MinADHD
By MinADHD
MinADHDApr 04, 2022
#45 - En samtale med Jøran - Spesialklasse uten diagnose, IT-utdannelse, diagnostisert i voksen alder, privat utredning++
I sesongens sekstende episode møter vi Jøran som ble diagnostisert seint i 2022. Jøran hadde utfordrende atferd på barne- og ungdomsskolen og ble derfor plassert i en spesialklasse på tross av manglende diagnose. Lærerne mistenkte til og med rus i en periode grunnet hans atferd.
Han kom seg gjennom ungdomsskolen, men valgte å ta fagbrev istedenfor høyere utdannelse. Tilfeldighetene skulle ha det til at Jøran fikk en jobb med masse variasjon, som spilte han god. Det var først da han sluttet i denne jobben og startet i en ny en at utfordringene i hverdagen virkelig kom til syne. Vi snakker om dette om mye mer i dagens episode.
God lytting!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#44 - En samtale med Cesilie - Seindiagnostisert, utfordrende barndom, folkehøyskole, dans, yoga, adhd prosjekt+++
Cesilie gikk sin egen vei og fant mestring og glede gjennom dansen. Hun tok internasjonal utdannelse innen dans og jobber i dag som profesjonell danser. Nå for tiden jobber hun med et spennende prosjekt hvor hun presenterer sin egen ADHD gjennom et dansestykke. Med i prosjektet har hun også familiehunden Cissi, som er kalt opp etter henne. VI snakker om dette og mye mer i dagens episode.
God lytting!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#44 - Q&A med Kristin Leer Del 3 - ADHD og studier, studieteknikker, RSD, overgangsalder++
I sesongens fjortende episode går vi videre med siste del av Q&A med Kristin Leer, del 3/3.
I del 3 snakker vi om ADHD og studier, og Kristin kommer med mange tips og triks man kan bruker i forbindelse med dette. Vi er innom RSD, overgangsalder m.m.
Jeg vil takke Kristin for at hun har brukt av sin tid til å dele sin enorme kunnskap om fagfeltet, samt personlige erfaring, både som fagperson, men også som en av oss med ADHD. Håper dere som har lyttet på har fått noe ut av drøyt 100min med Q&A.
Vi kommer også med en liten lovnad på slutten av episoden.
God lytting!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#43 - Q&A med Kristin Leer Del 2 - Emosjonell regulering v/forelskelse og brudd, Pegasuskurs, fatigue/utbrenthet, gruppebehandling+++
I sesongens trettende episode går vi videre med del 2 av Q&A med Kristin Leer.
I del 2 fortsetter vi praten rundt emosjonell regulering. Vi snakker om hvordan denne reguleringen kan by på utfordringer når vi blir forelsket, eller hekta på en person, og ikke minst hvordan det blir ved et brudd. Vi snakker også om teknikker for å håndtere dette. Vi er innom fatiuge/utbrenthet, Pegasuskurs, hvor nyttig gruppebehandling kan være for de med ADHD og mye, mye mer!
God lytting!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#42 - Q&A med Kristin Leer Del 1 - Diskusjon rundt episode #40, prioriteringer i norsk helsevesen, variasjoner i kvaliteten på utredning, emosjonell regulering++
I sesongens tolvte episode har vi et gjensyn med psykiater og forfatter Kristin Leer, som også har ADHD diagnosen selv. Vi har gjort en ny runde med Q&A etter at første runde i episode #22 ble svært godt mottatt og vi ikke var i nærheten av å komme oss igjennom alle spørsmålene som vi fikk inn.
I denne runden har vi spilt inn rundt 100min med Q&A. Innspillingen er derfor delt inn i 3 episoder på rundt 30min+- hver. Del 1 slippes i dag, mandag, del 2 på onsdag og del 3 på fredag.
I del 1 har vi først en god prat rundt en del av tematikken som ble tatt opp med Gry Lunde fra ADHD Norge i episode #40. Vi er innom problemstillingene knyttet opp til kronikken "Velkommen til ADHD-lotteriet" og og vi dykker litt dypere i årsakene til en del av problemstillingene fra episoden, sett fra en psykiaters perspektiv. Vi begynner også på bolken om emosjonell regulering, et tema vi har fått inn svært mange spørsmål om. Her er vi innom hvordan medisiner kan bidra til å bedre den emosjonelle reguleringen hos de med ADHD, og mye mer.
God lytting!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#41 - En samtale med Katrine - Seindiagnostisert, depresjon, kontrollbehov, utbrenthet, pegasuskurs+++
I sesongens ellevte episode møter vi Katrine. Katrine ble diagnostisert for under et år siden, i en alder av 37. Hun var inne til utredning ni år tidligere, men ble da fortalt at hun var deprimert og hadde et kontrollbehov. Ila disse årene ble ting gradvis mer utfordrende for Katrine og hun fikk et stadig mer anstrengt forhold til mat og trening. Som tobarnsmor, med en mann som var mye borte i forbindelse med jobb, studier og arbeid selv møtte hun veggen og ble utbrent. Vi snakker om dette og mye mer i denne ukens episode.
God lytting!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#40 - En statusoppdatering med ADHD Norge Januar 2023 v/Gry Lunde - Magasinet URO, medlemsveksten, 3000 henvendelser, nye prosjekter+++
I sesongens tiende, og podcastens førtiende episode, får vi en statusoppdatering fra ADHD Norge ved generalekretær Gry Lunde. Denne statusoppdateringen er den første av flere. Vi skal med ujevne mellomrom ila året snakke med ADHD Norge, lodde stemningen og få oppdateringer på hva som skjer i organisasjonen vår. Vi oppfordrer også dere som lytter på til å ta kontakt med podden, stille spørsmål, ta opp problemstillinger ol. som vi kan ta videre med ADHD Norge til neste runde med statusoppdateringer.
I denne episoden er vi innom tema som det nye magasinet URO, vi snakker om den vodsomme meldlemsveksten som har vært det siste året, alle henvendelsene de har fått og svart ut det siste året, kommende prosjekter, vi stiller spørsmålet om det er for mange som får stilt ADHD diagnosen, informasjonsjungelen på SoMe og mer.
God lytting!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#39 - En samtale med Charlotte - Diagnose i voksen alder, depresjon, alvorlig OCD, Danmark+++
I sesongens niende episode møter vi Charlotte. Charlotte ble diagnostisert for et lite år siden, i en alder av 30. Hun følte seg lat og dum, og i mange år trodde hun de negative følelsene hun kjente på kom fra depresjon og en alvorlig OCD, men som siden viste seg å være en udiagnostisert ADHD.
Mye har endret seg på den korte tiden siden hun fikk diagnosen og begynte på medisiner. I denne episoden er vi innom Charlotte sin reise, oppholdet i Danmark, psykiatrisk oppfølging i det danske helsevesentet, utredningen i Norge, hva OCD er og hva det ikke er, og mye mer.
God lytting!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#38 - En samtale med Elisabeth og Jon om ADHD i parforholdet - Avvisning, kritikk, RSD+++
Både Jon og Elisabeth er spesialpedagoger noe som har kommet godt med i de 4 årene som har gått siden de var på sin første date. I episoden er vi innom tema som opplevelse av kritikk og avvisning, RSD, viktigheten av emosjonell trygghet og åpenhet, parterapikurs for ADHD og mye mer.
God lytting!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#37 - En samtale med Kjetil om udiagnostisert ADHD i parforholdet - ADHD`s rolle++
Dette er en viktig episode om et tema det snakkes altfor lite om, nemlig hvordan ADHD, udiagnostisert eller ikke, kan påvirke parforholdet og nære relasjoner. God lytting!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#36 - En samtale med Jonathan om livet med ADHD - ADHD i voksen alder, katastrofetanker+++
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#35 - En samtale med Elisabeth om Autisme og ADHD - ADHD og Autisme, portalen ADHDPluss+++
Elisabeth har ADHD selv, hun har to barn med ADHD, en bror med Autisme og erfaringer fra begge gjennom jobben som spesialpedagog i skolen. I tillegg har hun gjennom sin nyopprettede portal ADHDPluss, en portal for voksne med ADHD og/eller Autisme, kommet i kontakt med hundrevis av personer med disse diagnosene. Vi snakker blant annet om medlemmenes egen erfaringer, hvorfor kombiansjonen ADHD/Autisme ofte går under radaren og mye mer. Eliisabeth sier det så fint, vi trenger mer toleranse, mer raushet i samfunnet for disse gruppene.
Du kan følge Elisabeth på IG under "adhdsuperkvinne"
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#34 - En mors kamp mot systemet med Linda - Barneautisme og ADHD, Lukra Veiledning+++
Du kan følge Linda på IG under "lukraveiledning"
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#33 - Spesialepisode om Autisme og ADHD med Charlotte og Elisabeth
I tillegg til Charlotte bidrar Elisabeth, som vi kjenner fra tidligere episoder, i dagens episode med sine erfaringer og kunnskap rundt ADHD og Autisme.
Du kan følge Charlotte på IG under "thespectrumgirl"
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#32 - Bonusepisode med Odd Henry og Lisa - PodCast prosjekt!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#31 - Odd Henry - Utradisjonell jobbsøknad, NRK, Jonis Josef, brown noice, ADHD og kvinnehelse
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#30 - Lene Marie og Erik Aleksander - Del 2 - DyrebarRecovery, Hunde- og dyreterapi
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#29 - Lene Marie og Erik Aleksander - ADHD, rus, fengsel og veien tilbake til samfunnet
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#28 - Cecilie's historie - Alternativ behandling, medikamentell behandling, Russel Barkley
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#27 - Rowena's historie - Løvetannbarn, ADHD i voksen alder, Hulken
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#26 - Jimmy's historie - Human Aspect, Store Ulv, Leger Uten Grenser
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#25 - ADHD i voksen alder, og det å ha barn med ASD og ADHD, med Tina K Teien
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#24 - ADHD og arbeidslivet, med Elin Prestegård
Elin sin historie og personlige erfaringer er viktig å belyse fordi det er ikke alltid lett for oss med ADHD å passe inn i det ordinære arbeidslivet, vi kan fort brenne opp alt kruttet og gå på den berømte veggen. Spesielt ved udiagnostisert og ubehandlet ADHD.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#23 - 3 søsken med ADHD diagnose, med Nora og Camilla
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#22 - Q&A - spørsmål fra lytterne-, med Kristin Leer
#21 - ADHD 7 Veier til ny forståelse, med Kristin Leer
I denne første delen blir vi bedre kjent med Kristin, hennes ADHD og hva hun tenker om diagnosen, hvordan den oppfattes, hvordan den behandles m.m.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#20 - Alexanders histore, med Alexander Carlsen
I dag er Alexander på et mye bedre sted og han har nylig startet sin egen bedrift, Carlsen Veileder, for å hjelpe andre med ADHD mestre og ta kontroll over livet sitt. Alexander bruker også IG kontoen sin @adhdhode til å spre kunnskap og tips om ADHD.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#19 - Eddy's historie og filosofi, med Anne-Marie Wiseth og Eddy Lyshaug
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#18 - Da Eddy tok over klassen, en historie om Supermann og Eddy, med Anne-Marie og Eddy
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#17 - Å få ADHD diagnose i voksen alder, med Elisabeth Bjørndal-Ruud
Elisabeth er spesialpedagog og lærer og har opp gjennom yrkeskarrieren alltid hatt et ekstra hjerte for de med ekstra utfordringer. Hun ser på seg selv om en tilrettelegger, enten det er på skolen eller i hjemmet. Elisabeth brenner for ADHD-faget og har i dag en raskt voksende følgerskare i sosiale medier. Hun har nylig begynt å jobbe som ADHD Coach og har en portal for ADHD og Autisme under utvikling som lanseres om kort tid.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#16 - ADHD og spillavhengighet, med Kjell Åge Løland
I dag har Kjell-Åge kontroll over sin avhengighet, men på et tidspunkt hadde det gått så langt at han stod i fare for å miste både hjem og familie. Vi lærte i forrige episode, om ADHD og avhengighet, at alle mennesker kan bli avhengige, men at mennekser med ADHD har betydelig økt risiko for å utvikle avhengighet. I samtalen med Kjell-Åge lærer vi mer om hans ADHD, hva som ledet opp til hans avhengighet, og ikke minst hvordan han til slutt fikk kontroll på den.
Sliter du eller en av dine med spillavhengighet kan du kontakte Spillavhengighet Norge på tlf 477 00 200. De kan også nåes på mail: kontakt@spillavhengighet.no. For mer informasjon gå inn på hjemmesiden deres www.spillavhengighet.no
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#15 - ADHD og avhengighet, med ADHD Norge
I dagens episode snakker vi om ADHD og avhengighet. En tema som som er svært viktig at vi snakker høyt om. Statistisk sett er mennesker med ADHD mer sårbare for å bli avhengige, det være mat, rus, spill, sex eller annet. Vi må være klar over denne økte risikoen, slik at vi kan ta gode valg for oss selv.
Visste du at det ifølge forskning er omtrent 50% mer risiko for alkoholavhengighet ved ADHD? Lignende tall finner man også for illegale rusmidler, noe som igjen øker risikoen for at man begår kriminelle handlinger. Rundt 1/3 av innsatte i norske fengsler har diagnosen ADHD, og mange av dem blir først utredet under fengselsoppholdet.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook. Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#14 - ADHD og rettigheter, med ADHD Norge
Vi går derfor igjennom tema som grunnstønad, hjelpestønad, omsorgslønn, hjelpemidler, diverse ordninger fra Lånekassen, hvordan søke, hvordan klage, m.m. Etter dagens epsiode håper jeg du som lytter er blitt hakket klokere og har fått litt lavere skuldre når det kommer til søking og "skjemaveldet".
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#13 - En superkraft, med ADHD Superwoman
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#12 - Å få ADHD som voksen, med Christine Urrang
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#11 - ADHD og selvmord, med Nattebarn
Høsten 2017 står Petter på kanten av en bro - heldigvis blir han stoppet! Jeg har møtt Petter og Sverre bak dokumentaren Nattebarn. En sterk, ekte og usminket film om å velge livet. I episoden forteller Petter åpent om det å ha ADHD, bruk av medisiner og tilleggsdiagnoser. Vi lærer å kjenne han som en reflektert og kreativ adrenalinjunkie. Verdt å lytte til!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#10 - ADHD og spiseforstyrrelser, med Stine-Elize
Jeg har møtt Stine-Elize bak Instagramkontoen @kjemisk_feilkoblet. Over 1/3 av livet hennes har gått med til svært alvorlige spiseforstyrrelser. Hun har flere innleggelser bak seg og til tider vært helt på kanten av hva kroppen tåler. Som 26 åring får hun ADHD-diagnosen og bitene faller på plass. En sterk episode som tydeliggjør viktigheten av at kunnskap om ADHD økes - ikke bare blant folk flest, men blant folk i helsevesenet. Spre gjerne ordet!
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#09 - ADHD hos kvinner, med Mira Elise Glaser Holthe
Forskning viser at kvinner med ADHD kan oppleve endringer i symptomtrykk gjennom syklus og ulike faser i livet - puberteten, menstruasjonssyklus, graviditet og overgangsalder. Hvorfor er det slik, og hva kan en selv gjøre for å få det best mulig? I denne episoden deler forsker Mira Elise Glaser Holthe sin kunnskap.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#08 - Alt er mulig, med Fredrik Ulen
I ukens episode møter jeg Fredrik Ulen med livsmottoet “Alt er mulig, bare du har lyst til det selv”. Han forteller åpenhjertig om hvordan det var å få ADHD-diagnosen, hvordan det har vært å møte fordommer og samtidig hvor godt det har vært å bli sett av mennesker som forstår. En episode som blant annet belyser stigmaet rundt det å ikke være som alle andre.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#07 - ADHD, en samfunnsskapt diagnose? Med Espen Anker
I ukens episode har jeg en god prat med privatpraktiserende psykiater Espen Anker. Han kan enormt mye om ADHD og har diagnostisert og behandlet mer enn 1500 voksne ADHD-pasienter ila karrieren. Selv ser han ikke på ADHD som en sykdom. Han mener at pasienten er normal, men befinner seg på den ene eller andre siden av spekteret. En interessant og lærerik episode jeg tror du vil få mye glede av.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#06 - Overdiagnostisering, medisinering og fysisk aktivitet, med Charlotte Lunde
I episode 5 møter jeg lege Charlotte Lunde. Hun er frustrert over at fysisk aktivitet ikke tilbys som en del av behandlingen av ADHD og stiller seg svært kritisk til at barn skrives ut med medisiner uten tettere oppfølging. Charlotte setter ord på flere utfordringer vi står overfor. Vi snakker blant annet om at nyere forskning antyder at langtidseeffekten av medisiner ikke er like god som tidligere antatt, hva en diagnose gjør med selvbildet til et barn og hvordan fysisk aktivitet kan gi svært god effekt på ADHD-symptomer.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
Du finner en miniserie på åtte episoder om meg på minadhd.no.
#05: ADHD, angst og depresjon, med Tatjana Erdal
I dagens episode møter jeg Tatjana Erdal. I 10 år slet hun med angst og depresjon. Hun var hos psykolog, prøvde meditasjon og selvhjelp. Det var først da hun fikk ADHD-diagnosen at bitene falt på plass og livet forandret seg. I episoden får vi høre Tatjanas historie, vi deler erfaringer og ler en hel del oppi alt det viktige.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#04: ABCD om ADHD - del 2, med Sverre Hoem
Del 2 av episoden med psykolog Sverre Hoem - en enormt kunnskapsrik mann som har skrevet flere bøker om ADHD. Han deler av egne erfaringer om det å få diagnosen som voksen og tar oss gjennom flere aspekter ved ADHD. Alt fra hvordan forskningen har utviklet seg, hva som kreves for å få diagnosen og mye annet. En lærerik episode jeg håper du vil ha glede av.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#03: ABCD om ADHD - del 1, med Sverre Hoem
Dagens episode er med psykolog Sverre Hoem - en enormt kunnskapsrik mann som har skrevet flere bøker om ADHD. Han deler av egne erfaringer om å få diagnosen som voksen og tar oss gjennom flere aspekter ved ADHD. Alt fra hvordan forskningen har utviklet seg, hva som kreves for å få diagnosen og mye annet. Her får du første del, del 2 blir tilgjengelig om noen dager. En lærerik episode jeg håper du vil ha glede av.
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#02: Livet med ADHD, med ADHD Jentene
I ukens episode møter jeg Aina og Sandra fra ADHD Jentene - en frivillig organisasjon for jenter med ADHD, av jenter med ADHD. Sammen snakker vi om hvordan det kan være å leve med ADHD på tvers av kjønn og alder, vi deler erfaringer om utredning, medisinering og ikke minst hverdagen. Kanskje du kjenner deg igjen i noe?
---------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg stor pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.
#01 - Stort og smått om ADHD, med ADHD Norge
Jeg har besøk av Gry Lunde og Thomas Idem fra ADHD Norge - Norges største frivillige organisasjon innen psykisk helse. Vi er innom stort og smått om ADHD - snakker bl.a. om myter i samfunnet, at skillet mellom gutte- og jente-ADHD bør viskes ut og det å få diagnosen som voksen vs. barn. Også ler vi litt av ting vi kjenner oss igjen i.
---------------------------
Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧
Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente - det setter jeg enormt pris på! 🙌
Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.