Tijolos Amarelos por MariMoon

Você tem sofrido com as notícias? Minha dica é equilibrar as informações com um pouco das boas novidades pra inspirar fé e positividade pro nosso dia a dia. Já faz um tempo que eu compartilho “boas notícias” nas minhas redes, então foi ótimo descobrir que o meu ex colega de Mtv Edgard Piccoli também entrou nessa e está lançando pílulas diárias com essa mesma pegada. Vamos falar sobre jornalismo, Mtv das antigas e muito mais nesse papo gostoso hoje. Bora! 

Depois de passar por muitos psicólogos, psiquiatras, tomar remédios antidepressivos e quase perder a fé numa solução pras minhas bads, fui parar numa terapia cognitiva comportamental (TCC). Lá eu recuperei a esperança e fui finalmente orientada para a saída daquele buraco em que eu estava. 

Encontrei a Fernanda Angelini, terapeuta de TCC, no instagram e adorei a maneira divertida, leve mas sempre muito responsável dela comunicar as questões da mente.

Esse papo é super importante e eu estou muito feliz de compartilha-lo com vocês. Depois me contem como foi? Espero vocês no Twitter e Instagram @marimoon.

Um assunto que vem ganhando cada vez mais força é o uso do som como forma de terapia. Todos sabemos como uma música pode nos deixar animados ou tristes, mas pesquisas vem provando como as frequências sonoras podem afetar física, neuro e psicologicamente. Kim Jackson, líder do projeto Kimera and the King Crabs conta sua história e experiência com a tal “Sound Therapy”.

Mundano é um artista artivista, ou seja, usa sua arte exclusivamente como forma de ativismo. Nascido em SP, é conhecido pelos seus graffitis, pelas artes que fez usando a lama de Brumadinho como tinta e também pelos seus projetos Pimp My Carroça e Cataki, que tem o objetivo de melhorar a situação dos catadores brasileiros. É pra mim um dos maiores e mais impressionantes nomes do universo artístico brasileiro.  Bora trocar essa ideia juntos? Aperta o play!

Nessa semana quem chega nos nossos tijolos amarelos é o VJ ícone da MTV e vocalista da banda Ratos de Porão, João Gordo. Conhecido por ser voz da revolta e desobediência contra a repressão, uma referência de autenticidade e ao mesmo tempo uma fofura vegana, ele conta sobre sua jornada e fala sobre os projetos sociais que tem hoje, junto à esposa Vivi Torrico: o Central Panelaço e o Solidariedade Vegan.

Gostou deste episódio? Vem comentar comigo no Instragram e Twitter @marimoon :)

Em tempos de crise, a filosofia se apresenta como uma excelente ferramenta de autoconhecimento. Para mim serviu demais para apaziguar pelo menos algumas partes do meu caos interno. Foi nas aulas da professora Lucia Helena Galvão que encontrei meu caminho de filósofa nessa estrada que me levou a tantas melhorias da minha mente, que hoje definitivamente já é bem mais saudável do que a alguns anos atrás, antes de iniciar esses estudos. Fico muito feliz e empolgada de apresentar a vocês essa musa inspiradora que traz uma infinidade de reflexões e conhecimentos tão úteis para nós como indivíduos e coletivo. Espero que ela ajude vocês também! :)

Gostou desse episódio? Vem comentar comigo nas minhas redes sociais: @marimoon 

Adoro aprender mais sobre a mente humana e uma das minhas fontes de estudos é o YouTube, que tem canais educativos ótimos. Numa das buscas sobre Jung acabei caindo nos videos do "Conhecimentos da Humanidade" da dupla Bruno e Leo, que vem hoje compartilhar um pouco dos seus (e meus) temas favoritos: simbolismo nos contos de fada, sonhos, arquétipos, mitologias... Hoje o papo tá muito divertido. Junte-se a gente!

Gostou desse episódio? Vem comentar comigo nas minhas redes sociais: @marimoon :)

Para falar sobre medicina canábica, convidei hoje a médica Dra. Carolina Nocetti. Fundadora da InterCan - International Cannabis Academy (entre muitas outras coisas) e presente em audiências públicas / no senado, ela é uma forte agente de mudança e traz neste episódio todas as novidades e informações sobre o assunto.

Vem comentar nas minhas redes o que achou deste episódio: @marimoon :)

Essa semana nosso papo vai ser com uma guerreira dedicada à luta do meio ambiente que passou 7 anos vivendo literalmente nos oceanos. A bordo do navio do Greenpeace, a fotógrafa e documentarista Barbara Veiga passou um monte de perrengues, mas também aprendeu muito, especialmente sobre si mesma. 

Quais são as suas principais questões em relação à luta pela proteção ambiental? Qual ONG / projeto você acompanha e apoia? Me conta lá nas minhas redes: @marimoon 💗

Estamos chegando em um momento histórico da psicoterapia. Substâncias psicoativas como MDMA, Ayahuasca e Peiote estão sendo vistas com novos olhos e sem tabu por cientistas que propõem seu uso para tratar diversas questões de saúde mental. Vamos ouvir tudo que o neurocientista Eduardo Schenberg (que aliás faz parte de um grupo internacional muito importante de cientistas pesquisadores dessa área) tem pra nos contar sobre essa terapia revolucionária.

O que achou desse tema? Vem comentar comigo nas minhas redes sociais @marimoon :)