Psychologie - die menschliche Energie🔋

+++ Die Sommerpause ist OVER! +++

„Äy Marvin, wie sollen wir unsere Podcast-Folge nennen?“, habe ich mich nach dieser Aufnahme gefragt und Marvin wusste es: „Ihm wurden die Flügel gestutzt, jetzt fliegt er trotzdem!“

Wie passend diese Umschreibung und der Name dieser Episode ist, wurde mir erst später klar, denn Marvin ist Kunstflugpilot und fliegt hoch über den Wolken und vermittelt dir das Gefühl in einer fliegenden Waschmaschine zu sitzen.

Da kommt ein Luca mal schnell an seine Grenzen und entleert sich womöglich auch seines Mageninhalts, munkelt man. 

Marvin war jedoch nicht immer der „Überflieger“ und musste auf „gut deutsch gesagt“ viel SCHEI*E fressen. Er erzählt von seinen Erfahrungen mit einem destruktiven Selbstbild, mit Mobbing und sozialer Ausgrenzung. Darüber hinaus hat auch er seinen Studiengang (mehrfach) gewechselt und HEUTE fliegt er trotzdem!

Diese Folge kann DIR MUT machen und motiviert an DICH zu glauben!  

Herzlich Willkommen zur zehnten Folge von „Psychologie – die menschliche Energie“

Heute ist die liebe Alina zu Gast bei mir und ich bin sehr dankbar dafür, dass sie extra aus Lippstadt(!) angereist ist und wir werden uns über MUT und "sich einfach mal zu trauen" im Business-Kontext, austauschen 

Ich mag den Austausch mit Menschen, die meinen Horizont immens erweitern und da kann ich Alina zweifelsohne dazuzählen, da sie in ganz anderen Branchen und Bereichen tätig ist als ich – um einmal ein paar Beispiele zu nennen:

-       Alina hat eine eigene Nachhilfeschule

-       Sie ist Gründerin des StartUps „MyNutric“

-       Alina startet derzeit bei der ERGOpro so richtig durch!

Sie zeichnet sich durch eine unheimliche Willenskraft und Zielstrebigkeit aus, aber auch sie musste einen steinigen Weg dorthin gehen. Noch als Teenager musste sie ein Burnout durchleben und hat aus ihrer Krise neuen Mut geschöpft und ist ihren Weg trotz aller Widrigkeiten und Schwierigkeiten gegangen. 

Darüber hinaus hat sie sich als Frau in einer wahren "Männerdomäne" durchgesetzt und kann somit auch als Vorbild für viele junge Frauen fungieren, da sie beweist, dass der Glaube an sich selbst und eine Vision im Hinterkopf, die Grundlage für ein erfüllendes Leben sein kann. 

Nun aber viel Spaß beim Zuhören und FREUD mich, dass ihr heute eingeschaltet habt!

Stay tuned and Enjoy!

Musik von Ronald Kah

Web: https://ronaldkah.de

𝗛𝗲𝗿𝘇𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗪𝗶𝗹𝗹𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻 𝘇𝘂𝗿 𝗻𝗲𝘂𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘃𝗼𝗻 „𝗣𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 – 𝗱𝗶𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲“

Leistungsdruck im Profisport anhand des Beispiels Motorsport. 

Heute habe ich den jungen Rennfahrer (und meinen ehemaligen Nachhilfeschüler) Marlon Lambert von der CV Performance Group zu Gast und darf mit ihm über sein Leben als Rennfahrer und in erster Linie um den teils erschreckend rauen menschlichen Umgang im Motorsport reden. 

Marlon liebt seine Leidenschaft und nimmt nach eigener Aussage „95% schei*e in Kauf, um die 5% des Erfolgs im Motorsport genießen zu dürfen.“ Auf diesem Weg geht es jedoch in keinerlei Art und Weise immer nur bergauf – auch Marlon musste Rückschläge verkraften und gibt zu, dass das „Leben am Limit“ von Mensch und Maschine und der ständige Ansporn immer schneller werden zu müssen, sehr an seinem Selbstwert und seiner mentalen Gesundheit nagen und nagten. 

Wie er es aus schwierigen Situationen und trotz einiger Rückschläge schafft, mental und körperlich gesund zu bleiben und warum Selbstwert und Mentaltraining im Bereich des Profisports so wichtig sind, darüber werden wir in der heutigen Episode reden. 

𝘕𝘶𝘯 𝘢𝘣𝘦𝘳 𝘷𝘪𝘦𝘭 𝘚𝘱𝘢ß 𝘣𝘦𝘪𝘮 𝘡𝘶𝘩ö𝘳𝘦𝘯 𝘶𝘯𝘥 𝘍𝘙𝘌𝘜𝘋 𝘮𝘪𝘤𝘩, 𝘥𝘢𝘴𝘴 𝘪𝘩𝘳 𝘩𝘦𝘶𝘵𝘦 𝘦𝘪𝘯𝘨𝘦𝘴𝘤𝘩𝘢𝘭𝘵𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘣𝘵!

Musik von Ronald Kah

Web: https://ronaldkah.de

𝗦𝘁𝗮𝘆 𝘁𝘂𝗻𝗲𝗱 𝗮𝗻𝗱 𝗘𝗻𝗷𝗼𝘆!

Herzlich Willkommen zur fünften Folge von „Psychologie – die menschliche Energie🧠“

Ohje… Geschichte der Psychologie📜 – da geht es doch bestimmt um Irrenhäuser und diesen „verrückten“ Sigmund Freud, dem es nur um Sex ging und der selbst nicht mehr alle Latten am Zaun hatte.

Jap – sowas habe ich Alles schon gehört und wenn ich ehrlich bin, habe ich bis vor wenigen Jahren mehr oder minder auch so gedacht und ich freue mich heute einmal Licht in die stark stigmatisierte

„𝘎𝘦𝘴𝘤𝘩𝘪𝘤𝘩𝘵𝘦 𝘥𝘦𝘳 𝘗𝘴𝘺𝘤𝘩𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘦“

Zu bringen. Diese Folge eignet sich auch besonders gut für Psychologie-Studis, die eher dem auditiven Lernstil entsprechen und ich habe mir Mühe gegeben die wichtigsten Key Facts, die auch ich in der Klausurvorbereitung lernen werde, zu integrieren.

…Nun aber rein ins Thema:

Heute werde ich euch vier Paradigmen der modernen Psychologie vorstellen:

-  Den Assoziationismus

-  Den Funktionalismus

-  Den Strukturalismus

-  Die Psychonaalyse

Lasst euch von diesen Begriffen nicht abschrecken und lasst euch einfach mal ein wenig davon berieseln. In der zweiten Folge wird es anschließend um weitere Paradigmen wie den weitaus bekannteren Behaviorismus gehen, aber dazu später mehr!

Nun aber viel Spaß beim Zuhören und FREUD mich, dass ihr heute eingeschaltet habt🙂!

(Sorry fürs Piepen – bei den interaktiven LernSessions muss ich leider auf eher weniger hochwertige Mikros umstellen)

Stay tuned and Enjoy!

#StudyWithMe

Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de

Herzlich Willkommen zur vierten Folge von „Psychologie – die menschliche Energie🧠“

Ich bin zurück aus der Weihnachtspause🎄!

Das Special ist im Kasten, aber leider müsst ihr euch noch ein wenig gedulden, bis es veröffentlicht werden kann. Als kleiner Hinweis: Der Titel der Episode wird „Zu Unrecht hinter Gittern“ sein. Ein hochgradig spannendes Thema und eine wirklich erschreckend einzigartige Story.

Aufgrund dessen müsst ihr heute mal wieder mit mir Vorliebe nehmen💚. Trotzdem habe ich ein wahnsinnig interessantes Thema mitgebracht:

Unser Gedächtnis. Wie funktioniert es und wie ist es aufgebaut?

Ich erkläre euch den Unterschied zwischen Kurz- und Langzeitgedächtnis und werde auch auf die Gedächtnisforschung eingehen, denn so trivial wie es scheint, ist die menschliche Reizverarbeitung und das Erinnern von Inhalten definitiv nicht!

Am Ende der Episode habe ich dann noch ein kleines Experiment eingebaut, also viel Spaß beim Zuhören!

Stay tuned!

Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de

Herzlich Willkommen zur zweiten Folge von 

„Psychologie – die menschliche Energie🧠“

Heute erwartet dich das Thema „Andere Wahrnehmen“.

Wie ticken wir?
Wie verhalten wir uns in Gruppen?
Wovon ist unsere Wahrnehmung abhängig?

Für die Interessierten:
unter Anderem werden diese Themen behandelt:

• Der Halo Effekt: „What is beautiful is good”
• Der Unterschied zwischen dem ersten und dem zweiten Eindruck
• Priming

Das alles und noch vieles mehr werden wir in dieser Folge beantworten und sind mega dankbar für bereits über 60 Hörer unserer ersten Folge😊!

Der Ton war mal wieder nicht „The Yellow from the egg” und man munkelt, dass wir womöglich nicht so ganz auf der Höhe waren als wir den Podcast aufgenommen haben – die vorherige Nacht war lang.

Aber egal, wir hatten Spaß und wir hoffen, dass ihr diesen auch haben werdet🫶!

Das Cutten ist mir dieses Mal schon VIEL besser gelungen und darüber bin ich schon einmal mega happy🎙️!

(PS: Ich werde NIE wieder einen Kulli in der Hand halten während einer Aufnahme hahahaha… Ihr werdet beim Hören rausfinden warum)

Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de

Herzlich Willkommen zur ersten Folge von 

„Psychologie – die menschliche Energie🧠“

Heute erwartet dich eine kleine Vorstellungsrunde sowie das Thema „Das Selbst“. Das hört sich natürlich wahnsinnig abstrakt an, aber ist zeitgleich eine mögliche Antwort auf die Frage, wer wir eigentlich sind oder warum wir so geworden sind.

Wie ihr seht – ein spannendes Thema😊.

Seht uns nach, dass in dieser Folge noch ein wenig der rote Faden gefehlt hat und wir auch häufig zwischen den Themen hin und her gesprungen sind, wir machen das auch zum ersten Mal und lernen gerade, wie man einen Podcast professionell aufbaut🎙️.

Leider mussten wir auch spontan unser Equipment austauschen, sodass der Ton eine mittelschwere Katastrophe ist.

Das Cutten habe ich ebenfalls zum ersten Mal gemacht – da ist auch noch Luft nach oben, aber ich bin mir sicher, dass wir mit unseren Erfahrungen immer besser darin werden🫶!

Wir geloben Besserung!

Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de