Just BE
By Lisa Marie
Herzlich Willkommen bei meinem Podcast! Ich freue mich sehr dass du dir die Zeit nimmst und zuhören möchtest. In diesem Podcast geht es um Spiritualität und Persönliches Wachstum. Viel Freude beim zuhören!
Just BEFeb 18, 2022
00:00
03:55
Das wars…🥰
In tiefer Dankbarkeit verabschiede ich mich von diesem Podcast..DANKE dass DU zugehört hast😘 Vielleicht komme ich in ein paar Monaten wieder, vielleicht auch nicht🙃.
Feb 18, 202203:55
Wie darf es weiter gehen…?
Ein kurzes Update von mir…Ganz kurz und knapp gehalten. Ich brauche gerade alle Energie für den wohl anstrengendsten Prozess ever😅. Hier werde ich gerade sehr gefordert, auf allen Ebenen. An Ideen und Themen für weitere Folgen mangelt es mir nicht😇Ich brauche momentan einfach noch mehr Zeit. Wenn du allerdings bestimmte Themen hast über die ich sprechen könnte, nimm gerne Kontakt mit mir auf : Instagram:lisa2502marie oder limast85@googlemail.com. Ich freu mich🤗 Lisa Marie ✨
Jan 14, 202215:15
Die Beziehung zu meiner Mutter…
Die heutige Folge wird sehr emotional für mich. Ist dieses Thema doch kein einfaches. Es ist mir vielen vielen Emotionen verbunden und gerade deshalb so unglaublich wichtig. Ich möchte garnicht so viel vorweg erzählen, hör einfach rein😊. Du kannst mir gerne einen Kommentar oder eine Nachricht hinterlassen. Auf Instagram findest du mich: lisa2502marie oder unter limast85@googlemail.com. Danke fürs zuhören! Alles Liebe für dich, Lisa Marie
Dec 09, 202139:31
Eine kleine Frage, die dir helfen wird…
Ich habe heute ein klitzekleines Tool für dich. Eine Frage, die dir in besonders herausfordernden Situationen helfen kann. Ich selbst arbeite schon lange mit dieser Frage, und mir hilft es sehr mehr Gelassenheit und Gleichmut in mein Leben zu integrieren. Ich bin gespannt ob diese Frage auch dir dabei helfen wird, neues zu meistern und und und. Hinterlasse mir gerne eine Rückmeldung auf limast85@googlemail.com oder über Instagram lisa2502marie. Ich freue mich!😊Von Herzen nur das Beste für dich, Lisa Marie🙏🏻✨
Oct 21, 202114:07
Karussell der Gedanken 🎠💭
Wie gehst du damit um, wenn deine Gedanken endlos kreisen…springst du darauf an oder distanzierst du dich?
Oct 06, 202106:24
Lass uns miteinander tanzen 💃🏻🕺🏻🎼🥳
In der heutigen Folge lade ich dich dazu ein, zu tanzen. Lege dein Lieblingslied ein, und folge der Bewegung🤗. Hier habe ich ein paar Lieder, die mich zum Tanzen inspirieren : https://m.youtube.com/watch?v=chh7PsZN-Ro https://m.youtube.com/watch?v=malwH61phLw. https://m.youtube.com/watch?v=9CEnSTruBBg&t=954s. https://m.youtube.com/watch?v=mJxYGp4NANE https://m.youtube.com/watch?v=Pf8CeGa7tII Viel Spaß🥳🥳🥳🥳
Sep 16, 202110:23
Meditation für DEINEN Tempel
Betrete deinen eigenen Tempel, ganz bewusst…Nehme den Körper, in dem deine Seele wohnt, als heiligen Tempel an. Sei gut zu dir und achte auf deinen Tempel!🥰
Sep 02, 202129:45
Ist sexueller Verzicht wirklich ein Verzicht?
Heute habe ich Lust auf einen spontanen Plausch…ich erzähle dir über meine bewusste Entscheidung auf Sex zu verzichten, wie es dazu kam, wie es sich anfühlt und und und…☺️ Viel Spaß beim zuhören😍 Hier ist der Blog meiner Lieben Kollegin Janine: Ganzwerdung.net Bis zum nächsten mal, Lisa Marie
Aug 28, 202124:28
JETZT!
Verweile im Jetzt! Höre genau hin und beobachte, was das Jetzt dir mitteilen möchte.
Aug 27, 202102:07
Meditation für das Svadhistana Chakra
Das Svadhistana Chakra ist ein sehr besonderes Chakra. Denn hier ist der Sitz unserer Kreativität, unseres Vertrauens und unserer sexuellen Energie. Verbinde dich mit dieser Meditation mit diesem Chakra, nehme Kontakt auf und beobachte was passiert🙏🏻✨💗Om Shanti, Lisa Marie✨
Jul 14, 202120:14
Der Schlüssel…
Wir haben ihn jederzeit in der Hand…unseren ganz eigenen Schlüssel☺️
Jul 10, 202102:36
Echt sein
Bist du gerade echt? Bin ich gerade echt? Sind WIR gerade echt?
Jul 08, 202103:06
Teilen…
Ich möchte gerne etwas mit DIR teilen…☺️Viel Freude beim zuhören, Lisa Marie✨
Jun 29, 202102:33
Der Tanz der Dämonen mit dem Herz…
Lass es einfach auf dich wirken💗Viel Liebe und Freude beim zuhören. Lisa Marie
Jun 24, 202107:25
Die Liebe leben…
Aktuell bin ich in einer sehr kreativen Phase, ich bringe Bilder die tief in mir entstehen zur Sprache. Schenke ihnen durch meine Sprache mehr Lebendigkeit…Ich wünsche dir von Herzen nur das Beste, Lisa Marie
Jun 23, 202106:43
Just BE wird 1 Jahr🎉💗
Wow…es ist tatsächlich ein komplettes Jahr vergangen seitdem ich meine erste Folge hoch geladen habe. Ein ganzes Jahr…vielen lieben Dank dass du dabei bist und mir zuhörst!😘Alles Gute für dich, Lisa Marie
Jun 20, 202104:39
Bücher die mein Leben verändert haben...
Heute erzähle ich dir von den Büchern die mich inspiriert haben, die etwas in mir bewirkt haben und auf die ich immer wieder gerne zurück greife🤗: -Feuer im Herzen von Deepak Chopra - Der Alchimist von Paolo Coelho - Das Herzenhören von Jan-Philipp Sendker - Samadhi Yoga von Swami Sivananda - Die Wolfsfrau von Clarissa Pinkala Estés - Schritte zum inneren Frieden von Peace Pilgrim - Weiter als Himmel, größer als Raum von Mooji - Shantaram von Gregory David Roberts Vielleicht ist ja eines dabei, dass dich anspricht es zu lesen☺️ Ein Feedback kannst du mir gerne aus limast85@googlemail.com oder über Instagram lisa2502marie hinterlassen. Von 💗 alles Liebe für dich, Lisa Marie
Jun 09, 202129:32
Schmerz
Ich möchte garnicht so viel vorweg greifen...Höre dir diese Folge einfach an und gehe gerne in die Rolle des Beobachters/der Beobachterin. Wenn du mir ein Feedback geben möchtest, dann gerne auf Instagram lisa2502marie oder unter limast85@googlemail.com. Von Herzen nur das Beste für dich💗, Lisa Marie
May 16, 202116:11
Vom Leben überwältigt...
Wenn einen das Leben überwältigt...man zur Ruhe gezwungen ist und welche Prozesse sich in einem zeigen...Darum geht es in der heutigen Folge. Hinterlasse mir gerne ein Feedback:limast85@googlemail.com oder Instagram lisa2502marie. Ich wünsche dir von Herzen nur das Beste...bis zum nächsten mal...Lisa Marie
Apr 30, 202121:06
Meditation für dein inneres Kind
Heute begeben wir uns gemeinsam auf die Reise zu deinem inneren Kind. Ich führe dich behutsam durch die Meditation, du bist nicht allein. Begegne deinem inneren Kind, nehme Kontakt auf und heile dich dadurch...Lasse mir gerne ein Feedback da limast85@googlemail.com oder auf Instagram lisa2502marie. Ich wünsche dir von Herzen nur das Beste, bis zum nächsten mal. Lisa Marie
Apr 17, 202133:42
Heilung durch Natur erfahren...
Wie man in der Natur Heilung erfahren kann und wie man in Verbindung zu sich geht...Davon erzähle ich in der heutigen Folge...Hinterlasse mir gerne ein Feedback: limast85@googlemail.com oder auf Instagram lisa2502marie
Apr 13, 202117:21
Wenn es mal nicht so gut läuft...
Wie mich ein Orkan an Gedanken völlig überrascht hat...Wie ich damit umgehe und was mir hilft, dass erzähle ich dir in der heutigen Folge. Lass mir gerne ein Feedback da, limast85@googlemail.com oder auf Instagram lisa2502marie
Apr 13, 202110:54
Meine Sucht/Meine Süchte...
Heute geht es mal wieder ganz tief...tief in meine ungesunden Verhaltensmuster, tief in die Themen auf die ich zwar nicht stolz bin, die aber dennoch zu mir gehören. Jeder Mensch entwickelt über die Jahre seines Lebens eine oder mehrere Süchte, etwas von dem wir immer mehr wollen, von dem wir schließlich abhängig werden. Meine Erfahrungen mit diesem Thema erzähle ich dir heute...Hinterlasse mir gerne ein Feedback auf Instagram:lisa2502marie oder unter limast85@googlemail.com
Apr 04, 202136:53
Beziehungen verändern sich...
Heute gibt es wieder eine spontane Folge von mir...zum Thema Beziehungen. Ich berichte dir von meinen bisherigen Erfahrungen, meinen Fehlern und meinen Erkenntnissen. Die wichtigste Beziehung ist jedoch immer eine...die zu dir selbst!🥰Wenn du mir ein Feedback geben möchtest, Ideen, Anregungen etc...dann schreibe mir gerne:limast85@googlemail.com oder unter auf Instagram lisa2502marie. Ich freue mich...von Herzen alles Gute für dich! Bis zum nächsten mal🤗
Apr 02, 202121:37
Eine Geschichte
Heute habe ich eine kleine Geschichte für dich...Sie bedeutet mir sehr viel, hat sie doch viele Parallelen zu meiner eigenen...Gerne kannst du mir ein Feedback hinterlassen:Instagram:lisa2502marie oder unter limast85@googlemail.com. Vielen lieben Dank:)Lisa Marie
Mar 18, 202116:18
Ein kleines Update von mir😊
Lange habe ich nichts von mir hören lassen. Dafür gibt es heute ein kleines Update von mir☺️. Ich erzähle dir, was gerade so alles los ist, was in mir passiert und welche Themen ich gerade habe. Vielen lieben Dank fürs zuhören, bis ganz bald🤗
Mar 14, 202124:08
Mein eigenes “Waldbaden“
Heute gebe ich dir Tipps und Anregungen, die du bei deinem nächsten Spazierganz integrieren kannst. Ich erzähle dir von meinen Erfahrungen und Erlebnissen und wie ich mein ganz eigenes Waldbaden gefunden habe:). Lass dich gerne inspirieren
Dec 25, 202025:54
Wie war DEIN Jahr 2020?
Lass uns gemeinsam auf das Jahr 2020 zurückblicken. So verrückt es auch war, schön war es trotzdem oder?:) Ich gebe dir einige Hilfe-und Fragestellungen mit denen du dein Jahr 2020 abschließen kannst. Mach es dir gemütlich und halte Blatt und Stift bereit.
Dec 25, 202025:48
Wunderbare Frauen...
In dieser Folge berichte ich von einer ganz besonderen Verbundenheit zu Frauen, Seelen Schwestern💗. Fühle dich inspiriert, genau das in dein Leben zu lassen!
Dec 24, 202018:42
Brief an mein inneres Kind...
Heute habe ich meine bisher persönlichste Folge für dich. Ich berichte über meine Erfahrungen mit meinem inneren Kind. Ich bin keine Expertin, möchte ich auch nicht sein. Mir geht es dabei ums Mut machen, sich mit sich selbst und seinen Prägungen aus der Kindheit auseinander zu setzen. Ab Minute 25:45 lese ich einen Brief an mein inneres Kind vor. Es bleibt deine Entscheidung ob du dir diesen anhören möchtest:). Hier sind noch die Links zu Veit Lindau, Robert Betz und einer Meditation von Mirko Betz: Veit Lindau: veitlindau.com/2017/09/deine-berufung-und-dein-magisches-kind/ Robert Betz : robert-betz.com Meditation mit Mirko Betz: m.youtube.com/watch?v=-xBn-NYyBUs
Dec 12, 202033:23
Wie sich loslassen anfühlt...
Ich befinde mich gerade im absoluten Prozess des Loslassens. Eine sehr intensive und auch prägende Zeit für mich, die sich aber schon lange angekündigt hat. Wie es sich für mich anfühlt, was ich daraus mitnehme erfährst du in der heutigen Folge. Einer meiner persönlichsten würde ich sagen. Teile gerne meinen Podcast und viel Spaß beim zuhören:).
Dec 07, 202034:26
Yoga Nidra
Yoga Nidra ist der Schlaf eines Yogis. Du wirst eine tiefe tiefe Entspannung erfahren, dabei bei klarem Bewusstsein sein. Lass dich darauf ein...es lohnt sich:)
Dec 01, 202037:27
Einfach mal was los werden...
Ungeschnitten, Echt...einfach Ich. Mit allem was mich gerade beschäftigt, bewegt und gleichzeitig motiviert genau da dran zu bleiben. Ich kann dieser Folge keinen bestimmten Namen geben,.Höre einfach gerne zu, beobachte was das reine zuhören in dir auslöst, gönne dir eine Tasse von deinem Lieblingstee...viel Spaß beim zuhören😘
Nov 29, 202022:41
Tiefenentspannung
Heute habe ich eine klassische Tiefenentspannung für dich. Lege dich auf deine Yogamatte und genieße:). Viel Spaß beim zuhören und entspannen.
Nov 26, 202050:56
Tratak Meditation
Richte dich gut ein, mache es dir gemütlich:). Viel Spaß bei der Meditaion💗
Nov 05, 202018:55
Zeit für Veränderungen...
Lange habe ich keinen Podcast mehr hochgeladen. Es war bzw ist so viel los bei und in mir. Was alles, erzähle ich dir in dieser Podcast Folge. Viel Spaß beim zuhören🤗. Du hast Wünsche, Anregungen, Fragen? Dann schicke mir gerne eine Mail an limast85@googlemail.com. Liebe Grüße, Lisa Marie
Oct 11, 202015:59
Mein Urlaub im Ashram🧘🏻♀️🕉
Heute habe ich eine etwas längere Folge für dich😊...Mach es dir gemütlich, hol dir eine Tasse Tee und höre mir gerne dabei zu, wie ich dir von meinem Urlaub im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg erzähle.
Aug 24, 202038:48
Von Selbsthass🤬zur Selbstliebe💗
In der heutigen Folge geht es darum, wie ich meinen Weg zur Selbstliebe gefunden habe. Vielleicht spricht dich dieses Thema ja an und du hörst gerne zu! Von Herzen alles alles Liebe💗
Jul 21, 202021:21
Ausdehnungsmeditation
Nehme dir gerne Zeit für diese Meditation. Komme ganz bei dir an, nehme dein inneres Licht wahr und lasse es nach außen strahlen✨✨✨. Ich wünsche dir viel Spaß beim meditieren. Von Herzen alles alles Liebe💗💗💗💗💗
Jul 12, 202026:44
Verbundenheit
Heute möchte ich mich dem Thema Verbundenheit widmen. Was bedeutet es für mich? Ich erzähle dir über meine Erfahrungen und wie ich den Zustand der Verbindung zu mir selbst herstelle. Viel Spaß beim zuhören! Von Herzen alles Liebe💗Lisa Marie
Jul 07, 202023:15
Spiritualität im Alltag
Ist das überhaupt möglich? Die Königsdisziplin, alles miteinander in Einklang zu bringen☯️. Ich erzähle dir heute von meiner bisherigen Erfahrung, meinen kleinen Ritualen im Alltag. Wenn du möchtest, kannst DU mir sehr gerne eine Mail zu senden. Erzähle mir deine Erfahrungen, lass uns hier in den Austausch gehen🤗. Ich freue mich von dir zu lesen. Von Herzen alles Gute 💗limast85@googlemail.com
Jul 01, 202022:18
Entspannung mit Hintergrundmusik
Heute schenke ich dir eine Entspannungseinheit und Atemübung. Durch die tiefe und bewusste Bauchatmung wirst du gut entspannen können und den Alltag hinter dir lassen. Genieße dich🥰!
Jun 29, 202018:23
Eine wichtige Botschaft für DICH!!!
Höre genau hin!😊In dieser kurzen Folge habe ich dir etwas wichtiges mitzuteilen!
Jun 26, 202006:04
Prioritäten setzen🙏🏻
Worauf hast du gerade wirklich Lust? Was möchtest du gerne machen?🤷🏻♀️ Du denkst du hast dafür keine Zeit? Nimm sie dir!!!!Ich wünsche dir viel Freude beim zuhören. Von 💗alles liebe, Lisa Marie
Jun 24, 202011:17
Beginn meiner Spirituellen Reise Teil2
Es geht weiter! Heute gibt es eine Fortsetzung davon wie, warum, wieso und weshalb ich mich eigentlich auf diese Reise begeben habe! Viel Freude beim zuhören!
Jun 22, 202021:11
Herz💗Meditation
Entdecke die Liebe in dir! Lass dich ganz drauf ein, nehme sie wahr, spüre deine Liebe und sei dir dessen bewusst. Denn: DU BIST LIEBE!!!
Jun 21, 202027:31
Wie meine Spirituelle Reise begann...Teil1
In dieser ersten Folge beginne ich dir zu erzählen, wie meine Spirituelle Reise begann und was mich dazu gebracht hat...Ich wünsche dir viel Freude beim zuhören!
Jun 20, 202020:52