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A Beautiful Life

A Beautiful Life

By Lena Penteado

Encontra & vive o teu propósito. Tem a liberdade, realização e bem estar que desejas. Entra num caminho de auto descoberta, alcança o teu potencial e vive uma vida cheia de significado. Vive a tua melhor vida!
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3. Como Fazer o Planeamento Financeiro para o Novo Ano com a Bela Carvalho

A Beautiful LifeDec 19, 2022

00:00
01:11:19
3. Como Fazer o Planeamento Financeiro para o Novo Ano com a Bela Carvalho

3. Como Fazer o Planeamento Financeiro para o Novo Ano com a Bela Carvalho

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A convidada deste podcast é a Bela Carvalho que te ajuda com a gestão financeira do teu negócio e podes encontrá-la no Instagram:

https://www.instagram.com/belacarvalho.pt/


Eu sou a Lena e vivo em Lisboa, com o meu marido e os meus três filhotes!

Neste podcast vou-te ajudar a ter uma profissão que te dá alegria e uma boa remuneração.

Sou Jungian coach e ajudo mães a terem um trabalho com propósito.

Adorava conhecer-te também. Deixa o teu comentário em baixo, diz-me o que gostaste no podcast, sugestões para episódios, ou o que te apetecer!

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Mais Recursos:

Instagram: http://www.instagram.com/lenapenteado

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Dec 19, 202201:11:19
2. Como Vencer o Medo de Fazer Algo Novo

2. Como Vencer o Medo de Fazer Algo Novo

Algumas dicas para conseguires vencer o medo do desconhecido.


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Olá! Eu sou a Lena e vivo em Portugal, com o meu marido e os meus três filhotes!

Neste podcast vou-te ajudar a encontrares e viveres o teu propósito, para teres a liberdade, realização e alegria que desejas.

Quero ajudar-te a adorares a tua vida, incluindo o teu trabalho! 

Sou Jungian coach e ajudo mães a despertar, e encontrarem e viverem o seu propósito.

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Para descobrires o teu propósito, faz esta meditação gratuita:

https://www.lenapenteado.com/language/pt/encontra-o-teu-proposito/


Site oficial: http://www.lenapenteado.com

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Jan 20, 202209:12
1. Descobre os Teus Dois Propósitos

1. Descobre os Teus Dois Propósitos

Neste episódio, descobre os dois propósitos que tens, e como um influencia o outro.


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Olá! Eu sou a Lena e vivo em Portugal, com o meu marido e os meus três filhos maravilhosos :)

Neste podcast vou-te ajudar a encontrares e viveres o teu propósito, para teres a liberdade, realização e alegria que desejas.

Quero ajudar-te a adorares a tua vida, incluindo o teu trabalho! 


Sou Jungian coach e ajudo mães a despertar, e encontrarem e viverem o seu propósito.

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Dec 03, 202114:22
14. Final da Primeira Season do Podcast + Mudanças

14. Final da Primeira Season do Podcast + Mudanças

Mudanças ao Podcast: Na próxima Season vou estar focada em ajudar-te a viveres o teu propósito!

No meu website podes fazer uma meditação que te ajuda a encontrares o teu propósito:

www.lenapenteado.com

Dec 03, 202101:18
13. Como Alcançares Objetivos Facilmente

13. Como Alcançares Objetivos Facilmente

Neste episódio mostro-te como muitas vezes não precisas de pensar em como é que vais alcançar os objetivos, só o facto de decidires o que queres, já faz toda a diferença.

Também te conto uma história de como alcancei um objetivo muito facilmente e de uma maneira que não estava à espera.

Cenas de que falei no Podcast:

Acesso à masterclass para Definires os Teus Objetivos: envia uma mensagem para info@lenapenteado.com ou no facebook/ instagram com o assunto OBJETIVOS.

Membership para transformares o teu estilo: Get Stylish Now System Membership


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Olá! Eu sou a Lena e vivo em Portugal, com o meu marido e os meus três filhos maravilhosos :)

O meu objetivo principal é ajudar-te a viveres os teus maiores sonhos e teres uma vida que adoras, incluindo trabalhares a fazer o que adoras! 

Sou Jungian success coach e aqui está um pouco da minha história profissional: tirei o curso de engenheira informática, trabalhei a desenvolver websites durante 6 anos. Depois fiquei em casa com os meus filhos mais 6 anos. Em 2007 comecei uma empresa de consultoria de imagem com três amigas, em 2013 o meu negócio de estilo online e em 2016 percebi que queria ajudar as minhas clientes a ter confiança de uma maneira mais profunda e definitiva. E como sempre adorei desenvolvimento pessoal e aprender sobre a mente, tirei um curso de life coach. Em 2020 fiz um segundo curso de life coach, uma certificação em Jungian life coaching, um método que usa a psicologia de Carl Jung, filosofia Oriental e neuro-ciência, para mudares a tua vida de dentro para fora. 

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Mais Recursos:

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Para teres mais sucesso no teu negócio e vida, recebe a biblioteca de recursos gratuitos aqui: Caixa de Sucesso 


Vê aqui mais dicas para teres um negócio a fazeres o que adoras, ao mesmo tempo que vives a vida dos teus sonhos. E também vê como ter mais estilo e confiança. E conhece outras mulheres como tu, que querem uma vida espetacular:


Site oficial: Lena Penteado - http://www.lenapenteado.com

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Apr 30, 202113:55
12. Como Teres Mais Sucesso, Agora

12. Como Teres Mais Sucesso, Agora

Vê algumas maneiras de passares a ser a tua versão com sucesso agora, para teres mais sucesso no teu negócio e vida.

Estamos habituadas a ser de uma certa maneira, que nos dá uns certos resultados.

Quando mudas essa maneira de ser, mudas os teus resultados. 

O que interessa é quem és no dia-a-dia, não os teus objetivos ou ideias. 


Visualizações e meditações de que falo no podcast:

Bundle de Sucesso Gratuito - http://store.lenapenteado.com/recursos


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Olá! Eu sou a Lena e vivo em Portugal, com o meu marido e os meus três filhos maravilhosos :)

O meu objetivo principal é ajudar-te a viveres os teus maiores sonhos, incluindo trabalhares a fazer o que adoras! 

Sou Jungian success coach e aqui está um pouco da minha história profissional: tirei o curso de engenheira informática, trabalhei a desenvolver websites durante 6 anos. Depois fiquei em casa com os meus filhos mais 6 anos. Em 2007 comecei uma empresa de consultoria de imagem com três amigas, em 2013 o meu negócio de estilo online e em 2016 percebi que queria ajudar as minhas clientes a ter confiança de uma maneira mais profunda e definitiva. E como sempre adorei desenvolvimento pessoal e aprender sobre a mente, tirei um curso de life coach. Em 2020 fiz a minha certificação em Jungian life coaching, um método que usa a psicologia de Carl Jung, filosofia Oriental e neuro-ciência, para mudares a tua vida de dentro para fora. 

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Mais Recursos:

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Vários recursos para teres mais sucesso no teu negócio e vida - Bundle de Sucesso Gratuito - http://store.lenapenteado.com/recursos

Vê como seres mais calma e poderosa neste workshop - Workshop Calma & Com Poder - http://www.lenapenteado.com/calma


Vê aqui mais dicas para teres um negócio a fazeres o que adoras, ao mesmo tempo que vives a vida dos teus sonhos. E também vê como ter mais estilo e confiança. E conhece outras mulheres como tu, que querem uma vida espetacular:


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Apr 09, 202119:33
11. Medo de Errar na Moda (+ Como Ser Mais Criativa)

11. Medo de Errar na Moda (+ Como Ser Mais Criativa)

Neste episódio respondo a algumas perguntas que recebi no desafio de estilo: Estilo & Roupeiro de Successo: 💫💃👖

  1. Dicas para a Primavera/Verão (Disfarçar zonas que não gostamos)
  2. Como ter menos medo de errar com a moda
  3. Como ter mais criatividade nos teus conjuntos


Links para os programas de que falei no podcast:

Cria o Teu Estilo da Estação:

http://bit.ly/cria-estilo-estacao


Get Stylish Now System:

http://bit.ly/get-stylish-now-membership


Bundle Style Power: Como várias pessoas estão em dúvida sobre que curso tirar, resolvi fazer um bundle, que inclui os dois cursos mais 2 sessões de 30 minutos, 1:1 comigo.

Podes entrar aqui: http://paypal.me/lenapenteado/222 

(precisas de escolher enviar dinheiro, e por o valor 222 euros)

Também te posso enviar os dados para fazeres o pagamento por transferência bancária ou Mbway.


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Olá! Eu sou a Lena e vivo em Portugal, com o meu marido e os meus três filhos maravilhosos :)

O meu objetivo principal é ajudar-te a viveres os teus maiores sonhos, incluindo trabalhares a fazer o que adoras! 

Sou life coach (e especialista em estilo ;)) e aqui está um pouco da minha história profissional: tirei o curso de engenheira informática, trabalhei a desenvolver websites durante 6 anos. Depois fiquei em casa com os meus filhos mais 6 anos. Em 2007 comecei uma empresa de consultoria de imagem com três amigas, em 2013 o meu negócio de estilo online e desde 2016 que também sou life coach. Em 2020 certifiquei-me em Jungian life coaching. 

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Mais Recursos Gratuitos:

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Faz a visualização do teu Eu Futuro aqui: http://store.lenapenteado.com/recursos

Vê como seres mais calma e poderosa neste workshop - http://www.lenapenteado.com/calma

Vê aqui mais dicas para viveres os teus maiores sonhos, teres mais estilo e conheceres outras mulheres como tu, que querem uma vida espetacular:

  • Site oficial: Lena Penteado - http://www.lenapenteado.com
  • Instagram: Lena Penteado - http://www.instagram.com/lenapenteado
  • Facebook Group: Style & Success Tribe - http://www.facebook.com/groups/stylesuccesstribe/
Mar 19, 202125:18
10. Como Usar a Resistência & Avançar Mais Rápido

10. Como Usar a Resistência & Avançar Mais Rápido

O que é a resistência?

Um conjunto de defesas usadas pelo ego para nos manter na nossa zona de conforto e evitar a mudança.

Vamos ver as vantagens da resistência e como a usares a teu favor.

Para saberes mais sobre resistência envia-me uma mensagem no instagram com Resistência e envio-te um PDF com um resumo do que disse no podcast e mais alguma informação e lives que fiz sobre resistência.


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Queres mudar o teu estilo e ter mais sucesso? Vê os programas que tenho agora:

Cria o Teu Estilo da Estação:

http://bit.ly/cria-estilo-estacao


Get Stylish Now System:

http://bit.ly/get-stylish-now-membership


Estilo & Sucesso (Golden Ticket):

http://bit.ly/sessao-estilo-sucesso


Para o Golden Ticket marca uma sessão comigo para falarmos sobre o programa, o teu estilo e objetivo, ou envia-me uma mensagem para lena@lenapenteado.com

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Sobre mim + mais recursos:

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Olá! Eu sou a Lena e vivo em Portugal, com o meu marido e os meus três filhos maravilhosos :)

Sou engenheira informática, trabalhei a desenvolver websites durante 6 anos. Depois fiquei em casa com os meus filhos mais 6 anos. Em 2007 comecei uma empresa de consultoria de imagem com três amigas, em 2013 o meu negócio de estilo online e desde 2016 que também sou life coach. Em 2020 certifiquei-me em Jungian life coaching.

Adorava conhecer-te. Deixa o teu comentário em baixo, diz-me o que gostaste no podcast, sugestões para episódios, ou o que te apetecer!


Aqui estão algumas maneiras de saberes mais sobre a tua mindset + estilo e conheceres outras mulheres como tu, que querem uma vida espetacular:

Site oficial: Lena Penteado - http://www.lenapenteado.com

Instagram: Lena Penteado - http://www.instagram.com/lenapenteado

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Mar 11, 202119:55
09. 4 Chaves para Ter Sucesso, Nos Teus Próprios Termos

09. 4 Chaves para Ter Sucesso, Nos Teus Próprios Termos

Aqui estão as chaves:

1. Mentalidade certa

2. Ação consistente

3. Ligação à tua Intuição

4. Um mentor ou professor

Vê mais no episódio!


Link para o programa de que falo no podcast: Clareza, Confiança, Compromisso - Cria Uma Vida Épica


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Sou engenheira informática, trabalhei a desenvolver websites durante 6 anos. Depois fiquei em casa com os meus filhos mais 6 anos. Em 2007 comecei uma empresa de consultoria de imagem com três amigas, em 2013 o meu negócio de estilo online e desde 2016 que também sou life coach. Em 2020 certifiquei-me em Jungian life coaching.


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Jan 29, 202111:30
09. 4 Keys to Be Successful on Your Own Terms

09. 4 Keys to Be Successful on Your Own Terms

Here are the keys:

1. Right mindset

2. Acting consistently

3. Connection to Your Intuition

4. A mentor

Learn more on the episode!


Link to the program I talk about in the podcast - Clarity, Confidence, Commitment: Create Your Epic Life


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Hi! I'm Lena and I live in Portugal with my husband and my 3 kids. I'm a computer engineer turned SAHM, turned image consultante & jungian life coach. I've been an image consultant since 2007 and a certified Jungian coach since 2020.

I'd love to meet you. Leave your comment below, tell me what you liked about the podcast, suggestions for episodes, or whatever you feel like!


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Other Resources

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Free workshop:

Know how to be calm & powerful in this workshop - http://www.lenapenteado.com/calm


Here are some ways to connect with me, learn more about your mindset + style and meet other women like you, who want a beautiful life:


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Jan 29, 202110:31
08. 3 Keys to Create an Epic Life

08. 3 Keys to Create an Epic Life

Find in this episode, 3 keys to create an epic life, the life you really really want, from your soul, not from your ego.

Subscribe here for the masterclass Set Your Goals, Create an Epic Life - http://store.lenapenteado.com/masterclass-setyourgoals


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Hi! I'm Lena and I live in Portugal, that wonderful country planted by the sea (just something we say here in Portugal ;)).

I have 3 amazing kids and many passions and interests. I'm a computer engineer turned SAHM, turned image consultante & life coach.  I've been an image consultant since 2007 and a certified Jungian coach since 2020.

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Jan 15, 202107:33
07. A Key Way to Change Your Life, Fast

07. A Key Way to Change Your Life, Fast

Changing your identity and being your higher self is the best way to change your life, and to make it fast.


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I have 3 amazing kids and many passions and interests. I was an computer engineer and then a stay at home mom. I've been an image consultant since 2007 and a certified Jungian mindset coach since 2020.

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Free resource: Learn how to be calm & powerful in this workshop - http://www.lenapenteado.com/calm


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Dec 17, 202010:14
06. Celebra Tudo + Tem Mais Auto-Estima, Confiança e Sucesso

06. Celebra Tudo + Tem Mais Auto-Estima, Confiança e Sucesso

Hoje queria-te falar sobre celebrar.

É importante celebrarmos porque estamos focadas no que deu certo, no que nos dá luz, no que adoramos. E então estamos automaticamente a criar mais disso na nossa vida.

Temos a tendência de nos focar no negativo, o que não está a funcionar, o que temos que mudar ... e muitas vezes até deixamos de ver o que está a correr bem, e só vemos o que está a correr mal.

Quando celebramos, estamos a criar um novo normal para nós. Podes  criar um novo normal, que tenha sentimentos de felicidade e realização e de adorares o que fazes. Vendo todas as pequenas coisas que fazes bem o dia todo. Todo o teu esforço e criares os teus objetivos.

Por isso, celebra, mas não apenas as coisas boas.

O que vai fazer a maior diferença, acho eu, é celebrar também as "coisas más". O que sentes que correu mal. Porque os "fracassos" mostram que estás a tentar, estás a agir, que tens objetivos.

Vê mais no podcast.

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Dec 14, 202011:10
06. Celebrate It All + Have More Self-Esteem, Confidence & Success

06. Celebrate It All + Have More Self-Esteem, Confidence & Success

Today I wanted to tell you about celebrating.

It's important to celebrate because we're focusing on what went well, what lights us up, what we love. And so we are automatically creating more of that into our lives.

We have a tendency to focus on the negative, what's not working, what we have to change... and many times we even fail to see what's going great, and just see what's going bad.

When we celebrate we are creating a new normal for us. You can create a new normal, that has feelings of happiness and accomplishment and loving what you do. Seeing all the little things you do great all day long. All your effort and going for your goals.

So celebrate but don't celebrate only the good things.

See more in the episode.

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Dec 14, 202008:37
05. 3 Common Style Mistakes & How to Avoid Them

05. 3 Common Style Mistakes & How to Avoid Them

Here are the 3 mistakes:

1. Wearing the wrong size for you

2. Wrong colour combination

3. Wrong types of pieces (bag, shoes, ....)

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Dec 09, 202014:27
05. 3 Erros de Estilo Comuns & Como os Evitar

05. 3 Erros de Estilo Comuns & Como os Evitar

Aqui estão os erros:

1. O tamanho errado

2. Má combinação de cores

3. Peças erradas (Sapatos, Malas, ...)


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Olá! Eu sou a Lena e vivo em Portugal, esse maravilhoso país à beira mar plantado ;)

Tenho 3 filhos maravilhosos e várias paixões e interesses! Fui engenheira informática e stay at home mom. Agora sou consultora de imagem e Jungian mindset coach.

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Dec 04, 202016:02
04. How to Do What You Love, in Biz & Life

04. How to Do What You Love, in Biz & Life

3 tips to do what you love.

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I'm Lena and I live in Portugal, that wonderful country planted by the sea (just something we say here in Portugal ;)).

I have 3 wonderful children and an intuitive biz to help you with your style & business.

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Nov 29, 202005:47
03. How to Have a Slower, Simpler Life with Vee
Nov 19, 202034:11
02. 6 Passos para Criares a Tua Visão & Objetivos

02. 6 Passos para Criares a Tua Visão & Objetivos

Sabe como criares a tua visão e começar a avançar em direção aos teus objetivos.

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Olá! Eu sou a Lena e vivo em Portugal, esse maravilhoso país à beira mar plantado ;)

Tenho 3 filhos maravilhosos que viraram a minha vida do avesso e me ensinaram a acreditar em mim e ir atrás do que quero na minha vida.

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Nov 06, 202016:56
01. Let the Mess be the Mess

01. Let the Mess be the Mess

Letting go of control.


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I have 3 wonderful children who turned my life upside down and taught me to believe in myself and go after what I want in my life.

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Oct 15, 202006:05
Trailer for a Beautiful Life

Trailer for a Beautiful Life

A quick overview of what we're covering here :)

Oct 05, 202001:01