Skip to main content
Masto

Masto

By Masto

من مستو هستم، در این پادکست به موضوعات رشد فردی و آرامش داشتن می‌پردازم
همچنین گاهی روایت هایم رو قرار میدم و از درونیاتم صحبت می‌کنم
در صفحه اینستاگرام پادکست تلاش می‌کنم فضایی رو ایجاد کنم تا شما رو به ورژن آرام و روشن خودتون نزدیکتر کنم
www.instagram.com/mastopodcast
Available on
Apple Podcasts Logo
Castbox Logo
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

08.Facing Suffering / مواجه با درد و رنج

MastoAug 01, 2023

00:00
08:27
08.Facing Suffering / مواجه با درد و رنج
Aug 01, 202308:27
07.Motivation/انگیزه

07.Motivation/انگیزه

این قسمت حاوی بهترین ایده‌ها و مفیدترین تحقیقات در مورد چگونگی ایجاد و حفظ انگیزه است. این قسمت رو بر اساس مقاله‌ای از آقای جیمز کلیر نویسنده پرفروش ترین کتاب نیویورک تایمز، عادت های اتمی، پیش می‌برم.

--------

لینک‌های شنیدن و صفحات پادکست

https://zil.ink/MastoPodcast

صفحه اینستاگرام پادکست

www.instagram.com/mastopodcast . ‎

ایمیل پادکست

mastopodcast@gmail.com


Jul 20, 202325:56
06.Calmness
Jun 30, 202306:60
05. Orgin Of Relationship
Jun 16, 202306:38
04. Come Back Home

04. Come Back Home

تصمیم دارم بعد از این هر از گاهی میکرفون رو روشن کنم و از درونیاتم باهاتون صحبت کنم. به همین سادگی. برای اینجا برنامه‌هایی دارم، اما الان دوست دارم چراغشو روشن نگه دارم و کم‌کم آهسته و پیوسته پیش برم
اگر احساس می‌کنید این صحبت‌ها به قلب کسی میاد براش به اشتراک بگذارید
Jun 09, 202310:36
03.شب روشن

03.شب روشن

Script, Narration, Music: Masto

‎در این اپیزود از ماهیت شـب صحبت می‌کنم و از ارتباط کیفیت تسلیم بودن و زدودن روزمرگی می‌گم

در ادامه با «میرا» دختر ماجراجویی از داستانی خیالی آشنا می‌شوید و تجربه شگفت‌انگیزش رو می‌شنوید 

.

‎تمامی لینک‌های شنیدن و صفحات پادکست

https://zil.ink/MastoPodcast

.

‎صفحه اینستاگرام پادکست

www.instagram.com/mastopodcast

.

‎ایمیل پادکست

mastopodcast@gmail.com

Dec 09, 202039:47
02. ضیافت چای

02. ضیافت چای

Script, Narration, Music: Masto

‎در این قسمت شما رو به ضیافت چای دعوت می‌کنم و از ارتباط ذهن و قلب، لمس زندگی و زدودن روزمرگی می‌گم

.

‎تمامی لینک‌های شنیدن و صفحات پادکست

https://zil.ink/MastoPodcast

.

‎صفحه اینستاگرام پادکست

www.instagram.com/mastopodcast

.

‎ایمیل پادکست

mastopodcast@gmail.com


لینک پست اینستاگرام فهیم عطار در مورد چای:

https://www.instagram.com/p/CDnDrUmggiX/?igshid=19vbs5hfyz185

Nov 24, 202031:14
01. موسیقی و ذهن
Nov 15, 202023:19