Skip to main content
Sprankeling!

Sprankeling!

By Marieke van Andel

In deze podcast neem ik je mee, op zoek naar de sprankeling in je ogen...

Sprankeling gaat over ongecensureerde gesprekken met je lijf en de helende kracht van de natuur. Ik vertel je mijn meest kwetsbare persoonlijke verhalen, waar ik grote lessen uit leerde. Sprankeling is mijn eigen podium en ik ben de verrassingsshow! Wie weet neem ik je mee in meditatie, vertel ik een goede grap of zing ik een lied... Ik weet het nog niet, ik ben zo benieuwd! Leuk dat je luistert :)

Mij nog beter leren kennen? Vind me op instagram: @jewildenatuur
9 • Moet Ik Dit Nu Doen?
9 • Moet Ik Dit Nu Doen?
"Ik moet dit nog even doen". Hoe vaak zeg je dit zinnetje, tegen jezelf of tegen een ander? In deze aflevering wil ik je met andere ogen laten kijken naar jouw to-do's. Want is het waar wat je zegt? Aan de hand van de vraag Moet Ik Dit Nu Doen? laat ik je op 5 verschillende manieren kijken naar jouw taken. Met als resultaat dat je gaat loslaten, met creatieve alternatieven komt en vertrouwt op de juiste timing.
12:55
December 30, 2022
8 • Agnes van 88 en haar wijze lessen
8 • Agnes van 88 en haar wijze lessen
Wat een bijzondere ontmoeting! Ineens zat ik midden tussen de weilanden naast de 88-jarige Agnes, met wie ik een half uur een bankje deelde. We raakten aan de praat over 'levensdingen' en ik leerde drie wijze lessen van haar. We spraken over luisteren naar je intuïtie, in vrijheid je eigen keuzes maken en erop vertrouwen dat je nooit écht alleen bent... want je bent nooit écht alleen.
16:04
November 14, 2022
7 • Het tempo van de traagste
7 • Het tempo van de traagste
Wat heeft een relatie met een ander te maken met de relatie met jezelf? Onder andere: het tempo dat je aanneemt is het tempo van de traagste. Het vraagt moed, kwetsbaarheid en eerlijke communicatie om écht onder ogen te zien wat het traagste deel wil zeggen. Of dat nu een persoon is binnen een relatie, of een deeltje in jou dat je iets probeert duidelijk te maken... Durf jij het gesprek aan?
12:01
October 24, 2022
6 • Schitteringen | een hartsverhaal ♥
6 • Schitteringen | een hartsverhaal ♥
Vandaag her-ontdekte ik een verborgen talent... Zomaar ineens luisterde ik naar een verhaal dat ik schreef en opnam in januari 2020. Het raakte me, omdat het nog steeds zo klopt. Het ontroerde me, mijn eigen woorden, mijn eigen stem. En omdat ik jou toewens óók op deze manier geraakt te worden, deel ik mijn hartsverhaal met jou. Luister maar...
14:05
October 01, 2022
5 • Hoe je tot rust kan komen als je voor het stoplicht staat
5 • Hoe je tot rust kan komen als je voor het stoplicht staat
Hoe kun je, zonder een ingewikkeld plan te volgen, tóch je dagelijkse rust en ontspanning vinden? In deze aflevering vertel ik je hoe ik dat doe, en hoe jij dit heel makkelijk ook kunt. Niks hoeft anders: jij kiest jouw eigen 'stoplichtmoment' dat jouw lijf er liefdevol aan herinnert dat ze mag ont-spannen :)
07:48
September 27, 2022
4 • Ik heb weinig geld. Te weinig. Ik moet lenen.
4 • Ik heb weinig geld. Te weinig. Ik moet lenen.
In deze aflevering vertel ik je meer over mijn huidige financiële situatie: die is niet zoals ik 'm wil. Ik vertel je ook over wat er wél is, en hoe dat me helpt om te geloven in en toe te werken naar mijn toekomst vol overvloed!
19:41
September 02, 2022
3 • Of je lijf kan praten? Jazeker! Dit is Sara's verhaal
3 • Of je lijf kan praten? Jazeker! Dit is Sara's verhaal
Jouw lijf is je grootste bron van wijsheid, plezier en kracht. Alleen... we weten niet meer zo goed hoe we kunnen luisteren naar ons lichaam! In deze aflevering deel ik de ervaring van Sara en hoe zij in gesprek gaat met haar lijf tijdens een WonderWandeling...
08:22
August 18, 2022
2 • Wie ben ik eigenlijk? Over augurkensap, een geheime blog en mijn gebrek aan focus.
2 • Wie ben ik eigenlijk? Over augurkensap, een geheime blog en mijn gebrek aan focus.
Leer mij ietsie beter kennen! In deze aflevering vertel ik je een aantal van mijn 'goede' én 'slechte' eigenschappen... Want eerlijk is eerlijk, niemand is perfect. En hoe fijn is het om te weten dat je niet alleen bent in je twijfels of je gevoel?
14:25
August 17, 2022
1 • Ik wilde NIET aanrommelen. En toch deed ik dat. Als een pro.
1 • Ik wilde NIET aanrommelen. En toch deed ik dat. Als een pro.
Ik wilde NIET aanrommelen. En toch deed ik dat. Als een pro. Ondertussen ben ik erachter wat het eigenlijk betekent om aan te rommelen, en hoe je precies kunt wéten of je aan het aanrommelen bent in de juiste richting. In deze aflevering vertel ik je meer! 
14:45
August 11, 2022