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Una Guatemalteca Puede

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By Una Guatemalteca Puede

Será un espacio en donde hablaremos y compartiremos temas de desarrollo personal, que motivaran y empoderaran a la mujer Guatemalteca.
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Episodio #41: Diseña la vida que Sueñas

Una Guatemalteca Puede Sep 21, 2023

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Episodio #41: Diseña la vida que Sueñas

Episodio #41: Diseña la vida que Sueñas

Cuando tienes claridad de la vida que deseas vivir, los sueños que deseas alcanzar y todas las metas por cumplir, también tienes la certeza de hacia donde deseas llegar.

Sep 21, 202303:26
Episodio #40: Tu mejor versión

Episodio #40: Tu mejor versión

Ser la mejor versión de uno mismo implica afrontar tus metas y tus anhelos; ponerlos en la balanza y trazar un camino de éxito, para ser cada día mejor como mujer, hija, consultora y persona.

¡Cuando eres tu mejor versión inspiras!

Sep 07, 202303:18
Episodio #39: Siete tipos de Descanso

Episodio #39: Siete tipos de Descanso

Te sientes agotado, duermes o descansas poco y vuelves a tus actividades. Si no equilibras los tipos correctos de descanso, es probable que termines sintiéndote agotado y distraído la mayor parte del tiempo.

Descubre la forma correcta de descansar y ser más productivo.

Aug 31, 202307:37
Episodio #38: Sé la Líder que te gustaría seguir

Episodio #38: Sé la Líder que te gustaría seguir

El liderazgo inicia con uno mismo, pon atención a los siguientes tips y se esa líder que te gustaría seguir en tu vida.

Aug 17, 202305:15
Episodio #37: El Poder de la Mente

Episodio #37: El Poder de la Mente

¡El poder de la mente!

Pensamientos positivos que transformarán tu vida.

Aug 03, 202306:24
Episodio #36 Si lo Sueñas lo Puedes hacer

Episodio #36 Si lo Sueñas lo Puedes hacer

Es real...Si lo sueñas lo puedes hacer.  Toma acción en tu sueño o proyecto para que lo puedas realizar y lo logres con éxito.  Te invito a que le pongas energía, entusiasmos y sobre todo corazón.

Apr 22, 202204:16
Episodio #35 La Clave del Éxito

Episodio #35 La Clave del Éxito

Reconoce las principales claves del éxito, ser constante, disciplinada en tu negocio y principalmente hacer todo con amor. 

Apr 15, 202204:23
Episodio #34 Hay grandeza dentro de Ti

Episodio #34 Hay grandeza dentro de Ti

Toda mujer tiene grandeza dentro de si, descubre cual es tu grandeza y ese gran tesoro que guarda tu corazón. 

Apr 08, 202202:10
Episodio #33 El poder de transformar nuestra Vida

Episodio #33 El poder de transformar nuestra Vida

Todos tenemos la oportunidad de cambiar nuestras vidas, todo esta en visualizar tus sueños y saber que te mereces lo mejor.  Tu mente tiene le poder de cambiar tu destino. 

Apr 01, 202203:04
Episodio #31 ¿Cómo ser un buen Líder?

Episodio #31 ¿Cómo ser un buen Líder?

Descubre tus talentos ocultos, como mente-corazón, palabra y acción harán de ti una gran líder.

Mar 18, 202205:41
Episodio #30 ¿Cómo salir adelante a pesar de la adversidad?

Episodio #30 ¿Cómo salir adelante a pesar de la adversidad?

Tu fe, fortaleza, la visión que tienes de la vida y la misión son importantes para superar la adversidad y alcanzar con amor tus sueños.

Mar 10, 202206:10
Episodio #32 Descubre tu Pasión y Propósito

Episodio #32 Descubre tu Pasión y Propósito

Descubre tu pasión y propósito y llena tu vida de alegría, el construir un negocio y una vida que ames empieza por descubrir tus verdaderas pasiones y propósito. 

Mar 09, 202206:41
Episodio #29 El poder de la Abundancia

Episodio #29 El poder de la Abundancia

Nuestra mente y nuestros pensamientos nos pertenecen, podemos utilizarlos en nuestro beneficio, pues somos lo que creemos que somos.  Inspírate con Alejandra Tojín y conoce el poder de pensar en abundancia y positivo. 

Jan 25, 202203:54
Episodio #28 La química del Amor

Episodio #28 La química del Amor

¿Qué es el amor? Conoce con nuestra Futura Directora Ejecutiva Gloria Nolasco de El Salvador como el amor lo puede todo y existe en cada cosa que realizas día a día.

Oct 04, 202107:13
Episodio #27 Disfruta el proceso, vive el hoy

Episodio #27 Disfruta el proceso, vive el hoy

Silvia Ochoa Directora de Belleza Independiente, comparte con nosotros algunos consejos para vivir el hoy y disfrutar el proceso de las distintos momentos de nuestra vida, comparte con nosotros un agradable momento de reflexión. 

Sep 10, 202105:57
Episodio #26 El Mejor regalo eres Tu

Episodio #26 El Mejor regalo eres Tu

Tenemos el gusto de compartir una breve charla con nuestra querida Consultora de Belleza Independiente Carol Duarte, quien nos brinda 6 super importantes tips para ser el mejor regalo de nuestras vidas. 

Sep 03, 202105:02
Episodio #25 Buscando la Felicidad

Episodio #25 Buscando la Felicidad

Platicamos con nuestra querida salvadoreña Ángela de Bonilla, Futura Directora Ejecutiva para conocer un poco más que es la felicidad y en que se basa encontrarla verdaderamente. 

Aug 27, 202107:48
Episodio #24 Motivación, el motor para alcanzar mis sueños

Episodio #24 Motivación, el motor para alcanzar mis sueños

A menudo oímos lo importante que es estar motivado para lograr lo que uno se propone. En tiempos de crisis parece que hace falta doble dosis de motivación.  Escuchemos como la Directora guatemalteca María José Rodriguez encontró su motivación para emprender su negocio y lograr muchos de sus sueños, una mujer realmente inspiradora que nos demuestra que el la motivación es ese motor que nos permite lograr todo aquello que nos proponemos. 

Jul 23, 202105:00
Mary Kay Celebra 30 años de Aniversario

Mary Kay Celebra 30 años de Aniversario

Escucha este Podcast y entérate de esta linda historia en donde la reconocida marca de Mary Kay llega a Guatemala y El Salvador hace 30 años, de la mano de Inversiones Masdel, S.A. Desde entonces, ha transformado la vida de miles de mujeres, pintando de rosa ambos países.  

Jul 19, 202103:33
Episodio #23 El Poder de tener Metas

Episodio #23 El Poder de tener Metas

Dirige tu atención hacía tus metas , conoce ¿Cómo lograrlo? con nuestra querida Directora de El Salvador Griselda de Peña. 

Jul 16, 202105:35
Episodio #22 La protagonista de tu vida eres Tú

Episodio #22 La protagonista de tu vida eres Tú

Descubre junto a Joseline López que papel juegas en tu gran historia llamada vida. Recuerda que la principal protagonista de tu vida "ERES TÚ", tú tienes el control y el desarrollo de tu propia historia.

#MaryKayenGuatema #UnaGuatemaltecaPuede 

Jun 01, 202105:31
Episodio #21 El poder de tus sueños

Episodio #21 El poder de tus sueños

Nuestros sueños son el motor de nuestras metas, es a partir de allí que trazamos los diferentes caminos para lograrlos. Nunca dejemos de soñar y creer en la magia de lograrlos como decía la señora Mary Kay Ash "Si puedes soñarlo, puedes lograrlo." 


Apr 15, 202102:53
Episodio #20: El verdadero amor inicia con uno mismo

Episodio #20: El verdadero amor inicia con uno mismo

Todo gran amor, comienza con el propio, acompáñanos a conocer sobre el amor propio con Karen Rivera quien nos explica su importancia y algunos tips que nos ayudan a construir un amor solido hacia nosotros mismos. 


Mar 17, 202102:25
Episodio #19: Nuestros valores y hazme sentir importante

Episodio #19: Nuestros valores y hazme sentir importante

Conoce la importancia de los valores en nuestra vida y en la sociedad con Laura Contreras quién nos platica de la importancia de cultivarlos para una sociedad armoniosa.  Asimismo, nos platica de la  regla de oro Mary Kay  "Hazme sentir importante".

Dec 07, 202006:26
Episodio #18: ¡Yo Puedo! Creyendo en mi

Episodio #18: ¡Yo Puedo! Creyendo en mi

Es un gusto compartir con ustedes una breve charla con nuestra querida Norma Salazar, quién nos brinda unos excelentes tips para empoderarnos y creer en nosotros mismos ante la vida y la adversidad. 

Nov 27, 202005:06
Episodio #17: La importancia de una Comunicación efectiva

Episodio #17: La importancia de una Comunicación efectiva

Conoce la importancia de una comunicación efectiva con nuestra querida Patricia Marquez que nos compartirá tips para tener una mejor comunicación que nos ayude a transmitir lo que deseado. 

Nov 13, 202005:41
Episodio#16: Conectándome con el mundo a través de la empatía

Episodio#16: Conectándome con el mundo a través de la empatía

Conoce con Luisa Juarez el significado de la empatía y algunos tips de cómo aplicarla siempre con las personas que nos rodean.

Oct 29, 202006:06
Episodio#15:Que significa ser una Mujer Empoderada

Episodio#15:Que significa ser una Mujer Empoderada

Conoce con Mercy Méndez el significado de empoderada es una mujer que tiene, como su nombre lo indica, el poder sobre su vida. Ella es la dueña de sus decisiones, la responsable de sus resultado y quién escoge el camino que desea alcanzar.

Oct 16, 202006:28
Episodio#14: Prioridades definidas, Vida balanceada

Episodio#14: Prioridades definidas, Vida balanceada

Conoce algunas tips para saber manejar tus prioridades del día a día y lograr tener una vida balanceada con nuestra querida Gloria Ramos, quien nos cuenta como lograr tener una planificación con 6 tareas diarias. 

Oct 09, 202006:05
Episodio#13 ¿Cómo enfrentar el miedo al COVID19 y a la muerte?

Episodio#13 ¿Cómo enfrentar el miedo al COVID19 y a la muerte?

Toda la crisis que se ha vivido desde principios de año en el mundo, ha evocado muchísimas emociones y despertado varios temores, es completamente normal ya que es una situación que nadie se esperaba.

Es por esto que en esta ocasión hablaremos sobre cómo enfrentar el miedo al virus y todas las consecuencias que este trae con él Licenciado en Psicología, Josué Ménendez.

Sep 03, 202005:14
Episodio#12 Mi autoestima la Llave del Éxito

Episodio#12 Mi autoestima la Llave del Éxito

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia uno mismo.  Aprende a aumentar tu amor propio y tus expectativas apuntarán a lo más alto, tendrás fuerza suficiente para enfrentar las situaciones difíciles y tener éxito en todo lo que te propongas. 

Aug 22, 202007:18
Episodio#11 Tips para hablar en Público

Episodio#11 Tips para hablar en Público

Mucha gente presenta miedo a hablar frente a público. Las razones son variadas y van desde el temor a las críticas o al fracaso, pasando por la ansiedad que genera el sentirse el centro de atención o incertidumbre ante las posibles reacciones de los espectadores.  Por ello te traemos estos pequeños tips que te ayudaran muchísimo a poder ser un gran orador.  



Aug 17, 202004:55
Episodio #10: ¿Qué es Ansiedad? Aprende a cómo manejarla

Episodio #10: ¿Qué es Ansiedad? Aprende a cómo manejarla

Aprende con la Psicóloga Clínica Alejandra Garavito ¿Qué es Ansiedad? Y unos pequeños tips para poder manejarla y controlar eso momentos de estrés excesivos. 



Jul 31, 202004:40
Episodio #9: Como fortalecer el Amor propio en 5 pasos

Episodio #9: Como fortalecer el Amor propio en 5 pasos

¿Cómo cuidar y mejorar tu amor propio? El amor propio es indispensable para una vida plena y feliz. Descubre 5 pasos para mejorar tu amor propio.

Jul 24, 202004:13
Episodio #8: Cómo ayudar a mis hijos a expresar sus emociones.

Episodio #8: Cómo ayudar a mis hijos a expresar sus emociones.

Mary Kay junto a TI te invita a ser parte de nuestro espacio en vivo "Conexión Poderosa Mary Kay" en donde la Licenciada en Psicología Gabriela Sicuteri nos hablará sobre "Cómo ayudar a mis hijos a expresar sus emociones”.

Jul 11, 202006:12
Episodio #7: Conociendo mi cerebro y Entendiendo a los demás

Episodio #7: Conociendo mi cerebro y Entendiendo a los demás

Descubre como entender tu cerebro y emociones. 


Jun 30, 202005:04
Episodio #6: El Manejo eficiente de las finanzas personales

Episodio #6: El Manejo eficiente de las finanzas personales

Estos pequeños tips te permitirán asegurarte de que tus finanzas personales estén en siempre en orden y tener una estabilidad económica como emprendedora en tu negocio.
Jun 15, 202005:55
Episodio #5: Cómo manejar la ansiedad y tener una vida Plena

Episodio #5: Cómo manejar la ansiedad y tener una vida Plena

Te invitamos a ser parte de nuestro espacio en vivo "Conexión Poderosa Mary Kay" en donde la Psicóloga Clínica Paula María Luna nos hablará de algunos tips para manejar la ansiedad y tener una vida plena. 

Jun 02, 202005:40
Episodio #4: La importancia de cuidar la Salud Mental y Emocional

Episodio #4: La importancia de cuidar la Salud Mental y Emocional

Acompáñanos con nuestra querida amiga Gabriela Sicuteri a conocer cómo podemos cuidar nuestra salud mental y emocional para salir adelante de cualquier situación.  

May 30, 202006:16
Episodio#3 Economía en El Hogar

Episodio#3 Economía en El Hogar

Conoce la fortaleza y el cimiento de la economía del hogar, la abundancia.
May 26, 202005:20
Episodio #2 Administración de Un Minuto

Episodio #2 Administración de Un Minuto

Aprende a administrar tu tiempo de forma efectiva con Mary Kay. 

May 12, 202006:06
Episodio #1 Una Guatemalteca Puede

Episodio #1 Una Guatemalteca Puede

Este será un espacio especial en donde hablaremos y compartiremos temas que te ayudarán a tu desarrollo personal.  Mary Kay junto a Ti te invita ser parte de nuestra campaña "Una Guatemalteca Puede y alcanzar tus sueños.

May 12, 202005:54