Your Body - Your Life mit Lisa Beck
By Lisa Beck
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Lisa Beck ist Host dieses Podcast. Seit 2018 arbeitet sie in der Gesundheitsprävention und unterstützt Menschen fitter und leistungsfähiger zu sein. Durch Darmgesundheit und personalisierte Ernährung den Gesundheitszustand der Menschen zu optimieren, ihr Wohlbefinden zu stärken und ihr Wunschgewicht (zunehmen und abnehmen) zu erreichen.
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Mit interessanten Themen über personalisierte Ernährung, Gesundheit und Network Marketing bekommst Du viele Tipps und Input für dein Leben.
Your Body - Your Life mit Lisa Beck May 03, 2024
Jakobsweg - Vorbereitung & Werte erkennen
Wie ich mich vorbereitet habe bis hin zu meiner Motivation. Du erfährst meine Vorbereitung aber vorallem mein größtes Learning über Werte und Ziele.
Reflektiert gebe ich dir dieses Wissen weiter, so dass du einen Mehrwert hast und es gleich in Alltag umsetzen kannst.
Viel Erfolg auf deinem Jakobsweg und wenn du ihn gehst, inspirier bist durch die Folge, dann schick mir gerne eine Nachricht.
Deine Lisa
Nahrungsergänzungsmittel Fluch oder Segen?
Woran erkennst du gute Nahrungsergänzungsmittel? 🤔
Welche machen Sinn einzunehmen?
Was ist das Besondere an Nutrilite, die Nummer 1 im Nahrungsergänzungsmittel Bereich.
Wie erkennst du gute Nahrungsergänzungsmittel beim Einkauf?
Diese und noch weitere Fragen beantworte ich dir in dieser Folge.
Deine Lisa
Video zu Nutrilite
https://youtu.be/8N3SLj0i1O0?si=uxWMNXsShWc8HV_3
"Ich ernähre mich Gesund" ist eine tolle Selbstlüge!
Wie ich als Ernährungsberaterin darüber denke und welche Tipps ich dir habe, bekommst du in dieser Folge.
Glaubenssätze entlarvt: Die Top Ausreden gegen Gesundheit - Lachen, Nachdenken, Verändern!
So erreichst du deine Ziele 💯🚀
Spektakuläre Erfolge und Rückblick auf das Jahr 2023
Mindful Eating: Wie Ernährung und Kommunikation die Seele nähren
Tauche mit mir in eine Welt des achtsamen Essens und der gewaltfreien Kommunikation! In dieser Folge sprechen wir, wie unsere Ernährung nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Geist beeinflusst. Entdecke, wie bewusstes Essen und positive Kommunikation nicht nur die Mahlzeiten, sondern auch dein inneres Wohlbefinden verändern können. Ein Fest für die Sinne und die Seele – lass dich inspirieren zu einer Reise, die nicht nur deinen Teller, sondern auch dein Leben bereichern wird.
Die Produkte, die ich in der Folge erwähne findest du in meinem Online Shop:
- Vitamin B Komplex
- Magnesium
- Omega 3
- Body Cleansing - nächster Start: 08.01.2024
Shop: https://www.amway.de/user/LisaBeck
Webseite: https://lisa-beck.net/
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Danke,
Eure Lisa
Gesundheit im Warenkorb: Black Friday warum Maßhalten beim Shopping und Ernährung wichtig ist 🛍️
In dieser Folge zeige ich dir die Herausforderungen des Black Friday Konsums und verbinde ihn mit den Grundsätzen der Ernährung 🍅🥒🥔. Erfahre, wie du bewusster Einkauf und eine gesunde Lebensweise dein Wohlbefinden steigern. Rabatte zählen nicht nur auf dem Konto - sondern auf deine Gesundheitsbilanz. Lass dich inspirieren, wie du die Aktionen für dein Wohlbefinden nutzen kannst.
Besuche auch gerne meinen Online Shop auf meiner Webseite oder auf Instagram, um bis zu 15% Rabatt zu erhalten 💪🏽🛍️
Der Zusammenhang von Stress und Ernährung
Wie hoch ist dein Stresslevel?
Jeder Mensch hat Stress, mehr oder weniger. Manche nehmen ihn mehr war, als andere. Wie beeinflusst Stress unsere Gesundheit?
Fakt ist: Du kannst deinen Stress beeinflussen! Durch die richtige Ernährung, Nahrungsergänzungen und viele weitere Tipps, die ich dir in der Folge gebe.
Teile diese Folge gerne mit deinen Freunden, die schnell auf 180 sind, die unter Stress stehen oder viel Schokolade essen :)
Eure Lisa
Du kannst das! 🚀 Befreiung von Angst und Schmerz
Lass nicht zu, dass sie den Müll bei dir liegen lassen ❤️
Mikroplastik ❌ essen wir nicht ❌?!
Wir müssen über Darmgesundheit sprechen - brechen wir das Tabu 🚫
Das Geld liegt auf der Straße 🤑💰🚀
Warum ist Dankbarkeit so wichtig?
Urlaub 🧳 - ohne Verzicht & keine Kilos mehr 🏝️🙌
Die größten Vorurteile von Network Marketing ❌
Die 3 größten Fehler beim Abnehmen ❌
Ernährung leicht gemacht 🍎🥦🥕
Lege deine Perfektion ab & fang endlich an
Deine Gedanken bestimmen deine Realität - mentale Gesundheit
Kennst Du das, du möchtest dir ein bestimmtes Automodell einer Marke kaufen. Plötzlich siehst du überall dieses Auto fahren.
Das ist ein einfaches Beispiel, wie deine Gedanken zu deiner Wahrheit und zu deiner Realität werden können.
In dieser Folge möchte ich dir das Thema "Macht der Gedanken" näher bringen anhand eines Beispieles.
Hier passt so gut, das Zitat von Charles Reade (1814 - 1884)
Achte auf Deine Gedanken,
denn sie werden Deine Worte.
Achte auf Deine Worte,
denn sie werden Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen,
denn sie werden Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten,
denn sie werden Dein Charakter.
Achte auf Deinen Charakter,
denn er wird Dein Schicksal!
Jeder hat seine eigene Wahrheit und das ist gut so. Aber wir sollten unbedingt wieder Herr unserer Gedanken werden. :) Dir gefällt diese Folge? Teile sie so gerne mit deine Freunden.
Eure Lisa Kontakt: Folge mir gerne auf Instagram @ernaehrungscoach_lisa www.lisa-beck.net
Höre auf mit deinen Selbstzweifel - mentale Gesundheit
Diese Fragen beschäftigen viele Menschen - Stopp! Lerne, wie du deinen Kopf richtig fütterst.
Höre auf mit den Selbstzweifel und lerne dich in Leichtigkeit. Leicht gesagt...?
In dieser spontanen Folge berichte ich, von meinem aufregenden Monat März und gebe Tipps, wie du in Leichtigkeit kommst.
Wie hat dir diese Folge gefallen? Schreib es gerne in die Kommentare.
Teil diese Folge gerne mit deinen Freunden, die auch immer wieder vergessen, wie wertvoll sie sind :)
Eure Lisa
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Kontakt:
Folge mir gerne auf Instagram @ernaehrungscoach_lisa
www.lisa-beck.net
Mut ist der Zauber, der Träume Wirklichkeit werden lässt
Hallo ihr Lieben :)
Denkst Du manchmal, dass Du nicht gut genug bist? Dass es bei den anderen leichter/ besser funktioniert?
Dann hör Dir diese Folge unbedingt an!
Mit dieser Folge erzähle ich von meiner Selbstständigkeit, aber vor allem soll Dir diese Folge Mut machen.
Sie soll Dich daran erinnern, den ersten Schritt zu machen und nicht auf den perfekten Moment zu warten.
Hör Dir die Folge super gerne an und teil sie gerne mit Freunden.
Eure Lisa
Warum sollte man seinen Körper auch von Innen reinigen? Meine neue Detoxkur - Body Cleansing
In dieser Folge erkläre ich, Lisa, warum man seinen Körper entgiften sollte. Perfekt in der Fastenzeit oder auch unter dem Jahr – du kannst deinem Körper immer unterstützen.💯
Ich starte zu jedem 1. Montag im Monat mit Body Cleansing Kur - 21 Tage Begleitung zu einem gesunden Lebensstil 🥒🍅und zu einem besseren Wohlbefinden. 💃🏼
Body Cleansing ist ein Programm, das ganzheitlich, wissenschaftlich und unkompliziert ist. ♥️
Erfahre, wie Body Cleansing funktioniert und was der Unterschied zu meinem Produkt Körperwellness ist.
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Instagram: ernaehrungscoach_lisa
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Hast du schon mal gefastet? Schreib mir es gerne in die Kommentare 😊
Gesunde Finanzen - Endlich Durchblick & mehr Wohlbefinden auf deinem Konto! Besuch von Finanzprofi Johannes Sing
Dein Geld ist zu Ende und der Monat ist noch nicht vorbei...? In deinem Geldbeutel ist ein "Loch" und du weißt nicht, wo das Geld hinkommt? Du möchtest endlich wissen, was die richtige Geldanlage ist, und wie du Geld für dich arbeiten lassen kannst?
Dann höre dir unbedingt diese Podcast-Folge an. Geld beeinflusst unser Wohlbefinden, unser Selbstbewusstsein - und sogar unsere Beziehungen. Wir denken uns oft, dass manche einfach "mehr Glück" haben - das andere mehr verdienen und immer Geld haben. Dass wir ja nichts für die Inflation und Wirtschaft können. Das Stimmt und trotzdem lass dir gesagt sein: Du bist für dich und dein Geld verantwortlich. Du kannst lernen mit Geld richtig umzugehen. Wie das geht, was du tun kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge mit Johannes Sing und Lisa Beck.
Mehr Infos zu Johannes Sing findest du hier: Instagram: @johannes.sing
Homepage: www.johannes-sing.de
Hör dir die Folge gerne an und teil deine Gedanken bei Instagram oder Facebook mit uns. Und wenn dir die Folge einen Mehrwert gebracht hat, dann teil sie mit Menschen, die diese Informationen auch gebrauchen können, um mehr Geld und Wohlbefinden zu haben :)
Hast du bereits Erfahrung mit Geldanlagen? Schreib mir gerne in die Kommentare
Instagram: @ernaehrungscoach_lisa
www.lisa-beck.net
Folge 10 - Jeder Mensch ist einzigartig - Du bist, was Du isst. Gebe deinem Körper den richtigen Treibstoff.
Du kannst Dir das vorstellen, wie bei einem Auto - hier würdest Du nie den falschen Treibstoff tanken. Dein Auto bleibt stehen. Unser Körper bleibt nicht stehen. Er macht weiter - bis es nicht mehr geht. Wenn Du deinen Körper richtig tankst - in Form von Nahrung, Vitalstoffen und Mineralien - was denkst Du, was dann passiert? :) Schreib mir es gerne in die Kommentare.
In dieser Folge erfährst Du, was hinter einem Gentest steckt. Wie personalisierte Ernährung funktioniert und wie er Dich an Dein Ziel bringt.
🔥Schluss mit Unwohlsein, Diäten, Jo-Jo Effekt, Müdigkeit und Gewichtsschwankungen. ❤️Nimm deine Gesundheit in die Hand, lerne was dein Körper wirklich braucht!❤️
In dieser Folge erkläre ich Dir die Möglichkeiten und den Sinn der personalisierte Ernährung.
🌱Stelle gern Deine Fragen in die Kommentaren oder per Nachricht. Ich schreib Dir schnellstmöglich zurück.
Deine Lisa
Keine Energie für Sex? Oder für Dates? Dann ist diese Folge für dich
Woran das liegt und was du tun kannst erfährst du in dieser Podcastfolge mit Sandra Weigel und Lisa Beck
Mehr Infos zu Sandra findest hier:
Instagram: @frau_dating
Homepage: www.sandraweigel.de
Hör dir die Folge so gerne an und teil gerne deine Gedanken bei Instagram oder Facebook mit uns. Und wenn dir die Folge einen Mehrwert gebracht hat, dann teil sie mit Menschen, die diese Informationen auch gebrauchen können, um mehr Energie und Wohlbefinden zu haben :)
Mache gerne den kostenlosen Flirt Check bei Sandra:
calendly.com/sandraweigel/flirt_check
Ich freu mich auf ein Gespräch mit dir: tidycal.com/lisa-beck/kostenloses-erstgespraech
Viel Spaß beim Anhören und bis bald.
Alles Liebe,
deine Lisa
Folge 8 personalisierte Ernährung- Erfahrungsaustausch mit Lara
Folge 7 Chancen im Network Marketing
Heute geht es um die Möglichkeiten im Network Marketing. Lara ist als Gast im Podcast. Wir sind auf unterschiedliche Wege ins Network Marketing gekommen. Gemeinsam sprechen wir über dieses Geschäftsmodell.
Welche Chancen stecken hinter Network Marketing?
Kann Mann/Frau damit Geld verdienen und der eigene Chef sein?
Ist es für jeden geeignet?
Wir sprechen Klartext.
Folge 6: Wasser trinken leicht gemacht
Du schaffst es nicht, täglich genügend Wasser zu trinken?
Lieber Tee, Softdrinks etc. statt Wasser?
Du denkst einfach nicht daran, Wasser zu trinken?
Dann ist diese Folge für dich genau richtig.
In dieser Folge bekommst du mehrere Tipps, wie du es schaffst genügend Wasser zu trinken.
Danach kannst du direkt in die Umsetzung gehen.
Viel Spaß :)
Folge 5: Wasser der neue Luxus? Warum es Sinn einen Wasserfilter heutzutage zu kaufen
Höre Dir diese und die letzte Folge zum Thema Wasser an. Bei Fragen Rund um das Thema bitte direkt kontaktieren.
Erhalte auf den eSpring Wasserfilter 12% Rabatt über mich
zum Wasserfilter mit Zusatz Wasserhahn
zum Wasserfilter für bestehenden Wasserhahn
Folge 4 - Mineralwasser oder Leitungswasser - was ist besser?
In dieser Folge gibt Lisa Dir Infos über Mineralwasser und Leitungswasser. Was ist der Unterschied und was sagt der Gesetzgeber dazu? Ist Leitungswasser und Mineralwasser sicher? Wie kann man kosten sparen beim Einkaufen von Mineralwasser?
In Kurzform spricht Lisa über ihre Herzensangelegenheit und was Sie aus Ihrer Tätigkeit als Laborantin (u. a. auch für Trinkwasser) erleben durfte.
Folge 3: Du bist, was Du isst - die Hilferufe deines Darms
In dieser Folge berichtet Lisa über das spannende Thema Darmgesundheit.
Was hat der Darm für Aufgaben? Welche Zeichen gibt mir der Darm, dass etwas nicht in Ordnung ist? Was hat der Darm mit unserer Psyche zu tun? Diese und weitere Fragen werden hier beantwortet.
Internetseite: https://www.lisa-beck.net/
Instagram: https://www.instagram.com/ernaehrungscoach_lisa/
Folge 2- Sauer ist nicht lustig - Übersäuerung im Körper, alles was Du wissen musst.
Was ist Übersäuerung im Körper? Wie erkenne ich Sie und was kann man dagegen machen? Für eine individuelle und ganzheitliche Lösung kontaktiere mich.
Internetseite: www.lisa-beck.net/
Instagram: www.instagram.com/ernaehrungscoach_lisa/
Folge 1 - Vorstellung und Ziel von "your Body - your Life"
In dieser Folge stelle sich Lisa vor und die Themen des Podcast. Was erwartet Dich in dem Podcast "your Body - your Life", was ist ihr Ziel und für was steht Lisa . Wie kam Sie zu dem Entschluss sich Selbstständig zu machen?
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