Career on Heels - by Maria Remmers

Wanneer je niet helemaal happy bent met je loopbaan is de kans groot dat je daar iets aan wilt doen. Maar in dat proces zijn er een aantal fouten die veel mensen maken. Ik ben daar geen uitzondering op. Ook mijn loopbaan ging niet bepaald over rozen. Inmiddels heb ik uitgevogeld wat mijn ideale loopbaan is, maar daar is tijd over gegaan. En fouten.

Om nu te voorkomen dat jij in dezelfde valkuilen trapt, deel ik een aantal absolute no-go's met je, zodat jij niet dezelfde fouten maakt als ik (en velen met mij) maakten. Heel veel luisterplezier.

Heb jij wel eens loopbaantwijfels? Of ben je je werk gewoon spuugzat? Hoe ontdek je dan welke loopvaan bij je past?

In deze aflevering vertel ik je over 10 manieren die je kunt toepassen om te ontdekken welke loopbaan het beste bij jou aansluit!

Een negatief zelfbeeld heeft ontzettend veel impact op jouw geluk en welzijn. Het staat je in de weg bij het lekker functioneren op je werk en bovendien veroorzaakt het vaak een kritische houding naar alles wat je doet en denkt. En dat is zonde van je tijd en energie. Daarom deel ik in deze podcast wat jij kunt doen om vrede te sluiten met jezelf en je eigen beste vriendin te worden.

Waar droom jij van? Of heb jij je droom al lang opgegeven omdat je denkt dat die toch niet gerealiseerd kan worden? 

In deze aflevering vertel ik je hoe jij jouw droom weer nieuw leven in blaast én deel ik 8 tips om de obstakels die je daarbij tegen komt uit de weg te ruimen. 

Waarvan ga jij helemaal aan? Wanneer vergeet jij de tijd? Grote kans dat dit het geval is als jij bezig bent met iets dat jouw passie raakt. Maar weet je eigenlijk wel wat je passie is?

Je passie kennen helpt je om richting te geven aan je leven én je loopbaan. Bovendien wordt je gelukkig van bezig zijn met je passie en geeft het je een gevoel van zingeving en voldoening. Daarom deel ik in deze podcast over mijn passie(s) en hoe jij de jouwe ontdekt. Veel luisterplezier!

Wanneer je moeite hebt om je grenzen aan te geven is de kans erg groot dat je in de valkuil van het pleasen stapt. Geen zorgen: je bent niet de enige. Maar als je er vanaf wilt, dan zul je wel in actie moeten komen, want dat gaat niet vanzelf. In de podcast deel ik daarom met je hoe jij van het pleasen af kunt komen. Succes!

Er is veel aandacht voor werkgeluk. Sowieso is gelukkig zijn iets wat de meesten van ons nastreven. Maar wat doe je als jij juist weinig of geen werkgeluk ervaart? En kun je daar eigenlijk wel iets aan veranderen? In deze podcast vertel ik je van alles over werkgeluk en geef ik je antwoord op de vraag of je iets kunt veranderen aan je werkgeluk. 

Kom jij om in de plannen, maar vind je het maar moeilijk om echt in actie te komen omdat je blijft uitstellen? Dan is het tijd om je uitstelgedrag aan te pakken. Hoe je dat toch doet deel ik in deze podcast. Ik reik je 4 manieren aan om jouw uitstelgedrag te lijf te gaan. 

Kom jij altijd tijd tekort? Leef jij vaak gehaast en met het gevoel dat je nog heel veel moet? Dan is deze aflevering voor jou! Ik deel 10 tips met je die jou helpen om efficienter om te gaan met jou kostbare tijd. 

Vraag jij je wel eens af of coaching iets voor je is? Wat levert het je eigenlijk op en hoe weet je nu of het voor jou de juiste keuze is of dat je beter een andere weg in kunt slaan? 

In deze podcast deel ik 8 supergoede redenen om met een coach aan de slag te gaan én 3 om het vooral niet te doen...Aan jou de keuze.

Heb jij last van negatief denken? Ga dan eens aan de slag met de het principe: alles wat je aandacht geeft groeit. Ik deel 7 praktische tips met je die je op weg helpen naar meer positiviteit in je hoofd.

Wat geloof jij over kwetsbaar zijn? Over echt zijn? De meeste vrouwen vinden het maar spannend om écht zichzelf te zijn, inclusief alles wat niet helemaal insta proof is....In deze podcast heb ik het met je over moed van imperfectie en hoe kwetsbaarheid je kracht kan zijn.

Een aflevering over multi-potentialisme en de eeuwige twijfel aan wat je nu écht wilt!
Het is tijd om jouw nieuwsgierigheid te volgen en zo te ontdekken wat jij wilt, wat bij jou past en hoe je dat kunt toevoegen aan jouw leven. 

Stel je voor dat je een leuke baan hebt, je hebt hard gewerkt om die baan te krijgen. Je hebt cursussen en opleidingen gevolgd en het gaat heel goed op je werk. Toch heb je de hele tijd een knagend gevoel van binnen. Het idee dat je maar wat aan het doen bent en dat er een dag komt dat je door de mand zult vallen. Dat iedereen dan zal ontdekken dat je eigenlijk helemaal niet zo goed bent in je werk. 

Als je dit herkent dan heb je waarschijnlijk last van het imposter (bedrieger) syndroom. Maar wat is het imposter syndroom eigenlijk? En: hoe kom je er vanaf?

Breekt het zweet jou ook wel eens uit als je iets moet gaan doen waarvan je de uitkomst nog niet weet? Heb jij last van faalangst? Belemmert je dat in het doen van wat je eigenlijk moet of wilt doen? Dan is deze podcast voor jou! Ik deel mijn 3 strategieën die je helpen om je faalangst te verminderen. 

Het zinnetje: jij bent niet goed genoeg, schalt als een soort kapotte grammofoonplaat dagelijks door heel wat hoofden van vrouwen. Tijd om daar een einde aan te maken. En nee: dat is geen magie, maar hard werken! Ik deel in deze podcast 5 tips met je die je helpen om de eerste stappen te gaan zetten! 

Hoe zit het met jouw mindset? Is die op groei gericht? Of zit je een beetje vastgeroest in je denken? In deze podcast vertel ik je wat je daaraan kunt doen én ontdek je of jij een vaste mindset hebt of een groeimindset. 

Kernwaarden...Kun jij helemaal niets met die term?

Dat snap ik! Toch geloof ik dat het heel handig is als jij weet wat jouw belangrijkste waarden zijn, zodat je echt kunt leven volgens je kernwaarden. In deze podcast hoor je waarom ik geloof dat het belangrijk is om te leven volgens je persoonlijke waarden én hoe ze je helpen om met meer zelfvertrouwen in het leven te staan.

Heb jij ook wel eens zo'n situatie dat je opeens super onzeker wordt? In deze podcast deel ik heel praktisch een aantal tips die je kunt toepassen op die momenten. Ze zijn bedoeld om je zelfvertrouwen direct een boost te geven én ook nog eens heel makkelijk toepasbaar. Ben je iemand die normaal gesproken blaakt van het zelfvertrouwen? Dan kunnen deze tips je uit een dipje helpen. Ben je juist onzeker? Dan zijn deze tips ook heel makkelijk toe te passen. Sterker nog: ze vormen de start van jouw groei richting meer zelfvertrouwen.

We hebben allemaal zo onze eigenaardigheden en gewoontes. Alleen soms werken die ons eigenlijk een beetje tegen. Zo zijn er gewoontes die je tegenhouden om vanuit zelfvertrouwen te leven. In deze podcast deel ik er een aantal met je. Want pas wanneer jij je bewust bent van de dingen die jij doet die je onzeker houden, kun je er wat aan doen. Doe er je voordeel mee!

In deze podcast deel ik de inzichten met je die ik had bij het lezen van het boek: de keuze, van Edith Eger. Het boek geeft een heel nieuwe dimensie aan de wetenschap dat je altijd een keuze hebt. Ben je nieuwsgierig? Luister dan vooral deze podcast en als je het verhaal van Edith Eger nog niet kent én van lezen houdt, lees dan zeker haar boek een keer. 

Elk mens heeft veerkracht nodig om met tegenslag om te kunnen gaan. De één heeft van nature meer veerkracht in zich dan de ander. Maar goed nieuws: je veerkracht kun je ontwikkelen. Ik vertel je welke eigenschappen jij zou moeten ontwikkelen zodat jij veerkrachtig kunt zijn op momenten dat jij tegenslag ervaart!

Ik stel me graag even aan je voor en vertel je wat je kunt verwachten in deze podcast. Zo kun jij heel goed zelf besluiten of de podcast bij jou past. Ik deel in elk geval vanaf nu met veel plezier mijn podcast met je. Het is mijn intentie jou te inspireren en aan te moedigen, zodat jij vol vertrouwen jezelf durft te zijn, ongeacht waar en met wie jij bent.