Livsmestring - Fysisk helse

Vi i gruppe 2 har Livsmestring del 1 i boken «Livsmestring og psykisk helse» og har valgt tema fysisk helse. I denne podcasten finner du programleder Monica, psykologen Martine og barnehagelærerene Lena og Carina som prate om motorikk, kosthold og om ro og hvile.