Rilassamento Guidato

By Marica Vignozzi

Il rilassamento guidato agisce sul benessere psico-fisico consentendo alla mente di riconnettersi al corpo, molto potente in tutte le situazioni in cui abbiamo bisogno di recuperare energia, rilassarci e integrare le nostre parti.

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Rilassamento Guidato - BodyScan & Imagery

Rilassamento GuidatoMar 31, 2020

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11:10

Rilassamento Guidato - BodyScan & Imagery

Questa pratica consente alla mente di riconnettersi al corpo, seguendo la mia voce poni attenzione e prendi consapevolezza delle varie parti per riportarle a un stato di rilassamento. Nella parte conclusiva ti condurrò in una breve visualizzazione che ti consentirà di scoprire qualcosa di cui forse hai bisogno in questo momento.
Audio: Roberto Comastri

Mar 31, 202011:10