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Creciendo como madres, padres e hijos: crianza y bienestar

Creciendo como madres, padres e hijos: crianza y bienestar

By Lexa Malavé García
Creciendo como madres, padres e hijos: Crianza y bienestar. Este podcast es un programa que promueve la maternidad y paternidad saludables. Este podcast es un espacio para educarnos. Nos educamos para sanar, para conocernos y para aprender a criar diferente, para que nuestras generaciones sean generaciones más sanas y conscientes. He aprendido que para tener una crianza saludable, consiente y respetuosa tenemos que educarnos, sanar y estar en comunidad/tribu.
Unete a nuestra tribu: www.vidaconsajorines.com y Facebook e IG: creciendocomomadresypadres
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Entrevista a Karla Toledo del blog MamátrabajabyKarla y Habemus Baby

Creciendo como madres, padres e hijos: crianza y bienestar

1x
#194 Hablemos de rutinas
Hoy hablamos de las rutinas. Comparto contigo un ejercicio para que comiences a integrar las rutinas con tus hij@s hoy!
10:41
April 5, 2021
#193 Te cuento mi fracaso
Un fracaso no significa el fin del mundo. Es una nueva oportunidad para crecer y vivir. Te cuento mi historia porque si sano yo, sanas tu, sanamos todas. Recibe mi abrazo, Lexa Conecta conmigo en las redes sociales @lexamalaveeducadora Comparte este episodio y regalame las 5 estrellas en Apple Podcast para poder llegar a más personas. 
07:39
February 20, 2021
#192 5 errores que cometemos las madres
5 errores que cometemos las madres. Quizas no nos damos cuenta y si cometemos estos errores casi a diario. Conecta conmigo en las redes: @lexamalaveeducadora Comparte este podcast y se parte de la comunidad que inspira, apoya y educa.  Libros recomendados: https://drdansiegel.com/books/ https://alvarobilbao.com/libros
07:30
February 20, 2021
#191 Me oyes? Me escuchas?
¿Me estás escuchando? O, ¿me estás oyendo? No es lo mismo. La escucha activa requiere esfuerzo. Si queremos que nuestras niñas y niños nos escuchen tenemos que modelarla nosotras primero. Recordemos que nuestras niñas y niños aprenden lo que ven. Una comunicación asertiva y una escucha activa nos ayuda a conectar, a fortalecer los lazos, y respetar y satisfacer las necesidades de todos.  Para que esto funcione debemos hacer...escucha el podcast. Cuéntame, ¿oyes o escuchas? Y, ¿Qué estás haciendo para promover la comunicación en tu hogar? #disciplinapositiva⁠ #crianzarespetuosa⁠ #educandoconamor⁠#potenciatucontenido2021  #escuchaactiva #comunicacionefectiva #sertumejorversion #madresehijos
07:19
February 18, 2021
#190 3 ideas para generar una conversación genuina con tus hijas.hijos
De qué puedo hablar con mi hija/hijos? Cómo lo hago?  A veces pensamos que es difícil hablar con nuestras hijas/hijos. Sin embargo, no es tan difícil como parece. Y lo mejor de todo es que podemos conocerlos y conocernos en el proceso.  El reto que usualmente encontramos es que cuando comenzamos a entablar una conversación nuestras hijas/hijos nos contestan con sí o no. Y ahí se acaba todo. Hoy comparto contigo 3 ideas que te pueden ayudar a mejorar y generar una conversación de calidad con tus hijas/hijos. Déjame saber si las practicas o si tienes otras ideas.  Gracias por tu apoyo. Gracias por compartir este podcast. Compartelo y tag me en Instagram. Hagamos comunidad! Recibe mi abrazo, Lexa
07:27
February 17, 2021
189 3 ideas para involucrar a tus hijos
Los niños necesitan sentir que importan y pertenecen. Aquellos que no se sienten así, son niños desalentados, y lo demuestran con su conducta. Este episodio es para ti si quieres saber cómo involucrar a tus hijos y sus beneficios.   Gracias por el apoyo. Tendremos un taller de transformando la crianza el 27 de febrero. Espero verte allí. Está pendiente para otros talleres y eventos que tendrán fecha en los próximos meses. Recuerda compartir el podcast. Te envío un fuerte abrazo. Lexa
15:29
February 16, 2021
#188 El tiempo pasa volando
Hoy te regalo una reflexión. Espero que la disfrutes. Te envío un abrazo lleno de amor y valentía, Lexa.
04:39
January 22, 2021
#187 Un acto de autocuidado
Te cuentl Por qué he retomado la idea de arreglarme todos los días.
05:59
January 21, 2021
#186 Respeto hacia nuestros niños
¿ Te has sentado a pensar cuán importante es respetar a nuestras niñas y niños? Cuando sabemos qué es respeto y qué no podemos establecer límites sin lastimar a la otra persona. Dale oído al episodio y cuéntame que piensas.
04:37
January 20, 2021
#185 Peleas entre hermanos y cómo podemos resolverlo
Tienes más de un hijo y se la pasan peleando. Pelean en la casa, en el carro, todo el tiempo...entonces, este episodio es para ti. Recuerda compartir este episodio y el evento del 30 de enero: Mujer y madre en transFormación. Un evento para mujeres y madres valientes.
10:19
January 17, 2021
#184 Hagamos un ejercicio para mirar al futuro
Cada momento es una oportunidad para enseñar y alentar. Si, cada momento los buenos y los menos buenos. Escucha el audio para que podamos juntas darle una mirada al futuro. Este es nuestro reto #13
10:08
January 16, 2021
#183 Este momento que es solo mío
Vive tus días con intención y con propósito. Decide que este momento será solo tuyo. Si, así como lo lees. Toma este momento y escucha el episodio También, permítete un momento y únete a nosotras en el evento del 30 de enero Mujer y Madre en transformación. Un evento para madres y mujeres valientes. https://lexamalaveeducadora.ck.page/ae2e4e359b
04:51
January 15, 2021
#182 Eres superwomen, mujer maravilla o Cuca Gomez?? Entonces este episodio es para ti.
queremos ser todo, hacerlo todo, para todo el mundo. Con tan solo escribir estas líneas siento la presión en el pecho, la tensión y el cansancio. Respira. uff, pensar en todas las cargas físicas y mentales que nos ponemos nosotras las mujeres y madres. Lo cierto es que no podemos estar en todos lados y para todos. Escucha este episodio para que descubras cómo puedes dejar a un lado a la Cuca Gomez que hay en ti... https://lexamalaveeducadora.ck.page/ae2e4e359b Recuerda registrarte al evento del 30 de enero Mujer y Madre en transformación. Un evento para mujeres y madres valientes.
10:30
January 15, 2021
#181 Se la influencer: reto 10
Que si van a copiar a alguien, que te copien a ti! Tú eres la influencer de tus hijas/hijos. Eres una de los 5 personas con quien pasa más tiempo. Quieres que tengan éxito, enséñales sobre éxitos y fracasos. Quieres que se aliementen bien, aliméntate bien. Quieres que hagan actividades físicas, hazlas con ellos y que te vean haciéndolas. No puedes predicar con palabras, solo con el ejemplo. Con tu ejemplo. Te espero en el evento del 30 de enero: Mujer y Madre en transformación. Un evento para mujeres y madres valientes.
04:55
January 14, 2021
#180 Reto #9 A dormir temprano!
Mal humor? Dolor de cabeza? Irritable? Todo eso siento cuando tengo sueño o no duermo bien. Pues lo mismo le pasa a nuestros niños. Permite que duerman bien. Que se acuesten temprano y más ahora que ya comenzaron las clases. Por qué deben irse a la cama más temprano? Escucha el episodio para más! Un abrazo. Lexa
06:18
January 13, 2021
#179 Reto 8 Dales lo que necesitan, no lo que pidan.
Darle lo que necesitan vs lo que quieren. Esto puede ser una línea fina y la podemos cruzar sin darnos cuenta. Por eso debemos tener presente lo que nuestros hijos necesitan: amor, seguridad, respeto, comida, salud, educación, un techo seguro donde vivir. Ellos pueden querer el carrito hot wheels, el último juego de video, comer dulces, la muñeca que vieron en la tienda o en la tv. No tenemos que salir corriendo, hacer mil empates para darles eso que quieren. Tu quieres cosas también, y has aprendido a que todo tiene valor y esfuerzo. Y sé que en muchas ocasiones quieres darles todo lo que no tuviste de niña, sin embargo, no todo lo que quieres darles ellos lo necesitan ni lo quieren. Te invito a que identifiques que necesitan tus niños, y si lo que quieren realmente lo necesitan. De igual manera, te invito a que identifiques si lo que quieres darle es tu niña interior queriéndolo. Cuéntame, ha existido la ocasión en la que le has dado algo a tu hija/hijo, sin embargo, quien en realidad lo quieres eres tú? ¿O lo has hecho porque nunca lo tuviste? ¿Qué crees que nuestros niños quieren y necesitan? 🌱Recuerda que puedes escuchar el podcast en tu plataforma de podcast favorita: 💫Apple Podcast 💫Spotify 💫Anchor 💫Stitcher 💫Google Podcast 💫Overcast 💫Link en Bio ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Te leo, te escucho, estoy aquí para acompañarte en este maternarnos para maternar. Te envío un abrazo oxitocínico cargado de mucho amor y valentía, Lexa. 
09:15
January 12, 2021
#178 Invitación al evento: Mujer y Madre en transFormación: un evento para mujeres y madres valiente
Cuando le preguntas a una mujer cuál ha sido el evento transformador de su vida, te dirá que ha sido la maternidad. Hoy te invito al evento: Mujer y Madre en transFormación. Un evento para mujeres y madres valientes. Quieres saber más? Escucha el audio y pasa por mi instagram para que obtengas tu pase al evento virtual gratuito del mes!  Te espero por allá.  Te envío un abrazo lleno de amor y valentía. Link del evento: https://lexamalaveeducadora.ck.page/ae2e4e359b
07:18
January 10, 2021
#177 Reuniones Familiares: lo que aprenden los hijos y lo que aprendemos los padres
Quieres comenzar nuevas tradiciones para conectar con tu familia? Las reuniones familiares son una excelente herramienta. Te invito a que escuches este episodio donde te explico brevemente lo que podemos aprender de las reuniones familiares. Un abrazo con amor y valentía, Lexa
14:10
January 9, 2021
#176 Dia 3 del reto: transforma la eelacion con tu hija/hijo y contigo
Llegó la noche... las peleas por lavarse los dientes, ponerse la pijama, acostarse, levantarse para beber agua o ir al baño, volver a la cama... esa puede que sea tu rutina. O puede que tengas un sistema claro para que esta parte suceda con menos peleas y enojos...sea cual sea tu realidad, que lo último que hagas sea... te invito a que escuches el episodio para que sepas que puedes hacer para terminar el día con un buen recuerdo y por qué es importante que lo hagas...
15:24
January 7, 2021
#175 Dia 2 Del Reto Para Transformar la relación con tu hija/hijo y contigo.
Cómo te gusta que te levanten en las mañanas? Cómo es tu mañana perfecta? Supongo que te gusta que te den un beso al despertar, que te digan te amo y te pregunten como estuvo tu noche...un abrazo también se siente bien en las mañanas. Esos detalles te hacen sentir amada, apreciada, feliz...Sabes? A tu hija/hijo también. Levanta a tu hija/hijo con ese amor con el que te gusta levantarte. Dale un beso, abrázale, regálale tu mejor sonrisa en las mañanas. Sigue escuchando el episodio para que escuches mas cosas que puedes hacer y mi experiencia. Te envío un abrazo!
10:42
January 7, 2021
#174 Reto para mamá día 1
Quieres lograr ser una mejor madre, una madre más feliz? Quieres mejorar la relación que tienes con tus hijas e hijos mientras cultivas una mejor relación contigo misma? Este es tu reto para el 2021. Aquí no estamos para competir con ninguna otra madre, este proceso es solo tuyo. Compartiré todos los días un nuevo reto para que puedas aplicarlo dependiendo de tu realidad. Todos los días integraras el reto sin olvidar el reto del día anterior. Anótalo, compártelo y vívelo. Anotas los retos para que no se te olviden. Vives los retos, todos los días aplicas algo nuevo. Compartes el reto con otras madres que quieran mejorar la relación con sus hijas e hijos. Recuerda si sanas tu, sano yo, sanamos todas.  Te envío un abrazo oxitocínico cargado de mucho amor y valentía, Lexa. 
12:17
January 4, 2021
#173 Desaprender...
Aprender a desaprender. Que mucho hablamos acerca de esto. Sin embargo, te pregunto, ¿sabes su verdadero significado?Aprender a desaprender. Que mucho hablamos acerca de esto. Sin embargo, te pregunto, ¿sabes su verdadero significado?Aprender a desaprender. Que mucho hablamos acerca de esto. Sin embargo, te pregunto, ¿sabes su verdadero significado? . Escucha el podcast hoy y todos los días para más información sobre este y otros temas. Te envío un abrazo lleno de amor y valentía, Lexa.
10:14
January 3, 2021
#172 De cambios, ausencias y ciclos. Hablando de la nueva temporada de este proyecto.
Nuevo año. Nuevos hábitos. Cambios...Estuve ausente del podcast por unos días. No fue algo aleatorio, fue a propósito. No quería llenarte de más asuntos de despedida, hábitos, metas, etc. Siento que este año 2020 fue demasiado exigente en cuanto a lo que debíamos o no hacer. Como si por estar en casa deberíamos completar todas nuestras metas y sueños. Así es que evité conectarme para darte el espacio para conectar contigo y con la llegada de este 2021. Hoy te hablo sobre lo que he hecho y lo será de este proyecto. Te abrazo y gracias por ser parte de esta comunidad. Que pases un día muy feliz, Lexa. 
16:00
January 2, 2021
#171 Madres Imperfectas con Ariana Rivera de Aprendamos 100x35
Madres perfectas?  Todas somos madres imperfectas. Hoy comparto contigo la conversación que tuvimos mi amiga Ariana Rivera de Aprendamos 100 x 35 y yo acerca de la maternidad y la crianza. Que disfrutes de la conversación! Feliz Navidad! Te dejo el enlace de su página para que la sigas. https://www.instagram.com/aprendamos100por35/
59:31
December 25, 2020
#170 Maternidad y crianza con estilo con las hermanas Nirma y Stephy de Lactfeed
únete a la conversación que tuvimos  las hermanas Nirma y Stephy de Lactfeed y yo. Ellas son dos hermanas muy unidas, una es diseñadora, la otra es mamá de dos y juntas estan conectadas no solo por su sangre, si no también por la maternidad y el deseo de servir y emprender.  Nos traen el concepto de Lactfeed para empoderar a las madres lactantes a subir su autoestima y mantenerlas a la vanguardia de la moda. Las consigues aquí: https://www.instagram.com/lactfeed/ Te envío un abrazo lleno de amor y valentía, Lexa
27:29
December 24, 2020
#169 Bienestar emocional y vida de madres con la dra. Carmen Gomez
Hoy comparto contigo la hermosa conversación que tuve con una amiga, la Dra. Carmen Gómez. Carmen y yo conectamos en un taller de certificación como Consultoras de Aliento/ Encouragement Consultants y luego de un tiempo nos reunimos virtualmente para conectar contigo.  Confío en que esta conversación de mujeres, madres, hijas y esposas que somos sea de beneficio para ti y las mujeres que te rodean. Te envío un abrazo lleno de amor y valentía, Lexa. También, te dejo el link para que puedas seguir a la Dra. Carmen Gómez.  https://www.instagram.com/dracarmengomezmilian/
56:42
December 24, 2020
#168 Conversemos de Reiki y Aromaterapia con Sara Peña De Green Essenctials
Sara nos habla sobre Aromaterapia y Reiki en esta conversación que tuvimos en los primeros meses de pandemia. Hoy la comparto contigo para que puedas unirte a esta conversación. Es muy importante el poder de la sanación que todos llevamos dentro y lo que nos ofrece Dios y nuestra Madre Tierra. Te invito a que sigas a Sara para que puedas seguir conectando contigo y con tu bienestar. Te envío un abrazo. Sara Peña: https://www.instagram.com/green_essenctials/
50:28
December 24, 2020
167 El trabajo de ama de casa no tiene nada que ver con maternar
Esta es una frase de Laura Gutman. Te cuento que esta frase me ha hecho pensar en como Disciplina Positiva me ayudó a recordar muchas cosas con respecto a las tareas del hogar. Escucha el podcast para que te enteres y me dejes saber si has vivido una experiencia similar. Te envío un abrazo lleno de amor y valentía, Lexa
10:30
December 22, 2020
#166 La Navidad, su significado y nuestra presencia como regalo
Hola! Qué significa la Navidad para ti? Qué significa tu presencia ante los ojos de tu hija/hijo? Hoy te invito a que escuches esta reflexión que ha nacido despué de leer un blog post de Laura Gutman. Espero que te guste, Te envío un abrazo lleno de amor y valentía, Lexa.
12:14
December 21, 2020
#165 El poder de los aceites esenciales con Heisha Caolo de Aromas Alegres
Les dejo por aquí el live que hice junto a Heisha Caolo de Aromas Alegres. Conversamos un rato acerca del poder de los aceites esenciales, maternidad y sus cursos de Fitoterapia, Aromaterapia, y más. Te invito a  1. Escuches el podcast 2. Busques a Heisha Caolo, para que te nutras de su contenido 3. Compartas este podcast. Recuerda que lo bueno se comparte. Te envío un abrazo lleno de amor y valentía. 
59:38
December 20, 2020
#164 El fin no justifica los medios...ni los miedos. No amenazas a los niños con que no recibirán regalos esta Navidad.
Se acerca la fecha del día de Navidad. Se escuchan los padres amenanzando a sus hijos con la famosa lista de bueno o malo o naughty or nice. Se leen en las redes sociales los memes y comentarios de los padres. Por favor no permitamos que esta Navidad sea así. Nuestros niños merecen ser respetados. Hoy comparto contigo las razones por las que no deberías amenazar a tus hijos con que no recibirán regalos esta Navidad ya sea el 25 o el 6 de enero.  Si resuenas con este mensaje por favor, comparte este podcast, regalame 5 estrellas en Itunes/Apple Podcast para poder llegar a más familias. Recuerda que nuestra manera de criar es nuesta manera de cambiar el mundo, sin embargo, el cambio comienza con nosotras.... Te envío un abrazo lleno de amor y valentía. Lexa 
11:37
December 19, 2020
#163 Entre nosotras...un diario para mamá e hija (o hijo)
Me pasó que mi hija comenzó a crecer y no se atrevía contarme cosas. Yo había comenzado a trabajar en una institución financiera y entraba a las 6am, por lo que el tiempo que pasaba con ella era en el corre y corre de las tardes, Pensé, qué cosa puedo hacer para que podamos contarnos las cosas y que sea algo entre nosotras. Ya teníamos las salidas a solas o "dates". Encontré la idea de hacer un diario solo para las dos. Busqué una libreta bonita y le expliqué la idea. Le pareció bien y aunque no llevaba mucho tiempo escribiendo por su corta edad comenzamos con el diario.  No siempre escribimos. Y al principio era un poco raro, sin embargo, su propósito sirvió. Saber que le voy a escribir, la espera de la respuesta; es todo un anticipio asi como Navidad. La conexión es muy linda. Es importante para nosotras hacer esta conexión porque ella se va con su papá dos fines de semana al mes y esos días aprovecho para escribirle. Le escribo para recordar algo de esa semana, o palabras de aliento.  Ya que par de años han pasado, encontramos una serie super chula en Disney + "El diario de una presidenta", nos ha gustado y creo que mi niña se identifica mucho con ella. Y como escribe un diario, creo que también se ha inspirado. Escucha el podcast donde te ofrezco una guía para comenzar.  Si este mensaje resuena contigo, me puedes escribir para caminar, crecer y sanar Juntas. Te envío un abrazo oxitocínico lleno de valentía, Lexa.
12:26
December 18, 2020
#162 5 ejercicios de escritura para sentirte bien
Ahora nos toca escribir para sentirnos bien. Te dejo 5 ejercicios para que comiences.  Un abrazo, Lexa
09:29
December 17, 2020
#161 Escritura Terapeutica
Hoy comparto contigo más beneficios de escribir  y unos ejercicios que puedes hacer para comenzar. Recuerda que esto no representa ni sustituye la ayuda de un profesional. Si te sientes mal, física, mental o emocionalmente consulta a un profesional de la salud.  Si estás en Puerto Rico puedes llamar a la línea Pas 1-800-981-0023 Te envío un abrazo lleno de amor y valentía. Lexa
18:57
December 16, 2020
#160 Como utilizar el diario mañanero como parte de tu rutina y como herramienta de sanacion
Comparti contigo una herramienta que puedes utilizar como diario y que tambien puedes utilizar como herramienta para sanar. La plantilla la puedes bajar desde mi Bio en Instagram o desde mi pagina web www.vidaconsajorines.com Te envio un abrazo oxitocinico lleno de valentia, Lexa.
10:01
December 15, 2020
#159 Escribir para sanar y un regalo
Hola! Confío en que estás bien. Que dentro de esta pandemia, encierro estés bien y te sientas bien. Te cuento que he comenzado a escribir en mi diario. Hace muchos años cuando comencé a seguir a varias mujeres empresarias mencionaban la importancia de hacer un journal, de un diario. Escribía una que otra página sin realmente tener una estructura ni disciplina. Te cuento que he comenzado. Y esto me ha servido como instrumento de sanación, liberación e inspiración. He descubierto que escribir me ayuda a canalizar mis ideas y mis emociones. Esta práctica me ayuda a conectar con mi lado instintivo, con la mujer salvaje que habita en mi. Recuerdo mis años de pre-adolescencia y adolescencia en los que escribía mucho. Recuerdo también las más de 100 cartas de amor que le escribí a un novio que tuve en la escuela superior. No supe cuántas cartas le escribí hasta que me las entregó años después de habernos separado. Escribir este diario me ha ayudado a reconocer. Reconocer mis miedos, mis metas, mis bendiciones. Vivo y soy más consciente de mis días porque vivo los días con intención y gratitud. Te dejo esta guía para que puedas comenzar tu diario. Búscala en mi Bio en Instagram. Puedes ajustarla como desees. Lo importante es que puedas comenzar a escribir. Escríbeme tu opinión. Si te ha gustado y si ya escribes un diario. Recuerda si este mensaje resuena contigo, estoy aqui para caminar, crecer y sanar juntas.
08:29
December 9, 2020
# 158 Habitos Molestosos
Se rasca la garganta...se come las uñas. se chupa el dedo...muerde todo... hábitos molestosos... Qué hacer y cómo hacerlo. Comparto contigo herramientas para acompañar a tu hijx en estos momentos. Y tú, qué hábito molestoso tienes? Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza. Te envío un abrazo lleno de amor y solidaridad.  Lexa.
12:46
December 8, 2020
#157 Encuentra tu razon...
Escucha en audio para que te enteres... Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza. Te envío un abrazo lleno de amor y solidaridad.  Lexa.
07:31
December 6, 2020
#156 Por qué mis hijos/hijas no me escuchan!
Hablas, hablas y hablas, preguntas, y no hay respuesta. Aló? Hay alguien en casa? Parece que nuestros hijos no nos escuhan...o si? Hoy comparto contigo las razones por las que tu hija/hijo no te escuchan.  Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza. Te envío un abrazo lleno de amor y solidaridad.  Lexa.
15:57
December 4, 2020
155 Mamá:Lanzate con todo y miedo
Miedo...el miedo lo hemos sentido todas. De distintas maneras. Lo he experimentado hasta en los huesos. Sabes lo que es tirarse de paracaidas, bungee jumping, subirte a una montaña rusa, hacer tu negocio y ...la crianza respetuosa. Para todo eso experimentas miedo...y a pesar de te lanzas con todo y miedo. Puede que el miedo te paralize, yo lo he sentido así. Sabes que al otro lado del miedo está tu éxito: tu éxito como madre, como empresaria, en todo lo que te propongas.  Que el miedo no te detenga a criar diferente. Salta como la ova, que da ese saltó de fé, confía, cree en ti...no hay nada que perder y mucho qué ganar. En la crianza ganarás la confiaza y el amor de tus hijxs y en tu vida personal, o sea proyectos, ganarás abundancia.   Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza.  Te envío un abrazo lleno de amor y solidaridad.  Lexa.
19:17
December 3, 2020
154 Mañanas Milagrosas para Mamá. El amor es medicina
Mensaje de hoy. El amor es medicina Que el agradecimiento que puedas darle hoy a tu familia sea el regalo de tu presencia. Hoy el episodio es un poco más de la meta de los 7 minutos. Es el último de esta serie. Confío en que te haya gustado.  Gracias por escucharme y ser parte de este proyecto. *Esta semana estaré compartiendo contigo una serie de episodios cortos de aproximadamente 7 minutos para que puedas conectar contigo,. Comparto un breve ejercicio de respiración, una frase y un mensaje corto que puedes lllevar contigo durante el día. Recordando que si estamos en paz nosotras, nuestro mundo también estará en paz. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Te envío un abrazo oxitocínico, Lexa. Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza.
14:46
November 29, 2020
#153 Mañanas Milagrosas para mamá
Mensaje de hoy. Sonríe y Ejercítate Que el agradecimiento que puedas darle hoy a tu familia sea el regalo de tu presencia. Hoy el episodio es un poco más de la meta de ls 7 minutos.  Gracias por escucharme y ser parte de este proyecto. *Esta semana estaré compartiendo contigo una serie de episodios cortos de aproximadamente 7 minutos para que puedas conectar contigo,. Comparto un breve ejercicio de respiración, una frase y un mensaje corto que puedes lllevar contigo durante el día. Recordando que si estamos en paz nosotras, nuestro mundo también estará en paz. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Te envío un abrazo oxitocínico, Lexa. Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza.
06:22
November 28, 2020
#152 Mañanas Milagrosas para mamá
Mensaje de hoy. Conecta Que el agradecimiento que puedas darle hoy a tu familia sea el regalo de tu presencia. Hoy el episodio es un poco más de la meta de ls 7 minutos.  Gracias por escucharme y ser parte de este proyecto. *Esta semana estaré compartiendo contigo una serie de episodios cortos de aproximadamente 7 minutos para que puedas conectar contigo,. Comparto un breve ejercicio de respiración, una frase y un mensaje corto que puedes lllevar contigo durante el día. Recordando que si estamos en paz nosotras, nuestro mundo también estará en paz. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Te envío un abrazo oxitocínico, Lexa. Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza.
06:22
November 27, 2020
151 Mañanas Milagrosas para Mamá.
Mensaje de hoy. Presencia un regalo de agradecimiento. Que el agradecimiento que puedas darle hoy a tu familia sea el regalo de tu presencia. Hoy el episodio es un poco más de la meta de ls 7 minutos.  Gracias por escucharme y ser parte de este proyecto. *Esta semana estaré compartiendo contigo una serie de episodios cortos de aproximadamente 7 minutos para que puedas conectar contigo,. Comparto un breve ejercicio de respiración, una frase y un mensaje corto que puedes lllevar contigo durante el día. Recordando que si estamos en paz nosotras, nuestro mundo también estará en paz. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Te envío un abrazo oxitocínico, Lexa. Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza.
10:05
November 26, 2020
#150 Mañanas Milagrosas para Mamá
Mensaje de hoy. Diviértete Tu niña interior sabe reir y sabe de momentos mágicos. *Esta semana estaré compartiendo contigo una serie de episodios cortos de aproximadamente 7 minutos para que puedas conectar contigo,. Comparto un breve ejercicio de respiración, una frase y un mensaje corto que puedes lllevar contigo durante el día. Recordando que si estamos en paz nosotras, nuestro mundo también estará en paz. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Te envío un abrazo oxitocínico, Lexa. Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza.
09:02
November 25, 2020
#149 Serie Mañanas Milagrosas para mamá.
Mensaje de hoy: calma No reacciones No respondas Respira Calma *Esta semana estaré compartiendo contigo una serie de episodios cortos de aproximadamente 7 minutos para que puedas conectar contigo,. Comparto un breve ejercicio de respiración, una frase y un mensaje corto que puedes lllevar contigo durante el día. Recordando que si estamos en paz nosotras, nuestro mundo también estará en paz. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Te envío un abrazo oxitocínico, Lexa. Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza.
07:35
November 24, 2020
#148 Mañanas Milagrosas para Mamá: Un Abrazo
*Esta semana estaré compartiendo contigo una serie de episodios cortos de aproximadamente 7 minutos para que puedas conectar contigo,. Comparto un breve ejercicio de respiración, una frase y un mensaje corto que puedes lllevar contigo durante el día. Recordando que si estamos en paz nosotras, nuestro mundo también estará en paz. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Te envío un abrazo oxitocínico, Lexa. Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza.
07:35
November 23, 2020
#147 Serie Mañanas Milagrosas paraMamá: agrdece
Esta semana estaré compartiendo contigo una serie de episodios cortos de aproximadamente 7 minutos para que puedas conectar contigo,. Comparto un breve ejercicio de respiración, una frase y un mensaje corto que puedes lllevar contigo durante el día. Recordando que si estamos en paz nosotras, nuestro mundo también estará en paz.  Te envío un abrazo oxitocínico, Lexa. Recuerda que si este mensaje resuena contigo puedes escribirme, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas en la maternidad y la crianza. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo.
07:35
November 22, 2020
#146 Live con Yanira Correa: Inspiraciones para mamá
Les comparto el video del live que hicimos Yanira Correa de Arinay Bath and Body y yo Lexa K Malave Garcia Estuvimos hablando de sus proyectos y muy en especial de Inspiraciones para mamá. Y precisamente ese el mensaje que quisimos traerles en este live juntas: inspirarnos como mujeres y como madres porque podemos caminar y sanar juntas. Les envío un abrazo oxitocínico. Lexa Si este podcast resuena contigo te invito a suscribirte y a compartirlo con otras mujeres, personas que entiendas van a resonar también con este mensaje. Estoy aquí para caminar, sosterner y sanar juntas. 
01:00:34
November 21, 2020
#145 Malas madres, como prevenir el burnout o quemazón
* Existen las “malas madres”? La culpa o pensamientos erróneos nos lleva a pensar que somos malas madres. Un mal día no nos define. El estrés o el burnout o quemazón que estemos experimentando no nos definen. Te invito a escuchar esta primera parte de la serie del Podcast Mala Madre. Si este mensaje resuena contigo, estoy aquí para caminar, crecer y sanar juntas. 🦋
14:42
November 20, 2020
#144 Serie Mala Madre Es Estres, es Burnout, o es algo más
No, no somos malas madres algo más está ocurriendo en nuestro interior. No es que dejamos de ser la buena madre porque la definición de buena o mala madre es relativo. Hay mucho detrás del cansancio, la impaciencia, los gritos... Te invito a que escuches este podcast, y esta serie del podcast. Si este podcast resuena contigo suscribete y compartelo. Un abrazo con amor, Lexa
10:19
November 20, 2020
#143 Serie Malas Madres. Frases para las madres en un mal día
Comparto contigo algunas frases que en ocasiones necesitamos escuchar sobre todo cuando tenemos un mal día. Un mal día no nos convierte en "malas madres". Si este podcast resuena contigo, escríbeme y compártelo. Estoy aqui para caminar, crecer y sanar juntas. Un abrazo Lexa Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente porque sabes que nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo.Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas sola. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
13:47
November 20, 2020
#142 Lecciones para la vida segun Kim Bongiorno
Lecciones para la vida segun Kim Bongiorno. Kim nos ofrece una serie de ideas o lecciones para nuestrxs hijx para toda la vida. Son lecciones que van más allá del por favor y gracias. Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente porque sabes que nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo.Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas sola. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
13:01
November 19, 2020
#141 Enseñando valores en casa
Enseñar valores comienza en casa...por favor y gracias son palabras mágicas.
12:24
November 19, 2020
#140 Somos las 5 personas que rodean a nuestros niñxs. que aportamos?
Si eres emorendedora has escuchado esta frase mushisimas veces. Sin embargo, te habias dado cuenta que esto aplica también a nuestra manera de criar? Escucha el episodio y déjame saber qué piensas. Suscríbete al podcast y compátelo. Esperalo todos los días a las 3:33 am.  Un abrazo oxitocínico, Lexa
13:06
November 17, 2020
#139 Cosas de Niños con Yomaries Centeno
Cosas de niños, un proyecto de la autora Yomaries Centeno. Este es el live que hicimos Juntas para conversar sobre Cosas de Niños... Que lo disfrutes.
01:03:44
November 15, 2020
#134 Conoce a tu hija/hijo con estas preguntas
Vamos a jugar a conocernos. Es importante conocer a nuestras hijas/hijos. Porque, realmente los conocemos? Te compartos preguntas y un juego para que puedan conocerSE.
13:35
November 10, 2020
#133 Mamá: claves para Vivir una vida plena
Comparto 10 claves para vivir una vida plena. Hagamos de vivir una acción. El cambio comienza conmigo. 1. Respirar 2. Recibir 3. Dar 4. Soltar 5. Aceptar 6. Respetar 7. Sentir 8. Atreverse 9. Reir 10. Amar
17:57
November 10, 2020
#131 Ser buen@ y portate bien, qué realmente significa eso?
Sé una niña buena, un niño bueno. Qué significa eso? Acaso existen niños malos? Escucha y comparte
06:20
November 7, 2020
#130 Actua y no hables
Walk the walk, talk the talk. Eres de los que hablan pero tus acciones no concuerdan con lo que dices? Tus hij@s te observan. Qué estás haciendo? 
10:28
November 7, 2020
#132 Mamá vive tu sueño. Una conversacion con Edaliz Pacheco
Mamá vive tu sueño. Una conversacion con Edaliz Pacheco. Este es el live que hice junto a Edaliz Pacheco de @momsdoesitbetter y autora del ebook: Mamá vive tu sueño. La maternidad es una oportunidad. 
49:29
November 7, 2020
#129 Preguntas trampas
Sabes la respuesta y aun asi haces las preguntas...qué hacer para dejar a un lado las preguntas trampas.
10:47
November 7, 2020
#125 Mi mamá tiene superpoderes: conversacion con Mariangeli Rivera la autora del libro
Mi mamá tiene superpoderes: conversacion con Mariangeli Rivera la autora del libro Un libro para normalizar la lactancia. Lo consigues en Amazon y directamente con Mariangeli Rivera.
29:38
November 7, 2020
#128 Es posible conducir y dejar las peleas aun lado?
Episodio #128 Situaciones en el carro/automóvil. Es posible que podamos evitar situaciones y mantenernos seguros? Escucha el podcast. 😉 🦋Un abrazo, Lexa Educadora en Disciplina Positiva para Familias (PDA) y Preescolares Mediador certificado por el Tribunal P.R. Consultor Motivacional-Encouragement Consultant (Certificada por Lynn Lott) Guia Menarca CLE Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
11:07
November 4, 2020
#127 Recoger las habitaciones
Como puedo ayudar a mi hija a que recoja su habitacion? Es mi problema, es su problema, o es de ambas? Episodio #127 Batallas para que recoga la habitación? Escucha el podcast. 😉 🦋Un abrazo, Lexa Educadora en Disciplina Positiva para Familias (PDA) y Preescolares Mediador certificado por el Tribunal P.R. Consultor Motivacional-Encouragement Consultant (Certificada por Lynn Lott) Guia Menarca CLE Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
14:57
November 4, 2020
#124 las causas del mal comportamiento según el libro los 5 lenguajes del amor
Episodio #124 Las causas del mal comportamiento según el libro los 5 lenguajes del amor ✅Tanque emocional ✅condición física Y ahora qué? Escucha el podcast. 😉 🦋Un abrazo, Lexa Educadora en Disciplina Positiva para Familias (PDA) y Preescolares Mediador certificado por el Tribunal P.R. Consultor Motivacional-Encouragement Consultant (Certificada por Lynn Lott) Guia Menarca CLE Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
20:56
October 31, 2020
#123 Atencion Excesiva
Episodio #123 Meta equivocada: Atención excesiva Que hago si mi hija quiere que pase todo mi tiempo con ella? Te cuento lo que me pasa con las niñas de casa (9 y 5 años) cuando ambas quieren que les dedique toda mi atención. Un abrazo, Lexa Educadora en Disciplina Positiva para Familias (PDA) y Preescolares Mediador certificado por el Tribunal P.R. Consultor Motivacional-Encouragement Consultant (Certificada por Lynn Lott) Guia Menarca CLE BA Estudios Hispánicos Paralegal Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
23:25
October 30, 2020
#122 La Maternidad me ha transFormado
* Episodio #122 Maternidad me ha transFormado La maternidad me ha trabsformado. Lejos de perderme en la maternidad me he reencontrado. Comparto contigo un poco sobre mí. Un abrazo, Lexa Educadora en Disciplina Positiva para Familias (PDA) y Preescolares Mediador certificado por el Tribunal P.R. Consultor Motivacional-Encouragement Consultant (Certificada por Lynn Lott) Guia Menarca CLE BA Estudios Hispánicos Paralegal Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
20:43
October 29, 2020
#121 No te rindas: detrás de cada mensaje hay una necesidad de pertenecer (una persona desalentada)
Episodio #121 No te rindas: detrás del mensaje hay una necesidad de pertenecer Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
17:53
October 27, 2020
#120 Decodificando el mensaje (Cont)
Decifrando el mensaje detrás de las metas equivocadas/Mal comportamiento.  Paso 2 y 3: Cómo reacciones y cómo reacciona tu hij@ Un abrazo, Lexa  Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá.  Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas.  Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas.  Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com  Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí.  Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa.  Sígueme en Facebook y en Instagram  Deja tu reseña en ApplePodcast.  Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información.  Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh  https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf  https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
16:33
October 26, 2020
119 digital detox
Y si te haces estas preguntas... Podemos estar siempre disponibles? Debemos estar siempre disponibles? Por qué buscamos esa distracción (redes sociales)? De qué nos queremos distraer? El miedo a perder o en inglés fear of missing out. Realmente estás perdiendo? Qué te puedes estar perdiendo? Ultima pregunta: esto sustenta la vida que estoy intentando crear? Un abrazo, Lexa Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
20:37
October 25, 2020
#117 Qué necesita mi hij@ cuando "se portal mal"? Según los 5 lenguajes del amor
* Episodio #117 Qué necesita mi hij@ cuando se porta mal? Según el libro los 5 lenguajes del amor. Un abrazo, Lexa Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente porque sabes que nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo.Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas sola. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
15:08
October 23, 2020
#116 Decifrando el mensaje (metas equivocadas/mal comportamiento)
* Episodio #116 Decifrando el mensaje detrás de las metas equivocadas/Mal comportamiento. Paso 1: Tus sentimientos Un abrazo, Lexa Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
12:47
October 22, 2020
#115 Mal comportamiento?
* 🌱Episodio #115 Mal comportamiento? Vamos a adentrarnos al mundo de nuestros hij@s para determinar si es un mal comportamiento o un momento de creatividad... Un abrazo, Lexa Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
12:32
October 21, 2020
#114 La punta del Iceberg y lo que no vemos
Episodio #114 El comportamiento que se ve... Muchos comportamientos o metas equivocadas es lo que vemos en la superficie así como vemos la punta del iceberg. Debajo de todo eso hay algo más y mucho más grande. Qué has visto debajo del iceberg? Cuéntame Un abrazo, Lexa Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
13:02
October 20, 2020
#113 Ama al niño/niña que tienes
Amar a la hija/hijo que tenemos sin etiquetas ni tratando de cumplir nuestros sueños por medio de ellas/ellos. Son únicas y como madres y padres debemos concentrarnos en ayudarles a construir una sana autoestima. Un abrazo, Lexa Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
11:38
October 20, 2020
#112 La musica en la crianza y como me apoya para mi crecimiento
Cuánto te gusta escuchar música? Para qué escuchas música? En casa escuchamos música para relajarnos, concentrarnos y conectar. Escuchamos casi de todo y tú? Déjame saber. Me encantará leerte. Un abrazo, Lexa Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2 Tomado de https://www.rvd-psychologue.com/es/neuroestimulacion-investigaciones-aplicaciones-sonidos-binaurales.html Ruby VILLAR-DOCUMET Según Psycology today: https://www.psychologytoday.com/mx/blog/como-pueden-ayudar-los-sonidos-binaurales-dormir-mejor
13:37
October 20, 2020
#111 Entrevista a Nqurly: amor propio y acoso/bullying
🦋 Hoy comparto contigo el audio del "live" que hicimos Carmen de @Nqurly y yo por Instagram.  #Nqurly es un hermoso proyecto que trabaja el tema de amor propio y el bullying/acoso. Escúchalo y compártelo . Un abrazo, Lexa Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente porque sabes que nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo.Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas sola. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
27:29
October 17, 2020
#110 LOs 5 lenguajes del amor. Preguntas para hacernos en estos momentos de "cuarentena"
 💞Preguntas para hacernos en estos momentos de "cuarentena" Estamos llenando el tanque emocional? Como hacemos el tiempo de calidad cuando estamos juntas todo el tiempo? Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
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October 17, 2020
#109 Tiempo para enseñar
✍🏼Te tomas el tiempo para enseñar y que ellas aprendan? Demasiados cambios no son saludables si los hacemos todos al mismo tiempo. Tómate el tiempo, deja las prisas. Y ofrece oportunidades para aprender y cometer errores. Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
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October 17, 2020
#108 Amar
❤️💕 Amar es lo que nos inspira. Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
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October 17, 2020
#107 El efecto bola de nieve. Snowball effect. Todas estamos conectadas.
❄️🧶Mis acciones afectan a los demás. Como un hilo rojo que nos une y una bola de nieve que crece y crece nuestras acciones afectan a los demás. Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
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October 17, 2020
#106 El llanto es manipulación?
😢😭Los niños nos manipulan con su llanto? Te cuento mi experiencia, lo que me niña necesitaba y por qué debemos acompañarles. Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
14:49
October 17, 2020
#105 Hablemos de Salud Mental
🙏Hablemos acerca de la Salud Mental. Hoy abro mi corazón para contarte sobre mis experiencias con el postparto, ansiedad y la importancia de visitar a una psicóloga. Aún trabajando en una clinica de salud mental tuve que visitar a una psicóloga. Años más tarde, el haber estudiado diversos temas, conocer la meditación, ser lider del ministerio de niños de mi iglesia, tener una certificación en encouragement no me fueron suficientes y tuve que pedir ayuda. Si, porque hay ocasiones en las que tienes que ir donde alguien más para que te ayude a desenredarte, donde alguien que pueda escucharte y guiarte. 🦋Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
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October 12, 2020
#104 Entrevista a Maria Isabel del Podcast Lactancia Materna Holistica
🤱🏻Lactancia Materna Holistica con Maria Isabel. Es importante mantenernos en ComunUnidad. Que hablemos de los temas que nos tocan a todas. Hoy le agradezco a Maria Isabel por conectarse conmigo para hablar sobre los retos en la lactancia. Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
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October 11, 2020
#103 5 lenguajes del amor...propio
Conoces tu lenguaje de amor? Que puedes hacer para demostrarte amor? Más allá del autocuidado. Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Un abrazo, Lexa Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
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October 9, 2020
#102 Criando en brazos
🤱🏻Criar en brazos, portear y colechar. Una mirada al maravilloso mundo de criar de una forma más natural.  Creciendo como madres y padres. Un podcast diario de crianza y bienestar para ti mamá. Para ti que buscas alternativas para criar diferente. Para ti que buscas un lugar en el que puedas escuchar historias y vivencias que tu también vives día a día. Recordando que todas somos una. Vivimos lo mismo y no tenemos por qué criar solas. Estas en este espacio porque quieres educarte, quieres compañía, y saber que no estas solas. Envíame tus preguntas a educacionparafamilias@gmail.com Cuéntame tu historia y déjame saber qué temas quisieras escuchar por aquí. Si este episodio ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y 5 estrellas en Applepodcast para que este podcast llegue a más personas que al igual que tú, quieren criar diferente, de una manera más respetuosa. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
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October 9, 2020
#101 Abraza para calmar
Conoces el poder de un abrazo? Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
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October 8, 2020
#100 Alabar vs Alentar: las palabras no se las lleva el viento
Alabas o Alientas? Conoces la diferencia entre ambas y su efecto a corto y largo plazo. Te invito a que escuches este episodio y me dejes saber qué piensas. Sabes que me puedes conseguir en Facebook e Instagram: Creciendo como madres y padres y en la web: www.vidaconsajorines.com Te invito a que te unas al grupo privado en facebook: Creciendo como Madres y Padres. Comparte este episodio! Te envío un abrazo oxitocínico. Lexa. Gracias este es el episodio 100!! Y llegamos a las 6,000 descargas del podcast! Gracias a ti por tu apoyo. 
23:44
October 6, 2020
#99 Serie: El cambio comienza conmigo. La ducha, un espacio para reconectar contigo
Has pensado que el tiempo en la ducha puede ser un espacio para reconectar contigo? Hoy te explico lo que hago y cómo puedes hacer que la ducha sea parte de tu rutina para vivir plenamente
17:06
August 17, 2020
#98 Herramientas para ayudar a les niñes a calmarse
Hoy comparto contigo herramientas para ayudar a tu hijx a calmarse. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
13:19
August 12, 2020
#97 El poder de la respiración 🌬
El cambio comienza conmigo. Utiliza la respiración a tu favor
16:42
August 10, 2020
#96 Acompañando en la menarquia: anatomía parte 1
Vamos a comenzar a nombrar nuestras partes, función y nombres correctos. Te invito a descubrirte y amarte
10:24
August 10, 2020
#95 Los lenguajes del amor: técnicas para descubrir el lenguaje de amor primario
Ya sabes los 5 lenguajes del amor y ahora cómo descubres el amor primario? Te dejo las técnicas en este episodio
16:01
August 10, 2020
#91 Fomenta la creatividad
“Piensa fuera de la caja” Te suena familiar. Hoy te ofrezco 5 claves para ofrecer la creatividad.
23:05
August 7, 2020
#90 El cambio comienza conmigo. Afirmaciones
Comparto contigo una serie de afirmaciones para que las escuches todos los días ya sea en la mañana o en la tarde. Añádelas a tu lista, crea las tuyas y compártelas. Un abrazo solidario
11:57
August 7, 2020
#92 Presta atención
Sientes que tu hijo tiene la impresión de que no es importante? Escucha este episodio...
07:07
August 7, 2020
#93 Semana Lactancia materna
2 niñas, 2 experiencias de parto y lactancia distintas. Hace un mes le dijimos adiós a la Teta (5 años lactando)! Las madres lactantes y las no lactantes somo verdaderas influencers
20:08
August 7, 2020
#94 Herramientas de Disciplina Positiva para niños
Un resumen de 20 herramientas para practicar disciplina positiva. Te envío un abrazo solidario!
07:23
August 7, 2020
#89 Razones generales para acompañar a tu hija en su primera menstruación.
Serie sabatina: acompañando a mi hija en su primera menstruación.
12:15
August 7, 2020
#88 El lenguaje de amor de los niños: palabras de afirmación
Las palabras no se las lleva el viento. Las palabras construyen o destruyen. Escucha hoy cómo podemos utilizar este lenguaje de amor para construir.
20:51
August 1, 2020
#87 La importancia del juego en los niños
“Jugar es realmente el trabajo de los niños.”. Una mirada a la importancia del juego. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
23:45
July 31, 2020
#86 Mujer y mamá
Todos los miércoles te hablaré sobre un tema específico para ti mujer y mamá. Papás están invitados a escuchar porque es importante que el hombre conecte y sane su lado femenino. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
09:23
July 30, 2020
#85 Padres tóxicos
Características de los padres tóxicos según https://psicologiaymente.com/social/padres-toxicos. Te envío un abrazo. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
15:33
July 29, 2020
#84 El poder de la conversación durante el tiempo de la comida
y tú conversas con tus hijos? Hoy te explico la importancia de conversar con tus hijos a la hora de comer y cómo puedes hacerlo. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
16:31
July 27, 2020
#83 El cambio comienza conmigo: Per/donar
Per/donar =soltar/donar amor Comencemos a perdonarnos para que podamos verdaderamente amarnos y de esta manera podamos perdonar y amar al otro. Te envío un abrazo.
09:49
July 26, 2020
#82 Cómo y por qué veo series de tv co mi hija mayor
Hola! Esta semana quiero recordarte la importancia de tomar desiciones tomado en cuenta el bienestar de tu hijx. También , te cuento cómo y por qué veo series de tv co mi hija mayor. Te envío un abrazo. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
11:37
July 26, 2020
#81 Lenguaje del amor: servicio
Hoy te hablo acerca del servicio. Es el servicio el lenguaje de amor primario de tu hijx? Descúbrelo aquí.  Te envío un abrazo. Recuerda seguirme en facebook e IG: creciendo como madres y padres Web. www.vidaconsajorines.com
19:49
July 25, 2020
#80 Las rutinas parte 2
Continuamos hablando sobre las rutinas. Recuerda que estoy aqui para acompañarte y servirte. Te envío un abrazo! seguirme en Facebook e IG: Creciendo como madres y padres Web: vidaconsajorines.com
16:02
July 25, 2020
#79 Rutinas parte 1
Hoy comienza una serie de podcasts en los que te hablo acerca de las rutinas. Comenzamos desde lo más básico. Dejame saber tus preguntas para poderlas conestar. Te envío un fuerte abrazo! Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
21:12
July 22, 2020
#78 Respeto a la situación: Disciplina Positiva
Cómo demostrar respeto a la situación. Ya hablamos del respeto a nosotras mismas y el respeto a nuestros niños. Para este episodio utilice el libro de Gigi Nuñez Educando con propósito como referencia.
14:10
July 22, 2020
#77 El cambio comienza conmigo: Me hablo como le hablo a la persona que más amo
Inspirada en la cita de Brené Brown y la canción de Marcos Mares: No se decirte no. Te envío un abrazo! Bendiciones
13:05
July 20, 2020
#76 Mostrando respeto al niño/niña/
En una crianza respetuosa mostramos respeto al niño/niña y cómo lo hacemos? Escucha el episodio
18:53
July 19, 2020
#75 Lenguaje del amor: Los regalos
Como todos los viernes comparto contigo Los 5 lenguajes del amor de los niños. Hoy te hablo sobre los regalos. 🎁 Te envío un abrazo! Recuerda seguirme en IG creciendocomomadresypadres y vidaconsajorines.com🦋
22:27
July 17, 2020
#74 Respeto hacia nosotros mismos
En un estilo parental basado en el respeto mutuo debemos respetar a nuestros hijos, a nosotros mismos y a la situación. Hoy te hablo sobre como nos respetamos a nosotros mismos y cuándo dejamos de respetarnos.
10:22
July 16, 2020
Tus hijos no son tus hijos son hijos de la vida
Te dejo una breve reflexión sobre el poema de Khalil Gibran
11:17
July 13, 2020
El cambio comienza conmigo parte 3: el poder de agradecer
Quieres ver cambios en tu vida? Agradece. Te dejo un ejercicio que puedes hacer hoy y todos los días. Gracias por escucharme!
10:40
July 13, 2020
La mesa
Lo que una mesa logró en mi familia! Te invito hoy a la privacidad de mi hogar.
07:59
July 11, 2020
Lenguaje del amor: tiempo de calidad
Sabes pasar tiempo con tu hij@? Que es tiempo de calidad? Qué significa eso? De eso y mas te hablo hoy.
16:49
July 11, 2020
Cómo te comunicas?
El poder de la comunicación no verbal. Que el mensaje de tus palabras y de tus acciones coincidan. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
15:59
July 10, 2020
Un mensaje para mamá
A ti mamá que me escuchas tengo un mensaje para ti. Con amor, Lexa 💞🦋
08:25
July 9, 2020
Evita los sermones, repeticiones y regaños con esta estrategia
Quieres evitar las repeticiones, sermones y regaños? Te explico una estrategia de Disciplina Positiva que me funciona. Un abrazo! Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
16:36
July 7, 2020
De rabietas, perretas, meltdowns part 2
Hoy continuamos con las estrategias para acompañar a tu hijx en una rabieta y cómo ayudar a desescalar la situación. Cuéntame que has hecho tú! Qué te ha funcionado. Quiero leerte. RECUERDA:
22:12
July 6, 2020
El cambio comienza conmigo part 2: 5 minutos
Tienes 5 minutos? 5 minutos de autocuidado.  Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
13:36
July 5, 2020
De rabietas, perretas, meltdowns part 1
Hoy comparto contigo estrategias para ayudarte a acompañar a tu hijx en una rabieta, perreta, meltdowns (como quieras llamarle). Cuéntame que haces con tu hijx en estos momentos. Me encantaría leerte. Un abrazo! Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
17:15
July 5, 2020
Mostrando amor: contacto físico. Basado en el libro los 5 lenguajes del amor en los niños.
Muestras físicas de amor/contacto físico Cómo lo demuestro? A qué edad es conveniente? Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
23:33
July 3, 2020
Enraizar, grounding, earthing
Qué es enraizar, earthing y grounding? Cuáles son los beneficios y cómo lo practico? Aquí te explico lo que hago!  Sígueme en Facebook y en Instagram  Deja tu reseña en ApplePodcast.  Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información.  Sígueme en Instragram:  https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh  https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf  https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
21:09
July 2, 2020
De Soltar
Hoy es el último día del mes y decidí soltar...terminé con alergia, sin embargo, valió la pena porque me siento liviana. Hay cosas que tienes que soltar para poder continuar. Quedan pocos meses oara que acabe el año y estoy re-evaluando mis metas, enfoque y más. De eso y un poco más te hablo en este episodio. Disculpa el audio, los disparates y los bloopers.
17:00
July 1, 2020
A jugar! El mensaje detrás de mamá juega conmigo.
Tu hijx te pregunta: Mamá, quieres jugar conmigo? varias veces al día. Te has preguntado qué realmente quiere decirte. Te lo explico aquí. Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
10:06
June 29, 2020
El cambio comienza conmigo parte 1
Sé el cambio que quieres ver en el mundo. El cambio está en mi interior. Mi exterior es un reflejo de mi interior... cómo influye el inconciente, las emociones, las heridas de la niñez y una (de tantas) herramientas que podemos usar para conectar con nosotras y sanar. Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
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June 28, 2020
El tanque emocional
Hoy te hablo acerca del tanque emocional y el amor incondicional. Te cuento mi experiencia como madre. Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
17:27
June 26, 2020
No te amo!
Cuando tus hijxs te dicen No te amo! Te cuento mi experiencia. Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://instagram.com/creciendocomomadresypadres?igshid=14qragpw4dpsh https://instagram.com/sanandojuntas2020?igshid=1ofk7tht6abaf https://instagram.com/soylexamalave?igshid=mx6yhh4u34i2
13:10
June 25, 2020
Tiempos de Porteo. Entrevista a Becky Marquez de Portéalo Bien
Hoy conversamos con Becky Marquez Perez de Portéalo Bien y hablamos de los beneficios del porteo:  -cómo portear nos puede ayudar a conectar con nuestros pequeños  -Cómo portear nos permite tener más seguridad a la hora de salir a hacer diligencias  Recuerda que nos consigues en  https://www.instagram.com/portealobien/  https://www.instagram.com/portealobienpuertorico/ Deja tu reseña en ApplePodcast.  Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información.  Sígueme en Instragram:  https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
27:06
June 24, 2020
Las R del error
Cometemos errores porque somos humanos. Cómo nos recuperamos? Te dejo las R de los errores.  Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
21:56
June 24, 2020
De padres
Padres: el rol de papá, la relación con mi papá y cómo hago para que mi hija se relacione con su papá (mi ex) y cómo se relaciona con su papá bono (mi esposo). Te leo, te escucho, estoy aquí para acompañarte en este maternarnos para maternar. Un abrazo✨  Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
21:40
June 22, 2020
Quienes me inspiran
Hoy quiero hablarte de las personitas que me inspiran a ser mi mejor versión. Te dejo un "glimpse" de las cosas que hacemos en casa. Recuerda compartir este episodio con aquellas personas que más quieres. Sí, con esas personas con quienes compartes, te inspiran y quieren seguir creciendo. Te envío un abrazo! Sígueme en Facebook y en Instagram Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
14:39
June 20, 2020
Tómate el tiempo para entrenar
En este episodio quiero hablarte sobre cómo debemos enseñarle a nuestros/nuestras hijxs a hacer las cosas, enseñarles y hablarles sobre nuestras expectativas antes de pedirles que hagan alguna tarea. Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
19:28
June 19, 2020
Las palabras: el efecto de las palabras, lo que decimos y cómo lo decimos...
Hoy te hablo sobre como podemos cambiar la manera en la que nos acercamos a nuestros hijxs:  1- Ponernos a su nivel,  2- el volumen de las palabras,  3- palabras que estimulan o destruyen (expirementos plantas de Ikea)  https://culturainquieta.com/es/inspiring/item/13871-acosa-una-planta-el-experimento-de-ikea-para-luchar-contra-el-bullying.html Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
22:29
June 18, 2020
Gentileza y firmeza/firmes y amables
Hoy hablo de uno de los pilares de Disciplina Positiva: firmeza y amabilidad. Te invito a que escuches el programa y lo compartas.  Sígueme en Facebook e Instagram para contenido de valor adicional.  Un abrazo. Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
15:46
June 17, 2020
Terapia educativa: función del terapista, beneficios, y más con Ariana Rivera directora del Aprendamos 100por35
Hoy quiero compartir con ustedes la entrevista que le hice a Ariana Rivera de Aprendamos 100 x 35.  ¿Quién es Ariana Rivera? Ariana Rivera es una querida amiga que conocí en un taller de disciplina positiva, y al año siguiente coincidimos en un taller de encouragement para certificarnos como consultoras de aliento. Ariana terapista educativo y es la directora del centro Aprendamos 100 x 35 centro de servicios educativos y terapéuticos. Este podcast lo hicimos después de un live el año pasado. Ella ha sido parte importante en mi crecimiento personal y profesional y es una de las que me ha empujado a hacer lives. Hicimos el live en Obrigado Café, si aun no los conoces te invito a que pases por allí, busques en las redes horarios de servicio en esta nueva etapa que todos estamos viviendo en amor y en paz. La comida es riquísima. En creciendo como madres y padres es un espacio educativo. Nos educamos para sanar, para conocernos y para aprender a criar diferente, para que nuestras generaciones sean generaciones más sanas y conscientes. He aprendido que para tener una crianza saludable, consiente y respetuosa tenemos que educarnos, sanar y estar en comunidad/tribu. Te invito a que sigas a Aprendamos 100por35 en sus redes.  Busca Obrigado Cafe: https://www.instagram.com/obrigadocafe/ Síguenos: Aprendamos 100por35 https://www.instagram.com/aprendamos100por35/ https://www.facebook.com/aprendamos100x35 Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
33:15
June 1, 2020
Niños inteligentemente financieramente: Entrevista a Jezibel Rodríguez de Finanzas en balance
Hoy quiero compartir con ustedes la entrevista que le hice a Jezibel Rodriguez ¿Quién es Jezibel Rodriguez? Jezibel ya ha estado en el programa para hablarnos de finanzas en familia. Conocí a Jezibel pr medio de una amiga y coincidimos en un grupo de whatsapp. Su energía, carisma, paz y conocimientos me llamaron mucho la atención. Es una mujer joven y el que le apasione hablar de finanzas saludables es algo de admirar. Por eso la invito una segunda vez al programa, esta vez para que nos hable de la finanzas y los niños con el tema Niños inteligentemente financieramente. Recuerda que este el podcast de creciendo como madres y padres: un podcast de crianza y bienestar. En creciendo como madres y padres es un espacio educativo. Nos educamos para sanar, para conocernos y para aprender a criar diferente, para que nuestras generaciones sean generaciones más sanas y conscientes. He aprendido que para tener una crianza saludable, consiente y respetuosa tenemos que educarnos, sanar y estar en comunidad. Te invito a que sigas a Jezibel Rodríguez y Finanzas en balance en sus redes y aprendas como yo. Síguenos: Finanzas en balance https://www.instagram.com/finanzasenbalance/ https://www.facebook.com/FinanzasenBalance Creciendo como madres y padres https://vidaconsajorines.com/ https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.facebook.com/creciendocomomadresypadres
26:44
May 31, 2020
De temas de la niñez temprana, espacios edurecreativos e inclusión: Entrevista a Aida Collazo de IeConuco
Este el podcast de creciendo como madres y padres: un podcast de crianza y bienestar. En creciendo como madres y padres es un espacio educativo. Nos educamos para sanar, para conocernos y para aprender a criar diferente, para que nuestras generaciones sean generaciones más sanas y conscientes. He aprendido que para tener una crianza saludable, consiente y respetuosa tenemos que educarnos, sanar y estar en comunidad/tribu. Hoy quiero compartir con ustedes la entrevista que le hice a Aida Collazo, mejor conocida como Maestra Aidita de Ie Conuco ¿Quién es Aida Collazo y qué es Ie Conuco? Primero te cuento que Aida y yo nos conocimos gracias a Disciplina Positiva Puerto. Nos conocimos en un taller de Disciplina Positiva para Familias en el 2018. Es una mujer carismática, servicial, con una energía contagiosa y educadora de corazón. Su paz y amor son contagiosos. Aida accedió a grabar un webinar sobre piezas sueltas y juego libre en marzo. Te adelanto que ella tiene una maestría en Educación Preescolar, un doctorado en Ambientes de Aprendizaje en Niño, Familia y Sociedad de UAGM, esta certificada en Facilitadora de Disciplina Positiva y en la Pedagogía del Juego. Esta entrevista fue grabada hace varios meses y también te pido disculpas por el audio. El ruido que se escucha de fondo es el abánico que le puse a la computadora para que no se calentara y se apagara. Aún así logramos la entrevista. Querer es poder. Espero que disfrutes de esta entrevista tanto como yo y te invito a que la compartas con tus amistades. Síguenos: Ie Conuco https://www.ieconuco.org/ https://www.facebook.com/ieconuco https://www.instagram.com/ieconucopr/ Creciendo como madres y padres https://vidaconsajorines.com/ https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.facebook.com/creciendocomomadresypadres
25:30
May 28, 2020
De paternidad, crianza, diversión y vida en familia: Entrevista a José Sánchez de Piccolo Mondo PR
Hola. Este el podcast de creciendo como madres y padres: un podcast de crianza y bienestar. En creciendo como madres y padres es un espacio educativo. Nos educamos para sanar, para conocernos y para aprender a criar diferente, para que nuestras generaciones sean generaciones más sanas y conscientes. He aprendido que para tener una crianza saludable, consiente y respetuosa tenemos que educarnos, sanar y estar en comunidad/tribu. Hoy abro el baúl de las entrevistas y esta semana comparto contigo entrevistas inéditas para celebrar que llegamos a los 1000 seguidores en IG y porque estas entrevistas no me pertenecen a mí;, le pertenecen a todos ustedes. Ustedes los oyentes, ustedes los entrevistados que han sido y son mi inspiración.  Hoy quiero compartir con ustedes la entrevista que le hice a José Sánchez de Piccolo Mondo. ¿Quién es José Sánchez y Piccolo Mondo PR? No te voy a decir mucho para que escuches la entrevista sin embargo te adelanto que José fue uno de los primeros o más bien el primer papá bloggero de Puerto Rico. Se ha ganado premios, homenajes e invitaciones por su aportación (por ejemplo, Evento de Bloggeros de Madresfera-España, Tecla Awards-Miami y el homenaje en la actividad “Los niños celebran el Folklor en el jardín botánico de la UPR (marzo 2020). Esta entrevista fue grabada hace varios meses. Esta fue la primera vez que hablé con José Sánchez y luego tuve la oportunidad que hablar con el y conocer en persona a su hermosa familia en la actividad “Los niños celebran el Folklor en el jardín botánico de la UPR. Espero que disfrutes de esta entrevista tanto como yo y te invito a que la compartas con tus amistades. Síguenos: Piccolo Mondo PR: https://piccolomondopr.com/ https://www.instagram.com/piccolomondopr/ https://www.facebook.com/PiccoloMondoPR Creciendo como madres y padres https://vidaconsajorines.com/ https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.facebook.com/creciendocomomadresypadres
50:48
May 26, 2020
Entrevista a Karla Toledo del blog MamátrabajabyKarla y Habemus Baby
Este podcast es parte de la nueva serie de entrevistas que estaré compartiendo contigo. Esta nueva serie está inspirada en la situación de distanciamiento físico que estamos viviendo en estos momentos. Hoy converso con Karla Toledo para hablar sobre lo que es trabajar remoto. Te invito a que nos escuches y compartas el episodio. Recuerda dejar tus 5 estrellas en Itunes para que otras personas puedan encontrar el podcast. Recuerda que nos consigues en https://www.instagram.com/mamatrabajabykarla/ https://www.instagram.com/habemusbaby/ https://www.instagram.com/ponlosocial/ Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
41:44
May 1, 2020
Con amor en tiempos de Coronavirus: tiempos de aislamiento físico
3.26.2020: tiempos de aislamiento físico Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
04:12
March 27, 2020
Autocuidado
Autocuidado Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
05:54
March 10, 2020
Día internacional de la mujer🙋🏻‍♀️
Día internacional de la mujer🙋🏻‍♀️ Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
13:13
March 9, 2020
Soy Suficiente.
Reflexión 2.26.2020 Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
01:44
February 26, 2020
Conexión y 10 things I like about you
Reflexión 2.23.2020 Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
07:04
February 23, 2020
Gratitud & soltar
Reflexión 2.22.2020  Estoy aquí para acompañarte en la distancia en temas que nos tocan a diario en la xaternidad y la crianza. Un abrazo oxitocínico a la distancia. Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
08:08
February 22, 2020
Deja la guerrera a un lado
Estoy aquí para acompañarte en la distancia en temas que nos tocan a diario en la xaternidad y la crianza. Un abrazo oxitocínico a la distancia. Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
08:23
February 18, 2020
Que pasa cuando decides no regalar cosas.
Día después de San Valentine. Que pasa cuando decides no regalar cosas.  Gracias a @encasadetitiRuthie Estoy aquí para acompañarte en la distancia en temas que nos tocan a diario en la xaternidad y la crianza. Un abrazo oxitocínico a la distancia. Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
04:14
February 15, 2020
Reflexión de San Valentin.
Estoy aquí para acompañarte en la distancia en temas que nos tocan a diario en la xaternidad y la crianza. Un abrazo oxitocínico a la distancia. Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
06:58
February 14, 2020
Una breve reflexión sobre la crianza, respirar, responder, reaccionar.
Estoy aquí para acompañarte en la distancia en temas que nos tocan a diario en la xaternidad y la crianza. Un abrazo oxitocínico a la distancia. Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
06:01
February 13, 2020
Del arte de la teta con Jen Olán
Del arte de la Teta con Jen Olan. Una conversación desde el corazón de dos madres lactantes. Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
29:41
August 4, 2019
"Búscalos más, Cuídalos más, Amalos más" con Víctor Arroyo y su proyecto DaddyJangueo.
Búscalos más, Cuídalos más, Amalos más es el lema de Víctor Arroyo y su proyecto DaddyJangueo. https://www.daddyjangueo.com Más que un proyecto es un movimiento que busca fortalecer la paternidad.   Te invito a que escuches este episodio y lo compartas para que juntos podamos crecer y empoderarnos de la crianza y la Xaternidad.  Te espero en mi programa.  Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/ Te recomiendo los siguientes podcasts: Psycho.logistMom El amor, un estilo de vida Poliniza Agrochic Aprendamos 100 x35 Neysha Fluye Barlovento Renuncia Feliz BichaCool  #disciplinapositiva #crianzarespetuosa #educandoconamor #crianzapositiva #Criandohijoscreandopersonas #losnuevospadres #Crianzaconsciente #educandoconrespeto #creciendocomomadresypadres #vidaconsajorines #crianzaconamor #firmeyamable #paz #embarazo #educacion #sembrandoamor #sembrandoconocimiento #podcast #podcastlife #podcastenespañol #podcasterboricua #podcastpr #podcastpuertorico #puertoricopodcast #puertorico #podcastlatino #latinopodcast  #somoselcambio #PuertoRico #daddyjangueo
34:46
July 24, 2019
Minimalismo con Mamá Mínima
  🎤Nuevo episodio🎤 Hoy Ali Martell de mamá mínima nos explica qué es el minimalismo, por qué es importante y cómo ella lo lleva a cabo en su hogar (con tres hijos).  Ali es una mujer maravillosa que la vida me ha permitido conocer. Te invito a que escuches este episodio y lo compartas con todas aquellas personas que quieren saber más sobre este estilo de vida. Gracias a @cafeole_pr por permitirnos utilizar su espacio para grabar. Gracias por su amabilidad y apoyo. Y no se me puede olvidar por el café!!  Te espero en mi programa. Recuerda que nos puedes seguir: https://www.mamaminima.com/  Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/ Ali Martell: Mamá mínima Facebook: https://www.mamaminima.com/  Te recomiendo los siguientes podcasts: Psycho.logistMom El amor, un estilo de vida Poliniza Agrochic Aprendamos 100 x35 Neysha Fluye Barlovento Renuncia Feliz BichaCool  #disciplinapositiva #crianzarespetuosa #educandoconamor #crianzapositiva #Criandohijoscreandopersonas #losnuevospadres #Crianzaconsciente #educandoconrespeto #creciendocomomadresypadres #vidaconsajorines #crianzaconamor #firmeyamable #paz #embarazo #educacion #sembrandoamor #sembrandoconocimiento #podcast #podcastlife #podcastenespañol #podcasterboricua #podcastpr #podcastpuertorico #puertoricopodcast #puertorico #podcastlatino #latinopodcast  #somoselcambio #PuertoRico
30:28
July 9, 2019
Atención Plena con Nancy Lorel de #PyschoMomPodcast
  🎤Nuevo episodio🎤 Mindfulness o Atención Plena. ¿Sabes qué es? Nancy Lorel nos habla sobre este tema y par de cositas más. Les cuento que disfruté de este encuentro durante la grabación y en la edición. Nancy es una mujer fantástica, con una risa contagiosa. Es creadora y anfitriona del podcast Psycho.Mom donde une la ciencia con “la locura de ser mamá”. ¡¡Si aún no la has escuchado te invito a que lo hagas hoy!!   Escúchanos en las plataformas que te nombro abajo y muy importante suscríbete para que no te pierdas de ningún episodio! 🎧Anchor⠀ 🎧 Spotify⠀ 🎧Stitcher⠀ 🎧 link en Bio⠀ Nos pueden seguir: F & IG: creciendocomomadresypadres Web: www.vidaconsajorines.com Nancy Loret Facebook: https://www.facebook.com/psicoescolar/ Podcast: Psycho.logistMom Te recomiendo los siguientes podcasts: Psycho.logistMom El amor, un estilo de vida Poliniza Agrochic Aprendamos 100 x35 Neysha Fluye Barlovento Renuncia Feliz BichaCool  #disciplinapositiva #crianzarespetuosa #educandoconamor #crianzapositiva #Criandohijoscreandopersonas #losnuevospadres #Crianzaconsciente #educandoconrespeto #creciendocomomadresypadres #vidaconsajorines #crianzaconamor #firmeyamable #paz #embarazo #educacion #sembrandoamor #sembrandoconocimiento #podcast #podcastlife #podcastenespañol #podcasterboricua #podcastpr #podcastpuertorico #puertoricopodcast #puertorico #podcastlatino #latinopodcast  #somoselcambio #PuertoRico
48:21
July 3, 2019
Entrevista a Premier González
  🎤Nuevo episodio🎤 Seguimos celebrando a los padres!! Hoy tengo el honor de compartirles la entrevista que le hice a Premier González. Premier es Pastor, Director de programación de Inspira 88.1, Creador y anfitrión de Entre Amigos y Jesús y Fotógrafo de Prem’s Photography. Premier nos comparte su vision de la paternidad siendo un padre tan joven y cómo balancea su responsabilidad como padre y como professional. 🤓Recuerda que puedes escuchar y suscribirte al podcast en: 🎧 Itunes,⠀ 🎧Anchor⠀ 🎧 Spotify⠀ 🎧Stitcher⠀ 🎧 link en Bio⠀ Nos pueden seguir: F & IG: creciendocomomadresypadres Web: www.vidaconsajorines.com Premier González https://www.instagram.com/premier_gonzalez @premsphotographypr  Te recomiendo los siguientes podcasts: Psycho.logistMom El amor, un estilo de vida Poliniza Agrochic Aprendamos 100 x35 Neysha Fluye Barlovento Renuncia Feliz BichaCool  #disciplinapositiva #crianzarespetuosa #educandoconamor #crianzapositiva #Criandohijoscreandopersonas #losnuevospadres #Crianzaconsciente #educandoconrespeto #creciendocomomadresypadres #vidaconsajorines #crianzaconamor #firmeyamable #paz #embarazo #educacion #sembrandoamor #sembrandoconocimiento #podcast #podcastlife #podcastenespañol #podcasterboricua #podcastpr #podcastpuertorico #puertoricopodcast #puertorico #podcastlatino #latinopodcast  #somoselcambio #PuertoRico
29:42
June 25, 2019
Entrevista a Keyla Castro: el arte de la Paternidad
   🎤Nuevo episodio🎤 Hoy tengo el honor de compartirles la entrevista que le hice a Keyla Castro.   Keyla Castro es Psicóloga y parte del equipo detrás de la conferencia el Arte de la Paternidad que se ofreció en la Universidad Ana G Mendéz de Gurabo. Conferencia que inspiró que le dediquemos los podcasts del mes de junio a los padres.  🤓Recuerda que puedes escuchar y suscribirte al podcast en: 🎧 Itunes,⠀ 🎧Anchor⠀ 🎧 Spotify⠀ 🎧Stitcher⠀ 🎧 link en Bio⠀ Nos pueden seguir: F & IG: creciendocomomadresypadres Web: www.vidaconsajorines.com Te recomiendo los siguientes podcasts: Psycho.logistMom El amor, un estilo de vida Poliniza Agrochic Aprendamos 100 x35 Neysha Fluye Barlovento Renuncia Feliz BichaCool
19:08
June 19, 2019
Entrevista a John Paul de Papá Presente
   🎤Nuevo episodio🎤 Este mes se lo dedicamos a los padres!! Hoy tengo el honor de compartirles la entrevista que le hice a John Paul del proyecto Papá Presente.   Este es un proyecto que resalta la vida de los padres y que ellos como las madres también pueden criar. Es un proyecto que le da voz a todos aquellos padres que ejercen su paternidad (porque los padres también cambian pañales) Puedes seguir este proyecto en Facebook e IG:  https://www.facebook.com/papapresente/  🤓Recuerda que puedes escuchar la entrevista en: 🎧 Itunes,⠀ 🎧Anchor⠀ 🎧 Spotify⠀ 🎧Stitcher⠀ 🎧 link en Bio⠀ Nos pueden seguir:  En Facebook e IG: https://www.facebook.com/creciendocomomadresypadres/   #disciplinapositiva #crianzarespetuosa #educandoconamor #crianzapositiva #Criandohijoscreandopersonas #losnuevospadres #Crianzaconsciente #educandoconrespeto #creciendocomomadresypadres #vidaconsajorines #crianzaconamor #firmeyamable #paz #embarazo #educacion #sembrandoamor #sembrandoconocimiento #podcast #podcastlife #podcastenespañol #podcasterboricua #podcastpr #podcastpuertorico #puertoricopodcast #puertorico #podcastlatino #latinopodcast  #somoselcambio 
31:47
June 11, 2019
Entrevista a Suzette Mirabal de Brain Connections
  🎤Nuevo episodio🎤 Hoy tengo el honor de compartirles la entrevista de Suzette Mirabal de Brain Connections.  Si eres una madre, padre, educador que quieres saber más sobre neuroeducación y sobre cómo aprende el cerebro del niño, Suzette y su Proyecto Brain Connections son tu solución. Suzette es una mujer maravillosa con un Proyecto muy importante para los padres y madres de Puerto Rico y el mundo. ¿Por qué ir a los talleres? Porque para educar debemos educarnos primero. Les invito a que escuchen la entrevista y visiten su página https://www.facebook.com/brainconnectionspr/ https://www.brainconnections.co/?fbclid=IwAR0JI9dVk-WnNzYUATcvQyjdTVuPo1Z-wJwdJISMwVAOWUrnPd2YEOMQoz4 y te unas como yo al Club de la lectura 2019 y al grupo de 60 actividades neuroeducativas  🤓Recuerda que puedes escuchar la entrevista en: 🎧 Itunes,⠀ 🎧Anchor⠀ 🎧 Spotify⠀ 🎧Stitcher⠀ 🎧 www.vidaconsajorines.com
46:40
June 5, 2019
El agradecimiento y nuestros niños
Hoy sentí que debo hablar de la importancia del agradecimiento, de por qué debemos ser agradecidos y cómo podemos enseñarle a nuestros hijos a ser agradecidos. Te invito a que  esta semana tomes este Reto de agradecer por todo lo que tienes (y lo que no también) junto a tus hijos. Recuerda que nuestros niños aprenden lo que ven, sé su ejemplo.  Recuerda compartir este program y darle una valoración en Itunes para que otras personas lo puedan encontrar. Recuerda dejarnos tu comentario, tu comentario es clave fundamental de este proyecto. Queremos saber tu opinión! Recuerda seguirnos en Facebook. Instagram, Pinterest y Youtube: Creciendo como madres y padres Y en la web: www.vidaconsajorines,com    #disciplinapositiva #crianzarespetuosa #educandoconamor #educandoconrespeto #creciendocomomadresypadres #vidaconsajorines #crianzaconamor #firmeyamable #paz #embarazo #educacion #sembrandoamor #sembrandoconocimiento #podcast #podcastlife #podcastenespañol #podcasterboricua #podcastpr #podcastpuertorico #puertoricopodcast #puertorico #podcastlatino #latinopodcast  #somoselcambio
06:42
June 1, 2019
Entrevista a Tere Beard. Autora. coach de salud, pranic healer, maestra y consultora de Brain Gym
   🎤Nuevo episodio🎤 Nuevo horario!! Hoy comparto contigo la entrevista que le hice a Tere Beard. ¿Quién es Tere Beard? Tere es autora, coach de salud, Pranic Healer, maestra y consultora de Brain gym y fundadora de Bienestar Integrado y podcaster! La vida, Dios, me permitió conocer a esta maravillosa y guapa mujer que transmite paz y conocimiento. Escucha su podcast Cero Estrés para que nutras tu mente y tu cuerpo. También visita la página de Bienestar Integrado para que tengas acceso a los diferentes servicios y facilitadores profesionales que están colaborando para el bienestar de todos. @terehealthcoach Este podcast se grabó en vivo desde Café Lab by Latte que Latte. No dejes de visitarlos! Gracias por permitirme estar allí y grabar el podcast. La pasamos genial y la atención espectacular.  https://www.terebeard.com/en/ https://www.terebeard.com/en/podcast-tere-beard-health-coach/ http://www.bienestarintegrado.com/ 🤓Recuerda que puedes escuchar la entrevista en: 🎧 Itunes,⠀ 🎧Anchor⠀ 🎧 Spotify⠀ 🎧Stitcher⠀ 🎧 link en Bio⠀ #disciplinapositiva #crianzarespetuosa #educandoconamor #educandoconrespeto #creciendocomomadresypadres #vidaconsajorines #crianzaconamor #firmeyamable #paz #embarazo #educacion #sembrandoamor #sembrandoconocimiento #podcast #podcastlife #podcastenespañol #podcasterboricua #podcastpr #podcastpuertorico #puertoricopodcast #puertorico #podcastlatino #latinopodcast#composta #PuertoRico #autora #terebeard #toastmasterpuertorico #pranichealer #somoselcambio #braingym #ceroestres
49:35
May 28, 2019
De Mujeres Maravillosas
  Hoy te hablo de lo maravillosas que somos las mujeres. Cada día me sorprenden más. Quizás este podcast no tiene el mejor audio hoy (Houston we have a problem). Sin embargo el mensaje sale del corazón, que es lo importante.⠀ ⠀ Recuerda que puedes escucharme en:⠀ Itunes,⠀ Anchor⠀ Spotify⠀ Stitcher⠀ Me sigues en Instagram, Facebook y Pinterest. También me encuentras en www.vidaconsajorines,com Mujer Maravillosa busca tu regalo aquí:  https://vidaconsajorines.com/afirmaciones/ 
09:06
May 25, 2019
Entrevista a Tainachí de Puerto Rico Composta
   🎤Nuevo episodio🎤 Lo prometido es deuda. No se pudo ayer sin embargo hoy si está disponible la entrevista de esta semana. Hoy tengo el honor de compartirles la entrevista con Tainachí Fernández de Puerto Rico Composta. Con ella aprenderemos lo que es composta, por qué es importante la composta y hasta unos tips de autocuidado para las madres. Ella es una mujer hermosa con un Proyecto hermoso. Ha sido un honor haber compatido con ella (virtualmente y espero poder conocerla en persona) y conocer más acerca de su Proyecto. Les invito a que escuchen la entrevista, visiten su página https://www.compostapr.org/ y participen ya sea como voluntario, comprando sus productos, haciendo una donación y educándose con uno de sus webinars.  🤓Recuerda que puedes escuchar la entrevista en: 🎧 Itunes,⠀ 🎧Anchor⠀ 🎧 Spotify⠀ 🎧Stitcher⠀ 🎧 link en Bio⠀ Nos pueden seguir: PR Composta https://www.compostapr.org/ Facebook: https://www.facebook.com/PuertoRicoComposta/
40:31
May 22, 2019
Finanzas en balance con Jezibel Rodríguez
Hoy tenemos a la hermosa Jezibel de Finanzas en balance para hablarnos de las finanzas en familia, salud financiera y cómo hablar con nuestra pareja acerca de las finanzas. Un tema tan importante y delicado, sin embargo Jezibel nos da un ingrediente clave: La comunicación.  !No te pierdas este episodio! Sabes que puedes encontrar a esta exitosa coach financiera en IG y Facebook @finanzasenbalance. Búscala hoy. 
40:27
May 14, 2019
Just me! Un poco sobre mí...
 Nuevo episodio, nuevo tema! ⠀ Un podcast diferente. En este podcast hablo de mi vulnerabilidad. Hace casi dos semanas durante el taller de disciplina posiitva conocí a Brené Brown y su tema de la vulnerabilidad. Mensaje que fue confirmado el último lunes por Neysha Fluye. Así que aquí estoy siendo Solamente yo.⠀ ⠀ Recuerda que lo puedes escuchar por⠀ Itunes,⠀ Anchor⠀ Spotify⠀ Stitcher⠀ cualquiera de tus plataformas de podcast favorita!⁣⠀ ⁣⠀ https://brenebrown.com/⠀ ⁣⠀ #disciplinapositivapuertorico⁣⠀ #disciplinapositiva⁣⠀ #crianzarespetuosa⁣⠀ #educandoconamor⁣⠀ #educandoconrespeto⁣⠀ #creciendocomomadresypadres⁣⠀ #vidaconsajorines⁣⠀ #crianzaconamor⁣⠀ #fluye⠀ #brenebrown⠀ #firmeyamable⁣⠀ #paz⁣⠀ #vulnerable⠀ #vulnerability⠀ #montessori⠀ #educacion⁣⠀ #sembrandoamor⁣⠀ #sembrandoconocimiento⁣⠀ #podcastenespañol⠀ #podcast⠀ #latinopodcast⠀ #podcastlatino⠀ #boricuapodcaster⠀ #podcastboricua⠀ #podcastpr⠀ #puertorico⠀ ⠀ 
09:10
May 9, 2019
Entrevista a Becky de Portealo BIen
Hoy contamos con la hermosa Becky de Portéalo Bien @portealobien . Ella nos habla acerca del Porteo y sus beneficios para mamá y bebé y para el mundo; y par de cosas más; porque con esta maravilla de mujer pude hablar de todo un poco.! ¡Tenemos que repetir el encuentro! Becky nos dice: “Podemos cambiar el futuro enseñando a nuestros hijos…la manera en la que son criados va a impactar a mundo.”  Recuerda: puedes seguir a Becky en F&IG: @portealobien  Nos escuchas: Itunes, Stitcher, Spotify, Anchor y desde mi página: www.vidaconsajorines.com Becky nos habla del Dr. Nils Bergman. Te dejo varios links para que leas:  https://saludmentalperinatal.es/el-dr-nils-bergman-bebe-se-duerme-cuando-papa-le-canta-ommm/ https://www.unicef.org.uk/babyfriendly/baby-friendly-neonatal-special-qa-dr-nils-bergman/ http://home.mweb.co.za/to/torngren/bergman-int.html http://thebirthpause.com/tag/nils-bergman
55:08
May 7, 2019
Rutinas y los niños
 Nuevo episodio, nuevo tema! No sabes qué hacer con tus niños? Las batallas en el hogar parecen nunca terminar? Te tengo una posible solución....dale oído. Recuerda que lo puedes escuchar por Itunes, Anchor, Spotify, Stitcher y cualquiera de tus plataformas de podcast favorita!⁣  Recuerda que me sigues en Facebook e IG como: Creciendo como madres y padres. También puedes buscar mi blog: www.vidaconsajorines.com
11:07
May 2, 2019
#18 Entrevista Placenta Vida
Esta es una entrevista diferente. Este podcast se grabó live; fue transmitido en vivo por Instagram. Si el audio a principios no es el mejor, si escuchas a mis niñas hablando u otros ruidos ya sabes por qué. Fue una experiencia muy bonita poder hablar con Liz Palacios de Placenta Vida. Ella es una maravillosa mujer con mucho conocimiento que aceptó unirse a mí para este episodio y hablarnos de Medicina Placentaria y su Proyecto Placenta Vida. Quieres saber más sobre medicina placentaria? No sabes qué es medicina placentaria? Escucha este episodio para que aprendas de este tema y mucho más.  Recuerda que consigues a Liz Palacios en Faceboo e IG: @placentavida
26:34
April 30, 2019
Proyecto Lee conmigo
Tienes niños? Te gusta la lectura? Escucha este episodio donde aprenderás acerca del hermoso Proyecto Lee Conmigo. Un proyecto de dos guías Montessori apasionados por los niños y la lectura.  Invitados: @ Juan Carlos Acevedo @ Gianleé Marquez Hernández  Búscalos en Facebook  https://www.facebook.com/LeeConmigoo/  Si quieres información sobre libros infantiles puedes pasar por su página: https://www.leamoscuentosjuntos.org 
26:02
April 2, 2019
#16 Maternidad Responsable nos habla de las doulas
Quieres saber qué es una doula y cuál es su rol en el parto? Escucha este episodio y descubrirás por qué cada familia necesita una doula. Invitadas: Doula Karla y Doula Krish de Maternidad Responsable F&IG:   @MaternidadResponsable.Empodera Recuerda que nos puedes seguir en F & IG: creciendo como madres y padres www.vidaconsajorines.com
54:30
April 1, 2019
Entrevista: Elemental: Mi primera escuela de costura
 Está tu niñx interesadx por la costura? Entonces no te puedes perder esta entrevista con Viviana Rodríguez y su proyecto Elemental: Mi primera escuela de costura.  “Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo”.  Síguenos:  Facebook e IG: @creciendocomomadresypadres  Invitada Viviana Rodríguez: Facebook e IG: @costuraelemental
25:34
March 29, 2019
Entrevista a Brenda Camilla de EducaCreativo
 Hoy hablamos con Brenda Camilla. Dale oído para que conozcas más acerca su proyecto EducaCreativo.  “Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo”.  Invitada Brenda Camilla: Facebook e IG: @EducaCreativo Deja tu reseña en ApplePodcast. Compártelo en tus redes o a alguien que pueda nutrirse de esta información. Sígueme en Instragram: https://www.instagram.com/creciendocomomadresypadres/ https://www.instagram.com/soylexamalave/ https://www.instagram.com/sanandojuntas2020/
26:20
February 1, 2019
Sin un manual de instrucciones
Algo para pensar...
04:26
January 23, 2019
Montessori en casa con Lexa Malavé, Maryluz Serrano y Sarai Malavé
Hoy hablamos con dos hermosas madres montessorianas y parte del equipo de Montessori de arroz y habichuelas: Maryluz El Amor, un estilo de vida y Sarai para hablar de Montessori en casa (un preámbulo del taller). Búscanos en las redes @elamorunestilodevida y @creciendocomomadresypadres y en el blog vidaconsajorines.com
24:41
January 23, 2019
Entrevista a MaryLuz de @elamotunestilodevida y parte del equipo de Montessori en Arroz y Habichue
Latest episode of Creciendo como madres, padres e hijos: Una familia Moderna
11:53
January 1, 2019
Entrevista a Madieliz Rolón, Patóloga del habla
Creciendo como madres, padres e hijos: El podcast de una familia moderna es un programa que promueve la maternidad y paternidad saludables. Una familia moderna aprendiendo a romper con paradigmas y tratando “nuevos” conceptos de crianza. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Suscríbete para que recibas información de talleres, actividades y recomendaciones sobre Disciplina Positiva en Puerto Rico directamente a tu correo electrónico. Búscanos: http://www.vidaconsajorines.com  Facebook e IG: creciendocomomadresypadres    
32:01
December 26, 2018
#9 Al "Elf on the shelve": no te quiero de visita en casa
Mientras buscaba cómo comprar el elfo me puse a pensar como cualquier mujer curiosa, práctica, minimalista y buscadora incansable: ¿qué es esto? ¿Es un peluche? ¿Es un juguete? ¿Es necesario? ¿Por qué lo quiero? ¿Cómo se convirtió esto en una tradición? Suscríbete para que recibas directamente a tu correo electrónico información de talleres, actividades y recomendaciones sobre Disciplina Positiva en Puerto Rico. www.vidaconsajorines.com Facebook e IG: creciendocomomadresypadres
09:13
December 18, 2018
Entrevista Ivonne Quesada-Disciplina Positiva Puerto Rico
Hoy tengo a una fabulosa mujer como invitada Ivonne Quesada de Disciplina Positiva Puerto Rico. Este programa promueve la maternidad y paternidad saludables: somos madres y padres aprendiendo “nuevos” conceptos de crianza. Info: http://www.vidaconsajorines.com. Facebook e IG: https://www.facebook.com/creciendocomomadresypadres Invitada: https://www.facebook.com/disciplinapositivapuertorico Suscríbete para que recibas información exclusiva de nuestros próximos proyectos. Recuerda dejarnos tu valora
34:52
October 18, 2018
Entrevista: Grupos de apoyo
¡Escúchame hoy! Hoy tengo a unas maravillosas mujeres como invitadas: Yesenia Villarín y Vivian Ortiz para hablarles de los grupos de apoyo. Creciendo como madres, padres e hijos es un programa que promueve la maternidad y paternidad saludables. Seamos el cambio que queremos ver en el mundo. Info: http://www.vidaconsajorines.com Facebook e IG: https://www.facebook.com/creciendocomomadresypadres Invitadas: https://www.facebook.com/bebesospr/ https://www.facebook.com/Amamanto/
31:09
October 4, 2018
Mesa de la paz
Creciendo como madres, padres e hijos antes Vida con Sajorines es un programa que promueve la maternidad y paternidad saludables. Seamos el cambio que queremos ver en el mundo. Visita http://www.vidaconsajorines.com  y si te gusta el programa no olvides valorar y dejar un comentario. También puedes buscarnos en Facebook e IG: https://www.facebook.com/creciendocomomadresypadres Letrero de "Zona de paz": https://www.facebook.com/tallerbujiti/
11:09
September 26, 2018
Review de libros
Creciendo como madres, padres e hijos antes Vida con Sajorines es un programa que promueve la maternidad y paternidad saludables. Hablaremos de temas que van desde el parto, lactancia, crianza con apego, crianza positiva, mediación, familias atípicas, Montessori y mucho más. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Info http://www.vidaconsajorines.com. Si te gusta el programa no olvides valorar y dejar un comentario. También puedes buscarnos en Facebook e IG: creciendocomomadresypa
07:34
August 12, 2018
Autocuidado pa' cuando
Creciendo como madres, padres e hijos es un programa que promueve la maternidad y paternidad saludables. Hablaremos de temas que van desde el parto, lactancia, crianza con apego, crianza positiva, mediación, familias atípicas, Montessori y mucho más. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Más info http://www.vidaconsajorines.com y si te gusta el programa no olvides valorar y dejar un comentario. También puedes buscarnos en Facebook e IG: creciendocomomadresypadres
10:06
July 28, 2018
Colecho
Creciendo como madres, padres e hijos antes Vida con Sajorines es un programa que promueve la maternidad y paternidad saludables. Hablaremos de temas que van desde el parto, lactancia, crianza con apego, crianza positiva, mediación, familias atípicas, Montessori y mucho más. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Info http://www.vidaconsajorines.com. Si te gusta el programa no olvides valorar y dejar un comentario. También puedes buscarnos en Facebook e IG: creciendocomomadresypa
10:54
July 14, 2018
Episodio: intro
Creciendo como madres, padres e hijos antes Vida con Sajorines es un programa que promueve la maternidad y paternidad saludables. Hablaremos de temas que van desde el parto, lactancia, crianza con apego, crianza positiva, mediación, familias atípicas, Montessori y mucho más. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Info http://www.vidaconsajorines.com. Si te gusta el programa no olvides valorar y dejar un comentario. También puedes buscarnos en Facebook e IG: creciendocomomadresypa
11:32
July 7, 2018
Sobre la anfitriona
Creciendo como madres, padres e hijos antes Vida con Sajorines es un programa que promueve la maternidad y paternidad saludables. Hablaremos de temas que van desde el parto, lactancia, crianza con apego, crianza positiva, mediación, familias atípicas, Montessori y mucho más. Nuestra manera de criar es nuestra manera de cambiar el mundo. Info http://www.vidaconsajorines.com. Si te gusta el programa no olvides valorar y dejar un comentario. También puedes buscarnos en Facebook e IG: creciendocomomadresypa
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July 7, 2018