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Live from the heart

Live from the heart

By Anne-Claire Meret
Vivre depuis l'espace du cœur et prospérer avec Anne-Claire Meret (Épisodes disponibles en français et en anglais) Si vous voulez créer depuis l’espace du cœur, vous êtes au bon endroit. Nous explorerons les pensées, les croyances, la communication, l'intuition, guérir, passer à l’action, contribuer depuis l’espace du cœur et ce que signifie vraiment commencer à prospérer lorsque nous le faisons.
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17. Oser être pleinement soi avec Caroline Marie Jeanne

Live from the heart

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93. 10 bénéfices à être coach
Un épisode en solo pour partager les bénéfices à choisir la voie du coaching ! J'adore j'adore j'adore cette vocation. Je partage 10 bénéfices parmi les nombreuses joies à être coach. 1. Être au service de la Vie. 2. Sortir de la superficialité pour explorer la vérité et l'authenticité. 3. Laisser s'exprimer son/sa psychopathe. 4. C'est facile ! 5. L'énergie vitale. 6. La liberté ! 7. La diversité. 8. La joie. 9. travailler sur soi tout le temps. 10. Transformer le monde ensemble. Si vous souhaitez en savoir plus sur le kif du coaching, retrouvez-moi pour un webinaire offert : https://live-from-the-heart.mykajabi.com/webinaire-coaching
29:17
July 01, 2022
92. Se souvenir de qui nous sommes avec Sofia Angelita
Une conversation divine avec Sofia Angelita ! Business mentor for New Leaders & Galactic Goddesses, Medicine-Woman. Nous avons parlé ensemble des raisons pour lesquelles le monde veut nous garder petit alors que nous sommes immenses et de nous souvenir de qui nous sommes. Toute notre vie nous avons été préparé.e.s pour ce moment.  Comment sentir son âme ? Comment lui donner carte blanche ? Oser faire ce que notre âme nous appelle à faire...  Nous avons évoqué les messages puissants qui arrivent pour les personnes souveraines. La nouvelle Terre est déjà là. Les Starseeds se réveillent à mesure que les consciences s’éveillent. Un épisode pour s'autoriser à devenir un canal à travers lequel la vie s’exprime, pour développer sa foi dans l’univers et se reconnecter à un potentiel infini. Pour suivre Sofia : https://www.instagram.com/iam.sofiaangelita/ Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
01:10:51
July 01, 2022
91. Vivre la Pura Vida au Costa Rica 2/2
La suite de l'épisode précédent ! Après près de 10 mois dans ce magnifique pays. Je réponds aux questions sur d'autres thèmes : l'espagnol, trouver des logements, les coupures d’électricité/internet, les soins de santé conventionnels, les centres de soins holistiques, comment se faire envoyer des colis, voyager en avion en vols domestiques, blue zone, pollutions (chemtrails, eau du robinet etc...), le profil des personnes que j'ai rencontrées ici, par où commencer quand on arrive pour y vivre ou pour un voyage. Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
28:40
June 25, 2022
90. Vivre la Pura Vida au Costa Rica 1/2
Un épisode en solo, mon rapport d’étonnement après 7 mois de vie dans ce magnifique pays que j’adore. J’ai enregistré cet épisode fin février, notez qu'il n'y a plus besoin du pass de salud pour entrer dans le pays (mesure covid). La vie au Costa Rica, la nature, la nourriture, le coût de la vie, les visas, je vous raconte tout ! Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
37:40
June 25, 2022
89. Dans les coulisses du podcast Live from the heart
Nous avons dépassé cette semaine les 100 000 écoutes sur les différentes plateformes de podcasts ! C'est grâce à vos nombreux repartages ! Mille mercis de diffuser les épisodes autour de vous. ** À cette occasion, je vous propose un épisode bonus pour découvrir l'envers du décor, je réponds à toutes les questions reçues sur la création d'un podcast. Je vous raconte la mise en place de mon podcast, l'organisation que ça me demande, les logiciels et le materiel que j'utilise, comment je choisis mes invités, le temps que ça me prend, les bénéfices que j'ai trouvé à avoir un podcast, et plus encore !
26:30
June 16, 2022
88. S'autoriser à être révolutionnaire avec Mélissa Mayer
Un magnifique épisode avec Mélissa Mayer, coach spirituelle pour les femmes qui désirent manifester une vie d’abondance et créatrice de la méthode Succès Infini. Nous avons parlé ensemble de leadership, d'oser se lever et de s'autoriser à créer des choses révolutionnaires. Comment se donner la permission de créer, d'être un.e artiste dans ses activités ? Nous avons évoqué l'audace de se réinventer, de créer des offres originales et de lancer de nouveaux concepts. Une conversation qui honore la Vie et les idées qui nous sont transmises pour une bonne raison, la joie de se connecter à plus grand que soi et de suivre son coeur. Pour suivre Mélissa : https://melissamayer.ca/ Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
40:36
June 16, 2022
87. Accueillir les épreuves de la vie avec Muriel Joubert
Une rencontre magique avec Muriel Joubert, coach holistique pour femmes en quête d'épanouissement, fondatrice de Vivre en Yoga, cours en ligne et auteure du livre "Comment j'ai trouvé ma propre lumière" ✨. Une conversation joyeuse et inspirante ! Muriel nous raconte comment elle a fait preuve à la plus grande épreuve de sa vie. Nous avons évoqué les inquiétudes et rétractations face aux challenges, et des pistes pour se reconnecter à la Vie. Comment se reconnecter à sa puissance intérieure en période de défis ? Comment accueillir ses épreuves et les dépasser ? Nous avons également parlé d'un mouvement naturel, celui de se mettre ensuite au service des autres et de s'autoriser à devenir une source d'inspiration. Pour suivre Muriel : https://linktr.ee/vivreenyoga Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret 
36:43
June 10, 2022
86. Se prioriser avec Julia Simon
Un nouvel épisode enregistré au Costa Rica avec mon amie Julia Simon, coach holistique pour femmes entrepreneures & badass mamas, auteure. Magnifique moment ensemble plein de good vibes ! Pourquoi et comment se prioriser, se reconnecter à soi, se remettre au centre. Nous avons parlé de prendre du recul, sortir la tête de l'eau et arrêter de se suradapter (surtout pendant ces périodes de crises qui durent). Comment créer de l'espace à l'intérieur pour se déployer à l'extérieur et élargir sa vision ? Nous avons également parlé de s'autoriser à voyager et de souveraineté, de s'autoriser à vivre une vie nourrissante. Pour suivre Julia : https://linktr.ee/juliasimon.naturally Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
41:34
June 03, 2022
85. Se réveiller face aux idéologies identitaires avec Dora Moutot
Un épisode plein de justesse avec Dora Moutot, journaliste et autrice engagée. Nous avons parlé ensemble de vérité et de cohérence, d'oser avoir un avis qui sort des narratifs actuels et de se confronter à des détracteurs. Nous avons évoqué les idéologies du genre et le mouvement woke : est-il juste de contrôler la perception que les autres ont de nous ? Comment vivre ensemble dans un monde qui manque de nuance, de créativité et de liberté... Une conversation importante à propos d'oser être qui nous sommes et de s'autoriser à sortir des cases au lieu de créer de nouvelles étiquettes. Pour suivre Dora : https://linktr.ee/doramoutot Soutenir Dora : https://fr.tipeee.com/dora-moutot  Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
43:37
May 27, 2022
84. Libérer sa force de vie avec Beata Delcourt
Une merveilleux épisode avec Beata Delcourt ! Beata est une accompagnante magique en breathwork, méditation, kundalini, tantra et plus encore. Nous avons parlé ensemble de force de vie, de se permettre l'exploration de cette force qui peut parfois nous faire peur. Nous avons évoqué la non dualité radicale et le fait d'embrasser son démon intérieur. Nous avons parlé d'exprimer le vivant en nous et le divin. Comment se sentir en sécurité en le faisant ? Comment s'autoriser ? Un échange passionnant ! Merci Béata
38:07
May 21, 2022
83. Suivre le mouvement de la vie avec Adrien Ruet
Une conversation inspirante avec Adrien Ruet, praticien naturopathe passionné ! Nous avons parlé ensemble de suivre la vague de la vie et de faire des bisous à ses pensées limitantes. Nous avons évoqué la peur du jugement et le fait que nous sommes bien souvent nos propres bourreaux. Comment se donner plus d'amour et oser avancer sur son chemin de vie ? Comment retrouver sa pleine santé ? Suivre nos impulsions, voir que c'est possible, cultiver son feu intérieur et bien plus encore... Merci Adrien ! Pour suivre Adrien : https://linktr.ee/Adrien_Ruet Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
50:47
May 13, 2022
82. Créer son modèle de vie avec Geneviève Lajoie-Gagné
Une belle conversation avec Geneviève Lajoie-Gagné, coach et géniale coordinatrice des activités Live from the heart. C’est grâce à elle que tant de choses peuvent être accomplies dans mes activités ! Nous avons parlé ensemble de son parcours et de la façon dont elle a osé suivre son coeur, qui connaissait les étapes malgré les peurs. Comment quitter un système et avancer vers l’inconnu pour créer un modèle qui fonctionne pour soi ? Comment le créer avec son coeur plutôt qu’avec sa tête ? Des choix de vie remplis d’inspiration ! Nous avons évoqué le choix de mettre toute notre énergie dans ce qui nous intéresse vraiment et de ne pas attendre que les portes soient ouvertes, créer ses propres opportunités. Pour suivre Geneviève : https://www.instagram.com/genevieve_lajoiegagne/ Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
43:02
May 06, 2022
81. Contribuer depuis l'espace du coeur avec Julia Bourret
Rendez-vous avec Julia Bourret, coach, créatrice de ses nouvelles activités professionnelles avec son coeur. Julia est géniale, je suis heureuse qu'elle fasse partie de mon équipe from the heart !  Nous avons parlé ensemble d'authenticité et d'intégrité... D'écouter ses tripes et d'oser ! Avec son témoignage, Julia nous partage qu'il est possible d'être soi et de gagner de l'argent en étant "juste" qui on est. Elle a eu l'audace de créer un nouveau chapitre professionnel et ça a fonctionné très rapidement, elle s'est autorisée à investir en elle, se permettant d'ouvrir de nouvelles portes. Nous évoquons ensemble des pistes de réflexions sur des questions importantes : comment gérer la peur de l'inconnu ? La peur que ça ne fonctionne pas ? Et la peur que ça fonctionne et de se découvrir puissant.e ? Comment avoir de la clarté sur ce que l'on veut vraiment et avancer pas à pas ?  Un épisode qui nous montre que de belles choses se passent lorsque l'on décide de prendre des risques.  Découvrir Julia :https://www.instagram.com/julia_bourret.coaching/ Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
38:04
May 06, 2022
80. Se sauver soi-même avec Pierre-Antoine Catrysse
Un nouvel épisode avec Pierre-Antoine Catrysse, thérapeute que j'aime beaucoup. Nous avons parlé ensemble d'oser être parfaitement soi-même et d'expérimenter l'amour dans notre incarnation. Nous avons évoqué les blessures et liens d'amour conditionnés, et comment on se retrouve à vivre en mode survie et à répéter les mêmes schémas. Un chemin pas simple mais salutaire, pour apprendre à s'écouter et suivre son coeur, se sauver soi-même. Nous avons également abordé le syndrome du sauveur/de la sauveuse et le fait d'aider les gens à se sauver eux-mêmes. Découvrir Pierre-Antoine : https://www.instagram.com/catrysse_pa___/ https://www.psychotherapie-quantique.com/ Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
47:06
April 25, 2022
79. Ouvrir la porte à d'autres espaces avec Julia Espérance
Un nouvel épisode avec Julia Espérance, hypnothérapeute, coach et consultante en communication pour les entrepreneur.e.s du bien-être (voir les épisodes 12 et 32). Nous avons parlé cette fois-ci d'hypnose spirituelle, de connexion et d'ouverture à plus grand que nous, guidances intérieures et extérieures. Comment partir en voyage à l'intérieur de soi ? Comment ouvrir la porte à d'autres espaces ? Est-il possible d'accéder à des mémoires d'autres incarnations avec l'hypnose ? Et accéder à la sagesse d'une part de nous qui se rappelle de ce qui se passe entre nos incarnations, pour ramener des ressources dans le moment présent ? Une conversation qui nous invite aussi à ne pas tout mentaliser, pour permettre autre chose avec le coeur. Découvrir Julia : https://linktr.ee/holi.lab Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
43:51
April 15, 2022
78. Souveraineté et cohérence avec Johanna Awakening
Un second épisode avec Johanna que j'aime beaucoup (filez écouter l'épisode 28 de la saison 1). Johanna est une (r)éveilleuse au grand coeur qui fait des vidéos inspirantes, propose des formations, des soins énergétiques et plus encore. Nous avons parlé ensemble d'arrêter de se mentir à soi-même ! Comment pouvons-nous vouloir un monde VRAI sans s'avouer d'abord la vérité à soi ? Nous avons évoqué également la soumission, la capacité que nous avons de dire NON et de prendre des décisions pour marcher sur un chemin de souveraineté. Découvrir Johanna : https://linktr.ee/johanna_awakening Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
42:17
April 08, 2022
77. Vivre selon ses propres termes et s'affranchir de la culpabilité de le faire avec Lucille Fauque
Un nouvel épisode avec Lucille Fauque, coach et formatrice en manifestation, formatrice en breathwork (je vous invite aussi à écouter les épisodes 10 et 43 de la saison 1). Nous avons parlé de changement de niveau de conscience, de sortir d'un état pour entrer dans un autre. Nous avons évoqué l'amour, l'appartenance, les peurs.... Et le courage de s'affirmer. Comment changer tout en restant en lien avec les personnes autour de nous ? Nous avons également abordé le leadership d'aujourd'hui. Découvrir Lucille : https://www.instagram.com/lucille_fauque/ Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
42:01
April 07, 2022
76. Mon histoire avec l'argent et mon ouverture à l'abondance : la suite (épisode 6)
La suite de mon rapport à l'abondance ! À l'automne 2021, je vous emmenais en voyage dans une retrospective de mon rapport au travail et à l'argent au fil du temps (épisodes 38 à 42). En 20 ans j'ai énormément changé ! Une transformation intérieure puissante qui continue ! Je vous raconte comment j'ai créé ma chance et transformé mon état d'esprit au fil des années, et encore aujourd'hui. On y va ? Écouter les autres épisodes : https://anchor.fm/live-from-the-heart/episodes/38--Mon-histoire-avec-largent-et-mon-ouverture--labondance-15-e17m94e
15:32
March 26, 2022
75. Mettre de la magie dans sa vie au quotidien avec Olivier Clerc
Joie de recevoir Olivier Clerc pour un épisode from the heart ! Olivier est écrivain et formateur, nous avons parlé ensemble de transformation et de vie spirituelle. Comment mettre de la conscience dans les gestes du quotidien et de la magie dans nos vies ? Nous avons évoqué des façons de trouver du merveilleux tous les jours au quotidien, même quand les temps sont plus difficiles. Découvrir Olivier : https://linktr.ee/olivierclerc Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
37:60
March 26, 2022
74. Qu'est-ce qu'un.e Leader.euse de coeur aujourd'hui ?
Dans cet épisode en solo, je parle de ce que ça signifie être un leader/une leadeuse de coeur aujourd'hui, d'ouvrir la voix et la voie en osant. J'évoque la Vie qui circule en nous, le fait de s'autoriser et d'honorer qui nous sommes profondément. Je parle aussi d'énergie de création, d'authenticité et de vérité, de vibrer fort et de rayonner.
14:48
March 24, 2022
73. Santé quantique et amour du vivant avec Lucie Kinsman
Un épisode magnifique qui ouvre le coeur avec Lucie Kinsman, infirmière devenue naturopathe et gardienne des soins du vivant. Lucie canalise des Pléiadiens et propose des soins quantiques. Elle nous partage avec passion son amour pour les sciences du vivant et l'épanouissement de la conscience que nous vivons actuellement sur la planète. Nous avons évoqué la chirurgie vibratoire et l'assistance des êtres galactiques qui soutiennent notre ascension. Nous avons aussi parlé de ne pas faire à la place de l'autre et de laisser chacun.e vivre ses expériences, pour sa propre évolution... et de sortir du rôle du sauveur. Découvrir Lucie Kinsman : https://linktr.ee/lucie.kinsman_ Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
44:48
March 16, 2022
72. Mon expérience en tant que participante à des masterminds
Pourquoi et comment j'ai choisi mes masterminds ? De qui me suis-je entourée ces dernières années pour m'autoriser à réussir, me sentir soutenue, challengée, encouragée ? Je partage deux expériences : celle d'avoir créé un groupe d'amies entrepreneures et d'avoir rejoint un mastermind payant. Je parle de l'énergie du groupe, d'expérience, de créativité, d'objectifs, de célébrations et aussi de partager les moments plus difficiles. Découvrir mon mastermind qui débute le 24 mars : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/lead-from-the-heart
30:28
March 15, 2022
71. Réguler son système nerveux et se libérer d'une vie d'anxiété avec Camille Tomat
Un très bel échange avec Camille, coach holistique et experte en nutrition fonctionnelle. Se libérer de l'anxiété et apprendre à réguler son système nerveux, c'est possible ? Comment sortir de cet état d'alerte constant ? Par où commencer ? Nous avons parlé ensemble d'inflammation, de rééquilibrage du système hormonal, de retrouver une harmonie avec le monde extérieur, de réduire la charge mentale, de la toxicité de notre environnement et bien plus encore !  Découvrir Camille Tomat : https://linktr.ee/healingwithcamille Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
43:54
March 10, 2022
70. Bien dormir, c'est possible ! Comment j'ai réglé mes problèmes d'insomnies
Mon histoire avec le sommeil, comment j'ai réussi à régler mes problèmes de sommeil ! Je parle d'explorations du sommeil, de sophrologie, de méditation, de thérapie et bien sûr de naturopathie ! Comment transformer son rythme de vie pour réussir à dormir ? Comment agir avec l'hygiène de vie ? Je vous parle du plan d'action que j'ai mis en place pour sortir de mes galères. Référence citée dans le podcast : la merveilleuse Dany Trouillet, naturopathe qui m'a fait découvrir la naturo. Mes liens : https://linktr.ee/anneclaire_meret 
29:09
March 10, 2022
69. How to feel safe when you rise up to your vision with Christian Kasper
A conversation with my partner, Christian Kasper. He is a trauma-informed transformational coach and breathwork facilitator and teacher. His mission is to empower people to live a life based on their own demands. The quality of safety is crucial on this journey! Therefore he works with modalities that create more balance in our autonomic nervous system. In this episode, he shares about his own journey and the challenges he has encountered, and the tools he's found on the way. About Christian Kasper : https://iamchristiankasper.com/linktree All episodes : https://anchor.fm/live-from-the-heart Follow my updates : https://linktr.ee/anneclaire_meret
39:41
March 10, 2022
68. Speak your truth and co-create the New Earth with Alex E Lamber
An episode with my friend Alex, inspiring creator! Together in this conversation we talk about embodying the change on this beautiful planet we are on, on that time of awakening. A conversation about entrepreneurship, community, money and love.  About Alex E Lamber : https://linktr.ee/alexelamber All episodes : https://anchor.fm/live-from-the-heart Follow my updates : https://linktr.ee/anneclaire_meret
47:26
March 10, 2022
67. S'honorer et revenir dans un espace de création en 2022
Dernier épisode de la saison et de l'année !  Je parle du traumatisme que nous vivons depuis 2020, de deuil, de déception, de colère et de la sortie de la tempête qui ne tient qu'à nous. Comment vivre l'âge d'or dès 2022 ? Comment profiter des énergies actuelles pour vivre et répandre la lumière ? C'est nous qui choisissons ce que nous faisons de 2022, hâte de voir ce que nous allons créer.  Un grand merci pour votre présence et vos partages du podcast cette année, qui lui ont donné une magnifique visibilité ! Pour avancer avec moi en 2022, suivez mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
14:18
December 31, 2021
66. Ma passion pour l'EFT (emotional freedom technique)
Qu'est-ce que l'EFT ? Comment cette pratique est-elle entrée dans ma vie ? Je vous raconte ma relation avec cet outil qui ne me quitte plus depuis 7 ou 8 ans déjà ! Je l'utilise pour moi, avec mes client.e.s, dans mes programmes et dans mes formations. L'EFT a changé ma vie, je vous dit comment.
24:52
December 24, 2021
65. Elles ont décollé et partagent leurs décollages !
Nous sommes heureuses avec Julia Espérance Holi. Lab d'accueillir d'anciennes participantes du programme DÉCOLLE qui partagent leurs expériences !   - Élodie Gauthier, Coach certifiée en Nutrition Intégrative - Luna Loca Vida, Coach artiste exploratrice praticienne en médecine naturelle ayurvédique - Mathilde Buffet, qui accompagne les (futurs) professionnels du bien-être et les artistes à définir et concrétiser un rêve qui a de l’impact - Aurae Aurélie, Coach de vie et Business, Naturopathe, Praticienne en EFT et psychologie positive - Yamina Boufhna, Thérapie Holistique, Écriture intuitive Elles seront mentors avec nous en janvier 2022 lors du retour du programme pour une saison 5. Rejoignez-nous pour un démarrage le 10 janvier !
01:19:22
December 24, 2021
64. 1001 façons d'être coach
Etre coach c’est un métier, mais c’est surtout un état d’esprit ! Un podcast plein de créativité qui ouvre le champ des possibles. Audio d'un instagram live proposé cet été. Un.e coach ce n’est pas un consultant. Un.e coach ce n’est pas un conseiller. Un.e coach ce n’est pas un éducateur. Un.e coach pose les bonnes questions au bon moment. Un.e coach.e aide à changer de perspectives. Un.e coach permet d’augmenter la confiance pour passer à l’action.  J'ai parlé de coacher en individuel, coacher en groupe, coacher lors d’ateliers, de retraites, coacher avec des produits en ligne : programmes etc…, coacher avec une niche ou sans niche, coacher avec une autre expertise : ex. la naturopathie. Et bien d’autres choses !  La formation Coach from the heart débute le 10 janvier. Rejoignez-nous ! Informations et inscription : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
56:42
December 20, 2021
63. Le coaching au service de l'humanité
Pourquoi y a-t-il autant de coachs ? À quel besoin le coaching répond-il en ce moment ? Est-ce que c'est une mode ? Pourquoi sommes nous là en ce moment à ce tournant de l'humanité ?  Ma formation Coach from the heart : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
07:36
December 16, 2021
62. Les étapes de développement d'activité des praticien.ne.s du bien-être
Le fruit de notre réflexion avec Julia Espérance sur les différentes étapes que nous avons observées pour nous et pour les personnes que nous avons accompagnées ! Pour chacune d'entre elles je décrypte les points importants et je partage les leviers possibles pour passer au niveau supérieur. Étape 1 : CRÉATION Étape 2 : DÉVELOPPEMENT Étape 3 : PROSPÉRITÉ Étape 4 : ÉPANOUISSEMENT Au plaisir de vous accompagner pour passer du niveau 1 au niveau 3 avec notre programme Décolle !  Prochaine rentrée le 10 janvier : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/programme-decolle-saison5  Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
15:42
December 13, 2021
61. Ma réponse à cette question que les thérapeutes/coachs se posent souvent : Qui suis-je pour aider les autres ?
Beaucoup de personnes se demandent si le coaching ou les métiers du bien-être sont faits pour elles... elles doutent de leur chemin. Elles ne savent pas ce qui est juste pour elles et elles se demandent si un.e accompagnant.e qui doute est la bonne personne pour aider quelqu’un d’autre 🤯. C’est normal de douter (bravo de vous remettre en question). C’est normal aussi de n’avoir pas réglé tous ses problèmes (les challenges font partie de la vie). Dans cet épisode je parle des qualités qui font un.e bon.ne accompagnant.e, mais également des bonnes raisons de se mettre en chemin pour servir les autres et d'occuper pleinement sa place. Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
09:30
December 12, 2021
60. Mon organisation, mon quotidien d'entrepreneure aujourd'hui
À quoi ressemblent mes journées et mes semaines ?  Je vous emmène dans un "behind the scenes" pour partager avec vous de quoi sont faites mes journées ! Horaires, outils, organisation d'équipe, équilibre vie pro-vie perso... je vous dis tout ! Je reçois souvent des questions sur ma productivité, j'espère que cet épisode vous aidera à percevoir comment je vis au quotidien donner vie à mes projets. Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
43:46
December 07, 2021
59. Se faire confiance et reprendre son pouvoir avec Pierre-Antoine Catrysse
2ème rencontre avec Pierre-Antoine Catrysse, mon thérapeute ! Dans la boite à outils de Pierre-Antoine : Coaching intuitif de vie - Psychothérapie intégrative, Aromathérapie olfactive & Thérapie par les sons et les couleurs, Libération psycho-émotionnelle & déprogrammation des mémoires cellulaires, Trame ®  thérapie - Numérologie. Dans cet épisode nous parlons avec Pierre-Antoine d'être pleinement qui l'on est : comment sortir du triangle victime - bourreau - sauveur ? Comment s'éloigner du contrôle et de la manipulation ? En réalité on ne peut que se sauver soi, en récupérant sa véritable responsabilité vis à vis de soi-même. Nous avons évoqué les peurs et le désir de maintenir les liens malgré la toxicité, et le fait que nous nous éloignons de nous lorsque nous remettons notre pouvoir à l'extérieur... nous nous vidons. Un épisode avec des pistes pour oser s'écouter, se faire confiance, suivre sa joie et reprendre en main son pouvoir, afin d'activer tout son potentiel. Découvrir Pierre-Antoine Catrysse : https://www.psychotherapie-quantique.com/ Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
41:48
December 03, 2021
58. Renforcer sa vitalité et optimiser sa santé avec Lisa Salis
Une superbe conversation avec Lisa Salis, nutrithérapeute et formatrice géniale au service de la santé au naturel. Nous avons parlé de son intuition qui lui a soufflé de créer sa formation juste avant les confinements... et de timing divin ! Nous avons évoqué l'importance de démocratiser l'accès à la santé préventive et de vraie curiosité. Dans cet épisode nous soulevons également des points essentiels autour de l'écoute de soi, de l'amour de soi et de la connection à soi. Merci Lisa pour tout ce que tu créés pour le monde ! Ensemble vers une santé intelligente. Pour suivre Lisa et son actualité : https://www.instagram.com/lisasalislife/ www.hygieacademie.com  Pour suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret 
47:12
November 28, 2021
57. Ode à la joie et à la magie avec Odile Chabrillac
Un épisode inspirant, joyeux et riche avec Odile Chabrillac que j'adore ! Odile est la créatrice de l’INH (Institut de naturopathie humaniste), elle est aussi autrice, prof de Kundamagie, psychothérapeute et bien plus encore. Nous avons parlé ensemble de prendre le temps de vivre et se connecter à la joie en toutes circonstances. Également dans cet épisode : la recherche de sens qui est de plus en plus importante dans la vie des gens. Nous avons évoqué l'opportunité d'évoluer et de se transformer. Il est temps d'ouvrir la porte à la magie dans nos vies ! D'oser avancer vers une spiritualité incarnée, de se connecter profondément aux lois du vivant et de s'émerveiller. Vous y trouverez aussi des pistes pour accueillir ses émotions, prendre soin de soi, se faire aider, passer par le corps et se reconnecter à son propre pouvoir !  Pour suivre Odile : https://www.instagram.com/odilechabrillac/ Et suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
45:46
November 19, 2021
56. Se connecter à son essence et se mettre en mouvement avec Julia Simon
Un épisode good vibes avec mon amie Julia Simon, un grand soutien dans ma vie ! Julia est une femme extraordinaire, Coach Holistique pour les mères & les entrepreneures de la maternité, auteure, naturopathe, praticienne en médecine traditionnelle chinoise et en énergétique, maman de deux petites filles magnifiques. Nous avons parlé de ce que nous vivons actuellement qui est challengeant dans le monde, mais aussi de fréquences et de vibrations. Nous avons évoqué l'importance de se connecter à son essence. De solitude. D'occuper sa place, à sa façon, chacun.e avec une couleur différente. Nous ne sommes pas victimes des circonstances, nous pouvons chaque jour récupérer la responsabilité de nous remettre en mouvement. Cet épisode est plein de tips pour s'inspirer et de conseils pour être bien au quotidien pendant la tempête... Se connecter à la lumière et changer de fréquences ! Suivre Julia : linktr.ee/juliasimon.naturally Suivre mon actualité : linktr.ee/anneclaire_meret
45:19
November 13, 2021
55. Goûter sa liberté avec Céline Andrillon
Un superbe épisode avec Céline Andrillon, une conversation pleine de plaisir et de joie ! Céline est facilitatrice de possibilités, coach (Joue ta vie/ Ikigaï), elle pratique aussi l'EFT, Access Bars, SOP et bien plus encore. J'ai eu la chance de la consulter plusieurs fois. Nous avons parlé ensemble de devenir qui on est vraiment et de vivre son rêve. Nous avons également évoqué la vie tantrique et l'émerveillement au quotidien. Comment se connecter à la foi en nous dans ces temps que nous vivons ? Comment trouver les réponses en soi et s'ouvrir à d'autres possibles ? Nous avons parlé aussi de processus de transformation, de valeurs, de quête d'autonomie et de pouvoir personnel. Une conversation qui fait beaucoup de bien ! Merci Céline ! Suivre Céline : https://linktr.ee/celine_andrillon Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
35:49
November 10, 2021
54. Dans les coulisses de mon dernier lancement
Bienvenue dans les coulisses du lancement de mon programme Make money from the heart ! Comment j'ai choisi ce projet plutôt qu'un autre, la question du timing (divin). Fluidité et facilité, je cherche la justesse dans mes lancements ! Dans cet épisode j'évoque la façon dont j'ai parlé de ce que j'étais en train de créer au fur et à mesure de la création du programme, des épisodes de podcast que j'ai publiés sur mon parcours avec l'argent, de la masterclasse "l'abondance entre les mains des bonnes personnes" et plus encore : mon mindset jusqu'à la dernière minute ! Rejoignez-nous pour les ateliers Décolle à venir en novembre : https://live-from-the-heart.mykajabi.com/ateliers-decolle Suivre mon actualité, événements et formations : https://linktr.ee/anneclaire_meret
21:40
November 04, 2021
53. Pourquoi j'ai choisi d'aider les entrepreneur.e.s du bien-être, thérapeutes et coachs
Un épisode en solo de coeur à coeur où je vous explique pourquoi j'ai décidé d'aider la communauté des thérapeutes, coachs, praticien.ne.s du bien-être, et pas un autre public. Pourquoi je vous aime tant et pourquoi ce choix est important pour moi. J’évoque aussi la différence entre celles et ceux qui vivent de leurs activités et celles et ceux qui rament. Je parle de ce qu’il est possible de créer en tant qu’accompagnant.e.s car les potentialités sont infinies. Et... pourquoi j'ai vraiment envie que nous portions nos voix tous.tes ensemble pour que nos messages soient diffusés largement dans le monde. Suivre mon actualité, événements et formations : https://linktr.ee/anneclaire_meret
14:58
November 04, 2021
52. Connecter avec son gourou intérieur avec Oriane Jurado
Un épisode magnifique avec Oriane Jurado qui partage son chemin : d’avocate à naturopathe, professeur de yoga/méditation. Nous avons parlé ensemble à coeurs ouvert, merci Oriane pour ta lumière et de nous partager ton parcours courageux. Regarder en face sa réalité, explorer ce qui est juste pour soi et oser transformer sa vie pour le meilleur : c'est possible ! Toutes les réponses sont déjà en nous, il nous suffit de retrouver le chemin. Apprendre à s’écouter et à se donner ce dont nous avons besoin. Comment connecter avec son gourou intérieur au lieu de remettre son pouvoir à l’extérieur ?  Suivre Oriane : https://www.orianejurado.com/ - https://www.facebook.com/OrianeJuradoNaturo - https://t.me/orianejurado  Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret 
45:37
November 02, 2021
51. Nourrir l'espoir et la lumière avec Marion Thelliez
Un épisode d'une grande puissance - et plein de douceur - avec mon amie Marion Thelliez, coach, naturopathe, auteure, co-créatrice de Moonrise Circle. Nous avons parlé ensemble de ne plus être en réaction mais d'être en création dans la période actuelle. Nous avons évoqué la guérison et ses chemins de progression pour se reconstruire. Est-il possible de choisir ce qu’on veut mettre dans sa vie aujourd'hui ? Plus que jamais oui ! Nous avons parlé de purification, de transformation, d'accéder à de nouvelles parts de nous. Marion nous partage son évolution depuis 2020, son choix de s'engager pour la lumière et d'être un outil pour le divin. Un échange profondément inspirant ! Pour suivre Marion : https://www.instagram.com/marion.thelliez/  Et suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret 
46:58
October 29, 2021
50. Arrêter de penser qu'on n'a pas le choix et retrouver sa puissance personnelle avec Noëlle Cassan
Un magnifique épisode avec Noëlle Cassan, thérapeute, formatrice, superviseur, auteure et coach (et bien plus !). Noëlle est la reine de la psychologie énergétique (je suis formée auprès d’elle). Nous avons parlé de lâcher prise, également de sens des responsabilité. Nous nous entendons parfois dire “Je n’ai pas le choix”… Nous avons évoqué des pistes pour sortir de la position de victime - où nous pouvons nous trouver sans même en avoir conscience ! - pour reprendre sa puissance personnelle. Pour suivre Noelle Cassan : https://noellecassan.com/ Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret 
51:34
October 21, 2021
49. Trouver des clés pour revenir à soi avec Tom Lemann
Un épisode rempli de douceur avec Tom Lemann ! Tom est le créateur génial de la musique de mon podcast, il offre aussi du yoga & des soins par le Souffle, un accompagnement vocal & yoga de la voix, il est compositeur & artisan de méditations guidées. Ensemble nous avons parlé de se recentrer avec la respiration, la méditation, le mouvement, la danse... De trouver des clés pour s’autoriser à revenir à soi, de s'en donner le droit ! Ouvrir des espaces en nous, prendre soin de soi avant quoi que ce soit d’autre est devenu essentiel. Comment faire ? Par quoi commencer ? Nous avons évoqué le fait d'honorer des espaces sacrés en nous. Ce qui se passe en ce moment nous invite à cet éveil collectif qui vient du plus profond de nous. Découvrir Tom : https://linktr.ee/Tom.lemann Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
50:52
October 19, 2021
48. Se mettre en chemin vers soi et trouver sa boussole intérieure avec Laura Medioni
Un superbe épisode avec Laura Médioni, coach, naturopathe, formatrice, et bien plus encore ! Nous avons parlé ensemble d'aller profondément en soi, de s'alléger du passé et faire de la place.  Comment avancer vers ce qui est juste pour nous ? Vers qui nous sommes vraiment ? Nous avons évoqué différentes peurs : d'être trahi par "le clan", de se sentir abandonné.e, de perdre son confort, de se retrouver face à soi-même... Et des pistes pour trouver sa boussole intérieure. Merci Laura ! Pour découvrir Laura : https://linktr.ee/lmedioni Et suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
40:12
October 16, 2021
47. Devenir sa propre médecine avec Nathalie Geetha Babouraj
Un magnifique épisode avec Nathalie Geetha Babouraj, alias Doc La Luna ! Médecin généraliste, Nathalie a choisi de devenir coach, formatrice, conférencière pour l'empowerment des femmes. Elle nous invite à devenir notre propre médecine, à revenir à notre "scientifique intérieur". Ensemble nous avons parlé d'aller rencontrer ses dragons, mais aussi d'aller voir ce qui fait que nous nous déconnectons de nous-mêmes ! Des clés pour s’écouter, se connecter à sa puissance, ainsi que pour appréhender le changement dans nos vies. Merci Nathalie pour ta lumière ! Pour suivre Nathalie : https://linktr.ee/nathaliedoclaluna Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
46:58
October 09, 2021
46. Liberté d'être et de créer avec Julie Canac
Pure joie d'accueillir Julie Canac pour ce podcast plein d'amour ! Julie est coach de créativité & aromathérapie énergétique, son énergie est magnétique. Nous avons parlé ensemble de liberté d'être, de se sentir libre d'incarner qui nous sommes profondément : comment exprimer ce qu'il y a en nous ? Nous avons exploré la possibilité de se connecter à la nature pour créer, d'apprendre à accueillir les idées et d'accueillir sa fantaisie. La magie de la création est partout... si on veut bien créer une rencontre amoureuse avec les idées. Les attraper et les faire vivre, leur permettre d'accoucher à travers nous ! Merci Julie pour ta présence dans le monde et ta lumière qui me réchauffent le coeur. Suivre Julie : www.juliecanac.com Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
43:31
October 04, 2021
45. Mes 10 sources de revenus : idées pour créer votre abondance & votre chance
Un épisode en solo pour partager mon chemin de diversification d'activités au fil des années. Aujourd'hui j'ai pu solidifier mes revenus grâce à différentes sources au fil des années. Je vous explique comment j'ai fait, ce qui fonctionne et ce qui fonctionne moins, et ce que je préfère. Au plaisir de vous aider à créer l'abondance pour votre vie ! Mes liens : https://linktr.ee/anneclaire_meret
22:42
September 29, 2021
44. À quoi bon générer de l'argent si le système financier s'effondre ?
Un épisode pour aborder une question qu'on me pose souvent sur les réseaux et dans mes accompagnements... et que je me suis posée en 2020 (plus maintenant). Je vous propose de changer de regard et de rejoindre le champ des possibles. Au plaisir de vous aider à créer l'abondance pour votre vie ! Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
08:36
September 27, 2021
43. Succès, abondance et argent avec Lucille Fauque
Je suis très heureuse d'accueillir mon amie Lucille Fauque pour un deuxième épisode (allez découvrir l'épisode #10 si vous ne l'avez pas déjà écouté !). Nous avons parlé de faire des choix et de se donner la chance de se transformer, de s'autoriser à créer sa meilleure vie possible. Que voulez-vous vivre ? Que choisissez-vous ? Un échange pour oser lever ses blocages et se connecter à la joie. Suivre Lucille : https://linktr.ee/lucille_fauque Suivre mon actu : https://linktr.ee/anneclaire_meret 
45:06
September 25, 2021
42. Mon histoire avec l'argent et mon ouverture à l'abondance (5/5)
Je vous emmène en voyage dans une retrospective de mon rapport au travail et à l'argent au fil du temps. En 20 ans j'ai énormément changé ! Mon chemin de 18 à 38 ans, d'employée à entrepreneure nomade. Une transformation intérieure puissante ! Je vous raconte comment j'ai créé ma chance et transformé mon état d'esprit au fil des années. On y va ?
13:10
September 24, 2021
41. Mon histoire avec l'argent et mon ouverture à l'abondance (4/5)
Je vous emmène en voyage dans une retrospective de mon rapport au travail et à l'argent au fil du temps. En 20 ans j'ai énormément changé ! Mon chemin de 18 à 38 ans, d'employée à entrepreneure nomade. Une transformation intérieure puissante ! Je vous raconte comment j'ai créé ma chance et transformé mon état d'esprit au fil des années. On y va ?
12:34
September 24, 2021
40. Mon histoire avec l'argent et mon ouverture à l'abondance (3/5)
Je vous emmène en voyage dans une retrospective de mon rapport au travail et à l'argent au fil du temps. En 20 ans j'ai énormément changé ! Mon chemin de 18 à 38 ans, d'employée à entrepreneure nomade. Une transformation intérieure puissante ! Je vous raconte comment j'ai créé ma chance et transformé mon état d'esprit au fil des années. On y va ?
12:16
September 23, 2021
39. Mon histoire avec l'argent et mon ouverture à l'abondance (2/5)
Je vous emmène en voyage dans une retrospective de mon rapport au travail et à l'argent au fil du temps. En 20 ans j'ai énormément changé ! Mon chemin de 18 à 38 ans, d'employée à entrepreneure nomade. Une transformation intérieure puissante ! Je vous raconte comment j'ai créé ma chance et transformé mon état d'esprit au fil des années. On y va ?
13:42
September 22, 2021
38. Mon histoire avec l'argent et mon ouverture à l'abondance (1/5)
Je vous emmène en voyage dans une retrospective de mon rapport au travail et à l'argent au fil du temps. En 20 ans j'ai énormément changé ! Mon chemin de 18 à 38 ans, d'employée à entrepreneure nomade. Une transformation intérieure puissante ! Je vous raconte comment j'ai créé ma chance et transformé mon état d'esprit au fil des années. On y va ?
14:34
September 21, 2021
37. Arrêter d'avoir peur de l'argent et créer sa chance avec Fabrice Maravigna
Deuxième épisode avec Fabrice ! (voir l'épisode #2) Roi des cryptos au grand coeur. Nous avons parlé cette fois-ci d'abondance. De mindset ! Comment se réconcilier avec l'argent et arrêter d'en avoir peur ? Comment reprogrammer son mental et avancer vers sa chance ? Vous y trouverez des pistes pour travailler sur vos limitations, écouter vos besoins et suivre votre coeur. Il est temps que nous nous saisissions de l'abondance pour créer le futur que nous souhaitons créer. Pour suivre Fabrice : https://www.instagram.com/they_call_me_fab_/ Pour suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret 
01:06:56
September 18, 2021
36. Tout quitter pour vivre en harmonie et servir la nature avec Lyse Kong
Une magnifique conversation avec Lyse Kong, coach et enseignante en coaching, créatrice d’une ferme en permaculture en Thailande. Lyse est facilitatrice d'espaces d'Amour de Soi, de pleine conscience inspirée profondément de la nature. Nous avons parlé ensemble de vivre en harmonie avec la nature, de tout quitter et d'oser changer de vie pour créer autre chose. Est-il possible de se mettre au service de la nature et de re-créer ensemble un monde qui fonctionne à l'endroit ?  Suivre Lyse Kong : https://linktr.ee/Lyse.Kong Son écolieu : https://www.instagram.com/pai.seedlings.foundation/  Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
35:02
September 15, 2021
35. Oser être souveraine, magique et puissante avec Amandine Cotteaux
Un merveilleux épisode avec Amandine Cotteaux, Coach & Fondatrice de @lesterresdalma , École d'Empuissancement du Féminin. Nous avons parlé ensemble de souveraineté, Amandine est tellement inspirante ! Elle ose ! Nous avons évoqué le féminin et ses blessures, ainsi que l'amour de soi. Nous avons invité les thèmes qui chatouillent : la sexualité, l'argent, la vie-la mort... et d'autres. Elle est un magnifique exemple de vocation, en suivant son coeur elle occupe exactement sa place au service d'un monde qui se transforme. Merci Amandine d'oeuvrer ensemble dans le même sens. Ta présence me donne du courage. Pour suivre Amandine Cotteaux : https://www.instagram.com/amandinecotteaux/ https://www.lesterresdalma.fr/ Pour suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
45:12
September 10, 2021
34. S'inspirer des lois du vivant avec Thierry Casasnovas
Une magnifique conversation avec Thierry Casasnovas, éducateur de santé et protecteur des lois de la vie. Merci Thierry pour ton engagement et d'être une source d'inspiration ! Nous avons parler de s'inspirer des lois du vivant, d'adaptabilité, de contrainte et de créativité. Nous sommes à un tournant pour l'humanité : concrètement, comment faire ? Comment s'organiser pour rebondir ? Nous sommes créateurs.trices d'abondance, nous pouvons tout créer. Nous assistons à la naissance d'un nouvel humain. Avancer avec foi et passer à l'action, un message qui donne envie de se mettre en mouvement ! Pour suivre les enseignements de Régénère, initié par Thierry : https://regenere.org/ Pour suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret 
41:36
September 09, 2021
33. Conscience et cohérence du coeur avec Thomas Carrière
Rencontre avec Thomas Carrière, entrepreneur quantique, explorateur conscient, alchimiste, ingénieur. Une conversation inspirée depuis Bali, de coeur à coeur. Thomas se confie sur son parcours et sur les défis qu'il a rencontrés pour retrouver le chemin de son coeur. Comment vivre dans le coeur ? Pourquoi oser suivre sa route et évoluer ? Nous avons parlé d'avoir du pouvoir sur sa réalité et de se reconnecter à sa puissance. Nous avons évoqué l'univers des fréquences et les champs de cohérence. De dégager les résistances du chakra du coeur, et de recevoir et envoyer de l’amour. Belle écoute ! Suivre Thomas : https://www.instagram.com/kural444/ Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
43:38
September 03, 2021
32. Dépasser ses doutes et occuper sa place avec Julia Espérance
Un nouvel épisode avec mon acolyte Julia Espérance ! Julia fait du conseil en communication pour les thérapeutes, du coaching et de l'hypnothérapie. Nous parlons ensemble de vivre sa vocation, oser suivre son coeur et balayer les doutes... De répondre à l'appel de son âme. Cadeau gratuit : https://live-from-the-heart.mykajabi.com/faire-une-belle-rentree Découvrir Julia Espérance et son actualité : https://linktr.ee/holi.lab Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
30:48
August 29, 2021
31. La vie est un art avec Nathalie Lefevre
Rencontre avec Nathalie Lefèvre, coach, auteure, cheffe d'entreprise et directrice de la Radio Médecine Douce. Merveilleuse source d'inspiration, Nathalie est une créatrice, une artiste. Elle nous parle d'amour, d'amour de soi d'abord et d'amour de la vie. Puis de liberté - évidemment - et de transformation, pour s'autoriser à devenir la femme que l'on a envie d'être. Oser s'autoriser le succès pour sa vie, sans demander la permission, et le créer selon ses propres termes. Accepter de ne pas plaire à tout le monde et ne pas se laisser polluer. Honorer son essence créatrice pour vivre pleinement. Un épisode qui fait du bien au coeur et au corps, merci Nathalie ! Suivre Nathalie : https://www.instagram.com/nathalie.lefevre/ https://www.cestdecidejemepouse.com/shop Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
44:19
August 18, 2021
30. S’éduquer et créer sa vie en conscience avec Jéremie Mercier
Rencontre avec Jérémie Mercier, docteur en recherche environnementale, auteur et éducateur de santé. Résistant à la dictature, covid exilé en Estonie, Jérémie est une source d'inspiration depuis que j'ai découvert la santé naturelle, plein de bon sens et généreux dans ses partages. Il nous aide à comprendre et prendre notre vie en main, en passant par l'alimentation, nos émotions et tous les piliers de santé. Il nous livre les grandes étapes de son parcours, qui l'ont emmené vers sa vocation de passeur d'information afin que chacun.e puisse prendre sa vie en main. Jérémie nous parle de la situation actuelle avec réalisme, tout en sachant profondément que le monde va changer pour le meilleur... après la crise. Merci Jérémie !  Découvrir Jérémie : https://t.me/DeconfineTaSante https://linktr.ee/jeremie.mercier.official Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
40:42
August 13, 2021
29. Faire des choix du coeur : partir ou rester (et autres décisions importantes)
De nombreuses personnes m'écrivent pour me demander des conseils : partir ou rester (déménager) ? Je ne sais pas, je ne suis ni devin, ni à leurs places... À travers ce nouvel épisode je vous propose de vous poser les questions que je me pose aussi, pour aider à trouver de la clarté et aussi du courage dans votre coeur pour aller vers ce qui est aligné pour vous. Si vous aimez cet épisode, partagez-le ! Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
22:58
August 10, 2021
28. Incarner sa liberté intérieure avec Johanna Awakening
Rencontre avec Johanna Awakening, qui soigne l'Âme et le corps. J'adore Johanna, son franc parler, son énergie qui me donne envie de donner le meilleur de moi.  Johanna s'est livrée sur les challenges qu'elle a rencontrés, qui ont fait qu'elle est devenue qui elle est aujourd'hui. Nous avons parlé de s'écouter et de cesser de toujours chercher des solutions à l'extérieur, de pistes concrètes pour commencer à se faire confiance et retrouver de la liberté intérieure ! Un chemin de courage aligné au coeur. Découvrir Johanna : https://linktr.ee/johanna_awakening https://www.instagram.com/johanna_awakening/ Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
49:27
August 04, 2021
27. Dans ma valise "healthy" pour le Costa Rica
Bienvenue dans un nouvel épisode où je vous parle de ce que j'emmène dans ma valise au Costa Rica ! Nous déménageons fin août, je vous raconte ce qu'on emmène. Ma pharmacie naturelle de base, mes essentiels et ce que j'ai choisi d'ajouter "au cas où", pour mes différents corps : physique, émotionnel, spirituel... Et aussi ce dont j'ai besoin pour continuer de travailler à distance sereinement ! Vous pouvez aussi retrouver l'article sur mon blog : https://anneclairemeret.com/dans-ma-valise-pour-le-costa-rica/ Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
36:18
July 29, 2021
26. Ouvrir les champs des possibles avec Mina Gabari
Une magnifique rencontre avec Mina Gabari, coach en reconversion professionnelle. Parfois on a l'impression que tout est là : la sécurité de l'emploi, un travail qui nous plait "assez" et un environnement bienveillant, mais ça ne suffit pas. Une conversation pour oser admettre qu'il y a un mal-être quand il est là et se poser les bonnes questions. Et si on écoutait nos envies profondes ? Et si on ressentait profondément ce qui est là ? Au programme de cet épisode : trouver sa boussole intérieure et sortir de nos conditionnements, oser demander de l'aide, rencontrer les champs des possibles. Tout part de nous ! Nos envies, ce que nous voulons créer dans le monde, part de notre souveraineté et de notre alignement. Le nouveau monde est déjà là. Merci Mina pour se partage qui vibre fort. Suivre l'actualité de Mina Gabari : https://linktr.ee/minagabaricoaching Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
41:01
July 22, 2021
25. Réhumaniser la santé avec Coralie Bourdouil
Un magnifique épisode avec Coralie Bourdouil, médecin généraliste qui a choisi la prévention, danse art thérapeute et bien plus encore ! Coralie nous partage son chemin de médecin qui a su assez tôt remettre en question la façon d'accompagner qui lui avait été proposée pendant ses études. Écouter le corps, suivre ses élans et laisser le chemin se dessiner en se mettant en mouvement, finalement c'est simple. Nous avons évoqué la juste responsabilité dans le soin et le positionnement du soignant. Nous avons parlé d'amour et de se reconnecter au coeur de notre humanité. Merci Coralie d'oser porter ta voix et de nous montrer qu'un autre chemin est possible. Pour entrer en contact avec Coralie Bourdouil : https://www.instagram.com/hum.acorpsdanse/ Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
41:10
July 15, 2021
24. Vivre une vie intègre
Un épisode un peu sensible parce qu’il y a des choses que j’ai envie d’exprimer. Qu’est-ce que ça veut dire vivre avec intégrité ? Pourquoi en manquons-nous ? Comment peut-on mieux faire ? Comment vivre en alignement avec sa conscience, ne pas se laisser corrompre, rester entier.e, honorer la vie ? Aujourd’hui je sens dans mon coeur que l’intégrité c’est la sécurité.  Je nous souhaite de retrouver le chemin, individuellement et collectivement. Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
21:06
July 11, 2021
23. Comprendre son unicité pour occuper pleinement sa place avec Sarah Lei (human design)
Rencontre avec Sarah Lei architecte du sensible, coach en human design ✨ Nous avons parlé d’écologie et de human design, de se sentir compris.e, vus, compris.e, entendu.e dans qui on est et de saisir comment on fonctionne pour être bien dans le monde. Le chemin de transformation n’est pas toujours confortable, c’est magnifique de recevoir cette aide ! Nous avons évoqué des grandes tendances des différents profils en human design en prenant mon exemple (je suis un generator) et celui de Sarah (projector), c'est passionnant. Sarah s'est confiée sur les choix qu'elle a fait ces dernières années pour se rapprocher de son coeur et faire des choix qui la font profondément vibrer. Découvrir Sarah Lei : https://linktr.ee/sarahlei Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
39:35
July 02, 2021
22. Du chaos à l'harmonie avec Sébastien Lilli
Rencontre avec Sébastien Lilli, explorateur & créateur •  Président de l’INREES • Rédacteur en chef d’Inexploré magazine • Producteur & réalisateur INREESTV. Un rendez-vous au carrefour de la spiritualité, des sagesses anciennes, de la psychologie et de la science. Guerrier de lumière, il n'a pas peur d'aller au fond des sujets. Nous avons parlé de travailler sur soi et de s'inspirer de la nature, de coopérer avec le vivant. Nous évoqué les épreuves que nous vivons individuellement et collectivement et de comment dépasser nos peurs d'y faire face. Un temps hors du temps pour voir dépasser le chaos et envisager l'harmonie. Merci Sébastien d'être une source d'inspiration. Découvrir Sébastien Lilli : https://linktr.ee/sebastienlilli  • Inexploré : https://linktr.ee/inexplore_mag  • Découvrir Inrees Tv : https://tv.inrees.com/public  • Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
35:28
July 02, 2021
21. Prendre son changement en main et suivre sa joie avec Julie Rogeon
Rencontre avec la génialissime Julie Rogeon, naturopathe, praticienne EFT, coach et auteure. Elle est également experte en alimentation émotionnelle. Julie nous emmène sur son chemin joyeux et savoureux d'exploration de la vie ! Elle a su suivre son coeur à multiples reprises et changer de vie. Elle vit aujourd'hui dans son petit paradis et ses activités qu'elle a créé avec son coeur prospèrent. Nous avons parlé d'arrêter d'attendre que la vie change et d'initier le changement depuis l'intérieur. Une invitation à revenir à ce qui est vraiment important et ralentir. Merci Julie pour ta joie ! Découvrir Julie Rogeon : https://linktr.ee/julie_rogeon Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
34:24
June 20, 2021
20. Comment je suis devenue coach : pourquoi j’ai suivi cette route là et les formations que j’ai choisies
Pendant longtemps, je n'ai pas eu une belle image du coaching, je préférais le monde de la thérapie ! J'ai suivi le flow de la vie, c'est une histoire d'amour avec mon chemin de formations et de transformations. De la naturopathie au coaching, petit à petit j'ai osé faire évoluer mes activités d'accompagnante au fil des années. Je vous parle des rencontres majeures que j'ai faites et de l'impact qu'elles ont eu sur mon parcours professionnel et personnel. Aujourd'hui je suis si heureuse d'être coach auprès des accompagnant.e.s holistiques, je les aime profondément et j'adore les challenger pour qu'ils.elles occupent pleinement leur place. J'ai un amour profond pour le coaching qui m'aide tous les jours à être la meilleure version de moi, la plus authentique et la plus courageuse. Ensemble, nos transformations permettent au monde d'évoluer. Découvrez ma formation en coaching Coach from the heart qui commence le 28 juin 2021. Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
40:34
June 10, 2021
19. Contribuer avec son coeur et faire confiance à la vie avec Julia Simon
Rencontre avec ma super copine Julia Simon, Coach Holistique en périnatalité qui travaille avec beaucoup d'entrepreneures qui changent le monde  ! Julia nous raconte les choix qu'elle a fait, comment elle a quitté sa vie "conventionnelle" et commencé à travailler dans la santé naturelle (médecine traditionnelle chinoise et naturopathie) puis le coaching pour contribuer avec son coeur et empuissancer les mamans. Nous avons parlé d'être pleinement soi-même et de s'autoriser à essayer des choses, de se renouveler. On a ri ! J'espère que cet épisode vous plaira et vous aura transmis un peu de notre foi face à ce qu'on traverse en ce moment. (L'épisode a été enregistré en début d'année). Découvrir Julia Simon : https://www.instagram.com/juliasimon.naturally/ Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
36:24
June 06, 2021
18. Comment j'ai choisi mes coachs avec mon coeur et les transformations que j'ai vécues
Dans ce nouvel épisode en solo je vous raconte mes accompagnements en coaching pour moi. La toute première fois que je me suis faite coachée c'était il y a 10 ans lors d'une transition de vie. Depuis j'ai eu plusieurs autres coachs : je vous dis qui, comment, pourquoi et je partage mon expérience à coeur ouvert. Ce que je retiens de ces voyages en bonne compagnie, c'est une qualité de présence pour mobiliser mes ressources, un cadre propice à des transformations incroyables. Je ne serais pas devenue celle que je suis aujourd'hui sans ces anges sur mon chemin, j'ai beaucoup de gratitude de les avoir rencontré.e.s et de m'être offert cette chance d'évoluer. Les noms de mes coachs : Milène Joubert (aujourd'hui elle coach les enfants et les familles), Charlotte de Silguy, Cairo Rha, Mélissa Mayer, Regan Hillyer. Tous les liens du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart Mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret 
25:22
June 04, 2021
17. Oser être pleinement soi avec Caroline Marie Jeanne
Rencontre avec mon amie la magnétique Caroline Marie Jeanne, space holder, coach, channel et bien plus ! Caroline nous explique les grands tournants qu'elle a vécus, comment elle a changé radicalement de vie. Des voyages, des formations, l'entrepreunariat, et surtout beaucoup d'expérimentations personnelles. Depuis Bali elle partage avec nous ce qu'elle utilise pour dépasser ses challenges et comment elle se réaligne depuis l'espace du coeur. S'autoriser à vivre en accord avec sa propre musique, c'est le chemin qu'elle nous propose. Découvrir Caroline Marie Jeanne : https://linktr.ee/carolinemariejeanne Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
45:36
June 01, 2021
16. S'aligner et se reconnecter à sa puissance avec Aurore Widmer
Rencontre avec mon amie Aurore Widmer, guide de lumière. Aurore nous explique comment elle a transformé sa vie, comment elle a basculé du côté lumineux de la force. Un chemin d'évolution qui a demandé beaucoup de courage pour ouvrir de nouveaux chapitres. Elle partage avec nous les outils qu'elle utilise pour dépasser ses challenges et comment elle parvient à toujours aller de l'avant. Nous avons évoqué nos capacités d'incarner notre potentiel illimité et de manifester en conscience une vie extraordinaire, alignée avec le cœur. Découvrir Aurore Widmer : msha.ke/aurorelumiere Avec Aurore nous avons créé le projet https://pawa.school/ au service de l'éveil et de l'autonomie. Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
33:16
May 29, 2021
15. Écouter et honorer sa joie avec Pierre-Antoine Catrysse
Rencontre avec Pierre-Antoine Catrysse, mon thérapeute :-)   Dans la boite à outils de Pierre-Antoine : Coaching intuitif de vie - Psychothérapie intégrative, Aromathérapie olfactive & Thérapie par les sons et les couleurs, Libération psycho-émotionnelle & déprogrammation des mémoires cellulaires, Trame ®  thérapie - Numérologie.  Dans cet épisode Pierre-Antoine nous explique comment il a accepté ses dons et commencé à occuper sa place dans le monde de la thérapie. Nous avons parlé de suivre la joie, de se connaître vraiment,  d'identifier et de répondre à ses besoins. Nous avons évoqué l'équilibre masculin-féminin et notre liberté de créer, toujours présente dans notre coeur.   Découvrir Pierre-Antoine Catrysse : https://www.psychotherapie-quantique.com/   Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart    Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
41:01
May 27, 2021
14. Se reconnecter à soi avec Steven Gerenton
Rencontre avec Steven Gerenton, génialissime Instructeur SOMA, Musicien, Ecstatic Dance facilitator. J'adore Steven ! Dans cet épisode il nous explique comment il a cheminé dans l'écoute de qui il est vraiment. On a parlé de vision de la vie, de pratiques quoditiennes, de se poser les bonnes questions pour se reconnecter à soi. Nous avons évoqué le courage d'être soi, de respecter ses valeurs et de créer sa vie à partir de son coeur. Découvrir Steven Gerenton : https://www.instagram.com/steven.renaissance/ Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
41:01
May 22, 2021
13. Se mettre au service de la Vie et se prendre en main avec Céline Repetto
Rencontre avec Céline Repetto, merveilleuse éveilleuse et accompagnante. Céline nous explique comment les marches se sont révélées quand elle s'est mise en mouvement, les challenges qu'elle a rencontrés et les solutions qu'elle a trouvées sur son périple. Se reconnecter à son âme et à son corps, retrouver sa responsabilité et avancer vers la vie. Nous avons évoqué la vraie santé et le courage de porter sa voix, d'aller vers sa peur pour découvrir ses ressources. Découvrir Céline Repetto, j'Alimente ma santé : bit.ly/2ZB2s4t et Artisans de lumière : https://www.instagram.com/artisans_de_lumiere/ Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
42:24
May 15, 2021
12. Suivre les appels de son coeur avec Julia Espérance
Rencontre avec ma "partner in shine" Julia Espérance, hypnothérapeute, coach et consultante en communication pour les praticien.ne.s de santé et thérapeutes. Julia nous parle de son chemin de reconversion, des appels de son coeur qu'elle a suivi et du courage d'oser. Elle évoque les défis qu'elle a traversé et les ressources qu'elle a découvert sur son chemin. Nous avons également évoqué le fameux syndrome de l'imposteur qui nous a habite lorsque nous essayons quelque chose pour les première fois. Un magnifique échange où nous avons observé les synchronicités qui font sens lorsque l'on se met sur le chemin de son coeur. (l'épisode a été enregistré en début d'année, avant le lancement du programme Décolle saison 4). Découvrir Julia Espérance et son actualité : https://linktr.ee/holi.lab Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
42:49
May 12, 2021
11. Trouver son autonomie en suivant le chemin de son coeur avec Aurore Rosello
Rencontre avec mon amie Aurore Rosello, coach pour les praticien.ne.s de santé et thérapeutes. Aurore nous parle de son chemin de d'autonomie, de la tangente qu'elle a pris en devenant naturopathe, puis en aidant les personnes à trouver leur voix/voie à partir du coeur. Une rencontre intime et passionnante ! Nous avons parlé de prendre vraiment soin de soi, de faire ce qui est juste pour soi et d'oser l'exprimer, de reconversion mais aussi spiritualité. Installez-vous confortablement pour ce temps avec nous. Découvrir Aurore Rosello et son actualité : https://campsite.bio/aurorerosello Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
31:35
May 05, 2021
10. Créer et manifester sa vie à partir de l'espace du coeur avec Lucille Fauque
Rencontre avec mon amie Lucille Fauque, coach et formatrice en manifestation, également formatrice en Breathwork. Lucille nous parle de son chemin de transformation et de comment elle manifeste sa vie au quotidien en se connectant à son coeur. Nous avons parlé de sortir des normes et de créer sa vie. Comment choisir l'énergie d'amour ? Cette énergie créatrice qui nous permet d'ouvrir le champ des possibles ? Nous avons évoqué l'amour de soi, la reconnexion à notre divinité, le sens de contribution et de service... et bien plus encore ! Découvrir Lucille Fauque et son actualité : https://linktr.ee/lucille_fauque Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
36:44
April 27, 2021
9. Maintenir une énergie haute : comment je fais pour avoir de la vitalité ?
Comment je fais pour avoir autant de vitalité ? Dans ce nouvel épisode je vous parle des grands principes de santé naturelle (naturopathie) et des lois de la vie : repos de qualité, alimentation, nos éliminations, puissance de la connexion du cycle féminin, équilibre psycho-émotionnel et gestion de nos pensées, pollutions de nos environnements de vie, énergétique, connexion à la Source. Comment pourriez-vous nourrir votre vitalité à vous ? Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
33:45
April 22, 2021
8. Le RESET du coeur avec Clémentine Chatroussat
Attrapez une tasse de thé, on va passer un doux moment avec Clémentine Chatroussat, thérapeute psycho-corporelle, professeure de yoga et fondatrice de Self Love home. Clémentine nous propose un autre grand RESET, celui de notre espace intérieur, corps-coeur-esprit. La crise est aussi une opportunité de se réintialiser, de prendre soin de soi et trouver la vitalité pour se réinventer… ! On y va ? Découvrir Clémentine Chatroussat et son actualité : https://linktr.ee/selflovehome Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
41:19
April 22, 2021
7. Avancer vers sa vérité et vers son coeur avec Alex E Lamber
Un merveilleux moment avec Alex E Lamber, inspirant acteur du changement !  Alex est installé à Bali, il marche sa parole et créé sa vie de façon inspirante. Il nous raconte les étapes de sa transformation intérieure et les choix qu'il a fait au fil des dernières années. Il est aussi un éclaireur, il nous montre qu'on peut utiliser les outils du nouveau monde et nous partage dans ses podcasts beaucoup de belles rencontres. Merci Alex pour ta lumière dans le monde. Découvrir Alex E Lamber et son actualité : https://linktr.ee/alexelamber Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
42:42
April 19, 2021
6. Créer sa vie et aller vers sa chance avec Daphné Charlier
Une superbe rencontre avec Daphné Charlier, naturopathe & coach, activiste de la santé ! Daphné nous partage son chemin de guérison, de transformation, de formation et d'épanouissement pour devenir authentiquement qui elle est aujourd'hui. Gratitude pour ta présence dans le monde Daphné ! Tu réveilles le monde et tu nous emmènes vers le monde plus beau que notre coeur sait être possible. Découvrir Daphné et son actualité : https://www.instagram.com/daphne.charlier/ Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
25:41
April 15, 2021
5. Dix choses importantes en 2021
Attrapez une tasse de thé ou emmenez moi en balade au parc. Je suis heureuse de vous retrouver pour un épisode entre vous et moi, sans invité !  Je me suis demandée ce dont nous avons le plus besoin en 2021 pour avancer et créer le plus beau monde que notre coeur sait être possible.  J'ai listé 10 points qui me paraissent essentiels : 1. Passer d’un mode réactif à un mode créatif 2. Continuer de libérer ce qui nous oppresse à l’intérieur ! Se libérer soi, travailler sur ses noeuds, ses traumas, ses difficultés 3. S’affranchir du regard des autres 4. Reconnecter avec son intuition 5. Contribuer, servir les autres 6. Gagner en autonomie financière 7. Apprendre à communiquer avec les autres, honorer la libre voix de chacun.e 8. Porter sa voix, dire sa vérité avec authenticité 9. S’engager 10. S'entraîner à avoir la plus belle vision pour le monde possible et la (co)créer Si vous avez aimé cet épisode, partagez-le, notez-le ! Abonnez-vous pour être informé.e des prochains épisodes. À bientôt ! Suivre mon actualité et mes liens 
40:20
April 10, 2021
4. Suivre le flow du coeur et vivre sa vérité avec Amélie Paul
Une superbe rencontre avec Amélie Paul, rockeuse chanteuse, vlogueuse, animatrice et naturopathe ! Amélie nous dévoile comment elle a suivi le flow depuis longtemps déjà, comment elle rencontré la santé naturelle et comment elle est devenue naturopathe et comment elle a commencé à porter sa voix pour ce qui compte, en vidéos sur youtube. Gratitude pour cette énergie magnifique de vérité portée par Amélie, son humour et son bon sens ! Ensemble c'est sûr on transforme le monde. Découvrir Amélie et son actualité : https://linktr.ee/ameliepaul Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret
51:12
April 07, 2021
3. Se dire oui pour se rapprocher de son coeur avec Loïc Ternisien
Un merveilleux épisode avec Loïc Ternisien, Naturopathe & Énergéticien, auteur et formateur. Loïc nous raconte comment il a suivi son coeur, les épreuves qu'il a rencontré et comment il a su les transformer pour se mettre au service de la Vie. Un magnifique moment ensemble avec beaucoup de bon sens, de courage, et de magie. Merci Loïc pour les valeurs que tu portes dans le monde. Découvrir Loïc et son actualité : https://loicternisien.com/mes-liens/  Suivre mon actualité : https://linktr.ee/anneclaire_meret 
37:39
April 01, 2021
2. Suivre son coeur avec Fabrice Maravigna
Rencontre avec Fabrice Maravigna, inspirant créateur d'une vie "hors cadre" depuis plusieurs années, sortir de la matrice, c'est possible ? Fabrice raconte comment il a commencé à suivre son coeur et à oser de plus en plus suivre son chemin. Nous avons parlé de santé naturelle, de vivre proche de la nature, de maîtrise de soi, de spiritualité et de beaucoup d'autres choses ! Pour suivre Fabrice : Son podcast : La Galinette Éveillée https://open.spotify.com/show/7jGD1yuu0Okx8fuilUbpHg?si=pdfaPSC1QR6KDfP_VlIBPg https://www.instagram.com/they_call_me_fab_/ Mes liens : linktr.ee/anneclaire_meret
38:46
March 28, 2021
1. Bienvenue
Bienvenue ! Je vous invite à vous installer confortablement et à partir en voyage avec moi vers votre coeur et vers nos coeurs qui vibrent ensemble. Dans ce premier épisode nous allons voir que choisir la voie du cœur, même si ce n’est pas toujours facile, mène à la prospérité dans tous les domaines de notre vie. Comment sauter le pas pour écouter un peu plus son coeur ? Quelles habitudes adopter au quotidien ? Avec ce premier rendez-vous je vous raconte aussi comment moi j’ai commencé à suivre plus mon coeur au quotidien et comment ma vie a changé. On y va ? Abonnez-vous et partagez cet épisode s’il vous a plu ! Mes liens : https://linktr.ee/anneclaire_meret Création musicale : https://linktr.ee/Tom.lemann 
19:34
March 22, 2021