En esta ocasión estaremos hablando sobre cómo nutrirnos para mejorar nuestro enfoke con la Dra. Genesis Tiapa, quien nos estará compartiendo algunos EnfokaTips de cómo usar la alimentación para mejorar nuestro performance e incrementar nuestro enfoke.

Muchas veces pensamos que comer saludable solamente tiene que ver con mejorar nuestra composición corporal... ¡También tiene mucho que ver con nuestra disciplina y nuestro enfoke!

Si implementas los consejos que compartirá la Dra. Tiapa, puedes lograr resultados extraordinarios tanto en tu cuerpo como en tu mente.

Puedes seguirla por Instagram en @dra.tiapa para contactarla y recibir más tips valiosísimos para tu salud.

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Empodérate Elección no. 19: Sirve a otros

Empoderate con Michelle CampilloBy Michelle CampilloDec 17, 2020