte

Leicht ums Herz - Dein Story-Podcast für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude aus Südengland mit KatieJun 21, 2021

00:00
15:32
Folge 4 Staffel 2 - Zeit für Neuanfänge

Folge 4 Staffel 2 - Zeit für Neuanfänge

Zwei Wochen sind seit unserer letzten Episode vergangen - jetzt bin ich endlich zurück! Was es Neues gibt, was ich DIR unbedingt mitgeben will und worauf Du Dich noch in dieser Woche freuen darfst, das erfährst Du in der heutigen Folge! Viel Spaß dabei, Deine Katie Caiger.

Dein Ticket zum Business Storytelling Live-Event: https://www.geschichtendieverkaufen.de/live-event

Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/katie_caiger/

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Prickelnde GESCHICHTEN für Dein WACHSTUM.

Ich entfalte prickelnde Geschichten mit Selbstständigen und digitalen Unternehmer:innen.

Mein Grundsatz: sichtbar Mensch sein.

Als Expertin für Copywriting und Storytelling bin ich Deine Anlaufstelle, wenn es darum geht, die Aufmerksamkeit Deiner potenziellen Kund:innen zu gewinnen, Deine Kurse zu füllen und Dein Angebot erfolgreich zu verkaufen.

Deine Podcast-Hostess Katie Caiger

Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder? Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium. 30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Wortschmiedin, Podcasterin, Macherin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops in Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.

Als Dozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie ambitionierte Digital Nomads, die den Sprung ins „Abenteuer Ausland“ wagen und ortsunabhängig durchstarten wollen.


Mar 21, 202214:59
Folge 3 Staffel 2 - Diese EINE Frage schenkt mir Leichtigkeit

Folge 3 Staffel 2 - Diese EINE Frage schenkt mir Leichtigkeit

Alle reden immer vom Machen und Tun... Ich sage: Mach gar nix. Zumindest stell Dir vorher erstmal eine ganz bestimmte Frage... was das soll und welche eine Frage es schafft, mir Gelassenheit und Leichtigkeit zu schenken, das erfährst Du in dieser Folge! Viel Spaß beim Anhören, gute Erkenntnisse und eine wundervolle Woche wünscht Dir 

Deine Katie Caiger.

P.S.: Ich schreibe gerne - wer hätte es gedacht! ;) Meine 7 Goldenen Regeln Für Prickelndes Copywriting bekommst Du ab sofort kostenfrei hier.

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über Deine Podcast-Hostess

Katie Caiger ist zweifache Gründerin, Texterin und Consultant für Storytelling, Copywriting und Branding. In ihrer Laufbahn arbeitete sie bereits für hochkarätige Kunden wie Rolls Royce, Landrover, Ryanair, Next, Mango, Esprit, Schloss Berleburg sowie 80+ Privatkunden im Raum D-A-CH und UK.

Absolute Kundenzufriedenheit und schnelle Kommunikationswege sind für die studierte Sprachwissenschaftlerin ebenso wichtig wie eine ordentliche Prise Humor und prickelnde Lebensfreude.

Katie lebt mit ihrem Ehemann und den gemeinsamen zwei Töchtern seit vielen Jahren an der südenglischen Steilküste im Cottage ihrer Träume. Dort schreibt sie gerade an ihrem Debütroman.

WEBSITE: https://www.katiecaiger.com/

BLOG: https://www.katiecaiger.com/blog

Mar 07, 202214:15
Folge 2 Staffel 2 - Abschied, Tränen und viele Fragen

Folge 2 Staffel 2 - Abschied, Tränen und viele Fragen

Am Wochenende mussten wir Abschied nehmen.

Das Meerschweinchen meiner 6-jährigen Tochter lag leblos im Käfig.

Ich hatte es zufällig entdeckt und danach die große Aufgabe, meinen Kindern die Botschaft zu überbringen.

Ich kniete mich vor ihnen hin. "Ich muss euch etwas sagen. Euer Meerschweinchen ist tot. Es tut mir so leid. Ich weiß, wie sehr ihr es geliebt habt. Ich bin da für euch."

Die nächsten Stunden waren tränenreich.

Wir kuschelten, schauten einen Film, weinten etwas mehr.

"Lasst immer alle Gefühle raus," sagte ich. "Das ist mir so wichtig. Ihr könnt immer zu mir und Papa kommen, wenn euch etwas beschäftigt. Alle Gefühle sind okay."

Beim Abendbrot kamen dann schwere Themen auf. "Wenn Meerschweinchen fünf Jahre alt werden... stirbt unser Hund auch bald? Und sterben wir bald? Stirbt Opa bald? Und was, wenn Russland nach England kommt und uns findet? Haben wir dann auch Krieg? Sterben wir dann? Leben auch Kinder in der Ukraine?"

Alles köchelt hoch. Wir führten lange Gespräche. Irgendwann sagte meine Jüngste: "Mama, eigentlich ist es doch so. Wenn wir gar nicht wissen, wann wir sterben... dann müssen wir doch jeden Tag genießen."

Ich spürte den Kloß im Hals. So war es.

Wir umarmten uns lange.

Viele Dinge, die in dem Moment so groß erscheinen, sind so unwichtig.

Liebe, Sicherheit, Gesundheit, Perspektive, Gemeinschaft, Geborgenheit... das zählt.

Carpe Diem.

Katie


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Es ist völlig OK, wenn Du mal traurig bist. Vielleicht braucht ein lieber Mensch in Deiner Familie gerade besonderen Trost - dann hilft der Trost-Tiger weiter: https://www.trost-tiger.de/

(Die Erfinderin Petra Berghaus erzählt ihre berührende Geschichte von der Trauernden zur Trauersängerin in Folge 44.)

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Feb 28, 202215:20
Folge 1 Staffel 2 - Ein Weihnachtsgeschenk hat mein Leben verändert - wie ich mein Glück UND mein Gleichgewicht gefunden habe

Folge 1 Staffel 2 - Ein Weihnachtsgeschenk hat mein Leben verändert - wie ich mein Glück UND mein Gleichgewicht gefunden habe

Wir sind wieder da! Ich freue mich so sehr, mit Dir heute hier ins neue Jahr zu starten! Die Pause hatte einen Grund. Welchen, höre ich Dich fragen? Die Antwort bekommst Du in dieser Folge. Ganz viel Freude beim Anhören und alles Liebe,


Deine Katie Caiger


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Prickelnde GESCHICHTEN für Dein WACHSTUM.

Ich entfalte prickelnde Geschichten mit Selbstständigen und Unternehmer:innen. Mein Grundsatz: sichtbar Mensch sein.

Als Expertin für Copywriting und Storytelling bin ich Deine Anlaufstelle, wenn es darum geht, die Aufmerksamkeit Deiner potenziellen Kund:innen zu gewinnen (und zu halten), damit Du mehr Umsatz generieren und nachhaltig florieren kannst.

Gute Geschichten, heiße Tipps und Workshop-Termine für Deinen Onlineauftritt und eine Prise Südengland direkt in Deine Inbox. Wir versenden nur liebevoll gestaltete Post, niemals Spam. Ehrenwort. Melde Dich für den Newsletter an: https://www.katiecaiger.com/


Katies Story

Mit 25 Jahren gebar ich zwei Babys: Meine erste Tochter (heute fast zehn) und mein erstes Unternehmen.

Rückblickend weiß ich nicht, wie ich diese belastende Zeit heile überstanden habe. Zwischen Windeln, Stillen und Kundengesprächen war da plötzlich ein Haushalt und ein trauernder Schwiegeropa, um den ich mich sorgte.

Das tropische Karibikfeeling mit den lauen Salsanächten unterm mexikanischen Sternenhimmel war verblasst wie meine Bräune. Immer mit dabei auf dem Schreibtisch neben mir: meine neugeborene Tochter. Während sie schlief, arbeitete ich im Akkord an meinem jungen Unternehmen.

Aus Mexiko war England geworden.

Aus zwei Spitzengehältern war ein mageres geworden. Aus Lebenskünstlerin wurde eine Überlebenskünstlerin.

Heute sind meine Babys groß. Wir haben Milchzähne bekommen, schlaflose Nächte besiegt, die ersten Schritte gemacht und sensationelle Abenteuer erlebt. Wir durften voneinander lernen und miteinander tanzen. Wir haben viel ausprobiert, herzlich gelacht und gelernt.

Ich bin von Natur aus Macherin. In meiner DNA: grenzenloser Einfallsreichtum.

Als Unternehmerin - aber auch als Mensch - durfte ich in den letzten zehn Jahren an Erfahrungen hinzugewinnen, großartige Erfolge feiern und ständig weiter wachsen.

Mit viel Kreativität und Kompetenz begleite ich andere Selbstständige und Unternehmer:innen auf dem Weg zu ihrem eigenen Erfolg.

Business ist meine Leidenschaft.

Ich verstehe, was es bedeutet, aus der eigenen Komfortzone zu gehen, etwas Neues zu starten und mit Gegenwind zu kämpfen.

Lass mich Dich mit meinen wertvollen Erfahrungen und meinen prickelnden Geschichten unterstützen.

Wenn Du Lust auf einen lockeren Austausch hast, vereinbare gerne ein kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch mit mir.

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Storytelling | Branding | Copywriting

Ich entfalte prickelnde Geschichten mit Menschen – für Menschen.

mail@katiecaiger.com

Feb 13, 202218:45
Folge 71 Staffel 1 - Türchen 24 mit Katie

Folge 71 Staffel 1 - Türchen 24 mit Katie

Hallo und Frohe Weihnachten! Ich freu mich so, diesen besonderen Tag auf diese Weise mit Dir teilen zu dürfen. Dir und Deinen Lieben ein schönes Fest, viel Erfüllung, Erfolg und Gesundheit in 2022.

Bevor dieser Podcast in die Pause geht, habe ich hinter Türchen 24 noch eine Idee für Dich - happy listening!

Weihnachtliche Grüße von der Steilküste in England am prasselnden Kamin,

Deine Katie 💛🌊_______

Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder?

Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops in Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.

Gelernt habe ich: Beim Auswandern ist man selbst immer mit dabei. Alle alten Glaubenssätze, Blockaden und emotionalen Wunden waren immer mit im Gepäck. Die eigene Geschichte will aufgearbeitet werden. Lebensfreude und Leichtigkeit warteten nicht mitnahmebereit hinter tropischen Palmen auf mich. Oder im Nightlife in der Millionenstadt. Oder hoch oben auf der Pyramide. Meine emotionale Aufarbeitung begann.

Meine gewonnenen Erkenntnisse aus meiner 18.000 Kilometer langen Suche nach einem erfüllten Leben teile ich heute mit viel Leidenschaft hauptberuflich als Mentorin und Speakerin.

Mein berufliches Ziel ist es, andere Menschen dabei zu unterstützen, das Leben zu erschaffen, das ihren Wünschen, Skills und Werten entspricht. Den Nährboden für Dein erfülltes Leben bilden Kompetenz, Resilienz und Selbstentwicklung.

Heute weiß ich: Jede Geschichte zählt. Bist Du bereit, Dich zu zeigen? Dann sprich mich gerne an.

"Ich entfalte prickelnde Geschichten mit Selbstständigen — sichtbar Mensch sein."

Mein Herz schlägt für erinnerungswürdige Anekdoten, mutige Menschen, die ihr Ding machen, Salsamusik und die atemberaubende Aussicht aus meinem Cottage in Südengland. // Folge mir auf Instagram.

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Dec 24, 202107:33
Folge 70 Staffel 1 - Türchen Nr. 23 Jahresrückblick mit Katie

Folge 70 Staffel 1 - Türchen Nr. 23 Jahresrückblick mit Katie

Ich muss Dir ein Geständnis machen: ich hatte keinen Schimmer, was ich in diesem Jahr alles gemacht habe. Grob natürlich schon, aber bei vielen Erinnerungen war mir unklar, ob sie nun 2019, 2020 oder in diesem Jahr passiert waren. Ein Gefühl, das Du vielleicht auch kennst.

Also habe ich mir meine Helferin geschnappt: meine Bildergallerie auf meinem Smartphone. Ein Glück, dass es sie gibt!

Mein erster Gedanke, als ich durch die Videos und Bilder scrolle: Was ein Jahr...

Was ich 2021 machen und lernen durfte, verrate ich Dir in dieser Folge.

Happy listening!

Vorweihnachtliche Grüße von der Steilküste in England am prasselnden Kamin,

Deine Katie 💛🌊

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder?

Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops in Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.

Gelernt habe ich: Beim Auswandern ist man selbst immer mit dabei. Alle alten Glaubenssätze, Blockaden und emotionalen Wunden waren immer mit im Gepäck. Die eigene Geschichte will aufgearbeitet werden. Lebensfreude und Leichtigkeit warteten nicht mitnahmebereit hinter tropischen Palmen auf mich. Oder im Nightlife in der Millionenstadt. Oder hoch oben auf der Pyramide. Meine emotionale Aufarbeitung begann.

Meine gewonnenen Erkenntnisse aus meiner 18.000 Kilometer langen Suche nach einem erfüllten Leben teile ich heute mit viel Leidenschaft hauptberuflich als Mentorin und Speakerin.

Mein berufliches Ziel ist es, andere Menschen dabei zu unterstützen, das Leben zu erschaffen, das ihren Wünschen, Skills und Werten entspricht. Den Nährboden für Dein erfülltes Leben bilden Kompetenz, Resilienz und Selbstentwicklung.

Heute weiß ich: Jede Geschichte zählt. Bist Du bereit, Dich zu zeigen? Dann sprich mich gerne an.

"Ich entfalte prickelnde Geschichten mit Selbstständigen — sichtbar Mensch sein."

Mein Herz schlägt für erinnerungswürdige Anekdoten, mutige Menschen, die ihr Ding machen, Salsamusik und die atemberaubende Aussicht aus meinem Cottage in Südengland. // Folge mir auf Instagram.

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Dec 23, 202111:55
Folge 69 Staffel 1 - Türchen Nr. 22 mit Katie

Folge 69 Staffel 1 - Türchen Nr. 22 mit Katie

Heute kommt alles ganz anders... wir haben unerwarteten Besuch. Zur Podcastsendezeit. Weil ein Notfall herrscht. Was ich gerade wieder lernen durfte, verrate ich Dir jetzt.

Happy listening!

Vorweihnachtliche Grüße von der Steilküste in England am prasselnden Kamin,

Deine Katie 💛🌊

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder?

Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops in Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.

Gelernt habe ich: Beim Auswandern ist man selbst immer mit dabei. Alle alten Glaubenssätze, Blockaden und emotionalen Wunden waren immer mit im Gepäck. Die eigene Geschichte will aufgearbeitet werden. Lebensfreude und Leichtigkeit warteten nicht mitnahmebereit hinter tropischen Palmen auf mich. Oder im Nightlife in der Millionenstadt. Oder hoch oben auf der Pyramide. Meine emotionale Aufarbeitung begann.

Meine gewonnenen Erkenntnisse aus meiner 18.000 Kilometer langen Suche nach einem erfüllten Leben teile ich heute mit viel Leidenschaft hauptberuflich als Mentorin und Speakerin.

Mein berufliches Ziel ist es, andere Menschen dabei zu unterstützen, das Leben zu erschaffen, das ihren Wünschen, Skills und Werten entspricht. Den Nährboden für Dein erfülltes Leben bilden Kompetenz, Resilienz und Selbstentwicklung.

Heute weiß ich: Jede Geschichte zählt. Bist Du bereit, Dich zu zeigen? Dann sprich mich gerne an.

"Ich entfalte prickelnde Geschichten mit Selbstständigen — sichtbar Mensch sein."

Mein Herz schlägt für erinnerungswürdige Anekdoten, mutige Menschen, die ihr Ding machen, Salsamusik und die atemberaubende Aussicht aus meinem Cottage in Südengland. // Folge mir auf Instagram.

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Dec 22, 202104:44
Folge 68 Staffel 1 - Türchen Nr. 21 mit meiner Tochter

Folge 68 Staffel 1 - Türchen Nr. 21 mit meiner Tochter

Ich habe Dir heute jemanden mitgebracht. Sie ist eine weise Seele, Expertin für Dankbarkeit und Interviewpartnerin in the making... meine Tochter!

Happy listening!

Vorweihnachtliche Grüße von der Steilküste in England am prasselnden Kamin,

Deine Katie 💛🌊

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder?

Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops in Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.

Gelernt habe ich: Beim Auswandern ist man selbst immer mit dabei. Alle alten Glaubenssätze, Blockaden und emotionalen Wunden waren immer mit im Gepäck. Die eigene Geschichte will aufgearbeitet werden. Lebensfreude und Leichtigkeit warteten nicht mitnahmebereit hinter tropischen Palmen auf mich. Oder im Nightlife in der Millionenstadt. Oder hoch oben auf der Pyramide. Meine emotionale Aufarbeitung begann.

Meine gewonnenen Erkenntnisse aus meiner 18.000 Kilometer langen Suche nach einem erfüllten Leben teile ich heute mit viel Leidenschaft hauptberuflich als Mentorin und Speakerin.

Mein berufliches Ziel ist es, andere Menschen dabei zu unterstützen, das Leben zu erschaffen, das ihren Wünschen, Skills und Werten entspricht. Den Nährboden für Dein erfülltes Leben bilden Kompetenz, Resilienz und Selbstentwicklung.

Heute weiß ich: Jede Geschichte zählt. Bist Du bereit, Dich zu zeigen? Dann sprich mich gerne an.

"Ich entfalte prickelnde Geschichten mit Selbstständigen — sichtbar Mensch sein."

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Dec 21, 202108:06
Folge 67 Staffel 1 - Türchen Nr. 20: Musik mit Katie

Folge 67 Staffel 1 - Türchen Nr. 20: Musik mit Katie

Ich habe wieder ein Lied für Dich. Außerdem habe ich ein Thema mitgebracht, was Dich hoffentlich mit Inspiration und Leichtigkeit füllt. Danke, dass Du hier bist und danke für Dein Sein. Happy listening!

Vorweihnachtliche Grüße von der Steilküste in England am prasselnden Kamin,

Deine Katie 💛🌊

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder?

Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops in Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.

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Dec 20, 202111:53
Folge 66 Staffel 1 - Türchen Nr. 19: Weihnachten in Japan mit Michaela

Folge 66 Staffel 1 - Türchen Nr. 19: Weihnachten in Japan mit Michaela

Weihnachten in Japan? Feiert man dort eigentlich? Und holen die Japaner ihr Festessen traditionell wirklich bei KFC? Hier bekommst Du die Antworten - die wundervolle Michaela nimmt Dich in dieser Folge nämlich mit nach Tokio.

Happy listening am vierten Advent!

Vorweihnachtliche Grüße von der Steilküste in England am prasselnden Kamin,

Deine Katie 💛🌊

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder?

Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops in Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.

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Dec 19, 202109:02
Folge 65 Staffel 1 - Türchen Nr. 18: Weihnachten in England mit Katie (Part III)

Folge 65 Staffel 1 - Türchen Nr. 18: Weihnachten in England mit Katie (Part III)

Was macht man in England traditionell am Boxing Day und warum heißt er eigentlich so? Hier bekommst Du die Antworten.

Happy listening!

Vorweihnachtliche Grüße von der Steilküste in England am prasselnden Kamin,

Deine Katie 💛🌊

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder?

Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops in Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.

Deine Katie Caiger

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Dec 18, 202107:32
Folge 64 Staffel 1 - Türchen Nr. 17: Weihnachten in England mit Katie (Part II)

Folge 64 Staffel 1 - Türchen Nr. 17: Weihnachten in England mit Katie (Part II)

Während das Weihnachtsfest in Deutschland fast gelaufen ist, geht es bei uns auf der Insel erstmal so richtig rund! Der 25. Dezember ist der Tag, dem das gesamte Land am meisten entgegen fiebert - zu Recht. Denn dieser Tag ist einfach völlig verrückt und wunderbar magisch zugleich. Aber hör doch selbst...

Happy listening!

Vorweihnachtliche Grüße von der Steilküste in England am prasselnden Kamin,

Deine Katie 💛🌊

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Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops in Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.

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Dec 17, 202115:50
Folge 63 Staffel 1 - Türchen Nr. 16: Weihnachten in England mit Katie (Part I)

Folge 63 Staffel 1 - Türchen Nr. 16: Weihnachten in England mit Katie (Part I)

Sag mal, wie feiert ihr eigentlich so Weihnachten auf der Insel? Eine Frage, die mir oft gestellt wird! Ich werde sie beantworten... im Part I erfährst Du, welche Sitten und Gebräuche hier anders (und auch manchmal sehr zum Schmunzeln) sind. Happy listening!

Vorweihnachtliche Grüße von der Steilküste in England am prasselnden Kamin,

Deine Katie 💛🌊

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder?

Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops in Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.


Deine Katie Caiger 

"Ich entfalte prickelnde Geschichten mit Selbstständigen — sichtbar Mensch sein."

Mein Herz schlägt für erinnerungswürdige Anekdoten, mutige Menschen, die ihr Ding machen, Salsamusik und die atemberaubende Aussicht aus meinem Cottage in Südengland. // Folge mir auf Instagram.

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Dec 16, 202109:34
Folge 62 Staffel 1 - Türchen Nr. 15 mit Katie
Dec 15, 202112:48
Folge 61 Staffel 1 - Türchen Nr. 14 mit Katie
Dec 14, 202107:37
Folge 60 Staffel 1 Türchen Nr. 13 mit Katie

Folge 60 Staffel 1 Türchen Nr. 13 mit Katie

Ein großes Hallooo zum Wochenstart! Ich hoffe, Du hattest ein schönes Wochenende und einen wunderschönen dritten Advent. Heute wird es kreativ! Meine Einladung an Dich: Mach es Dir heute Abend mal so richtig kuschelig, lass den Fernseher aus, schnapp Dir Papier und Stift und einen Drink. Ganz viel Freude dabei!

Stürmische Grüße aus der Seaside Practice,

Deine Katie 💛🌊

Dec 13, 202105:55
Folge 59 Staffel 1 - Türchen Nr. 12: Weihnachten in Kalifornien mit Denise
Dec 12, 202112:33
Folge 58 Staffel 1 - Türchen Nr. 11 mit Katie

Folge 58 Staffel 1 - Türchen Nr. 11 mit Katie

Heute geht es um etwas, das mir persönlich sehr wichtig ist und ich Dir für Dein mentales Wohlbefinden (gerade über die Weihnachtstage) unbedingt als liebevollen Reminder mit auf den Weg geben will. Am Ende der Folge meditieren wir (ab ca. Minute 7:00). Ich wünsche Dir viel Spaß und Inspiration hinter diesem Türchen!

Stürmische Grüße von der Südküste,

Deine Katie Caiger 🌊

P.S.: Du fühlst Dich von der Folge beflügelt? Das ist schön. Lasse uns als Zeichen Deiner Wertschätzung gerne eine 5-Sterne-Rezension und ein paar liebe Worte auf Apple Podcasts / Amazon oder Deiner Lieblingsplattform da. Ich würde mich so sehr freuen!

_______

Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder? Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium. 30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling. Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops gegen Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken. Als Dozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen, Digital Nomads und Expats, die den Sprung ins „Abenteuer Ausland“ wagen und ortsunabhängig durchstarten wollen.

Was ich mache? Ich schreibe "Über Mich"s. Richtig gute sogar. Außerdem helfe ich Frauen, ihre eigene Geschichte zu finden, anzunehmen und gefühlvoll ins Außen zu bringen. Stehst Du kreativ auf dem Schlauch? Hast Du keine Ahnung, wie Du Deine Geschichte finden (geschweige denn in gute Worte packen) kannst? Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme. Lass uns gemeinsam (Deine) Geschichte schreiben! Aus Südengland grüßt Dich herzlichst Deine Katie Caiger

Dec 11, 202115:17
Folge 57 Staffel 1 - Türchen Nr. 10: Weihnachten in Frankreich mit Jasmin

Folge 57 Staffel 1 - Türchen Nr. 10: Weihnachten in Frankreich mit Jasmin

Heute nimmt die liebe Jasmin Dich mit nach Frankreich! Hier erfährst Du, wie Jasmin Weihnachten feiert, was in Frankreich zum Fest typisch ist und welche Eigenheiten der Auswanderin in ihrem Gastland besonders auffallen.

Du interessierst Dich für die französische Sprache und Kultur? Mehr von Jasmins spannender Arbeit findest Du auf ihrem erfolgreichen YouTube-Kanal hier.

Joyeux Noël!

Stürmische Grüße von der Südküste,

Deine Katie Caiger 💛

P.S.: Du fühlst Dich von meinem Podcast beflügelt? Das ist schön. Lasse uns als Zeichen Deiner Wertschätzung gerne eine 5-Sterne-Rezension und ein paar liebe Worte auf Apple Podcasts / Amazon oder Deiner Lieblingsplattform da. Ich würde mich so sehr freuen!

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder? Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium. 30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling. Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops gegen Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands.

Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken. Als Dozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen, Digital Nomads und Expats, die den Sprung ins „Abenteuer Ausland“ wagen und ortsunabhängig durchstarten wollen.

Was ich mache? Ich schreibe "Über Mich"s. Richtig gute sogar. Außerdem helfe ich Frauen, ihre eigene Geschichte zu finden, anzunehmen und gefühlvoll ins Außen zu bringen. Stehst Du kreativ auf dem Schlauch? Hast Du keine Ahnung, wie Du Deine Geschichte finden (geschweige denn in gute Worte packen) kannst? Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme. Lass uns gemeinsam (Deine) Geschichte schreiben! 

Aus Südengland grüßt Dich herzlichst Deine Katie Caiger

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Dec 10, 202105:30
Folge 56 Staffel 1 - Türchen Nr. 9 mit Katie

Folge 56 Staffel 1 - Türchen Nr. 9 mit Katie

Hallo und Guten Morgen aus Südengland! Für dieses Türchen brauchst Du 10-20 Minuten Quality Time, mit einer heißen Tasse Tee oder einem guten Glas Rotwein und etwas zum Schreiben. Ich wünsche Dir viele wertvolle Erkenntnisse bei dieser Aufgabe! Gerade in der Vorweihnachtszeit dürfen wir entschleunigen und uns die Zeit gönnen, uns einzuigeln und das Jahr Revue passieren zu lassen. Nimm Dir diesen Moment der Achtsamkeit. Du hast ihn Dir verdient!

Stürmische Grüße von der Südküste,

Deine Katie Caiger 💛

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder? Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium. 30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling. Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops gegen Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands.

Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken. Als Dozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen, Digital Nomads und Expats, die den Sprung ins „Abenteuer Ausland“ wagen und ortsunabhängig durchstarten wollen.

Was ich mache? Ich schreibe "Über Mich"s. Richtig gute sogar. Außerdem helfe ich Frauen, ihre eigene Geschichte zu finden, anzunehmen und gefühlvoll ins Außen zu bringen. Stehst Du kreativ auf dem Schlauch? Hast Du keine Ahnung, wie Du Deine Geschichte finden (geschweige denn in gute Worte packen) kannst? Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme. Lass uns gemeinsam (Deine) Geschichte schreiben! Aus Südengland grüßt Dich herzlichst Deine Katie Caiger

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Dec 09, 202105:15
Folge 55 Staffel 1 - Türchen Nr. 8: Musik

Folge 55 Staffel 1 - Türchen Nr. 8: Musik

Heute habe ich etwas ganz Besonderes für Dich... eines meiner liebsten britischen Weihnachtslieder!

Once In Royal David's City

Once in royal David's city
Stood a lowly cattle shed
There a mother laid her baby
In a manger for His bed
Mary was that mother mild
Jesus Christ her little child

He came down to earth from heaven
Who is God and Lord of all
And His shelter was a stable
And His cradle was a stall
With the poor, oppressed and wholly
Lived on earth our Savior holy

And our eyes
At last shall see Him
Through His own redeeming love
For that child, so dear and gentle
Is our Lord in heaven above
And He leads His children along
To the place where He is gone

//Henry John Gauntlett, 1848

Once in Royal David’s City lyrics © Warner Chappell Music, Inc, Universal Music Publishing Group, Sony/ATV Music Publishing LLC, Songtrust Ave

// King's College Cambridge 2015 # 1 Once in Royal David's City descant Willcocks: https://www.youtube.com/watch?v=TT3cfXd3Shk


_______

Happy Listening! :)


Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie Caiger.

Dec 08, 202106:01
Folge 54 Staffel 1 - Türchen Nr. 7: Weihnachten in Island mit Lara

Folge 54 Staffel 1 - Türchen Nr. 7: Weihnachten in Island mit Lara

Gleðileg jól! Heute nimmt Dich Lara mit nach Island. Wie die Menschen dort feiern, was besonders ist und etwas gewöhnungsbedürftig an den Traditionen im Hohen Norden? Das erfährst Du hinter diesem Türchen. Viel Spaß bei dieser Folge!

Lara findest Du auf Instagram (fromiceland_withlove). Schau unbedingt mal auf ihrem wunderschönen Profil vorbei, dort warten imposante Bilder und viel mehr humorvoll aufbereitetes Insiderwissen zum Leben auf Island auf Dich.

Stürmische Grüße von der Südküste,

Deine Katie Caiger 🌊

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Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling. Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops gegen Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken. Als Dozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen, Digital Nomads und Expats, die den Sprung ins „Abenteuer Ausland“ wagen und ortsunabhängig durchstarten wollen.

Was ich mache? Ich schreibe "Über Mich"s. Richtig gute sogar. Außerdem helfe ich Frauen, ihre eigene Geschichte zu finden, anzunehmen und gefühlvoll ins Außen zu bringen. Stehst Du kreativ auf dem Schlauch? Hast Du keine Ahnung, wie Du Deine Geschichte finden (geschweige denn in gute Worte packen) kannst? Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme. Lass uns gemeinsam (Deine) Geschichte schreiben! Aus Südengland grüßt Dich herzlichst Deine Katie Caiger

P.S.: Für meine Storytelling-Masterclass im Januar 2022 sind noch wenige Plätze frei! Mehr Infos findest Du hier oder auf meiner Website www.katie-caiger.com/startseite

Dec 07, 202103:53
Folge 53 Staffel 1 - Türchen Nr. 6: Jahresrückblick

Folge 53 Staffel 1 - Türchen Nr. 6: Jahresrückblick

Ein strahlendes "Guten Mooorgen" und einen schönen Nikolaus für Dich! Heute hören wir uns ausnahmsweise mal aus meinem Hotelzimmer hier an der Tower Bridge in London. Ich wünsche Dir einen magischen Tag, viel Inspiration und besondere Glücksmomente.

Deine Katie Caiger 🌊

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Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken. Als Dozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen, Digital Nomads und Expats, die den Sprung ins „Abenteuer Ausland“ wagen und ortsunabhängig durchstarten wollen.

Was ich mache? Ich schreibe "Über Mich"s. Richtig gute sogar. Außerdem helfe ich Frauen, ihre eigene Geschichte zu finden, anzunehmen und gefühlvoll ins Außen zu bringen. Stehst Du kreativ auf dem Schlauch? Hast Du keine Ahnung, wie Du Deine Geschichte finden (geschweige denn in gute Worte packen) kannst? Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme. Lass uns gemeinsam (Deine) Geschichte schreiben! Aus Südengland grüßt Dich herzlichst Deine Katie Caiger

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Dec 06, 202103:10
Folge 52 Staffel 1 - Türchen Nr. 5: zweiter Advent mit Katie

Folge 52 Staffel 1 - Türchen Nr. 5: zweiter Advent mit Katie

Türchen Nr. 5 wartet mit einer spannenden Mission auf Dich... are you ready? Einen schönen zweiten Advent Dir und Deinen Lieben!

Stürmische Grüße von der Südküste,

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Dec 05, 202106:04
Folge 51 Staffel 1 - Türchen Nr. 4: Weihnachten mit Sara

Folge 51 Staffel 1 - Türchen Nr. 4: Weihnachten mit Sara

Türchen Nr. 4 macht Lust auf Bella Italia! Vollblut-Italienerin und Gourmet-Podcasterin Sara nimmt Dich mit auf den Stiefel und stellt Dir die typischen Köstlichkeiten und Gebräuche zum italienischen Weihnachtsfest vor... eine Reise für Deine Sinne!

Wir wünschen Dir ganz viel Spaß beim Kurzurlaub im Kopf :)

Mehr von Sara:

https://www.instagram.com/reisen.geht.durch.den.magen/

https://www.instagram.com/made.by.sara/


Stürmische Grüße von der Südküste Englands,

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Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling. Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops gegen Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken. Als Dozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen, Digital Nomads und Expats, die den Sprung ins „Abenteuer Ausland“ wagen und ortsunabhängig durchstarten wollen.

Was ich mache? Ich schreibe "Über Mich"s. Richtig gute sogar. Außerdem helfe ich Frauen, ihre eigene Geschichte zu finden, anzunehmen und gefühlvoll ins Außen zu bringen. Stehst Du kreativ auf dem Schlauch? Hast Du keine Ahnung, wie Du Deine Geschichte finden (geschweige denn in gute Worte packen) kannst? Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme. Lass uns gemeinsam (Deine) Geschichte schreiben! Aus Südengland grüßt Dich herzlichst Deine Katie Caiger

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Dec 04, 202109:08
Folge 50 Staffel 1 - Türchen Nr. 3: Reflexionsfrage mit Katie

Folge 50 Staffel 1 - Türchen Nr. 3: Reflexionsfrage mit Katie

Hinter Türchen Nr. 3 verbirgt sich heute Stoff zum Nachspüren und Nachdenken! Was Du brauchst: Eine Prise Ehrlichkeit, Deine Kuscheldecke, 10 Minuten Ruhe, eine leckere Tasse Tee und etwas zum Schreiben. 

Seit Sommer dürfen meine Worte bereits Menschen im Alltag eine Freude machen und auf ihrem Weg inspirieren, das macht mich unfassbar glücklich. Und das, obwohl ich FAST lieber in meiner Komfortzone geblieben wäre... 

Aber wie sag ich immer: "Feel the fear and do it anyway!" Es lohnt sich bestimmt.

Stürmische Grüße von der südenglischen Küste,

Deine Katie Caiger 🌊

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder? Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium. 30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling. Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops gegen Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken. Als Dozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen, Digital Nomads und Expats, die den Sprung ins „Abenteuer Ausland“ wagen und ortsunabhängig durchstarten wollen.

Was ich mache? Ich schreibe "Über Mich"s. Richtig gute sogar. Außerdem helfe ich Frauen, ihre eigene Geschichte zu finden, anzunehmen und gefühlvoll ins Außen zu bringen. Stehst Du kreativ auf dem Schlauch? Hast Du keine Ahnung, wie Du Deine Geschichte finden (geschweige denn in gute Worte packen) kannst? Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme. Lass uns gemeinsam (Deine) Geschichte schreiben! Aus Südengland grüßt Dich herzlichst Deine Katie Caiger

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Dec 03, 202107:14
Folge 49 Staffel 1 - Türchen Nr. 2: Kraftort Meditation mit Katie

Folge 49 Staffel 1 - Türchen Nr. 2: Kraftort Meditation mit Katie

Türchen Nr. 2 nimmt Dich mit an Deinen Kraftort, an dem Du auftanken darfst. Nimm Dir Zeit für Dich, mach es Dir gemütlich und atme durch... Ich freue mich so, dass Du hier bist und Dir den Raum gönnst, um in Deine Ruhe und innere Balance zu kommen. Gerade in der Vorweihnachtszeit eilen wir oft von einem To-Do und Termin zum nächsten und vergessen vor lauter Leben... uns selbst.

Dabei beginnt alles mit Dir: wenn Du glücklich und zufrieden bist, merken es Deine Liebsten. Möge Dir diese geführte Meditation Wärme und Frieden in die Adventszeit bringen.

Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie Caiger

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Dec 02, 202118:19
Folge 48 Staffel 1 - Türchen Nr. 1: Weihnachten mit Janine

Folge 48 Staffel 1 - Türchen Nr. 1: Weihnachten mit Janine

Herzlich Willkommen im Dezember!

Wir läuten die Adventskalender-Zeit mit wärmeren Temperaturen ein, denn heute nimmt uns Janine mit in ein atemberaubendes Land auf der Südhalbkugel. Wo es hingeht und wie man dort Weihnachten feiert? Hör doch am besten gleich rein!

Im Katielender, Deinem Adventspodcast, erwarten Dich 24 tolle Türchen, die Dir Freude machen, Inspiration schenken und weihnachtliche Leichtigkeit versprühen sollen. Wir freuen uns so sehr, dass Du hier bist!

Unser Katielender-Tipp: Abonniere den Podcast kostenfrei hier auf https://leichtumsherz.wordpress.com und lasse Dir jedes Türchen direkt ins E-Mail-Postfach schicken!

Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie Caiger.

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder? Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium. 30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung. 

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling. Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops gegen Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken. Als Dozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen, Digital Nomads und Expats, die den Sprung ins „Abenteuer Ausland“ wagen und ortsunabhängig durchstarten wollen. 

Was ich mache? Ich schreibe "Über Mich"s. Richtig gute sogar. Außerdem helfe ich Frauen, ihre eigene Geschichte zu finden, anzunehmen und gefühlvoll ins Außen zu bringen. Stehst Du kreativ auf dem Schlauch? Hast Du keine Ahnung, wie Du Deine Geschichte finden (geschweige denn in gute Worte packen) kannst? Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme. Lass uns gemeinsam (Deine) Geschichte schreiben! Aus Südengland grüßt Dich herzlichst Deine Katie Caiger

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Dec 01, 202106:21
Folge 47 Staffel 1 - Schluss mit Weihnachtsfrust: Achtsam durch den Advent

Folge 47 Staffel 1 - Schluss mit Weihnachtsfrust: Achtsam durch den Advent

Ich habe Dir etwas mitgebracht, wo Dein Verstand in den nächsten drei Sekunden gefühlt mit den Augen rollen wird und sagen wird "Ah, weiß ich doch eh!". Warum es aber trotzdem so relevant ist wie nie und weshalb ich Dir dieses Thema unbedingt noch einmal näherbringen will, das erfährst Du in dieser neuen Folge. Viel Spaß!

Happy Monday! Ich begrüsse Dich und freue mich so sehr, dass Du hier bist. Ich hoffe, Du hattest gestern einen schönen ersten Advent!

Heute möchte ich mit Dir darüber sprechen, wie Du in der Weihnachtszeit zufriedener und glücklicher werden und Dein Mindset verbessern kannst. Dafür habe ich eine schöne Meditation vorbereitet.

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder?

Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Story-Podcasterin und Mentorin für Sichtbarkeit und Storytelling.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops gegen Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich nun mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.

Als Dozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen, Digital Nomads und Expats, die den Sprung ins „Abenteuer Ausland“ wagen und ortsunabhängig durchstarten wollen.

Was ich mache? Ich schreibe "Über Mich"s. Richtig gute sogar. Außerdem helfe ich Frauen, ihre eigene Geschichte zu finden, anzunehmen und gefühlvoll ins Außen zu bringen.

Stehst Du kreativ auf dem Schlauch? Hast Du keine Ahnung, wie Du Deine Geschichte finden (geschweige denn in gute Worte packen) kannst? Ich freue mich auf Deine
Kontaktaufnahme. Lass uns gemeinsam (Deine) Geschichte schreiben!

Aus Südengland grüßt Dich herzlichst
Deine Katie Caiger


P.S.: Für meine Storytelling-Masterclass im Januar 2022 sind noch wenige Plätze frei! Mehr Infos findest Du hier oder auf meiner Website www.katie-caiger.com/startseite

Nov 29, 202118:06
Folge 46 Staffel 1 - Wenn der Schuh drückt

Folge 46 Staffel 1 - Wenn der Schuh drückt

Meine Sechsjährige hat mir wieder einmal die Augen geöffnet. Wie sie das geschafft hat und was ich Dir unbedingt mit auf den Weg geben will, verrate ich Dir in dieser Folge! Viel Spaß beim Anhören und Alles Liebe, Deine Katie Caiger.

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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder?

Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hey, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger und ich stärke feinfühlige Selbstständige und digitale Unternehmerinnen im Neuland Storytelling und Sichtbarkeit hin zum souveränen Auftritt, der im Einklang mit Dir und Deinen Werten steht. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter und passionierte Mentorin.

Vor zehn Jahren habe ich meine Flipflops gegen Gummistiefel eingetauscht: nach zwei Jahren in Mexiko lebe ich heute mit Familie und Hündin Frida an der Steilküste Südenglands. Für mich sind diese Ruhe und Weite der perfekte Ort zum Kreativ werden, Kinder großziehen und Kraft tanken.

Aus Südengland grüßt Dich herzlichst
Deine Katie Caiger


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// UNLOCKING YOUR STORY - MASTERCLASS IM JANUAR 2022

Im Januar 2022 wartet eine sensationelle Masterclass auf Dich!

[limitiert auf 10 Plätze]

// Das lernst Du in meiner Masterclass:

  • Wie Du “Deine Heldenreise” schreibst
  • Wie Du den perfekten "Oneliner" formulierst
  • Worauf es bei guten Geschichten ankommt
  • Wie Du Dein Gegenüber mit Deiner Geschichte in den Bann ziehst
  • Wie Du Deine Geschichte für Deine Selbstständigkeit nutzen kannst
  • Wie Du die gelernte Storytelling-Formel für jeden Beitrag, jede Produktbeschreibung und jeden Kundenkontakt nutzen und Umsätze machen kannst

// Wer darf mitmachen?

Die Storytelling-Masterclass ist die ideale kreative Spielwiese für virtuelle Assistentinnen, Selbstständige, junge Unternehmerinnen und alle, die gerade mit einer Gründung liebäugeln und ein knackiges Konzept brauchen. 

Buchung: 

https://calendly.com/katiecaiger/storytelling-masterclass?month=2022-01


Nov 22, 202117:34
Folge 45 Staffel 1 - Wenn einfach alles zu viel wird

Folge 45 Staffel 1 - Wenn einfach alles zu viel wird

In den letzten Tagen war bei mir der Wurm drin. Was los war, was ich gelernt habe und was ich Dir unbedingt mit auf den Weg geben will, verrate ich Dir in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören.

Dieser Podcast ist mein Herzensprojekt! Er soll Dir Tipps für mehr Lebensfreude und inspirierende Geschichten mit auf den Weg geben. Ganz unverblümt erzähle ich, was mir als Mama, zweifache Auswanderin und Unternehmerin geholfen hat, glücklicher zu leben, (fast) all meine Träume zu verwirklichen und in Sachen Persönlichkeitsentwicklung und Persönlichkeitsentfaltung für mich loszugehen.


Nov 16, 202110:40
Folge 44 Staffel 1 - Interview mit The Voice Kandidatin und Trauersängerin Petra Berghaus

Folge 44 Staffel 1 - Interview mit The Voice Kandidatin und Trauersängerin Petra Berghaus

Ich habe Dir jemanden mitgebracht, den Du unbedingt kennenlernen musst. Heute spreche ich mit Petra Berghaus. Petra hat eine Wahnsinns-Story: vielleicht hast Du ihren grandiosen Auftritt bei The Voice gesehen. Mit ihrer Stimme berührt Petra Herzen und begleitet Sterbende und Hinterbliebene auf ganz besondere Art und Weise.  Was sie Dir mit auf den Weg geben will, welche Hürden sie überwinden musste und wie sie heute mit ihren Ängsten umgeht, verrät sie Dir in diesem tollen Gespräch.

Happy Listening!

Mehr von Petra Berghaus: https://www.trauersaengerin-nrw.de/

Ihren Trost-Tiger findest Du hier: https://www.trauersaengerin-nrw.de/trost-tiger/

Petra auf Instagram:

https://www.instagram.com/petraberghaus/

 

 

 

MEIN KOSTENFREIER RATGEBER

Ab sofort kannst Du Dir meinen kostenfreien Ratgeber "in 10 Schritten zur Erfüllung" hier erwerben: www.katiecaigercoaching.com/ratgeber

Das bietet Dir der Ratgeber:

  • Deine Grundwerte - definieren und leben
  • Die 5 Gründe für Unerfülltheit (und was dagegen hilft)
  • Meine 10-Schritte-Formel zum erfüllten Leben mit praktischen Tipps für Deinen Lebensweg!
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Alles beginnt mit einer guten Geschichte, oder? Meine beginnt im Jahr 1992. Ich bin sechs Jahre alt und schreibe meine ersten Worte in Bleistift. Feinsäuberlich. So, wie es mir meine Grundschullehrerin an der Tafel vorgeführt hat. Ich erinnere mich genau an dieses magische Gefühl, schreiben und erfinden zu können, was meine blühende Fantasie hergab. Aus Worten wurden Sätze, aus Sätzen wurden Absätze. Aus Absätzen wurden ganze Geschichten. Aus Geschichten wurde ein Literaturstudium.

30 Jahre später schreibe ich immer noch leidenschaftlich gerne. Worte sind mein Medium. Worte verbinden. Sie geben meinen Erinnerungen Form und Struktur. Worte haben die magische Fähigkeit, direkt ins Herz zu gehen. Das Gegenüber auf emotionaler Ebene abzuholen. Worte schaffen Begeisterung.

Hallo, schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger, Meisterin im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern bauen. Ich bin Jahrgang 1986, Auswanderin, glückliche Ehefrau, Mama zweier entzückender Töchter, Länderexpertin für Großbritannien, Wortschmiedin, psychologische Beraterin, Podcasterin, Macherin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Storytelling.

Nov 08, 202140:48
Bonusfolge: Meditation zum Loslassen

Bonusfolge: Meditation zum Loslassen

Heute habe ich ein kleines Geschenk für Dich: eine Bonusfolge zum Thema Loslassen! Auf Dich wartet eine geführte Meditation mit mir, bei der Du auf eine Reise durch Zeit und Raum gehen wirst. Die Meditation ist ein Mitschnitt aus meinem Katielender 2021 - einem Meditationskalender mit wechselnden Themen in einer Kleingruppe. Möge Dir diese Medi den Tag versüßen und noch mehr Leichtigkeit bescheren.

Viel Freude dabei!

Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie Caiger.

 

Nov 05, 202122:12
Folge 42 Staffel 1 - Was ich für meine Leichtigkeit loslassen musste

Folge 42 Staffel 1 - Was ich für meine Leichtigkeit loslassen musste

Was mir Erfüllung und Erfolg beschert hat, obendrauf mit einer Portion Leichtigkeit? Bis zu diesem Punkt war es eine echte Reise.

Denn: Was oft so simpel klingt, entpuppt sich meist als die schwierigste Aufgabe überhaupt.

10 Dinge, von denen ich mich verabschieden durfte, um heute mein Traumleben zu führen, teile ich hier mit Dir.

Viel Spaß bei dieser Folge und Happy Monday! Du willst endlich durchstarten und brauchst einen passenden Leitfaden? Dann hol Dir meinen kostenfreien Ratgeber oder buche Dich direkt für ein unverbindliches 30-minütiges Beratungsgespräch mit mir ein. Ich freue mich sehr auf Dich! 

Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie

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über Katie Caiger

Ich stärke selbstständige Frauen im Neuland Storytelling & Sichtbarkeit. Erfolgserprobtes, zeitsparendes 1:1 Mentoring ohne Blabla & Chaka, das Erfolg und Erfüllung bringt. Meine Mission: Turn your Monday into Mon-YAY!🎉

Hallo, schön, dass Du hier bist :) Mein Name ist Katie Caiger. Ich bin gut im Viel-Größer-Denken und Räuberleitern machen!

Ich bin Jahrgang 1986, Expat, glückliche Ehefrau, Mama zweier Töchter, Länderexpertin für Großbritannien, Fachübersetzerin, ausgebildete psychologische Beraterin, Podcasterin, Macherin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Seit zehn Jahren lebe ich an der Steilküste Südenglands und blühe auf, wenn ich andere Menschen aufs nächste Level verhelfen darf.

Als Dozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkund:innen, FTSE 100-Großkonzerne, top-qualifizierte Klient:innen und von Unternehmen entsandte Expats, die den Sprung ins “Abenteuer Ausland” mit meiner kompetenten Unterstützung wagen wollen.

Mein Lebensweg hierher war ein steiniger. Der Schritt in meine Selbstfindung und Selbstverwirklichung kam vor über zehn Jahren. Denn 2010 brach für mich nach meiner Fehlgeburt die Welt zusammen. Der Entschluss war schnell gefasst: ein Abenteuer musste her. Mein Ziel: Endlich Leichtigkeit und Lebensfreude zu finden. Ich wollte leben, alles Negative hinter mir lassen und mit dem Tapetenwechsel erhoffte ich mir insgeheim, irgendwo anzukommen.


Der große Umzug um die halbe Welt hatte sich gelohnt - und ich würde es immer wieder so machen. Ich war Grundschullehrerin am Rande eines Maya-Dorfes, hab unglaublich inspirierende Menschen kennenlernen und interviewen dürfen, war Übersetzerin und Content-Creatorin für Unternehmen aus aller Welt, Länderexpertin für Großbritannien und bin heute aus meiner südenglischen Seaside Practice tätig.


Gelernt habe ich vor allem eins - beim Auswandern ist man selbst immer mit dabei. Alle alten Glaubenssätze, Blockaden und emotionalen Wunden waren immer mit im Gepäck. Und so musste ich die wichtigste Lektion überhaupt lernen: Lebensfreude und Leichtigkeit warteten nicht mitnahmebereit hinter tropischen Pa

Nov 01, 202131:27
Folge 41 Staffel 1 - Wurzeln, Flügel und Champagner

Folge 41 Staffel 1 - Wurzeln, Flügel und Champagner

Ich bin auf Heimatbesuch in Deutschland. Und wieder ein Stück gewachsen. Was ich gelernt habe und Dir unbedingt weitergeben will? Das erzähle ich Dir in dieser Folge! Viel Spaß und alles Liebe, Deine Katie Caiger.

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Schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger. Ich bin Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, Fachübersetzerin, ausgebildete psychologische Beraterin, Podcasterin und Mentorin by heart. Seit zehn Jahren lebe ich inzwischen an der Steilküste Südenglands. So richtig blühe ich auf, wenn ich andere Menschen aufs nächste Level verhelfen darf.

Als Privatdozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen.

Nach einem wachstumsstarken Jahrzehnt in der Selbstständigkeit stärke ich nun leidenschaftlich andere Frauen im Neuland Storytelling & Sichtbarkeit mit erfolgserprobtem, zeitsparenden 1:1 Mentoring ohne Blabla & Chaka, das Erfolg und Erfüllung bringt. Mein Credo: Turn your Monday into Mon-YAY! 🎉

 

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Oct 26, 202117:18
Folge 40 Staffel 1 - Sichtbarkeit? Mit Leichtigkeit!

Folge 40 Staffel 1 - Sichtbarkeit? Mit Leichtigkeit!

Du willst online erfolgreich werden und bist eher introvertiert? Da habe ich gute Nachrichten! Du musst keine Rampensau sein, um gesehen zu werden (Spoiler Alert!). 

Viele meiner selbstständigen Klientinnen fanden es anfangs sehr schwer, mit ihrer Dienstleistung in die Öffentlichkeit zu treten. Das ist verständlich - Social Media can be a big scary place, wenn man vorher keine Berührungspunkte mit den vielen verschiedenen Plattformen hatte.

Dabei ist Sichtbarkeit nicht das Ziel, sondern bloß Mittel zum Zweck...

 

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Schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger. Ich bin Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, Länderexpertin für Großbritannien, Fachübersetzerin, ausgebildete psychologische Beraterin, Podcasterin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Seit knapp 10 Jahren lebe ich an der Steilküste Südenglands und blühe auf, wenn ich andere Menschen aufs nächste Level verhelfen darf.

Als Privatdozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen und von Unternehmen entsandte Expats, die den Sprung ins “Abenteuer Ausland” mit meiner kompetenten Unterstützung wagen wollen.

Ich stehe nicht auf viel Schnickschnack, eine Million Funnels, Newsletter-Fluten, Marketing-Mobbing à la "Wenn Du das jetzt nicht kaufst, bist Du selbst schuld!" und endloses Rumtanzen auf allen Social Media-Kanälen.

Viel lieber bin ich Familienmensch und draußen unterwegs. Mein Motto "Keep it simple" spürst Du in meiner Lebensphilosophie, siehst Du an meiner minimalistischen Kleiderstange und erlebst Du in unseren Calls.

Mein Versprechen an Dich: Du musst kein extrovertierter Mensch sein, um Kunden zu gewinnen und mit Deiner Geschäftsidee nachhaltig zu überzeugen. Sichtbarkeit ist nicht "nur für Rampensauen".

In meiner Arbeit als Mentorin begleite ich selbstständige Frauen rund um den Globus auf das nächste Level und hin zu einem Leben, das Geld abwirft, glücklich macht und genug Zeit für die Familie lässt.

Ich zeige Dir Wege zu Erfüllung und Erfolg.
Simpel. Zeiteffektiv. Umsetzbar.
Ohne viel Trara.

Damit Du auch noch Zeit hast, Mensch zu sein und die wahren Freuden des Lebens zu genießen.

 

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Oct 18, 202117:24
Folge 39 Staffel 1 - Angst und Popotritte

Folge 39 Staffel 1 - Angst und Popotritte

Happy Monday! Es ist wieder so weit - Du und ich verbringen zum Wochenstart etwas Zeit miteinander. Ich freu mich sehr, dass Du heute hier bist - schließlich geht es um ein Thema, das wir wohl alle zu gut kennen.

ANGST.

Was die mit mir gemacht hat und was sie mir beigebracht hat, verrate ich Dir hier! Außerdem bekommst Du heute eine kleine Hausaufgabe von mir ;)

Gefällt Dir mein Podcast? Dann hinterlasse doch bitte eine 5-Sterne-Bewertung und einen kleinen Kommentar. Ich freue mich sehr über jeden einzelnen und lese sie in den nächsten Folgen vor!

Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie Caiger.

 

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Mein Name ist Katie Caiger. Ich bin Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, Länderexpertin für Großbritannien, Fachübersetzerin, ausgebildete psychologische Beraterin, Podcasterin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Seit knapp 10 Jahren lebe ich an der Steilküste Südenglands und blühe auf, wenn ich andere Menschen aufs nächste Level verhelfen darf.

Als Privatdozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen und von Unternehmen entsandte Expats, die den Sprung ins “Abenteuer Ausland” mit meiner kompetenten Unterstützung wagen wollen.

 

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Oct 11, 202119:39
Folge 38 Staffel 1 - Komm mit nach Paris

Folge 38 Staffel 1 - Komm mit nach Paris

Am Wochenende habe ich einen Ausflug gemacht, den ich Dir nicht vorenthalten möchte. Was ich erlebt habe und was Du davon hast? Das erfährst Du in dieser Folge. Viel Spaß dabei!

ÜBER KATIE CAIGER

Schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger. Ich bin Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, Länderexpertin für Großbritannien, Fachübersetzerin, ausgebildete psychologische Beraterin, Podcasterin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Seit knapp 10 Jahren lebe ich an der Steilküste Südenglands und blühe auf, wenn ich andere Menschen aufs nächste Level verhelfen darf.

Als Privatdozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen und von Unternehmen entsandte Expats, die den Sprung ins “Abenteuer Ausland” mit meiner kompetenten Unterstützung wagen wollen.

 

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Oct 04, 202114:59
Folge 37 Staffel 1 - Interview mit Uwe von Grafenstein

Folge 37 Staffel 1 - Interview mit Uwe von Grafenstein

Heute gibt es ein Interview für Dich! Die Freude hinterm Vorhang war riesig. Ich habe die große Ehre, meinen Mentor Uwe von Grafenstein hier im Podcast Leicht ums Herz begrüßen zu dürfen. Seine inspirierende Geschichte erfährst Du hier.

Wir sprechen über die Themen Unternehmertum, Berufung, Lebensweg, Erfüllung, die eigene Geschichte finden.

Happy Monday!

 

Mehr zu Uwe von Grafenstein:

https://www.uwevongrafenstein.de/

https://www.happylist.de/

https://www.geschichtendieverkaufen.de/

 

 

Ich wünsche Dir ein erfülltes, glückliches, erfolgreiches Leben.

Ich wünsche Dir so viel Mut, Inspiration und Motivation auf Deinem Lebensweg.

Danke, dass Du heute hier warst, dass Du mir Deine Lebenszeit schenkst!



Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie Caiger

 

 

Du willst auch erfüllt und erfolgreich leben?

Buche Dir jetzt Dein kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch ein und finde heraus, wie ich Dir bei Deinem Herzensprojekt gezielt weiterhelfen kann!

www.katiecaigercoaching.com/beratungsgespraech

 

 

ÜBER KATIE CAIGER

 

Katie Caiger, Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, ausgebildete Beraterin, Podcasterin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Eigentlich wollte sie Räubertochter werden, heute ist sie Räuberleiterin: die Zweifachmama und erfolgreiche Unternehmerin lebt seit einem Jahrzehnt an der Steilküste Südenglands und blüht auf, wenn sie andere inspirieren und im Leben weiterbringen kann. Wenn sie Frauen gerade keine Räuberleiter gibt, ist Outdoorfan Katie garantiert am Meer unterwegs.



Als Dozentin lehrte die gebürtige Deutsche bereits an renommierten Instituten rund um den Erdball. In ihrem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, Global Player sowie top qualifizierte Klient:innen und Expats, die den Sprung ins “Abenteuer Ausland” wagen wollen.

Katies Motto: "Mein Ziel ist, dass Du Deins erreichst."

 

 

 

MEIN K

Sep 27, 202127:14
Folge 36 Staffel 1 - Entfache Dein Feuer: Das Lagerfeuer-Prinzip

Folge 36 Staffel 1 - Entfache Dein Feuer: Das Lagerfeuer-Prinzip

Die Lagerfeuer-Saison ist da! Nicht nur bringe ich warme Füße mit, sondern auch eine spannende Folge zu Deiner Leidenschaft. Kennst Du diese Momente, in denen sich jede Körperzelle "on fire" fühlt? Dann höre unbedingt rein... 

Viel Spaß und Happy Monday :)

 

Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie 

Endlich ist es wieder so weit, die Lagerfeuer- und Kamin-Saison hat begonnen. Wir hatten gestern unseren ersten offenen Kamin und es war wunderschön. Was ich daraus gelernt habe und Dir unbedingt weitergeben will, das erfährst Du in dieser Folge.

 

Als ich gestern am Kamin saß und meine Füße in Richtung Feuer gehalten habe, mein ganzer Körper warm wurde, kam mir ein Gedanke. Und dieser Gedanke lässt sich nicht nur auf Dich als Kamin-Besitzerin oder -Besitzer übertragen, sondern vielmehr auch auf der bildlichen Ebene für unser Leben verwenden.

 

Wenn wir uns nah am Feuer befinden, egal in welcher Form, egal ob es ein Herd ist oder ein Ofen, irgenDeine Wärmequelle. Was passiert? Uns wird ganz, ganz warm, teilweise sogar richtig heiß. Wenn wir davon wegtreten? Du kennst es auch, wenn Du schon mal an einem Lagerfeuer oder am offenen Kamin standest: der Meter kurz vor der Flamme ist fast unerträglich heiß und dann findest Du einen sicheren Abstand und es ist einfach genüsslich warm.

 

Und wenn Du Dich dann ein bisschen weiter wegbewegst, was passiert dann?

 

Es ist schon richtig kalt. Ich nenne es jetzt mal das Lagerfeuer-Prinzip.

 

Das Lagerfeuer-Prinzip hat mich dann zum Nachdenken angeregt, gestern Abend, als ich da so saß und diese wunderschönen Flammen tanzen sehen habe. Das Lagerfeuer-Prinzip lässt sich ja auch auf Menschen aus Situationen auf Inspiration übertragen.

 

Was meine ich damit? Du kannst es wahrscheinlich auch, dass wenn Du einen Menschen kennenlernst, der Dich so gefangen hält mit seiner Art, mit seiner Aura, mit seiner Energie...

 

Du fühlst Dich richtig warm.

 

Dir wird richtig, richtig warm und Du fühlst Dich so energetisiert, also voller Energie und voller Lebensfreude und voller Kraft und voller Inspiration. Und jede Körperzelle fühlt sich an, als hätte sie ein kleines loderndes Feuer in sich.

 

Du fühlst Dich regelrecht angestachelt und voller Leidenschaft. Und dieses Gefühl, das kennen wir wahrscheinlich alle. Ich kannte es. Ich glaube, mein erstes Mal, wo ich mich so gefühlt habe, war, als ich die Kelly Family live gesehen habe, in meiner Heimatstadt in Dorsten.

 

Ich verrate wahrscheinlich mein Alter, aber damals war ich so neun Jahre jung. Ich hatte ein Poster von der Kelly Family und sogar eine Doppel-Kassette.

 

Und eines Tages kamen sie dann zu uns auf den Marktplatz in unsere kleine Stadt Dorsten und standen dort auf der Bühne und haben ihre Lieder zum Besten gegeben.

 

Und ich stand da, in der vierten oder fünften Reihe und ich habe mich gefühlt, als wäre ich on fire. Das war das erste Mal, wo ich mich wirklich daran zurückerinnern kann, wo mich das Feuer eines anderen Menschen so gepackt hat.

 

Das ist so ein schöner Moment, wenn man sich an solchen Feuerstellen befindet, an solchen Menschen oder wenn man auch einen Menschen erlebt, der seine Leidenschaft gerade voll auslebt. Man fühlt sich so richtig beflügelt.

 

Was wir dann machen ist, um dieses Gefühl zu reproduzieren, wir holen uns diese "Feuer-Momente" immer wieder! Wir jagen von Konzert zu Konzert oder machen Workshop nach Workshop und hüpfen von einem Seminar zum nächsten, hüpfen von einem Coaching zum nächsten, lassen uns immer weiter "befeuern", weil wir dieses Feuer in uns selbst gar nicht anzünden können. Weil wir immer jemanden brauchen, der diese Flamme in uns weckt.

 

Das kann natürlich auf lange Sicht nicht gut gehen. Deswegen mein Tipp: Versuch doch mal, Dich selbst

Sep 20, 202113:44
Folge 35 Staffel 1 - Das kann ich gut! Was ich wieder lernen darf...

Folge 35 Staffel 1 - Das kann ich gut! Was ich wieder lernen darf...

Ich bin aus der Sommerpause zurück und freue mich so sehr, dass Du heute hier bist. Was ich alles über mich gelernt habe (und immer noch lernen darf!), das erfährst Du hier!

Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie

 

Mein Tipp: Der Podcast "einfach aussteigen" von Nicolas Kreutter unter https://nicolas-kreutter.com/

über Katie

Katie Caiger, Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, ausgebildete Beraterin, Podcasterin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Eigentlich wollte sie Räubertochter werden, heute ist sie Räuberleiterin: die Zweifachmama und erfolgreiche Unternehmerin lebt seit einem Jahrzehnt an der Steilküste Südenglands und blüht auf, wenn sie andere inspirieren und im Leben weiterbringen kann. Wenn sie Frauen gerade keine Räuberleiter gibt, ist Outdoorfan Katie garantiert am Meer unterwegs.

Als Dozentin lehrte die gebürtige Deutsche bereits an renommierten Instituten rund um den Erdball. In ihrem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, Global Player sowie top qualifizierte Klient:innen und Expats, die den Sprung ins “Abenteuer Ausland” wagen wollen.

Katies Motto: "Mein Ziel ist, dass Du Deins erreichst."  

MEHR

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Hier erwarten Dich zusätzlich 50 Fragen, mit denen Du Deine Lebensaufgabe findest!

 

www.katiecaiger.com https://www.instagram.com/katie_caiger/

Sep 13, 202118:48
Folge 34 Staffel 1 - Perspektive: für ein erfülltes Leben in Balance.

Folge 34 Staffel 1 - Perspektive: für ein erfülltes Leben in Balance.

Ich bin zurück mit einer Anekdote aus Südengland. Außerdem habe ich eine Meditation für Dich, mit der Du wieder in Deine Mitte findest.

Gerade in einem hektischen Alltag oder einem unerfüllten 9-5 fehlt uns oft eine Zutat: die Perspektive. Wir stecken so fest in unserem Hamsterrad, dass wir es schwer finden, einen anderen Blickwinkel anzunehmen oder Sachen anders zu bewerten. 

Glück braucht Mut.

Ich wünsche mir von Herzen für Dich, dass auch Du es schaffst, Dich auf die Reise zu Dir selbst zu machen und mutig Deine Träume zu verwirklichen.

Genau deshalb habe ich den SoulCircle gegründet - einen Ort für Wärme, Wachstum und Weiblichkeit für starke Frauen, die durchstarten wollen! Hier kannst Du für den nächsten SoulCircle im Oktober 2021 Deinen limitierten Platz erwerben:
https://www.katiecaigercoaching.com/soulcircle   Du bist herzlich eingeladen! Schreib mir gerne an hello@katiecaigercoaching.com

Alles Liebe von Deiner Mutstifterin & Mentorin

Katie Caiger

 

über Katie

Katie Caiger, Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, ausgebildete Beraterin, Podcasterin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Eigentlich wollte sie Räubertochter werden, heute ist sie Räuberleiterin: die Zweifachmama und erfolgreiche Unternehmerin lebt seit einem Jahrzehnt an der Steilküste Südenglands und blüht auf, wenn sie andere inspirieren und im Leben weiterbringen kann. Wenn sie Frauen gerade keine Räuberleiter gibt, ist Outdoorfan Katie garantiert am Meer unterwegs.

Als Dozentin lehrte die gebürtige Deutsche bereits an renommierten Instituten rund um den Erdball. In ihrem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, Global Player sowie top qualifizierte Klient:innen und Expats, die den Sprung ins “Abenteuer Ausland” wagen wollen.

Katies Motto: "Mein Ziel ist, dass Du Deins erreichst."  

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Aug 23, 202129:23
Folge 33 Staffel 1 - Mit den Füßen im Sand

Folge 33 Staffel 1 - Mit den Füßen im Sand

Am Wochenende waren wir mit unseren Freunden am Strand und haben etwas gemacht, was wir seit langem nicht getan haben – nichts.   Während alle Kinder in den Wellen toben, sitzen wir Eltern genüsslich da, in unserem Stuhlkreis und den Zehen im warmen Sand. Die Sonne wärmt meine Haut, der Wind spielt mir in den Haaren. In der Ferne Gelächter von anderen Familien, die sich zum Dinner am Meer getroffen hatten. Möwen. Motorboote. In der Nase salzige Luft, die nach einer Mischung aus Sonnencreme und Algen riecht.  

Mein Herz tanzt.

 

„Verrückt, oder?“, werfe ich in die entspannte Runde. „Das hier. Das hier alles – es ist einfach so erfüllend und wunderschön. Ich bin so glücklich. Hier leben zu dürfen, mit euch hier zu sein, unsere Kinder so fröhlich und in ihrem Element zu erleben… mein Kopf ganz leer, mein Herz ganz voll. Verrückt, wie simpel es ist. Und doch fällt es mir oft so schwer, einfach mal nichts zu tun. Einfach nur zu SEIN. Wann haben wir aufgehört, zu sein?“

 

Wie schaffen wir es, glücklich zu sein? Das habe ich in meiner Zeit auf dieser Erde und auf meiner eigenen 18.000 Kilometer langen Reise nach dem Glück lernen dürfen.

 

Hier sind sie, meine 8 Glückszutaten.

 


Ich wünsche mir von Herzen für Dich, dass auch Du es schaffst, Dich auf die Reise zu Dir selbst zu machen und mutig Deine Träume zu verwirklichen.

Die süße Kunst des Nichtstuns. Wenn Du es selbst nicht kannst, erteile ICH Dir hiermit die Erlaubnis, Dir Zeit fürs Nichtstun einzuteilen. Trag es Dir in den Kalender ein. Schalte in den Flugmodus. Finde einen Ort der Ruhe und lerne es wieder, einfach zu sein.

 

An dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an die liebe Petra, die schreibt:

 

“Ehrlich und authentisch! Was für ein wundervoller Podcast. Katie liegt es am Herzen Menschen zu helfen und zu unterstützen. Danke für deine wertvolle Arbeit. Du bist ein Geschenk.”

 

Hat Dir diese Folge gefallen? Magst Du meinen Podcast? Dann bitte 5-Sterne-Bewertung und einen lieben Kommentar da lassen, damit dieser Podcast noch viele weitere Alltagsheldinnen und Akrobatinnen erreichen kann.

Ganz lieben Dank!

 

Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie Caiger

 

 

Schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger. Ich bin Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, Länderexpertin für Großbritannien, Fachübersetzerin, ausgebildete psychologische Beraterin, Podcasterin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Seit knapp 10 Jahren lebe ich an der Steilküste Südenglands und blühe auf, wenn ich andere Menschen aufs nächste Level verhelfen darf.

Als Privatdozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig. In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen und von Unternehmen entsandte Expats, die den Sprung ins “Abenteuer Ausland” mit meiner kompetenten Unterstützung wagen wollen.

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Aug 16, 202113:29
Folge 32 Staffel 1 - Der Junge mit den Ameisen

Folge 32 Staffel 1 - Der Junge mit den Ameisen

Ich bin wieder da! Mit einer neuen Folge hier im Podcast Leicht ums Herz - Dein Podcast für Leichtigkeit und Lebensfreude. Mein Name ist Katie Caiger und ich freue mich so sehr, dass Du heute hier bist.

Heute geht es in gewisser Weise um eine Fortsetzung zum Buchstaben Z aus meinem A bis Z.

Ich möchte mir heute ein bisschen Zeit nehmen, um mit Dir über Zeit zu sprechen. Sehr poetisch! Bleib dran, hab viel Spaß und mach Dir eine Tasse Tee.

Worum geht es heute?

Eine Anekdote aus Mexiko zur Achtsamkeit.


Ich finde, wir haben es verlernt, langsam zu sein. Wir haben es verlernt, uns Zeit zu nehmen. Deshalb meine Einladung an Dich: Wenn Du morgens aufstehst und bevor der Tag so richtig losgeht, nimm Dir Zeit. Mach Dein Bett. Streiche die Bettdecke glatt. 

Gönne Dir Inseln der Ruhe. Schaffe Dir Zeit für Dich. Nimm Dir Zeit für all die kleinen und großen Wunder in Deinem Leben, die schnell unbemerkt bleiben können.

Glück braucht Mut.

Ich wünsche mir von Herzen für Dich, dass auch Du es schaffst, Dich auf die Reise zu Dir selbst zu machen und mutig Deine Träume zu verwirklichen.

Alles Liebe von Deiner Mutstifterin & Mentorin Katie Caiger.

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Aug 09, 202112:48
Birthday-Special: Z wie Zeit

Birthday-Special: Z wie Zeit

27.375 Tage haben wir auf dieser Erde im Schnitt. Heute geht es hier um das Thema Zeit - und dazu habe ich mir weise Verstärkung geholt von zwei Seelen, die uns weit mehr beibringen können, als man es manchmal vermuten möchte.

Ich wünsche Dir viel Freude bei dieser Folge und hoffe, Du verzeihst, dass die Interviews mit meinen beiden Töchtern auf Englisch sind.

Bleib in Kontakt und sag gerne hallo. Ich freu mich, Post von Dir zu bekommen. Auf Instagram findest Du mich unter katie_caiger.

Meine Website bietet Dir noch viele weitere Insights, Tipps und Inspiration. Schau mal vorbei, wenn Du magst. 

Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie

 

 

 

Schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger. Ich bin Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, Länderexpertin für Großbritannien, Fachübersetzerin, ausgebildete psychologische Beraterin, Podcasterin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Seit knapp 10 Jahren lebe ich an der Steilküste Südenglands und blühe auf, wenn ich andere Menschen aufs nächste Level verhelfen darf.

 

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Aug 04, 202112:05
Birthday-Special: Y wie Yin und Yang

Birthday-Special: Y wie Yin und Yang

Weitere Infos unter www.katiecaiger.com!

Wie schaffe ich es, eine glückliche Paarbeziehung zu führen? Was hat das chinesische Prinzip von Yin und Yang damit zutun? Das und mehr gibt es in der heutigen Folge im A bis Z für Leichtigkeit und Lebensfreude!

Alles Liebe aus der Seaside Practice,

Deine Katie

 

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Aug 03, 202118:05
Birthday-Special: X wie X-Chromosom

Birthday-Special: X wie X-Chromosom

Wir sind beim Buchstaben X angelangt in unserem A bis Z für Leichtigkeit und Lebensfreude, hier im Podcast Leicht ums Herz. Mein Name ist Katie Caiger und ich freue mich sehr, dass Du heute hier bist und hoffe, dass Dir diese Folge gefallen wird, denn ich habe euch wieder gefragt:

Was fällt euch ein, was habt ihr für Themenwünsche? Und gewonnen hat das X-Chromosom.

Ich möchte mit Dir darüber sprechen, was wir Frauen können, was an uns besonders ist und wie wir es schaffen, wieder in unsere Weiblichkeit zurückzufinden.

Ganz viel Freude bei dieser Folge. Bevor wir so richtig loslegen, möchte ich Dir einmal die Frage stellen, was für Dich persönlich Weiblichkeit überhaupt bedeutet.

Du kannst die Folge erst einmal pausieren und Dir Zettel und Stift schnappen und Dir erst einmal ein paar Gedanken machen. Vielleicht machst Du Dir eine Tasse Tee dazu und setzt Dich einfach mal 10 Minuten hin und reflektierst, was es eigentlich heißt, wenn wir "Weiblichkeit" sagen...

 

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Jul 29, 202115:20
Birthday-Special: W wie Willenskraft

Birthday-Special: W wie Willenskraft

Wie schaffen wir es, am Ball zu bleiben und was entzieht uns die Willenskraft? Was können wir dagegen tun? Wie können wir den Muskel der Willenskraft effizient und gut trainieren?

Hier bekommst Du die 10 klassischen Willenskraft-Räuber von mir und lernst außerdem, mit welchen 10 einfachen Methoden Du die besten Voraussetzungen für eine starke Willenskraft schaffst.

Viel Spaß mit „W Wie Willenskraft“!

Was ist es eigentlich, das Dir die Willenskraft entzieht oder raubt? Ich habe mal 10 Dinge zusammengefasst, die in meiner Erfahrung dazu beitragen, dass der Willen schwindet, die Lust an der Sache ausbleibt, die Motivation ganz klein wird und die geplanten Projekte wieder in der Schublade landen...

 

über Katie

Katie Caiger, Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, ausgebildete Beraterin, Podcasterin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Eigentlich wollte sie Räubertochter werden, heute ist sie Räuberleiterin: die Zweifachmama und erfolgreiche Unternehmerin lebt seit einem Jahrzehnt an der Steilküste Südenglands und blüht auf, wenn sie andere inspirieren und im Leben weiterbringen kann. Wenn sie Frauen gerade keine Räuberleiter gibt, ist Outdoorfan Katie garantiert am Meer unterwegs.

Als Dozentin lehrte die gebürtige Deutsche bereits an renommierten Instituten rund um den Erdball. In ihrem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, Global Player sowie top qualifizierte Klient:innen und Expats, die den Sprung ins “Abenteuer Ausland” wagen wollen.

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Jul 28, 202114:11
Birthday-Special: V wie Vertrauen

Birthday-Special: V wie Vertrauen

Mehr zu mir und meinem Mentoring: www.katiecaiger.com

Wie kann ich vertrauen? Was brauche ich, um gebrochenes Vertrauen wieder aufzubauen? Wie finde ich Vertrauen, wenn ich stark verletzt wurde oder einen Schicksalsschlag, Verlust oder eine Trennung hinter mir habe? Ich teile meine Tipps zum Thema und erkläre, wie Dein Vertrauen ab heute (wieder) wachsen kann.

Alles Liebe aus Südengland,

Deine Katie

 

 

// ÜBER KATIE CAIGER

Schön, dass Du hier bist! Mein Name ist Katie Caiger. Ich bin Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, Länderexpertin für Großbritannien, Fachübersetzerin, ausgebildete psychologische Beraterin, Podcasterin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Seit knapp 10 Jahren lebe ich an der Steilküste Südenglands und blühe auf, wenn ich andere Menschen aufs nächste Level verhelfen darf. Als Privatdozentin und Speakerin war ich bereits für renommierte Institute rund um den Erdball tätig.

In meinem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, FTSE 100-Großkonzerne sowie top-qualifizierte Klient:innen und von Unternehmen entsandte Expats, die den Sprung ins “Abenteuer Ausland” mit meiner kompetenten Unterstützung wagen wollen.

 

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Jul 26, 202125:14
Birthday-Special: U wie Understatement

Birthday-Special: U wie Understatement

In dieser Folge geht es um die Spezialität der Briten - Nein, Fish and Chips ist es nicht! Gemeint ist das britische Understatement. Was das ist, was es uns beibringen kann und wie es helfen kann, mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in Deinen Alltag zu bringen, erfährst Du hier.

Großbritannien-Fans aufgepasst: Du willst nach England auswandern, bist schon ausgewandert oder findest die britische Sprache und Kultur einfach toll? Dann finde heraus, wie ich Dir als Länderexpertin für Großbritannien, Übersetzerin und Auswanderin optimal weiterhelfen kann.

Noch eine kleine Ankündigung: ab sofort kannst Du Dir meinen kostenfreien Ratgeber "in 10 Schritten zur Erfüllung" hier erwerben: www.katiecaigercoaching.com/ratgeber

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Das A-Z für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude gibt es in diesem Monat täglich für Dich! Wir feiern 1 Jahr Katie Caiger Coaching mit Dir und freuen uns, dass Du Teil dieser wundervollen Community bist. Noch mehr Wissenswertes zum Thema "Leichtigkeit" findest Du auf meinem Blog: www.katiecaigercoaching.com/blog

Sag gerne auf Instagram Hallo! Ich freu mich immer, neue Gesichter begrüßen zu dürfen. Du findest mich dort unter katie_caiger.

 

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Katie Caiger, Jahrgang 1986, Ehefrau, Mama, ausgebildete Beraterin, Podcasterin und Mentorin mit den Schwerpunkten Resilienz, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Eigentlich wollte sie Räubertochter werden, heute ist sie Räuberleiterin: die Zweifachmama und erfolgreiche Unternehmerin lebt seit einem Jahrzehnt an der Steilküste Südenglands und blüht auf, wenn sie andere inspirieren und im Leben weiterbringen kann. Wenn sie Frauen gerade keine Räuberleiter gibt, ist Outdoorfan Katie garantiert am Meer unterwegs.

Als Dozentin lehrte die gebürtige Deutsche bereits an renommierten Instituten rund um den Erdball. In ihrem Portfolio: hochkarätige Privatkunden, Global Player sowie top qualifizierte Klient:innen und Expats, die den Sprung ins “Abenteuer Ausland” wagen wollen.

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Jul 24, 202111:43