Live from the heart

In this solo episode, I discuss my transition from working in French to English. Join me as I explore the experience of navigating two languages in my work. After contemplating this shift for some time, I finally took the plunge this year. I'm eager to see how it unfolds and to connect with a wider audience through my pursuits. 

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🇫🇷 Dans cet épisode en solo, je parle de de la transition de mon travail du français vers l'anglais. Après avoir envisagé ce changement pendant un certain temps, j'ai finalement sauté le pas cette année. J'ai hâte de voir comment cela se déroule et de me connecter avec un public plus large à travers mes activités.

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This is a passionate conversation with dance teacher Layssa Valentina.

Together, we delve into the spiritual essence of dance and discuss how it fosters a profound connection, calling in the divine into your body. We explore how dancing serves as more than just a physical practice; it is a practice of devotion, allowing us to connect with the divine within ourselves and our partners. We believe that we are all dancers, each of us capable of tapping into this transformative power.

Whether you're a seasoned dancer or just beginning your journey, in this episode, we share inspiration for embracing your inner artist and creator of life through the transformative power of dance.

Follow Layssa: https://www.instagram.com/layssavalentina/

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🇫🇷 C’est une conversation passionnante avec Layssa Valentina, professeure de danse.

Ensemble, nous plongeons dans l'essence spirituelle de la danse et discutons de la façon dont elle favorise une connexion profonde, en appelant le divin dans votre corps. Nous explorons comment danser est bien plus qu'une simple pratique physique ; c'est une pratique de dévotion, nous permettant de nous connecter avec le divin en nous-mêmes et avec nos partenaires. Nous sommes tous des danseurs, chacun capable de puiser dans ce pouvoir transformateur.

Que vous soyez débutants ou danseurs confirmés, dans cet épisode, nous partageons l'inspiration pour embrasser votre artiste intérieur et créateur de vie grâce au pouvoir transformateur de la danse.

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In this solo episode, I welcome you today to answer some of the questions I received on Instagram: How would I start today from 0? How to deal with feeling guilty about making more money than your close ones? Can you really change your relationship with money in a few days? Is it possible to make a lot of money in all domains? I invite you to join me in Bali for an exclusive 4-day retreat, happening from May 7 to 10 at my home in the heart of Ubud, for an Abundance Retreat: https://cj86zuqp9id.typeform.com/to/UioQi1DB Join the waiting list for my abundance program "Make Money from the Heart": Waiting list: https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/waiting-list-mmfth Ask me an audio question here and I'll respond in a podcast episode: https://driveuploader.com/upload/nI6qyLa8dB/ All the episodes: podcasters.spotify.com/pod/show/live-from-the-heart My website: ⁠⁠⁠https://www.anneclairemeret.com/eng/home⁠ 🇫🇷 Dans cet épisode en solo, je vous accueille aujourd'hui pour répondre à certaines des questions que j'ai reçues sur Instagram : Comment commencerais-je aujourd'hui à partir de 0 ? Comment faire face au sentiment de culpabilité de gagner plus d'argent que vos proches ? Peut-on vraiment changer sa relation avec l'argent en quelques jours ? Est-il possible de gagner beaucoup d'argent dans tous les domaines ? Je vous invite à me rejoindre à Bali pour une retraite exclusive de 4 jours, qui aura lieu du 7 au 10 mai chez moi, au cœur d'Ubud, pour une retraite sur l'abondance : https://cj86zuqp9id.typeform.com/to/UioQi1DB Inscrivez-vous sur la liste d'attente pour mon programme d'abondance "Make Money from the Heart" : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/waiting-list-mmfth Posez-moi une question audio ici et je répondrai dans un épisode de podcast : https://driveuploader.com/upload/nI6qyLa8dB/ Tous les épisodes du podcast : podcasters.spotify.com/pod/show/live-from-the-heart Suivre mon actualité : ⁠⁠https://linktr.ee/anneclaire_meret⁠

In this profound conversation, Phil, who practices insight osteopathy, shares his journey from osteopathy to his realization about the integration of body and soul. In his practice, Phil considers not only the physical body but also the spirit and the unexpressed emotions trapped within. 

We discuss how the environment we grow up in often cultivates our foundational traumas, whereas, as children, we should be reminded of who we truly are: pure creativity. From a young age, we endure criticism and judgment that disconnect us from our inherent divinity.

We also talk about the fact that the most potent force within us is what we feel, and the ultimate purification comes through mental and emotional detoxification.

Phil earnestly addresses questions such as: Do we need to remember, and if so, must we relive certain experiences to release them? Is it feasible to attain health in such a toxic world? How can we cleanse ourselves?

More about Phil's work: https://insightosteopathy.com/ 

I invite you to join me in Bali for an exclusive 4-day retreat, happening from May 7 to 10 at my home in the heart of Ubud, for an Abundance Retreat: https://cj86zuqp9id.typeform.com/to/UioQi1DB

From July 23rd to 30th, I'm thrilled to invite writers seeking inspiration, guidance, and community to bring their writing projects to fruition. Join me for a writing retreat in Ubud, Bali and let's make your writing dreams a reality! https://live-from-the-heart.mykajabi.com/bali-writing-retreat

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🇫🇷 Je vous invite pour passionnante avec Phil  praticien en “insight osteopathy” (ostéopathie intuitive). Phil partage son parcours en tant qu’ ostéopathe vers à sa prise de conscience sur l'intégration du corps et de l'âme. Dans sa pratique, Phil considère non seulement le corps physique, mais aussi l'esprit et les émotions refoulées emprisonnées à l'intérieur.

Nous discutons de la manière dont l'environnement dans lequel nous grandissons cultive souvent nos traumatismes fondamentaux, alors que, enfants, nous devrions être rappelés de qui nous sommes vraiment : la pure créativité. Dès notre plus jeune âge, nous subissons des critiques et des jugements qui nous déconnectent de notre divinité inhérente.

Nous parlons également du fait que la force la plus puissante en nous sont les émotions et que l’ultime purification passe par la désintoxication mentale et émotionnelle.

Phil répond aux questions telles que : Devons-nous nous souvenir, et si oui, devons-nous revivre certaines expériences pour les libérer ? Est-il possible d'atteindre la santé dans un monde aussi toxique ? Comment pouvons-nous nous purifier ?

Plus d'informations sur le travail de Phil : https://insightosteopathy.com/

Je vous invite à me rejoindre à Bali pour une retraite exclusive de 4 jours, qui se déroulera du 7 au 10 mai dans ma maison au cœur d'Ubud, pour une retraite sur l'Abondance : https://cj86zuqp9id.typeform.com/to/UioQi1DB

Du 23 au 30 juillet, je suis ravi d'inviter les écrivain.e.s en quête d'inspiration, de conseils et de communauté à concrétiser leurs projets d'écriture. Rejoignez-moi pour une retraite d'écriture à Ubud, Bali, et faisons de vos rêves d'écriture une réalité ! https://live-from-the-heart.mykajabi.com/bali-writing-retreat

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This is a deep and significant episode I recorded with my friend Fabrice Maravigna.

In this episode, Fabrice discusses numerous topics that have been hidden and need to be unveiled. Together, we delve into the predominant capitalist world we live in, where a select group of individuals controls the entire economy. We express our perspectives on the pharmaceutical industry and how it affects our health and well-being. Additionally, we touch upon subjects such as education, knowledge and information, the hidden secrets of our civilization… We also discuss global warming, transgenderism, health, and more. This episode serves as a wake-up call!

We also share our insights into consciousness and explore emerging tools that have the potential to accelerate our ability to manifest an exodus from this matrix.

Follow Fabrice on Instagram: https://www.instagram.com/they_call_me_fab_/

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🇫🇷

C’est un épisode profond et nécessaire que j'ai enregistré avec mon ami Fabrice Maravigna.

Dans cet épisode, Fabrice aborde de nombreux secrets qui doivent être révélés. Ensemble, nous explorons l'industrie capitaliste prédominante dans laquelle nous vivons, où un groupe restreint de personnes contrôle l'ensemble de l'économie. Nous exprimons nos points de vue sur l'industrie pharmaceutique et comment elle impacte notre santé et notre bien-être. Aussi, nous abordons des sujets tels que l'éducation, la connaissance et l'information, les secrets cachés de notre civilisation ... Nous discutons également du réchauffement climatique, du transgenrisme, de la santé, et d’autres sujets passionnants. Cet épisode est un wake-up call !

Nous partageons aussi nos points de vue sur la conscience et évoquons les outils émergents qui ont le potentiel d'accélérer notre capacité à manifester une sortie de la matrice.

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In this solo episode, I am delighted to share some health tips that have greatly contributed to maintaining my vitality and overall well-being. Having experienced anxiety and insomnia in my younger years, I am now 40 years old and have never been as healthy as I am today. I am continuously learning how to prioritize self-care and am genuinely curious about discovering ways to enhance my daily well-being. It's essential to recognize and adopt practices that suit your individual needs, so please feel free to incorporate what resonates with you and disregard what doesn't align with your preferences.

I also answer some questions from Instagram :

- What do you think about sport?

How do you reach 10,000 steps per day?

- Do you still do red light therapy? How do you use it?

- Your path of evolution with food- Resources that you recommend

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Dans cet épisode en solo, j’ai la joie de partager quelques conseils santé qui m'ont grandement aidée à rester pleine de vitalité et en bonne santé. Plus jeune, j’étais anxieuse et insomniaque et je n'ai jamais été aussi en forme qu'aujourd'hui âgée de 40 ans. J'apprends à prendre soin de moi et je suis très curieuse de savoir comment je peux m'améliorer au quotidien et prendre en compte mes besoins et de ce qui fonctionne pour moi.

Je réponds aussi à quelques questions que vous m’avez posées :

- Que penses tu du sport ? Comment arrives tu à atteindre les 10000 pas par jour ?

- Est-ce que tu fais toujours de la thérapie par la lumière rouge ? Comment l'utilises tu ?

- Ton chemin d'évolution avec l'alimentation

- Les ressources que tu recommandes

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This is a special episode with my friend Fabrice Maravigna. Throughout this conversation, Fabrice shares his journey regarding nutrition and his experiments with eating. He explains how he transitioned from unhealthy habits to vegetarianism, then veganism, fruitarianism, and ultimately returned to a more diverse diet. He shares his experience with his awakening process and how it impacts his habits and perspectives on nutrition, as well as his human body and capabilities.

This is a necessary topic that delves into health, balance, and consciousness.

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🇫🇷 

C’est un épisode spécial avec mon ami Fabrice Maravigna. Dans cette conversation, Fabrice partage son cheminement concernant la nutrition et ses choix alimentaires. Il explique comment il est passé d’habitudes non-healthy au végétarisme, puis au véganisme, au frugivorisme, pour finalement revenir à une alimentation plus diversifiée. Il partage son expérience liée à son processus d'éveil et comment cela a impacté ses comportements et ses points de vue sur la nutrition, ainsi que sur son corps.

Il s'agit d'un sujet essentiel qui aborde la santé, l'équilibre et la conscience.

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Je suis heureuse de vous accueillir pour un nouvel épisode en solo, un épisode où j’ai envie de parler du fait que je suis certainement la plus heureuse que je n’ai jamais été. Je célèbre cela avec vous !

A mesure que le temps passe, je tire le meilleur de ma situation, je me célèbre et je célèbre la vie d’avantage. Je choisis de penser que c’est toujours up and up and up et j’ai remplacé des “ou” par des “et”. Finalement, tout s’aligne quand on se dit “oui” et la vie devient meilleure avec le temps.

Last call pour rejoindre ma formation de coaching de niveau 1 Coach from the heart : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart

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Un épisode spontané où j’aborde un sujet particulier : l’audace d’être une reine.

Cela fait des années que j’incarne cette énergie de la reine puissante, créatrice, généreuse.

Dans cet épisode je partage ce qu’est pour moi l’énergie de la reine, comment je l’incarne au quotidien, et la puissance générée si toutes les femmes s’autorisaient elles aussi à embrasser cette énergie féminine et transformatrice qui aide le monde pour le meilleur. Bonne écoute !

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Dans cet épisode en solo je vous dis tout sur mes résultats 2023 avec mon entreprise Live from the heart, le nombre de ventes, les dépenses, je vous ouvre les portes des coulisses. Je parle aussi de ce qui a bien fonctionné et de ce que j’envisage pour la suite ! Bonne écoute :)

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Dans cet épisode en solo, je parle de la façon dont j'aborde la nouvelle année et je fais des prédictions pour 2024. Tout est possible, surtout ce que vous croyez qui va se passer.

Mes liens :

Coach from the heart (formation de Coaching niveau 1) : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart

Portes ouvertes Coach from the heart : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/portes-ouvertes-cfth

Level Up (formation de Coaching niveau 2) : https://www.anneclairemeret.com/formation-prosperite-leadership-level-up

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Dans cet épisode en solo, je partage les événements et prises de conscience qui m’ont surprise (en bien) en 2023. Je parle de mon retour à Bali, de la danse que j’ai accueilli dans ma vie avec le zouk brésilien qui m’a beaucoup appris. Cette année j’ai moins travaillé en terme de volume horaire, je vous partage quelques insides sur la délégation et le travail en équipe. J’évoque aussi le sujet de la visibilité que j’ai beaucoup mis en avant en 2023. Dans cet épisode je parle notamment de ma maison de rêve, des animaux que nous avons accueilli, de mes rencontres amoureuses, de ma relation au fitness...

Encore merci pour votre présence ! Pour travailler avec moi en 2024 :

• Coach from the heart (formation de Coaching niveau 1) : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart

• Level Up (formation de Coaching niveau 2) : https://www.anneclairemeret.com/formation-prosperite-leadership-level-up

• Mentorat (renseignement : ac@anneclairmeret.com ou en mp instagram) : https://www.instagram.com/anneclaire_meret/

Découvrez mon nouveau livre Millionaire from the heart : https://amzn.to/3Rtraip

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Dans cet épisode en solo, je donne des clés sur ce que je mets en place pour laisser le passé dans le passé, me permettre de faire de la place pour continuer à me réinventer et à oser. 

J’ai longtemps été attachée à ce que j’avais construit / créé, j’étais loyale à qui j’ai été dans le passé, à mes créations qui m’ont demandé beaucoup de temps et d’énergie énergie. Mais je comprends aujourd’hui l’importance d’avant tout rester loyale à son cœur et à son impulsion de vie. Parfois cette impulsion nous invite à faire du tri, des nettoyages, créer du vide pour avoir l’espace de créer des choses nouvelles.

Je réfléchissais à ce je peux faire pour avoir le cœur encore plus ouvert l’année prochaine. Avec mon équipe nous avons décidé de simplifier et alléger nos charges de travail. C’est pourquoi nous avons décidé de clôturer tous mes programmes hébergés sur la plateforme Podia. Nous vous offrons une remise de 80% sur le bundle de tous ces programmes https://live-from-the-heart.thrivecart.com/podiabundle/

Accédez à tous nos programmes sur la plate-forme Podia d'ici la fermeture prévue le 31 décembre 2024 (accès pendant 1 an) : 

• Bien dans mon ventre

• Écrire un livre et être publié.e

• (Ré)enchanter nos vocations

• (Re)trouver et porter sa voix

• Une vie de préliminaires : l'art de choisir l'amour et de créer sa vie amoureuse

• Vie nomade : l'atelier

Découvrez mon nouveau livre Millionaire from the heart : https://amzn.to/3Rtraip

Travailler avec moi en 2024 :

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Un épisode passionnant avec Amelle Zaïd (Spiritualista podcast) sur l’importance de revenir à soi. Comment faire quand on est addict aux émotions fortes ? Comment appréhender ses limites quand on est saturé ? Comment revenir au centre, au minimalisme, au silence et développer un espace de présence à soi ? Amelle partage son expérience de méditation Vipassana et ensemble nous échangeons sur l’importance de purifier son mental pour être en mesure d’écouter sa voix intérieure et revenir dans son espace initial d’abondance.

Suivre le travail d'Amelle : https://www.instagram.com/spiritualistapodcast/

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Dans cet épisode je partage mes plus grands défis et ce que j’aurais aimé savoir quand je les ai traversés ! J’espère que les clés que j’ai découvertes pour moi vous aideront à traverser vos propres challenges avec plus de sérénité.

Au programme :

Mes insomnies / Mon anxiété et comment gérer mes émotions / Mon rapport avec ma famille / Tourner la page et laisser le passé dans le passé / Devenir entrepreneure / Manifester l’abondance / Créer des relations amoureuses extraordinaires / Vivre la vie de mes rêves meme si les autres ne comprennent pas / La gestion du temps / Poser des limites saines

Travailler avec moi en 2024 :

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Un épisode hyper spontané - juste après avoir postulé auprès d’une nouvelle coach - sur la puissance du coaching et sur ma passion pour cette pratique ! J’y partage l’importance de me faire accompagner pour oser avancer et créer ma plus belle vie possible, personnellement et professionnellement.

Comment les coachs que j’ai eu m’ont aidée à transformer ma vie ? Pourquoi je sais que ça va forcément faire bouger quelque chose pour moi ?

J’y parle des bénéfices à trouver des personnes qui nous font gagner du temps pour oser plus grand, sont capables de célébrer avec nous et de nous uplifter.

Travailler avec moi en 2024 :

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Un épisode puissant avec mon amie Lucille Fauque, coach, psychothérapeute, hypnothérapeute, facilitatrice en breathwork et bien plus encore. Ensemble nous échangeons sur comment rester dans sa puissance quand il se passe des choses terribles dans le monde ? Quel est son rôle à jouer et comment est-ce qu’on a envie de contribuer ? Comment occuper pleinement sa place et créer la vision que l’on sait être possible pour soi et pour le monde ? Passionnant !

Suivre le travail de Lucille : https://www.instagram.com/lucille_fauque/

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This is a very special episode with Matthew, whom we used to be together in a very loving relationship. Matthew introduced me to polyamory and other ways of relating where I felt safe and loved. Thanks to our relationship, I opened up my world and realised that I was able to love so much greater that I thought I was able to. It reunited 2 things that were separated into me : freedom (a value very dear to me) and healthy attachment where it is safe to relate to someone in closeness. I realised I could experience both at the same time and it was mind blowing. I understood that it was possible to operate in other dimensions of love where love is in abundance in my life.

In this conversation, Matthew shares his ways of seeing and living love. Within his wisdom, we understand how relationships are first of all about self love, how to become a greater lover and how love is a force.

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FR : C'est un épisode très spécial avec Matthew, avec qui nous avions construit une belle relation remplie d’amour. Matthew m'a fait découvrir le polyamour et d'autres façons de communiquer où je peux me sentir en sécurité et aimé.

Dans cette conversation, Matthew partage ses façons de voir et de vivre l'amour. A travers sa sagesse, nous comprenons que les relations sont avant tout une question de self loved, comment devenir un plus grand amant, en quoi l’amour est une force.

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Dans cet épisode en solo, je réponds à vos questions sur les relations ouvertes :

- Est-ce que ça a changé des choses dans ta relation avec Christian ? Et est-ce qu’il a d’autres compagnes ?

- Est-ce qu’il y a de la jalousie ?

- Comment créer une belle relation avec son conjoint ?

- Est-ce que tu partages ce qu’il passe avec le partenaire B à Christian ? Y a-t-il besoin de cette transparence ?

- Quelles questions te permettent de pressentir de belles relations ?

- Peut-on avoir des amitiés homme femmes ?

- Comment ne pas s’attacher et être libre de toute attache ?

- Quelles croyances est-ce que tu entretiens pour être heureuse en amour ?

- Questions en lien avec les protections - Questions en lien avec le “prince farming”

J'ai créé deux formulaires afin de mieux comprendre les défis que vous rencontrez en amour ! J'adore explorer ce thème et vos réponses me permettront d'affiner mes partages pour le nouveau livre que j'écris et de travailler sur de nouveaux programmes. Je vous invite à répondre à ce formulaire (en anonyme) et je vous remercie d'avance pour vos précieux partage !

- En couple : https://forms.gle/ic85LpBMUXTsT1st6 - Célibataire : https://forms.gle/8ECsQZXvXbqv3ieE9

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Dans cet épisode en solo, je donne les clés de ce qui a fonctionné pour moi pour créer une communauté de coeur. Je partage les ingrédients qui m’ont permis de créer et développer une communauté solide et soutenante où les personnes qui me suivent sont engagées et achètent mes contenus.

Un rendez-vous Q&A est offert le lundi 20 novembre à 9h heure de France pour découvrir la formation Level Up, ma formation de coaching de niveau 2 (il y aura un replay) : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/portes-ouvertes-level-up

Level up ! https://www.anneclairemeret.com/formation-prosperite-leadership-level-up

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Dans cet épisode en solo, je vous emmène dans les coulisses de la sortie de mon nouveau livre : Millionaire from the heart. Je partage la genèse de ce livre, pourquoi j’en suis venue à l’écrire et ce qu’il contient.

Je travaille depuis longtemps sur le thème de l’argent et de plus en plus, j’ai osé parler d’argent. "Millionnaire from the heart" est un livre d’inspiration, un condensé du travail que j'ai fait sur moi et de ce que j'ai appris. Il comprend des explications, des exemples, des exercices, mais aussi des bouts de mon histoire personnelle.

Je suis profondément convaincue que nous sommes tous spéciaux à notre façon et que nous avons tous des idées extraordinaires. Le plus dur reste de les suivre, de s’engager, de demander de l’aide et de travailler sur nos résistances. Comme les premiers lecteurs qui m’ont aidée dans la naissance de ce nouveau projet, j’espère de tout coeur que ce livre viendra vous aussi vous inspirer et activer quelque chose en vous pour ouvrir les robinets d'abondance !

Découvrez mon programme sur l'abondance : Make money from the Heart : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/make-money-from-the-heart

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Dans cet épisode en solo, je réponds à la question “est-ce que l’abondance peut acheter le bonheur ?”

Je parle de l’évolution de ma relation à l’argent et comment ce travail que je fais depuis des années m’a permis d’activer un mindset d’abondance. Je sais que je suis une créatrice puissante, que je peux créer mon abondance et que plus je me dis “oui” et plus la vie me dit “oui” !

Découvrez mon programme sur l'abondance : Make money from the Heart : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/make-money-from-the-heart

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Dans cet épisode en solo, je partage les raisons pour lesquelles il est important selon moi d’acquérir des réflexes de coach pour soi et pour se créer la meilleure vie qu’on sait être possible pour nous. 

Avec le coaching et tout le travail que je fais sur moi depuis des années, j’ai appris à surmonter mes challenges de vie, à prendre des décisions éclairées, à affiner ma vision et faire les meilleurs choix pour moi. C’est ce que je vous propose dans mon nouveau programme “Je m’auto coach”. 

Toutes les informations sur le programme : https://live-from-the-heart.mykajabi.com/auto-coaching

Tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart

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Cet épisode est le deuxième de la série où je vous partage tout ce que je fais pour ma santé / longévité.

Si vous n'avez pas déjà écouté l'épisode 1, je vous invite à l'écouter ici : https://podcasters.spotify.com/pod/show/live-from-the-heart/episodes/158--Ce-que-je-fais-actuellement-pour-ma-sant--longvit-12-e255f4c

J'évoque les examens que j'ai choisi de faire en ce moment et pourquoi, ainsi que l'évolution de mon lifestyle et les points importants pour moi. J'y parle aussi de mes résultats sanguins, mes favoris en Bio hacking, les détox que je fais en ce moment (detox zencleanz : https://zencleanz.com/?ref=ANNECLAIREMERET).

Tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart

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Dans cet épisode spécial, je partage mes derniers updates : soit mon récent déménagement dans une villa incroyable, les coulisses de l'enregistrement de mon audio book, je parle du coaching avec mes coaches Celinne et Regan, de mes deux amours ❤️ et de mon mariage à venir. Je vous en dit plus sur le début de ma formation de coaching Coach from the Heart qui a ouvert ses portes pour une toute nouvelle session cet automne. Et enfin je parle de la sortie de mon livre et de mes investissements.

Belle écoute !

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Un épisode essentiel avec mon amie Julia Simon, auteure, coach, naturopathe, praticienne en médecine traditionnelle chinoise et bien plus encore une vraie femme médecine. Ensemble nous parlons de marcher sur son chemin de guérison et d'occuper pleinement sa place. Comment rassembler les parts de soi et se reconnecter à sa puissance personnelle originelle ? Comment créer davantage de congruence depuis son essence ? Passionnant.

Suivre le travail de Julia : https://www.instagram.com/juliasimon.naturally/

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Dans cet épisode en solo, je réponds à vos questions concernant l'introversion, et comment réussir en tant que personne introvertie :

- Comment se créer un réseau quand on est introverti.e ?

- Comment se mettre en avant (notamment sur les réseaux sociaux) sans aller contre sa nature réservée ? 

- Comment réussir à aller vers les autres et parler de soi quand cela ne nous est pas naturel ?

- Comment faire face à la peur du jugement des autres ? - Comment s’assumer en tant que femme sur les réseaux et affronter le regard des hommes ? - Comment dépasser la peur de la prise de parole en public at quels sont mes conseils parler en public de manière fluide avec une belle diction ? - Comment recharger son énergie quand on a passé toute une journée avec des gens ?

- Comment communiquer sur ses activités sans s'épuiser ?

Ma formation de coaching : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart

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Dans cet épisode en solo très personnel, je vous parle de ma vie amoureuse et des effets positifs d'avoir acquis des compétences de coach au fil des années. J'évoque le fait de ne plus donner de conseils, d'exprimer mes besoins, de connaître mes valeurs et d'avoir une vision pour ma vie. Et la joie de créer des relations sans complexité ! Vive la simplicité dans la communication. Je parle également de la capacité de profiter de l'instant présent et de créer le meilleur futur ensemble, ainsi que du fait de reformuler mes croyances au service d'une plus belle réalité (par exemple la croyance du manque).

Enjoy !

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Un épisode essentiel avec mon amie Johanna Awakening (je vous invite à écouter également les épisodes 28 et 78) sur un thème passionnant : comment s'aligner avec son ETRE. Pourquoi choisir ce chemin d'intégrité ? Nous évoquons ce que ça demande d'oser se repositionner. En provoquant des changements de vie radicaux, que va-t-il se passer ? La magie va opérer et le processus va nous permettre de créer l'espace nécessaire pour accueillir ce que l'on veut vraiment, trouver à quoi on sert et faire évoluer son environnement. Voulez-vous être aimé·e pour qui vous êtes ? Inviter davantage de fluidité dans votre vie ? Écoutez cet épisode.

Suivre Johanna : https://www.instagram.com/johanna_awakening/

Découvrir sa formation : https://www.johannaawakening.com/formation-en-ligne-etre

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Un épisode en solo intime et un peu particulier ! Ce mois-ci je suis en formation de zouk brésilien, une danse que j’adore depuis des années et que je prends le temps d’apprendre depuis le mois d’avril. Je partage dans cet épisode ce que je découvre en tant que danseuse mais aussi les belles métaphores, leçons pour ma vie personnelle et ma vie professionnelle. Un mois de chaos magique qui va me permet de rencontrer de nouvelles parties de moi, d’intégrer différents chapitres de vie, d’inviter davantage de discipline et d’accueillir plus de flow.

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Dans épisode en solo, je vous partage les solutions que j'ai mises en place pour financer mes reconversions, formations et transitions majeures de vie.

Un épisode pratique pour vous aider à saisir que la créativité, la proactivité et la connexion à l'énergie d'amour sont des clés évidentes pour changer de vie. Nous sommes toutes et tous capables de créer le quotidien merveilleux auquel nous aspirons, lorsqu'un rêve a été planté dans notre coeur nous pouvons le réaliser.

Le mot d'ordre de cet épisode : quand on veut, on peut !

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Dans cet épisode en solo, je vous partage les différentes étapes de mon parcours : comment je suis passée du salariat dans l'univers des sites de rencontre et avec des problèmes de sommeil, à naturopathe, puis coach, créatrice de programmes à succès et auteure. Je vous dévoile différentes clés qui m'ont soutenues dans mon cheminement et qui me permettent aujourd'hui de générer 1 million d'euros tout en honorant mes valeurs. Dans ma success story je vis dans un lieu de vie où je m'épanouis et je cultive l'amour sous toutes ses formes !

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Dans cet épisode, accompagnée de mes amis Fabrice Maravigna et Thomas Carrière, nous vous partageons les coulisses de notre projet à Bali : The Love Sanctuary.

Nous vous invitons à suivre l’élaboration de ce projet qui vise à créer un sanctuaire, un espace de ressourcement, une communauté bienveillante qui regroupe des personnes autours de valeurs similaires telles que l’amour, la santé, la spiritualité. Ce lieu vise à accueillir les nomades, les auteurs, les vacanciers et entrepreneurs conscients qui souhaitent co-créer et incarner l’énergie de la Nouvelle Terre.

Suivez l'évolution du projet sur Instagram : https://www.instagram.com/thelovesanctuarybali/

Suivre Fabrice : https://www.instagram.com/they_call_me_fab_

Suivre Thomas : https://www.instagram.com/thomascarriere444/

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Dans cet épisode en solo, je vous partage mon expérience personnelle et je réponds à vos question sur le polyamour/les relations ouvertes :

- Comment fais tu pour ne pas être jalouse si ton conjoint est avec une autre partenaire ?

- Quelles sont les bases importantes pour que ça fonctionne pour tous les partenaires ?

- Y a-t-il un cadre ou des règles que vous avez posé avec ton partenaire pour bien vivre cette relation ouverte ?

- Est-ce qu’avec ton partenaire vous vous racontez les détails de vos histoires ?

- As-tu conscience que tu vas créer toute une génération heureuse de polyamoureux ?

- Comment exprimes-tu à ton partenaire que tu as besoin d’avoir d’autres relations ?

- Faut il attendre d' être équilibré.e et quasiment "parfait.e" envers soi même pour se lancer dedans ?

- Comment démarrer et se questionner là dessus ?

- Aurais-tu des livres, audios, vidéos qui permettent d'ouvrir l'esprit sur le sujet ?

- Est-ce qu'on peut être jaloux / jalouses des partenaires de l'autre ?

- Ressens-tu des insécurités à l’idée de savoir que ton partenaire voit d’autres partenaires ?

- Penses-tu que ce concept soit applicable à tous les couples ?

- Est-ce plus facile pour toi puisque tu n’as pas enfant avec ton partenaire ?

- Est-ce que tu vis avec tous tes partenaires ?

- Y a t-il une “hiérarchie” dans tes relations ?

- Aimes-tu tous tes partenaires à la même intensité ?

- T’es tu fixée un “nombre maximum” de partenaires en même temps ?

- Penses-tu qu’ouvrir la relation renforce l’amour dans un couple ?

- La tromperie existe t-elle dans les relations ouvertes ?

Découvrir Empowered Relationships, le programme que j'ai créé avec mon compagnon Christian (en français et en anglais) sur les relations amoureuses : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/empowered-relationships-fr

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Dans cet épisode en solo je partage les coulisses de mon entreprises et de mes projets aussi bien que des nouvelles plus personnelles en lien avec ma nouvelle vie à Bali, mes amours et mes passions. J'espère qu'il vous plaira !

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