MINDFCK – Der Podcast
By Lui & Laura
Themen, die uns und unsere Generation bewegen. Wir sprechen über Momente, die uns weiter oder zum scheitern gebracht haben. Wir entwickeln und verändern uns – Lernen wie wichtig es ist auf uns selbst zu hören und nicht zu versuchen, Erwartungen anderer gerecht zu werden.
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@isa.luu
@_lauraschoch_
💛Neue Folgen gibt's jeden zweiten Mittwoch
MINDFCK – Der PodcastFeb 22, 2023
#26 FRAGEN ZUM VERLIEBEN
Eine große Premiere: Die erste Folge in der wir uns live und in Farbe gegenüber sitzen. Wer spürt diesen Vibe?! Wir stellen uns die 36 Fragen zum Verlieben. Wenn man dem Bericht eines amerikanische Wissenschaftlers glauben schenkt, kann man mit einem Set von 36 Fragen Intimität zwischen zwei völlig fremden Personen herstellen. Spitz die Ohren, es wird deep.
Teil eins hörst Du hier. Weitere zwei Teile folgen.
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#25 ILLEGAL NACHHALTIG
Wir reden über Containern, Periodenunterwäsche und Influencer-Waschmittel. Ist nachhaltiger Konsum nur ein Trend auf den sozialen Medien? Oder verändert sich tatsächlich etwas in unserer Gesellschaft? Hört bis zum Ende - süße Hundewelpen gibt’s auch!
Sorry für das Grundrauschen in dieser Folge! In der nächsten Episode wird's wieder besser 🤞Beschwerden an Laura 🫶
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#24 LOVE LANGUAGES
Heute durch die rosarote Brille 💗 Lui & Laura sprechen über die Liebe – Bzw. die 5 Sprachen der Liebe. Wir haben live den Test gemacht, um herauszufinden, welche Sprache der Liebe wir sprechen. Außerdem haben wir über den ersten Eurer MINDFCK's der Woche gesprochen.
Welche Love Language sprichst Du? Mach hier den Test!
Wir sprechen über Deinen Mindfck! Welche Themen gehen Dir gerade durch den Kopf? Über was machst Du Dir gerade Gedanken? 👉 Tell us your MINDFCK and we will talk about that! 📥 Hier anonym Deine Gedanken dalassen.
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#23 NEUES JAHR UND SO
Das Gammeln hat ein Ende. Auf geht’s die eigenen Vorsätze anzugehen, die wir, seien wir mal ehrlich, eh nicht so richtig einhalten können. Luisa berichtet von ihren Einrücken ihrer Kuba Reise und was es mit ihr gemacht hat. Passend dazu gibt’s als DeepDive-Frage: Unser Jahr zusammengefasst in einem Emoji. Hört rein 🎁
Attention: Wir sprechen über Deinen Mindfck! Welche Themen gehen Dir gerade durch den Kopf? Über was machst Du Dir gerade Gedanken? 👉 Tell us your MINDFCK and we will talk about that! 📥 Hier anonym Deine Gedanken dalassen.
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#22 DAS THEMA MIT DEM GELD
Themen über "die man nicht spricht" - kennt jede/r! Eins davon: trocken, langweilig, nervig, ätzend. Und leider: wichtig. Wie wir finden. Deswegen haben wir uns dran gewagt und über finanzielle Sicherheit gesprochen. Unsere Studienzeit vs. heute. Und nicht zu vergessen die DeepDive-Frage der Woche: Welche Eigenschaft an dir würdest du niemals ändern wollen? Habt ihr euch darüber schon mal Gedanken gemacht? ;)
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#21 STEH HINTER DIR
Wir sind uns einig – Komplimente sind toll. Komplimente sind schön. Aber: Es fällt uns schwer sie anzunehmen. Woran liegt das? Wir gehen dem nach und sprechen in der neuen Folge über das unangenehme Gefühl, des rechtfertigen und relativieren. Unser Fazit: „Danke und bleib dran - es wird noch so viel kommen“. Wie es dazu kam könnt ihr hier hören. In diesem Sinne: Lasst uns gerne eine Bewertung und ein paar Sternchen da, es wird sich lohnen 🙃
Auch die DeepDive Frage der Woche ist wieder mit dabei: „In welcher Situation kannst du so richtig ungeduldig werden?“ Na, wann werdet Ihr hibbelig und kommt an Eure Grenzen?
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#20 ERWACHSEN SEIN
Wir werden junge, freshe 20! Und auch in der zwanzigsten Folge gibt es wieder eine DeepDive Frage, die wir beider zuvor nicht kennen. Dieses Mal gehts um Situationen für die wir Ärger bekommen würden, hätte jemand davon gewusst. Wir stellen uns auch der Frage: Ab wann sind wir erwachsen? Und hat man erst mit Kindern und/oder Partner:in eine Familie? Oder kann ich auch meine eigene Familie sein? In wie weit uns diese Fragen beschäftigen besprechen wir in der neuen Folge. Hört rein!
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#19 ENGEL VS. EGO
Die Folge hat positiv begonnen! "Gibt es etwas worauf Du Dich in diesem Jahr noch freust?“ ... und ging weiter mit einem Erlebnis, was uns irgendwie beschäftigt hat – "Warum sind Menschen so sch***?! Wir sprechen mit einem Augenzwinkern über unseren gemeinsamen MINDFCK-Moment der Woche und unserem Erlebnis mit unserer eigenen Sepezies. Von unerwarteten Engeln und den Egoismus mancher Menschen. Heute zeigen wir eine etwas andere Seite von uns. Wie hättet ihr in der Situation reagiert? Schreibt uns gerne unter hello@mindfck-podcast.de oder über Instagram: @isa.luu & @_lauraschoch_
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#18 THE REAL SOCIAL MEDIA
Heute dreht sich alles um das Thema Social Media und wie es uns persönlich beeinflusst. Du hörst Pro & Contras und erfährst Tips & Tricks, wie Du Dein „Real Life“ wirklich real lebst und Social Media richtig nutzt.
Als Bezugnahme zur letzten Folge „die zweite Chance“, beantwortet Lui die Frage: Wenn Du etwas anstellen würdest, würdest Du eine zweite Chance erwarten und wäre es danach anders als vorher?
Unsere DeepDive-Frage: Wenn Du nicht hier wärst, wo wärst Du gern? Und Warum?
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#17 DIE ZWEITE CHANCE
Vergeben, Vergessen, Verzeihen – Oder lieber nicht? In unserer neuen Folge sprechen wir über zweite Chancen. Wann lohnt es sich, jemandem eine weitere Chance zu geben und warum verwehren manche Menschen überhaupt die Möglichkeit einer zweiten Chance? Warum der erste Eindruck nicht immer der richtige sein muss und Momenten, wo wir nicht alles verzeihen sollten. Unsere persönlichen Erfahrungen und wie unsere Haltung dazu ist, hörst Du in Folge 17.
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#16 WORK-LIFE-BALANCE. ÜBER ACHTSAMKEIT & GLEICHGEWICHT
In unserer brandneuen Folge geht´s um den Spagat zwischen dem eigenen Privat- und Arbeitsleben. Jede:r kennt’s - Manchmal ist es gar nicht so einfach die eigenen (privaten) Bedürfnisse mit dem Job in Einklang zu bringen. Gerade das Arbeiten von zu Hause aus, hat das verschwimmen beider Seiten nur verstärkt. Ist das gut oder eher nicht? Wir sprechen über unsere Erfahrungen und Herausforderungen mit der eigenen Work-Life-Balance.
Die Deep-Dive-Frage der Woche: Welche Entscheidung hast du vor einem Jahr getroffen, deren Entscheidung heute noch sichtbar ist? Über unsere Antworten waren wir selbst überrascht. Also schnell reinhören!
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#15 DAYDRINKING MIT DEN ELEVATOR BOYS
Mache ich das mit oder bin ich zu alt für diesen Scheiß? Trends sind schnelllebig, womöglich zu schnell für uns?! Wir sprechen heute live aus unserem Clubhouse-Room über Trends, die morgen vielleicht schon nicht mehr aktuell sind: Lui’s TikTok Pläne mit den Elevator Boys, Spinning mit Gossip Girl & Frisuren wie Nena.
You know you love me, xoxo
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#14 DIRTY THIRTY
It's happened – Nachdem wir eine zweiwöchige Zwangspause einlegen mussten, sind wir wieder zurück. Für Lui steht ein vermeintlich wichtiges Ereignis bevor. Tschüss 20er, hallo 30er – Das Thema prägt unsere heutige Folge. Wie geht's ihr mit der großen DREI und warum bekommen wir von der Gesellschaft des öfteren einen gewissen Druck zu spüren? Oder setzen wir uns selber vielleicht auch diesen Druck aus?
Wie geht's Dir damit? Wie blickst Du den 30ern entgegen? Lass es uns wissen: hello@mindfck-podcast.de oder über Instagram: @isa.luu & @_lauraschoch_
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#13 WAS WÄRE, WENN ...
Fragst Du Dich nicht auch manchmal, was wäre wenn? Was wäre, wenn wir als Kind anders aufgewachsen wären? In Folge 13 schwelgen wir ein wenig in Kindheitserinnerungen und lernen uns wieder ein Stück besser kennen – entdecken weitere Gemeinsamkeiten, aber haben auch unterschiedliche Sichtweisen. Apropos: Was denkst Du über eine MINDFCK-Band?
Wir haben uns entschieden, unsere DeepDive-Frage direkt an den Anfang der Folge zu setzen – Eine Frage, die wir vorher selbst noch nicht kennen. Wir überraschen uns also jedes mal selbst und starten völlig unvorbereitet und vielleicht etwas überrumpelt...aber dafür direkt deep 🤓 Schonmal darüber nachgedacht, worüber Du sofort einen Vortrag halten kannst? Unsere Antwort gibt's hier zu hören!
Denk immer daran: Support ist kein Mord - lass gern eine Bewertung da ⭐⭐⭐⭐⭐
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💌 Über ehrliches und direktes Feedback freuen wir uns auch immer sehr: hello@mindfck-podcast.de oder über Instagram: @isa.luu & @_lauraschoch_
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#12 ICH FÜHL'S NICHT
Wer kennt es nicht?! Menschen in Deinem Umfeld sind ständig unterwegs, posten Fotos von den Traumstränden der Welt, tanzen auf vielen Hochzeiten gleichzeitig oder hustlen in ihrem Business. Und das teilen sie natürlich alles auf Social Media. Vor allem nach dem Lockdown hatten wir das Gefühl wieder rausgehen und ständig busy sein zu "müssen". Getreu dem Motto: Work Hard, Play Hard. Aber was ist, wenn ich selbst da nicht mitziehen kann oder gar möchte? Wie reagieren andere darauf, wenn ich zuhause bleibe?Einfach so. Und wie geht es uns dabei? Hört rein in Folge 12.
Unsere DeepDive-Frage der Woche: „Was – glaubst Du – denken andere Menschen häufig über Dich, was aber gar nicht wahr ist?"
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#11 ZU SCHÖNE MÄNNER
In Folge 11 wird’s mal wieder „deep & privat". Laura fragt sich, warum es sie stört von anderen Menschen junger eingeschätzt zu werden. Eigentlich ist es doch ein Kompliment – möge man meinen. Doch ab wann ist man eigentlich „reif"? Und warum ist Lui single, während ihre Freund:innen schon heiraten und Kinder bekommen? Wir stellen eine Theorie auf. Und was das mit zu schönen Männern zu tun hat, hörst Du in der neuen Folge MINDFCK.
Unsere DeepDive-Frage der Woche: Wie – glauben wir – war die jeweilige Andere als Kind? Und wie kommen wir darauf?
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#10 ICH BIN DOCH GANZ NETT, ODER ETWA NICHT?
Zu unserem kleinen Jubiläum sprechen wir über Selbst- vs. Fremdwahrnehmung. Was denken andere Menschen über uns und wie möchten wir überhaupt wahrgenommen werden? Vor allem ... Was dachten wir voneinander, als wir uns das erste Mal gesehen haben?
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#09 FRAGEN ÜBER FRAGEN
Ihr habt gefragt – wir antworten! Zu Beginn gehen wir auf die Icebreaker-Fragen ein, die Ihr uns geschickt habt. Welche Herausforderungen kann ein Gesprächseinstieg mit deepen Fragen wie diesen haben!?
Und wir haben weitere Fragen von Euch beantwortet. Hier findet Ihr Eure Fragen und die jeweiligen Zeitangaben, an denen wir diese beantwortet haben:
- 12:17 - Wie gendert ihr? Und was sagt ihr zu den Debatten?
- 19:30 - Seid ihr sapiosexuell?
- 24:12 - Habt ihr euch schon mal mit dem Tod oder mit dem Ende des Lebens beschäftigt?
- 28:40 - Was bedeutet für euch Familie? Eher Freude oder Last?
- 35:25 - Berufung in Verbindung auf unsere Vision
- 41:01 - Was zieht euch so richtig runter? Wie fühlt ihr euch dabei und wie geht ihr damit um?
- 46:50 - Wie kommt ihr auf Themen? Fällt es euch schwer jede Woche ein Thema zu finden?
- 49:15 - Glaubt ihr an Monogamie?
- 56:00 - Was sind eure tollsten Zufälle im Leben?
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💌 Für weitere Fragen oder wenn Ihr selbst einmal über ein Herzensthema sprechen möchtet, dann meldet Euch über: hello@mindfck-podcast.de oder über Instagram: @isa.luu & @_lauraschoch_
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#08 DEINE CROWD
Die Folge 8 steht ganz im Zeichen der Freundschaft & Menschen, die wir gern um uns haben! Wir sprechen über unser persönliches Umfeld, unsere großen oder auch kleinen Freundeskreise – Menschen, die sich untereinander vielleicht gar nicht verstehen?! Wir stellen uns offen die Frage: Ist es okay für gewisse Themen auch bestimme Freunde zu haben? (Partypeople vs. Kummerkasten?) Am Ende steht noch eine Frage offen: Welches ist die beste Ice-Breaker-Frage bei einem Date? Wie schaffe ich es, dass keine peinliche Stille entsteht?
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💌 Wie immer kannst Du uns hier erreichen: hello@mindfck-podcast.de oder über Instagram: @isa.luu & @_lauraschoch_
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#07 EIN TREFFEN & ALLES ÄNDERT SICH
Networking. Afterwork. Vitamin B. In Folge 7 sprechen wir über das Thema Networking und warum eine Teilnahme an Veranstaltungen und das Treffen eines einzigen Menschen ein Leben verändern kann. Wie Du das ganze angehen kannst und welche Erfahrungen wir gemacht haben, erfährst Du in der neuen Folge.
Teile mit uns Deine Erfahrungen zu diesem Thema! 💌 hello@mindfck-podcast.de oder per DM über Instagram: @isa.luu & @_lauraschoch_
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#06 LEBENSPLAN FAILED?
Vom JGA, Hochzeiten und der Chance sich in einer anderen Stadt neu erfinden zu können, bis hin zu Zielen, die man erreicht oder auch nicht erreicht. Über all das quatschen wir in Episode 6.
Wir stellen fest, dass der Zeitplan, den wir als Kinder von unserem Leben hatten, nicht der Realität entspricht und wir unterschiedliche Methoden haben ein Ziel zu erreichen.
Und wenn alles schief geht, hören wir auf Mark Forster! – Alles wird gut, sowieso. 😅
P.S.: Laura hat gelernt, dass man nicht an den Fingerkuppen die Tage des Monats abzählen kann…
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#05 ROUTINEN & GEWOHNHEITEN
Was bringt es überhaupt, eine Routine zu haben und wie schaffe ich es, alltägliche Gewohnheiten abzulegen, wenn ich nicht mit mir zufrieden bin? Wir sprechen über unsere aktuellen Hürden und Laura berichtet über ihre aktuelle Challenge, um zu einem strukturierten Alltag und einer Routine zu finden, die ihr gut tut. Drück auf "Play" und lass Dich inspirieren.
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#04 DEIN UMFELD & WIE ES DICH BEEINFLUSST
Kennst Du das, in der Mitte von fremden Menschen zu sein und trotzdem das Gefühl zu haben, alle bereits zu kennen? Bist Du von Personen umgeben, die Dich unterstützen und weiter bringen? Oder eher hemmen und runter ziehen?
Das persönliche Umfeld und die Menschen mit denen Du Dich umgibst sind so essenziell für Dich und Deine persönliche Entwicklung. Wir sprechen über unsere Erfahrungen und wie wir damit umgehen. Wir beantworten Fragen von Euch zum Thema persönliches Umfeld und geben Tipps zum Umgang mit Freundschaften, die sich nicht mehr so gut anfühlen, wie früher. Wie gehen wir mit „Energievampiren“ um und wie finde ich ein positives Umfeld von Menschen, die so ticken wie ich?!
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#03 ZU JUNG UM ZU SCHEITERN
Kurz vor der Aufnahme von Episode 3 dachten wir, wir scheitern. Wir scheitern an der Technik, den Umständen und der Zeit, um die Folge aufzunehmen. Aber wir haben alles gegeben. Auch wenn es vermutlich nicht unsere beste Folge sein wird ✌🏽! Wichtig ist: Wir sind happy über ein wichtiges Thema gesprochen zu haben – Scheitern. Wann scheitern wir? Was denken wir darüber? Hat scheitern ein Alter? Und was hat das mit Weiterentwicklung zu tun?
Vielen Dank für die vielen Nachrichten, die uns erreicht haben. Über Feedback und Anregungen freuen wir uns immer sehr!
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#02 ALLEINE ESSEN & PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
In Folge 2 sprechen wir über Lifehacks, wenn man nicht gerne alleine essen geht. Wie ist das bei euch? Geht ihr gerne alleine essen? Was hat das mit persönlicher Entwicklung zu tun? Was ist Persönlichkeitsentwicklung überhaupt? Wie sind wir dazu gekommen und wie entwickeln wir uns bewusst weiter? Über all das, und was es mit uns macht und welche Erkenntnisse wir hatten, sprechen wir in der neuen Folge.
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#01 DER MINDFCK & WIR
Wieso MINDFCK? Wer sind wir und wie haben wir zueinander gefunden? Warum sprechen wir über Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, etc.? Ist das nicht total Mainstreamig geworden? Und gibt´s nicht schon genug Podcasts?
Wir sprechen über die Anfänge von MINDFCK und wie wir dazu kommen jetzt auch einen Podcast zu starten. Struggles und Mindfuckmomente und das Gefühl danach. Wenn man zurück schaut und "aus Scheiße Gold gemacht hat". Oder einfach nur eine Entscheidung getroffen hat. Wir freuen uns, wenn ihr uns auf unserer Reise begleitet.
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#00 TEASER
Hallo Ihr lieben Menschen da draußen 💛
Willkommen zu unserem Podcast! Hört rein und erfahrt, was Euch erwartet!
Jeden Mittwoch kommt eine neue Folge – Wir freuen uns!
Generell gilt: Ihr habt ein spannendes Thema oder etwas zu sagen 👉 dann melde Dich unter hello@mindfck-podcast.de oder über Instagram auf unseren Kanälen. ✌️ @isa.luu & @_lauraschoch_
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