¿Ahora Quién Las Calla?
By Marian Ninoska Thais
¿Ahora Quién Las Calla?Aug 21, 2020
Diviértete logrando tus objetivos con Cril Lahrssen
SHOW LESSCril Lahrssen, ️esposa, mamá de tres, #perro, #gato, #dragoncito, es arquitecto #venezolana viviendo en #Weston Fl., #triatleta, entrenadora y estudiante de nutrición deportiva. En esta entrevista Cril nos cuenta acerca de su cuenta de #IG (que hizo publica su cuenta durante la cuarentena) en donde comparte sus rutinas, menús diarios y nos enseña de manera casual que hacer ejercicio y comer sano no es nada aburrido! @Cril_fitfam, nos habla de su pasión por el deporte, viajar y disfrutar siempe en familia Resalta que la clave para todo es la organización. Una conversa cargada de mucha energia y entusiasmo. Entre risas conversamos sobre las oportunidades que pueden encontrarse en tiempos adversos y sobre cómo sembrar la buena vibra. Un episodio cargado de una energía genuina y única. Acá descubrirán motivación y optimismo, así que pasen, pónganse cómod@s y disfruten de cada segundo. En este episodio conseguimos inspiración en: @Cril_fitfam @momof4transform @ lallanada Muchas gracias por inspirarnos!
Creatividad sin fronteras: rediseñando un país con Gabi Valladares
Gabi Papusa nos abrió su corazón en este episodio que fluyó como las nubes sobre El Ávila... como las olas que bañan las costas de ese país que inspira a los que están dentro y a los que lo añoramos desde afuera; conversamos sobre su carrera, sus pasiones y la aventura que está por comenzar... ser abuela! Entre ideas creativas, discusiones de arte y manualidades, Gabi nos enseñó un poco más sobre Venezuela y nos contó lo que la mantiene al pie del cañón, creando y haciendo, construyendo más allá del tricolor y las facciones. Estamos seguras de que disfrutarás mucho este capítulo y te pedimos que te sientas libre de compartirlo, porque el mensaje vale la pena y llega rapidito al corazón! Gracias infinitas por la inspiración: @papusanet @sietealcubo @papusaavila @shagriladelhatillo @soyyogalover @edoilustrado @sumitoestevez @laureanomar @devendrabanhart @valendeviaje
La realidad a través del lente de Lara
Desde niña acostumbrada a vivir rodeada de moda, fotografía y arte en general. Lara nos cuenta como con una visión de “empresaria creativa” incursiona haciendo sesiones de fotos a sus compañeras de colegio. Más tarde se consolida como fotógrafa professional, luego de formarse en Caracas, Paris y Nueva York, donde reside actualmente con sus hermosas hijas y su esposo. En este episodio Lara nos relata el recorrido de su carrera y como durante estos últimos meses, entre la situación global, las restriciones para continuar con su trabajo de fotógrafa y el estrés de estar casada con un médico muy comprometido durante los momentos mas críticos de la pandemia, hizo que su creatividad contenida explotara. Con emoción y humildad nos habla de su proceso creativo y su plan de acción detrás de cada foto maravillosa. Acompáñennos en esta conversa cargada de mucho entusiasmo y creatividad. Con mucho orgullo y placer sabemos que este episodio traspasará la pantalla y les permitirá descubrir la motivación y optimismo de una mujer increiblemente talentosa y sensible. Gracias por escucharnos y disfruten de cada segundo. En este episodio mencionamos a: @laraalcantara @franbeaufrand @robertomataphoto @robertomataschoolofphotography @themuseumofmodernart @camplallanada Gracias por la inspiración!
ARTEando con la vida a colores de Carolina Castillo
Carolina llenó cada segundo de este nuevo episodio con una energía maravillosa y única, esta maracucha-montrealense nos compartió sus secretos para una crianza y proceso de enseñanza en la que se le permita a los niños explorar el arte, el color y la expresión creativa. También nos describió con mucha generosidad los procesos que utiliza para crear en sus plataformas sociales y cómo se ha convertido en un referente y una influenser! Esta conversación nos dejó con ganas de más, por eso estamos felices de saber que Carolina está trabajando en la publicación un libro en donde compartirá sus experiencias como inmigrante... La inspiración fue una constante en esta hora entre amigas, pero también queremos agradecerle a: @carolina.arts @ateliercruzdiez @cruzdiezartfoundation @aestheticsofjoy (Joyful) @elizabeth_gilbert_writer (Big Magic) @miguelangelsilvestre (just because... ;) )
Encontrando la oportunidad en tiempos de crisis
La adaptabilidad es una virtud y esto ha sido más que evidente en los últimos tiempos. Por eso creemos que esta conversación con Magly Cabrera llegó en el momento adecuado para motivarnos y movernos esa fibra emprendedora. Si tu mundo ha cambiado por las circunstancias que están afectando la economía desde principios de año, este episodio es para tí, porque no hay nada más satisfactorio que ocuparnos en algo novedoso y creativo aun cuando vemos que nuestra rutina laboral ya no existe. Si quieres saber cómo encontrar oportunidades en tiempos de crisis, acompáñanos y déjanos tus comentarios! Gracias por la motivación y el empuje @gmyadvice @nenacabrera @latinoswhotech @linkedin
Creación sin límites con Anabelle Blum
Comunicadora, artista integral, empresaria, mamá... estos son algunos de los "sombreros" que la talentosa Anabelle Blum @anabelleblum, alterna día a día. Su enfoque, preparación y tenacidad son innegables, y en esta conversación nos comparte algunos secretos para triunfar en lo que nos propongamos. Entre risas conversamos sobre las oportunidades que pueden encontrarse en tiempos adversos y sobre cómo el sembrar buena vibra, positivismo y buena disposición, con planificación, va creando los peldaños para alcanzar metas y cumplir sueños. Cada segundo de esta tertulia estuvo cargado de una energía especial, genuina y única que sabemos traspasará la pantalla y les permitirá descubrir motivación y optimismo en su día a día, así que escuchen con atención y disfruten de cada segundo. En este episodio conseguimos inspiración en: @bylablum @ladygaga @marielacenteno @Disney @camilacanabal @delgadomaite @veroruizdelvizo @amazon Estamos infinitamente agradecidas...
La vie en Rose de Michelle Badillo
Michelle Badillo, una reina de belleza venezolana que cambió su corona por el micrófono y las cámaras para cumplir su sueño de impactar positivamente la vida de otros, conversó con nosotras en este episodio y compartió las nuevas facetas en las que está incursionando y triunfando desde que se radicó en Miami. Michelle con su sonrisa y positivismo nos contó con pasión en su voz sobre su línea de tés que ha creado para potenciar el bienestar y ayudar a alcanzar el balance del organismo, siguiendo preceptos que ella aprendió en su certificación como instructora de yoga y coach de salud, también nos contó sobre el uso de los aceites esenciales y juntas nos paseamos por sus experiencias animando y entrevistando personajes como Cristina Saralegui, Don Francisco, Angelina Jolie, Antonio Banderas, Mark Anthony y pare usted de contar... Esperamos que disfruten de este episodio tanto como hemos disfrutado creándolo para ustedes. Gracias por la inspiración: @michellebadillooficial @delgadomaite @nelsonbus @cristinasaraleguitv @holatv @nutritionschool @doterra
Diego y su lente multicolor: Transgresión fotográfica
Diego Araujo Alvarado, fotógrafo vanguardista, creador de contenido y activista social se nos unió en esta conversación colorida que tocó las fibras más sensibles de cada uno. Con su personalidad carismática y energía contagiosa @degoista nos permitió conocer la cara más íntima de ese ser tan multifacético que nos encanta con su manera de contar historias. Acompáñennos en este nuevo episodio que definitivamente dará de qué hablar...
Betsy Dopico pone de moda la felicidad
Betsy Dopico ha dedicado su vida a poner de moda la felicidad, desde pequeña compartió su pasión por el arte de la mano de su abuela quien sembró en ella la semilla del movimiento consciente e intencional. En este episodio descubrirás una faceta distinta de esta Cubana que contagia con. buena energía a todo el que se le acerca. Desde su incursión en la Zumba hasta su consolidación como una de las figuras referentes en esta disciplina que es disfrutada en todo el mundo, Betsy nos comparte algunos secretos que utiliza para fluir en su papel de madre de adolescente, su admiración por sus padres y cómo ha encontrado una forma de continuar con su legados como médicos y sanadores, sus nuevos proyectos y cómo se está preparando para materializarlos. Esperamos que disfrutes esta conversación amena y llena de vibra positiva que traspasa la pantalla! Gracias por la inspiración: @Betsydecuba @Zumbabeto @Zumba #pongamosdemodalafelicidad #expressurself
Cristina Pilo: Imparable!
La indetenible y talentosísima Cristina, comparte con nosotras su historia personal y profesional, remontándose a sus inicios en Caracas, en una empresa en donde su actual compañero de vida y aventuras era su jefe... hablamos de las relaciones de pareja, de la evolución y las herramientas que ellos utilizaron para tener una relación sólida, independiente, dinámica, basada en el respeto y comunicación. También escuchamos sobre su búsqueda diaria por lograr en una mejor versión de ellos mismos y como esa meta primordial los ha llevado han incursionar como emprendedores de manera multifacética ofreciendo y compartiendo, líneas de productos y servicios que tienen como fin último el bienestar integral del individuo. Ella nos compartió su orgullo y enfoque en crear y difundir desde su perspectiva estos productos, con una visión empresarial, pero sin perder de vista su misión: compartir lo que ha sido de gran utilidad en su cotidianidad para lograr un estilo de vida que promueve bienestar y salud integral. Aprendimos sobre su línea de aceites y extractos de CBD, su línea de juguetes para adultos que sirven como apoyo para maximizar la experiencia sexual, tanto individual como en pareja y sobre su cambio de alimentación y cómo fue instrumental en el proceso de mejorar su condición física... Si quieres saber más detalles, te invitamos a disfrutar de este capítulo impregnado de buena vibra y mucha inspiración, sabemos que te aportará mucho, así que dale play, mira que Cristina Pilo es Imparable!
Si quieres saber más síguela en IG @CristinaPilo @Ohangutangstudio @Ohrangutangprovoke @Ohrangutangcare y no te pierdas su podcast "Seminario de Amor" en YouTube
Magly y el misterio de sus sueños
En esta conversa cargada de mucha complicidad y sabiduría, Magly nos deleita con sus historias, aventuras, paseándonos por las etapas multifacéticas de su vida. Es sin duda un episodio lleno de estímulos: lectura, escritura, teatro, sensualidad y sabor...todos ejecutados de forma maestra por Magly, quien realza el poder femenino en cada empresa a la que se dedica. Conversamos sobre cómo ella valora mucho el aprendizaje y sobre cómo ella reconoce que la inteligencia es un aspecto que la atrae profundamente. También hablamos de su último libro "André Decroix y el Misterio de los Sueños". Terminamos con una con un tema picante... y hasta pasamos por lo esotérico. No lo pienses más y disfruta de este capítulo que sin duda te dejará queriendo más. Gracias por la inspiración querida y admirada @maglybello y también a @7brujasgourmet @nestoriusart @gmyadvice
CriAndo y mercadeAndo Ando
La comunicadora social Carlota Zambrano (a.k.a Toty) nos habla de su experiencia de maternidad como inmigrante y emprendedora, explicándonos sobre su presencia y trayectoria en las diversas plataformas virtuales. Nos comenta sus orígenes como blogger y sobre la manera en la cual el dinamismo del mundo onlines la ha movido entre redes. En esta conversa entre amigas, Toty nos pasea por su proceso como creadora de contenido e imagen de importantes marcas y compañías americanas, colaborando n campañas enfocadas en la comunidad hispana. Recordamos juntas cómo todo este recorrido lo hizo sin dejar e lado su labor de esposa y mamá de sus Pirulingos. En este episodio, Carlota conversa acerca de sus años vividos en la vibrante Manhattan, su mudanza a la ciudad de Houston, del contraste de vivir y disfrutar esas dos ciudades. Finalmente, conversamos sobre su vida familiar, de su papel como heredera del exquisito gusto de su mamá, y de sus ideas y proyectos, todo siempre en el marco de su gran pasión por la escritura y una estética impecable. Los invitamos a acompañarnos en este encuentro cargado de anécdotas inspiración... Gracias @criandoando @lecheymiel @sparkmarketingstudio
Pensando fuera de la caja... Con Clementina Ramos y sus brazos torneados
Llegó el día de sentarnos a conversar con Clement y sus brazos torneados! Y este episodio no encontramos quien nos callara! La Periodista y figura del fitness Clementina Ramos compartió con nosotras sus experiencias, hablamos al mejor estilo del Super Clement Show, con humor, ocurrencias y muchos lugares comunes que tenemos como cuarentonas venezolanas viviendo en otra cultura. Nos faltó brindar, así que quedamos pendientes de seguir la cháchara. Así que ponte cómoda, búscate un trago y disfruta de esta conversación entre amigas desvirtualizadas que está como gato fuera de caja (el que entendió entendió). En este capítulo nos inspiramos en @saschafitness @iceman_hof Gracias
Cuando sea grande quiero ser...
Alguna vez se han puesto a pensar en lo que soñaban ser cuando eran pequeñas? En este capítulo conocerán qué tanto nos hemos alejado o cómo seguimos la línea de nuestras aspiraciones infantiles. Descubre un poco más de cada una y entiende por qué somos como somos... Ponte cómoda y comparte esta conversación ligera y amena.
Pócimas, Manatíes y Maternidad con Michelle Dernersissian
Nuestra querida Michelle Dernersissian, conocida por su faceta como presentadora, imagen de marca, locutora e ícono de la moda playera venezolana, nos muestra el "lado B" de su vida. Radicada en Miami y ahora en el rol de mamá, Michi nos compartió sus experiencias como inmigrante, cómo logró transformar su cuerpo por fuera y por dentro, dándole apoyo a su mente y espíritu al mismo tiempo. Entre hablar de pócimas con aceites esenciales, tener manatíes de mascotas y de las ventas de "lolita colita" este rato se nos pasó en un suspiro, entre risas y chismes como cuando te sientas con una buena amiga! Ponte cómoda y únete a esta conversación íntima y entretenida con la voz de La Mega. En este capítulo mencionamos a @mispocimasmagicas @lolitacolita @erikadlvoficial @maickelmelamed @emedemujerusa @brooksrunning Gracias por la inspiración
Reinvención o simple evolución
Cada etapa de la vida propone retos y oportunidades y para estas cuarentonas parlanchinas que se sientan a compartir con ustedes en este capítulo la transformación y la evolución ha sido inevitable... Hemos madurado, vemos las cosas desde puntos de vista diferentes, nos hemos afianzado en algunas creencias... y a la final hemos tenido un camino que aunque con altos y bajos ha sido maravilloso! Siéntate cómoda y acompáñanos en este recorrido por los recuerdos y conoce algunos de nuestros planes futuros! Seguro te verás reflejada en más de un cuento. En este episodio mencionamos a @ninoskaenriquez si quieren roquear, su cuenta es el lugar!
Maquíllate, Maquíllate... Roberto Ramos más allá de la magia de sus brochas
El reconocido maquillador Venezolano Roberto Ramos nos acompañó en este episodio y nos permitió conocer de una forma cándida y natural su lado humano, lejos de las brochas, los pinceles y las luces. Hablamos de lo que lo mueve a ser cada día mejor en todo lo que hace y también de sus aspiraciones, pónganse cómodas, que les prometemos que el tiempo se les pasará volando y quedarán contagiadas con su energía positiva y carisma! En este episodio mencionamos a @robertoramos_g @walter_riso @marielacenteno @vivirconsciente.es gracias por la inspiración y la buena vibra y en especial a @chiqui_delgado el "hada madrina", siempre presente en la vida de Roberto...
De aquí pa' llá... La Inmigración y sus secretos
Estas tres Cuarentonas que no se quieren quedar calladas, conversan de manera cándida sobre sus aventuras inmigratorias, compartiendo sus razones y motivaciones para mudarse, los procesos legales que siguieron, los aliados que consiguieron en el camino y sus peripecias para hacer vida y amistades-familia en sus nuevos hogares. También cuentan sus opiniones, experiencias y cosas favoritas (y también las que no tanto) de vivir en otra cultura. Si te estás pensando pasar por este proceso, si ya lo pasaste o si simplemente tienes curiosidad, ponte cómoda, en modo chisme entre amigas y disfruta de este capítulo!
Hablemos de transtornos alimenticios...
En este episodio contamos con una invitada increible. Conversamos desde la ciudad de #Madrid, con Victoria Lozada, Nutricionista, MSc en #TAC (Transtornos alimenticios) Y conocida en las Redes Sociales como @nutritionisthenewblack, Entre sus frases célebres: "No creo en dietas, me aburre la lechuga". Con ella disipamos dudas sobre cómo tener y enseñarle a nuestros hijos a experimentar una alimentación sana sin temores, restricciones ni excesos. Ella, con su amabilidad característica y esa inteligencia intimidante que ella suaviza con su dulzura, nos respondió: ¿Cuál es la definición de alimentación saludable? ¿Cómo se refuerza una imagen de cuerpo positiva? ¿Cómo fomentar en nuestros nuestros hijos una alimentación saludable?. Victoria nos cuenta también un poco de su historia, del recorrido de su carrera y de sus tres libros. A propósito del tema, en su libro más reciente nos habla de su experiencia como co-autora, con un psicólogo clínico, en quien se apoya para tener el apoyo médico necesario para el manejo de pacientes con TCAs. Cerramos con tres "preguntas curiosas" que nos permitieron conocer un poco más a la Nutricionista (o nutrióloga) Victoria Lozada.
Únanse a nosotros en esta conversa muy educativa y amena y pasa un momento agradable, sin poses entre mujeres reales. #todosalamesa #Labuenanutricion #porquecomescomocomes www.dietfreerepublic.com
¿Qué #Snacks hay para comer?
Comer, comer y comer. Encerrados en casa un tema recurrente, ¿QUE HAY PARA COMER?. En este episodio compartimos ideas y pequeños trucos, para que la compra del mercado no se acabe en dos días. Recomendaciones para chicos y grandes que nos ayudan a evitar caer en la tentación de comer alimentos en exceso de poco valor nutricional. Un episodio ameno con información práctica, una conversación entre amigas que comparten aquellas recetas que han aprendido de familia o de influencers que inspiran. Hablamos también, de cómo presentar estos snacks de forma estética, sin perturbar mucho el orden de la casa.
Gracias @Yosyfinol @noesdieta @johaclavel @nosponemoseldelantal @simplebeautifulfoods
Puntos positivos de la cuarentena
Nadie se esperaba que el confinamiento o aislamiento social fuera tan largo, a todos nos tomo por sorpresa. Sin embargo, podemos enumerar las cosas positivas que este tiempo ha tenido para nosotros. Hablamos de la etapa inicial de organización, de los planes que teníamos anotados y empolvados y que se han ido llevando a cabo, del disfrute del tiempo en familia y de muchas cosas más... Esperamos les ayude a enfocar esta conversación sobre cómo estamos enfrentando estos momentos tan distintos. Acompáñenos y distráiganse un rato con nuestras ocurrencias y experiencias. @Mayamorganizer @thecontainerstore