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👉🏽 Workshop Liderazgo femenino. 4 etapas para ganar seguridad, mejorar tu comunicación e impacto. https://lucietilliercoach.systeme.io/leadership47es

¿Sabes cómo afirmar más liderazgo? 

Te lo voy a decir: trabajando en tu mentalidad. 

En el podcast de hoy, voy a compartirte cómo es el mindset de una mujer leader,.

¿Qué mecanismo debe adoptar una para ser más poderosa, proyectar más liderazgo, lograr cosas grandes en su vida conciliando con su bienestar? 

Porque un buen equilibrio vida personal y vida profesional es indispensable para cualquier mujer ambiciosa.

Descubre más en mi podcast  sobre el mindset de una leader y en mi workshop Liderazgo Femenino para proyectar más liderazgo conciliando tu bienestar y tu propósito de vida.

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¿Cuándo alguien te conoce por primera vez? ¿Qué piensa de ti ¿Cómo te gustaría ser reconocida? ¿Cómo te describen tus colaboradores/clientes/seguidores? 

La marca personal es la huella que dejamos en los demás. Desde que naciste, tu marca existe! 

Puede beneficiarte, traerte oportunidades, como también puede perjudicarte…

La buena noticia es que puedes trabajar en ello para finalmente conseguir lo que deseas: clientes, amigos, un nuevo trabajo, una pareja, relaciones profesionales y personales que te funcionen mejor….

¿Cómo alinear tu marca personal con tus objetivos? ¿Cómo asegurarte de que te ayude en tus misiones? ¿Cómo impactar a otros con el mensaje correcto?

Esto es lo que te explico en mi podcast  y además es un tema práctico que abordamos en el taller de liderazgo femenino.

Escucha el podcast para saber más.

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¿Sueñas con tener más liderazgo? ¿Tener más impacto en los demás? ¿Atraer más oportunidades y éxito para ti? 

El mundo de hoy carece de modelos femeninos exitosos. Por años las mujeres hemos sido subyugadas y minimizadas y lamentablemente esto aún tiene impactos negativos en nosotras, en nuestra confianza en nosotras mismas, en nuestra carrera y en nuestra forma de brillar.

Es urgente trabajar tu liderazgo, tu carisma para inspirar a otras mujeres a hacer lo mismo y también a tener lo que realmente quieres y lo que estás destinada a tener.

El liderazgo se aprende y se desarrolla. 

¿Y cómo? trabajando sobre uno mismo, la mentalidad, los rasgos de carácter, la comunicación, la historia, la imagen. 

Escucha el podcast para saber más.

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¿Sientes que siempre necesitas hacer más? ¿Que lo que haces nunca es lo suficientemente bueno? Por lo que tienes que trabajar más duro para obtener los resultados que deseas?

Yo también estuve un tiempo así, pasaba mucho tiempo trabajando y a la largo estaba agotada. Estaba cansada, porque estaba haciendo demasiado hasta el día en que entendí algo importante.

SER es más importante que HACER. Conectar contigo misma, buscar el bienestar es lo primero que debes hacer porque naturalmente tus acciones estarán alineadas con lo que buscas. Pero solo que nadie nos ha enseñado eso, nadie nos enseña a ser nosotros…

Para saber más escucha el episodio del podcast e inscríbete en el taller sobre liderazgo femenino para aprender a estar alineada contigo y tomar las buenas acciones que te energizan.

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“¿Para cuando los niños?”

Si eres una mujer mayor de 30 años y sin hijos, debes explicarlo. 

La presión social sobre las mujeres de ser madres es muy fuerte. Los demás te preguntan por qué no tienes hijos y esperan de ti una repuesta, debes explicar tus razones al otro. 

Es una prueba no tan fácil de pasar y para eso la introspección es fundamental. 

En mi podcast te explico mi historia sobre la presión social de ser madre y lo que entendí de mí misma.

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¿Sientes que no tienes todas las habilidades  para ocupar tu puesto, o emprender en algo? ¿Sientes que no merecestus éxitos? 

El síndrome del impostor es la barrera más grande que te impide lograr tus sueños.

En este episodio, te cuento qué es, quién se ve afectada y cómo combatirlo. 

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¿Tienes miedo a estar sola? ¿Sientes que te aburres o que te deprimes estando sola? 

En este episodio vas a aprender a disfrutar de tu propia compañia.

Te cuento mi historia con la soledad, como yo también tenía pánico a estar sola, cómo lo sané y supe sacar provecho de este tiempo sola para realinearme conmigo y crecer. 

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¿Alguna vez has estado en una situación en la que tenías miedo de mostrarte? ¿Miedo a brillar? ¿Tal vez no te atreviste a hablar en una reunión? ¿O incluso que tienes miedo de mostrarte en las redes en video y sabes que es fundamental mostrarte para expandir tu negocio? ¿O incluso quizás no te atreviste a vestirte de cierta manera por miedo a ser demasiado llamativa?

El miedo a mostrarse, lucirse y brillar es un miedo muy común entre nosotras las mujeres. Lo sé muy bien porque lo viví, y para triunfar en mi carrera, en mi negocio y para hacer llegar mi mensaje a más personas, rápidamente me di cuenta de que tenía que liberarlo y dejarlo ir. Explico mi proceso en este episodio.

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Hoy el podcast va a ser un poco diferentes, voy a recitar unas afirmaciones positivas para reprogramar tu mente y brillar de la energía de sentirte bella, única, importante y segura. Para mi las afirmaciones positivas es una herramienta que funciona siempre muy bien para el bienestar. Te permiten sentir y atraer la energía que buscas.

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¿Sabías que además de estar a la moda y tener un efecto sobre cómo te sientes, las aceites esenciales son productos muy buenos para el cuidado de la belleza?

Hace un tiempo que me he sentido más llamada a usar más productos naturales para mi belleza y incluso hasta crear los míos para  dejar un poco los productos belleza que encontramos en el supermercado y las farmacias (que son más químicos)

Uso los aceites esenciales principalmente por 2 razones: porque los productos que venden en supermercado y farmacias son más tóxico para nuestra salud y la otra razón es que me encanta conectar con las plantas, los aceites esenciales, los aceites vegetales y incluso los cristales para cuidar de mi energía femenina, mi belleza y mi bienestar. 

En este episodio te cuento mis rutinas de belleza natural y los productos que uso para ser bella, cuidar mi piel y mi cabello.

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Hoy estoy muy feliz de brindarte este nuevo episodio con una invitada especial Olivia Plate. En este episodio vas a aprender muchas cosas, hablamos de la relación entre la psicología y la imagen personal, los beneficios de vestirte con un estilo que amas y que te corresponde, y cómo tu imagen te cierra o abre oportunidades… Es una super entrevista super interesante con una colega coach de imagen muy pro, super inspiradora.

Encuentra Olivia Plate en su podcast: El amor propio te queda bien

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¿Te diste cuenta que cuidar de tu imagen está vinculado al aumento de tu amor propio?

Quizás notaste que cuando te preparas, te haces bella, te vistes bien, te maquillas un poco, eso influye en tu exterior, pero también en tu estado de ánimo interior. Te sientes más empoderada, más segura, más feliz y te hace ver el mundo con unos lentes rosados donde todo está mejor.

En este episodio, te explico por qué tu imagen está relacionada con tu amor propio y cómo hacerte bella y cuidar de ti puede transformar tu vida.

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La mayoría de mis hermosas clientes vienen hacia mi porque sienten un bloqueo/ una desconexión con su imagen, su estilo. Necesitan un empujón de seguridad y unos consejos para afirmarse al mundo con una identidad que les funciona mejor, más empoderada.

Te voy a contar algo que quizás no sabes. Contrariamente a lo que muchas personas piensan: ser más bella, delgada, alta, joven, no va a resolver tus problemas. El problema no está aquí, hay algo más que está detrás, algo más relacionado con tu mindset y tu identidad

Quédate en este episodio para saber cuál es el verdadero problema y sanar tu relación contigo misma.

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¿Te pasa que te cuesta aceptar y amar tu cuerpo? ¿Tienes un discurso negativo de tu cuerpo frente a tu espejo?

Si sé, que es un problema muy común para las mujeres. Sin embargo no está bien! no esta bien porque mata tu autoestima, tu amor propio y la calidad de tu vida.

En este episodio de podcast, voy a hacerte cambiar tu mentalidad para que empieces a valorizar tu cuerpo como realmente se debe: como una bendición muy inteligente, conectada a tu ser profundo que te permite entender más sobre ti y quien eres.

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¿Sabías que tu imagen es una herramienta increible para empoderarte? De manera muy rapida y sin romperte la cabeza.

En este episodio te explico cómo empoderarte con tu imagen. Te permitirá tener resultados más positivos en la vida con los demás pero también te permitirá tú sentirte mejor contigo misma. La imagen no lo hablamos lo suficiente pero tiene poderes increibles para el amor propio, el éxito y el liderazgo.

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Afirmaciones positivas para atraer más amor propio y bien estar en tu vida.

Estas afirmaciones son muy poderosas para cambiar tu mentalidad y ser tu mejor versión, una mujer empoderada, con un leadership magnético, que manifesta lo que desea.

Escucha estas afirmaciones positivas para el amor propio todos los días durante 21 días para empezar a ver resultados.

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¿T e gustaría lograr más bienestar y aumentar tu amor propio en 2023?

En este nuevo episodio te comparto 5 intenciones simples que puedes ponerte ahora mismo para aumentar tu amor propio y elevarte en tu vida.

Son intenciones que yo también hago y que me traen muchos beneficios para vivir una vida más equilibrada, con fuerza para seguir y cumplir mis sueños alineado con mi corazón.

Escucha el podcast para conocer cuales son estas 5 intenciones.

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¿Qué no llevar contigo en 2023? ¿Qué son esas cosas que te impiden avanzar y tener éxito?

En este episodio, te comparto las cosas a no llevar contigo en 2023 (y que no llevaré conmigo) para pasar al siguiente nivel y crear verdaderos cambios en tu vida.

Te voy a compartir las grandes cosas que yo decido no llevar conmigo para este nuevo año para permitirme pasar al siguiente nivel de mi vida y ser más exitosa.

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¿Tienes unas intenciones o unos objetivos precisos que te gustaría lograr en 2023?

En este episodio, te llevo a la reflexión sobre lo que quieres lograr, lo que realmente hace vibrar tu corazón y llena tu alma de felicidad.

Vas a aprender las etapas para manifestar lo que quieres en la vida más rápidamente con la ayuda de los objetivos, del subconsciente y de tu mentalidad.

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Vestirte bien te permite sentirte mejor contigo misma y te da poder. Y sé que a veces puede ser complicado vestirse para las fiestas de fin de año porque no sabes muy bien como lucirte…

Además es perfecto para darle la bienvenida y empezar de la mejor forma el año que viene…  Entonces, es la oportunidad para prepararse bien, hacerse linda, cuidar su imagen y hacer quizás un pequeño esfuerzo más para mostrarnos más amor con nuestro outfit.

En este episodio de podcast, quiero darte unos tips para vestirte bien, brillar para esas fiestas de fin de año y empezar el 2023 de la mejor forma: con mucha seguridad.

O en mi Instagram @lucieandreblog

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Hace 5 años que soy coach de imagen y me he dado cuenta que existen 3 errores grandes y  comunes que muchas mujeres cometen cuando quieren construir su mejor imagen.

❌La primera es de copiar a los demás: en efecto, tu real poder, tu real fuerza es tu diferencia, eres única, no hay nadie como tú. tu estilo debe ser el producto de tu propia creatividad, de tu propia historia.  sé que puede ser algo difícil de entender cuando no tenemos mucha seguridad y que nos olvidamos de nuestro valor.

❌La segunda es trabajar solo lo externo y el estilo: muchas personas piensan que la imagen es algo sólo externo y superficial, que si solo te vistes bien todo va a cambiar pero no es cierto. La imagen que envias es el producto de tu mentalidad, de lo que pasa dentro de ti, del valor y del amor que te das. es algo que se trabaja a largo plazo.

❌La tercera error es no tratar la construcción de tu estilo como un real proyecto: cuando construyes una casa, necesitas un buen tiempo para pensar en lo que quieres, un arquitecto, unos maestros, elegir el material…. La construcción de tu imagen es más o menos lo mismo, pregunta recursos, tiempo y organización.

Escucha este episodio de podcast para saber más sobre los errores que te impiden construir tu mejor imagen.

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¿Piensas haberlo tratado todo pero todavía no te sientes a gusto con tu imagen y tu estilo? Quizás que está cometiendo un error fundamental

Aquí en este episodio de podcast, vamos a detallar 5 principales razones por las cuales NO logras vestirte bien.

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En este episodio Lucie te cuenta que ha podido por fin lograr un sueño: ha terminado una certificación de terapeuta y success coach.

Es un sueño que ha sido difícil y largo de lograr ya que estaba procrastinando mucho en este proyecto y te quiere compartir su experiencia para motivarte a seguir tus propios caminos y mostrarte que si es posible.

En este episodio descubrirás lo que le ha llevado a este sueño, las dificultades que ha encontrado, los detalles de la certificación y lo que le está pasando ahora que ya se terminó un capitulo de su vida.

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Las redes sociales son increibles, nos permiten manternos al tanto de todo, divertirnos, comunicarnos con personas de todo el mundo y trabajar desde cualquier parte del mundo, sin embargo, tienen sus límites sobre nuestra salud mental, emocional y psicologica.

Hace poco hice una detox digital porque me había perdido dentro del juego de instagram: la cantidad de información que consumía, los reels, el hecho de compararme con los demás y sentirme inferior y me costaba encontrar y explorar mi creatividad única, porque como creadora de contenido, al final hacía lo que funcionaba pero había perdido mi autenticidad.

En este nuevo episodio, te cuento por qué he elegido hacer un detox de redes sociales, como lo he hecho y mis consejos para limitar el tiempo con las pantallas.

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¿Sientes que te cuesta estar bien, femenina, segura y empoderada?

Quizás que es porque tu energía femenina está herida... 

En este nuevo episodio del podcast, te comparto 7 pasos para sanar tu energía femenina y reencontrar el equilibrio que has perdido para más bienestar en tu vida y más seguridad.

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Cada persona, hombre o mujer está hecho de dos energías complementarias y opuestas: la femenina y la masculina. Necesitamos ambos energías para vivir en armonía. 

Si una de estas energías está más desarrollada que la otra, esto cree un desequilibrio mental, espiritual y en el cuerpo. En el mundo en lo cual vivimos, la energía masculina tiende a ser más presente y este extrema tiene sus limites…

Lo bueno de estar más en tu energía femenina, es que te atrae mucho bienestar, más autenticidad y además te permite ser más magnética, más carismática. Es una conexión con tu corazón y entonces te permite manifestar más lo que quieres.

Si quieres aprender a empezar activar tu energía femenina y conocer los 8 hábitos para desarrollarla, escucha este nuevo episodio del podcast.

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En este episodio Lucie te cuenta cómo lograr el paso final y poder finalmente sanar cualquier experiencia traumatica: el perdón a si misma.

Muy a menudo, ni siquiera somos conscientes que hay una parte de nosotros que nos culpa de una experiencia del pasado. La única manera de liberarse y seguir adelante es a través del perdón, del autoperdón.

En este episodio, Lucie te cuenta 4 conceptos grandes a entender para liberarte y perdonarte a ti misma.

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En este episodio Lucie te cuenta un periodo muy oscuro de su vida: una relación de pareja tóxica que duró 7 años y que la destruyó. 

Lucie te explica su historia, cómo ha pasado, cómo darte cuenta de toxicidad de la relación, cómo conectar con tu corazón y encontrar la fuerza de salir de allí, y cómo sanarte de esta experiencia traumatizante.

Con este epidosio esperamos ayudar a muchas mujeres que todavía están encerradas en este tipo de relación que no merecen. 

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¿Qué es el Coaching de Imagen? ¿Qué es los resultados que lograrás con un Coaching de Imagen?

En este episodio te qué es un coaching de imagen, cómo te ayuda a lograr tus sueños, sanar tus traumas y elevarte para más éxito. Descubrirás también la diferencia entre una asesora de imagen y una coach de imagen así que mi método y cómo trabajo con mis clientes.

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¿Qué son las particularidades de los franceses para vivir su vida? ¿Y qué hábitos tienen que nos ayuda a tener una vida más feliz?

En este episodio te cuento los 7 hábitos de los franceses para agregar más felicidad y más elegancia en su vida

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¿Por qué las francesas son referentes en la moda? ¿Cómo lo hacen las francesas para verse chic y elegante?

En este episodio te cuento por qué creo que las francesas tienen mucho estilo y cuáles son sus secretos de estilo para verse bien.

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¿Cómo es la mentalidad de una Mujer Exitosa? ¿Cómo es su forma de vivir la vida? ¿Qué hábitos tiene? ¿Cómo piensa?

En este episodio te cuento 5 pasos indispensables para lograr una mentalidad de éxito. Esos pasos vienen de las enseñanzas de PNL y Coaching (estudios de la mente y del éxito)

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¿Qué es el Éxito? ¿Cómo ser una Mujer Exitosa? ¿Cómo atraer más Éxito en tu vida?

En este episodio te cuento qué es el Éxito, cómo descubrir tu propio Éxito y cómo hacer para que sea realidad. Además te comparto mis rituales para atraer más éxito en tu vida.

Tu repuesta a la encuesta nos ayudará a crear una hermosa comunidad de emprendedora estilizada y exitosa: https://bit.ly/3w8lz7h

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¿Sientes que estás llamada a algo más grande? ¿Buscas hacer algo con tu vida que te satisface 100% y que contribuye a mejorar el mundo? 

Para ser plena, encontrar y hacer vivir tu misión de vida es esencial. La misión de vida (IKIGAI, leyenda personal o propósito de vida) es un camino muy hermoso a seguir que te permitirá crecer para ser tu mejor versión.

En este episodio te cuento qué es la misión de vida, cómo descubrirla y vivirla de la mejor forma.

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Emprender es una de las experiencias más rica que la vida me ha regalado.

En este episodio te cuento cómo he empezado a emprender mi negocio digital de asesoría de imagen, cómo he conectado con mi propósito de vida y cómo he empezado a tener éxito.

Descubrirás que emprender no sólo es tu trabajo sino que también una manera increíble de crecer como persona.

Tu repuesta a la encuesta nos ayudará a crear una hermosa comunidad de emprendedora estilizada y exitosa.

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La elegancia intriga y fascina, es mucho más que ser bien vestida es una actitud general.

¿Qué es la elegancia? En este episodio analizaremos 5 componentes de la elegancia que te permitirán ser más elegante y elevar tu vida.

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¿Te gustaría ser bien vestida y inspirar con tu estilo pero no logras sentirte bien con tu ropa?

En este episodio te compartiré los 7 errores más comunes que las mujeres cometen con su estilo.

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¿La imagen es superficial? ¿Podemos transformar un vida gracias a la Imagen personal?

En este episodio te compartiré mi punto de vista sobre la profundidad de la imagen personal. Descubrirás que es la BASE de tu seguridad y transformación.

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¿Cómo la elegancia puede ayudar a sentirte más segura y empoderarte? ¿Cómo tu imagen te permite lograr tus sueños profundos?

En este episodio te compartiré mis 4 pasos para empoderarte gracias a tu Imagen y tu Elegancia Personal.

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¿Cómo sacar provecho de las energías de la luna? ¿Cómo puedes actuar en tu imagen de acuerdo con los ciclos de la Luna? ¿Cómo la luna influye en tu feminidad? 

En este episodio te compartiré mis tips para entender cómo la luna te puede ayudar con sus diferentes fases para lograr tus objetivos más fácilmente.

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¿Cómo presentarte bien en una entrevista de trabajo? ¿Cómo vestirte para una entrevista de trabajo?¿Cómo preparar una entrevista de trabajo?

En este episodio, te compartiré mis mejores tips para que te presentes bien y que logres tener el trabajo de tus sueños.

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¿Cómo estimular mi creatividad? De hecho, ¿soy o no soy creativa? 

En este nuevo episodio del podcast, te comparto por qué es importante agregar más creatividad en tu vida y cómo hacerlo de  manera sencilla y divertida.

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¿Qué es el amor propio? ¿Por qué es tan importante en tu vida?¿Cómo practicarlo en tu día a día?

En este episodio, entenderás lo que es el amor propio, a qué sirve y te compartiré 5 claves para quererte a ti misma.

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¿Qué es la intuición?  ¿Cómo puedes entrenarla para tomar mejor tus decisiones?

En este nuevo episodio del podcast, te hablo de lo que es la intuición, mi historia con ella y te doy mis tips para estar más conectada con ella y disfrutar de las oportunidades que la vida tiene para ti. 

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¿Cómo es tu relación con tu ciclo menstrual? ¿Sabes cómo te puede ayudar para más éxito?

Para muchas mujeres el ciclo significa dolor, incomodidad o verguenza, sin embargo es una herramienta sagrada muy potente para conectarnos con nosotras mismas, entendernos, sentirnos equilibradas y lograr cosas grandes. 

En este nuevo episodio del podcast, te hablo de las 4 fases de tu ciclo y cómo puedes sacar provecho de cada una de ellas para empoderrarte, ser más segura y lograr tus objetivos de vida.

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¿Cómo es el mindset de una Mujer Empoderada y Segura?

Para ser una mujer empoderada, segura e exitosa, es esencial adoptar el mindset (forma de pensar o mentalidad) de la mujer que ya tiene todo lo que buscas.

En este nuevo episodio del podcast, te comparto los beneficios de trabajar tu mindset, conocerás los 2 tipos de mentalidad para identificarte y 5 puntos esenciales para empoderar tu mindset.

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¿Cómo transmitir Empoderamiento e Éxito en tu Imagen?

Para ser una mujer empoderada e exitosa, primero hay que pasar obligatoriamente por haber desarrollado la Imagen interna y la mentalidad de una mujer poderosa y segundo que se refleje este poder en nuestra Imagen personal (actitud, comunicación y estilo personal).

En este episodio, te comparto unos tips para Empoderarte más y saber cómo transmitir liderismo y femenino con tu Imagen Personal e Estilo.