Skip to main content
Meditazione Non Solo Yoga

Meditazione Non Solo Yoga

By Paolo Meregalli

Piccole meditazioni. Progetto nato con #19respiri in occasione del lockdown Covid19 per meditare in diretta tutti i giorni, restare uniti e riportare equilibrio. Dalla mindfulness, alle visualizzazioni, all'utilizzo delle metafore e della ipnosi.
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Meditazione Guidata: Il fiore di loto

Meditazione Non Solo YogaApr 11, 2020

00:00
23:03
Meditazione per allontanare la paura, Abhaya Mudra.
Oct 25, 202016:54
Meditazione Guidata: Meditazione dei chakra e di equilibrio
Jun 07, 202015:01
Meditazione Guidata: l'alba
May 03, 202037:49
Meditazione Guidata: Sahasrara e il pensiero lucido
May 02, 202025:54
Meditazione Guidata: il peso per la leggerezza
May 01, 202029:32
Meditazione Guidata: bolle di sapone
Apr 30, 202027:32
Meditazione Guidata: Le nuvole
Apr 29, 202024:24
Meditazione Guidata: L'uvetta
Apr 28, 202027:43
Meditazione Guidata: un po' dentro e po' di aria
Apr 26, 202028:18
Meditazione Guidata: Lo Scanner
Apr 25, 202030:05
Meditazione guidata: tutto scorrere via
Apr 24, 202023:17
Meditazione Guidata: la sfera
Apr 22, 202027:03
Meditazione Guidata: Vajrasana
Apr 21, 202019:21
Meditazione Guidata: L'aquila
Apr 20, 202025:11
Meditazione Guidata: l'albero e le foglie
Apr 19, 202029:30
Meditazione Guidata: Body scan
Apr 18, 202028:31
Meditazione Guidata: Il sassolino
Apr 16, 202026:58
Meditazione Guidata: Il girasole
Apr 15, 202028:40
Meditazione Guidata: L'albero secolare
Apr 14, 202025:47
Meditazione Guidata: La Barca
Apr 12, 202025:29
Meditazione Guidata: Il fiore di loto
Apr 11, 202023:03
Meditazione Guidata: Il leone
Apr 10, 202025:45
Meditazione Guidata: Un assaggio di Yoga Nidra
Apr 09, 202034:14
Meditazione Guidata: Bolle di sapone e Nadi Sodana
Apr 08, 202025:24
Meditazione Guidata: nadi shodhana pranayama II
Apr 07, 202028:09
Meditazione Guidata: Nadi Sodana Pranayama I
Apr 06, 202022:14
Meditazione Guidata: Abbracciamo ansia e paura
Apr 05, 202029:14
Meditazione Guidata: Il (mio) libro
Apr 04, 202023:08
Meditazione Guidata: Andiamo giu ...
Apr 03, 202025:41
Meditazione Guidata: Un po di training
Apr 02, 202025:27
Meditazione Guidata: la mia scimmietta
Apr 01, 202020:47
Meditazione Guidata: I pensieri vengono e vanno
Mar 31, 202020:17
Meditazione Guidata: 3 minuti di consapevolezza e respiro
Mar 30, 202011:56
Meditazione Guidata: Il respiro e l'intenzione
Mar 29, 202025:13
Meditazione Guidata: Come respiro e come faccio a capire se progredisco
Mar 28, 202025:28
Meditazione Guidata: Due chiacchiere e Ujjayi Pranayama
Mar 27, 202025:20
Meditazione Guidata: Pensieri ed emozioni
Mar 26, 202020:24
Meditazione Guidata: Meditazione in Piedi (Tadasana)
Mar 25, 202022:30
Meditazione Guidata: 5 minuti di meditazione
Mar 24, 202014:54
Meditazione Guidata: Meditazione d'Amore Universale
Mar 23, 202026:53
Meditazione Guidata: Il cielo
Mar 22, 202024:41
Meditazione Guidata: Centratura, Verso la terra.
Mar 21, 202021:49
Meditazione Guidata: Pratihara
Mar 20, 202026:58
Meditazione Guidata: Vipassana (Body Scan)
Mar 19, 202026:29
Meditazione Guidata: Piccola meditazione dei Chakra
Mar 18, 202022:23
Meditazione Guidata: il Fiume
Mar 17, 202021:29
Meditazione Guidata: I Suoni
Mar 16, 202018:51
Meditazione Guidata: Il Lago
Mar 15, 202026:24
Meditazione Guidata: Scalini colorati
Mar 14, 202033:56
Meditazione Guidata: Il corpo
Mar 13, 202027:40