Mamá y maestra Podcast

En este episodio me quejo de la necesidad de las personas de opinar y exigir cosas acerca de la maternidad de otras personas. No queda de otra, hay que poner límites claros.

En este episodio me quejo del estigma social hacia las mamás solteras y les comparto las cosas que he aprendido en estos casi 3 años en el camino.

En este episodio hablamos de por qué no podemos aplicar la disciplina positiva al 100% en nuestras vidas. No siempre se puede todo, no siempre funciona. Tú qué piensas?

En esta segunda parte se habla de la integración horizontal del cerebro, es decir de los dos hemisferios que son el izquierdo (racional) y el derecho (emocional)

¿Cómo integrarlos? ¿Cómo ayudar a nuestros hijos? Todo eso lo podrás escuchar aquí.


En este episodio encontrarás:

¿Qué es la integración horizontal?
Todo sobre el hemisferio izquierdo y derecho. ¿De qué se encargan cada uno?
Ejemplos prácticos.
¿Cómo ayudar a nuestros hijos con esta integración de su cerebro?
Estrategia 1 y 2 del cerebro pleno.
Recursos mencionados:

Libro “El cerebro del niño” de Daniel Siegel y Tina Payne
Curso sobre el manejo de emociones en niños de la Escuela Bitácoras.
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¿Cuál es tu hemisferio dominante o ya lograste la integración horizontal?

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Sobrevivir y progresar en la maternidad. Libro El cerebro del niño | Podcast 025
mayo 7, 2018 by Mamá y maestra Leave a Comment (Edit)

Empieza la tercera temporada del podcast y lo hacemos analizando la primera parte del libro “El cerebro del niño” de Daniel Siegel y Tina Payne. De ahora en adelante, vamos a hablar de las cinco partes del libro y de las estrategias que se mencionan en cada una de ellas.

El cerebro de los niños es algo maravilloso y los padres debemos entender cómo funciona para lograr criarlos dentro de la salud mental. ¿Alguna vez has pensado si realmente eres mentalmente sano? En este episodio hablaremos de ello.

En este episodio encontrarás:

Breve reseña del libro y sus autores.
La diferencia entre sobrevivir y progresar en la maternidad y crianza de los hijos.
La definición de salud mental.
¿Cómo lograr la salud mental? El río de bienestar y las orillas de la rigidez y el caos.
Recursos mencionados:

L

En este podcast, una nutrióloga muy reconocida nos ofrece tips para prevenir la obesidad infantil y nos dice cuál es la edad recomendada para empezar a ofrecer alimentos con azúcar a nuestros hijos.
Tips para mamás.

Un estudio reciente de la American Sociology Association dice que el 10% de las personas con hijos dicen no ser felices.
¿Tú qué piensas? ¿Los hijos nos hacen menos felices?

Vamos a hablar de lactancia y de algunos estudios que dicen que está sobrevalorada... en serio!

Trabajar y mantener organizada la casa no es un sueño imposible, es cuestión de encontrar el equilibrio y establecer las prioridades necesarias. En este episodio del podcast entrevisto a Viviana González, que ya nos había contado sus secretos para tener un blog exitoso, y nos cuenta cómo le hace para mantener su casa organizada, su […]

Vuelve la segunda temporada del podcast de Mamá y maestra, con muchas mejoras y episodios más interesantes. Los episodios se publicarán los primeros y terceros jueves de cada mes en el blog y estarán disponibles también en la aplicación de podcast para iPhone y en cualquiera que reproduzca archivos de audio. Para estrenar la nueva […]

En este episodio del Podcast hablaré sobre un caso muy sonado de abuso sexual infantil en un jardín de niños de la ciudad de México. Un tema importante del que muchas veces no queremos hablar porque creemos que al no hacerlo estamos protegiendo a los nuestros, la verdad es que al contrario, estas cosas tienen […]

Regresó el Podcast! Bailemos todas juntas.
Después de casi 6 meses de ausencia, he grabado un nuevo episodio para ustedes donde les hablo de mi más reciente preocupación: ¿Cómo saber si maltratan a mi hija en la guardería?
Como ya les he contado en mi diario de embarazo que llevo cada semana aquí en el blog, he regresado a trabajar como maestra y además del estrés laboral, he tenido que meter a Emma a una guardería por el tiempo que yo estoy fuera y esta semana pasó algo muy extraño que me dejó pensando en si está bien o no seguir con esto.
Pero no les digo más, den clic al botón de play para que me escuchen y de paso les doy algunos tips para saber si a tu hijo lo maltratan o no en la guardería.

Si te gustó este episodio no olvides suscribirte en iTunes y dejarme una linda reseña para que muchos más conozcan Mamá y maestra Podcast.
También te invito a escuchar los episodios anteriores:


Publicar una foto diaria de mi hija en instagram me hizo famosa.
Cómo aplicar el método Montessor

¿Te imaginas tener una foto diaria de tu hijo/a? ¿Poder entender cómo se sentía en ese momento y sus gustos?
Pues eso mismo es lo que nos cuenta Carla, una madre venezolana que ha llevado un diario de su hija en instagram, pero desde la perspectiva de Annie (su bebé), empezó como un proyecto familiar y ahora se ha convertido en algo mucho más grande. Te invito a escuchar su historia, es una mujer y mamá maravillosa.
En este episodio aprenderás:


Cómo y por qué nació este proyecto.
Que ha aprendido durante este tiempo como mamá
Cuál ha sido su mayor dificultad
Tips para sacar unas hermosas fotos de su hija
Cómo se organiza para llevar una cuenta que se publica a diario.

Recursos mencionados en este Podcast:

Canal de Youtube Annie365dias

Cuenta de instagram con más de 48k seguidores

Página web del proyecto: Los hijos tienen voz

¿Qué es lo que más te gustó de este episodio? Deja un comentario!

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¿Qué alimentos debe comer tu hijo? ¿Niños vegetarianos? ¿Cómo nutrir correctamente a tus niños? Todas estas preguntas nos estará contestando la nutrióloga Norma Ángeles de Nutriendo con amor, en el episodio 015 del Podcast.

En este episodio aprenderás:

Cómo fue que Norma se convirtió en nutrióloga infantil.
La razón más importante por la que las mamás debemos aprender sobre nutrición.
Tips para que tus hijos coman de todo.
¿Se debe obligar a los niños a comer?
Niños vegetarianos, si o no?
¿Cómo puede una mamá aprender de nutrición?

Recursos mencionados en este Podcast:

Nutriendo con amor, la página de Norma Ángeles
Curso de nutrición infantil
Redes sociales de Norma: facebook y twitter.
Grupo gratuito de facebook: Lactancia, embarazo y nutrición infantil.

Espero tus comentarios!! y no olvides dejarme tu reseña en iTunes :)