Skip to main content
Zen&Zo

Zen&Zo

By Marlous Lazal
Gesprekken over muziek, mystiek, zen en poëzie door radiomaker en zangeres Marlous Lazal.

Jouw bescheiden donatie wordt zeer op prijs gesteld. Dat kan via petje.af/zenenzo
Dankjewel.
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Zen&Zo 28 Jan Klungers
Vandaag ga ik naar buiten met zenleraar Jan Klungers. Hij is verbonden aan Zen in Salland. We maken een prachtige wandeling door de Duursche Waarden, we genieten van de vele vogels en bespreken Jan's versie van de plaatjes van de os: De koe bij de rivier. Heb je genoten van deze podcast en wil je iets bijdragen in de onkosten van dit liefdewerkje, ga dan naar de website van Petje af. Jouw bijdrage wordt zeer op prijs gesteld. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl. En kijk voor mijn muziek ook eens op mijn Spotify pagina. De agenda voor de liveconcerten in juli staan binnenkort op de website marlouslazal.nl.
51:33
May 11, 2021
Zen&Zo 27 Ton Lathouwers 2
Vandaag  deel 2 van het gesprek met zenleraar Ton Lathouwers. Hij is één van de meest onconventionele zenleraren van  Nederland en hij is de oprichter van de Maha Karuna Chan Sangha. Vorig jaar verscheen weer een indrukwekkende bundeling van zijn zentoespraken, Je kunt er niet uitvallen bij uitgeverij Asoka en dat bracht me  naar Zutphen voor een fijn  gesprek aan Ton's Keukentafel. We praten verder over meditatie, koans, Dostojevski, zen in Rusland en Rilke. Heb je genoten van deze podcast en wil je iets bijdragen in de onkosten van dit liefdewerkje, ga dan naar de website van Petje af. Jouw bijdrage wordt zeer op prijs gesteld. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl. En kijk voor mijn muziek ook eens op mijn Spotify pagina. De agenda voor de liveconcerten in juli staan binnenkort op de website marlouslazal.nl.
36:18
April 29, 2021
Zen&Zo 26 Ton Lathouwers 1
Vandaag is mijn gast zenleraar Ton Lathouwers. Hij is één van de meest liberale zenleraren in het Nederlandse taalgebied en hij is de oprichter van de Maha Karuna Chan Sangha. Vorig jaar verscheen weer een indrukwekkende bundeling van zijn zentoespraken, Je kunt er niet uitvallen bij uitgeverij Asoka en dat bracht me  naar Zutphen voor een fijn gesprek aan Ton's Keukentafel. Het gesprek is in twee delen te beluisteren. Aflevering twee gaat over 2 weken online. We praten in het eerste deel over zen, troost en devotie, over Hisamatsu en Huineng en we luisteren naar muziek uit een Japanse tekenfilm. Heb je genoten van deze podcast en wil je iets bijdragen in de onkosten van dit liefdewerkje, ga dan naar de website van Petje af. Jouw bijdrage wordt zeer op prijs gesteld. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl. En kijk voor mijn muziek ook eens op mijn Spotify pagina. De agenda voor de liveconcerten in juli staan binnenkort op de website marlouslazal.nl.
34:22
April 14, 2021
Zen&Zo 25 Tjitske Jansen
Mijn gast vandaag is dichter en schrijver Tjitske Jansen. Recent verscheen haar vierde bundel Iedereen moet ergens zijn. Ze groeide op in het gereformeerde Barneveld en ziet vooral haar jeugdherinneringen als haar creatieve bron. Ze combineert in haar werk schijnbaar moeiteloos poëzie, proza en theater en ontving voor haar tweede bundel ‘Koerikoeloem’ in 2009 de Anna Bijns Prijs. Ze treedt regelmatig op voor jongeren en volwassenen en het voorlezen van poëzie ziet ze als een vorm van theater. Tussen 2008 en 2010 woonde ze in het Schotse boeddhistisch centrum Samye Ling. Heb je genoten van deze podcast en wil je iets bijdragen in de onkosten van dit liefdewerkje, ga dan naar de website van Petje Af  Jouw bijdrage wordt zeer op prijs gesteld. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl. En kijk voor mijn eigen muziek ook eens op mijn Spotify pagina onder Marlous Lazal.  Als alles weer een beetje open gaat zullen we in juli ook weer een aantal live concerten gaan geven, die ik op mijn website MarlousLazal.nl zal vermelden.
59:59
March 23, 2021
Zen&Zo 24 Maarten Olthof
Vandaag is mijn gast ecoloog, zenleraar en reisbegeleider Maarten Olthof. Hij is gespecialiseerd in pelgrimsreizen naar Nepal, India en Japan. Hij richtte bijna 25 jaar geleden de internationale hulporganisatie Stichting Vajra op en schreef een boek over zijn voetreis langs de belangrijkste boeddhistische pelgrimsplaatsen: Lopen in het voetspoor van de Boeddha, wat een aantal jaar geleden verfilmd werd onder de titel Go without fear. Wat doet een geboren reiziger in coronatijd? Als je het een fijn gesprek vond geef dan zoveel mogelijk sterretjes in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl Voor mijn muziek kun je terecht op mijn Spotify pagina of op mijn website: www.marlouslazal.nl
58:22
March 9, 2021
Special Jeroen van Merwijk 2014
In 2014 maakte ik voor de Boeddhistische Omroep het programma De Nachtgast, waarin op 3 december Jeroen van Merwijk mijn gast was. We spreken niet over zen, maar wel over religie, God en schilderkunst en het geheim van een goede tekst. Een interessant gesprek met een bevlogen kunstenaar. Zijn overlijden raakt me zeer en dit is mijn manier om hem te herdenken. Aangezien deze uitzending in geen enkel archief meer is terug te vinden en de Boeddhistische Omroep niet meer bestaat, ben ik zo vrij geweest mijn eigen archief aan te spreken. 
33:59
March 4, 2021
Zen&Zo 23 Dick Verstegen
Vandaag is mijn gast zenleraar en auteur Dick Verstegen, verbonden aan Zen Nijmegen. Recent verscheen zijn zevende boek: Oh ja, van kijken naar zien. In een vorig leven was hij journalist en we praten over zijn eerste kennismaking met zen, over zoheid, Wuwei en zelfhulpboeken. Over de ontwaakte geest en natuurlijk over zijn favoriete muziek.  Als je het een fijn gesprek vond geef dan zoveel mogelijk sterretjes  in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl Voor mijn muziek kun je terecht op mijn Spotify pagina of op mijn website: www.marlouslazal.nl
53:36
February 23, 2021
Zen&Zo 22 zangeres Wendy Roobol
Vandaag is mijn gast klassiek zangeres Wendy Roobol. Ze zingt kamermuziek, opera en is lid van het ensemble Le Nuove Musiche dat zich toelegt op het werk van Claudio Monteverdi. Ze soleerde onder dirigenten als Jaap van Zweden, Reinbert de Leeuw, Ed Spanjaard en Vince Mendoza en nam recent haar eerste solocd op met 17e eeuwse muziek, Maria Dolce Maria. Ze beoefent zen bij Marc Brookhuis én mediteert bij het Boeddhistisch Centrum Haaglanden. Daarnaast heeft ze een grote liefde voor lange wandeltochten als de Camino van Santiago de Compostella. Hoe gaat zij om met deze corona periode zonder concerten en helpt haar meditatie beoefening haar daarbij?  Als je het een fijn gesprek vond geef dan zoveel mogelijk sterretjes in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven  is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl Voor mijn muziek kun je terecht op mijn Spotify pagina of op mijn website: www.marlouslazal.nl
56:50
February 9, 2021
Zen&Zo 21 Flip Noorman
Vandaag is mijn gast zanger, liedschrijver, kleinkunstenaar en theaterman Flip Noorman. Hij studeerde aan het Rotterdams conservatorium en tegelijkertijd filosofie aan de UVA. Hij won in  2014 de Wim Sonneveldprijs voor zijn programma Bellse Parese. Hij maakte daarna twee  theater programma's met bijbehorende albums Make up en De Big One en  naar aanleiding van het overlijden van Leonard Cohen in 2016 maakt hij de bejubelde show Flip Noorman zingt Leonard Cohen, die in september van dit jaar weer te zien is, met naast de originele songs van Cohen ook een flink aantal eigen vertalingen. Zijn meest recente productie is Amor Fati, een muziektheatervoorstelling die nog tot en met 31 januari (met om 17'30 een Q&A met de makers) online is te bezoeken via Theater Walhalla.  Als je het een fijn gesprek vond geef dan zoveel mogelijk sterretjes in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl Voor mijn muziek kun je terecht op mijn Spotify pagina of op mijn website: www.marlouslazal.nl
54:02
January 26, 2021
Zen&Zo 20 Varamitra
In de laatste lekker lange aflevering van 2020 is mijn gast boeddhistisch leraar Varamitra (dierbare vriend) in ruste. Hij is de man van boeddhisme in actie. Naast het werk voor het  Boeddhistisch Centrum Haaglanden, was hij een tijdlang voorzitter van de Boeddhistische Unie Nederland en verbond hij zich negen jaar aan het Ministerie van Justitie. Hij zorgde ervoor dat er in de gevangenissen en bij defensie nu ook officieel gekwalificeerde boeddhistisch geestelijk verzorgers aan het werk zijn, was medevormgever van de academische ambtsopleiding aan de VU en stond aan de basis van de vrijwilligersorganisatie Duizend Handen. Nu noemt hij zichzelf een stadsheremiet. Ik ken Varamitra nu zo'n 20 jaar en heb hem steeds in andere hoedanigheden ontmoet. We kijken terug op zijn veelbewogen werkende leven, staan stil bij wat 'Haags Boeddhisme' zou kunnen zijn en werpen een blik vooruit in een te langzaam veranderende wereld, waar nog veel te doen valt voor actieve boeddhisten.  Als je het een fijn gesprek vond geef dan zoveel mogelijk sterretjes  in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl Voor mijn muziek kun je terecht op mijn Spotify pagina of op mijn website: www.marlouslazal.nl
01:04:20
December 29, 2020
Zen&Zo 19 Edel Maex
Vandaag is mijn gast de Vlaamse psychiater, mindfulnesstrainer en zenleraar Edel Maex. Hij schreef  talrijke boeken van Mindfulness, in de maalstroom van je leven tot aan De bereidheid om te kijken in 2018 en startte een speciale stress klinniek in het ZNA ziekenhuis in Antwerpen. Daarnaast is hij zenleraar binnen de traditie van Maha Karuna Chan van Ton Lathouwers. Hij leidt inmiddels veelbezochte online zenavonden via Facebook en al zijn activiteiten zijn gebundeld op de website levenindemaalstroom.be  Als je het een fijn gesprek vond geef dan zoveel mogelijk sterretjes in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven  is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl Voor mijn muziek kun je terecht op mijn Spotify pagina of op mijn website: www.marlouslazal.nl
47:43
December 15, 2020
Zen&Zo 18 Jotika Hermsen
Vandaag is mijn gast boeddhistisch leraar Jotika Hermsen. Zij startte haar religieuze loopbaan in het katholieke klooster, ze was actief binnen de vrouwenbeweging, trad uit en ontmoette in 1986 haar boeddhistische vipassana leraar Mettavihari. Ze werd boeddhist en richtte in 1993 Sangha Metta op, waarbinnen zij tot op de dag van vandaag meditatielessen geeft en retraites verzorgt.  Jotika  heeft op 7 maart 2005 een ‘Outstanding Woman in Buddhism  Award’ ontvangen uit handen van de Verenigde Naties. Zij kreeg deze  prijs voor haar jarenlange inzet voor de verspreiding van de leer van de  Boeddha. Voor de radiouitzendingen van de Boeddhistische Omroep verzorgde ze jarenlang een vaste column. Na afloop van dit gesprek is nog een nieuwe column van haar hand te horen. Ik zocht Jotika op in haar woonplaats Heino.  Als je het een fijn gesprek vond geef dan zoveel mogelijk sterretjes in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl Voor mijn muziek kun je terecht op mijn Spotify pagina of op mijn website: www.marlouslazal.nl, daar kan je ook onze EP Zij van het Noorden bestellen, met vijf sfeervolle eigen Nederlandstalige chansons.
45:16
December 1, 2020
Zen&Zo 17 De kunst van het nietsdoen
Vandaag is mijn gast vertaler Japans, Jos Vos en met hem praat ik over het boek: De kunst van het nietsdoen, door Kenkō , een 14e eeuwse Japanse monnik die opvallend goed was ingevoerd in de frivole geneugten van die tijd. De 243 schetsen en essays die Kenkō  vergaarde in De kunst van het nietsdoen hebben een blijvend stempel gedrukt op de Japanse cultuurgeschiedenis.  Kenkō was doordrongen van een diep besef van de aardse vergankelijkheid  en een heimwee naar de gloriedagen van het keizerlijk hof, maar de  anekdotes die hij vertelt bieden ook een kostelijk portret van de  liederlijke monniken en excentrieke edelen die hem omringden. Uitgegeven bij van Oorschot. Jos Vos vertaalde eerder o.m. Het verhaal van Genji en is een groot kenner van de Japanse historische  literatuur. Een kleine bijdrage in de kosten van Zen&Zo wordt zeer op prijs gesteld en kan via de doneerknop van Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl.  Voor mijn muziek kun je terecht op mijn Spotify pagina of op mijn website: www.marlouslazal.nl, daar kan je ook onze EP Zij van het Noorden bestellen, met vijf sfeervolle eigen Nederlandstalige chansons.
25:33
November 17, 2020
Zen&Zo 16 André van der Braak
Vandaag is mijn gast filosoof en zenleraar André van der Braak. Hij is als hoogleraar boeddhistische filosofie verbonden aan de VU, is daarnaast zenleraar in de Maha Karuna Chan traditie van zijn leraar Ton Lathouwers en onlangs verscheen van zijn hand: Reimagining Zen in a Secular Age een wetenschappelijk boek over de toekomst van zen in het Westen. Zijn eigen zencentrum is Zen in Baarn. Als je het een fijn gesprek vond geef dan zoveel mogelijk sterretjes in  je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven is  er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl Op 7 november is het precies 4 jaar geleden dat Leonard Cohen overleed en ik herdenk deze grote tekstdichter en zenman met ons Lied voor Leonard. De muziek vind je op I tunes en op mijn Spotify pagina en de podcast was aflevering 11 en kun je hier nog terugluisteren. Er verschijnt die dag ook een video van Lied voor Leonard op You Tube.
43:10
November 3, 2020
Zen&Zo 15 Eveline Brandt
Vandaag is mijn gast journalist en mindfulnesstrainer Eveline Brandt. Ze schreef jarenlang voor de Groene Amsterdammer, Trouw en de Volkskrant, was columnist voor de Boeddhistische Omroep en Opzij, maar zei de fulltime journalistiek vaarwel en begon een praktijk als mindfulnesstrainer in haar eigen Centrum voor mindfulness in Leiden. Ze schrijft nog voor Psychologie magazine en publiceerde samen met Joost van den Heuvel  Rijnders  'Terug naar de markt' over Boeddhisme in het dagelijks leven.  Als je het een fijn gesprek vond geef dan zoveel mogelijk sterretjes in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl De muziek uit de zomerafleveringen van Zen&Zo, de nummers De stille weg en Lied voor Leonard zijn nu op Spotify en in Itunes te vinden en er komen nog steeds nieuwe liedjes bij, dus misschien vind je het ook leuk om mijn Spotifypagina te  volgen.
46:42
October 20, 2020
Zen&Zo 14 Maurice Knegtel
Vandaag is mijn gast, zenleraar en auteur Maurice Knegtel. Hij is de man achter Izen in Utrecht en schreef recent het boek Het afdalen van de berg Hij ontving in 2018 'Inka', de definitieve bekrachting van zijn zenleraarschap van zijn Amerikaanse leraar Genpo Merzel.  Tussen 2006 en 2015 was hij Cybermonnik voor de Boeddhistische Omroep en beantwoordde hij in die hoedanigheid levensvragen van kijkers en luisteraars.  Andere boeken van zijn hand zijn o.m. Het laatste woord van zen (2014) en Integrale zen (2012).  Als je het een fijn gesprek vond geef dan je review en liefst 5  sterretjes in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten  wilt geven is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl De muziek uit de zomerafleveringen van Zen&Zo, de nummers De stille weg en Lied voor Leonard zijn nu op Spotify en in Itunes te vinden en er komen nog steeds nieuwe liedjes bij zoals recent Poes Poes, dus misschien vind je het ook leuk om mijn Spotifypagina te volgen. 
45:58
October 6, 2020
Zen&Zo 13 Het verhaal van Genji
Vandaag twee gasten in Zen&Zo. Aanleiding voor het gesprek is de heruitgave van Het verhaal van Genji,  de allereerste roman geschreven in de 11e eeuw door de Japanse  Murasaki Shikibu. Ik spreek met vertaler Jos Vos en Henk Pröpper, voormalig directeur van de Bezige Bij en het Letterenfonds, recensent en auteur, die onlangs een vijf sterren recensie over het verhaal van Genjij schreef voor de Volkskrant. Als je het een interessant gesprek vond geef dan je review en liefst 5  sterretjes in je podcastapp en een kleine bijdrage in de kosten  kun je geven via de doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl. Vanaf nu zijn de songs  De stille weg en Lied voor Leonard uit  de zomerafleveringen van Zen&Zo ook op Spotify en in Itunes te vinden. Volg  daarvoor mijn Spotify pagina of kijk in Itunes.
27:27
September 23, 2020
Zen&Zo 12 Julia Veldkamp
 Mijn gast is een van de nieuwe zenleraren van Zen Centrum Amsterdam, echtscheidingsadvocaat Julia Veldkamp. Zij kreeg in september 2018 transmissie van haar leraar Nico Tydeman en verzorgt in het centrum onder meer de bijeenkomsten 'Ochtendmystiek' op de eerste zondagochtend van de maand. Ik zocht haar op in haar praktijkruimte van Duurzaam Scheiden in Amsterdam. Een openhartig gesprek over haar gereformeerde achtergrond, de wisselwerking tussen haar zen beoefening en haar werk als advocaat, de inspiratie van haar leraar Nico Tydeman en de mystiek van Meister Eckhart en Simone Weil Als je het een fijn gesprek vond geef dan je review en liefst 5 sterretjes in je podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten wilt geven is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl Binnenkort zullen de nummers De stille weg en Lied voor Leonard uit de zomerafleveringen van Zen&Zo ook op Spotify te horen zijn. Volg daarvoor mijn Spotify pagina.
44:21
September 8, 2020
11 Zen&Zomer 'Lied voor Leonard'
In  de maand augustus maak ik tweemaal een speciale aflevering 'Zen&Zo  zingt in de zomer'. Naast radio en podcastmaker ben  ik ook zangeres en  schrijf ik de laatste jaren eigen, Nederlandstalige nummers. Daarnaast  heb ik gedurende mijn eigen zenweg altijd een dagboek bij gehouden en  daar heb ik twee verhalen uitgekozen, die ik afsluit met een eigen, nieuw nummer dat we speciaal voor Zen & Zo hebben opgenomen. Voor deze aflevering is dat Lied voor Leonard , een hommage aan Leonard Cohen, waarvoor ik de  muziek samen met gitarist Leon Mennen heb gemaakt.  Daarnaast hoor je Emma Breedveld op viool, Matias Pedrana op bandoneon en Enrique Firpi op drums.  Ben je benieuwd naar meer muziek van ons, beluister dan op Spotify of Itunes onze EP Zij van het Noorden. Lied voor Leonard zal daar binnenkort ook te beluisteren zijn. Als je het een leuke aflevering vond geef dan je review en zoveel  mogelijk sterretjes in de podcastapp en als je een kleine bijdrage in de  kosten zou willlen geven is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje  af https://petje.af/zenenzo. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl Wil je meer muziek van ons horen kijk dan op Spotify  of in ITunes daar vind je onze EP Zij van het Noorden.
25:23
August 25, 2020
10 Zen&Zomer 'De stille weg'
In de maand augustus maak ik tweemaal een speciale aflevering 'Zen&Zo zingt in de zomer'. Naast radio en podcastmaker ben  ik ook zangeres en schrijf ik de laatste jaren eigen, Nederlandstalige nummers. Daarnaast heb ik gedurende mijn eigen zenweg altijd een dagboek bij gehouden en daar heb ik twee verhalen uitgekozen, die ik afsluit met een eigen, nieuwe song die we speciaal voor Zen & Zo hebben opgenomen. Voor deze aflevering is dat het lied De Stille weg, waarvoor ik de muziek samen met gitarist Leon Mennen heb gemaakt. Daarnaast hoor je Enrique Firpi op vaastrommel en percussie . De muziek opnames maakte Richard Poot van Pro Music Studio en de tekstopnames kwamen tot stand met dank aan Jurriaan Balhuizen van Postoffice Studios in Amsterdam. Als je het een leuke aflevering vond geef dan je review en zoveel mogelijk sterretjes in de podcastapp en als je een kleine bijdrage in de kosten zou willlen geven is er een doneerknop voor Zen&Zo bij Petje af https://petje.af/zenenzo. Mailen kan naar info@marlouslazal.nl Wil je meer muziek van mijn hand horen kijk dan op Spotify  of in ITunes daar vind je onze EP Zij van het Noorden.
19:43
August 11, 2020
Zen&Zo 9 Tom Hannes 2
In aflevering 9 van Zen&Zo is wederom mijn gast de Vlaamse zen monnik, theatermaker, schrijver en therapeut: Tom Hannes.  Na  succesvolle boeken als Zen, of het konijn in ons brein en Leven in het  nu, een filosofische zoektocht verscheen recent zijn zevende boek: Wat kan ik leren van de Boeddha? In deel 2 van dit gesprek praten we verder over dit boek, maar zeker ook over zijn succesvolle vertolking van David Bowie en de relatie tussen de kunst van het imiteren en de koan studie binnen zen. Reacties kun je mailen naar info@marlouslazal.nl.  En als je dit een leuk gesprek vond geef dan gul je sterretjes in je podcastapp, dan kunnen nieuwe luisteraars ons beter vinden. Het  is  fijn als jullie Zen&Zo willen ondersteunen. Hier vind je de doneerknop van Petje Af.  Dankjewel alvast.
25:25
July 27, 2020
Zen&Zo 8 Tom Hannes 1
In aflevering 8 van Zen&Zo is mijn gast de Vlaamse zen monnik, theatermaker, schrijver en therapeut: Tom Hannes.  Ooit waren Tom en ik radiocollega's voor de Boeddhistische Omroep, nu publiceert hij met regelmaat maatschappijkritische stukken in Belgische kranten, begon in de corona crisis met meditatiesessies via Zoom, is een gelauwerd David Bowie imitator en een zeer productieve  schrijver. Na succesvolle boeken als Zen, of het konijn in ons brein en Leven in het nu, een filosofische zoektocht verscheen recent zijn zevende boek: Wat kan ik leren van de Boeddha?  Reacties kun je mailen naar info@marlouslazal.nl. En als je sterretjes wilt geven, doe dat dan in je podcastapp. Het  is fijn als jullie Zen&Zo willen ondersteunen. Hier vind je de  doneerknop van Petje Af.  Dankjewel alvast.
33:17
July 14, 2020
Zen&Zo 7 Xavier Boot, pianist/ componist
Vandaag is mijn gast pianist en componist Xavier Boot. Hij studeerde af in klassiek piano aan het Haagse conservatorium en haalde zijn master Live Electronics aan het Conservatorium van Amsterdam. Hij volgde masterclases bij grootheden als Charles Rosen, en Maria João Pires, speelde in het Concertgebouw, maar wilde niet langer mee in de ratrace van concoursen en rescensenten.  Hij combineert nu klassieke concerten met zijn eigen muziekprojecten en hij doet aan zen. Zo mediteert hij altijd met zijn pianostudenten. De muziek van Xavier vind je op zijn website en op Spotify onder XA4. En hier de link van Stichting Filomela.  Suggesties kun je mailen naar info@marlouslazal.nl. Hoewel Zen& Zo een liefdewerkje is, moet ik wel kosten maken. Het is fijn als jullie Zen&Zo willen ondersteunen. Hier vind je de doneerknop van Petje Af En mocht dat niet werken dan kun je iets overmaken op Stichting La Boca t.b.v. Zen&Zo op nr NL16 SNSB0772 7689 94. Dankjewel alvast.
36:30
June 30, 2020
Bonustrack Irène Kaigetsu Bakker Meditatie 4 V's
De meditatie van de 4 V's door Irène Kaigetsu Bakker . 10 minuten
10:00
June 17, 2020
Zen&Zo 6 Irène Kaigetsu Bakker + meditatie 4 V's
Vandaag is mijn gast zenleraar en spiritueel leider van Zen Spirit Irène Kaigetsu Bakker. Zij geeft trainingen in Leven met sterven en verzorgt de laatste tijd ook meditaties en lezingen voor diverse digitale platforms zoals de Corona Compassion Community. Van haar Amerikaanse leraar Joan Halifax Roshi verscheen recent het boek Kantelpunten dat we uitgebreid zullen bespreken. Na de uitzending volgt nog Irènes meditatie met de 4V's.  Ik hoor graag wat je van deze podcast vindt en misschien heb je vragen,  opmerkingen  of ideëen over deze podcast. Stuur dan een mailtje naar info@marlouslazal.nl.  Hoewel Zen& Zo een liefdewerkje is, moet ik wel kosten maken. Het  is fijn als jullie een kleine bijdrage zouden willen doneren. Hier vind je de doneerknop van Petje Af. Dankjewel alvast.
48:39
June 17, 2020
Zen&Zo 5 Nico Tydeman
In aflevering 5 van Zen&Zo zenleraar en schrijver Nico Tydeman te gast. Hij is verbonden aan Zen Centrum Amsterdam en publiceerde in de loop der jaren verschillende boeken waaronder Dansen in het duister, Zitten, de praktijk van zen, Transmissie en Transcedentie en De gouden karper is uit het net. Momenteel werkt hij aan een nieuw boek en sinds de corona crisis schrijft hij wekelijks een artikel voor de website van Zen Centrum Amsterdam onder de titel Zenvirus. Ik hoor graag wat je van deze podcast vindt en misschien heb je vragen, opmerkingen  of ideëen over deze podcast. Stuur dan een mailtje naar info@marlouslazal.nl. Hoewel Zen& Zo een liefdewerkje is, moet ik wel kosten maken. Het is fijn als jullie een kleine bijdrage zouden willen doneren. De doneerknop vind je binnenkort hier.
30:33
June 2, 2020
Zen&Zo 4 Matthijs Schouten
Zen & Zo is een podcast over muziek, mystiek, zen en poëzie door Marlous Lazal. In aflevering 4 is te gast natuurfilosoof en boedhhistisch leraar Matthijs Schouten. Hij was te zien in verschillende TV programma's waaronder VPRO Tegenlicht, hij geeft college aan de universiteiten van Wageningen en Cork, Ierland is verbonden Staatbosbeheer en schreef verschillende boeken waaronder Spiegel van de natuur en Leven in verbinding met Prinses Irene. Daarnaast is hij meditatie leraar in de traditie van Sayagyi Uba Khin. Hoe kunnen we deze coronaperiode gebruiken om een nieuwe relatie met de natuur op te bouwen? Is het tijd voor rouw, of willen we zo snel mogelijk weer op vakantie naar Turkije?  Meer informatie over het Natuurcollege waar Matthijs Schouten aan verbonden is.   Heb je vragen, opmerkingen of ideëen over deze podcast? Stuur dan een mailtje naar info@marlouslazal.nl.
30:32
May 19, 2020
Zenleraar Ton Lathouwers over Leonard Cohen
Zen & Zo is een podcast over muziek, mystiek, zen en poëzie door Marlous Lazal. Zenleraar Ton Lathouwers is inmiddels 87 en één van de meest liberale zenleraren van Nederland. Daarnaast is hij fan van het werk van singer songwriter Leonard Cohen. In 2013 lazen we de toen net verschenen biografie over Cohen, I'm your man van Sylvie Simmons en bespraken dat aan Ton's keukentafel in Zutphen. Het ging onder meer over Cohen’s zenbeoefening  en zijn inspiratie uit de mystiek van de Joodse traditie.  Meer informatie over Ton Lathouwers vind je op https://mahakarunachan.nl Heb je vragen, opmerkingen of ideëen over deze podcast? Stuur dan een mailtje naar info@marlouslazal.nl. Dit interview is eerder uitgezonden door de Boeddhistische Omroep. Zen&Zo doet haar uiterste best om de  rechthebbenden van materiaal  te traceren en om de naam van de originele  bron dan wel  rechthebbende  te vermelden via deze podcast.  Rechthebbenden kunnen  (tot uiterlijk 2 maanden na gebruik van het  materiaal) zich richten tot  Marlous Lazal met een verzoek tot het  verhelderen dan wel plaatsen van  een naamsvermelding of met een verzoek  tot rectificatie.
20:27
May 4, 2020
Zen&Zo afl2 Williges Jäger
 Zen & Zo is een podcast over muziek, mystiek, zen en poëzie door Marlous Lazal. Op 20 maart van dit jaar overleed de Duitse zenmeester en benidictijner monnik Willigis Jäger op 95 jarige leeftijd.  Ik nam in 2010 een gesprek met hem op naar aanleiding van zijn toen net verschenen boek Over de liefde (uitg. Asoka).  Het is indertijd uitgezonden door de Boeddhistische Omroep. Jäger was een van de belangrijkste spirituele leraren van onze tijd. Als benedictijner monnik volgde hij een twaalfjarige zentraining, hij gaf meditatiecursussen in en buiten Duitsland en publiceerde talloze boeken. De vertaling van het gesprek wordt gedaan door Brigitte van Baren, zij is sinds 1991 student van Willigis Jäger en heeft haar eigen praktijk: Inner sense. Heb je vragen, opmerkingen of ideëen over deze podcast? Stuur dan een mailtje naar info@marlouslazal.nl.  Zen&Zo doet haar uiterste best om de  rechthebbenden van materiaal  te traceren en om de naam van de originele  bron dan wel rechthebbende  te vermelden via deze podcast.  Rechthebbenden kunnen (tot uiterlijk 2 maanden na gebruik van het  materiaal) zich richten tot Marlous Lazal met een verzoek tot het  verhelderen dan wel plaatsen van een naamsvermelding of met een verzoek  tot rectificatie. 
31:04
April 21, 2020
Hoe ik zenboeddhist werd
Als je zenboeddhisme gaat beoefenen komt daar vroeg of laat de vraag of de behoefte op om Jukai te gaan doen. Dat is een ceremonie binnen de zentraditie waarbij je een aantal geloftes doet en waarmee je ook officieel boeddhist wordt. Marlous Lazal deed op 30 december 2010 Jukai bij haar zen leraar Nico Tydeman verbonden aan Zen Centrum Amsterdam. Geen makkelijke stap, zo bleek. Zeker voor iemand die het liefst vrij en onafhankelijk blijft, moeite heeft met discipline en autoriteit en nou niet bepaald als ‘heilige boon’ te boek wil staat. Gaandeweg komen er meer overeenkomsten met haar katholieke doop naar boven en ook het christelijke schuld- en boetebesef uit haar jeugd lijkt ze in het zenboeddhisme weer tegen te komen, aspecten uit haar leven waar ze eerder met veel plezier afstand van had gedaan om zich vervolgens in de wereld van de Argentijnse tango te storten. Gaandeweg lijkt ook de religieuze zoektocht van haar vader een steeds grotere rol in haar eigen leven te gaan spelen. Over deze ‘coming out’ maakte Marlous Lazal in 2011 een persoonlijk verslag. Zen&Zo, gemaakt door Marlous Lazal, doet haar uiterste best om de rechthebbenden van materiaal  te traceren en om de naam van de originele bron dan wel rechthebbende  te vermelden via deze podcast. Rechthebbenden kunnen (tot uiterlijk 2 maanden na gebruik van het materiaal) zich richten tot Marlous Lazal met een verzoek tot het verhelderen dan wel plaatsen van een naamsvermelding of met een verzoek tot rectificatie. Waarbij Marlous Lazal in in overleg treedt met de rechthebbende om zo tot de best mogelijke oplossing voor beide partijen te komen, waarbij zij nooit kan overgaan tot uitkering van gelden of eventuele financiële vergoedingen.
41:14
April 7, 2020