Sportsfreundinnen | Zwei sportliche Faultiere auf der Suche nach Motivation
By Marlene und Katharina
Sportsfreundinnen | Zwei sportliche Faultiere auf der Suche nach MotivationApr 12, 2023
Episode 11| Trainingspläne
Halli hallo. Wir sind seit langer Zeit wieder zurück, geben euch ein kurzes Update und sprechen über Trainingspläne. Viel Spaß und bleibt motiviert!
Episode 10| Motivation ohne Trainingspartner
Hallo,
Heute reden wir darüber, wie man sich trotzdem motivieren kann, wenn man keinen Trainingspartner hat.
Episode 9| Sport gegen Stress
Heute reden wir darüber, wie ihr durch Sport Stress abbauen könnt und wie euch das zum Sport machen motivieren kann!
Episode 8 |Outcastfolge Sportmotivation bei schlechtem Wetter|
Heute sprechen wir, trotz beginndem Frühling, darüber, wie ihr es auch bei schlechtem Wetter schafft, sportlich motiviert zu bleiben.
Episode 7|Wie wir fit geworden sind
Heute reden wir darüber, wie wir selber mit dem Training angefangen haben.
Episode 6| Sportliche Neujahrsvorsätze erfolgreich in die Tat umsetzen
Heute reden wir über die allseits beliebten Neujahrsvorsätze und wie du es schaffst, mehr Motivation zu finden, um deine sportlichen Neujahrsvorsätze in die Tat umzusetzen.
Episode 5| Gesund durch die Weihnachtsfeierage
Heute sprechen wir darüber, wie man gesund durch die Weihnachtsfeiertage kommt.
Episode 4| Angst nach Verletzungen
Hallo!
Heute sprechen wir mit euch über die Angst davor, nach einer Verletzung wieder mit dem Training anzufangen und vor der Angst, die verletzte und verheilte Stelle zu belasten.
Episode 3 |Motivation nach Trainingspausen
Hallo ihr Lieben :)
Heute sprechen wir darüber, wie man sich nach einer Trainingspause wieder motivieren kann
Episode 2 | Fit bleiben in der dunklen Jahreszeit
Heute reden wir darüber, wie man in der dunklen Jahreszeit fit werden und bleiben kann. Neben Tipps und Tricks gibt es auch viel Gelächter. Viel Spaß beim Hören.
Intro: www.musicfox.com
Episode 1 | Wir stellen uns vor und verteilen haufenweise sportliche Motivation
In dieser Episode stellen wir uns vor und erzählen euch davon, wie wir auf die Fitnessmatte und in die Sportschuhe gekommen sind.
Wir sind die Sportsfreundinnen und wollen euch erzählen, was uns zum Sport machen motiviert und wie ihr euch auch motivieren könnt. Ein Podcast für alle, die gerne sportlich aktiv sind oder es werden möchten.