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Le show à Félix

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By Le show à Félix

Le show à Félix est un podcast québécois qui s’est hissé dans le palmarès canadien comptant plus de 500 000 écoutes. Le contenu proposé est un mélange d’opinion, d’entrevues et de sujets scientifiques sur l’entrainement, la nutrition et la santé mentale. C’est aussi des discussions étoffées sur des sujets d’actualités et des expériences vécues avec des invités surprises. Toutes les saisons sont drôles, crues, éducatives et sans censure ! L’animateur Félix Daigle est un kinésiologue, entrepreneur et créateur de contenu dégourdi. Pour un auditoire averti !
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Mes trucs pour se remettre d'une grosse fin de semaine - Le show à Félix - épisode 131 (saison 7)

Le show à FélixMar 18, 2024

00:00
31:32
Mes trucs pour se remettre d'une grosse fin de semaine - Le show à Félix - épisode 131 (saison 7)

Mes trucs pour se remettre d'une grosse fin de semaine - Le show à Félix - épisode 131 (saison 7)

Nous l'avons tous déjà vécu ! Dans cet épisode, je vous partage mes conseils pour se remettre plus facilement d'une grosse fin de semaine (bouffe, alcool, etc.) !

Mar 18, 202431:32
L'hypnose démystifiée avec Frédéric Fortin - Le show à Félix - épisode 130 (saison 7)

L'hypnose démystifiée avec Frédéric Fortin - Le show à Félix - épisode 130 (saison 7)

Dans ce podcast, nous explorons les dessous de l'hypnose en compagnie de l'hypnothérapeute et professeur Frédéric Fortin. Rejoignez-nous pour un voyage fascinant à travers les arcanes de l'hypnose thérapeutique, où nous démystifions cette pratique. Pour en savoir plus sur Frédéric Fortin, vous pouvez visiter le https://acceshypnose.com/

Mar 11, 202401:10:42
Comment bien gérer son stress - Le show à Félix - épisode 129 (saison 7)

Comment bien gérer son stress - Le show à Félix - épisode 129 (saison 7)

Dans ce podcast, j'explore diverses techniques visant à améliorer la gestion du stress, permettant ainsi d'optimiser non seulement la qualité de vie, mais aussi les performances physiques. Rejoignez-moi pour découvrir des méthodes pratiques afin de maîtriser le stress et d'atteindre un équilibre harmonieux entre bien-être et réussite physique.

Mar 04, 202430:55
Le sommeil : 11 raisons de mieux dormir - Le show à Félix - épisode 128 (saison 7)

Le sommeil : 11 raisons de mieux dormir - Le show à Félix - épisode 128 (saison 7)

Explorez les 11 raisons essentielles de privilégier un repos de qualité et plongez dans le monde fascinant des bienfaits du sommeil ! Transformez votre façon de dormir pour une vie plus épanouissante, une meilleure santé et de meilleurs résultats au gym.

Feb 26, 202423:13
Comment augmenter son niveau d'énergie - Le show à Félix - épisode 127 (saison 7)

Comment augmenter son niveau d'énergie - Le show à Félix - épisode 127 (saison 7)

Je me suis longtemps penché sur les raisons pour lesquelles notre niveau d'énergie pourrait varier. Dans ce podcast, je décortique le sujet en vous donnant une foule de conseils pour augmenter votre niveau d'énergie !

Feb 19, 202442:27
L'entreprenariat avec PC Jolicoeur - Le show à Félix - épisode 126 (saison 7)

L'entreprenariat avec PC Jolicoeur - Le show à Félix - épisode 126 (saison 7)

PC Jolicoeur nous parle de son parcours jusqu'à ses débuts en tant qu’entrepreneur. Relations, affaires, entraînement : apprenez à connaître l’homme derrière le nom.

Feb 12, 202401:06:36
Q&A Je réponds à vos questions ! - Le show à Félix - épisode 125 (saison 7)

Q&A Je réponds à vos questions ! - Le show à Félix - épisode 125 (saison 7)

Dans ce podcast, je prends le temps de répondre aux questions qui m'ont été posées sur les médias sociaux (nutrition, entraînement, entrepreneuriat, etc.). J'y réponds !

Feb 05, 202452:58
La perte de gras (édition 2024) - Le show à Félix - épisode 124 (saison 7)

La perte de gras (édition 2024) - Le show à Félix - épisode 124 (saison 7)

Aujourd'hui, nous abordons avec vous 10 points clés pour la perte de gras (édition 2024) et on essaie de parler de TOUS les aspects!

Jan 29, 202446:38
Ma routine alimentation + suppléments - Le show à Félix - épisode 123 (saison 7)

Ma routine alimentation + suppléments - Le show à Félix - épisode 123 (saison 7)

Aujourd'hui, je vous partage ma routine alimentaire et les suppléments que je prends présentement. Attention ! Ça ne veut pas dire que ça doit nécessairement devenir votre routine. Sur ce, bonne écoute !

Jan 22, 202427:52
7 fitness hacks que j’ai appris en 2023 - Le show à Félix - épisode 122 (saison 7)

7 fitness hacks que j’ai appris en 2023 - Le show à Félix - épisode 122 (saison 7)

Je vous partage mes 7 apprentissages de 2023 qui m'ont marqué (et que je vais conserver en 2024). Bonne écoute !

Jan 15, 202447:50
Trucs & astuces pour atteindre vos objectifs - Le show à Félix - épisode 121 (saison 6)

Trucs & astuces pour atteindre vos objectifs - Le show à Félix - épisode 121 (saison 6)

bonne écoute !

Oct 28, 202321:12
Freud et le fitness - Le show à Félix - épisode 120 (saison 6)

Freud et le fitness - Le show à Félix - épisode 120 (saison 6)

Comment Freud nous aide dans nos objectifs fitness?

Sep 27, 202317:47
La recomposition corporelle : automne 2023 - Le show à Félix - épisode 119 (saison 6)

La recomposition corporelle : automne 2023 - Le show à Félix - épisode 119 (saison 6)

comment perdre du gras et prendre du muscle en même temps !

Sep 19, 202338:16
Histoire pour s'endormir : douce nuit d'automne - Le show à Félix - épisode 118 (saison 6)

Histoire pour s'endormir : douce nuit d'automne - Le show à Félix - épisode 118 (saison 6)

bonne nuit xx

Sep 08, 202322:38
L'industrie du fitness : the good, the bad and the ugly - Le show à Félix - épisode 117 (saison 6)
Jun 21, 202343:10
Trucs & astuces pour améliorer ses résultats - Le show à Félix - épisode 116 (saison 6)
Jun 07, 202350:26
Protocole pour la perte de gras avancé 1/2 - Le show à Félix - épisode 115 (saison 6)
Apr 26, 202328:20
Comment augmenter sa motivation et son bonheur au quotidien - Le show à Félix - épisode 114 (saison 6)
Apr 16, 202333:04
Booster sa motivation ! - Le show à Félix - épisode 113 (saison 6)
Jan 10, 202326:15
Optimisation de l'énergie par la routine matinale - Le show à Félix - épisode 112 (saison 6)
Jan 06, 202323:15
Tout savoir sur ma greffe de cheveux en Turquie - Le show à Félix - épisode 111 (saison 5)
Oct 24, 202253:31
Comment optimiser l'apparence de notre physique? - Le show à Félix - épisode 110 (saison 5)
Jul 18, 202232:42
Comment briser un plateau en perte de gras - Le show à Félix - épisode 109 (saison 5)
Jul 13, 202229:39
Je répond à vos questions ! ( juin ) - Le show à Félix - épisode 108 (saison 5)
Jun 22, 202245:34
Hier, j'ai réalisé que je voulais maigrir - Le show à Félix - épisode 107 (saison 5)
Jun 08, 202231:41
La raison pour laquelle tu ne maigris pas, c'est que tu ne manges pas assez!.. vraiment ?! - Le show à Félix - épisode 106 (saison 5)
Jun 01, 202225:40
Life update, l'histoire derrière Goatee Swimwear - Le show à Félix - épisode 105 (saison 5)
May 03, 202222:58
Protocole pour la perte de gras 2022 - Le show à Félix - épisode 104 (saison 5)
Apr 20, 202251:50
Qu'est-ce que la masculinité en 2022 ? ( podcast d'opinion ) - Le show à Félix - épisode 103 (saison 5)
Mar 28, 202240:33
Why more is not always better? ( podcast d'opinion ) - Le show à Félix - épisode 102 (saison 5)
Mar 23, 202236:17
Entrevue avec Charlie Desaulniers ( ici.charlie ) - Le show à Félix - épisode 101 (saison 5)
Mar 11, 202201:12:19
100 questions en 60 minutes pour le 100 ème épisode ! - Le show à Félix - épisode 100 (saison 4)
Feb 01, 202201:00:51
2022 : Comment faire sa recomposition corporelle ( débutant, intermédiaire, avancé ) - Le show à Félix - épisode 99 (saison 4)
Jan 05, 202227:55
Ton corps, ton véhicule 🚘 Le show à Félix - épisode 98 (saison 4)
Dec 15, 202121:28
Un Noel en santé! Le show à Félix - épisode 97 (saison 4)
Dec 08, 202120:57
La perte de gras durable et saine existe-elle ? Le show à Félix - épisode 96 (saison 4)
Dec 01, 202140:00
Pourquoi la pire chose que tu puisse faire pour toi c'est d'attendre en Janvier... : Le show à Félix - épisode 95 (saison 4)
Nov 22, 202133:02
Ce qui t'empêche d'atteindre tes objectifs... c'est toi. : Le show à Félix - épisode 94 (saison 4)
Nov 11, 202122:44
Les sectes des temps modernes : Le show à Félix - épisode 93 (saison 4)
Nov 09, 202146:46
Les schémas précoces d'adaptation - santé mentale : Le show à Félix - épisode 92 (saison 4)
Nov 03, 202139:15
Perdre du poids, est-ce que c'est facile ? : Le show à Félix - épisode 91 (saison 4)
Oct 21, 202127:55
Pour en finir avec les calories... : Le show à Félix - épisode 90 (saison 4)
Oct 06, 202142:26
Recomposition corporelle VS mini-cut, quoi faire pour perdre du gras? : Le show à Félix - épisode 89 (saison 4)
Sep 28, 202131:30
Mash up ! Je répond à vos questions en rafale ! : Le show à Félix - épisode 88 (saison 4)
Sep 22, 202135:30
Comment bien revenir d'une blessure + comment faire un bon retour au gym après un break : Le show à Félix - épisode 87 (saison 4)
Sep 08, 202124:13
Ne jamais lâcher + sujets divers : Le show à Félix - épisode 86 (saison 4)

Ne jamais lâcher + sujets divers : Le show à Félix - épisode 86 (saison 4)

petit podcast méli-mélo en espérant que mes réflexions vous plaisent :) 

Aug 31, 202121:24
Entretien avec Yan Décarie-Marleau, coach chez FD FITNESS : Le show à Félix - épisode 85 (saison 4)
Aug 24, 202123:19
Entretien avec Martine Taillon, coach chez FD FITNESS : Le show à Félix - épisode 84 (saison 4)
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 Cardio VS Muscu VS alimentation.. qui est le grand gagnant pour la perte de gras? : Le show à Félix - épisode 83 (saison 4)
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Entretien avec Mélina Roberge : Le show à Félix - épisode 82 (saison 4)
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