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Lebe deinen Lebenstraum

Lebe deinen Lebenstraum

By Maja Haeck
Der Podcast, der dich begleiten aber auch unterstützen soll. Hier greifen wir alle Themen auf, die einen in der Krebserkrankung beschäftigen.

Wer krebskrank ist, hat oft mit den Nebenwirkungen der Therapien aber auch mit der Erkrankung selbst zu kämpfen. Wenn nicht körperlich, dann oft auch psychisch.... Ich möchte mit meinem Podcast Mut machen, denn es gibt ein Leben nach der Erkrankung.

In diesem Podcast werden keine Heilversprechen gegeben!

Also, fange an und lebe deinen Lebenstraum!
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Lebe deinen Lebenstraum - dein Leben mit Krebs

Lebe deinen Lebenstraum

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Dein Bodyscan - starte deine eigene Körperreise
Hast du schon den Bodyscan für dich entdeckt? Der Bodyscan macht eine ganze Menge für dich... höre dir einfach mal die aktuelle Folge an und entdecke, was du mit dem Bodyscan - also deiner Körperreise alles umsetzen kannst.  Ich kann für meinen Teil nur sagen, dass ich ganz traurig bin, dass ich das erst so spät für mich entdeckt habe... Wenn du magst.... → Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/maja_haeck_lebenstraum/ → Sichere dir hier meinen kostenlosen Wohlfühlen trotz Brustkrebs-Fahrplan Der Lebenstraum Podcast für alle Menschen mit Brustkrebs die sich während ihrer akuten Phase der Erkrankung aber auch später einfach wohlfühlen wollen und ihre Lebensqualität wieder steigern wollen. Maja Häck gibt mit ihrem Lebenstraum Podcast ihr Wissen und ihre eigenen Erfahrungen  auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt und in deinem eigenen Tempo verschiedene Erfahrungswerte für dich wahrnehmen aber auch für dich entdecken kannst.
15:38
May 19, 2021
Episode 13 - Krebsmythen
Krebsmythen - ein wahres Schreckensthema.  Oft hört man ganz viel Unsinn, die mit Brustkrebs in Verbindung gebracht werden. Ein jeder kennt es sicherlich. Diese Mythen gehen über Pillen, die dich sofort heilen oder aber auch Heilwasser aus einer besonderen Quelle. Leider gibt es hier auch auch noch viel mehr Kuriositäten und Unsinn, oder??? Aber was ist wirklich dran an diesen Mythen??? In dieser Podcastfolge wollen wir diesen Mythen auf die Spur gehen und werden die Geheimnisse lüften.  → Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/maja_haeck_lebenstraum/ → Sichere dir hier meinen kostenlosen Wohlfühlen trotz Brustkrebs-Fahrplan Der Lebenstraum Podcast für alle Menschen mit Brustkrebs die sich während ihrer akuten Phase der Erkrankung aber auch später einfach wohlfühlen wollen und ihre Lebensqualität wieder steigern wollen. Maja Häck gibt mit ihrem Lebenstraum Podcast ihr Wissen und ihre eigenen Erfahrungen  auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt und in deinem eigenen Tempo verschiedene Erfahrungswerte für dich wahrnehmen aber auch für dich entdecken kannst.
18:12
May 3, 2021
Episode 12 - Hier mal eine kleine Entspannungsreise
Wie in meiner letzten Episode versprochen, bekommst du hier heute in dieser Podcastfolge für dich eine kleine Entspannungsreise.  Lehn dich zurück und genieße diese Reise! Wenn du mehr von mir hören und sehen willst, dann komm doch einfach vorbei. Du findest mich auf Facebook. Schau doch einfach mal vorbei https://www.facebook.com/mitsicheins Oder du findest mich auf Instagram unter diesem Link Achtung: Mein Feel Good!Kurs startet Ende Mai wieder. Gern kannst du dich auch kostenlos und unverbindlich hier auf die Warteliste setzen: https://lebenstraum.biz/kostenlose-warteliste-feel-goodkurs/
09:52
April 26, 2021
Episode 11 - Energie tanken geht das so einfach?
Du hattest gerade Urlaub und bist doch schon wieder KO? Vollkommen erschlagen und müde? Dann höre dir diese Podcastfolge an. Hier bekommst du ganz viele Tipps für deine Energie und wie du sie schnell auftanken kannst. Probiere diese Tipps einfach mal für dich aus.  Und wenn du magst, dann lad ich dich ein, dir mein PDF "Wohlfühlen trotz Brustkrebs" einfach und kostenlos zu nutzen. Klicke auf den Link und dann geht es auch schon los..... Klick hier für dein PFD Wohlfühlen trotz Brustkrebs  Du kannst dich auch gern für die kostenlose Warteliste von meinem Feel Good!Kurs eintragen. In diesem Online-Kurs machen wir auch sehr viel zu den Themen Energie, Achtsamkeit, Resilienz, Ernährung, Bewegung, Meditationen und und und.... Also, trag dich gern kostenlos und unverbindlich für den nächsten Kurs ein. Ich werde dich informieren, wenn es Ende Mail losgeht. Klicke hier für die Warteliste von dem Feel Good!Kurs
22:01
April 21, 2021
Episode 10 - Und abends geht immer das Kopfkino los
Kennst du das auch? Abends gehts du ins Bett und das Gedankenkarussell geht los. Tag für das und du hast keine Ideen, wie du das in den Griff bekommst? Hier ein paar einfache Tipps, die dich dabei unterstützen können. Wenn Du magst, dann lad dir doch hier einfach mal mein neues Pdf. - Wohlfühlen trotz Brustkrebs runter. Klick hier Wohlfühlen trotz Brustkrebs
13:46
April 13, 2021
Episode 9 - Deine gesunde Ernährung
Was ist "die richtige Ernährungsform" bei Krebs? In dieser Folge beschäftigen wir uns mit deiner gesunden Ernährung und vielen Mythen rund um die Krebsernährung. Auch gehen wir der Frage nach, ob man Krebs aushungern kann. Wir klären, was für einen gut ist und was wir als chronisch kranke Menschen nicht zu uns nehmen sollen. In meinem neuen Feel Good!Kurs beschäftigen wir uns auch ausgiebig mit Ernährung. Schau gern einfach mal hier auf dieser Seite, dort bekommst du noch ganz viele Infos und kannst dich auf die unverbindliche Warteliste setzen.  Klicke hier für Infos zum Feel Good!Kurs Wenn du dir gern den kostenlosen Ernährungsfahrplan nach der Libre-Studie und der Dt. Gesellschaft für Ernährung gönnen möchtest dann klick hier
17:35
March 7, 2021
Episode 8 Das Wetter und die Stimmungsschwankungen
Kennst du das auch?  Vor zwei Wochen hatten wir noch Eis und Schnee mit hohen Minusgraden. Eine Woche später schon einen Temperaturunterschied von 30 Grad und strahlenden Sonnenschein. Alle zieht es nach draußen. Man hört die Vögle zwitschern und fühlt die Wärme. Es fühlt sich so gut an und hebt die Laune. Aber dann kommt Ende Februar wieder typisches Wetter: Grau, Nieselregen und kalt. Schnell sinkt hier die Laune wieder in den Keller. Aber was kannst du nun schnell machen, damit du fröhlich gestimmt bist??? In meiner neuen Podcastfolge sprechen wir genau über dieses Thema und was du für dich Gutes machen kannst. Höre einfach mal rein.  In meinem neuen Feel Good!Kurs ist das auch ein Modul. Wenn du magst, dann klick doch einfach mal auf diesen Link. Dort bekommst du viele Einblicke aus meinem Kurs und kannst, wenn du möchtest, dich auf die kostenlose und unverbindliche Warteliste für den nächsten Kurs setzen.  Klick hier für den Einblick in den Kurs
11:48
February 28, 2021
Episode 7 - Brustkrebs eine Krankheit viele Baustellen
Wenn du die Diagnose Brustkrebs bekommst, bist du erst einmal geschockt - erschlagen. Was kommt dann noch alles nach? Das eine ist die körperliche Situation, die seelische aber auch die psychische Situation und auch die ganzen Folgen.  In dieser Folge geht es von der Diagnosenstellung bis hin wieder in das Arbeitsleben... Wenn du für dich was Gutes machen möchtest, dann kannst du dich gern in die kostenlose Warteliste für den Feel Good!Kurs mit eintragen. Hier geht es dann auch noch mal um die Themen Resilienz, Achtsamkeit und vieles mehr... Hier noch der Link für die Warteliste https://lebenstraum.biz/kostenlose-warteliste-feel-goodkurs/
14:01
February 23, 2021
Episode 6 Rezilienz
In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Resilienz. Was ist Resilienz und warum sollte man sich mit diesem Thema doch schon näher beschäftigen??? Früher habe ich dem keine Bedeutung beigemessen. Mittlerweile ist es mir ins tägliche übergegangen. Ich spreche über die grundlegenden Dinge der Resilienz. Lad dich hier unverbindlich auf die Warteliste für den Feel Good!Kurs ein. Hier erfährst du noch viele Tools zu dem Thema Resilienz! In diesem Kurs kannst du ganz viel für dich und deine Gesundheit machen. In diesem Kurs geht es nur um dich und deine Gesundheit nach deiner Brustkrebs-Diagnose! Link für die Warteliste   ----->  https://lebenstraum.biz/kostenlose-warteliste-feel-goodkurs/ Viel Spass dabei
18:09
February 14, 2021
Episode 5 Achtsamkeit - lebe achtsam
Was verbindest du mit dem Begriffen "Achtsamkeit" und lebe achtsam? Heute dreht sich alles um die Achtsamkeit und das achtsam sein. In dieser Podcastfolge gebe ich dir einen kleinen Einblick in die Begrifflichkeiten und was Achtsamkeit ausmacht. Es werden die verschiedenen Lebensbereiche kurz beleuchtet.  Wenn du magst, kannst du dir gern das Dankbarkeitsbüchlein über die Seite https://lebenstraum.biz/einfach-runterladen/ gönnen. Aber du kannst dich auch gern zu meinem neuen Kurs Feel Good!Kurs unverbindlich in die Warteliste eintragen https://lebenstraum.biz/kostenlose-warteliste-feel-goodkurs/ Nun wünsche ich dir aber viel Spass beim zuhören!
15:56
February 7, 2021
Episode 4 Positives Denken
Denke immer und überall positiv! Geht das überhaupt??? Positiv Denken kann man erlernen. Wie, das ist das Thema dieser Podcastfolge. Ich wünsche dir dabei ganz viel Spaß. Wenn du mehr Infos zum positiven Denken wissen willst und diese Tools auch erlernen willst, dann kannst du dich ganz unverbindlich in die Warteliste zu meinem Feel Good!Kurs eintragen. Hier der Link dazu.  https://lebenstraum.biz/kostenlose-warteliste-feel-goodkurs/
16:28
January 31, 2021
Episode 3 Das Fatigue-Syndrom
Viele Krebspatienten haben Probleme mit Erschöpfung und dem Erschöpfungssydrom. Aber was ist das genau und wie kann selbst hier gegensteuern? Was kann ich selbst für ein besseres Wohlbefinden machen? Wir sprechen über Fatigue und die Möglichkeiten, die du selbst machen kannst zur Behebung. Bitte beachte: Hier werden keine Heilversprechen gegeben. Auch werden hier keine ärztliche Behandlungen ersetzt!  Dieses sind einfache Tipps, die dir gegen das Fatigue-Syndrom helfen können! In meinem Feil-Good!Kurs werden auch Inhalte zum Fatigue bearbeite. Wenn du magst, kannst du dich gern unverbindlich auf die Warteliste setzen. Hier der Link dazu https://lebenstraum.biz/kostenlose-warteliste-feel-goodkurs/
15:39
January 24, 2021
Episode 2 - Wie können dir Kräutertees bei Schlafstörungen helfen
Die Heilkraft der Kräutertees In dieser Episode geht es um einige Heilkräuter, die du gut als Tee zum Ein- und Durchschlafen einsetzen kannst. Kräutertees haben vielseitige Wirkungen und unterstützen dich ganz natürlich. Horche doch einfach mal rein und probiere die unterschiedlichen Heilkräuter-Tees für dich aus. Manches Kraut wirst du sicherlich auch kennen.... Nun wünsche ich dir viel Spass! Wenn du magst, dann schau doch mal auf meiner Seite vorbei https:/www.lebenstraum.biz
13:33
January 14, 2021
Lebe deinen Lebenstraum - dein Leben mit Krebs
Hier in dieser Folge geht es um deinen erholsamen Nachtschlaf. Oft können Krebspatienten nachts nicht gut schlafen. In dieser Folge wollen wir auf die Problematik und deren Folgen eingehen. Denn es gibt nichts schlimmeres, wenn man nachts wach liegt. Es kann an Unwohlsein, Schmerzen, allgemeine Schlaflosigkeit oder aber Sorgen und Ängste sein.  Hier ist jetzt einfach die Frage, wie man damit umgeht. Auf jeden Fall sollte man das zuerst mir seinem behandelnden Arzt besprechen.  Wir schauen einfach, was man noch unterstützend machen kann. In diesem Podcast geht es um zusätzliche Unterstützung zu den ärztlichen Behandlungen und auch keinen Fall um den Ersatz!
10:05
January 6, 2021