Mammanutturat

Tervetuloa Mammanutturoiden kolmannen kauden päätösjakson pariin! Tässä jaksossa tapahtuu pappanutturoiden odotettu paluu studioon ja pysähdytään parisuhdeteemaisten kysymysten äärelle. Jutellaan ainakin riitelystä, mustasukkaisuudesta, meidän parisuhteiden ajankohtaisesta tilanteesta, yhteisestä ajasta sekä tietenkin siitä, kuinka taaperoarki + parisuhde -yhtälö oikein toimii. Lisäksi Jaakko kertoo fiiliksiä uuden perheenjäsenen odottelusta! Jutellaan myös hetki siitä, miltä Mammanutturat-podin jatko ja tulevaisuuden suunnitelmat näyttävät tällä hetkellä.

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat

Tunteiden käsittelykomitea kokoontuu! Millaiset vanhemmuuden tilanteet ajaa meidän tunnereaktioiden itsesäätelyn lapsen kenkiin? Millaiset tunteet me koetaan haastaviksi ja miten me diilataan niiden kanssa arjessa? Miten tunteita tulee purettua ja mitä tarpeita niiden alta löytyy? Näistä keskustellaan tämän viikon jaksossa, kunhan on ensin päivitetty ajantasaiset kuulumiset!

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat

Tällä viikolla studioon on saapunut pino kysymyksiä äitien seksuaalisuuteen liittyen ja vastaamassa näihin on Mammanutturat-podin Charlotta, joka on seksuaalikasvattaja ja seksuaalineuvoja. Pohdinnassa on ainakin haluttomuus ja halujen eriparisuus, kehon muutokset raskauden ja synnytyksen jälkeen ja niiden vaikutus seksuaalisuuteen sekä yhteyden pitäminen omaan kumppaniin. Jakso sisältää myös tarjouksen seksuaalineuvonnasta Mammanutturoiden kuuntelijoille

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat

On aika syventyä pohtimaan, miten äitiys on muuttanut meitä, millaisena me tämän hetken äiti-identiteetti koetaan ja onko helppoa olla muutakin kuin äiti 🤰💃? Murskataan siinä sivussa myös äitimyyttiä ja reflektoidaan omaa äitiyttä lempeiden linssien läpi - tää on vertaistuellinen jakso kaikille itseään etsiville 💚 Viikon kuulijakysymyksenä lähetetään itsellemme terkut pikkuvauva-aikaan 🤱🍼👶  

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat

Nyt laitetaan rahoiksi ja kauhistellaan samalla Euroopan laajuista energiakriisiä 🆘 Tässä jaksossa Mammanutturat juttelee raha-asioista, kuten Kelan tuista, töistä, vakuutuksista ja sivutaan pienesti myös säästämistä & sijoittamista.💰Viikon kuulijakysymyksenä hypätään rahapuheista syvään päätyyn ja keskustellaan siitä, miten voisi tukea synnytysmasennuksesta kärsivää ystävää? 💭  

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat

RÄNTIT PÖYTÄÄN - eli ollaan Mammanutturoiden lempiaiheen äärellä💥! Puhdistetaan hieman äitiaivoja ärsytyskynnyksen ylittävistä asioista ja jaetaan yleisesti hyväksyttyjä mielipiteitä perheparkin käyttäjistä🙈 Käsiteltävinä aiheina myös mm. lapsiviha, sukupuoliroolit ja pms. Viikon kuulijakysymyksenä pohditaan, täytyykö vanhempien siivota lapsen sotkut ravintolassa vai ei? 🍝🤔 Tervetuloa kuuntelemaan!

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat

Synttärit, ristiäiset, joulu, juhannus... Elämä on yhtä juhlaa! Erityisesti lasten kanssa. Tässä jouluviikon jaksossa jaetaan meidän mielestä parhaat lahjavinkit ja perehdytään juhlajärjestelyihin. Viikon kuulijakysymyksenä pohditaan, miten tehdä tylsistä päivistä taaperon kanssa kivempia? Tervetuloa kuuntelemaan!

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat

Tänään jutellaan seksuaalikasvatuksesta. Charlotta on koulutettu seksuaalikasvattaja, ja vastaa jaksossa kuulijoiden kysymyksiin seksuaalikasvatukseen liittyen. Käsittelyssä muun muassa sukupuolisensitiivisyys, pippelin räplääminen ja se, mistä aloittaa pienen lapsen seksuaalikasvatus? Kuulijan kysymyksenä pohditaan tällä viikolla hieman aiheeseen liittyen kasvatuksen kulmakiviä. Tervetuloa kuuntelemaan!

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat

Mammanutturat palaa tauolta yhden jakson ajaksi pohtimaan kulunutta vauvavuotta! 🎉👩🏽‍🍼 Millaisia oivalluksia vauvavuosi toi niin itsestä, äitiydestä kuin vauvan hoitamisesta? 🚼 Mitä jäi käteen parisuhteesta? 💍 Entä mitä me tehtäisiin toisin? 🫢 Ja hei, totta kai sivutaan myös vaiheita...😅 Näistä ja monesta muusta vauvavuoteen liittyvästä jutusta jutellaan tässä bonusjaksossa!

Kuulijoita hemmotellaan myös Sinetiksi Visualsin valokuvauslahjakortin arvonnalla @mammanutturat Instagramissa 📸😍

Kauden TOISEKSI viimeisen jakson aika🥺. Tämän viikon jaksossa Mammanutturat ft. Pappanutturat 🔥.  Keskustelua ja kysymyksiin vastailua isien näkökulmasta. Mahtuupa jaksoon pienet roustauksetkin puolin ja toisin. Mikä on isyydessä parasta? Entä raskainta? Mikä on ollut naurettavin riita ja mikä puolisossa on parasta? Tervetuloa kuuntelemaan 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat

Tämän viikon jaksossa hypätään reippaasti syvään päätyyn. Puhutaan äitiyden kielletyistä tunteista ja synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. 🌫 Miten synnytysmasennus oireili meillä? Mistä tajuttiin, että nyt ei ole enää kysymys pelkästä baby bluesista? Miten hakeuduttiin avun piiriin ja mistä meille on ollut apua? 

Jatketaan keskustelua Instagramissa @mammanutturat 🖤

Jaksoa sponssaa Fablillie 🍃

HANKINNAT 2.0 on täällä❗ Tällä kertaa katsotaan hankintoja hieman isomman vauvan vinkkelistä. Täytyypä meidän hieman syödä myös sanojamme, sillä tässä jaksossa todetaan muutamat vanhat hutiostokset totaalihiteiksi 😂. Entä mikä on ollut koko vuoden PARAS hankinta? Näitä ruoditaan tänään, tervetuloa kuuntelemaan! 🤩🛍

Osallistu arvontaan ja jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat ❤️

Aika jälleen muistella, minkälaista se elämä olikaan 3-6kk ikäisen vauvan kanssa 🤪 Sumun hälvettyä vauva-arki muuttui niin äidin kuin vauvan mielestä! Pienestä vauvasta muuttui ympäristöä tarkkaileva tyyppi 👀 Oli hulinoita, hampaita, sosegameja ja mitä kaikkea nyt pienen ihmisen elämään mahtuukaan 🎉 Luvassa siis asiaa muun muassa kiinteiden aloittamisesta ja puhkeavien hampaiden aiheuttaman kivun helpottamisesta. ❤️ Tervetuloa kuuntelemaan! 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat 📲

Tällä viikolla Mammanutturoiden studioon on saapunut ihana pino tarinoita äitiyden tähtihetkistä! ⭐  Jaksossa paljastetaan suusta päässeitä sammakoita, ruutuajan ylityksiä ja mietitään, mitä suosituksia ollaan rikottu. 🐸  Ote on lempeän vertaistuellinen - täällä ei tuomita! ❤️  Tervetuloa kuuntelemaan 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 📲

Vauvavuoden puhutuin aihe on täällä!💤 Unihiekkaa, hampaita, hulinoita ja ihan tavallisiakin öitä - vai onko sellasia🛌? Pohditaan suosituksia ja ohjeistuksia vauvan uneen liittyen ja lopuksi todetaan lohdullisesti se, mitä just sä halusitkin kuulla! Tervetuloa kuuntelemaan! 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 📲

Tässä jaksossa palataan aikaan, jota kumpikaan ei muista. Ainakaan sellaisena, mitä se todellisuudessa oli👀. Pureudutaan aikaan, jolloin nutturat oli niin sekaisin, että hyvä kun päässä pysyi. Vauvavuoden ensimmäiset 3kk ovat nyt koottuna tässä jaksossa! Ootko kuullut sanonnan "aika kultaa muistot"? Me ollaan ja allekirjoitetaan se vahvasti 🤪. Tervetuloa kuuntelemaan! 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 📲

Mammanutturoiden toinen kausi on täällä!🔥 Kausi startataan ystävänpäivän kunniaksi tietenkin teemaan sopivalla aiheella💕.

Ensimmäisessä jaksossa puhutaan siitä, miten äitiys on muuttanut ystävyyssuhteita uudessa elämäntilanteessa. Kuinka rehellinen uudesta tilanteesta voi olla tai mistä löytää uusia ystäviä vauva-arkeen? Onko ok sanoa, että hei tää meidän ystävyys on nyt vähän muuttunut?🤷 Tervetuloa kuuntelemaan! 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 📲

Tämän viikon jaksossa tehdään tarkkaa itsereflektiota meidän parisuhteiden tilasta ja annetaan ohje hyvään arkiriitaan🍲📝. Keskustellaan siitä, miten vauvan tulo on vaikuttanut meidän parisuhteisiin, ollaanko edelleen menossa naimisiin ja voiko toisen jutuille edelleen nauraa🤯? Otetaan puheeksi myös meidän lempiaihe: rakkauden kielet❤️🔥. Tervetuloa kuuntelemaan! 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 📲

Tämän viikon jaksossa puhutaan todella rennoin nutturoin raskausajan odotuksista ja siitä, mitä yllättävä vauva-arjen todellisuus toi tullessaan😂. Tämä jakso ei ole "ootappa vaan" -kategoriaa, vaan huumorilla höystettyä äitimateriaalia. Fitnessvaunuttelua, kakan analysointia,  vauvantahtisuutta ja...noh, vaiheita vaiheiden perään📝 Tervetuloa kuuntelemaan!🎧

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 📲

Tämän viikon jaksossa pohditaan elämää uudessa äitikehossa🤱. Keskustellaan kehon muutoksista lempein, mutta rehellisin ajatuksin. Millaiset jäljet raskaus jätti kehoon, entä synnytys? 🤰🦶🏻 Suurentuneita jalkoja, suonikohjuja, muuttuneita rintoja, isoja neniä, kirkuvan punaisia arpia, tippuvia hiuksia - mutta myös kohonneen itsetunnon, hyväksyvän ja lempeän suhteen itseen sekä aivan uudenlaisen itsevarmuuden💯.  Puhutaan myös ääneen seksuaalisuudesta ja siitä, miten se on muuttunut uuden kehon myötä💬. Charlotta kertoo raskauden ja synnytyksen myötä puhjenneesta vulvodyniasta ja Oona kertoo, miten episiotomia on vaikuttanut synnytyksestä toipumiseen. Tervetuloa kuuntelemaan! 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 📲

Vauvakuplan myytti puhkeaa, kun odotukset eivät vastanneetkaan vaaleanpunaista hattaraa. Tässä jasossa avataan äitiyden ensimmäiset viikot meidän kokemina🤱🤱. Tunteiden kirjo yllätti meidät molemmat ja luvassa myös asioita, joista ei ääneen puhuta🔇. Onneksi mukaan mahtui myös ihania hetkiä ja fiilistelyä uudesta minästä.🎉 Tervetuloa kuuntelemaan! 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 📲

SV: Pitkittynyt synnytys, imukuppiulosautto❗🪠

Tämän viikon jaksossa Oona jakaa oman synnytyskertomuksensa💭. Miten synnytys käynnistyi, toteutuiko toiveet ja oliko kaikki sellaista kuin Oona oli ajatellut?💥 Käydään läpi synnytys hetki hetkeltä, sukelletaan rentouttavaan spa:han ja luovutaan omista periaatteista🙋📝. Tervetuloa kuuntelemaan! 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 📲

SV: sektio, pitkittynyt synnytys, toimenpiteiden kuvailua

Tässä jaksossa synnytetään! Eli luvassa Charlotan synnytyskertomus aina viimeisistä raskausviikoista lapsivesien menoon ja kotoa jumppapallon päältä synnytysosaston perhehuoneeseen. 🤰💦🏥👨‍👩‍👦 Jutellaan esimerkiksi kivunlievitysmenetelmistä, doulasta, puolison tuesta, kohtaamisesta, toimenpiteistä, infektiosta, portaiden ramppaamisesta, ammeesta ja sektiosta. Käydään läpi myös fiiliksiä ja tuntemuksia nyt - miltä haastava synnytys tuntuu neljän kuukauden jälkeen sen kokemisesta? Tervetuloa kuuntelemaan! 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 📲

”Synnytys on kuin maratonjuoksu - siihen kannattaa valmistautua hyvin!” 🏃‍♀️🏆🏋️‍♀️ 

Ollaanko me samaa mieltä tästä väitteestä? 🤔 Millaiset synnytystoivelistat kirjoitettiin? 📝 Kenen apua me käytettiin synnytykseen valmistautumisessa? 🆘 Entä onko doulasta apua muuhunkin kuin lääkkeettömään ja luonnonläheiseen kotisynnytykseen? 🌱 Ja hei, ei unohdeta sairaalakassia - mitä me pakattiin mukaan tälle elämämme retriitille? 😂🩺🏥 Tervetuloa kuuntelemaan!

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 📲

Raskausajan polttava puheenaihe on täällä!📣 Nimittäin hankintojen hitti vai huti -koonti. 📝 Tässä jaksossa jaamme meidän parhaita hankintoja, mutta myös niitä, jotka olivat turhaan hypetettyjä. Luvassa siis kepeällä otteella pohditaa siitä, mitä tuli ostettua. 🛍️🛒👶 Tervetuloa kuuntelemaan! 

Jatka keskustelua Instagramissa: @mammanutturat 

Sisältövaroitus: jakso sisältää puhetta painosta.

Mammanutturoiden kolmannessa jaksossa päästään kliseisen energisen keskiraskauden pariin. 💃🔋 Keskustellaan muuttuvasta kehosta, sokerirasituksesta, rakenneultrasta ja kolotuksista. ⚡ Koettiinko me hehkuvan energinen keskiraskaus? Sen saat selville kuuntelemalla! 🎧

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat 📲

Mammanutturat-podcastin ensimmäisessä jaksossa syvennytään vauvahaaveeseen. Milloin ja miten haave vauvasta heräsi ja koska siitä keskusteltiin ensimmäistä kertaa? Miltä pelko lapsettomuudesta tuntui? Miten vauvaa fiilisteltiin ennen raskautta ja mitä poppaskonsteja käytettiin raskaaksi tulon vauhdittamiseksi? Entä miltä tuntui vihdoin tehdä positiivinen raskaustesti ja mikä sai ylipäätään tekemään testin? Tervetuloa kuuntelemaan!

Jatka keskustelua Instagramissa @mammanutturat

Keitä Mammanutturat-podin takana on ja mistä aiheista tulemme keskustelemaan? Tutustu meihin ja Mammanutturat-podiin sekä virittäydy tunnelmaan ennen ensimmäistä varsinaista jaksoa! 🎧

P.S. Löydät meidät myös Instagramista @mammanutturat ❤️