Lichter Leven Podcast

Welkom! Dit is de Lichter Leven Podcast van Maris van der Meulen voor vrouwen op senior- of directieniveau. Ik inspireer je om een lichter leven te creëren door bewust je leven te leiden vanuit je authentieke kracht, in verbinding met jezelf en de mensen om je heen. Waardoor je succesvol bent, je volle potentie inzet én tegelijkertijd voluit geniet van je leven. Licht en with ease. Deze podcast neem ik voor je op in Malaga, Zuid-Spanje, waar ik woon en werk en ook zelf heel bewust op lichtere wijze mijn leven creëer, met positieve energie als basis.

Omdat ik weet dat het leven zakelijk en privé soms behoorlijk zwaar en vol kan voelen, inspireer ik je graag om er lichtheid in te brengen. En om vanuit die lichtheid succesvol te zijn. Wat succes voor jou dan ook maar inhoudt. Ik geef je ideeën en daag je uit om bewust een leven vol vervulling te creëren waarin jij je volle potentie inzet. Door niet alleen je mind en ratio in te zetten, maar ook volop gebruik te maken van de wijsheid en intelligentie van je hart. Op een manier die licht voelt en bij je past. 

Ik heb ontdekt en doorleefd dat de 3 fundamenten voor een lichter leven ease, power en connection zijn. Leef je deze fundamenten in een mooie balans, dan leef je per definitie een lichter leven. Over deze fundamenten en de invulling ervan zul je me horen spreken in deze podcast.

Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

Ik voel me zo gestrest, hoe kom ik daar uit? 🤯   Een korte pittige LIVE met daarin:  - Waarom het belangrijk is om stress op tijd te onderkennen  - Wat gebeurt er met je als je in dikke stress terecht komt?   - Hoe je uit de stress-modus en in de relax-modus komt

Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

Habits… heaven or hell? Een korte pittige LIVE met daarin: ✅ Waarom je niet zonder habits kunt ✅ Wat zijn handige habits? ✅ Tips voor het creëren van goede habits Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

Neem het niet persoonlijk Een korte pittige LIVE met daarin:  - Waarom het zo belangrijk is om wat een ander zegt niet persoonlijk te nemen en vooral: wat je eraan hebt! - Het verschil tussen iets persoonlijk nemen en dat juist niet doen  - Wat doe je dan wel?  - Wat er verandert in jouw leven als je dit consequent doet

Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

Je woorden bepalen je toekomst, kies bewust!  Een korte pittige LIVE met daarin:  🔥 hoe zit dat precies, dat je woorden je toekomst bepalen?  🔥 waarom het belangrijk is om bewust te kiezen  🔥 hoe je zelf je toekomst richting kunt geven

Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

Hoe je beter kunt handelen wat je overkomt in je leven Iedereen maakt prettige en minder fijne dingen mee in haar/zijn leven. De clue is: hoe ga je je ermee om en voorkom je dat het je overspoelt?  

✅waarom is het belangrijk om bewust om te gaan met wat je gebeurt?  ✅wat gebeurt er als je dat niet bewust doet?  ✅hoe handel je de minder fijne dingen in je leven makkelijker?  ✅stel nou dat je er anders mee zou omgaan, wat levert je dat op? Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

LIVE YOUR TRUE POWER en creëer bewust je fijnste leven Een korte pittige LIVE met daarin:  - waarom het zo belangrijk is om te leven vanuit je True Power  - klinkt mooi, maar wat is je ‘True Power’  - hoe bereik je het?  - stel je voor hoe je leven loopt als je echt vanuit je True Power gaat leven... Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

Grenzen stellen - het hoe en waarom 🔥   Een korte pittige LIVE met daarin:  - wat grenzen stellen en je identiteit met elkaar te maken hebben  - wat grenzen stellen echt is  - hoe je dat doet en ook hoe niet  - stel je voor hoe je leven loopt als je duidelijk bent in tot waar en wanneer je gaat... Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

Hoe je je grootste verlangens werkelijkheid kunt laten worden en hoe dat mij is gelukt. En nog belangrijker: hoe werkt dat voor jou?   Een korte pittige LIVE met daarin:  🔥 Hoe zat dat precies met mijn droom  🔥 Hoe het komt dat de meeste mensen hun verlangens geen werkelijkheid laten worden  🔥 Mijn stappenplan om te bereiken wat je wilt  🔥 Wat zou er gebeuren als jij je verlangen echt gaat leven? Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

Hoe je je minder druk maakt over dingen die je niet in de hand hebt  Een korte pittige LIVE met daarin:  🔥 waar maken we ons druk over?  🔥 wat heb je wel in de hand en wat niet?  🔥 hoe je dat doet, je minder druk maken. Ook als het in je persoonlijkheid zit... Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

Innerlijke rust, hoe kom je daar?✨  Een korte pittige LIVE met daarin:  - waarom innerlijke rust zo belangrijk voor je is  - wat innerlijke rust echt is  - ideeën om innerlijke rust te bereiken Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

Mag jij stilzitten van jezelf?✨  Gekke vraag misschien, maar laat 'm eens binnenkomen...   Een korte pittige LIVE met daarin:  - mijn idee waarom jij zo weinig stil zit  - waarom het belangrijk is om af en toe stil te zitten  - wat het je kost als je nooit stilzit, wat loop je mis? - op welke manieren kun je 'stilzitten'?  - wat het voor je verandert als je jezelf toestemming geeft om het wél te doen!

Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!

Hoe vaak zeg je "ja" terwijl je veel liever "nee" zou zeggen?  Een korte pittige LIVE met daarin:  - waarom 'nee' een heel fijn (en belangrijk) woord is  - waarom je juist meer verliest door geen 'nee' te zeggen  - hoe je op een charmante manier nee kunt zeggen  - wat het voor je verandert als je het nu eindelijk wél gaat doen!

Abonneer je zodat je geen episode meer mist!

Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling. 🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠https://www.powertoblossom.nl/gesprek Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠ (https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen) of volg me op ⁠Instagram (⁠https://www.instagram.com/powertoblossom).⁠ Op https://www.powertoblossom.nl lees je reviews van vrouwen die de transformatie naar een lichter leven maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op maris@PowertoBlossom.nl. Ik kijk uit naar je bericht!