Madre SOS con Yadhira Pimentel

¡Mamá, papá, hay momentos donde no hace falta disculparnos con nuestros hijos! La disciplina positiva, en ocasiones, requiere firmeza. Descubre en este episodio de Madre S.O.S. El Podcast los tres momentos en los que no merece la pena disculparnos por disciplinar a tus hijos y sentirte culpable.

Sabemos que criar a nuestros hijos en la era digital puede ser todo un desafío. La tecnología está en todas partes y nuestros pequeños están cada vez más inmersos en ella. En este emocionante episodio, exploraremos juntas los "3 Pasos para Lograr que Nuestros Hijos Utilicen la Tecnología de Manera Responsable y Equilibrada".

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🎙️ En este emocionante episodio de #MadreSOSElPodcast exploramos cómo las madres pueden encontrar tiempo para cuidarse a sí mismas, incluso si solo disponen de 5 minutos al día.

🌟 Descubre cómo estos pequeños momentos pueden generar un gran impacto en tu bienestar y cómo puedes empezar a priorizarte a ti misma, ¡porque mereces cuidarte y mejorar la crianza de tus hijos al mismo tiempo!

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¡Atención a todos los padres y madres en Spotify!

¿Te preguntas cómo asegurarte de que tus hijos tengan un año escolar exitoso? ¡Tenemos las respuestas que necesitas en nuestro nuevo episodio de #madresoselpodcast.

Únete a nosotros mientras exploramos 5 recomendaciones clave para garantizar que tu familia y tus niños tengan un año escolar lleno de éxito y aprendizaje.

👉 De las 5 razones para entender que disciplinar a los hijos es una forma de amarlos, la última fue la que más me conectó, es la raíz de todo.

👉 Escucha el podcast. ¡Te va a servir de mucho!

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Si tus niños estarán en casa este verano, ¡este episodio de Madre SOS El Podcast es perfecto para ti! Te compartimos muchas ideas de actividades que fomentan la creatividad, el aprendizaje de habilidades para la vida y vivencias de valores que complementan su formación humana. ¡Reprodúcelo! #madresos #yadhirapimentel #maternidad #niñosencasa #verano

Quizá para muchos padres esta reflexión de Carlos González, la cual te comento en esta edición de #madresoselpodcast, sea la cosa más absurda que hayan oído. Sin embargo, el tener un tiempo sin ninguna ocupación, sin estar aprendiendo algo, sin estar desarrollando ninguna actividad es importante para la salud mental y biológica de nuestros hijos. ¡Reprodúcelo y entérate de qué se trata! #madresos #yadhirapimentel #podcast

El burnout tocó mi puerta, no lo ví venir, mi nivel de energía es altísimo, pero parece que iba más rápido que lo que mi cuerpo puede sostener. Es como que si mi energía creativa siempre al 200% se le olvidó que tenía un solo cuerpo y un solo cerebro para ejecutar. Hoy con el corazón en las manos te regalo este episodio. "Cómo afecta el burnout de mamá la crianza de tus hijos". Si estás experimentando estos síntomas , querida mamá, este episodio es sin duda, PARA TI.

1.     Agotamiento emocional: sentirse cansada, sin energía y emocionalmente drenada por las demandas constantes del cuidado de los hijos.

2. Despersonalización: tener una actitud negativa y distante hacia los hijos, sintiendo que no se conecta emocionalmente con ellos.

3. Baja autoestima: sentirse insegura, inútil o incompetente en su rol de madre.

4. Dificultad para concentrarse: tener problemas para enfocarse en las tareas y pensamientos relacionados con la maternidad.

5. Irritabilidad: sentirse constantemente irritada y reactiva ante las demandas de los hijos.

6. Falta de motivación: perder el interés y la motivación en las actividades cotidianas relacionadas con la maternidad.

7. Problemas de sueño: tener dificultad para conciliar el sueño o mantenerlo durante toda la noche.

8. Ansiedad y depresión: experimentar síntomas de ansiedad y depresión como tristeza, llanto, sensación de vacío, cambios de apetito y pérdida de interés en las actividades que antes disfrutaban.

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En el episodio de #MadreSOSElPodcast quiero compartir contigo algunas habilidades que nosotras las madres desarrollamos; habilidades que deberían estar en nuestra hoja de vida o en el curriculum vitae, habilidades que pudiéramos compartir con quienes están en la entrevista de trabajo y nos preguntan qué sabemos hacer.

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Conoce las consecuencias cognitivas y emocionales de las críticas constantes desde los padres hacia los niños en este episodio de Madre SOS El Podcast.

En el episodio de hoy tocaremos un tema muy sensible y es el llanto de nuestros niños😢 , como debemos enfrentar ese momento en el cual nuestros niños lloran 😭 y a veces o casi siempre somos empáticos hacia ellos; Por eso en ese momento cuando ves a tu hijo o hija llorar ofréceles tu calma y tu comprensión, esa mano amiga, 👩‍❤️‍💋‍👨  pero no le pidas que dejen de llorar más bien, permítele que se desahogué y se consiente tú como madre como padre👩‍👦‍👦  como abuelito abuelita que mientras los estás sosteniendo en tus brazos ellos tienen que dejar salir todo ese dolor, entonces date ese permiso de ser ese espacio para entonces poder llenar ese corazoncito💖 de tu amor cuando ya terminen de desahogarse , de este tema para reflexionar te estaré hablando en el #podcast de hoy.

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Sabias 🤷‍♀️ que puedes estar saboteando el vínculo familiar👨‍👨‍👧‍👧 en tu hogar 🏡sin darte cuenta 😑. En nuestro episodio de hoy te levantamos 4 banderas rojas 🚩 de cómo sin intención es probable que los estes haciendo y te daremos algunas ideas para evitar estas actitudes. Recuerda que el vínculo familiar saludable es vital para el bienestar y el desarrollo de nuestros hijos desde el nacimiento🤱 hasta su etapa adulta🚶‍♀️. Escúchalo y cuéntame con cuál de las bandera rojas te identificas !!

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Debemos afianzar los lazos de cariño 🥰, comprensión y atención en esa etapa tan primordial como lo es la infancia de nuestros niños, para así mismo fortalecer ese vinculo de papa, mama e hijos  👨‍👨‍👧‍👧 y poder llenar esa distancia que a veces sin querer y con la excusa de falta de tiempo⏳, no le dedicamos ese apoyo y esa atención que ellos necesitan y que mas adelante nos lo van a agradecer. 

¡En este episodio de #MadreSOSElPodcast! te regalamos maneras de disfrutar la infancia de tus hijos. ¡Disfrútalo!  #MadreSOS #MadreSOSElPodcast #Podcast #YadhiraPimentel #PodcastsRD

¡Gánate su confianza! Descubre cómo escuchando este episodio de #MadreSOSElPodcast #MadreSOSRadio #MadreSOS #Radio #Podcast

Mamá, papá, cuidador: ¡no siempre sabrás cuál es la mejor manera de responder! Por eso, en crianza positiva promovemos la retirada a tiempo: tomar un "tiempo fuera" ante una situación que podría hacernos perder los cabales y regresar cuando ya estemos listos para lidiar con ella. ¡Es sobre ello que te hablamos en este episodio de #MadreSOSElPodcast! ¡Disfrútalo! #MadreSOS #MadreSOSElPodcast #Podcast #YadhiraPimentel #PodcastsRD

Las peleas entre hermanos pueden ocurrir en cualquier circunstancias, no solo en las vacaciones, como explicamos en el podcast pasado.¿Qué puedes hacer para que sean fructíferas? ¡Te invito a escuchar el #MadreSOSElPodcast de esta semana y descubrirlo! #MadreSOS #MadreSOSRadio #CrianzaPositiva #Hijos #Maternidad 

¡Aquí las mías dieron una discutida épica! Les hice el real coaching y la misma Yalía al día siguiente me dijo: "cuando sea mamá quiero ser como tú". 🙆🏽‍♀️🙆🏽‍♀️🙆🏽‍♀️ ¡Me derritió!

Pero casi las muerdoooo a las dossss 😅😅😅😅🙆🏽‍♀️🙆🏽‍♀️🙆🏽‍♀️🙆🏽‍♀️🙆🏽‍♀️ Aquí te comparto los tres pasos que me funcionaron para resolver el impase: 

1. Dejar que cada una hablara desde el YO... yo me siento x cuando tu haces Y

2. Permitir que cada una pidiera especificamente a la otra cómo quierenser tratada en esos momentos cuando se siente así... darle alternativas a  la otra de cómo hacerlo la próxima vez.

3. Pedirse disculpas y hacer un acuerdo con un La próxima vez que pase voy a tratar de hacer asi, asao, bla, bla, bla.

¡Te invito a conocer más sobre esta experiencia personal que te puede servir en tus próximas vacaciones escuchando este episodio de #MadreSOSElPodcast! #MadreSOSRadio #MadreSOS #CrianzaPositiva #Maternidad #Hijos #Vacaciones #Verano

La comunicación con nuestros hijos desde pequeños es sumamente importante. ¡Hacerlo con empatía y amor ayudará a que sean adultos integrales y con muchas herramientas útiles para que tengan una vida plena y feliz! Conoce en este podacast los beneficios de ponerte a su nivel al hablarle y transforma la comunicación en tu hogar. #MadreSOSElPodcast #Podcast #MadreSOS #YadhiraPimentel #Niñez #Crianza

¡No te desesperes: VIVE y DISFRUTA tu maternidad ! , en la invitación a VIVIRLA esta todo , Lo lindo , lo no tan lindo, lo que nos roba el sueño, lo que nos hace suspirar, toda esa montaña rusa que significa la maternidad.  Tu bebé crecerá, se convertirá en niñ@, luego en preadolescente, Adolescente y adulto .....  Y muchas cosas que pasan y parecen no terminarán nunca, pues SI termina ...  

Te invito a revisar tu visión de los tiempos difíciles de tu maternidad en este episodio de #MadreSOSElPodcast para que de manera consciente fijes en tu mente y corazón momentos de cada etapa para siempre. ¡Disfrútalo y compártelo! #MadreSOSRadio #M#MadreSOSElPodcast  ¡Disfrútalo y compártelo! 

¿Cómo es que los niños pueden aprender tantas cosas en la escuela y en casa se nos complica inculcarle algunos hábitos?

En este episodio de #MadreSOSElPodcast te hablamos junto a Ilene Arias de @babycarerd sobre learning by doing, una metodología de enseñanza aprendizaje que también puedes aplicar en la crianza en el hogar.

¡Disfrútalo! #MadreSOS #Maternidad #SerMadre #Hijos #Hijas 

Antes de poder ser buenos progenitores, debemos autoregular nuestro mundo interior. Sino, vamos a estar proyectando en nuestros hijos lo que no hemos curado.

Así como ves todo lo lindo de ti en tu hijo, así también todas esas partes que requieren esfuerzo de tu parte, que te detengas, que revises, también te las estará presentando.

¡Tienes que atender ese niño interior! Hacerlo te va a dar una capacidad y una fuerta para amar a tu hijo, impresionante! ¿Cómo puedes hacerlo? Descúbrelo en este episodio de #MadreSOSElPodcast #MadreSOS #DisciplinaPositiva #SerMadre #Hijos #Hijas

Criar con ternura nos resulta sencillo durante el embarazo y el primer año de vida del bebé porque hasta ese momento nuestros pequeños dependen de nosotros y no tienen autonomía para moverse, para decidir, etc. Peeeeero, ¿qué pasa cuando nuestros pequeños entran en la etapa de los 2 años a los cuales muchos le llaman “Los terribles dos”, porque resultan muy retadores para mamá y papá acostumbrados a cargar, dormir, dar de comer y poner en la cuna a sus angelitos que de un momento a otro empiezan a marcar límites, a decir claramente NO, a hacer las famosas pataletas que responden a la inmadurez del desarrollo de su cerebro porque ellos mismos no entienden todos los cambios que se están presentando en su corta vida y les cuesta procederlos?

En medio de un estallido emocional, de una rabieta de tu hijo, máximo si es en público entonces esa madre y ese padre se cuestionan si de verdad esto de criar con respeto, amor, ternura y límites funciona y dicen cosas como: “ a mí me daban una nalgada y santo remedio”. Muy probablemente la desesperación te lleve a hacer eso que hace unos años decidiste no hacer con tus hijos, porque de alguna manera te despierta esa parte primitiva de tu cerebro que solo está para reaccionar y no para reflexionar. 

Este podcast de hoy esta inspirado en una colaboración especial con @worldvision en RD y te doy las herramientas que he usado para llevar la crianza Positiva, con ternura, respeto y limites claros por estos 12 años siendo madre. ¡Escúchalo y compárteo! 

¡Conoce más reproduciendo el audio!

No es entregar un celular porque el o ella quieren o porque sus amiguitos ya tienen, es una decisión que se toma en familia y mi humilde sugerencia es, que si ya decidieron que sí van a regalar un celular a sus hijos, entreguen esa responsabilidad con reglas claras. 

En este episodio de #MadreSOSElpodcast te hablamos de esto y te damos algunas ideas. 

Cuéntame qué otras reglas y límites pondrías tu y recuerda que esto se hace por la protección de tu hijo y de la familia. 🙏🏻🤍   

Recuerda compartirlo y ayudar a otras familias. ✅💝

Con cariño Yadhira💝

Escuchar este podcast te llevará a tu infancia y te ayudará a decidir lo que tú quieres hacer como madre y padre HOY

5 formas de dejar huella en tus hijos mientras crías y te enfrentas a tantos retos. 

1. Crea recuerdos de manera intencional, qué quieres que digan tus hijos al crecer sobre su infancia y su vida contigo.

2. Acéptalos como son, no el hijo que idealizas, sino el que tiene, el que Dios te regaló

Descubre las demás escuchando Madre SOS El podcast, link en las ig stories, recuerda compartir.

Regálate 10 minutos que te pueden cambiar la vida a partir de hoy, porque te aseguro que además de buenos hábitos, es necesario déjale buenos recuerdos a nuestros hijos que le sirvan de colchón emocional

¡Equivocarse no es lo peor que nos puede pasar! Lo importante como familia es poder aprender de esos errores, lo cual te invito a conocer en esta edición de Madre SOS El Podcast.  

¡Un abrazo de madre a madre!

Yadhira Pimentel