Ma Voix Vous Manque 🎤 COCO de ImproCoLive

Une Liberté retrouvée qui doit durée

Chaleur Conseils Communauté

Élections Législatives

Hydratation & l'entre 2 tours

Protéger et Aimer Venise

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Lire des éditions à des époques différentes..

Jusqu'où ?

Amusez-vous à planter ou jeter des graines au gré de vos envies et vos endroits

Le sport..La Forme.. Maintenant

Des plantes et Fleurs dans Votre Vie

Ne vous Trompez pas de combat pour les Femmes ...

Privilégiez et profitez des matins plus frais et des soirées qui durent très agréables..

Visitez Sentez Admirez les roses de ma parcelle rose de roses rue de la manutention et profitez pour aller voir l'expo qui parle des 20 ans de nos jardins au Palais de Tokyo

A la cueillette de l'ail des ours et des orties

Préparez le contre pouvoir

Ne vous trompez pas de Diable...L'ENFER ? On le connait depuis des mois...des années..

Impro sur le pass.& qrcode

Définition & Réflexion

Détox Reboost Dors

Analyses

Bilan 5 ans ... Élections 1er tour

Carré Suisse .. Déguster c'est l'aimer

Par courtoisie et politesse, Mesdames et Messieurs les politiques et journalistes, laissez parler jusqu'au bout l'interviewé (e)...

Bas les masques , plus de pass.. Atmosphère libérée

Géopolitique.. Histoire ...Crise

Les Coulisses, le ressenti de toutes ces personnes pendant leur travail mais avant l'ouverture et après la fermeture. Merci beaucoup

D'autres entrevues sur d'autres sujets

Récapitulatif de mes 2 jeunes Interviewés

Des activités ludiques à l'école pour faire aimer l'école et avoir envie d'y aller..

Savoir développer la confiance chez certains élèves et freiner l'agressivité chez d'autres

Une dégustation Citronnée

Comment croire encore à l'humanité

Liberté

Pourquoi on ne nous informe pas ou tardivement....

Super !

Étude sérologie ?? Plusieurs paramètres. ..

Élections Présidentielles

La Suite

Le dimanche on fait léger..Le Lund c'est Vitaminé

Choix Libre

Renforcer le périnée chez les Dames et les Messieurs. #perinee

Faites le plein de réconfort avec les boissons chaudes..

Jetez un œil sur vos photos anciennes et captez l'ambiance de ces années de liberté, d'insouciance et de fêtes ... Vous avez envie de quoi aujourd'hui ??

La Logique et le Bon Sens...#tester #protèger #liberté #santé

Le #Choix #pass #impasse

Avant de vous coucher, où que vous soyez... Regardez et observez le ciel et les étoiles

Et pour Vous .. C'était comment ? #covid .... la Dérision amènera la Guérison

Excellente Année, Joyeuse & Éclairante..mais surtout Dansée !

Joyeux Noël #christmas

Interview de BGG..Beau Gosse Général

2 générations parlent de la crise sanitaire..

Restez Objectif quoiqu'il arrive et se battre pour le choix et la liberté

Vivement 2022...100ème épisode

Le Comportement qui Change

C'est à Vous

Enjoy Christmas

Christmas Time

Panettone Chiostro di Saronno

Code de Nuremberg

Total control

Futile ou pas ..What Change Now ?

Escapade

Avenir

Seul ? Et alors...

what's new in the past

Potion Magique

Tutto è Detto

Le livre dans tous les sens

Votre vie en observation

Conseils froid mains et pieds

Retour vers le passé

Notre société formatée a t elle un avenir ?

Merci à Toi qui m'écoute !! Grazie a te che mi stai ascoltando..Thank You for listening to me ...

Le mieux ..le pire ...

Échanger des Idées..

https://youtu.be/Cw696ufgf_M

Un parcours lumineux et féerique au parc de Saint Cloud

Envie de Chocolat... Miam miam..#chocolat

Mercredi C Tuileries..A partir de 12h15 .. Venez nous rejoindre et danser en vous amusant !!! Let's Go.. #mercredi #tuileries #dance sdanse #move

5mn de relax...#relaxation #meditation

Vitamine D ... Épatez vos amis avec les toasts au foie de morue pour un apéro original et gourmet ..#foiedemorue #apero #vitamineD

Recette pour l'hiver..#bouillon#hiver #immunité

Pour les douleurs ou les traumatismes...De la glace ou du très froid ..#glace #bobo #remede

''ANNA'' de Niccolò Ammaniti série italienne en 6 episodes en VO, à voir sur Arte #serie #tv #anna #arte

Body Awareness ..#body #conscience

L'histoire est elle dans nos gènes ? L'inconscience de la conscience.. La réplique pour faire mieux ou pire.. Vous avez 2h.. 5mn.. ou 5 ans! #history #thinking #answer

C'est toujours la même depuis toujours..#color #what

1 R .. 2 D .. 3 R .. 4 S .. 5 FLY .. 6 TUC ... 7 Le Grand Mix ..#theme #week #positif #life

L'envie d'avoir Envie... #like #remember #family

Jouez..Improvisez.. Cuisinez Ralentissez.. #play #joke #impro #slowly #cook #breathe

Vivez votre histoire et Vibrez.. #life #do #enjoy

Lisez les programmes... #read #futur #your #life #you

En avoir pour une vie pétillante.. Un rêve qui se réalise est un objectif ! #dream #reality #live

Telle est la vie...life is #life #problem but #solution

Et pas demain..#today #another #day

L'armure pour l'hiver...#winter #solution #immunity

Comment ça va ?

La Calville en photo.. Pomme de Normandie dans L'Orne.. Spécialement pour le Bourdin aux Pommes..(tarte aux pommes)

Annonce d'un nouveau projet

A l'endroit .. à l'envers. Une histoire dans tous les sens ou sans dessus dessous..

Ajouter le son Si à votre expiration.. Démonstration

On en parle..

Faites le plein de vitamines.. polyphenols, bêta-carotène..

L'idée est simple ..Relisez un livre de votre enfance..Et laissez vadrouiller vos sensations et votre imagination

Le temps c'est de l'argent.. Alors Prenez Le !

Un mot incontournable, gravé dans votre tête, votre corps, votre cœur.. Pensez le avant de dormir...

Poser Une Question.. Trouver La Réponse

Culture.. Art.. Sport.. Énigmes.. Découverte..La Balade autrement

Ouvrir l'Oeil & Voir pour Capturer l'Instant..

Écouter .. Ressentir .. S'exprimer..

Réaction d'un journaliste ...

Job Passion no stress

Bien plus qu'une sensation...

Une louche pour vos mesures

Un cours de COCO Disco® .. Ça vous tente ?

Lueur

Une variation de temps et de tempo !..

Le café sous toutes ses formes..Long, court, ristretto, glacé... Le café est très apprécié et varié..

Cours gym .danse .. stretching...etc Contactez-moi en me laissant un message vocal ici ou par mail.. mavoixvousmanque@gmail.com Grazie a Tutti !

François-Regis Gaudry & ses amis présentent : Une encyclopédie sur l'Italie qui ouvre l'appétit et l'esprit ! A lire et déguster sans modération ...

Ne vous arrêtez pas sur une idée et n'écoutez pas toujours les mêmes médias...

Quelques minutes pour s'étirer le dos et les ischios..

Profitez de cette première journée d'automne... Sortez .. Découvrez vos quartiers, vos coins de verdure.. Prenez votre petit déjeuner ou déjeuner dans un square,un jardin, un bois.... Oxygène et sens en effervescence ...

Équilibre du corps et des sens

Le choix et l'envie de thé ? Trouvez le votre et dégustez le tranquillement .. La saveur et l'odeur sont bien là.. Alors buvez .

Pour progresser en cardio... Dans vos séances d'endurance de marche ou course : Ajouter des fractionnés, ça peut être accélération.. rythme normal.. accélération.. rythme normal. Mais aussi des escaliers à monter ou des petites pentes... Tout ça sans jamais s'arrêter, ralentissez mais ne stoppez pas.. En plus ludique autres activités.. Style la zumba ou sur le même principe de danse.. ralentir/accélérer/ Changer de rythme ! Et n'oubliez pas les bonnes chaussures et surtout de vous hydrater.. 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃💃🕺💦🌞🌸

C'est quoi votre programme ? Racontez moi !!

Mettez de la couleur dans votre vie ! Arrêtons d'avoir un a priori sur la couleur et les vêtements !!..

On ne lâche rien .. C'est la rentrée sportive pour beaucoup.. Let's Go !

Découvrez une nouvelle expérience...Pratiquez votre séance de Stretch ou de Gym ... Les Yeux Fermés.. Mais attention ! Gardez bien vos appuis soit allongé ou assis...

Par n"importe quel temps et sur tous les terrains ... Marchez !! #nordicwalking

Ne vous laissez pas submerger par de l'abus de pouvoir .. Donnez votre vote aux assemblées de vos associations..

Vos Choix de Vie Vous Appartiennent..Les personnes qui vous aiment vraiment doivent les respecter..Pas forcément les comprendre mais vous laisser libre. Parlez-en.. #choix #liberté #aimer #comprendre

Faites un palier de décompression entre le travail et votre maison. #gohome #positive #palier #décompression

Huiles Essentielles ! Le Mag'.. Didier Pesoni

Laissez moi un message ..Idées à partager .. #Idea #like #share #lasciaunmessagio

Mettez votre ambiance et profitez de votre soirée dehors.. #shape #dinner #outoor #everyWhere #garden #terrace #altana #openWindow #serata #magique #holidays #encora

Chercher le côté positif et "en vie" qui est en Vous... #positif #feedback #enjoy

Aimer s'endormir .. #like #sleeping #good #serenity

Redécouvrez vos petits marchés de plein air ...#mercato #see #think#good #enjoy #smell #theplacetobe

Dansez dès que vous le pouvez . Où que vous soyez !! #dance #everywhere #positive #dancing #like #nobody #watching..

Bella Giornata a Tutti ! #Andiamo #new #saison #letsgo

Libérez vos Rêves en les notant chaque matin...#Dream #write #remember #goodvibes #relax

Confidentialité des données !! #secret #mind #thinking #security #discret #choice #give #take #be #have

D2 et D3. Faîtes le plein de vitamine D pour votre peau et votre organisme ! #vitamine #alimentation #mangiare #D #vitanineD #dietetique

A voir également sur you tube https://youtu.be/vtmyictwOcY #youtube #gym #goodvibes #body #good

Morning Pep's...#lemon #morning #everyday #body

Être Bien.. Penser par soi même... #thinking #myidea #mind #positive

Temp gris ou pas terrible ...Il y a quand même une multitude de choses à faire .. #outdoor #smile #youcandoit

L'endormissement par la respiration et le lâcher prise...#lacherprise #zen

Évacuation de la tension avec la respiration.. #breathe #nostress #podcast

Presentazione ! #Bonjour #positive #goodvibes #podcast