Mielen laboratorio

Mielen laboratorio

By Ari-Pekka Skarp

Mielen laboratoriossa on tutkimusmatka mieleen. Oppaana toimii psykologi, psykoterapeutti Ari-Pekka Skarp, jolla on pitkä kokemus opettamisesta ja harjoittamisesta erilaisten viisausperinteiden piirissä. Jos olet kiinnostunut jungilaisesta coachauksesta, lyhytpsykoterapeuttisesta työskentelystä tai työnohjauksesta esimerkiksi meditaatioon ja mindfulnessiin liittyen, ota yhteyttä ap(at)mielenlaboratorio.fi

Laboratory of Mind is journey to the Mind. Host Ari-Pekka Skarp is psychologist and psychotherapist, with long history on teaching meditation within different wisdom traditions.
Available on
Apple Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

#16: Jung ja unien kuningastie, Nina Pyykkönen

Mielen laboratorioJan 22, 2021
00:00
01:18:45
#77: Romancing the Shadow, Connie Zweig
Jun 12, 202556:15
#76: Peter Panin varjo ja Bali

#76: Peter Panin varjo ja Bali

Millaiset moraaliset dualismit pilkkovat mieltämme? Miten varjo rakennetaan sosiaalisissa normeissa ja miten sitä integroidaan osaksi omaa itseä. Miten Peter Pan liittyy varjotyöskentelyyn? Tämä on erikoisjakso Balilta, jossa pohdiskelen etenkin hyvän ja pahan, valon ja varjon välistä dualismia ja sen ylittämistä. Jaksossa perehdytään hieman Balilaiseen animistiseen kulttuuriin, ja pohditaan maan ja taivaan voimia.

Apr 11, 202531:45
#75: Anima - sisäinen nainen oppaana, Matti Rautaniemi

#75: Anima - sisäinen nainen oppaana, Matti Rautaniemi

Tässä jaksossa paneudumme tietokirjailija Matti Rautaniemen kanssa feminiiniseen ja maskuliiniseen magiaan, sekä erityisesti Jungin ajatteluun Animasta ja Animuksesta - sisäisestä naisesta/miehestä. Keskustelun teemoja ovat mm:

Miten rakastuminen ensi silmäyksellä liittyy Animaan ja millaisten vaiheiden kautta Anima kehittyy? Mitä ovat Anima ja Animus, ja mikä on niiden merkitys ihmisen kasvun kannalta? Millainen opas Anima on ja mikä on se päämäärä, jota kohti se meitä johdattaa?

Feb 28, 202501:27:05
#74: Varjo, rakkaus ja magia, Matti Rautaniemi

#74: Varjo, rakkaus ja magia, Matti Rautaniemi

Tässä jaksossa vieraanani on joogatutkija Matti Rautaniemi, joka on tutkinut myös länsimaista magiaa ja suomentanut Damien Echolsin kirjan "Korkea Magia". Jaksossa keskustelemme mm. seuraavista aihhesta:

Mikä on varjo ja mitä tapahtuu jos se pyritään vain piilottamaan, eikä sitä onnistuta integroimaan osaksi itseä? Miksi rakkaus on niin pirun vaikea laji ja millainen kosminen leikki meidän polkujamme mutkistaa? Mitä tahto oikeastaan tarkoittaa ja millaisia työvälineitä magia tarjoaa oman tahdon ja toimijuuden kehittämiseen?

Uskaltaudu vilkaisemaan varjoisaa puoltasi, kun tutkimme elämän valoja ja varjoja Matti Rautaniemen kanssa!

Jan 27, 202501:29:05
#73: Kellunnasta mielenrauhaa, Konsta Laine

#73: Kellunnasta mielenrauhaa, Konsta Laine

Tässä jaksossa keskustelen yrittäjä Konsta Laineen kanssa, joka on Oulun ensimmäisen kellunta-yrityksen perustajia. Jaksossa keskustelemme mm. seuraavista aiheista:

Mitä yhteistä on kellunnalla ja meditaatiolla, ja miten kellunta vaikuttaa kehomieleen? Voiko kellunnan hiljaisuus viedä kohti pyhyyden kokemusta? Miten kellunta auttaa muodostamaan yhteyden tiedostamattomaan mieleen? Päästä irti aistikokemuksistasi ja antaudu lämpimän veden kannateltavaksi, kun laskeudumme Konsta Laineen kanssa suolatankin hiljaisuuteen!


Tässä myös blogikirjoitukseni ensimmäisen kellunta-kokemukseni jälkeen:

https://tietoisuustaidot.com/2020/01/04/kelluntaa-tietoisuuden-pinnalla/

Jan 20, 202501:01:47
#72: Korkea magia, Matti Rautaniemi

#72: Korkea magia, Matti Rautaniemi

Tässä jaksossa vieraanani on tietokirjailija, joogatutkija Matti Rautaniemi. Keskustelemme hänen suomentamastaa kirjasta Korkea magia, jonka on kirjoitttanut Damien Echols. Käsittelemme muun muassa seuraavia aiheita:

Mitä rituaalimagia tarkoittaa ja mikä on sen päämäärä? Millaisin keinoin maagikko pyrkii vaikuttamaan todellisuuteen? Onko jooga rituaalimagiaa? Sytytä kynttilät ja visualisoi itsesi pentagrammien keskelle, kun syvennymme Matti Rautaniemen kanssa korkeampaan magiaan!

Jan 07, 202501:34:11
#71: Finding Your Question in Spiritual Practice, Ken McLeod
Jan 01, 202501:18:30
#70: Vihdoinkin tunnemme yhteyden kaikkeen, Ukko Kärkkäinen
Dec 16, 202401:28:48
#69: Rajattomat mielentilat - Brahmavihara

#69: Rajattomat mielentilat - Brahmavihara

Tässä jaksossa on Ari-Pekan pitämä puhe Oulun Mindfulness ry:n retriitillä 1.12.2024. Puheessa käsitellään mm. seuraavia kysymyksiä: Mitä ovat neljä rajatonta mielentilaa, jotka löytyvät niin buddhalaisuudesta kuin joogafilosofiastakin? Mitä tasapuolinen tyyneys tarkoittaa ja millaisia ominaisuuksia se ihmisessä kehittää? Tarvitaanko ykseyden kokemuksiin erityisiä harjoituksia, vai pikemminkin niistä irti päästämistä? Päästä irti pienestä minästä ja avaudu äärettömille mielentiloille!

Dec 09, 202423:08
#68: Jungin kompleksit ja nondualismi, Miehen mieli podcast

#68: Jungin kompleksit ja nondualismi, Miehen mieli podcast

Tässä jaksossa Viljami Lehtonen haastattelee minua Miehen mieli podcastiin (https://youtu.be/ciST9wMpjAk?si=w5P5tm8MDEdGWmLn). Käsittelemme jaksossa muun muassa seuraavia kysymyksiä: Mitä ovat kompleksit ja arkkityypit? Miten kompleksit ja kompleksisuustieteet liittyvät toisiinsa? Voiko tietoinen mieli työstää tiedostamatonta, vai onko tilanne pikemminkin päinvastoin? Tule mukaamme, kun tutkimme Viljami Lehtosen kanssa kompleksien ja arkkityyppien avaruuksia!

Nov 27, 202401:50:13
#67: Gnostilaisuus, Pentti Tuominen

#67: Gnostilaisuus, Pentti Tuominen

Tässä jaksossa keskustelen Gnostilaisen Seuran puheenjohtaja Pentti Tuomisen kanssa. Käymme läpi mm. seuraavia kysymyksiä: Millaisia ovat mysteeriuskonnot ja mitä mysteeri niissä tarkoittaa? Mihin gnosis viittaa ja millainen on gnostilaisuuden päämäärä ja opetusjärjestelmä? Mikä on rakkauden laki? Laita valmiit dogmit hetkeksi syrjään ja lähde mukaamme etsimään Gnosiksen valoa!

Oct 28, 202401:07:05
#66: Shamanistinen mindfulness

#66: Shamanistinen mindfulness

Ovatko ajatukset mindfulness-harjoituksen kannalta vain mielen roskasisältöä, vai onko niillä jokin syvempi merkitys? Millaisia polkuja itseoivallukseen ovat via negativa ja via positiva? Mitä shamanistinen mindfulness tarkoittaa ja miten sitä voi harjoittaa käytännössä? Ota lämmintä vaatetta ja termospullo mukaasi, ja tule mukaan laavulle istuskelemaan ja pohtimaan shamanistisen mindfulnessin syntyjä syviä!

Oct 14, 202439:11
#65: Following Your Destiny, Charles H. Lawrence

#65: Following Your Destiny, Charles H. Lawrence

This is a special episode celebrating the 90th birthday of Charles H. Lawrence. Meeting the mythologist Joseph Campbell, Charles had a turning point in his life. He started a journey through the native wisdom traditions of North America and was adopted by the Elders to carry their message to the world. On this journey, Charles first came to Finland in 1989 accompanying his legally adopted mother Carolyn Tawangyama, a Hopi Elder, on a trip to peace initiative in USSR. Since then, he has been returning back to Finland regularly. In this episode we talk about his journey through the native wisdom traditions and what it means to follow your destiny.

Sep 13, 202402:10:03
#64: Paluu munkista maallikoksi, Johannes Cairns

#64: Paluu munkista maallikoksi, Johannes Cairns

Tässä jaksossa keskustelen tutkijatohtori Johannes Cairnsin kanssa. Cairns oli vastikään HS:n haastattelussa, mutta haastattelu antoi turhan yksipuolisen kuvan hänen kokemuksistaan buddhalaisen munkin kaavuissa. Tässä jaksossa käymme läpi hänen kokemuksiaan laajemmin: Mikä sai yliopistotutkijan ryhtymään buddhalaiseksi munkiksi? Millaiset käytännön kokemukset johtivat lopulta munkkeudesta luopumiseen? Tarttuiko munkkivuosista oppeja kaavunhelmoihin ja mistä merkitys löytyy maallikon elämästä?

Aug 05, 202401:16:24
#63: Onko mindfulnessista mihinkään?, Oskari Lahtinen

#63: Onko mindfulnessista mihinkään?, Oskari Lahtinen

Tässä jaksossa keskustelen psykologian tohtori Oskari Lahtisen kanssa, joka on tehnyt tutkimusta mindfulness-harjoitusten vaikutuksista ja julkaissut vastikään kirjan Onko mindfulnessista mihinkään? (Basam books, 2024). Jaksossa paneudumme mm kysymyksiin:

Millaisia vääristymiä julkaistujen mindfulness-tutkimusten tuloksiin liittyy? Onko mindfulness-liikkeessä turhaa buddhalaista painolastia, jonka voisi korvata modernin psykologian kielellä? Millaisia hyviä ja huonoja ideoita mindfulness-harjoituksiin liittyy? Istahda vaikka Ikean jakkaralle, sulje silmäsi ja tuo huomiosi kuuloaistiin, kun sukellamme Oskari Lahtisen kanssa modernin mindfulness-harjoituksen maailmaan!

Jul 01, 202401:24:39
#62: Lapsuuden kehityksellinen trauma, Juha Klaavu

#62: Lapsuuden kehityksellinen trauma, Juha Klaavu

Tässä jaksossa keskustelen Juha Klaavun kanssa, joka on jungilainen kouluttajapsykoanalyytikko (IAAP, FEGAP) ja kirjoittanut kirjan "Lapsuuden kehityksellinen trauma". Käsittelemme jaksossa mm. seuraavia kysymyksiä:
Mikä on aito minuus ja mistä sen tunnistaa? Miten kehityksellinen trauma muodostuu ja voiko se kääntyä vahvuudeksi? Tekikö Jung virheellisiä oletuksia kompleksiteoriassaan, vai oliko kyse ehkä pohjimmiltaan maailmankuvan eroavaisuudesta?
Tule omana aitona itsenäsi mukaan, kun lähdemme Juha Klaavun kanssa selvittelemään objektisuhteiden, jungilaisuuden ja minätilojen kompleksista vyyhtiä.
Jun 11, 202401:00:21
#61: Pohjoinen shamanismi, Kirsti Runavik

#61: Pohjoinen shamanismi, Kirsti Runavik

Tässä jaksossa vieraana on tietokirjailija Kirsti Runavik, jolta on ilmestynyt kirja Pohjoinen shamanismi (Like, 2024) ja joka tunnetaan myös Thuleian Tupa -nettisivuston emäntänä. Jaksossa paneudumme mm. seuraaviin kysymyksiin:

Onko shamanismin harjoittaminen larppaamista fantasiamaailmoihin, vai mistä siinä on pohjimmiltaan kyse? Mitä shamanistiset matkat ovat ja mitä niissä tapahtuu? Millainen matkakumppani on voimaeläin tai henkiopas? Kaiva sinäkin rumpusi esille ja liity seuraamme, kun kuljemme Kirsti Runavikin kanssa pohjoisen shamanismin maailmaan!

May 27, 202401:09:39
#60: Dysfunctional meditation, Willoughby Britton
Apr 16, 202401:15:56
#59: Tolkien ja Kalevala, Jyrki Korpua

#59: Tolkien ja Kalevala, Jyrki Korpua

Tässä jaksossa Ari-Pekka Skarp keskustelee Tolkien-tutkija Jyrki Korpuan kanssa. Jaksossa käsitellään mm. aiheita: Millaisia myyttisiä rakenteita ja arkkityyppisiä jumalhierarkioita Kalevala sisältää? Kuinka vahva vaikutus Kalevalalla on ollut Tolkienin tuotantoon - oliko Tolkien Englannin Lönnrot? Onko koko kulttuurimme pohjimmiltaan laulujen luomaa? Kaiva esiin kanteleesi ja liity joukkoon, kun laulamme Jyrki Korpuan kanssa maailmaa todeksi!

Mar 28, 202401:10:42
#58: Mountain Dreamer - Kutsu

#58: Mountain Dreamer - Kutsu

Tässä jaksossa Ari-Pekka pohdiskelee Kätkä-tunturin huipulla elämän merkityksellisyyttä. Jaksossa tutkitaan mm. kysymyksiä kuten:
Kuka sinä olet oikeasti - kaikkien tutkintojesi ja omistustesi takana? Millaisia välineitä viisausperinteet ovat kehittäneet autenttisuuden löytämiseen? Voiko oman itseyden löytää oravanpyörän keskeltä? Kuule sinäkin Tunturiuneksijan Kutsu ja palaa oman elämäsi äärelle!

Jakson alussa luetaan Oriah Mountain Dreamerin runo "Kutsu". Taustalla kuuluu Okuda Atsuyan shakuhachi.
Mar 20, 202447:18
#57: Meditaatio ilman auktoriteetteja

#57: Meditaatio ilman auktoriteetteja

Tässä jaksossa Ari-Pekka puhuu Oulun Mindfulness ry:n talviretriitillä helmikuussa 2024, jossa juhlistettiin kyseisen yhdistyksen 20-vuotista taivalta. Jaksossa perehdytään mm kysymyksiin: Ovatko meditatiiviset kokemukset ehdollistumista vapaita, vai johdatteleeko meditaatiofilosofia tietynlaisiin oivalluksiin? Kumpi on harhaa - mieli vai ilmiömaailma? Onko maailma nollia vai ykkösiä? Voiko meditaatiota tehdä itsenäisesti ilman hengellisiä auktoriteetteja? Istahda meditaatiotyynyllesi ja tule mukaan hiljentymään talviretriitin lumisiin tunnelmiin!

Mar 10, 202429:25
#56: Taru sormusten herrasta, Johannes Nefastos

#56: Taru sormusten herrasta, Johannes Nefastos

Tässä jaksossa keskustelen kirjailija, uskontotieteilijä Johannes Nefastoksen kanssa, joka on kirjoittanut kommentaarin kirjaan Taru sormusten herrasta, nimellä Menneisyyden varjo. Paneudumme jaksossa mm. seuraaviin kysymyksiin: Mitä valtasormus edustaa? Miten Tom Bombadill liittyy tarinaan? Kenen varjo Klonkku oikeastaan on? Liity mukaan sormuksen seurueeseen, joka kulkee Johannes Nefastoksen kanssa läpi Morian tulen ja valon!

Jan 26, 202401:26:09
#55: Bhagavad Gita, Janne Kontala

#55: Bhagavad Gita, Janne Kontala

Keskustelen joogaopettaja, tutkija Janne Kontalan kanssa Bhagavad Gitasta, josta hän on juuri julkaissut uuden suomenkielisen käännöksen ja kommentaarin. Käymme läpi mm. seuraavia kysymyksiä:

Mikä on Bhagavad Gita, jota Oppenheimerkin siteerasi ensimmäisen atomipommin räjäytystä ennen? Millainen on Bhagavad Gitan jooga ja mikä on sen suhde erilaisiin uskonnollisiin maailmankuviin? Miten Bhagavad Gita liittyy auringonpaluun juhlaan ja mitä tarkoittavat valon polku ja pimeän polku? Astu mukaan vaunuihin, jotka vievät Kurun kentälle kuuntelemaan Ari-Pekan ja Janne Kontalan keskustelua Bhagavad Gitan joogasta!

Dec 21, 202301:28:51
#54: Kristillinen meditaatio, Pekka Yrjänä Hiltunen

#54: Kristillinen meditaatio, Pekka Yrjänä Hiltunen

Tässä jaksossa keskustelen Pekka Hiltusen kanssa, joka on kristilliseen meditaatioon perehtynyt retriittiohjaaja ja uskontodialogin asiantuntija. Käsittelemme mm. seuraavia kysymyksiä: Ovatko kaikki mystiset kokemukset samaa juurta uskonnoista riippumatta? Miten kristillinen meditaatio eroaa buddhalaisesta meditaatiosta ja millaisia yhtäläisyyksiä niiden välillä on? Millaisia samankaltaisia arkkityyppisiä hahmoja löytyy niin idän uskonnoista kuin kristillisyydestäkin?

Hellitä hetkeksi dogmeistasi ja tule mukaan kun tutkimme Pekka Yrjänä Hiltusen kanssa meditaatioperinteiden juuria!

Oct 20, 202301:02:40
#53: Mindfulnessin haitalliset vaikutukset

#53: Mindfulnessin haitalliset vaikutukset

Tässä jaksossa podcastin isäntä Ari-Pekka Skarp pohtii tieteellisen tutkimuksen tuomia tietoja meditaatioharjoitusten haitallisista vaikutuksista. Jaksossa etsitään vastauksia mm. seuraaviin kysymyksiin: Ovatko mindfulness-harjoitukset aina hyödyllisiä, vai voiko niihin liittyä haitallisia vaikutuksia? Millaisia haittoja meditaatioharjoitukset voivat tuoda mukanaan? Mitä vastuullisen mindfulness-ohjaajan tulisi tietää ja osata?

Ohessa blogikirjoitus samasta aiheesta: https://tietoisuustaidot.com/2021/09/16/meditaation-haitalliset-vaikutukset/



Sep 22, 202343:59
#52: Meeting the Shadow on the Spiritual Path, Connie Zweig

#52: Meeting the Shadow on the Spiritual Path, Connie Zweig

In this episode I will be talking with Connie Zweig, who is retired psychotherapist and awarded author of several bestseller books on shadow work, meditation, awakening and more. We will be addressing questions such as What is Holy longing? How can we meet our shadow on the spiritual path? What does shadow work involve?

Aug 18, 202359:06
#51: Uushenkisyyden nousu, Jussi Sohlberg

#51: Uushenkisyyden nousu, Jussi Sohlberg

Tässä jaksossa keskustelen Jussi Sohlbergin kanssa, joka toimii tutkimuskoordinaattorina Kirkon tutkimus- ja koulutusyksikössä. Käsittelemme muun muassa teemoja: Mitä kaikkea uushenkisyys pitää sisällään ja miten se eroaa perinteisestä uskonnollisuudesta? Omaako ihminen rajattoman potentiaalin, joka pitää vain löytää ja valjastaa? Voiko ihminen rakentaa autenttisen henkisen polun itse, vai tarvitaanko siihen perinteen auktoriteetti? Ole sinäkin "spiritual, not religious" ja tule mukaan, kun tutkimme uushenkisyyttä Jussi Sohlbergin kanssa!

Jul 17, 202301:18:53
#50: Symbolin Voima, Nina Pyykkönen

#50: Symbolin Voima, Nina Pyykkönen

Pidämme yhdessä Nina Pyykkösen kanssa Symbolin Voima - retriitin 14.-17.9.2023. Retriitti pidetään Lapin parhaaseen ruska-aikaan Kittilän kupeessa Loihtuassa. Lisätietoja ilmoittatumiseen löydät osoitteesta www.mielenlaboratorio.fi/symbolin-voima Tässä jaksossa keskustelemme symboleista ja niiden parissa työskentelystä Carl Jungin kehittämän aktiivisen imaginaation ja shamanististen perinteiden valossa. Vastaamme muun muassa kysymyksiin:
Mikä on symboli ja millaista voimaa se sisältää? Miten symbolien kanssa työskennellään ja miksi se on tärkeää? Onko oudompaa matkustaa oman imaginaation maisemissa, kuin istua elokuvissa katsomassa muiden kuvitelmia? Nosta imaginaatiokakkulat nenällesi ja anna mielikuvituksen lentää, kun tutkimme Nina Pyykkösen kanssa Symbolin Voimaa!
May 08, 202301:23:45
#49: The Magic of Vajrayana, Ken McLeod
Apr 27, 202301:26:56
#48: Proge-munkin maailmankuva, Johannes Jhānasubho - osa 2

#48: Proge-munkin maailmankuva, Johannes Jhānasubho - osa 2

Tässä jaksossa on toinen osa keskustelustamme munkki Johannes Jhānasubhon kanssa. Käsittelemee muun muassa kysymyksiä: Millainen on proge-munkin maailmankuva? Millaisia uhrauksia munkkeuteen liittyy ja mitä se antaa? Onko selibaatti hankalaa tai ylipäänsä tarpeellista?

Ota keskitien asenne ja laskeudu miellyttävään syvämeditaatioon, kun tutkimme munkki Johannes Jhānasubhon kanssa modernin buddhalaisuuden maisemia!

Apr 17, 202301:03:31
#47: Matka moderniksi proge-munkiksi - Johannes Jhānasubho, osa 1

#47: Matka moderniksi proge-munkiksi - Johannes Jhānasubho, osa 1

Tässä jaksossa keskustelen munkki Johannes Jhānasubhon kanssa hänen matkastaan tieteentekijästä moderniksi buddhalais-munkiksi. Keskustelemme mm kysymyksistä: Millaisia polkuja pitkin tutkijatohtori voi päätyä munkkiluostariin? Miten tieteellinen maailmankuva sopii yhteen uskonnon harjoittamisen kanssa? Miten moderni läntinen buddhismi eroaa etnisestä buddhalaisuudesta?
Ota mukava asento ja laskeudu miellyttävään syvämeditaatioon, kun tutkimme Johannes Jhānasubhon kanssa modernin buddhalaisuuden maisemia!
Apr 07, 202358:54
#46: Huuliharpistin oudot polut, Jantso Jokelin - osa 2
Mar 01, 202352:29
#45: Matka Jungin punaiseen kirjaan, Jantso Jokelin - osa 1
Feb 16, 202353:29
#44: Kivettynyt runous ja Jungin individuaatio, A.W.Yrjänä

#44: Kivettynyt runous ja Jungin individuaatio, A.W.Yrjänä

Tässä jaksossa jatkamme keskustelua muusikko A.W. Yrjänän kanssa. Tutkimme muun muassa seuraavia kysymyksiä: Onko kieli on kivettynyttä runoutta? Mikä on Jungin individuaatioprosessin päämäärä? Millainen on dualismin haamu? Voiko astrologiaa pitää psykologian muinaisena muotona? Tervetuloa pakohuoneeseen, jonka avaimia etsimme A.W. Yrjänän kanssa filosofian uumenista!
Jan 26, 202352:12
#43: Rokkitähteyden Salainen Oppi, A.W. Yrjänä

#43: Rokkitähteyden Salainen Oppi, A.W. Yrjänä

Tässä jaksossa vieraana on A.W. Yrjänä, joka tunnetaan CMX-yhtyeen keulahahmona, runoilijana ja esoterian tutkijana. Jaksossa käsittelemme muun muassa seuraavanlaisia kysymyksiä: Millaisia ovat oikeat okkultistit? Voiko Salaisen opin lukeminen johtaa rokkitähteyteen? Mitä tekemistä Jungilla on rock-lyriikoiden kanssa? Kaivaudu ulos käärinliinoistasi ja tule mukaamme, kun lähdemme A.W. Yrjänän kanssa tutkimaan esoterian salattuja polkuja!
Jan 09, 202348:09
#42: The Spirit of Meditative Inquiry, Richard Witteman

#42: The Spirit of Meditative Inquiry, Richard Witteman

In this episode we have a spacious, even meditative dialogue with Richard Witteman, inquiring the spirit of meditative work. Richard began meditative work in 1971, and was a student of Roshi Philip Kapleau at the Rochester Zen Center for ten years. In 1982 he began working with Toni Packer, and has been part of Springwater Center since its inception.

What is meditation without practice or method? Can you look and see into the very nature of consciousness itself? What is the wonder of what we are and can we discover it for ourselves?

Dec 11, 202201:28:24
#41: Okkultismin huntu, Rikhard Larvanto

#41: Okkultismin huntu, Rikhard Larvanto

Tässä jaksossa vieraanani on Rikhard Larvanto, joka on mm. Kalmakabinetti-podcastin isäntä ja suomalaista okkultismia tutkivan Huntu-dokumentin tekijöitä. Käsittelemme keskusteluissamme muun muassa seuraavia kysymyksiä: 

Onko psykologia okkulttista salatiedettä? Millainen merkitys rituaaleilla on salatieteissä? Miksi okkultismi viehättää edelleen nykyajan ihmisiä? Anna sisäisen salatieteilijäsi nousta kammiostaan matkaamme, kun raotamme Rikhard Larvannon kanssa suomalaisen okkultismin huntua!

Nov 01, 202201:22:42
#40: Ei-mieli ja hyppy tyhjyyteen

#40: Ei-mieli ja hyppy tyhjyyteen

Mihin mieli tarttuu, kun ei ole mitään mihin tarttua? Mitä yhteistä on laskuvarjohypyllä ja zen-harjoituksella? Miten ei-mieltä voidaan ei-harjoittaa? Nouse kanssani lentokoneen siivelle tutkimaan ei-mielen mielettömyyttä! Tässä jaksossa on pitämäni opetuspuhe Bodhidharma ry:n meditaatioretriitillä elokuussa 2022, puheen kääntää englanniksi noviisimunkki Thong Dinh.

Sep 10, 202235:16
#39: Evolution of Higher Consciousness, Pablo Sender

#39: Evolution of Higher Consciousness, Pablo Sender

In this episode our guest is Pablo Sender, PhD in biosciences and long time practitioner of Theosophy. He has written a book on theosophical approach to evolution of consciousness in human beings. In this episode we will ask questions such as: What are the limits of scientific thought? How does evolution occur in nature? What does evolution of higher consciousness mean? Take a good grip of your mind and let us take you to a journey towards the evolution of higher consciousness with Pablo Sender!

Aug 29, 202201:05:07
#38: Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto

#38: Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto

Tässä jaksossa on puheeni Bodhidharma ry:n järjestämällä Avoimen mielen retriitillä toukokuussa 2022, Turun Lien Tam -luostarissa. Teemana lokakuussa julkaistavan kirjani mukaisesti Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto (Basam Books, 2022) 

Mitä on keskinäisoleminen? Millaisia haasteita moderni maailma luo ihmismielelle? Miten mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto auttavat lisäämään hyvinvointia maailmassa? Päästä irti yksilöllisestä minuudestasi ja anna keskinäisolemisen virran viedä lootuksen sydämeen.

Jul 05, 202241:31
#37: Psykodraama ja Jung, Tuula Grandell

#37: Psykodraama ja Jung, Tuula Grandell

Tässä jaksossa keskustelen psykologi, psykoterapeutti Tuula Grandellin kanssa, joka kouluttaa Morenolaisen psykodraaman käyttöä psykoterapeuttisena välineenä. Tutkimme muun muassa kysymyksiä: Mitä tarkoittavat potentiaalinen minuus ja varjoimpulssit? Millä tavoin psykodraama tukee spontaaniutta ja todellisen itsen löytymistä? Miten Leijonien MM-ottelua voi tutkia myyttisenä satuna? Verhoa minuutesi sopiviin roolivaatteisiin, kun lähdemme ohjaamaan matkaa psykodraaman näyttämöille Tuula Grandellin kanssa!

May 31, 202201:00:21
#36: Teeseremonian tie, Mika Hartikainen

#36: Teeseremonian tie, Mika Hartikainen

Tässä jaksossa keskustelen Mika Hartikaisen kanssa, joka opettaa teen polkua. Jaksossa vastaamme muun muassa seuraaviin kysymyksiin: Mikä on teen polku ja mihin se johtaa? Mitä tarkoittaa qigong teehuoneessa? Miten suomalaista teen polkua voi kulkea? Kaada itsellesi kupillinen kuumaa lähdevettä ja tule hauduttamaan kanssamme teelehtiäsi, kun kuljemme Mika Hartikaisen kanssa teen polun shamanistisista juurista chanilaisiin lehvästöihin!
May 03, 202201:17:22
#35: Jung ja Narrin muutosvoima, osa 2, Nina Pyykkönen

#35: Jung ja Narrin muutosvoima, osa 2, Nina Pyykkönen

Tämä on toinen osa keskustelusta psykoterapeutti Nina Pyykkösen kanssa arkkityypeistä. Tässä jaksossa vastaamme muun muassa kysymyksiin: Miksi Narrin täytyy murtaa sosiaalista järjestystä? Miten omia varjopuolia eletään todeksi arkkityyppien kautta? Mikä on haavoittuneen parantajan arkkityyppi ja miten se ilmenee hoitotyössä? Nosta veijarin kulkushattu päähäsi ja pidä kaksin käsin kiinni sosiaalisista normeistasi, kun lähdemme psykoterapeutti Nina Pyykkösen kanssa Narrin matkalle läpi arkkityyppien kasvupolun.

Mar 30, 202250:31
#34: Jung ja Narrin arkkityyppi, osa 1, Nina Pyykkönen

#34: Jung ja Narrin arkkityyppi, osa 1, Nina Pyykkönen

Täma on 1. osa keskustelusta psykoterapeutti Nina Pyykkösen kanssa arkkityypeistä jungilaisessa ajattelussa. Selvitämme vastauksia muun muassa seuraaviin kysymyksiin: Mitä arkkityypit ovat ja miten ne ilmenevät elämässämme? Miten kompleksit eroavat arkkityypeistä jungilaisessa ajattelussa? Miksi Narri-arkkityypillä on niin tärkeä rooli individuaatiossa? Vedä Narrin viitta harteillesi ja valmistaudu kompastumaan todelliseen itseesi, kun laskeudumme arkkityyppien hämmentävään maailmaan psykoterapeutti Nina Pyykkösen kanssa.
Mar 21, 202245:42
#33: Kriya-jooga ja mudrat - 2.säe, Janne Kontala

#33: Kriya-jooga ja mudrat - 2.säe, Janne Kontala

Tässä jaksossa keskustelen joogaopettaja, uskontotieteen tohtori, Janne Kontalan kanssa. Paneudumme erityisesti kriya-joogan filosofiaan ja käytäntöön. Käsittelemme mm. kysymyksiä: Miten kriya-joogaa harjoitetaan? Mitä ovat mudrat ja miten ne eroavat asanoista? Auttaako meditaatio jos ottaa päähän, vai tarvitaanko jotain muutakin? Asettele itsesi miellyttävään mudraan ja ota huomiosi kohteeksi keskustelumme joogaopettaja Janne Kontalan kanssa!

Tämä on toinen osa keskustelustamme, jonka ensimmäinen osa löytyy edellisestä jaksosta.

Feb 06, 202257:26
#32: Mantrameditaation filosofia - 1. säe, Janne Kontala

#32: Mantrameditaation filosofia - 1. säe, Janne Kontala

Tässä jaksossa keskustelen joogaopettaja, uskontotieteen tohtori, Janne Kontalan kanssa. Paneudumme erityisesti mantrojen filosofiaan ja käytäntöön joogaharjoituksessa. Käsittelemme mm. kysymyksiä: Mitä ovat mantrat ja mitä niillä tavoitellaan? Mistä erottaa aidon opetuksen halvoista kopioista? Miten yhteistä on mantroilla ja huilunsoittolla, ja millainen olisi hyvälaatuinen muovimantra? Viritä äänijänteesi valmiiksi ja tule kuulolle, kun paneudumme mantran filosofiaan joogaopettaja Janne Kontalan kanssa!

Tämä on ensimmäinen säe keskustelusta, jonka toinen säkeistö löytyy seuraavasta jaksosta.

Jan 11, 202201:03:17
#31: Joulunaika ja suomalaisen perinteen kultapaikkaus - 4. erä, Miska Käppi

#31: Joulunaika ja suomalaisen perinteen kultapaikkaus - 4. erä, Miska Käppi

Tässä jaksossa keskustelen joogaopettaja Miska Käpin kanssa itämerensuomalaisesta viisausperinteestä. Tutkimme myyttien merkitystä ihmismielelle nykyaikana ja muinaisina aikoina. Keskustelemme myös suomalaisen perinteen kultapaikkauksesta (kintsugi) intialaisen viisausperinteen avulla, sekä pohdimme auringon ja kuun aspekteja joulunajan juhlissa. Saamme myös vinkkejä juhlien viettämiseen suomalaisen perinteen näkökulmasta.

Jakson lopussa kuullaan kappaleeni "Kuun ja auringon yhteenkutominen", joka myös yhdistelee intialaista ja suomalaista perinnettä. Kappaleen voi kuunnella myös videon kera osoitteessa https://youtu.be/vtPNa2hTZpM

(Sävellys, sovitus, laulu, rummut ja shakuhachi: Ari-Pekka Skarp)

Dec 23, 202154:03
#30: Yksilöllisyys ykseydessä - 3. erä, Miska Käppi

#30: Yksilöllisyys ykseydessä - 3. erä, Miska Käppi

Tässä jaksossa keskustelen joogaopettaja Miska Käpin kanssa mielen tiedostamattomasta puolesta. Rakennamme siltaa kohti itämerensuomalaista mytologiaa ja viisausperinnettä. Mietimme millaisia tarinoita rakennamme arkisessa elämässä itsellemme ja miten omista tiedostamattomista myyteistä voi kenties tulla tietoiseksi. Sivuamme myös Jungin lähestymistapaa symboleihin ja myytteihin sekä yksilöllisyyden merkitystä ykseydessä.

Dec 20, 202101:07:25
#29: Tietoisuus vs tiedostamaton - 2. erä, Miska Käppi

#29: Tietoisuus vs tiedostamaton - 2. erä, Miska Käppi

Tässä jaksossa jatkan keskustelua joogaopettaja Miska Käpin kanssa. Siirrymme nyt tutkimaan viisausperinteiden näkemyksiä tietoisen ajattelevan mielen ja tiedostamattoman ykseyden välisestä suhteesta. Vertailemme tiedon polun ja heittäytymyksellisten polkujen välisiä painotuksia. Mietimme myös, voiko ajatteleva mieli kouluttaa tiedostamatonta mieltä, vai miten harjoitukset tulisi ymmärtää?

Dec 03, 202154:02
#28: Materialismi vs tietoisuuskeskeisyys - 1. erä, Miska Käppi

#28: Materialismi vs tietoisuuskeskeisyys - 1. erä, Miska Käppi

Tässä jaksossa keskustelen joogaopettaja Miska Käpin kanssa tietoisuuskeskeisen ajattelufilosofian perusteista. Miska on tunnettu muunmuassa Maailmanpuu-podcastin juontajana. Tutkimme keskustelussa mitä väliä maailmankuvilla on käytännössä, ja millaisia eroja ja toisaalta yhtäläisyyksiä erilaiset maailmanselitykset omaavat. Tarkastelemme myös sitä, voisiko esimerkiksi G.H.Meadin teorioiden valossa tehdä yhtä perustavanlaatuisia oivalluksia kuin advaitististen filosofien piirissä. Tämä on keskustelun ensimmäinen osa.

Nov 25, 202101:01:02