METAdamas con Marta Sanmamed
By Marta Sanmamed
Pero, resulta que hay más gente estupenda fuera del metaverso que dentro y en esta tercera temporada METAdamas se quita la faja.
Aquí charlamos como señoras fetén, del tirón, sin cortes, sencillito y en castellano.
Hablamos de libros, vida sana, negocios, emprendimiento, arte y experiencias.
Con mucho flow.
Sin guion.
Con la única pretensión de que te sientas agustico.
Dirige y presenta: @martasanmamed
METAdamas con Marta SanmamedApr 11, 2022
Lo que me da la METAgana. De tumba en tumba. Ruta misteriosa por los cementerios de España
De tumba en tumba. Ruta misteriosa por los cementerios de España, es “Un libro que da mucha vida”
Es una lectura que te comes de un bocao.
Un sushi de palabras.
“Ruta misteriosa por los cementerios de España”. Ese es el tagline o subtítulo
¿El título? De tumba en tumba.
No lleva a engaño.
Aunque lo podía haber llamado, de pincho en pincho, porque pasear por cementerios da un hambre que te mueres.
Será que nuestro cerebro límbico se activa, manda un aviso a la cabina de mandos y se refugia en los bares a por vermús, vinitos y manjares de la tierra.
Te vas a enterar de cosas muy curiosas.
En el libro digo.
En los bares también.
¿Sabías que Julián Gayarre fue enterrado sin una parte de su anatomía?, ¿que alguien vigila la tumba de Anita Delgado, la maharaní de Kapurthala? ¿Y que en España tenemos al único enamorado enterrado de pie?
A pie de tumba te voy a contar cosucas chulas y vamos a pasear por monasterios, pueblos pirenaicos, catedrales y lugares secretos donde dudo que hayas estado.
Mi abuela decía que a la hora de la muerte, solo había que preocuparse por tener cubiertas las cuatro asas. Se refería a las agarraderas del ataúd.
Mira.
Este libro camina a hombros de gigantes con cuatro ilustres: Dos Premios Planeta, una finalista y mi querido mentor.
Esto es lo que dicen:
«Cementerios y bibliotecas tienen en común mucho más que el silencio: ambos esconden historias que aguardan a ser descubiertas. Y Sanmamed es la mejor bibliotecaria de camposantos que encontrarás para conocerlas». Javier Sierra, Premio Planeta de Novela.
«Un libro sensacional sobre el arte funerario porque no nos habla de la muerte sino de la vida antes el más allá». Javier Moro, Premio Planeta de Novela.
«Nada nos hace más inmortales que los relatos necrológicos de Marta Sanmamed». Ayanta Barilli, finalista del Premio Planeta de novela.
«Marta es capaz de encontrar los sepulcros más vivos y desenterrar las infinitas curiosidades del ars moriendi». Jesús Callejo, escritor y director del podcast «La escóbula de la brújula».
La buena noticia es que De tumba en tumba, ya está en PREVENTA.
- Tienes un 5% de descuento
- Lo reservas y te olvidas.
- Te lo mandan a la dirección que indiques.
- Así no tienes que estar pendiente cuando salga (se sirve a partir del 03/05/2024)
¿Te da yuyu?
Apuesto a que has entrado en La Recoleta de Buenos Aires, El Père Lachaise en París o el cementerio judío de Praga.
Venga confiesa.
Pues ya es hora de conocer lo de casa.
¿No te parece?
No hay nada que envidiar a lo de fuera.
Cuando entremos en el Panteón de España o estés delante de alguna de las obras de Benlliure y se te pongan los pelillos de punta, me lo dices.
Disclaimer: Lleva calzado cómodo porque vamos a patear cementerios ingleses, italianos o alemanes, desde el más pequeño hasta el más grande de Europa y vamos a hablar con científicos como Severo Ochoa, faraonas como Lola Flores, modistos representados por Balenciaga, poetas como Bécquer, y miembros de la realeza.
Rocío Jurado, Camarón, Romero de Torres, Picasso, Chillida, Maruja Mallo y otros grandes de las artes nos aguardan. Pero también espías, presidentes, pioneros y momias… muchas momias.
¿Te conviene leerlo? Si puedes, hazlo antes de que te llegue la postrera hora.
Solo te prometo una cosa:
Cuando termines este viaje de tumba en tumba por España, no serás la misma persona. Serás mejor… o no.
3x22 Alessia Putin desmonta ideologías: un manual contra la sabiduría convencional, contra la censura y el pensamiento único.
No hay censura que valga con Alessia Putin porque es la METAdama con más poderío y conocimiento político hasta la fecha.
Es abogada y profesora y acaba de salir su libro: “Cancelación. Manual contra la dictadura de la ideología, el pensamiento binario y el odio político” y lo está petando. Ha sido complicado agendar, pero tengo enchufe porque compartimos editorial (Almuzara) y amigas muy queridas.
No sé tú, pero yo pedía a gritos esta charla tan clarificadora y esperanzadora.
¿Estás hasta el moño de la gente quejosa? ¿Quieres dejar de escuchar que el mundo va peor que nunca? ¿Vas a dar una patada a los pájaros de mal agüero? ¿Qué es el capitalismo de amiguetes?
¡Ponte este pódcast!
¿Has oído hablar del pensamiento woke? ¿Dónde surgió, por qué está de moda?
¿Has visto la serie “La Veneno” o “Vestidas de azul”? Deberías y así comprenderías, como dice Alessia, que todos somos trans.
Hasta de la legalización de la marihuana hemos hablado…
Hablamos de meritocracia y miedocracia, elecciones, emprendimiento, autonomía, ecoansiedad, medioambiente, cambio climático, pandemia, evolucionar, escribir, viajar, vivir la vida intensamente y sin prejuicios. Respirar…
Alessia te va a contagiar su ánimo vitalista y te van a entrar ganazas de leerla.
Mi Marta Morticia no ha podido resistirse a que me revele su epitafio: “Pensó y nos hizo pensar, disfrutó y nos hizo disfrutar”
Apunta las cosucas de Alessia para ser feliz 😄
Libros:
Demian de Hermann Hesse
Reencuentro, de Fred Uhlman
Por qué fracasan los países: Los orígenes del poder, la prosperidad y la pobreza de Acemoglu, Daron, Robinson, James A.,
Comida favorita: Como buena italiana no desprecia un buen plato de pasta o risotto.
Pódcast: Mike O'Sullivan BBC podcast
¡Sapere aude! ¡Atrévete a saber!
Dirige y presenta Marta Sanmamed
3x21 Raquel Sánchez Armán, la aventura de ser conferenciante y triunfar en el escenario
¿Cómo se cocina una buena charla? ¿Cuántos minutos tarda el cerebro en desconectar? ¿Por qué tienen tanto tirón; Víctor Küppers, Mario Alonso Puig, David Meca o Marian Rojas?
Si Magallanes y Elcano levantaran la cabeza se encontrarían con la mejor socia que hubieran podido desear, porque Raquel Sánchez Armán es aventurera, entusiasta, leal y muy echá palante.
En esta particular circunvalación por el mundo de la oratoria, hemos encontrado un montón de “puertos” y el buen rollo se nota en la charleta.
Encabeza el ranking de cosas en común; nuestra adorada Bisila Bokoko (METAdamas 3x09), le sigue, el respeto por el Camino de Santiago y rematamos compartiendo nuestro sello editorial de confianza: Almuzara.
Hemos dado cera a las charlas TED, a la todología, a los influencers y a los cansinos que anestesian al personal con PowerPoints rancios.
Raquel nos habla de Helpers & Speakers (fundada con su socio, Jesús Ripoll), también de su libro, «Escuela de conferenciantes» (léelo) donde cuenta cómo nació la mejor consultora de speakers profesionales de España.
Además, vas a conocer la increíble historia del líder masai William Kikanae.
No te lo vendo más.
De la cabecita de nuestra METAdamas historiadora salen pepitas de oro de la comunicación.
Allá tú, si no las recoges.
¡Vente!
Dirige y presenta Marta Sanmamed
3x20 Pedro Carreño, la roca contra el cáncer
Pedro Carreño no solo lleva la fuerza en el nombre (piedra), por algo le llaman la pvta roca.
Le han tocado malas cartas y de ello hablamos en este episodio…
También es una figura clave en el mundo del copywriting y a la que te descuidas te conquista.
¡Ojito con esto!
Te coloca una persuasión a la remanguillé y ¡zas!, le compras y te lo quieres llevar a casa, porque su honestidad encandila.
Y su humildad.
Verás.
Tengo varias personitas queridas aguantando los embates del puto bicho del cáncer y te aseguro que no están para paños calientes.
Imagino que te pasará lo mismo.
Cuando Pedro y yo, quedamos para metadamear, no teníamos claro por dónde íbamos a ir, (en eso consiste el podcasterismo freestyle).
¿Le damos duro al marketing y ventas?, ¿tiramos por la reinvención laboral?, le pregunté.
Nada de eso. Desde el minuto uno el invitado ha decidido hablar de las peculiaridades de su tratamiento.
De hecho, ya estaba abierto el debate con su descarnado post en LinkedIn, donde habla de esta etapa tan complicada.
También hemos hecho referencia a dos grandes amigas, Rocío Algora con su Peppys club (METAdamas 2x09) y del estreno del blog micancerhormonal.com.
Carreño define el cáncer como un inmenso muro.
Una mole que da miedo.
Así que nos hemos liado a martillazos.
Esa maldita pared que separa tu vida y la mía… no encaja en METAdamas.
Aquí nos valemos de mazas, dinamita y lo que haga falta.
El cáncer es una enfermedad que nos afecta a todos y todas.
Se dice que una de cada dos personas nacidas hoy, sufrirá algún tipo de cáncer a lo largo de su vida.
No huyamos del dolor. Lo más importante es estar presente. Yo me quedo al lado de Pedro, ¿y tú?
¡Vente! ¡Vas a aprender mucho!
Dirige y presenta Marta Sanmamed
3x19 Lina Martín Calvo, art thinking para la vida y la empresa
METAdamas estaba demandando un punto de elegancia parisina y Lina Martín Calvo nos ha inundado de glamour.
Conocí a Lina en un ciclo de gestión cultural y fue amor a primera vista.
Ambas expusimos en una sala de arte icónica de la capital maña y nos unen personitas maravillosas del mundo del arte.
Este capítulo es una invitación a estimular tu espíritu crítico, a soñar, imaginar y crear.
El corazón tiene razones que la razón no entiende y Francia le ayudó a convertirse en la gran artista dinamizadora que es hoy.
Hemos hablado de:
¿Qué significa vivir del arte?
¿Cómo ha unido la divulgación artística con el mundo empresarial?
¿Cómo generar una relación de confianza con los clientes?
En un momento de su vida, Lina supo unir sus dos perfiles, coach y artista y sus dos culturas, francesa y española. En 2015, la gran retrospectiva de Diego Velázquez (el pintor de los pintores) en el Louvre, fue su momento Eureka para crear su método creativo, Art Thinking.
Las conferencias de Lina y sus visitas guiadas se han hecho muy conocidas. ¿Sabías que en la Venus del espejo de Velázquez podemos encontrar el concepto de la transgresión?
Si quieres saber más sobre el primer desnudo de la historia del arte español y otras obras famosas de otros artistas, te invitamos a tomar asiento.
En METAdamas, Lina nos ha dado la exclusiva de que está escribiendo un libro sobre el proceso de creación del artista y cómo llevarlo al nivel de competencias de la empresa.
¡Suena genial!
Para abrir boca, nos recomienda su libro de cabecera, “Art thinking” de María Acaso y Clara Megías.
Esta deliciosa visita privada, siguiendo a esta gran mujer, está a punto de comenzar…
¡Vente!
Dirige y presenta Marta Sanmamed
3x18 Javier Arrés, lo que ocurre cuando te conviertes en el criptoartista más importante de España
Imagina que eres diseñador gráfico y le das duro al criptoarte en el pico de la ola.¡Boom!
De un día para otro, tu estudio se llena de periodistas que se pelean por crear titulares llamativos como “de camarero a millonario en una noche” “Vende una obra por 800 dólares, y un año después, la misma obra se revendió por 54,000 dólares” “El artista que ganó medio millón de dólares en una hora con su colección llamada ‘Cool Glasses’.
Hace un par de años poder charlar con Javier Arrés era imposible. Primero porque trabaja de noche y segundo porque su agenda echaba humo. Se convirtió en el primer español en ocupar un lugar entre los dioses del olimpo artístico de la blockchain y tiene mucho mérito.
Ha venido a METadamas en el momento oportuno, cuando el tsunami de los NFTs se ha calmado y podemos parlotear sin prisas.
Nos ha quedado un programa golosito con perlitas secretas sobre el mercado del arte que pueden ayudarte si estás en este mundo.
¿Cómo poner precio a tus obras? ¿Presentarte a concursos de arte sí o no? ¿Participar en ferias?
Marketing, ventas, networking, las galerías de arte, la importancia de los curadores y los críticos, todo esto cabe en un METAdamas tan gráfico.
Dónde encontrar inspiración, trabajar por encargo y la pregunta de siempre, ¿se puede vivir del arte?
Javiér Arrés, como artista maduro (iba a poner consagrado, pero me mataría), nos responde con una humildad y sinceridad que le hacen GRANDE.
Ya sabes el camino del éxito.
Es por aquí.
Dirige y presenta Marta Sanmamed
#CriptoArte #NFTBoom #JavierArrés #METadamas #ArteBlockchain #MercadoDelArte #VivirDelArte #artistas #NFT
3x17 Silvia Soria, su propósito es ayudarte a descubrir el tuyo
Silvia Soria tenía un trabajo muy bien pagado en un pedazo de multinacional (Microsoft), vivía en una ciudad de ensueño (Lisboa) y pensaba que su pareja era perfecta, hasta que despertó y vio que ni su trabajo, ni su pareja, ni esa ciudad eran para ella (Bueno, la ciudad si).
Tuvo que volver a casa de los padres sin recursos, confianza y autoconocimiento. Precisamente, los tres pilares que debía reconstruir para encontrar su propósito vital. Hoy vive en Brasil y siente que es un buen lugar para echar raíces y salsear.
Tras varios viajes en soledad, conocer distintos destinos y algunos batacazos, resurgió y se propuso ayudar a mujeres en su misma situación. Silvia empezó a brillar.
Ayudar es su ikigai y hoy es una potenciadora nata con talleres y cursos propios sobre orientación laboral y personal.
Nos ha quedado un METAdamas con mucho power.
Si estás perdida y te entran ganas de reacondicionarte (reinventarse está muy gastado) este pódcast es para ti.
Hablamos sobre la intuición, las mujeres que viajan solas, las compañías, las parejas narcisistas, los amores malos, la sororidad, las raíces, el éxito, el autocuidado y algunos hábitos sanadores.
¡Dale al play!
Dirige y presenta Marta Sanmamed
Lo que me da la METAgana. Blanca
Desarrollo personal. Aceptación. Crecimiento. Renacer. Cementerios.
3x16 Elena de Salamanca, la headhunter que te ayuda a encontrar el trabajo de tus sueños.
¿Hacía falta invitar a una headhunter a METAdamas?
Pues mira, una que hable tan claro y se deje de pamplinas, ¡por supuesto que sí!
Y ya estaba tardando…
Elena de Salamanca es la invitada perfecta porque conoce los vaivenes del mercado. Lleva más de 20 años en Recursos Humanos, es CEO de la consultoría Touch in touch y se las sabe todas.
Con mesobratalento punto com da en el clavo.
Si quieres cambiar de curro, estás sufriendo edadismo y o estás hasta el potorrín de que te tomen el pelo “ciertos recruiters”, tienes que ponerte en sus manos.
¿Qué opina sobre el movimiento del anillo verde “open to work” en LinkedIn que inicio Jesús Hijas? ¿Cómo debes responder a ciertas preguntas en una entrevista de trabajo?
Mira sobre lo que hemos hablado: actitud, ofertas, entrevistas, cosas que jamás debes decir, lo que no tienes que poner jamás de los jamases en tu perfil o en tu CV, sobre trabajar en remoto y qué cifra poner en la casilla de banda salarial.
Y además, sobre la brecha de género, las personalidades multipotenciales, los horarios de oficina y cómo mantener un aprendizaje constante.
Quédate con esta fórmula: a la hora de buscar trabajo hay un 50 % de mentalidad, un 40 % de estrategia y solo un 10 % es el currículum.
Otra frase ganadora: Si tienes estos tres pilares: foco, disciplina y paciencia, ¡lo tienes todo!
A la pregunta, ¿qué pedirías para tu última cena? Responde sin dudar, ¡chocolate!
No puedo estar más de acuerdo.
¿Te vienes?
Dirige y presenta Marta Sanmamed
3x13 Jaime Gármar, oratoria, ventas y buen rollo como pilares de la emprendeduría
Jaime Gármar es uno de los jefazos de la comunidad WordPress, pero en este episodio no hemos ido por esos lares (solo un poquito).
Hemos exprimido el tiempo (como un limón en el microondas) para darte claves que te ayuden a emprender, porque el camino no es fácil.
Escuchar es el core y si lo conseguimos dos locos del palique como nosotros, imagina lo que serás capaz.
Jaime, como buen comunicador, sabe mantener una escucha activa y dejar que el interlocutor también se exprese con libertad. Que se suelte, no interrumpirle y generar un ambiente seguro. ¡Aplicable a la venta!
Como conferenciante, ha pisado cientos de escenarios y está convencido de que la oratoria tendría que ser materia obligatoria en colegios e institutos.
No puedo estar más de acuerdo.
Apunta las cosucas de Jaime para ser feliz 😄:
Libros: El alquimista de Paulo Coelho
Sus series: Galgos
Comida favorita: Steak tartar con mucho picante
Podcast: Su proyecto más reciente “un café con locus”
Quedamos donde siempre.
Qué ratejo más majo vamos a pasar
¡Venteee!
Dirige y presenta Marta Sanmamed
Lo que me da la METAgana. María.
De vez en cuando voy a meter estos inter mezzos.
Sin filtro, sin editar, dejando que mi verdadera Marta fluya.
Y lo haré cada vez que me salga reivindicar "lo que me da la METAgana"
Hoy es el día.
Siempre hay alguien que lo inspira.
Gracias María.
3x14 Roberto Pacheco Plaza, el viajero de la vibración sonora
Roberto Pacheco Plaza es trombonista, intérprete, compositor, estudioso de la neurociencia, investigador, presidente de su Fundación cultural y ha viajado por todo el mundo con grupos musicales y cantantes de renombre.
Esa es la parte oficial, pero hay otra más cercana y humana: tiene un brillo de alma particular, que vas a notar desde el primer sonido.
Es inquieto, pero sabe escuchar.
Es maestro, pero sabe ser alumno.
Es proactivo y multipotencial, pero sabe cuidarse.
Este músico medicina es un constructor de puentes y con sus conspiraciones positivas ha movido conexiones que me reconectan, sin esperarlo, con mi maestra querida, reconocida por ser la pionera de la arteterapia a España.
Una sorpresa inesperada que recibo con muchísimo cariño.
Hablamos de la energía, de trascender, de las neuronas espejo, sobre herramientas de crecimiento, desarrollo, la elevación de la energía y de nuestra vibración.
Y además viene con regalazo: un viaje sonoro para que te dejes llevar.
En Musílabus, su canal de YouTube, tienes más piezas para disfrutar.
Elige un lugar tranquilo, cierra tus ojos. ¡Vuela!
Apunta las cosucas de Roberto para ser feliz 😄:
Libros: Trascender los niveles de consciencia de Dr. David Hawkins y Sanación Espiritual por Arquetipos de Colin Bloy.
Sus series: Las 9 Revelaciones. The Belle Verte. The Matrix.
Comida favorita: Sopa invernal con el grano de temporada y proteína.
Pódcast: World Cast con Pedro Buerbaum
Dirige y presenta Marta Sanmamed
3x15 Ayanta Barilli, sus novedades y las de su padre, Fernando Sánchez Dragó
Conocí a Ayanta Barilli personalmente en Málaga cuando me invitó a dar una charla en La Térmica.
Me sigue maravillando que preserve la curiosidad y capacidad de escuchar de su padre Fernando Sánchez Dragó, que nos ha acompañado. Allá dónde esté.
Hemos hablado del duelo, las emociones, el dolor, la aceptación, nuestros paseos de cementerio, la inspiración, los epitafios, el proceso creativo…
Es una charla amable entre dos METAdamas que se reconocen porque tenemos la misma edad (la generación X es poderosa), nadie escribe bien nuestro apellido, amamos la palabra (hablada, escrita, leída), somos hijas de dragones y creemos en el animismo y en la fuerza del amor.
Siempre he disfrutado sus novelas y me ha hecho compañía en alguna madrugada de insomnio porque lleva más de una década en la radio con “A media luz”.
Como finalista del Premio Planeta es la más indicada para guiarte en el oficio de escribir y estás a tiempo de apuntarte a su último curso “La vida de ayer”, un viaje tutorizado para escribir desde el corazón, sin miedos y compartiendo nuestro ser.
Tenía muchas ganas de esta charla con Ayanta.
Todo sucede cuando debe.
Es ahora.
Dirige y presenta Marta Sanmamed
3x12 Beatriz Castellanos, una estrella de ley
¿Alguna vez te has preguntado por qué hay tan pocas mujeres, astro o cosmonautas?
Yo tampoco. Hasta ahora…
Mirar al cielo con Beatriz Castellanos en METAdamas es hacerlo con telescopio de miles de aumentos.
Las anécdotas y la historia de los inicios de la carrera espacial daba para un libro y ella lo ha escrito: Cosmofeminismo, el origen de la mujer en el cosmos.
Aunque te parezca mentira, los científicos (hombres) se plantearon cosas como; ¿cuántos tampones metemos en su neceser o de qué color fabricamos su colorete? ¿Qué tipo de personalidad encaja en el club de las esposas de los astronautas? ¿Quién fue la primera en dar un paseo espacial? ¿Cuáles eran las cinco etiquetas femeninas más usadas en los 80?
Beatriz es abogada y docente especializada en violencia de género, ha ejercido en tribunales, es asesora de la red de servicios sociales municipales de la Comunidad de Madrid, trabaja en centros de igualdad de género dentro del Ayuntamiento de Madrid y fue una de las abogadas fundadoras del primer centro de atención a víctimas de violencia sexual de España.
¿Qué sintió la primera vez que salió de la cárcel después de haber asistido como letrada? ¿Qué pasó cuando conoció a una psicópata?
Hablamos de emociones, habilidades, privación de libertad, sexualidad y relaciones. También de su divorcio, del placer de escribir y de su trilogía como proyecto vital.
Apunta las cosucas de Beatriz para ser feliz 😄:
Libros: La comunicación no violenta de Marshall B. Rosenberg y La ciencia del lenguaje positivo de su primo Luis Castellanos.
Sus series: Turno de oficio. Los misterios de Laura. El ministerio del tiempo. Utopía.
Restaurante favorito: El Ambigú de Pozuelo de Alarcón. Madrid.
Pódcast: Las mujeres hablan
Si quieres subir al cohete, hace rato que calentamos motores.
Tenemos un traje espacial para ti.
¡3,2,1! ¡Ignición!
Dirige y presenta Marta Sanmamed
3x11 Carol Gutiérrez, brindando por los viajes, el vino y el amor
Carol Gutiérrez a los 18 años agarró el petate y se regaló un largo viaje por Europa. Habla 7 idiomas y ha viajado (sola o en compañía) a más de 60 países.
Es la CEO de Thabuca Wine Tours y es una aventurera de libro.
Acaba de venir de Fitur, la feria de turismo más importante de Europa, para contarnos cómo está el panorama.
¿Cómo nos afecta la masificación y la gentrificación? ¿Quedan lugares recónditos? ¿Hay diferencia entre ser viajera y turista? ¿Se puede hacer un turismo responsable?
Carol nos explica en qué consiste el enoturismo (alrededor del vino), nos aconseja recurrir a agencias locales y nos da trucazos para que el viaje soñado no se convierta en pesadilla.
En su bitácora “El camino con Moonflower” vas a descubrir sensaciones porque Carol, igual que yo, nos quedamos con los olores y las emociones que un lugar nos despierta, no con los puntos que son parada obligatoria.
Apunta las cosucas de Carol para ser feliz 😄:
Su serie: Maravillosa señora Maisel
Comida fav: Una paella de marisco al lado del mar.
Pódcast: Cristina Mitre
Libro: Trilogía de África de Javier Reverte
Me han entrado unas ganazas de viajar, que ni te cuento. ¿A ti, también?
Dirige y presenta Marta Sanmamed
3x10 Damián Santiago, un contador de historias con muchos huevos
Te aclaro una cosita.
Lo de los huevos viene de la granja de gallinas del invitado a este METAdamas, una figura clave en el mundo del copywriting y la creatividad.
La granja ya no está. Cerró en pandemia.
Damián Santiago sí que está y viene con tips potentes si estás en este punto de vida:
Eres padre/madre de una hija a la que acaba de venir la regla.
Te interesa saber cómo está el mundo de la creatividad en las empresas.
Estás en un momento de reinvención y necesitas potenciar tu marca personal.
Quieres saber, ¿qué es un anticurriculum?, y ¿por qué funciona en 4 de cada 7 ofertas de trabajo?
¿Cómo es eso de organizar eventos, dar formación y crear campañas molonas?
¿Te pica saber por qué decimos tantas veces “lo llevo bien”?
En lollevobien.com tienes la respuesta.
En este pódcast también.
Aquí.
En METAdamas con Damián, capítulo 10 de una 3ª temporada que está siendo brutaaal.
Dale al play y estamos a tu lado, en el gim, en el campo, haciendo la compra o tendiendo una lavadora.
Es magia. ¡Dale!
3x09 Bisila Bokoko, conferenciante internacional, te cuenta los secretos de la oratoria
¿Te puedes ganar la vida siendo speaker? ¿Qué cualidades debes cultivar? ¿Qué hacer y qué no hacer en un escenario?
Raro es que no conozcas a Bisila Bokoko, porque es "Ciudadana del mundo" por las Naciones Unidas, una de las diez mujeres españolas más influyentes en los negocios estadounidenses, ha sido portada del Vogue y es una conferenciante famosísima que ha dado la vuelta al mundo con su libro "Todos tenemos una historia que contar".
Además, acaban de ficharla en la AAE Speakers Bureau, una agencia muy tocha con conferenciantes internacionales como Robert De Niro, Rihanna o Bill Gates y también forma parte del equipazo de Helpers Speakers junto a Emilio Duró o Mario Alonso Puig.
Pero no esperes encorsetamientos ni manías de diva, porque la Bokoko es toda sonrisa, humildad, franqueza y cercanía.
Si te estás planteando meterte en el mundo speaker, este METAdamas es el tuyo.
Guárdate el link y póntelo cuanto antes. Nos hemos explayado en cómo formarse, encontrar una buena agencia y hasta hemos hablado de pasta gansa, ¿sabes cuánto puedes cobrar por charla?
Por cierto, no te asustes, en un momento de la conversación vas a escuchar un grito: «¡Me has traído la nieveeeeeee!»
Un par de horas después, ella me mandó un mensaje: «¡En Nueva York también está nevando!!! ¡Qué fuerte!!! Y romántico».
Benditas señales…
Querida amiga, ya no solo nos une, el Camino de Santiago, el amor por las letras (tú también, como fundadora de bibliotecas en África), nuestros dos matrimonios, tu mantra "family first", el amor por el vino (tú como cofundadora de una bodega) y tu dedicación para crear marcas personales poderosas... ahora hemos sumado el recuerdo feliz de una ciudad blanca. No se puede pedir más.
A Bisila le encanta preguntar en sus mentorías, ¿tú, te comprarías?
¿A mí me lo preguntas? Te compré hace 16 años, ya sabes cuándo...
Dirige y presenta Marta Sanmamed
3x08 Desenmascarando el mercado del arte: valor y verdad con la crítica de arte, Marisol Salanova
“Dignidad del artista”
Este sería el hilo conductor de este pedazo de charla con la historiadora y crítica de arte, Marisol Salanova.
Se nota que tenía ganas de hablar sobre galerías de arte, museos, comisariados, exposiciones…
En este METAdamas hay secretos del mercado del arte que nadie te cuenta.
Porque, mira, Salanova es una mujer valiente (en mi tierra, una jabata) y en su libro “Inteligencia artística” no se corta.
Dar cera, pulir cera.
Es una crítica de arte atípica.
Está fuera de plano y reivindica la libertad de expresión en este mundo del “buenismo woke” que me enerva.
El eslabón más débil de la cadena cultural es la/el ARTISTA.
Y durante años se nos ha ninguneado, apartado, ridiculizado o encumbrado (no sé qué es peor)
Verás.
La creatividad es inherente al ser humano y la expresión artística es un acto de libertad.
No se puede defender solo lo público, las subvenciones, los tejemanejes de los que se consideran los “amos de la cultura”, ni el arte mainstream.
Hay museos con más zombis que en algunos de los cementerios que visito. Es triste.
Las palabras de Salanova van a calarte hondo.
Marianne Williamson dijo, (Nelson Mandela la copió): el ser humano realmente no tiene miedo a su oscuridad, el ser humano tiene miedo a su luz.
¡No tengas miedo!
Toma nota de su libro “Inteligencia artística”, Plataforma editorial
Apunta sus cosucas para ser feliz:
🎙️ Pódcast: Atenea, mujeres, arte y tecnología presentado por Nuria Lloret.
📖 Libro: Teoría del arte y cultura digital, de Juan Martín Prada.
3x07 Desafiando normas con Judith Mellado. Feminismo, igualdad y gamificación para romper barreras.
Feminazis, señoros, abuso de poder, igualdad, brecha salarial, juegos, reírse, soñar…
Los hashtags de este METAdamas te dan una pista de por dónde van los tiros…
Judith Mellado te habla cristalino porque acumula muchas formaciones en empresas de todo tipo y condición.
Sabe mucho y lo expresa de manera natural.
Tiene lo que llamamos ese “principio de autoridad” que toda marca desea y sabe que los contenidos se fijan jugando y en entornos relajados.
La gamificación es la pasión de cualquier alma disfrutona y Judith es la alma mater creativa.
Si estás en un equipo de venta y atención al público, habla con ella y dile: ¿Puedo jugar?
La aventura está asegurada.
Apunta las cosucas de Judith para ser feliz 😄:
Su serie: Top of the Lake
Comida fav: Una tapita de buen jamón y buen vino
Pódcast: No drama plan con Irma & Miriam de Planifica y Vencerás
Libro: Vivir deprisa (premio Goncourt 2022) de Brigitte Giraud
3 x 06 METAdamas: Impulsando tu multipotencialidad con inteligencia artificial
Bienvenida a "Metadamas", tu espacio para explorar y abrazar la riqueza de tu multipotencialidad.
Este episodio es tu guía para descubrir y potenciar las múltiples facetas de tus talentos e intereses.
Tu Multipotencialidad: El Foco de Nuestra Atención
En "Metadamas", creemos en tu potencial para cultivar una amplia gama de habilidades e intereses.
Aquí, te ayudamos a reconocer y armonizar estos diversos aspectos de ti misma, impulsándote hacia un crecimiento tanto personal como profesional.
Un Impulso para Activar Tu Diversidad de Talentos
Te animamos a no limitarte a una sola pasión o habilidad, sino a explorar y desarrollar un espectro más amplio de tus capacidades.
Este enfoque enriquece tu vida y te prepara para adaptarte y florecer en un mundo en constante cambio.
Empatía y Personalización en Tu Camino
Reconocemos que cada personalidad multipotencial es única.
Con paciencia y comprensión, te acompaño en un proceso personalizado, respetando tu individualidad.
La empatía y la personalización son esenciales para tu desarrollo.
Brilla con Tu Combinación Única de Talentos
Mi objetivo es ayudarte a desbloquear y combinar tus distintos potenciales para que brilles de manera única.
Al fusionar tus diferentes intereses y habilidades, puedes crear un camino distintivo y satisfactorio tanto en lo profesional como en lo personal.
Recursos para Cultivar Tu Multipotencialidad
Sugerencias que se nombran en el programa.
- Serie Genius (National Geographic)
- Leonardo (Amazon Prime)
- The Crown" (Netflix)
- Amplitud (Range): Por qué los generalistas triunfan en un mundo especializado de David Epstein.
- Multipotencial: Cómo desarrollar tus múltiples talentos y habilidades en una sociedad potencialmente limitada de Mario Lino
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¡Únete a METAdamas y comienza tu viaje hacia la multipotencialidad hoy!
3x05 Jose Luis Gallardo y la escuela de la palabra
¿Sabes lo que pasa cuando eres fan de un podcaster?
Que te apetece llevártelo a casa.
Sacar el mantel de hilo y la cubertería de plata.
Sentarle en el lugar más confortable.
Servir las mejores viandas y charlar.
Compartir emociones.
Y silencios.
Estar en flow.
Hablar con Jose Luis Gallardo es sencillo porque ama la palabra.
Se percibe en cada pausa, en cómo hila la narración, en cómo le gusta pasar de un tema a otro sin que duela.
Jose Luis es una de esas personas que, tras trabajar por cuenta ajena, ha recuperado su libertad a través de su emprendimiento.
Su academia Superwriters nació como una membresía y hoy es uno de los centros de recursos para escritores con mayor calidad y diversidad en habla hispana.
Si quieres dar clases en remoto, nos deja píldoras y recomendaciones de programas.
En Promptea, su proyecto más reciente, tienes tutoriales, GPTs, artículos y prompts de todo tipo para que no se te atragante la inteligencia artificial.
El Gallardo es un polímata o multipotencial de esos que nos gustan tanto en METAdamas.
Le interesa reivindicar el oficio de “redactor” y definir esa fina línea que hay entre el periodismo, copywriting y la creación de contendidos.
Apunta sus cosucas para ser feliz 😄:
Su serie: Ozark
Comida: Arroz al senyoret.
Pódcast: Escuchando newsletters, de Chus Naharro
Libros:
La insoportable levedad del ser, de Milan Kundera,
El lobo estepario, de Hermann Hesse
Te sabes el camino.
3x04 Aluciflipando con Rosa Pujol
Rosa Pujol es copywriter, de la escuela de Maïder Tomasena, y una curranta nata.
Es un lujazo charlar con una METAdama tan transparente, sincera y que no se anda con rodeos.
Hemos hablado de nuestras batallas y de cómo aprovechar las IAs (inteligencias artificiales) a nuestro favor.
Damos espacio a lo que nos preocupa; la familia, las relaciones, la organización del trabajo o cómo hablar de sex0 con nuestros churumbeles.
Rosa nos ha dejado potentes tips sobre emprender y el noble oficio de vender.
¿Sabes que la escritura puede ayudar a cosechar grandes éxitos?
La soledad, el networking, las influencias del mundo exterior y los bloqueos creativos son algunos toppings para este METAdamas tan inspirador.
Por supuesto, también hemos hablado de su pódcast “Lo que me sale del copy” junto a su compi Carmen.
Apunta las cosucas de Rosa para ser feliz 😄:
Su serie: Sex education.
Pódcast: El pódcast al revés, de Laura Gabriel.
Libros:
4321 Paul Auster
El principito, de Antoine de Saint-Exupéry
Todos los nombres de Elena, de María de la Pau Janer
¡Vente!
Te sabes el camino.
"Si quieres ser interesante, sé interesante." David Ogilvy
3x03 Belén Santa-Olalla, la Daenerys de la creatividad
Si no has visto “Juego de tronos” eso que te pierdes, porque la METAdama de hoy es madre de dragones.
¡Prepárate!
La eligieron para crear la transmedia de la 4ª temporada de esta icónica serie con “19 reinos” y se consagró.
Además, The black stage, de su productora Stroke 114, fue galardonado como el mejor proyecto de industrias culturales y creativas 2021 del Ministerio de Cultura y Deporte.
¿Quieres más?
Belén Santa-Olalla es una crac.
Una genia del storytelling.
Y por eso ha montado su aceleradora Rebel para compartir TODO lo que sabe.
Todo. Todito.
Porque… verás.
Resulta que ella asegura, (y lo demuestra) que puedes vivir de tu creatividad holgadamente.
Honestamente.
Divinamente.
Belén conoce todas las madrigueras de conejo y sabe qué teclas tocar para que suenes a balada recién duchada.
En este METAdamas de acero valyrio te va a contar secretos gordos.
Hasta su epitafio nos ha dejado: Vivió muchas vidas en una.
Yo, no la dejaría pasar.
Te sabes el camino.
Apunta sus cosucas para ser feliz 😄:
Su peli: Macho, crónicas de identidad perdida.
Su ciudad soñada: Nueva York.
Comida rica: espaguetis con ketchup.
Libro: Oferta de 100 millones, de Alex Hormozi.
"Si dudas de tu poder, no tienes poder." - Daenerys Targaryen
3x02 Blanca Muela sin etiquetas
¿Sabes ese brillito en los ojos cuando alguien está a punto de dar un salto?
¿La sensación de pisar un nuevo espacio?
¿El instante en el todo encaja?
Ok.
¡Pillada!
Blanca está ahí.
En ese lugar y en ese momento vital de reinvención.
Blanca Muela es una reconocida y laureada copywriter barra emprendedora barra escritora.
Tiene una charla TED y un pódcast “Loca por la tinta” que tienes que seguir.
Es una mujer polímata, multipotencial, T-shaped o culo inquieto, llámalo como te nazca.
Es una tía que se lo curra mucho y que lo disfruta.
Ya está.
Y la hemos pillado en plena muda de piel, libre de miedos, rumiaciones y complejos.
Por eso ha sido un gustazo esta charla en METAdamas.
Porque nos hemos dejado fluir.
Con los rizos al viento.
Sin maquillar y sin alharacas.
Vente cuando te apetezca, que no pasamos lista.
Te sabes el camino.
Apunta sus cosucas para ser feliz 😄:
Su peli: Elvira: Mistress of the dark
Comida rica: una veggie burguer con patatas de boniato
Libro: Psico cibernética, de Maxwell Maltz
"Las tres adicciones más perjudiciales son la heroína, los carbohidratos y un sueldo mensual” Nicholas Nassim Taleb
3x 01 Lili Lorenzo, reinventando la libertad. Conversaciones con mi knowmad favorita.
¡¡¡Pedazo de estreno de la 3ª temporada!!!
Lo hacemos a lo grande con Lili Lorenzo, una sorprendente METAdama polímata, intrépida, librepensadora, minimalista, devoradora de libros y viajera.
Una incansable emprendedora que encuentra su hogar en cualquier rincón mágico al que pueda llegar con su caravana y su ordenata.
¿Sabes que nació un martes 13?
Entre brujas anda el juego…
Lili sabe reconocer las oportunidades y atraparlas al vuelo.
Su carrera es tan versátil como ella: copywriter, diseñadora, experta en branding y gran defensora de la formación continua y el trabajo en remoto.
¡Una auténtica knowmad!
Aquí vas a encontrar valiosos consejos para emprender, sin que pierdas la cabeza.
¿Cómo aplicar el sentido común y la sinceridad para definir la vida que quieres tener?
¿Cómo enfrentar la frustración y la incertidumbre?
¿Cómo se presenta el futuro del mundo laboral?
¿Por qué las viejas ideas de productividad y la gestión de equipos a gran escala están obsoletas?
Uno de sus mantras es orientarse a objetivos, en lugar de a horarios.
Si te estás planteando ser freelance, ¡este es tu pódcast!
Aprenderás a trabajar con entusiasmo emprendedor, pero de manera precisa.
Ya verás cómo te va a conquistar su defensa de la autogestión, la organización no esclavizante y la libertad laboral.
¿Sabías que es una conferenciante apasionada (Charla TEDx) y es LinkedIn Top Voice?
No le falta detalle a esta galleguiña…
Te recomiendo que te unas a su comunidad con más de 15.000 seguidores.
Además, vas a descubrir cómo organiza sus procesos creativos.
Cómo la música, los paseos y la observación la ayudan a mantener su creatividad a tope.
Hablamos también de canalizar la frustración y por qué prefiere definirse como una persona exigente en lugar de perfeccionista.
Por último, nos da unas pinceladas sobre su Acto Voltaje, cómo hacer un email marketing de calidad, el futuro de los blogs y algunas tendencias en el mundo de la empresa.
Apunta sus cosucas para ser feliz:
Sus pódcast favoritos: Geopolítica Pop y Un humano por persona
Su peli: Up de Disney-Pixar
Comida rica: El salmorejo de su suegra
Libro: La función Delta de Rosa Montero
Restaurante: Besana Tapas, en Utrera
Si quieres conocer a una auténtica knowmad, te hemos reservado el mejor sitio.
¡Vente a METAdamas!
Dirige y presenta: @MartaSanmamed
2x09 El hormiguero infinito de Rocío Algora
Con qué facilidad fluyen las palabras cuando charlas con una persona que no juzga, que acompaña, que comprende y que está viviendo un momento de vida similar.
Rocío García Algora es periodista y una de las grandes jefazas de SEO y posicionamiento de marca. pero también es la creadora de Peppys Club, dando voz a quien ha superado un cáncer de mama o está atravesando por él.
Como consultora, ha aprendido la gran diferencia entre jefes y clientes y por eso, se aferra a su nomadismo, aunque permite que la vida fluya.
"Ro" es constante, metódica, organizada y lidera un hormiguero donde hay hermanas que acarrean 100 veces su propio peso.
En este podcast tan random, hablamos de amor, de amistad, de familia y de cómo evitar el colapso cuando llevas una mala mano.
Sabe que el estrés es otro cáncer silencioso y que el miedo solo sirve para espolearla.
Los nuggets podrían ser: su receta de calamares con verduras y aprender a quitar el “ME” de la ecuación, pero seguro que tú encuentras más.
La Algora es una mujer preciosa, que se respeta, se cuida, se alimenta y se mima porque es infinita.
Tienes que conocerla.
Apunta más cosucas para ser feliz:
- Su serie favorita: This is us
- Su grupo de música: Héroes del Silencio
- Dos Libros: “Niadela” Beatriz Montañés y “Dejar ir” del doctor Hawkins
¿Te vienes a METAdamas?
Dirige y presenta: @MartaSanmamed
2x08 La vida en palabras con Javi Pastor
Este podría ser el típico podcast para copywriters, pero no.
Con Javi Pastor es imposible no hablar de ventas y algo de persuasión-conversión ha caído, no lo niego, pero hemos preferido ponerle sal a la vida y hemos dado caña al emprendimiento, al dinero, las posesiones, el supuesto éxito, cómo crear un buen equipo y hemos coincidido en que nos encanta esta forma de vida desapegada que hemos elegido.
Javi nos cuenta cómo conoció a Alex Rovira casi por casualidad y cómo ha acabado siendo cofundador de la Escuela Humanista.
Cuando tiene dudas, recuerda a su padre: “Si puedes sacar un 9, saca un 10”
Uno de sus mantras es: “Si vas a irte de una empresa o de dónde sea… hazlo bien” y está convencido de que: “A nadie le gusta que le vendan, pero a todo el mundo le gusta comprar”
Javi disfruta con los placeres de la buena mesa y su rincón favorito es el restaurante “LÚ cocina y alma” en Jerez de la Frontera.
Se me ha olvidado pedirle la receta del arroz con pollo de su madre, pero nos regala estas sugerencias para un verano disfrutón.
¡Apunta!
3 series:
Sillicom Valley
Succession
The Playlist
2 Libros:
La Guerra del Arte: Rompe las Barreras y Vence tus Batallas Creativas Internas Steven Pressfield
Una oferta de 100 millones de Alex Hormozi
4 Podcasts:
Entiende tu mente.
Esta no te la sabes.
Guerra 3
El estoico.
¿Te vienes a METAdamas?
Dirige y presenta: @MartaSanmamed
2x07 Crece tu coco (y tus negocios) con Paloma del Castillo
¿Te pasa que tienes cero planes y se te junta todo lo guay el mismo finde?
Pues algo así ha ocurrido con este podcast que llevaba en silencio unos meses y en una semana se vienen grandes personas con bonitas historias que contar.
Paloma del Castillo ha sido una sorpresa agradable e inesperada.
Paloma (nombre favorito ;) ha pedido una excedencia en la enseñanza y lleva un tiempo emprendiendo con Crece tu coco que tiene muy buena pinta y un planteamiento práctico que va a funcionar muy bien.
Es verdad que nos ha quedado un podcast muy de podcasters y negocios, pero no sólo va de eso.
En METAdamas no se hacen entrevistas. Aquí permitimos que las palabras fluyan y hemos hablado sobre viajes; ilusiones, la muerte, tenacidad, la educación de la generación alfa, las tapas de Zaragoza, el calor y los paseos a pie de playa.
Vamos, una charla que te deja muy buen rollo.
Ya lo verás.
Y, además, nos ha dado estas cuatro recomendaciones:
- Película: La lista de Schindler
- Libro: La buena suerte de Alex Rovira y Fernando Trías de Bes
- Restaurante: La terraza de Raimunda en el Pº de Recoletos de Madrid. No te pierdas las carrilleras.
- Podcast:
- Yo emprendedora: Laura Urzaiz
- Cómo traviajar: Íñigo Mendia
- Tenía la duda: Judith Tiral
- Vidas contadas: Enric Sánchez
Si tienes un podcast o quieres que te entrevisten en uno, habla con Paloma y hará la magia.
¿Te vienes?
Dirige y presenta: @MartaSanmamed
2x06 Jesús Hijas, actitud y resiliencia emprendedora
METAdamas despide el año a lo grande con Jesús Hijas, fundador del Movimiento Actitud Emprendedora, autor, consultor, divulgador y recientemente nombrado Top Voices en LinkedIn.
Jesús, además, es ingeniero, emprendedor y un empresario infatigable, buen conversador, polímata y ya tiene 4 libros en el mercado que te interesan:
- Unleadership: Hacia un Liderazgo más Humano en tiempos de Inteligencia Artificial
- La magia de Linkedin: Reinventarse hacia el éxito profesional a través del buen uso de Linkedin.
- El camino de la creatividad: Lo esencial para desarrollar una mente creativa
- Unleadership Reloaded: La realidad es negociable (la resiliencia no va de cuánto aguantas, sino de cómo recargas)
Ambos pensamos que las Inteligencias Artificiales (IAs) o los "drivers del cambio" como las llama él, permanecerán en nuestro quehacer diario como una herramienta más, pero lo cierto es que nos enfrentamos a un futuro incierto y la mayoría de los trabajos desaparecerán, se adaptarán o nacerán nuevos.
Enseguida te vas a dar cuenta de que el temazo que nos apasiona a los dos es la CREATIVIDAD ¡¡Oh Yeah!!
Jesús da grandes charlas sobre cómo derribar mitos, ser divergente, romper el molde, escalar montañas para incubar nuevas ideas y llevarlas a la práctica con esa “CHISPA” que conduce al éxito.
Nuestro generoso invitado incorpora nuevos patrones de producción que despiertan la emoción y se sacude etiquetas sobre "cómo es o debe comportarse" un alma creativa.
Vente a descubrir el CÍRCULO VIRTUOSO DE EMPRENDIMIENTO donde la energía fluye de manera natural, en un bucle creativo que provoca un impacto positivo en los demás, pero también en el planeta.
En este podcast vas a encontrar ideas sobre educación, las fuentes de lo sagrado, la familia y esa compañera común: la ansiedad.
En resumen, una charla genial con picos de reivindicación.
¿Te vienes?
Dirige y presenta @MartaSanmamed
2x05 Soraya del Portillo, el poder de la oratoria
Si te dicen que mañana tienes que hablar en público… ¿Te entra la pájara?
¿Te dan los sofocos de la muerte? ¿Te duele la barriga y te mareas? ¿Hiperventilas? ¿Sudas? ¿Se te nubla la vista? ¿Te escaqueas poniendo una excusa?
Don´t worry que con nuestra METAdama Soraya del Portillo todo tiene solución.
Charlamos con una emprendedora visionaria que tuvo que aguantar muchos "noes", "estás loca" o "eso no se puede hacer" hasta que su empresa vio la luz.
Siempre me ha preocupado que en España estemos desdeñando el enorme poder de la oratoria.
Por suerte, contamos con nuevas herramientas que nos ayudan a potenciar las mal llamadas soft skills.
Soraya ha desarrollado Be Chiara, un metaverso educativo e inmersivo de realidad virtual (VR) que nos va situando en diferentes escenarios; una junta, una conferencia, una charla TEDx, etc.
El programa da una valoración al finalizar cada bloque y un mapa de calor para saber cómo lo hemos hecho y qué debemos mejorar.
Si hablar en público es tu asignatura pendiente (como la del 90% de las personas) … este podcast es para ti.
Edgar Martín Blas (capítulo 2x01) y Antonio Serrano Acitores (cap.1x05) nos la han recomendado y aquí tienes una de las charlas con mayor número de tips para sacudirse los nervios y aprender a comunicarse como es debido.
¡Cómete el mundo!
Sin complejos y con una sonrisa tan franca como la de Soraya.
Invitada: Soraya del Portillo
Dirige y presenta: @MartaSanmamed
2x4 Ramón, el azote de las estafas 3.0
A Ramón le vaciaron la wallet y desde entonces es el azote de los estafadores digitales.
Le puedes seguir como Dragón glotón en Twitter y Tik Tok, porque así se llamó su primer videojuego como productor y hoy presume de otro proyecto que es la caña, “Bulls and apes”
En este METAdamas vas a encontrar trucazos de seguridad que nadie te cuenta como:
- Bloquea los DMs
- ¿Cuál es la diferencia entre billeteras frías y calientes?
- No hagas intercambios de NFTs directos
- No confíes en el perfil de nadie
- No cliques en enlaces de dudosa procedencia
- ¿Qué navegador puedes usar para mintear?
Hablamos sobre esto y mucho más porque los consejos de seguridad de Ramón van a evitar que te ROBEN tus activos digitales y te tomen el pelo.
Si quieres mantener tus wallets libres de cacos, no dejes de escuchar este episodio.
¡Ahórrate sofocones!
2x03 Ekaterina Pirozhenko, agente de cambio social en el metaverso
Ekaterina es cooperante internacional y agente de cambio social (parecido al voluntariado, pero más profesional)
Enseguida vas a descubrir su alma inquieta, curiosa, híbrida y generosa que admira al ser humano y su enorme capacidad de adaptación.
¡Te va a encantar!
Ha colaborado con diversas ONGs y con Cruz Roja estuvo confortando a las personas mayores que vivieron el confinamiento en soledad.
Los proyectos en los que Ekaterina se involucra llevan la parte social y la artística como eje.
Son trabajos que implican a la sociedad, buscando esos pequeños elementos que conforman nuestro futuro.
Durante el programa nos hemos planteado metaversos colaborativos, librepensadores y llenos de fantasía.
Un mundo nuevo que ofrece infinitas posibilidades.
¿Puede convertirse en nuestro espejo y refugio?
¿Puede ser un rincón secreto donde descubrir quiénes somos?
Conoceremos más personas, viajaremos a destinos inalcanzables, viviremos experiencias diferentes y puede que nos enamoremos.
Está todo por hacer.
Contágiate con la enorme vitalidad de esta generosa METAdama que sabe que la riqueza de este mundo, está en su gran diversidad.
Por cierto… está lloviendo ¿Te vienes a saltar charcos?
Ekaterina Pirozhenko en LinkedIn
Dirige y presenta @MartaSanmamed
Contacta conmigo en LinkedIn o en Twitter
2x2 Ramón Pérez Coronado, la metacuriosidad como virtud
Hablando del bear market arrancamos este METAdamas tan filosófico con un invitado que apetecía mucho: Ramón Perez Coronado.
Si estás emprendiendo, vas a flipar con este “startapero” catalán que se atrevió con el crowdfunding y hoy vende más de 250.000 gafas de luz azul en Barner.
A lo mejor has aterrizado en este podcast porque conoces a Ramón de otra cosa.
¿Como creador de contenido NFT en Suma crypto?
No me sorprende.
Lo borda.
Luego te vas a YouTube y le sigues.
Ahora, centrémonos.
Vamos a dar caña a la Inteligencia artificial, los nichos de mercado, la especialización, la especulación con los NFTs, la educación o la sostenibilidad del metaverso.
Y de crecimiento personal también vas a encontrar perlitas golosas.
Si opinas que no hay desarrollo profesional sin un desarrollo personal y que un emprendedor tiene que cuidarse como si fuera un deportista de élite, Ramón te va a caer estupendamente.
Quererse y cuidarse consiste en agradecer, dejar que la vida fluya, meditar y, sobre todo, hacer un estricto ayuno informativo.
Si alcanzar un estado contemplativo (en el metaverso o donde sea) es una meta tentadora para ti, este METAdamas lo vas a gozar.
¡Vámonos!
Referencias de libros:
“Hábitos atómicos” de James Clear
“Resetea tu mente” de Mario Alonso Puig
“Piensa como un monje” de Jay Shetty
“Invicto” de Marcos Vázquez
“Me falta una palabra” la primera novela en español escrita por una IA GPT3 (2005)
Dirige @martasanmamed
Invitado @RamonPerezCoronado_Sumacrypto
2x1 Surfeando el metaverso azul de Edgar Martín-Blas
La primera vez que Edgar Martín-Blas puso un ojo en el metaverso sintió que ya había estado allí y que iba a quedarse.
Dejó su currelo en Tuenti, agarró la tabla de surf y montó la startup Virtual Voyagers con la que se propuso pillar las olas más gordas del océano azul.
Mira.
🏄🏼 ¿Ves a ese tipo solitario en mitad de la nada, enfundado en su neopreno y con la mano como visera mientras observa el horizonte?
Estás viendo al carismático que sale en Forbes y en las charlas TED, pero también al tío sencillo que ha entrenado su intuición hasta el punto de saber cuándo tiene que remar con los brazos, equilibrarse sobre la tabla y dejar que el vals comience.
Que la vida fluya.
Que todo se deslice con naturalidad.
Se trata de observar, de analizar, de estudiar los movimientos y adaptarse a los cambios.
Edgar viene a METAdamas a hablar de su libro (guiño) y a confirmar que el gran cambio está aquí.
🌊 The BIG ONE FLOW WAVE
En el metaverso queda mucho por hacer y es un buen momento para que las mentes creativas se unan y den luz a una nueva galaxia donde convivir, compartir, aprender y CRECER.
Edgar es un hombre de empresa que contagia vitalidad, entusiasmo y pasión.
¿Cuál es su SECRETO para gestionar la fama, la familia, el equipo, la ansiedad, la tristeza, el éxito, la alegría, el fracaso…?
Cuando escuches este podcast sabrás que ha llegado el momento de crear tu propio METAVERSO.
¿Vamos?
Libro de Edgar Martin-Blas Méndez: Metaverso: Pioneros en un viaje más allá de la realidad (Tecnología y empresa)
Dirige y presenta @MartaSanmamed
Contáctame en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marta-sanmamed/
1x15 Mónica Yoga online, la reina del prana
¿Se puede practicar yoga en el metaverso?
Suena raruno, pero en pocos años será habitual.
Lo que está claro es que el coronavirus nos ha quitado la tontería y nos hemos dado cuenta que no necesitamos ir a una sala cool con aroma a sándalo para estirar la colchoneta y disfrutar de los asanas.
Mi adorada maestra Mónica, a quien tanto debo y aprecio, es la elegida para cerrar una apoteósica temporada de METAdamas, el podcast más anárquico del metaverso.
Por aquí han pasado invitados e invitadas de postín. 15 personas generosas que han venido a charlar sin filtros y a susurrarnos las complejidades de la web3.
Ramón Maceiras, Charo Onieva, Alex Granados, Marcos Carrasco, Antonio Serrano, Blanca Gervilla, el afilador cuántico, Juan Merodio, Gala Mirissa, A. L. Crego, Sergi Moral, Pablo Mondragón, Sabrina Bonini y Laura Bolaños nos enseñan conceptos como NFT, criptoarte, wallets, minteo, whitelist, sold out, PFP, one to one y casi todo lo que atañe a las leyes digitales, a la realidad aumentada o a la inteligencia artificial.
Necesitamos mucho YOGA para todo esto no se nos atragante.
Tenemos que aprender a RESPIRAR para construir metaversos creativos y pacificados.
Con Mónica, mi reina del prana, rasgamos el velo.
No te resistas a tu naturaleza.
Que la LUZ vaya naciendo hacia la unión con el TODO.
Namasté
Libro recomendado:
·Sea usted lo que es· de Jean Klein
Dirige y presenta: @MartaSanmamed
1x14 Laura Bolaños, PURA VIDA en la web3
Laura Bolaños es Senior Marketing Strategist NFT/Web3, pero también es una METAdama multiapasionada que deja el aire cargado de buen rollito.
En este capítulo se habla de: blockchain, de inteligencia colectiva, ciberpsicología, la IA o la VR, de su guía con más de 100 términos slang, de medio ambiente y emprendedores que no se rinden…
¿Sabes que en su consultoría Ettaverse Ltd con la coleccionista de arte OG Charmaine Short te ayudan a cumplir tu sueño empresarial?
Laura nos regala un montón de tips: los 4 errores garrafales del marketing digital, a diferenciar el FOMO del JOMO y nos da buenas píldoras para aumentar nuestro bienestar y la PURA VIDA.
Si estás entrando en el metaverso, eres artista o coleccionista y quieres que tus NFTs lleguen muy lejos... este podcast, ¡¡te va a encantar!!!
Enjoy it dear metadamers!!
«Al ayudar a otros a tener éxito encontraré mi propia prosperidad y en el bienestar de los demás encontraré mi propio bienestar.»
Paramahansa Yogananda
-Libros recomendados:
The Cyber Effect: A Pioneering Cyberpsychologist Explains How Human Behaviour Changes Online (English Edition) de Mary Aiken
-Lugares recomendados:
Twitter space @ettaverse
Invitada: Laura Bolaños @laubolgo
Dirige y presenta: @MartaSanmamed
1x13 Sabrina Bonini creadora, formadora y curadora NFTs
Sabrina Bonini es una METAdama argentina viajera, extrovertida y divertidísima que baila samba, toca el bajo, escribe guiones, es productora, fotógrafa, educadora y curadora de arte NFTs.
Para quitarse el sombrero.
Si eso no es ser una knowmad (nómada del conocimiento) que baje San Pedro y nos lo niegue 3 veces o las que considere.
La misma Sofía Vergara le ha nombrado embajadora de su proyecto #SofiasNFTClub.
¿La de Modern family?
Esa.
Sabrina Bonini es una creadora imaginativa, innovadora, independiente y colaborativa que ayuda y educa a las artistas a gestionar su obra en su espacio cryptoescultura y en la web3
Tienes que conocerla.
·Be a knowmad my friend·
Lecturas recomendadas:
“Aprendizaje invisible” de John Moravec y Cristobal Cobo
“Knowmads: Los trabajadores del futuro” de Raquel Roca
Sabrina Bonini @criptoescultura @SomaloPhotoNFTs
Dirige y presenta @MartaSanmamed
1x12 Pablo Mondragón Valero, el antropólogo del metaverso
¿Antropología y metaverso?
¡Qué me dices!
¿Otra vez juntando churras con merinas?
Tiene toda la pinta, pero no te precipites.
Según Pablo Mondragón Valero, fundador y director de Umanyx, la escuela de aplicación de las humanidades a la empresa, la antropología es un pilar importante del nuevo orden virtual y tiene bastante lógica.
Vamos a hablar de Transhumanismo, cyborgs, genética, la economía de la atención, el pensamiento crítico y cómo es la relación de la sociedad occidental con la tecnología.
Hasta de boxeo, de entrenar con (VR) realidad aumentada, de emprender en España y del riego por goteo, hemos hablado.
Casi ná.
Pablo recomienda el libro “Error 404” de Esther Paniagua (yo también) y nos da buenos tips para relacionarnos sanamente con nuestro yo virtual.
Si estás estudiando humanidades, en este METAdamas vas a encontrar algunas salidas profesionales que ni te imaginabas.
Es un chute de esperanza.
Ajusta tus auriculares y abre el bloc de notas.
*METAdamas del metaverso es un podcast que dirige y presenta @MartaSanmamed
1x11 Sergi Moral de MITO Gallery, arte curado NFTs
Dice Sergi Moral, periodista y Media Manager de MITO Gallery - Rungie, que el mercado de los NFTs ha madurado y que han tenido que cerrar la selección de nuevos artistas ante el aluvión de demandas.
Mito es una startup española muy joven, que defiende una web 3 descentralizada, sostenible y democrática para que los creadores sigan teniendo el control total de sus obras.
Es una galería de arte curado que ayuda, apoya y da estabilidad a artistas tan conocidos como Laprisamata, Solimán López (el primero en vender una obra en ARCO) o el mítico Javier Arrés.
¿Qué tipo de relación establecen con sus artistas? ¿Es verdad que en MITO se puede comprar un NFT solo con la tarjeta de crédito?
Sergi cree que hay que saber esperar el Momentum. Ese estado ideal donde todo fluye y las cosas salen rodadas…
¿Estás en tu mejor momento? ¡Averígualo!
1x10 A.L.Crego, el hacedor anónimo del metaverso salvaje
Dicen que la libertad nos esclaviza porque el mero hecho de desearla, ya nos convierte en esclavos.
Más razón que un santo.
A.L.Crego viene a charlar a Metadamas para animarnos a extender las alas con confianza.
Con autenticidad.
Desde el “famonimato” y evitando la adulación. (Esto lo entenderás cuando le escuches)
El Crego es un gallego querido y respetado por los graffiteros que inspiraron sus primeros gifs y un creador muy valorado por los coleccionistas de ARTE de todo el mundo, que se enorgullecen de contar con una obra serena, artesanal, exquisita, hipnótica y cautivadora.
Está claro que es uno de los artistas españoles digitales de la “golden generation”, con mayor personalidad y recorrido, pero queremos saber más...
Mucho más.
No te olvides que METAdamas somos la vieja del visillo del metaverso.
Preguntemos.
¿Cómo es él? ¿A qué dedica el tiempo libre? ¿Qué hace para que le vaya tan bien? ¿Por qué es tan feliz?
Si no conoces su universo NFT independiente H3lix, te estás perdiendo lo mejor de la blockchain.
#metadamas #metaverso #NFTs #criptoarte #H3lix #Crego #Criptoartistas
1x9 Gala Mirissa, entre las conchas y espinas del metaverso
Decía Frida Kahlo «Nunca pinto sueños o pesadillas. Pinto mi propia realidad» y Gala Mirissa sabe mucho de realidades ingratas.
A la niña que pintaba caballos le diagnosticaron una enfermedad autoinmune que alfiletea sus articulaciones y no le ha quedado más remedio que sustituir sus tobillos por alas.
Hay grandes artistas como ella; la propia Frida, George Redhawk y Bill Domonkos, que conocen la plasticidad del dolor crónico y cómo transformarlo en belleza hipnótica.
La Mirissa es una de las 3 criptoartistas hispanoamericanas más influyentes del mundo, ha sido la primera en crear el NFT de la portada de la revista ELLE, la han fichado en Hollywood y ha mappeado la Torre del Reloj de Denver.
Ha tenido la gentileza de venir a METAdamas a charlar sobre los estudios, la crianza, el quirófano, la vocación, la soledad del estudio, las billeteras extraíbles, la cotidianidad, la estafa, sus embajadoras She Heals, la perseverancia, la mujer…
Te esperamos en el espigón de un metaverso muy marino.
Vente sin filtros y con los pies descalzos.
Como nosotras.
#metaverso #criptoarte #metadamas #nft #programación #blockchain #mujeres
1x8 Juan Merodio y el marketing del METAverso
Juan Merodio es un eterno "aprendedor" y por eso, es uno de los formadores más reconocidos en marketing online.
Sabe mucho de negocios.
De empresas.
De personas.
Y es consciente de que el GRAN cambio en la humanidad está aquí y nos surgen un millón de dudas.
- ¿Cuáles serán las profesiones del futuro?
- ¿Por qué la marca personal es tan importante?
- ¿Qué pasos debe dar alguien que se tiene interés en NFTs, blockchain o criptomonedas?
Si, como Juan, quieres COcrear el metaverso, este episodio lo vas a escuchar varias veces.
Do you wanna find your way??
¡No te quedes atrás!
Juan Merodio es fundador de TEKDI Instituto digital de marketing de los negocios, conferenciante y asesor de prestigio internacional.
@juanmerodio
#NFTs #blockchain #criptomonedas #metaverso #criptoarte #marketing #marketingonline
1x7 El afilador del METAverso cuántico
El arte de afilar el acero requiere gran destreza y precisión, las dos cualidades que definen al protagonista de hoy.
Este episodio tiene la particularidad de no revelar la identidad del invitado, lo que permite mayor libertad de expresión, sin desmerecer la calidad del contenido.
Vamos. Que te va a encantar.
Hablamos de conceptos como; del abuso de las etiquetas y de la autoría en el arte, pero, además:
- ¿Fueron los CryptoPunks los primeros NFTs?
- Proof Of Work o Proof Of Stake, ¿con cuál te quedas?
- ¿Cómo será el metaverso del futuro?
- ¿Qué es un cubit?
Si te pierdes en el universo cuántico, éste es el podcast de METAdamas por el que tienes que empezar.
¡Dale caña!
#metaverso #criptoarte #metadamas #nft #programación #cuántica
1x6 Blanca Gervilla, limpiando la línea mala del Metaverso
Hay pocas criptoartistas tan transparentes y cercanas como Blanca Gervilla y es un lujazo tenerla en METAdamas.
Hemos hablado de la utilidad de los #NFTs, de la comunidad, del futuro del #metaverso, del cacharreo para crear digitalmente, de referencias y colores que la inspiran y cómo aplica un estilo propio que nace de su universo tattoo.
Con una sencillez apabullante te va a contar cómo fue su expo en Decentraland y lo que significó compartir entrevista con el mítico Javier Arrés.
A @BgervillaN hay que seguirla de cerca.
Te va a conquistar.
#blockchain #metaverso #nfts #criptoarte
1x5 Antonio Serrano y un metaverso muy legal
¿Qué nos espera en la Web3? ¿Se ha estallado la burbuja de los NFTs? ¿Nos enfrentamos a un monopolio de metaversos? ¿Qué pasa si deciden que somos avatares "incómodos" y nos banean?
Estos son algunos de los retos jurídicos que Antonio Serrano Acitores, como abogado, responde de una manera clara y poco farragosa.
Escucha el podcast más legal de la temporada y pilla su libro "METAVERSO y DERECHO" que lo tienes ya en preventa.
Te toca mover y no se vale hacer trampas.
¡Dale al play!
#blockchain #metaverso #nfts #criptoarte
1x4 Marcos Carrasco, dentro y fuera del Metaverso
Nos ha quedado un podcast de museo con pinceladas maestras que te pueden ayudar, si quieres entrar en el mundo del artisteo o si ya estás en él.
Marcos Carrasco nos habla de su carrera, de su trabajo con los mejores directores de cine y publicidad, de sus exposiciones como pintor in and out del metaverso.
¿Qué opina del criptoarte y los NFTs? ¿Las Smarts TVs y la Roomba nos espían? ¿Qué le han parecido las expos virtuales de Frida Kahlo, Goya y Klimt? ¿La IA (Inteligencia Artificial) nos va a dejar sin currelo?
Nos ha dado tiempo a recordar los inicios del archipremiado podcast: la Escóbula de la Brújula y otras batallitas de los 80 (la Movida madrileña) que te van a sorprender.
Doble guiño a Santi de DEX y a las diosas de Estirando el chicle.
Resumiendo: Que si te apetece un ratejo de salseo artístico con aroma a trementina, estás en el mejor tablero.
METadamas y METAcaballeros, ¡se sube el telón!
Mueven negras.
#blockchain #metaverso #nfts #criptoarte
1x3 Mamá, ¡quiero ser criptoartista! Con Alex Granados
Esta es una guía para principiantes donde vamos a aprender a abrir una wallet, elegir un marketplace, mintear y vender (o no) nuestros NFTs.
Alex Granados, de NFTesp, te lo cuenta fácil y bonito.
Nos adelanta el contenido de su nuevo libro y lo que están montando en el I Congreso Europeo NFTxROADS.
Y más sorpresas.
Y curiosidades.
Y noticias.
Te lo contamos en este tablero de METAdamas que está dando mucho juego.
Te toca mover.
@Itsalexgranados
#blockchain #metaverso #nfts #criptoarte
1x2 Charo Onieva baila al borde del precipicio
La optimista-pesimista Charo Onieva confiesa que su extrema curiosidad y las ganas de aprender son los dos puntales que la mantienen VIVA.
Se siente ciudadana del universo y asegura que si le quedara poco tiempo de vida lo emplearía en cocinar, cuidar sus plantas y pasear con su pareja.
Charo nos habla de sus formaciones para seniors en tecnología y comunicación y nos descubre el verdadero motivo por el que fundó cincuentopia.com
¿Quieres descubrir qué tiene que ver Mary Poppins con el metaverso?
Tus 10.000 pasos diarios con METAdamas cuestan menos.
¡Adelante!
1x1 Ramón Maceiras Castillo y la Web3
Si necesitas un buen resumen de lo que es el metaverso, los tokens, DFI, criptoarte, criptomonedas y NFTs... este es tu podcast.
Ni te lo pienses.
Empieza por el principio.
Dale al play y si te animas a enredar con las criptocositas, nuestro invitado, desde Ámsterdam, nos enseña a preparar el Meta KIT para triunfar.
#NFTs #blockchain #criptomonedas #metaverso #criptoarte #marketing #marketingonline