Martina von Experience of Life

Machst Du Dir zu viel Gedanken darüber, was andere über Dich denken?

Dann solltest Du wirklich diesen Podcast hören.

Eine längst überfällige Folge über die Bilder in unserem Kopf. Unfaßbar viele sind es, die uns steuern und lenken und in allem begrenzen. Deshalb wird es Zeit, diese Bilder aus dem Kopf zu werfen. Dann sind wir bereit neue Erfahrungen zu machen und zwar unsere eigenen. Denn alle anderen Bilder sind von irgendwelchen anderen Menschen, nur nicht von uns selbst. Sei gespannt, hör rein, lass Dich inspirieren und leg los, Deine Bilder im Kopf zu vergessen! :-) Viel Freude beim Anhören.

Warst Du schon einmal Heidelbeeren pflücken? Im Wald? Dann hast Du wirklich Ahnung, wovon ich in dieser Folge spreche. Denn Heidelbeeren Ernte ist ein ziemlich langatmiges Geschäft aber es lehrt uns echt so einiges über uns selbst. Hör rein und am besten geh gleich danach in den Wald zum Pflücken. Ach ja - falls gerade keine Heidelbeerzeit ist..... Pech.....dann bleiben Dir vielleicht Walderdbeeren oder Preiselbeeren.....Hauptsache mini Früchte.......Viel Spaß. 

Eine Partnerschaft ist der größte Raum für Selbsterfahrung, doch dieser Raum hat so seine Tücken. Denn wir alle sind im Grunde kleine, verwundete Kinder, die sich nach Liebe, Geborgenheit und Anerkennung sehnen. Dass diese emotionalen Wunden keiner versorgen kann und diese Löcher keiner stopfen, das erfahren wir im Laufe der Zeit oft sehr schmerzhaft. Es gibt aber Licht am Ende des Tunnels und es lohnt sich jeder gemeinsame Tiefgang in der Partnerschaft. 

Ein einfacher Satz, der vieles verändert, wenn wir ihn in unserem Leben integrieren. Denn so oft hadern wir mit Situationen oder wollen heute dies und morgen das. Was aber, wenn wir uns dem hingeben, was ist. Dann kommen wir langsam aber sicher in den Flow des Lebens. Lass diesen Satz zu Deinem täglichen Mantra werden: Es ist, wie es ist. Und schon wird das Leben leichter und angenehmer! 

Dieser Spruch hat mich einiges gekostet in meinem Leben. Er hört sich prima an und nach einer großen Portion Stärke und Selbstbewusstsein. Doch der Schein trügt. Denn irgendwann hatte ich mich so verbogen, vor lauter Stark sein wollen, dass wich keine Ahnung mehr davon hatte, wer ich bin. Dieser Podcast beschreibt die Höllen-Reise zu mir selbst. Lass Dich berühren! :-) 

Der Tod ist in uns. Er ist nicht weit weg oder trifft nur andere. Mit unserem ersten Atemzug gehören wir dem Tod. Wie können wir aber mit ihm umgehen, vor allem dann, wenn er uns direkt besucht, weil geliebte Menschen den Tod freiwillig wählen und ihm folgen? Was hat er mit uns selbst zu tun, mit unserer eigenen Angst, Scham, Wut, Traurigkeit und Einsamkeit? 

Ich gehe dem Phänomen nach, was passiert, wenn wir uns outen und uns zeigen. Wenn wir offen mit unseren Gefühlen umgehen. Wenn wir andere Menschen damit konfrontieren. Wie schnell werden uns unsere Gefühle ausgeredet oder beschwichtigt. Dürfen wir uns nicht schlecht, mies, schuldig, dick, hässlich fühlen? Was ist daran falsch? Ein spannender Blick hinter die Kulissen unserer eigenen Strategien. Viel Freude beim Hören. Deine Martina von Experience of Life

Es ist einen Gedanken wert. Was wäre, wenn wir nichts, rein gar nichts bewerten würden. Nicht uns, aber auch nicht andere. Wenn es kein GUT oder BÖSE gäbe. Wenn alles ok ist, so wie es ist. Wenn wir genau so ok sind, wie wir sind und auch jeder andere Mensch. Ein wundervoller Gedanke, dem ich nachgehen möchte. Gehst Du mit? Und vor allem, machst Du mit? 

Lass Dich inspirieren und hab Freude bei diesem Kurzimpuls zum Thema: Gut und Böse. 

Deine Martina von Experience of Life