Aron Ausma (eigenaar Luduspt.nl) praat met Jacarrino over de meest gestelde vragen die hij de afgelopen maand heeft ontvangen via social media, per mail of gewoon tijdens het trainen. Denk aan:

- Sporten tijdens Ramadan? Hoe dan?

- Is je ontbijt daadwerkelijk de belangrijkste maaltijd van de dag?

- Waarom is een goed houding/vorm zo belangrijk tijdens het sporten?

En nog veel meer vragen voor een fittere versie van jezelf.

Ludus Luisteren is opgenomen voor een live online publiek. Wil je de volgende aflevering ook live volgen? Like dan onze Facebook-pagina. Zoek naar ludustrainingfysio.

www.luduspt.nl

11. Word Fit in 2022!

Ludus LuisterenBy Ludus LuisterenFeb 16, 2022