Las Letras Chiquitas de la Vida
By Jacquie Camy
En este podcast exploraremos y aprenderemos juntos tomados de la mano, con algunas de mis vivencias, comentaremos y compartiremos estos temas con especialistas, expertos, amigos o personas que admiro para poder firmar juntos el contrato de crecer sin tanto miedo.
Las Letras Chiquitas de la Vida Feb 23, 2023
Romantizar el NO descanso.
Soñar en grande y NO avanzar.
27. La valentía de ser vulnerable | T2
¿Crees que la vulnerabilidad es de valientes? o ¿de cobardes?
Quise platicar contigo y conmigo acerca de lo valiente que es ser vulnerable y compartir tu esencia, tu real esencia; el ser transparente contigo mismx, amarte desde lo que realmente eres y respetarte. El pertenecer a ti para después compartir con los demás tu pertenencia.
¡Te quiero podcamigue! Gracias por ser parte.
26. Manual de Supervivencia Sexual de Letras Chiquitas.
¡Porque ustedes lo pidieron! ¡Habemus episodio de sexualidad! Este tan sólo es el primero de muchos, porque este tema incluye tantas y tantas letras chiquitas.
Sacamos mucho chismecito con Pao, sexóloga rifadisima. Platicamos acerca de como nos ha "educado" la pornografía, la autoexploración, el placer, mucho placer, tabúes, tips....así es preguntamos abiertamente esas cosas que nos inquietado desde que tenemos memoria.
¿Te acuerdas de el Manual de Supervivencia Escolar de Ned? Por eso el nombre, ggg.
¡Rifas mucho podcamigx! Tqm.
25. ¡Saliendo del closet! Los retos, aliados y orgullo LGBT+
Te prometo que será 1 hora con 2mins divertida y con muy buena información.
Rafa, Luis y Agus nos cuentan sus experiencias sobre su salida del closet, los retos que afrontan al pertenecer a la comunidad LGBT+, desmenuzan las letras chiquitas para que dejemos de regarla y sepamos como apoyar y...¿por qué hay una marcha al orgullo LGBT y no una el orgullo hetero?
Te quiero mucho podcamigue ¡gracias por ser parte!
24. Organización vs. redes sociales | T2
¿Tú cuánto tiempo pasas en tus redes sociales? ¿Entras en caos cuando de tanto scrollear se te pasaron las horas? ¡A mi también me pasa! Lau, estratega de redes sociales nos cuenta como podemos aprender a organizarnos y no morir en el intento, sin necesidad de huir forzosamente de las redes, al contrario aprovecharnos de ellas y hasta encontrar contenido de valor que nos aporte a nuestra nueva vida organizada.
¡Gracias por ser parte de Letras Chiquitas! Tqm.
23. Creatividad...¿para todos? | T2
¿Tú crees que la creatividad solo es para los artistas, diseñadores, fotógrafos, etc, etc? Echamos la plática con Tahnee Flor, invitadaza, artista, muralista y mujeronon llena de creatividad; descubriendo como es que podemos encontrar nuestro lado más creativo en lo que hacemos, el hilo negro de romper con los bloqueos creativos y las ventajas de estar en el presente con nuestra creatividad.
¡Gracias por ser parte de Letras Chiquitas! Mucho amor.
22. Todo pasa...hasta un corazón roto | T2
¡Gracias por ser parte de Letras Chiquitas! Te mando mucho amor.
21. Crecer, independizarse y ¿ser adulto? | T2
¡Bienvenidos a una nueva etapa! Luis, nos comparte tips y muchos spoilers acerca del ser "adulto"; desde independencia, elección del roomienato, las crisis de ser nuevo egresado, primeros trabajos y ser Cindy la Regia como nuevx foránex en la capital o en cualquier lugar nuevo.
¡Gracias por ser parte de Letras Chiquitas!
20. Deja de cuestionarte...¡Sólo hazlo! | T2
¿Cuántas veces te cachas diciéndote...? No puedo, eso ya existe, nadie va a creer en mí.
Steph Lewis, nos comparte como emprender desde tu autenticidad, dejar de usar el miedo como pretexto, saber usar las oportunidades y ¡Creer en ti! En tus proyectos, en tus sueños.
Puedes encontrar a Steph como @laleguis
¡Gracias por ser parte podcamigx! Mucho amor.
19. El miedo como tu mejor aliado | T2
¿Y tú que te llevas de la temporada 1? Usar el miedo como tu mejor aliado, el conocernos cuando salimos de nuestra zona de confort, escuchar y estar atentxs a las señales, ser valientes; son tan solo algunos de los aprendizajes que nos llevamos; te quise compartir desde mi punto de vista todo lo que hemos logrado en 5 meses y aprendido con 15 episodios, invitadxs, spoilers alert, tips.
¡Gracias por ser parte de Las Letras Chiquitas de la Vida!
-Con amor, Jacquie.
18. Conquístate a través de tu imagen | T2
¿Qué sería de ti si te amarás con la misma intensidad con la que te hablas y juzgas?
En este episodio hablamos sobre nuestra imagen pública desde la perspectiva de dos imagólogas; Karl y Fer nos cuentan como aceptarnos desde nuestra esencia, como proyectar seguridad, tips y herramientas que te ayudarán a conquistarte a través de tu imagen.
Puedes encontrarlas como @enpunto.imagen.
¡Gracias por ser parte de este proyecto! Abrazos.
17. Desaprobando el emprendimiento pt. 2 | T2
¡Podcescuchas! ¡Nuevas herramientas de emprendimiento! Julio, Alex y Os nos quitan la idea romántica que nos han impuesto sobre el emprendimiento, como podemos explotar nuestro potencial y anécdotas propias que nos ayudarán a cambiar el chip emprendedor.
Puedes encontrarlos en sus redes sociales como:
Julio: julio.arroyog | Alex: alexpalaciosmx | Os: comodiceosvaldo
¡Gracias por ser parte!
16. Desaprobando el emprendimiento. | T2
¡Podcescuchas! esto es para ti que quieres emprender, materializar esa idea que ronda tu mente o también para aquellos que ya tomaron armas y acción. Julio, Alex y Os nos quitan la idea romántica que nos han impuesto sobre el emprendimiento, como podemos explotar nuestro potencial y anécdotas propias que nos ayudarán a cambiar el chip emprendedor.
Puedes encontrarlos en sus redes sociales como:
Julio: julio.arroyog | Alex: alexpalaciosmx | Os: comodiceosvaldo
Recuerda que este episodio tendrá parte 2 que se estrenará el lunes 25 de abril.
¡Temporada 2!
Me llena mucho el estar de nuevo por aquí, gracias por estar aquí y ser parte de los podcamigos.
Puedes seguirme en @letraschiquitas_mx
15. Pros y contras "relaciones a distancia" | T1
¿Estás viviendo una relación a distancia? ¿La has vivido? o ¿Te gustaría saber como funciona? Te invito a que escuches este episodio, descubramos juntos los pros y contras de vivir una relación a distancia con nuestra invitada especial, Jime, quién nos cuenta desde su propia experiencia que si ayuda, que no evitar y sobre todo como aprender a disfrutar y vivir plenamente la relación.
Gracias por escucharme, espero te guste el episodio. Sigue y contacta a Jime Maldonado como: @jimeyou
Te invito a seguirme en @letraschiquitas_mx en donde encontrarás tips, spoiler alert y recomendaciones de cada episodio.
14. El chisme y los mitos de la nutrición. | T1
¿Son tan malos los carbohidratos? ¿Si funciona el famoso ayuno intermitente? Te invito a que escuches estos y más mitos y los resuelvas junto con nosotras.
En este episodio en compañía de Andy, nutrióloga picuda nos platica acerca de los famosos remedios mágicos y los mitos que en algún momento todos hemos caído y creído; además de compartirnos tips e información que seguramente te sacará de dudas.
Gracias por escucharme, espero te guste el episodio. Sigue y contacta a Andrea Bruguera como: @bruguerafit
Te invito a seguirme en @letraschiquitas_mx
13. Mujeres en el Arte. | T1
Gracias por escucharme, espero te guste el episodio. Sigue y contacta a Vale como: @_val.cuevas
Te invito a seguirme en @letraschiquitas_mx
12. Enchufando el 8 de marzo. | T1
El 8 de marzo no se felicita, no se festeja: se conmemora. Este episodio es para todas, todos y todes. En todo momento nos encontramos en proceso de deconstruir ideas y regenarlas; Vale Cuevas, historiadora picuda nos ayuda a reflexionar sobre el feminismo, como vivir nuestro proceso y muchos datos que nos ayudarán a entender el porqué alzar la voz.
Gracias por escucharme, espero te guste el episodio. Sigue y contacta a Vale como: @_val.cuevas
Te invito a seguirnos en @letraschiquitas_mx ahí encontrarás tips, spoiler alert y las recomendaciones del episodio.
@designemergency se mega rifo compartiendo su arte e ilustraciones plasmadas en la portada.
11. Vivir de lo que me apasiona. | T1
¿Tú estas trabajando en lo que te apasiona? Fer Villareal, diseñadora e ilustradora mexicana nos ayuda a través de su experiencia a aprender a vivir, disfrutar y trabajar con la mano de nuestra pasión. A lo largo del episodio nos comparte tips para confiar y conocer más de nosotros para así descubrir y definir nuestra chispa y hacernos brillar con nuestras habilidades naturales.
Gracias por escucharme, espero te guste el episodio. Sigue y contacta a Fer en:@designemergency
Te invito a seguirnos en @letraschiquitas_mx ahí encontrarás tips, spoiler alert y las recomendaciones del episodio.
10. Ejercitándome a través del amor propio. | T1
¿Tu ya experimentaste o estas experimentando la transformación con el ejercicio? Carlos, nutriólogo deportivo y entrenador personal nos ayuda a descubrir el ejercicio a través del amor propio, como puedes enamorarte de él y convertirlo en un nuevo hobbie en tu vida, ya que bien sabemos que es uno de los hábitos más importantes y con mayores beneficios para cada uno de nosotros, con herramientas y tips nos apoya para continuar con esta meta y amarnos más a través de él.
Gracias por escucharme, espero te guste el episodio. Sigue y contacta a Carlos en:@carlosrodrigo.10
Te invito a seguirnos en @letraschiquitas_mx ahí encontrarás tips, spoiler alert y las recomendaciones del episodio.
09. Desconectando el amor romántico | T1
Gracias por escucharme, espero te guste el episodio, te mando muchos abrazos desde la distancia.
Sigue y contacta a Paloma en:@soytupsicoloca o bien en su correo palomalerma.psic@gmail.com
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08. Tu pasado no te define. | T1
Gracias por escucharme y si te gusta este episodio te invito a compartirlo y a suscribirte, te mando muchos abrazos desde la distancia.
Sigue y contacta a Fátima en:@mutatio_mea y puedes escucharla en tu plataforma favorita como Mutatio Mea
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07. Abraza a tu corazón a través del duelo. |T1
Nuestra invitada, Blanca Carrasco, experta en Logoterapia y Tanatología nos apapacha el corazón al compartirnos como poder vivir el duelo de una manera más amorosa y consciente cuando alguno de nuestros seres queridos parte, recordándonos que todo proceso tiene un inicio y un fin. Sin embargo es un proceso individual, donde cada uno lo vive de manera distinta, nos ayuda a recordar que debemos tener empatía con cada sentimiento presentado a lo largo de este proceso.
Si haz tenido alguna perdida este episodio será un abrazo para tu corazón y alma.
Gracias por escucharme y si te gusta este episodio te invito a compartirlo con tus amigos y a suscribirte, te mando muchos abrazos desde la distancia.
Sigue y contacta a Blanca Carrasco en: https://www.facebook.com/InstitutodeLogoterapiayTanatologia
Jacquie: @jacquiecamy @letraschiquitas_mx
En memoria de Agustín Camacho.
06. Sanando mi corazón roto en... ¡pandemia! | T1
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Invitada: @origami_squirrel_girl Jacquie: @jacquiecamy ¡Nuevo Instagram! @letraschiquitas_mx
Marcas recomendadas: @:kakawmx @sunset.tie_dye
05. ¿Por qué agradecer atrae más? | T1
Te compartiremos herramientas, tips, dinámicas y experiencias personales que tanto a nuestro invitado como a mí nos han funcionado para darle un giro a nuestra vida y lo más importante para que TÚ también experimentes ese maravilloso cambio.
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Invitado: @efren28s
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Marcas recomendadas: FB: El amor de Mon @lagratitudcomociertasflores
04. Eres tu esencia. | T1
¿Tú alimentas tu esencia? ¿Tienes el super poder de comunicarte con ella y tu intuición? En este episodio tocaremos el tema de como nos permitimos perdemos de nosotros mismos, como callamos a nuestra intuición, quiénes somos y como soltamos a nuestro niño interior, te cuento de tips, dinámicas y muchas otras herramientas que espero te ayuden a reconectar contigo mismo y aprender a comunicarte con tu esencia para convertirla en tu guía.
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Jacquie: @jacquiecamy
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03. ¡Aiura! Crisis de los 20tantos. | T1
Gracias por escucharme y si te gusta este episodio te invito a compartirlo con tus amigos y a suscribirte. ¡Te deseo un Feliz 2021!
Invitado: @aguca_ Jacquie: @jacquiecamy
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Marcas recomendadas
Agus: @zamamexicoeco @hagamos_composta
FB: Red de usuario de baño seco vivo
Jacquie: @amorcosechamx @tingirilingiri @ceciliataps
02. ¿Qué nos espera para el 2021? | T1
A lo largo del episodio encontrarás consejos y datos claros de cuales podrían ser algunos de los obstáculos y áreas de aprendizaje.
Si no sabes que esperar para este nuevo año te invito a que tomes tu bebida favorita y nos acompañes a escuchar este maravilloso episodio, a mí me dejo llena de paz al escuchar todo lo que Mixtli comparte con nosotros.
Gracias por escucharme y si te gusta este episodio te invito a compartirlo con tus amigos y a suscribirte.
¡Feliz Año Nuevo!
Recuerda que puedes pedir tu lectura anual con nuestra invitada.
Invitada: @mixtli.tarot Jacquies: @jacquiecamy
Marca recomendada: @tanuki.tarot
01. ¿Quién soy? ¿Qué es Letras Chiquitas de la Vida? | T1