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 Momento Madis Digital 60+

Momento Madis Digital 60+

By MARIA DO CARMO ESTEVES DA CUNHA

O objetivo do Podcast Momento Madis Digital 60+ é Inspirar, Incentivar os Seniores, para mantê-los ativos, engajados, quebrando o Tabu do Ageísmo,da Invisibilidade e Reinventando a vida
No Podcast Momentos Madis Digital 60+ teremos conteúdo sobre: Empreendedorismo,Entrevistas, Espiritualidade, Marketing e Dicas Digitais,Relacionamentos, entre outros....
Um episódio novo sempre na Quinta-feira, será sempre muito bom encontrar você .
DICA: Participe, Compartilhe, Aprenda, Invista em você,…. REINVENTE-SE!
É muito bom ter vocês aqui...Gratidão - Madis
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MOMENTOS MADIS-1 DE OUTUBRO DIA INTERNACIONAL DO IDOSO

Momento Madis Digital 60+ Oct 01, 2021

00:00
07:42
A CRIANÇA QUE VOCÊ FOI SE ORGULHARIA DO ADULTO QUE SE TORNOU

A CRIANÇA QUE VOCÊ FOI SE ORGULHARIA DO ADULTO QUE SE TORNOU

"Lembrando da importância de cuidar da nossa criança interior, que é incansável, capaz, e não tem medo de desafios.

Ela busca a felicidade nos pequenos momentos e está sempre em busca de crescimento.

Lembre-se, nunca é tarde para recomeçar e criar um novo fim. Só você pode mudar a sua realidade.

Invista em seu desenvolvimento pessoal e transforme. O momento é agora!


✨🌟 #CriançaInterior #Recomeçar #Transformação #DesenvolvimentoPessoal"

Oct 11, 202303:14
MOMENTOS MADIS- ALVIN TOFFLER:APRENDER,DESAPRENDER&REAPRENDER

MOMENTOS MADIS- ALVIN TOFFLER:APRENDER,DESAPRENDER&REAPRENDER

O podcast 'Aprendendo, Desaprendendo e Reaprendendo no Século XXI' é um convite para explorar um mundo em constante evolução, onde a aprendizagem contínua se tornou uma necessidade fundamental.

Alvin Toffler nos ensinou que o analfabeto do século XXI não será aquele que não consegue ler e escrever, mas aquele que não consegue aprender, desaprender e reaprender.
Esteja pronto para aprender, desaprender e reaprender, pois estas são as habilidades que nos impulsionarão na busca pelo sucesso pessoal e profissional.
Madis- Maria do Carmo da Cunha
Empreendedora Digital, 70+, Mentora e Membro-Ativista do Movimento Stopidaismo
"Conectando, inspirando, incentivando ideias e focando em resultados para seniores."
Fale conosco:
⁠https://bit.ly/cartaomadis
Sep 03, 202309:31
MOMENTOS MADIS- A VISÃO INSPIRADORA DE CORA CORALINA SOBRE A VELHICE
Jul 16, 202302:38
MOMENTO MADIS - DIA DO TRABALHO :VOZES DA DIVERSIDADE GERACIONAL
May 01, 202303:32
MOMENTO MADIS - "NUNCA SE APOSENTE DE SI MESMO

MOMENTO MADIS - "NUNCA SE APOSENTE DE SI MESMO

"Nunca se aposente de si mesmo":

 Embora muitas vezes associamos a aposentadoria ao lazer e descanso, ela pode ser uma ótima oportunidade para investir em nossos interesses e hobbies.

A aposentadoria pode ser um momento para retomar atividades que amamos, aprender algo novo ou até mesmo começar um novo negócio.

"Adele Pereira é um ótimo exemplo disso.

Quando se aposentou como modista, ela não se conformou em ficar parada.

Em vez disso, encontrou na escrita de poemas uma forma de se reinventar, uma vez que nunca abandonou a paixão pela poesia,muitas vezes guardada.

Como nossa seguidora no Grupo Envelhecer, ela compartilhou seus poemas conosco, e a convidamos para escrever em nosso blog, onde pudemos oferecer dicas e orientações.

Com foco e determinação, Adele Pereira ,publicou antologias,doze livros em temas diversos de poesia  e recentemente ficou entre os dez finalistas do Prêmio Literatura e Arte 60+ da USP. Segue no descritivo o link do prêmio USP: https://prceu.usp.br/usp60/premio-literatura/

Hoje em dia, a tecnologia e a internet tornam mais fácil para as pessoas aprenderem novas habilidades em qualquer idade.

Além disso, ajudar os outros por meio do voluntariado pode proporcionar uma grande satisfação pessoal e ajudar a manter a mente ativa e saudável.

Dica: "Não se aposente de si mesmo, reinvente-se sempre."

Use a aposentadoria como uma oportunidade para crescer e se desenvolver.

A vida é uma jornada contínua e a aposentadoria pode ser uma importante etapa nessa jornada.


É importante destacar que, como Administradora e Autora  do Grupo Envelhecer, ajudamos os nossos seguidores a saírem da invisibilidade, criando um espaço para compartilhar suas habilidades e histórias, além de fornecer apoio e orientação.

Envelhecer com Estilo e Empreender Com Estilo

Eliminando resistência e Focando em Resultados

Madis

Contato: https://bit.ly/madiscartao


Apr 15, 202302:48
MOMENTOS MADIS -ÁGUIA E ETARISMO

MOMENTOS MADIS -ÁGUIA E ETARISMO

Assim como a águia precisa passar por um processo de renovação aos 40 anos para continuar voando livre e forte, nós também precisamos nos renovar ao longo da vida para continuar evoluindo e nos tornando uma versão melhor de nós mesmos. No entanto, muitas vezes, a sociedade impõe um preconceito baseado na idade, o chamado etarismo, que é a discriminação que se baseia na idade, onde a sociedade valoriza mais os mais jovens e desvaloriza os mais velhos.

Isso pode ser visto em diversos aspectos da vida, como no mercado de trabalho, onde muitas empresas preferem contratar pessoas mais jovens , ou mesmo na mídia, onde a imagem de beleza e juventude é constantemente exaltada.

Mas assim como a águia precisa passar pelo processo de renovação para continuar voando livre e forte, as pessoas 40+,50+,60 anos também podem se renovar e continuar sendo produtivas e ativas na sociedade.

A idade não deve ser vista como uma limitação, mas sim como uma oportunidade de crescimento e experiência.

Devemos combater o etarismo e valorizar as pessoas independentemente da idade. É preciso entender que cada fase da vida tem suas próprias características e qualidades, e que todas as idades têm algo a oferecer.

 Assim como a águia renova suas garras, bico e penas, nós também precisamos arrancar nossos velhos hábitos, nossos pensamentos negativos e nossas crenças limitantes, para podermos nascer novos e nos tornar uma versão melhor de nós mesmos.

Isso pode ser um processo doloroso, mas é necessário para podermos crescer e evoluir.

Cada dia é uma nova oportunidade para recomeçar, para fazer as coisas de forma diferente e para ser uma pessoa melhor.

Se nos permitirmos renovar e transformar, podemos voar mais alto e alcançar nossos sonhos.

Portanto, siga o exemplo da águia e inicie seu processo de renovação. Livre-se do peso do passado e voe em direção ao futuro que você merece.

Acredite em si, seja corajoso e enfrente os desafios que a vida lhe apresenta. Com determinação e perseverança, você pode transformar sua vida e alcançar o sucesso que deseja.

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Gratidão é muito bom estar com vocês

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Mar 24, 202303:24
MOMENTOS MADIS-DIA INTERNACIONAL DA MULHER

MOMENTOS MADIS-DIA INTERNACIONAL DA MULHER


✔O tema de hoje: DIA INTERNACIONAL DA MULHER

08 de março,  Dia Internacional da Mulher. Este é um dia para comemorar as conquistas das mulheres ao longo da história e para reconhecer a luta contínua pelos nossos direitos. No entanto, enquanto continuamos a nos empenhar pela igualdade de gênero, devemos lembrar que a discriminação com base na idade, conhecida como etarismo, ainda é uma forma de preconceito prejudicial. Além disso, o feminicídio é um problema grave que afeta muitas mulheres em todo o mundo.

As mulheres com mais de 50 anos são frequentemente alvo de preconceito etário, sendo vistas como menos capazes ou importantes do que as mulheres mais jovens. Isso é um preconceito injusto, já que as mulheres de todas as idades têm uma riqueza de experiência e conhecimento valiosos e dignos de respeito.

O feminicídio persiste como uma triste realidade em muitos lugares. Precisamos nos comprometer a combater tanto o etarismo quanto o feminicídio, assegurando que todas as mulheres sejam valorizadas e respeitadas, independentemente de sua idade, e trabalhando juntos para criar um mundo mais seguro e justo para todas elas.

Lembre-se: todas as mulheres têm o direito de ser tratadas com respeito e dignidade, e nenhuma delas deve ser vítima de violência ou discriminação. É importante reconhecermos as contribuições significativas que as mulheres fizeram e continuam a fazer para a nossa sociedade. Devemos trabalhar juntos para criar uma cultura que valorize todas as mulheres, independentemente de sua idade ou outras características, e que garanta a segurança e o bem-estar delas.

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Mar 08, 202302:47
MOMENTO MADIS- MEU PROPOSITO DE VIDA NA LONGEVIDADE

MOMENTO MADIS- MEU PROPOSITO DE VIDA NA LONGEVIDADE

MEU PROPOSITO DE VIDA NA LONGEVIDADE

Sempre me perguntam qual é meu propósito de vida e o que significa envelhecer para mim. Acredito que envelhecer nos dias de hoje é muito diferente do que era para nossos avós, e isso é um privilégio e uma responsabilidade que temos com as próximas gerações, que podem vislumbrar novos caminhos.

Não devemos encarar o envelhecimento como algo negativo. Há muitos exemplos de pessoas com 60, 70, 80, 90 anos realizando seus sonhos, sendo produtivas e alcançando o sucesso. A idade não deve ser uma barreira para a realização de nossos objetivos. Podemos reinventar nossas vidas, quebrar tabus da invisibilidade e criar oportunidades incríveis juntos.

Autovalorização e autoestima são aspectos importantes que devemos ter em mente, e é hora de superar nossos medos e reverter as partes negativas do envelhecimento. Se quisermos envelhecer de maneira positiva, devemos fazer uma escolha consciente e desejarmos mais do que apenas um aumento na nossa longevidade.

Meu propósito de vida na longevidade é envelhecer com ideias saudáveis e me abrir para o novo a cada dia,

Compartilho algumas dicas sobre meu propósito: não se aposente de si mesmo, dos seus desejos e principalmente, não deixe que sua mente se aposente.

Seja aberto e receptivo a novas ideias e mantenha o interesse pela vida, sonhe, não fique irritável, ranzinza ou mal-humorado.

Acredite, nunca é tarde demais para sonhar ou ter objetivos. São eles que nos mantêm jovens e interessados na vida.

Por isso, acredite em si, desafie-se, tenha metas, faça a diferença e faça acontecer. Depende de você, e não importa o que queira ser ou fazer, você pode. Dê o primeiro passo e acabe com seu preconceito. Diga não ao idadismo e vamos ser felizes!

E você, qual é o seu propósito de vida na longevidade?

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Feb 27, 202303:08
MOMENTOS MADIS - ESCOLHA SER O PROTAGONISTA DE SUA PRÓPRIA HISTÓRIA

MOMENTOS MADIS - ESCOLHA SER O PROTAGONISTA DE SUA PRÓPRIA HISTÓRIA

A grande verdade é que cada um de nós tem o poder de escolher quem queremos ser e como queremos viver nossas vidas.

Infelizmente, muitas vezes nos encontramos presos em papéis de vítimas, deixando que as circunstâncias e as ações dos outros determinem o rumo de nossas histórias.

No entanto, é importante lembrar que podemos mudar isso  e escolher a nossa própria história.

Quando nos vemos como vítimas, tendemos a nos concentrar nas coisas que estão fora de nosso controle e a nos queixarmos das ações dos outros.

Isso nos impede de tomar medidas eficazes para mudar nossa situação.

Ao invés disso, devemos nos concentrar em mudar como reagimos e lidamos com essas situações. Isso significa parar de criticar e se queixar e começar a identificar o que podemos fazer diferente para melhorar nossa vida.

Ao mudarmos a nós mesmos, mudamos automaticamente nossa vida e a de quem nos rodeia. Ao sermos protagonistas de nossa própria história, temos o poder de criar o futuro que desejamos e alcançar nossos sonhos. Isso significa tomar responsabilidade por nossas ações e decisões, em vez de culpar os outros por nossos problemas.

Reflita sobre como quer contar sua história.

Quer ser lembrado como quem tentou ou como quem cedeu? Quer ser lembrado como vítima ou como protagonista?

A escolha é sua. Lembre-se de que você tem o poder de mudar e escrever sua própria história.

ACREDITE EM VOCÊ, NÃO IMAGINA DO QUE É CAPAZ.

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Feb 03, 202302:39
MOMENTOS MADIS - DIVERSIDADE,INCLUSÃO E EQUIDADE

MOMENTOS MADIS - DIVERSIDADE,INCLUSÃO E EQUIDADE

✔O tema de hoje: Diversidade, inclusão e equidade

Diversidade, inclusão e equidade são temas importantes, pois ajudam a criar um ambiente de trabalho mais justo e inclusivo para todos.

A diversidade se refere à variedade de características e identidades entre as pessoas, enquanto a inclusão se refere à criação de um ambiente no qual todas as pessoas se sintam valorizadas e incluídas.

A equidade se refere à garantia de que todos tenham as mesmas oportunidades e recursos para o sucesso.

Para trabalhar esses temas, as empresas podem adotar práticas e políticas que promovam a diversidade, a inclusão e a equidade. Isso pode incluir:

Recrutamento e seleção: Assegurar que as práticas de recrutamento e seleção são justas e imparciais e que todos os candidatos tenham as mesmas oportunidades de ser contratados.

Formação e desenvolvimento: Oferecer treinamentos  para todos os funcionários, independentemente de suas características ou identidades.

Representatividade: Assegurar que a diversidade seja refletida nas posições de liderança e nos comitês de tomada de decisão.

Políticas de garantia de igualdade de oportunidades: Implementar políticas que garantam a igualdade de oportunidades para todos os funcionários.

Comunicação e feedback: Criar um ambiente de trabalho no qual os funcionários possam expressar suas opiniões e receber feedback de maneira construtiva.

Pertencimento: Fomentar a criação de grupos de afinidade, onde os colaboradores sejam encorajados a se conectar com pessoas com as mesmas características e identidades, além de serem valorizadas e incluídas.

Além disso, é importante que esses temas sejam tratados como uma responsabilidade compartilhada por toda a empresa, desde  liderança até os funcionários, para garantir que todos estejam comprometidos com a criação de um ambiente de trabalho diversificado e inclusivo.

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Jan 21, 202303:09
MOMENTOS MADIS -IDADISMO/ETARISMO NO MERCADO DE TRABALHO

MOMENTOS MADIS -IDADISMO/ETARISMO NO MERCADO DE TRABALHO

✔O tema de hoje: IDADISMO NO MERCADO DE TRABALHO

✔/ETARISMO diferentes nomes para o mesmo preconceito o da idade

✔O IDADISMO tem se tornado um grande entrave para a economia em todo o mundo. Ele se manifesta na forma de discriminação de idade, que limita a participação no mercado de trabalho e na economia, trazendo impacto negativo sobre a produtividade, impendido que pessoas com mais experiência e conhecimento possam contribuir com suas habilidades.

✔ Combater o IDADISMO  no mercado de trabalho não é tarefa fácil, empresas desperdiçam conhecimento, experiência e talento somente por causa do fator: IDADE, como as pessoas de 40+,50+,60+, perdesse a capacidade de aprender, de reinventar e de se atualizar.

✔ Competência não tem idade e nem Profissional tem prazo de validade,simples assim.

✔As empresas têm um papel importante a desempenhar na luta contra o IDADISMO .

✔Elas devem promover a inclusão de todos os grupos de idade em seu espaço de trabalho, desafiando os estereótipos errados e preconceitos relacionados a esses grupos.

✔Devem desenvolver políticas que incentivem a diversidade e a inclusão, assim como promover programas de treinamento e capacitação que abordem questões de discriminação, diversidade e inclusão.

✔Ao fazer isso, as empresas podem desempenhar um papel importante na eliminação do IDADISMO e do preconceito.

✔ Sabemos que existe um longo caminho, para esse preconceito deixar de existir, mas todo caminho começa com o primeiro passo, por isso, a importância do Guia de Boas Práticas de Combate ao Idadismo,  autoria do Movimento Atualiza com a colaboração do Movimento #StopIdadismo, conheça acessando o link https://bit.ly/idadismocombate 

✔O IDADISMO precisa ser combatido para que todos possam ter um ambiente de trabalho justo, igualitário e inclusivo.

✔Mudar uma cultura não é fácil, mas é totalmente possível.

✔E vamos ser sinceros?

✔Não há mais espaço para nenhum tipo de discriminação!

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✔Gratidão é muito bom estar com vocês

✔Madis- Membro do Movimento Ibero Americano StopIdadismo, juntos construindo um futuro mais inclusivo e justo para todas as idades.

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Jan 14, 202303:08
MOMENTOS MADIS : 2.022 & 2.023

MOMENTOS MADIS : 2.022 & 2.023

Quando eu olho para o ano de 2022, vejo tudo o que consegui conquistar apesar das dificuldades que enfrentei.

Vejo também que as limitações que acreditava existir só estavam na minha mente e que fui capaz de superá-las.

Vejo também como me tornei mais forte, e mais confiante.

Foi um longo caminho de aprendizado e superação, mas foi recompensador e estou orgulhosa do que alcancei. 

Em 2.023, quero me libertar de todas as limitações impostas pela vida e focar em meu sucesso e alegria de viver. Quero me concentrar em ouvir as vozes positivas, aquelas que incentivam e apoiam a todos!

Estou animada para começar este novo ano com um espírito de inclusão e aceitação, que todos possam se sentir seguros, amados e apoiados.

Acredito que dentro de cada um de nós existe um potencial ilimitado. Se tivermos a coragem de libertar esse potencial, podemos alcançar qualquer objetivo!

Dica Madis, para 2.023

️ Não diga que o 2.023será melhor Diga Vou SER MELHOR

️ Não diga 2.023 vai ser excelente .......Diga Vou SER EXCELENTE

 Dê o seu melhor. Seja o seu melhor!

 Nunca se esqueça que, embora você precise de diversos auxílios externos importantes, o principal, o essencial, está aí, dentro de VOCÊ

️ Lembre-se Tudo começa com VOCÊ então:

 AME-SE, RENOVE-SE, ACREDITE EM VOCÊ !!!!!

 VOCÊ NÃO IMAGINA DO QUE É CAPAZ!!!!!!

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Jan 02, 202302:29
MOMENTOS MADIS - ZONA DE CONFORTO

MOMENTOS MADIS - ZONA DE CONFORTO

O tema de hoje: ZONA DE CONF0RTO

A zona de conforto é um lugar seguro onde podemos nos esconder.

É um lugar confortável aonde não nos sentimos ameaçados ou incomodados.

È um lugar onde estamos acostumados e onde sabemos o que esperar., pode até ser um lugar seguro, mas com certeza pode ser um lugar estagnado.

Sair da zona de conforto pode ser assustador, mas também pode ser gratificante.

Para sair da zona de conforto, é preciso ter coragem de enfrentar o desconhecido e deixar de lado o medo do fracasso. Só assim é possível crescer e evoluir.

Aqui estão algumas dicas para te ajudar a superar essa barreira e alcançar seus objetivos:

1. Identifique seus medos, inseguranças e qualquer coisa que te faça ficar preso no lugar.

2 Mude a sua rotina, isso significa experimentar coisas novas, conhecer pessoas diferentes e sair da sua bolha.

3. Coloque-se em situações desafiadoras: uma boa maneira de superar a zona de conforto é se colocar em situações que te desafiem. Isso pode significar fazer algo fora de seu controle, como viajar sozinho ou se candidatar a um emprego que você acha que não é qualificado.

4. Não espere ser perfeito e aceite que vai haver erros. O importante é não desistir e continuar se esforçando para alcançar seus objetivos.

DICA MADIS: A vida é um constante renascimento. Cada dia traz novas oportunidades para recomeçar e reinventar a nossa história. Não deixe a rotina te levar para o esquecimento. Aproveite cada momento para fazer algo que te deixe feliz e realizada

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Dec 11, 202202:36
MOMENTOS MADIS-SOU IDOSO....NÃO POSSO MAIS...SERÁ ISSO MESMO??

MOMENTOS MADIS-SOU IDOSO....NÃO POSSO MAIS...SERÁ ISSO MESMO??

O tema de hoje é .... SOU IDOSO....NÃO POSSO MAIS...SERÁ ISSO MESMO????

Envelhecer hoje é diferente que foi para nossos avós, por isso, nunca é tarde para recomeçar e tenha a certeza que Você pode muito ainda! Reinvente-se e não ache que, aos 50, 60 ou 70 anos, já conquistou tudo o que precisa..., mas acredite… sempre há espaço para novas conquistas.

A idade não é inimiga de novas aspirações, por isso, não pode ser encarada como algo limitador.

DICAS:

Faça um bom planejamento de: metas, de finanças, de estudos e encare a idade como um fator positivo e seja flexível.

Não se esqueça de se manter sempre atualizado, estudando e fazendo cursos, pois Estudar nunca é demais. Não importa a idade, profissão ou ramo que você escolha, sempre esteja aberto a aprender, pois a qualificação é um diferencial.

De acordo com o SEBRAE, os empreendedores na Maturidade tem diferencial chamado de C.H.A que é:Competência, Habilidade e Atitude...

Por isso, valorize toda essa a bagagem de vida

Acredite no velho clichê de que quando trabalhamos com o que amamos, nos divertimos muito mais e Aproveite os diferenciais que a idade lhe deu

Esteja presente na internet, é lá que as tendências acontecem. Acompanhe as novidades que surgem relacionadas ao seu novo objetivo.

Seja curioso para aprender temas que você não conhece.

Lembre-se: Você não está na MaturIDADE, nem na Melhor IDADE e sim na OportunIDADE, de novos sonhos, novos projetos.

Não importa se vc tem50,60,70 anos ...a vida começa no momento que você tem a coragem de buscar seus sonhos... ACREDITe no seu potencial, em suas ideias, na sua capacidade de realização,na sua criatividade, você não imagina do que é capaz

Essa é a Dica Madis de hoje:

Inspirando Pessoas, Incentivando suas ideias

Seja feliz sempre ....Gratidão é muito bom ter vocês aqui-

Madis- EMPREENDER COM ESTILO ®6️⃣0️⃣➕



Nov 04, 202203:17
MOMENTOS MADIS - SEMPRE É TEMPO DE SE REINVENTAR

MOMENTOS MADIS - SEMPRE É TEMPO DE SE REINVENTAR


SEMPRE É TEMPO DE SE REINVENTAR

VAMOS AS DICAS:

RENOVE AS ATITUDES: Em vez de dizer “Eu sou assim e pronto, abra-se as novas possibilidades

ACOLHA AS MUDANÇAS: O processo de reinvenção é desafiador, por isso, tenha foco e determinação

SEJA VOCÊ: Não perca tempo, energia e saúde esforçando-se para ser alguém que você não é.Seja espontâneo e transparente

A dica MADIS: Não deixe que sua mente se aposente, seja aberto e receptivo a novas ideias e acredite, todos os dias você cresce em sabedoria e compreensão da vida, faça alguma coisa sempre que quiser fazer, estude novos assuntos e investigue novas ideia

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Oct 28, 202201:30
MOMENTO MADIS - SEMPRE É TEMPO DE ACREDITAR EM SI MESMO

MOMENTO MADIS - SEMPRE É TEMPO DE ACREDITAR EM SI MESMO

Pare de comparar Filtre as críticas Desenvolva autonomia Busque aprimoramento Não pare de tentar Desafie-se Seja curioso Dedique-se Mantenha a humildade Acredite em você...não imagina do que é capaz Envelhecer com Estilo & Empreender com Estilo Eliminado Resistência e Focando em Resultado Fale conosco: https://apptuts.bio/madis-maria-do-carmo-e-cunha
Oct 21, 202202:40
MOMENTO MADIS INDEPENDÊNCIA OU MORTE:O GRITO DOS 60+ SOMOS INDEPENDENTES

MOMENTO MADIS INDEPENDÊNCIA OU MORTE:O GRITO DOS 60+ SOMOS INDEPENDENTES

Sep 07, 202202:17
DICAS MADIS- ACREDITE EM VOCÊ
Sep 02, 202200:25
MOMENTOS MADIS -OPORTUNIDADE

MOMENTOS MADIS -OPORTUNIDADE

OPORTUNIDADE

Na mitologia grega, a oportunidade é representada por Kairós, uma figura quem tem uma trança na testa e é careca na nuca para nos lembrar que a oportunidade só pode ser "agarrada" quando está vindo, pois depois que ela passou não temos como segurá-la.

Oportunidade, uma palavra que mais escutamos de pessoas insatisfeitas, como, por exemplo:  "Ainda não tive a oportunidade", "Se Deus quiser, esta oportunidade vai chegar", "Faltam oportunidades de crescimento...".

Você já reparou que essa é a desculpa, para as pessoas continuarem na zona de conforto, com certeza vocês já ouviram isso,também: "Tudo o que eu poderia fazer eu já fiz, agora dependo da sorte...".

O que a maioria das pessoas não percebe  que a oportunidade é criada por cada um de nós. 

É importante, perceber que Chance e Oportunidade parecem a mesma coisa, mas Chance é o que te dão, Oportunidade é o que você cria.

 Para ter boa sorte, você precisa criar suas próprias oportunidades e estar pronto para quando alguém te oferecer uma chance...simples assim.

Quantas vezes em nossas vidas, deixamos o momento oportuno passar, a atitude que deixamos de tomar, um negócio que deixamos de fechar, a hesitação frente à proposta de emprego que deixamos de aceitar e são esses acontecimentos traz o arrependimento e nos mostram a lição de Kairós: é preciso saber aproveitar o momento oportuno.

Dica Madis: Acredite que as oportunidades não são como acidentes que só acontecem com os outros, a oportunidade é sobretudo, mudar, acreditar no seu potencial, na sua capacidade de realização.

Não existe nada mais triste do que você permanecer inativo, estacionado, aceitando algo que te faz mal e deixando a oportunidade passar....Pense Nisso

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Aug 26, 202202:51
MOMENTOS MADIS - REINVENTAR A VIDA!!!

MOMENTOS MADIS - REINVENTAR A VIDA!!!

REINVENTAR é o mesmo que se transformar, sair da zona de conforto e sair da rotina, é se permitir viver novas experiências, não se contentar com o fácil e desafiar-se, mas, para que isso aconteça o primeiro passo é a decisão de REINVENTAR-SE

REINVENTAR-SE é um processo demorado, que não ocorre da noite para o dia. É um caminho árduo, que requer muito trabalho interno e uma certa dose de ousadia e com certeza, ele não acontece depois de um tempo num salão de beleza ou após um banho de loja.

O olhar para si mesmo e se dar conta de como somos, nos permite saber o que temos de bom e de trabalharmos o que possuímos de ruim.

É impossível mudar o passado, mas sempre temos a opção de mudar a nossa maneira de enxerga-lo.

Tenho certeza que não queremos ser aquele tipo de pessoa, que a gente encontra de tempos em tempos e pergunta: “Tudo bem?” E a pessoa está ainda reclamando das mesmas coisas que da última vez”. :não se sente bem no trabalho, não gosta da pessoa que está junto, não consegue melhorar financeiramente, entre tantas outras reclamações, que já conhecemos.

Não é fácil mudar. Toda mudança exige coragem e a necessidade de uma nova adaptação. Mas toda mudança também traz: aprendizado, novas oportunidades, crescimento e maturidade.

Não é preciso abandonar tudo e todos que nos incomodam, mas devemos saber a diferença entre o fugir de uma situação difícil ou sair de uma situação , sem proveito algum.

O segredo para o reinventar-se está no autoconhecimento, no olhar para dentro: quem sou eu? Como sou? O que está bom? O que está ruim? O que me incomoda hoje? Onde quero estar no futuro? Entre tantas outras questões

Raul Seixas, cantava sobre a mudança: “Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante, do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo”.

Acredite não é a vida que tem mudar, mas nós e nada muda se você não mudar e somos nós que alteramos a vida que escolhemos viver.

Dica Madis de hoje:

Por mais ousados que sejam os seus planos de REINVENÇÃO, acredite em sua capacidade de realizá-los. Afinal, tudo na vida começa através de uma pequena atitude, então, dê o primeiro passo e logo verá que conseguiu percorrer uma grande distância, então bora REINVENTAR-SE...(Madis)

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Aug 17, 202203:43
MOMENTOS MADIS- EMPREENDER NA MATURIDADE

MOMENTOS MADIS- EMPREENDER NA MATURIDADE

Você sabia que segundo o SEBRAE, “Os Empreendedores da Maturidade possuem um conjunto de características chamadas de C.H.A que significa Comprometimento, Habilidade e Atitude.

Empreender, tem sido uma opção dos brasileiros,60+,70+,80+ para ter uma vida mais ativa, após a aposentadoria

A experiência e a maturidade profissional são favoráveis para quer empreender, mas é importante ressaltar que, a decisão para abertura de uma empresa tem que passar pela análise de vantagens e desvantagens.

05 Dicas para Empreender:

1-Valorize sua experiência

2-Tenha um plano de negócios, estude o mercado que quer atuar

3-Invista em capacitação: o  importante é nessa fase é buscar cursos, para se manter atualizado e conhecer novas pessoas, trocar ideias e compartilhar informações.

4-Inove: observe o que há de novidade no mercado que você quer atuar para oferecer produtos ou serviços diferenciados.

5-Seja dedicado: investir em um negócio exige determinação, há muitas pessoas com ideias, mas é preciso ter coragem e determinação para colocar em prática.

Para vencer é necessário: Foco, Atitude, Habilidades e Determinação.

Lembre-se: Não importa se você tem50,60,70,80 anos ...a vida começa no momento que você tem a coragem de buscar seus sonhos .

O importante é vc saber que a cada passo e a cada vitória, tem que ser comemorado e saber que somos capazes.

ENVELHECER COM ESTILO e EMPREENDER COM ESTILO

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Aug 04, 202202:41
MOMENTO MADIS- ROMPENDO OS LIMITES

MOMENTO MADIS- ROMPENDO OS LIMITES

Certa vez, li num livro a seguinte frase: "Se pensar que está no caminho errado, lembre-se de que Deus encheu a estrada com retornos". 

Penso que nascemos todas às vezes que paramos por um instante e nos questionamos: será que estou no caminho certo?

 E, diante da resposta, decidimos – continuar ou retornar.

Neste sentido, nascer é romper os limites de si mesmo e refazer a forma.

 É deixar brotar o que há de mais genuíno na essência

Aproveite a oportunidade exclusiva de reconstruir seus sonhos, desejos e planos., então

Ocupe o seu lugar, esse é o momento da travessia: a escolha é sua e ACREDITE,não somos os mesmos de ontem e nem seremos o mesmo amanhã. 

Tudo muda, tudo se transforma, gostos que se alteram, desejos que se intensificam, formas de pensar e agir que mudam, se permita mudar, pois ficar preso a uma forma única de ser é ficar obsoleto  

Não existe nada mais triste do que você permanecer inativo, estacionado, aceitando algo que te faz mal. 

A Dica Madis: Cada um de nós sabe aonde, o porque e o momento em que algo precisa ser mudado e reiniciado.  

Ouça a voz do seu coração e volte a viver exatamente de onde você parou. 

Sem pressa, sem confundir os passos, sem errar as palavras e sem ter dúvidas dos  sentimentos mais profundos...

Assim vamos escrevendo histórias, desenhando sonhos, vivendo as fantasias mais profundas e brilhantes que podemos imaginar...

Sem desperdiçar nenhuma só frase de amor

Se questionar qualquer gesto de carinho

Sem se deixar levar pelos obstáculos, pelas dificuldades

ACREDITE VOCÊ PODE!!!!! VOCÊ NÃO IMAGINA DO QUE É CAPAZ!!!!!

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Jul 21, 202203:02
MOMENTOS MADIS -ZONA DE CONFORTO

MOMENTOS MADIS -ZONA DE CONFORTO

Muitas pessoas acham que sair da zona de conforto é fazer algo extraordinário, mas a realidade é desafiar-se, superar seu limite

No primeiro momento, queremos sempre preservar o que pensamos, guardar as nossas crenças em redomas de vidros e debatermos contra qualquer argumento que as ameace.

Muitas vezes somos intolerantes porquê e não percebemos, que essas crenças, nos limitam e impedem o nosso crescimento e desenvolvimento pessoal.

A verdade, é que a percepção de mudar dá trabalho assusta e há também, o medo do risco que costuma ser o principal sabotador de quem quer viver de outra maneira. Mas ele precisa ser encarado. “Mudar exige sair da zona de conforto”.

Inicialmente, ter a coragem de olhar para dentro, é aceitar o desafio do desconhecido e entender, que muitas dessas crenças, nos imobilizam e precisar ser questionadas e não são verdades absolutas.

Para evoluir, é necessário que você consiga dar o primeiro passo, aprender a viver novos sentimentos, sensações e novas experiências e não é deixar as coisas para trás e Sim  evoluir e crescer para um estado em que você se sinta realizado e em paz.

Sair da zona de conforto requer um esforço diário para superar obstáculos e  você sempre estará se desafiando e procurando novos estímulos em sua vida.

Sabemos que mais fácil de lidar quando estamos lá, porém o aprendizado diante dos desafios, em arriscar, provocar mudanças, será um ganho significativo, pois a necessidade de tentativa e erro existe e sempre vai existir, que segundo a ciência é o caminho para a evolução do acerto, por isso a importância, desse movimento na própria vida, evitando estacionar.

Dica: Aprenda, Reveja, Inove ou Invente. REINVENTE-SE! Surpreenda a pessoa mais importante VOCÊ mesmo

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Seja Feliz Sempre é o que desejo…Madis

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Jul 14, 202203:05
MOMENTOS MADIS- ROMULO LEANDRO E O DIA INTERNACIONAL DO ORGULHO LGBTQIA+ E OS IDOSOS

MOMENTOS MADIS- ROMULO LEANDRO E O DIA INTERNACIONAL DO ORGULHO LGBTQIA+ E OS IDOSOS

TEMA DE HOJE: RÔMULO LEANDRO E O DIA INTERNACIONAL DO ORGULHO LGBTQIA+ E OS IDOSOS

A velhice é um tema de difícil entendimento,por causa dos preconceitos e tabus e Falar de velhice na atual sociedade ainda é um desafio, imagina falar sobre pessoas homossexuais na terceira idade....

Convidamos Rômulo Leandro, idealizador da Campanha do junho Violeta, para falar sobre a importância do Dia Internacional do Orgulho Gay , para os idosos homossexuais e os desafios que eles enfrentam.

Os idosos estão marcados pelo silêncio, que pesa sobre a idade e sobre a sexualidade e diante das perspectivas que nos mostram o aumento considerável da população da terceira idade, torna-se de extrema importância abordar questões que a população está envelhecendo sim, e que os homossexuais nesta fase precisam de ajuda, de conforto e respeito da sociedade e da família.

A dica Madis de hoje: O julgamento sobre o que é certo e errado é totalmente subjetivo, e isso não atribui ao outro o direito de não aceitar e julgar. É necessário aprender a lidar com essa questão, contribuindo para um melhor convívio em sociedade.

Precisamos Sim, continuar a falar sobre a importância do respeito às pessoas, aos idosos e a diversidade

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Rômulo Leandro

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Jun 28, 202208:19
MOMENTOS MADIS -INVISTA EM VOCÊ

MOMENTOS MADIS -INVISTA EM VOCÊ

Investir em si mesmo é o investimento mais seguro e rentável que você pode fazer.

Ninguém conhece esse “título” melhor do que você, por isso, consegue enxergar as oportunidades, estabelecer as etapas mais estratégicas e garantir um retorno positivo e durável, assim estudar te coloca em contato com um número maior de possibilidades e expande sua mente e com isso você entende a importância de despertar o seu potencial e buscar novos objetivos para seguir.

Percebe também o quanto a zona de conforto pode ser prejudicial e o quanto ela impede a sua evolução e importância de sair dela.

O mais importante que aprendemos que nada muda se você não mudar e tudo depende de você e que a transformação está dentro de cada um de nós, basta uma mudança de atitude.

Eu acredito e sempre digo que a vida é feita de escolhas e você é fruto dessas escolhas e o que ocorre é que a maioria das pessoas não estão dispostas a aprender novos desafios ou superar seus próprios limites.

Aprendi que as oportunidades não são como acidentes que só acontecem com os outros, a oportunidade é sobretudo, mudar, acreditar no seu potencial, na sua capacidade de realização.

Sabemos que mudar não é difícil, mas exige dedicação e treino, mas o resultado vale muito a pena.

Acredite na frase de Benjamin Franklin:

Investir em conhecimento rende sempre os melhores juros

Dica de hoje: Antes de investir em algum ativo financeiro, invista naquilo em que crise nenhuma jamais irá tirar de você: CONHECIMENTO.

Não importa se você tem50,60,70 anos ...a vida começa no momento que você tem a coragem de buscar seus sonhos... Acredite no seu potencial, em suas ideias, na sua capacidade de realização, na sua criatividade, você não imagina do que é capaz

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Jun 23, 202202:58
MOMENTO MADIS - OS CONSELHOS SOBRE ENVELHECER DE CORA CORALINA

MOMENTO MADIS - OS CONSELHOS SOBRE ENVELHECER DE CORA CORALINA

Poetisa brasileira, morreu aos 95 anos e através dos seus poemas, ensina, que precisamos aprender a envelhecer

Relato as belas lições sobre saber envelhecer, que ela escreveu......

Eu não tenho medo dos anos e não penso em velhice. E digo para você, não pense.

Nunca diga estou envelhecendo, estou ficando velha. Eu não digo. Eu não digo que estou velha, e não digo que estou ouvindo pouco.

É claro que quando preciso de ajuda, eu digo que preciso.

Procuro sempre ler e estar atualizada com os fatos. Isso me ajuda a vencer as dificuldades da vida.

O melhor roteiro é ler e praticar o que se lê. O bom é produzir sempre e não dormir de dia.

Também não diga para você mesmo que está ficando esquecido, porque assim você fica mais.

Nunca digo que estou doente. Digo sempre: estou ótima.

Eu não digo nunca que estou cansada.

Nada de palavra negativa. Quanto mais você diz estar ficando cansado e esquecido, mais esquecido fica.

Você vai se convencendo daquilo e convence os outros. Então, silêncio!

Sei que tenho muitos anos. Sei que venho do século passado, e que trago comigo todas as idades, mas não sei se sou velha.

Convoco os velhos como eu, ou mais velhos que eu, para exercerem seus direitos.

Sei que alguém vai ter que me enterrar, mas eu não vou fazer isso comigo.

Tenho consciência de ser autêntica e procuro superar todos os dias minha própria personalidade, tirando dentro de mim tudo que é velho e morto, pois lutar é a palavra vibrante que levanta os fracos e determina os fortes.

O importante é semear, produzir milhões de sorrisos de solidariedade e amizade.

Procuro semear otimismo e plantar sementes de paz e justiça. Digo o que penso, com esperança.

Penso no que faço, com fé. Faço o que devo fazer, com amor.

Eu me esforço para ser cada dia melhor, pois bondade também se aprende.

Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim, decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida, que o mais importante é o decidir.

A poetisa nos diz por meio do seu legado literário e da sua própria história de vida: "NÃO DESISTA," a vida nem sempre terá rimas perfeitas e, ainda assim, nossa história, é, o nosso mais lindo poema. Jamais deixe de esperançar!

Cora Coralina, não deixou somente palavras bonitas, mas belas lições Entre elas que não existe idade para fazer o que você ama , com 75 anos, conseguiu realizar o seu sonho de publicar o primeiro livro "O Poema dos Becos de Goiás e Estórias Mais".

ACREDITE VOCÊ NÃO IMAGINA DO QUE É CAPAZ!!!!!

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Jun 09, 202204:11
MOMENTOS MADIS- CAMPANHA JUNHO VIOLETA como tudo começou...
Jun 02, 202204:31
MOMENTO MADIS- VOCÊ QUE JÁ ULTRAPASSOU OS 60 ANOS ........

MOMENTO MADIS- VOCÊ QUE JÁ ULTRAPASSOU OS 60 ANOS ........

 Você que já ultrapassou os 60 anos: Que tipo de mudança  está sentindo?

Recebi esse texto, que resolvi compartilhar com vocês, desconheço o autor, mas tenho certeza que mostra a importância de nos valorizar

Veja que interessante as resposta e como muitos de nós nos identificamos com elas:

1) Depois de amar meus pais, meus irmãos, meu marido, meus filhos, meus amigos, agora comecei a me amar.

2) Acabei de perceber que não sou "Atlas". O mundo não repousa sobre meus ombros.

3)  Aprendi a não corrigir as pessoas, mesmo quando sei que estão erradas. Afinal, a responsabilidade de tornar todos perfeitos não é minha. A paz é mais preciosa do que a perfeição.

4) Dou elogios de forma livre e generosa. Afinal, melhora o humor não só do destinatário, mas também de mim mesmo.

5) Eu fico longe de pessoas que não me valorizam. Afinal, eles podem não saber meu valor, mas eu sei.

6) Estou aprendendo a não ter vergonha de minhas emoções. Afinal, são minhas emoções que me tornam humano.

7) Aprendi a viver cada dia como se fosse o último. Afinal, pode ser o último.

8) Estou fazendo o que me deixa feliz. Afinal, sou responsável pela minha felicidade e devo isso a mim mesmo."

Lendo essas respostas , conclui: que nós os 60+ já  gastamos tempo demais nos  preocupando com outras pessoas, já deixamos a nossas  vontades, para viver as de alguém.

Dica: Continue se doando para os outros, mas se faça feliz em primeiro lugar!

Liberte-se e passe a se enxergar como prioridade! Ninguém tem o poder de te colocar para baixo, a não ser que você permita isso, por isso, se valorize e lembre-se de não se desagradar para agradar alguém.

Confie no seu potencial......Você já reparou que muitas vezes compartilha seus problemas e dificuldades com pessoas que não podem te ajudar, então: Ouça sua própria voz, decida-se sozinho. Você é capaz, não precisa de alguém que te aponte a direção, confie no seu potencial.

Seja sua melhor versão

Foque na solução e não no problema!

Cada um de nós sabe aonde, o porque e o momento em que algo precisa ser mudado , Sem pressa, sem confundir os passos, sem errar as palavras e sem ter dúvidas dos sentimentos mais profundos e sem se deixar levar pelos obstáculos, pelas dificuldades

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May 20, 202203:35
MOMENTOS MADIS - VOCÊ SABE O QUE É SORORIDADE???

MOMENTOS MADIS - VOCÊ SABE O QUE É SORORIDADE???

Hoje vamos falar sobre SORORIDADE

A palavra “sororidade” causa estranheza, quando escutamos pela primeira vez, mas acredite ela está presente no dia a dia de quem acompanha o movimento feminista.

Sororidade é a palavra usada para falar da aliança entre as mulheres

A empatia e o companheirismo, faz parte de um dos princípios básicos da sororidade, como se diz "juntas somos mais fortes”. Igualdade de gêneros, salários iguais, responsabilidades divididas, mais oportunidades, não ao idadismo, esses são alguns dos conceitos, que devemos praticar.

Dicas Importantes:

1-Sabemos que a rivalidade feminina é estimulada desde a infância, por isso: Não julgue mulheres por terem atitudes diferentes das que você teria, isso vale para várias situações.

2-O importante é aprender a lidar com as diferenças. Esqueça a “competição”

3-Você sabia, quando comparamos a aparência física de duas ou mais mulheres, estamos sustentando a ideia de que somos rivais e também colocamos a beleza como a melhor qualidade e como esse fosse objetivo, que devemos buscar a todo custo.

4-Não faça ou sustente fofocas, entre mulheres e sempre se coloque no lugar da outra pessoa, algumas vezes estamos passando por várias situações difíceis sabe aquela coisa de telefone sem fim...evite porque vc reduz a chance de acabar sendo vítimas da fofoca também.

5-Se você costuma (ou costumava) dizer alguma destas frases:

ELA FICOU RIDICULA COM ESSA ROUPA

NÃO TEM NINGUÉM POIS É UMA MAL-AMADA

NOSSA ELE DEIXOU VOCÊ SAIR COM ESSA ROUPA

PINTE O CABELO POIS GRISALHA ASSIM VOCE PARECE UMA VELHA

VOCÊ JÁ PASSOU IDADE PARA FAZER ISSO

VOCÊ TÃO UM ROSTO TÃO LIN DO MAS É GORDINHA...... entre tantasOUTRAS

Sinceramente, eu como muitas de nós já falamos algumas delas, mas com certeza NÃO PODEMOS, isso são palavras que sempre ouvimos, cobranças absurdas, padrões que fomos aceitando e limitações que tentam nos manter num espaço controlado. ACREDITE

DICA MADIS :A prática da sororidade se dá em vários níveis: Respeitar, elogiar, apoiar o trabalho feminino, se desfazer de conceitos machistas que julgam e menosprezam outras mulheres e principalmente quebrar o tabu de que sempre estamos competindo entre nós tenham a certeza que isso faz parte do rol de atitudes saudáveis...

Vamos mostrar que nós mulheres somos incríveis, quando incentivamos outras mulheres a realizarem seus projetos, quando entendemos e vivemos a sororidade e acredite que na prática estamos estimulando e fortalecendo, não só a outra mulher e sim nós mesmos.

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May 13, 202204:02
MOMENTO MADIS- A MUDANÇA COMEÇA POR VOCÊ

MOMENTO MADIS- A MUDANÇA COMEÇA POR VOCÊ

A MUDANÇA COMEÇA POR VOCÊ!!!

Acredite : A mudança que você deseja , com certeza está na sua decisão, pois nada muda se você não mudar....

Do que você mais reclamou no ano passado? Do seu trabalho? Do seu corpo? Dos seus relacionamentos? Da sua conta bancária? Da falta de tempo para cuidar mais de você? Das desculpas dos outros? Das suas próprias desculpas? , entre tantos outros questionamentos

Mudar é ação e ai que está a diferença , entre querer e fazer, enquanto você não mudar internamente primeiro, entendendo que ninguém tem o poder de mudar ninguém a não ser a si mesmo, e que com pensamentos e comportamentos repetitivos, sua vida será apenas uma repetição de antigos padrões e promessas não cumpridas.

Dica da Madis de hoje: Você precisa agir e ter a certeza que começar implica em assumir riscos e  abandonar o discurso de vítima e fazer o que precisa ser feito apesar dos medos, julgamentos, criticas, desânimo , de tudo enfim e começar, sem desculpas, sem meio-termo e com a certeza que para começar é necessário confiar, na vida, nas pessoas, mas principalmente em VOCÊ MESMO.

Essa frase é de um autor desconhecido:

“Talvez a mudança que você tanto deseja esteja na decisão que você nunca toma”.PENSE NISSO E

🏃‍♂️ 😯 Bora começar, ☺️ COMECE AGORA!!!!

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May 06, 202202:21
MOMENTOS MADIS: GERAÇÃO 70+,80+,90+ E O MOVIMENTO STOPIDADISMO

MOMENTOS MADIS: GERAÇÃO 70+,80+,90+ E O MOVIMENTO STOPIDADISMO

TEMA DE HOJE: GERAÇÃO 70+ E O STOPIDADISMO

Agradeço, Jose Carreira, Bruno Esteves e Ricardo Bordon, por esse olhar na luta contra o Idadismo, com o Movimento Stopidadismo

Sabemos que uma forma de crescer e entender a longevidade é contar com pessoas que nos ensinam a viver nossos desafios e assumir nossas vontades e lutar por elas, assim é o #Stopidadismo, um movimento de pessoas e organizações, para revolucionar o significado do Envelhecimento .

Durante gerações, permitimos que nos dissessem como devíamos nos sentir, nos comportar e aceitarmos tudo como verdadeiro.

O Movimento #Stopidadismo, chegou para mudarmos nossas crenças e aceitarmos novos conceitos e transformar o envelhecimento em uma experiência saudável e positiva.

Nossas seguidoras do Projeto Envelhecer com Estilo, tem orgulho de participar desse Movimento porque deu voz para os 70+,80+,90+ sim porque ouvimos falar sempre 50+,60+, e dificilmente temos com destaque os 70+ , 80+,90+

As seguidoras do Envelhecer com Estilo :70+,80+ e 90+ somos uma geração : independentes, empoderadas, viajamos, temos grupos de amigos e participamos e discutimos temas ,por isso,  a nossa seguidora Nini Araújo, 85 anos, nos denominou “Juventude Dourada”, vou destacar algumas das nossa seguidoras e ativista do Movimento:

Milu Freitas, 94 anos (Portuguesa, Poetisa, Pintora, com prêmios na Bélgica e França

Lays Lugão, 89 anos, Facilitadora do Curso Oficina de Memória na Universidade de Vitória, Professora no Centro de Convivência em Vitória

Nini Araújo, 85 anos, Advogada , Colunista do Blog Envelhecer com estilo, Influenciadora e Moderadora do Grupo Envelhecer com Estilo

Adele Pereira,73 anos, Poetisa, Colunista do Blog e Moderadora do Grupo Envelhecer com estilo, com 70 teve o seu primeiro Livro publicado, Memórias de uma Paixão.

Dulce Amélia de Brito Neves,73 anos, Professora Aposentada e atualmente Terapeuta Holística

Célia Martins Uzai, 72 anos, Poetisa e Professora

Lourdes Ganzeli, 70 anos, Terapeuta Holística e Organizacional, Mentora em Inteligência Emocional,

Entre tantos depoimentos que recebo, mostra a importância desse Movimento, pois depois dos 70 anos, somos invisíveis e ser ativista desse Movimento nos trouxe uma maior visibilidade, sem medo, sem preconceito.

Acredite a IDADE NÃO NOS DEFINE ...o que nos define são as nossas escolhas, os nossos sonhos, a nossa capacidade de continuarmos a investir em nós e a sorrir.

Eu, Maria do Carmo-Madis,70 anos, junto com as seguidoras do Projeto Envelhecer com estilo somos gratas a Jose Carreira, Bruno Esteves e Ricardo Bordon, por participar desse Movimento tem como objetivo sensibilizar, identificar e eliminar os preconceitos.

Hoje nós 70+, 80+, 90+, estão assumindo a idade com prazer, temos planos, metas e disposição ainda para ir atrás de sonhos e eliminar o estigma e os preconceitos associados à idade.

Mensagem final de nossa seguidora Nini Araújo: Não me canso de admirar o empenho e a luta de todos os participantes do Movimento StopIdadismo!

Esta “Juventude Dourada” que somos nós, 70, 80, 90+ , temos muita garra e disposição para mostrar e clamar ao mundo : STOPIDADISMO!

Sou muito grata a este movimento que está dando uma excelente oportunidade aos idosos

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Apr 28, 202204:52
MOMENTOS MADIS-50+,60+,70+ QUEM DECIDE POR VOCÊ?????

MOMENTOS MADIS-50+,60+,70+ QUEM DECIDE POR VOCÊ?????

TEMA DE HOJE: 50+,60+,70+,80+ QUEM DECIDE POR VOCÊ?????

DECIDIR, significa: resolver, deliberar, definir, isso, não é e nunca foi é uma tarefa fácil para todas as pessoas.

A educação das mulheres da nossa geração, foi marcada por uma educação rígida, cujo poder de decisão e iniciativa não era permitido e por isso, muitas de nós temos dificuldades em assumir a própria vida e deixamos os outros decidirem.

Por outro lado, foi essa mesma geração quem iniciou movimento em defesa da liberdade, demonstrando o desejo da mudança, mostrando que embora toda adversidades, o potencial para enfrentá-las foi muito maior.

Há momentos na vida que você precisa conjugar o verbo decidir na primeira pessoa; EU DECIDO, acredite somos livres e podemos encontrar as melhores opções, o direito de DECIDIR é seu.

Evite tomar decisões por impulso, lembrando que o melhor caminho é ponderar entre a razão e a emoção e acredite que só você sabe o melhor caminho a seguir.

Um detalhe que pode mostra as melhores opções de sua decisão é escrever num papel as VANTAGENS E DESVANTAGENS é VOCÊ que irá lidar com a responsabilidade e consequência da sua decisão.

Algumas decisões, terão reflexos, por exemplo: escolher uma profissão, mudar de cidade, manter ou não o casamento.

Quando perceber que as decisões tomadas, não foram adequadas, tenha a humildade de corrigir e mudar.

O medo é o desafio quando precisamos decidir e agir, muitas vezes sair da zona de conforto, assusta, pois toda decisão e mudança , envolve risco que precisamos encarar e se não der certo, não lamente, não deixe vencer pela frustação e tente novamente

A Dica Madis de hoje:

É importante que você tenha em mente que não adianta não colocar o seu poder de decisão em prática para evitar a dor, por isso, não sinta medo de ter poder de decisão, não se prive de viver experiências (até mesmo as ruins) não perca oportunidades, não fuja e não se deixe influenciar. Confie em você, realize seus sonhos e vá viver a vida plena e feliz que você merece!

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Apr 21, 202203:25
MOMENTOS MADIS-AGEÍSMO,ETARISMO,IDADISMO,DIFERENTES NOMES PARA O MESMO PRECONCEITO

MOMENTOS MADIS-AGEÍSMO,ETARISMO,IDADISMO,DIFERENTES NOMES PARA O MESMO PRECONCEITO

AGEÍSMO,ETARISMO,IDADISMO,VELHOFOBIA, DIFERENTES NOMES PARA O MESMO PRECONCEITO CONTRA OS IDOSOS

O ser humano luta há séculos contra o envelhecer e busca, até hoje, com insistência, o “elixir da eterna juventude”.

Recentemente li o artigo da MIRIAN GOLDENBERG, que traz a seguinte questão POR QUE MULHERES BRASILEIRAS TÊM PÂNICO DE ENVELHECER?

Mirian, confessa que ela como muitas brasileiras, que teve medo e vergonha de dizer a sua idade. Por isso, quando completou 40 anos, criou o Movimento das Coroas Poderosas para combater os preconceitos e os estigmas que cercam o envelhecimento.

Um Movimento, tão verdadeiro e necessário, numa sociedade em que ter um corpo perfeito e um rosto livre de rugas é quase sinônimo de felicidade e êxito, mostrando assim uma hipervalorização da juventude e da beleza e contribuindo para o preconceito contra a velhice.

Compartilho com vocês esse Manifesto das Coroas Poderosas diz:

A coroa poderosa não se preocupa com rugas, celulites, quilos a mais. Ela está se divertindo com tudo o que conquistou com a maturidade: liberdade, segurança, charme, sucesso, reconhecimento, respeito, independência e muito mais.

Ela quer rir, conversar, sair, passear, dançar, viajar, estudar, cuidar da saúde, ter bem-estar e qualidade de vida; enfim, “ser ela mesma “e não responder, desesperadamente, às expectativas dos outros. Quer exibir o corpo sem medo do olhar dos homens e das mulheres, sem vergonha das imperfeições e sem procurar a aprovação dos outros.

Quer namorar com quem ela bem entender (não importa a idade), fazer amor quando quiser e beijar muito na boca. Ou também pode não querer mais nada disso. Quer vestir a roupa de que mais gosta, mesmo que seja considerada velha demais para usar minissaia, biquíni, shorts, jeans e botas.

A coroa poderosa descobriu que a felicidade não está no corpo perfeito, na família perfeita, no trabalho perfeito, na vida perfeita, mas na possibilidade de “ser ela mesma”, exercendo seus desejos, explorando caminhos individuais e tendo a coragem de ser diferente. Ela sabe que não deve jamais se comparar a outras mulheres, porque cada uma de nós é única e especial.

Mirian convoca todas as mulheres, de qualquer idade, que estão cansadas de sofrer com os preconceitos, com os tabus e com as prisões sociais a se unirem ao nosso grito de guerra:

‘Coroas poderosas unidas jamais serão vencidas! Fodam-se as rugas, as celulites e os quilos a mais!’”

A dica Madis é: Sabemos que existe um longo caminho, para esses preconceitos deixarem de existir, mas todo caminho começa com o primeiro passo, por isso, participe não importa qual seja a sua idade, juntos somos fortes e podemos fazer mudanças positivas.

Borra começar hoje mesmo. Abrace sua idade. Estamos juntos.

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Apr 14, 202204:30
MOMENTOS MADIS- PARE DE RECLAMAR

MOMENTOS MADIS- PARE DE RECLAMAR

PARE DE RECLAMAR  E RESOLVA

Nossa vida é feita de ciclos. Existem os bons e os ruins. Os ruins são os problemas e que temos de enfrentar e cada ciclo, por pior que seja, traz consigo a oportunidade de aprendizado.

Não é fácil parar de reclamar e descobrir onde está errando e mudar de atitude. Não mesmo! Estamos acostumados a uma situação mais cômoda. Que é a de reclamar, nos fazer de vítima. Colocar a culpa na inveja da Fulana. Dizer que é “coisa que fizeram” contra nós.

Tenho certeza de que você já passou por essa situação:

Se você pedir para alguém parar de reclamar, você vai ouvir: “Se eu não reclamo, as coisas não melhoram”, isso com certeza é uma falsa impressão, pois o que melhora a situação é agindo.

Só que agir dá trabalho, a verdade é que as coisas só vão melhorar a partir de ações positivas de pessoas que não ficam apenas reclamando, mas fazem as coisas acontecerem

O mundo já está repleto de pessoas que ficam apenas reclamando e com certeza está precisando de pessoas que colocam a mão na massa para resolver problemas.

Abandone o papel de vítima assuma, o papel de protagonista e coloque-se no controle da sua vida.

Parar de reclamar e comece a agir, ter uma mudança de atitude é capaz de transformar a sua vida .

Você sabe que a vida é repleta de desafios, dores, frustrações. Querer eliminar tudo isso é algo fora do seu controle. Mas a forma como você encara os problemas depende só de você. Você tem o dom da escolha ou se vitimiza ou age.

Isto é maturidade, é se livrar do apego, do medo, da vitimização.

Faça um desafio para você mesma: Passe uma semana sem reclamar, apenas agradecendo tudo o que acontece e depois nos conta o resultado.

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Mar 31, 202202:57
MOMENTOS MADIS- A ARTE IMITA A VIDA

MOMENTOS MADIS- A ARTE IMITA A VIDA

A novela Um lugar ao Sol, desde do primeiros capítulos , através dos personagens: Noca (MarietaSevero ),70+ e Rebeca (Andrea Beltrão),50+, discute sobre o preconceito de idade o Etarismo .

O etarismo/idadismo/Ageísmo , é um preconceito contra pessoas baseado na idade, rotulando como pessoas fracas, desprovidas de beleza, lentas e dependentes.

O etarismo ,não é algo novo, mas o importante é que cada vez mais está sendo discutido em programas de televisão e novelas, pois muitos artista tem sofrido esse preconceito e com certeza ,na reta final da novela, a D.Noca, mostrou através do trabalho no restaurante, que é possível sim Reinventar a Vida e que também ,quem disse que não existe amor na terceira idade ? D.Noca, 75 anos e Anibal (Reginaldo Farias), 84 anos,mostram que sim.

A personagem vivida por Andreia Beltrão, Rebeca, 50+, colocou em cena tudo o que sempre esteve preso, na nossa garganta e queríamos dizer para as pessoas, destacamos o que ela disse:

Para as mulheres, o etarismo bate na porta mais cedo,os homens têm uma carta-branca em relação à idade, ao contrário das mulheres, que tem que se manter jovem.....você já viu qualquer propaganda de cosméticos anti-idade feitos com homens? Aliás, o nome anti-idade é etarista

Será que o único poder da mulher é realmente a juventude, a beleza? Será que, depois disso, não sobra nada?

"A mulher pode fazer maquiagem, ginástica, botox, plástica - o que ela bem entender. Desde que seja uma escolha, e não uma obrigação."

E Rebeca conclui:

"Eu não estou fazendo só por mim, Ou esse jogo muda, ou eu é que não quero mais fazer parte". 

"Tô cansada de alimentar essa estrutura maluca, essa mentalidade torta, que precisa que a gente se envergonhe, que a gente rejeite, renegue, o que a gente é."

"Autoestima? Coragem? Vontade de lançar um manifesto? ...Pelo direito de envelhecer,pois

"Parecer jovem para sempre é um projeto impossível. E isso só é cobrado da mulher".

"As submissas que me perdoem, mas coragem é fundamental", conclui Rebeca

Essa é principal recado do nosso podcats:

Acredite, não é envelhecer que torna tudo mais difícil, mas sim o preconceito que existe em uma sociedade que tem a juventude como valor

Está na hora de Não acreditarmos mais nesses medos e reverter as partes negativas do envelhecimento

Se quisermos envelhecer de maneira positiva devemos fazer uma escolha consciente a respeito disso, desejar mais do que apenas um aumento da nossa longevidade, mas vivenciar anos ricos e plenos e Nunca pense que é tarde demais para você ou que está velho ou velha demais para sonhar e ter objetivos.

Acredite os sonhos e objetivos nos mantém jovens e interessados na vida , por isso......

Diga Não ao ETARISMO, e BORA SER FELIZ.

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Mar 24, 202204:24
MOMENTOS MADIS- REALIZAR SONHOS E LUTAR POR ELES NÃO TEM IDADE, BASTA DETERMINAÇÃO

MOMENTOS MADIS- REALIZAR SONHOS E LUTAR POR ELES NÃO TEM IDADE, BASTA DETERMINAÇÃO

O tema de hoje é: “ Realizar sonhos e lutar por eles não tem idade, basta determinação”, com Nini Araujo-

No Dia Internacional da Mulher , estamos homenageando as mulheres em especial as seguidoras do Envelhecer com Estilo e 50+ Aprendiz Digital , Mulheres guerreiras, sensíveis incansáveis, com os talentos incríveis , que insistem e jamais desistem

Um exemplo disso é Nini Araujo, com 85 anos, com uma invejável vitalidade e está sempre se atualizando em diversos assuntos, é nossa seguidora e Moderadora do Grupo Envelhecer com Estilo e também colunista do nossos Blog: Envelhecer com Estilo e 50 Mais Aprendiz Digital.

No podcast em homenagem ao Dia Das Mulheres, vai nos contar que A idade não atrapalha nada nem ninguém a realizar os sonhos

Meu nome é Nini Araújo, tenho 85 anos, sou brasileira, casada, mãe de 3 filhos, 4 netos e 6 bisnetos.

Corria o ano de 1991, quando meu filho caçula , hoje aposentado, trabalhava em um órgão internacional foi designado para uma missão no Camboja, no Sudeste Asiático .

De repente, olhei em volta, o ninho estava vazio - minhas filhas morando na Europa, o filho na Ásia, eu e meu marido prestes a aposentar, a casa vazia……

Foi quando comecei a alinhavar meu sonho de um dia juntar a família novamente……..

O que importa é a sua determinação, e com ela a certeza que finalmente você vai conseguir!

Eu consegui!!!!!

Aos 85 anos eu e meu marido , com 87, deixamos o nosso país , com as nossas tradições, nossa história de vida , e depois de uma longa viagem de 16 horas, chegamos finalmente para nos unir com uma parte da família, nossos filhos, netos e bisnetos !

Sonho concretizado ! A idade não atrapalha nada nem ninguém a realizar os sonhos!!!

Ha 3 meses vivendo fora do País , enfrentando tempos de pandemia, burocracia , deixamos para traz amigos de longa data, doces lembranças, uma morada com vista linda para o mar, mas acho que tudo teve uma recompensa extraordinária !

Estamos agora usufruindo do carinho, aconchego e apoio de nossos filhos, e finalmente o sonho de novamente encher a casa de alegria com a família reunida!

Realizar sonhos e lutar por eles não tem idade, basta determinação !

Nini, gratidão pelos ensinamentos, por mostrar a  importância de sair da zona de conforto.

Aprendemos com você que não existe problema que não possamos enfrentar e nem dificuldade que não possa ser vencida e que tudo deve ser carregado de muito amor e energia.

Feliz Dia das Mulheres!!!`

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Mar 08, 202205:28
MOMENTOS MADIS - DIA INTERNACIONAL DA MULHER 2.022

MOMENTOS MADIS - DIA INTERNACIONAL DA MULHER 2.022

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

A ONU Mulheres anuncia que em 2022 o tema do Dia Internacional da Mulher, é “Igualdade de gênero hoje, para um amanhã sustentável”, reconhecendo a contribuição de mulheres e meninas em todo o mundo, que estão liderando a tarefa de adaptação às mudanças climáticas, para construir um futuro mais sustentável para todas as pessoas e para o planeta.

Hoje, apenas um em cada três pesquisadores de ciência e engenharia no mundo é mulher, esquecendo que as mulheres trazem experiências, perspectivas e habilidades diferentes.

 A pandemia da Covid 19, mostrou a excelência das  Mulheres cientistas e  das pesquisadoras espalhadas pelo mundo, mas sabemos que barreiras estruturais e sociais impedem que mulheres e meninas entrem e avancem na ciência. 

Segundo Antonio Gueterres, secretário da ONU Esta desigualdade está privando o nosso mundo de enormes talentos, segue o link: https://brasil.un.org/pt-br/171698-dia-internacional-das-mulheres-e-meninas-na-ciencia-11-de-fevereiro-mensagem-do-secretario

 Além dessas barreiras sociais, novas barreiras surgiram com a pandemia, o aumento da violência doméstica e a luta contra os desafios impostos pela sociedade, mas tenham certeza, o poder de uma mulher não está no seu físico, na sua beleza ou encanto feminino, está no seu caráter.

Importante é que as mulheres não precisam de salto alto para ser grande, pois são determinadas e competentes, profissionais exemplares e pessoas inspiradoras.

Toda a mulher é única na sua essência, luta pela igualdade entre gêneros, pela libertação de estereótipos, pelo Idadismo  e quer respeito e reconhecimento.

A dica Madis para o Dia das Mulheres:

Não só no dia 08 de Março , mas todos os dias é para lembrar que a mulher briga pelo seu espaço na sociedade, pelo respeito e reconhecimento de seu valor e pelo orgulho que a sua força representa.

E parabéns para nós, mulheres guerreiras, sensíveis incansáveis, especiais, que através das tempestades criam oportunidades, que insistem e jamais desistem, que ao invés de falar, preferem agir, que mesmo cansadas permanecem em pé!!

Madis- Maria do Carmo

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Mar 03, 202203:12
MOMENTOS MADIS-SER IDOSO

MOMENTOS MADIS-SER IDOSO

O tema de hoje é: SER IDOSO

Sou ativista do Movimento STOPIDADISMO, algumas pessoas me perguntaram o que ser IDOSA para mim:

Com 70 anos, não estou na terceira Idade nem Melhor idade e sim na Oportunidade de novos sonhos, novos projetos e novos desafios.

Acredito que a vida é feita de escolhas e você é fruto dessas escolhas

A verdade, é que a percepção de mudar dá trabalho assusta e há também, o medo do risco que costuma ser o principal sabotador de quem quer viver de outra maneira e com certeza  "Mudar exige sair da zona de conforto".

Acredite a idade é um fator positivo e nunca negativo, temos exemplos de pessoas com 60,70,80,90 anos, realizando sonhos sendo produtivos, conquistando sucesso, mostrando que a idade não nos impede nada e que podemos sim, reinventar a vida quebrar o tabu do Idadismo e da Invisibilidade e que juntos criamos oportunidades incríveis.

A autovalorização e a autoestima, são as coisas mais importantes que possuímos e está na hora de Não acreditarmos mais nesses medos e reverter as partes negativas do envelhecimento

Se quisermos envelhecer de maneira positiva devemos fazer uma escolha consciente a respeito disso, desejar mais do que apenas um aumento da nossa longevidade, mas vivenciar anos ricos e plenos.

A Dica Madis de hoje é:Nunca pense que é tarde demais para você ou que está velho ou velha demais para sonhar e ter objetivos, são eles que nos mantém jovens e interessados na vida, por isso Acredite em você, no seu potencial, desafie-se, tenha metas, faça a diferença, faça acontecer, depende de si mesmo e não importa o que queremos ser, fazer, nós podemos, então dê o primeiro passo acabe com o seu preconceito. Diga Não ao seu Idadismo e BORA SER FELIZ- 

Maria do Casrmo -Madis

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Feb 24, 202203:07
MOMENTOS MADIS - EMPREENDER NA MATURIDADE

MOMENTOS MADIS - EMPREENDER NA MATURIDADE

Você sabia que de acordo com o SEBRAE, os Empreendedores na Maturidade possuem um conjunto de características chamadas de CHA :Comprometimento, Habilidade e Atitude.

A experiência e a maturidade profissional são favoráveis para quer empreender, mas é importante ressaltar que, a decisão para abertura de uma empresa tem que passar pela análise de vantagens e desvantagens.

Dicas para Empreender:

1-Faça um bom planejamento de: metas, de finanças, de estudos e encare a idade como um fator positivo e seja flexível.

2-Não se esqueça de se manter sempre atualizado, estudando e fazendo cursos, pois estudar nunca é demais. Não importa a idade, profissão ou ramo que você escolha, sempre esteja aberto a aprender, pois a qualificação é um diferencial

O Sebrae, disponibiliza treinamentos e cursos gratuitos nosso Projeto 50 Mais Aprendiz Digital, tem parceria com o SEBRAE, pois os nossos seguidores, possuem talentos e habilidades incríveis e querem empreender e muitos não sabem como começar e através dessa parceria eles tem, cursos de qualidade, ministrados por excelentes profissionais, trazendo a oportunidade de empreender com geração de renda.

3-Acredite no velho clichê de que quando trabalhamos com o que amamos, nos divertimos muito mais e aproveite os diferenciais que a idade lhe deu

4-Esteja presente na internet, é lá que as tendências acontecem. Acompanhe as novidades que surgem relacionadas ao seu novo objetivo.

5-Seja curioso para aprender temas que você não conhece.

6-Não importa se você tem50,60,70,80 anos ...a vida começa no momento que você tem a coragem de buscar seus sonhos... Acredite no seu potencial, em suas ideias, na sua capacidade de realização, na sua criatividade, você não imagina do que é capaz

Minha dica para vocês:

Eu tenho 70 anos, sou Empreendedora Digital 60+, não estou na MaturIDADE, Melhor Idade ou na Terceira IDADE e sim na OportunIDADE de novos sonhos, novos desafios e com a certeza de que a Idade não me define.

Envelhecer com Estilo e 50 Mais aprendiz Digital

Inspirando Pessoas, incentivando suas ideias

Seja feliz sempre .... Gratidão é muito bom ter vocês aqui-  Maria do Carmo- Madis

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Feb 17, 202203:25
MOMENTO MADIS 60- COMO MELHORAR O SEU RELACIONAMENTO CONSIGO MESMO

MOMENTO MADIS 60- COMO MELHORAR O SEU RELACIONAMENTO CONSIGO MESMO


Vamos falar hoje sobre COMO MELHORAR O SEU RELACIONAMENTO CONSIGO MESMO

Às vezes nos damos bem com várias pessoas à nossa volta, mas manter um bom relacionamento conosco é algo muito diferente.

Separei algumas dicas para começar a olhar para si mesma com mais carinho......vamos conhecer

Aceite os dias ruins

Aproveite sua companhia

Confie em você

Cuide da sua saúde

Deixe de dizer, desculpe, eu não sei, eu não consigo

Foque nas suas qualidades

Lide com os seus medos

Não alimente a fúria

Não queira demasiado

Não se critique tanto

Não viva de passado

Para de se diminuir

Reclame menos

Reconhecer que a decepção faz parte da vida

Respeite a si mesma

Tenha por perto pessoas queridas

Dica Madis: Seja sua melhor versão

Obstáculos sempre existirão. O mais importante é analisar a forma como você aprende com eles, para se tornar ainda mais forte para continuar o seu caminho. Então, não se aflija por problemas que surgem em sua vida. É normal. Todos nós passamos por obstáculos.

O importante é que você aprenda com eles, para se tornar ainda melhor. Aproveite cada oportunidade que a vida lhe dá para ser alguém mais forte. Nada que vivemos acontece por acaso, tudo tem uma razão de ser.

ACREDITE VOCÊ PODE!!!!! VOCÊ NÃO IMAGINA DO QUE É CAPAZ!!!!!

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Madis -Maria do Carmo-

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Feb 10, 202202:37
MOMENTO MADIS- SINDROME DE GABRIELA

MOMENTO MADIS- SINDROME DE GABRIELA

Podcast 05-2.022

Olá, sejam bem-vindos ao Podcast momentos Madis 60+, é muito bom estar aqui com vocês novamente

Vamos falar hoje sobre A SINDORME DE GABRIELA que diz:

“Eu nasci assim, eu cresci assim, eu sou mesmo assim, vou sempre assim …, esse é o trecho da música de Dorival Caymmi e que foi tema da personagem da Novela Gabriela — uma adaptação da obra de Jorge Amado, que mostrava uma mulher que não conseguia se adaptar aos costumes da época .

Esse comportamento é chamado de Síndrome de Gabriela, em pessoas que acreditam que não precisam mudar ou adaptar seu comportamento a situações que não lhe agradam.

Se por um lado essa é uma atitude positiva, que demonstra autoestima e personalidade, este comportamento também pode ser perigoso, pois as vezes, a pessoa que se recusa a modificar pode cair em uma zona de conforto, perdendo diversas oportunidades e desgastando relacionamentos.

Ao se recusar a mudar, como diz a música eu nasci assim, vou crescer assim e vou viver assim e morrer assim, pode dificultar seu crescimento profissional e pessoal. Isso porque as mudanças fazem parte da nossa vida, pois é preciso se abrir para o novo, por isso ,é necessário  rever os  conceitos .

A falta de autocrítica e autoconhecimento são as principais causas para a síndrome, as relações devem funcionar como uma via de mão dupla: é preciso saber a hora de ceder e a hora de se impor e mantendo o equilibro e a harmonia no trato com as pessoas.

A Síndrome de Gabriela está relacionada a dificuldade em aceitar mudanças e não enxergando que isso, acabam, sabotando a si mesmo, para barrar essa síndrome, é preciso permita-se mudar crenças e comportamentos limitantes.

Sabemos, que é difícil, mas tudo na vida é mutável e sempre é possível melhorar, basta encontrar um novo direcionamento e se reinventar.

Dica Madis: Todos temos falhas, todos fazemos bobagens e muitas vezes temos a Síndrome de Gabriela, mas ACREDITE:

Cada um de nós sabe aonde, o porquê e o momento em que algo precisa ser mudado e reiniciado.

Ouça a voz do seu coração e volte a viver exatamente de onde você parou.

Sem pressa, sem confundir os passos, sem errar as palavras e sem ter dúvidas dos sentimentos mais profundos...

Assim vamos escrevendo histórias, desenhando sonhos, vivendo as fantasias mais profundas e brilhantes que podemos imaginar...

Sem se deixar levar pelos obstáculos, pelas dificuldades

ACREDITE VOCÊ PODE!!!!! VOCÊ NÃO IMAGINA DO QUE É CAPAZ!!!!! (

(Madis-Maria do Carmo )


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Feb 03, 202203:43
MOMENTO MADIS- GERONTOFOBIA -COMO LIDAR COM O MEDO DE ENVELHECER!!!

MOMENTO MADIS- GERONTOFOBIA -COMO LIDAR COM O MEDO DE ENVELHECER!!!


Gerontofobia é o nome dessa síndrome que define aversão ao  processo de envelhecimento.

O ser humano luta há séculos contra o envelhecer e  busca, até hoje, com insistência, o “elixir da eterna juventude”.

Numa sociedade em que a velhice está diretamente associada a doenças, perda de mobilidade, rugas na pele etc., é compreensível que ninguém queira envelhecer.

Ter um corpo perfeito e um rosto livre de rugas é quase sinônimo de felicidade e êxito, mostrando assim uma hipervalorização da juventude e da beleza e contribuindo para o preconceito contra a velhice.

Antigamente a figura do idoso era mais relevante, havia um lugar importante para ele na família: as pessoas o escutavam, respeitavam suas opiniões.

Deveríamos nos espelhar no modelo dos povos orientais porque entre eles o idoso é respeitado  e é tratado com dignidade.

Você sabia que no Japão, existe o dia do respeito ao idoso  que é comemorado na terceira semana de setembro. Nesse dia, as pessoas com mais de sessenta anos recebem presentes e homenagens dos familiares, que os reverenciam com gratidão por tudo que fizeram em prol da família e não é  por acaso, que é a nação com maior número de pessoas centenárias

Dica Madis: O Podcast Momentos Madis,será sempre  sobre envelhecer bem, combatendo  os estereótipos que a sociedade (e muitas vezes nós mesmos) insistimos em nos enquadrar

Sabemos que existe um longo caminho, para esses preconceitos deixarem de existir, mas todo caminho começa com o primeiro passo, por isso, participe não importa qual seja a sua idade, juntos somos fortes e podemos fazer mudanças positivas.

Borra começar hoje mesmo. Abrace sua idade. Estamos juntos.

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Jan 20, 202204:10
MOMENTOS MADIS- SER ELEGANTE
Jan 13, 202204:41
MOMENTOS MADIS - MEDICAMENTO PARA 2.022
Jan 06, 202203:32
MOMENTOS MADIS- REVEILLON
Dec 31, 202103:49
MOMENTO MADIS-ESTAR EM PAZ
Dec 27, 202103:35
MOMENTOS MADIS- ROMPENDO OS LIMITES !!!!!
Dec 17, 202103:02
MOMENTO MADIS-:QUANDO VOCÊ SE DOA 100% AOS OUTROS,QUANTO SOBRA PARA VOCÊ MESMO?

MOMENTO MADIS-:QUANDO VOCÊ SE DOA 100% AOS OUTROS,QUANTO SOBRA PARA VOCÊ MESMO?

Quando você se doa 100% aos outros, sobra quanto para você mesmo???????

Ser generoso, ser bom e se doar sempre  é uma característica maravilhosa, que uma pessoa pode ter, mas o excesso pode fazer com que uma característica positiva se torne prejudicial.

Uma pessoa que se doa  demais,costuma ser alvo daqueles que gostam de aproveitar da generosidade alheia para obter algum tipo de vantagem. Por isso, é importante se atentar para o limite da bondade, a fim de evitar que te prejudiquem, vejam essas dicas:

Dica Madis:Você não precisa  agradar a todos para ser aceito, basta que seja quem é, na sua essência e  quando adotar essa postura, talvez alguns se afastem e acredite  você não estará perdendo nada, pois vão ficar  aqueles que  merecem a sua amizade, atenção e o seu respeito.

A ideia, não é que se torne uma pessoa egoísta, que só pensa em si e não considera ninguém, mas que encontre o equilíbrio entre ser bom e se anular para satisfazer os desejos de terceiros.

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Dec 09, 202102:58
MOMENTOS MADIS- CINDERELA FAZ 70 ANOS
Dec 03, 202103:01
MOMENTOS MADIS- PORQUE TEMOS MEDO DE ENVELHECER E DO ETARISMO

MOMENTOS MADIS- PORQUE TEMOS MEDO DE ENVELHECER E DO ETARISMO


PORQUE TEMOS MEDO DE ENVELHECER E DO ETARISMO?????

O termo etarismo foi cunhado por Robert  Butler em 1969 e significa discriminação contra idade .

Sabemos, que envelhecer hoje é diferente do que foi para nossos avós e acredite, a idade não é inimiga de novas aspirações, por isso, não pode ser encarada como algo limitador.

Precisamos parar de cultuar a juventude, trata-se de uma etapa da vida e acredite a beleza está em todas as idades.

Falar sobre Etarismo, é importante pois muitas vezes, o Etarismo somos nós mesmo, eu já disse algumas dessas frases, discriminatória, mas com certeza NÃO PODEMOS, são palavras que sempre ouvimos, cobranças absurdas, padrões que fomos aceitando e limitações, fortalecendo assim o ETARISMO/IADISMO/AGEÍSMO....

A velhofobia é um termo usado em relação as mulheres e junto com esse termo vem várias regras, dizendo  tudo o que não pode usar :mini saia, biquini, cabelo longo, entre tantas outras e acredite várias mulheres passam a impor essas regras a si mesmas sobre o modo de agir, de se vestir e às vezes até de pensar

Mude isso e não acredite que somente as mulheres jovens são mais bonitas, competentes, isso é impositivo, mostrando como não podemos envelhecer, isso é reflexo de uma sociedade que preza mais estética do que a história.

“Depois uma pandemia mundial e de tantas mortes trágicas, chegando no final de 2.021, somos sobreviventes e devemos ter um olhar despido de preconceito, e entender que cada idade, cada tempo de vida, tem sua beleza, sua força e sua sabedoria.

Dica Madis de hoje: Precisamos enxergar a velhice como uma vitória, não como uma punição social e acredite acabar com o etarismo, a velhofobia e tem que ser de dentro para fora e cada um tem que aceitar seu processo de envelhecer. Fazer mudanças, sim, mas sem imposições

Lembre-se: Você não está na MaturIDADE, nem na Melhor IDADE e sim na OportunIDADE, de novos sonhos, novos projetos.

Não importa se vc tem50,60,70 anos ...a vida começa no momento que você tem a coragem de buscar seus sonhos... Acredite no seu potencial, em suas ideias, na sua capacidade de realização, na sua criatividade, você não imagina do que é capaz

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Nov 25, 202104:40