Skip to main content
MocNi - dostępne podcasty

MocNi - dostępne podcasty

By MocNI - dostępne podcasty

"MocNI - dostępne podcasty" to pierwsze w Polsce profesjonalnie opracowane podcasty stworzone z myślą o nastolatkach oraz osobach dorosłych z niepełnosprawnością intelektualną. W każdym odcinku opowiadamy prostym językiem o najważniejszych aspektach dorosłego życia - pracy, miłości, samoakceptacji i samodzielności. Bohaterem programu jest Piotr - dorosły mężczyzna z niepełnosprawnością intelektualną, który właśnie kończy szkołę i wchodzi w dorosłe życie. Historię Piotra uzupełnia edukacyjny komentarz lektora, bogaty w rozwiązania i rozważania o trudnych zadaniach życiowych dorosłych ludzi.
Currently playing episode

Odcinek specjalny. Rozmowa o seksualności

MocNi - dostępne podcastyJan 09, 2022

00:00
15:48
Odcinek specjalny. Rozmowa o seksualności
Jan 09, 202215:48
12(2). Pocałunek

12(2). Pocałunek

Piotr rozmawia z Michałem o Basi. Zwierza mu się ze swojego pierwszego pocałunku z dziewczyną. W ostatnim odcinku w tym sezonie posłuchasz o miłości. Dowiesz się, jakie są rodzaje miłości oraz jak można okazywać sobie miłość.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka:

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 16, 202105:33
11(2). Internetowe znajomości

11(2). Internetowe znajomości

Basia razem z Piotrem oglądają telewizję. Ich rozmowę przerywają jednak dźwięki telefonu Basi, do której przychodzą   wiadomości. Dzisiaj dowiesz się o tym, gdzie możesz poznać nowych znajomych. Posłuchasz także o Internecie i zasadach, które są bardzo ważne, jeśli z niego korzystasz.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska


Dec 16, 202106:60
10(2). Czas wolny

10(2). Czas wolny

Piotr rozmawia w pracy o swoich planach na wyjście do kina z Basią. Wspólnie z kolegą rozmawiają, jak Piotr może spędzić swój wolny czas. Dzisiaj posłuchasz o różnych formach spędzania czasu wolnego. Poznasz sposoby na spędzanie czasu z innymi ludźmi oraz planowanie aktywności dla siebie.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj. 

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 16, 202105:46
9(2). Domowe obowiązki

9(2). Domowe obowiązki

Mama Piotra odwiedza go w mieszkaniu treningowym. Wspólnie z Basią rozmawiają o obowiązkach, które mają w mieszkaniu. W tym odcinku posłuchasz o domowych obowiązkach. Dowiesz się, jakie obowiązki ma osoba, która mieszka sama oraz jak planować swoje zadania do zrobienia.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka:

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 16, 202106:57
8(2). Wypłata

8(2). Wypłata

Piotr otrzymuje swoją pierwszą wypłatę za miesiąc pracy na basenie. Rozmawia o tym z Basią, którą planuje zaprosić do kina. To odcinek właśnie o zarabianiu pieniędzy. Dzisiaj dowiesz się, ile można zarabiać w pracy, skąd biorą się pieniądze oraz jakie wydatki mają osoby dorosłe.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 16, 202105:59
7(2). Załamanie

7(2). Załamanie

Piotr po kłótni z Jarkiem nie przychodzi do pracy. Rozmawia z  trenerem pracy o swoich problemach. W tym odcinku posłuchasz o smutku i złym samopoczuciu. Dowiesz się także, czym jest depresja. Poznasz różne sposoby, które pomogą Ci wtedy, kiedy się stresujesz lub smucisz.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 16, 202107:23
6(2). Brak akceptacji

6(2). Brak akceptacji

W pracy Piotra pojawia się konflikt. Piotr nie może dojść do porozumienia z Jarkiem, swoim współpracownikiem. Dzisiaj będzie mowa o stresie. Dowiesz się, jak rozpoznać stres oraz dlaczego jest on czasem nieunikniony w naszym życiu.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 16, 202106:13
5(2). Mieszkanie treningowe

5(2). Mieszkanie treningowe

Piotr wprowadza się do mieszkania treningowego. Poznaje współlokatorkę Basię. To odcinek, w którym dowiesz się więcej na temat mieszkania treningowego oraz mieszkania chronionego. Poznasz zasady funkcjonowania takiego miejsca oraz rolę asystentów w mieszkaniu.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj. 

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 16, 202105:41
4(2). Rutyna

4(2). Rutyna

Piotr od tygodnia pracuje w nowym miejscu.  Rozmawia z trenerem pracy o swoich codziennych obowiązkach. Dzisiaj więcej posłuchasz o satysfakcji i zadowoleniu z siebie. Dowiesz się czym jest samoocena oraz co to znaczy niska i wysoka samoocena. 

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 16, 202105:40
3(2). Pierwszy dzień

3(2). Pierwszy dzień

To pierwszy dzień Piotra w pracy. Pracuje na basenie. Poznaje swoje obowiązki i zadania. W tym odcinku posłuchasz więcej o tym, jak może wyglądać pierwszy dzień w pracy. Dowiesz się również, jaki powinien być dobry pracownik.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka znajdziesz tutaj

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 16, 202106:01
2(2). Nowe wyzwania

2(2). Nowe wyzwania

Piotr rozmawia z trenerem pracy w warsztatach terapii zajęciowej. Dowiaduje się o tym, że czeka go dzień próbny w nowej pracy. Dzisiaj dowiesz się, jak zrobić dobre pierwsze wrażenie oraz jak radzić sobie w rozmowie z obcymi ludźmi.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 16, 202106:28
1(2). Fotograf

1(2). Fotograf

W sezonie drugim poznasz dalszy ciąg historii Piotra, który spełnił swoje marzenie i dostał pracę. Poza tym zamieszkał w mieszkaniu treningowym, gdzie poznał tam współlokatorkę Baszę. Jakie problemy ma Piotr w pracy? Jak rozwinie się jego znajomość z Basią? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w odcinkach nowego sezonu. Zapraszamy do słuchania!

W odcinku pierwszym Piotr poszukuje pracy i przygotowuje swoje CV. Razem z Michałem są w pracowni fotograficznej, robią Piotrowi zdjęcia. W tym odcinku dowiesz się więcej o tym, gdzie osoby z niepełnosprawnością intelektualną mogą poszukiwać pracy. Poznasz różne miejsca pracy oraz zasady tworzenia własnego CV.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Głosów do nagrań udzielili: Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Radosław Smużny, Aleksandra Zając, Adrianna Zmudzińska

Lektor: Marcin Ciborski

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 16, 202106:31
12. Kumple

12. Kumple

W ostatnim odcinku tego sezonu Piotr spotyka się z Michałem, zamawiają jedzenie. Wspólnie spędzają czas. W tym odcinku posłuchasz o zaufaniu oraz o przyjaźni. Dowiesz się więcej o tym, dlaczego przyjaźń jest ważna oraz jak o nią dbać.

Słuchaj odcinków po kolei. W każdym odcinku historię Piotra i Izy uzupełnia komentarz lektora. To z niego dowiesz się na przykład, co to znaczy być zakochanym, jak planować własne wydatki, czy też jak radzić sobie z niepowodzeniem.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 08, 202106:47
11. Pracownia

11. Pracownia

Spotykamy bohaterów w pracowni stolarskiej. Piotr rozmawia z kolegą Michałem o Izie i swojej dorosłości. Dzisiaj posłuchasz o niepowodzeniach. Dowiesz się więcej o tym, jak radzić sobie z porażkami oraz dlaczego cierpliwość jest ważna w naszym życiu.

Słuchaj odcinków po kolei. W każdym odcinku historię Piotra i Izy uzupełnia komentarz lektora. To z niego dowiesz się na przykład, co to znaczy być zakochanym, jak planować własne wydatki, czy też jak radzić sobie z niepowodzeniem.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 08, 202105:55
10. Rozstanie

10. Rozstanie

Iza razem z bratem przyjeżdżają z niezapowiedzianą wizytą do Piotra. Mama Piotra opowiada o jego planach na przyszłość. To ich ostatnie spotkanie. W tym odcinku mowa będzie o rozstaniach. Posłuchasz więcej o tym, dlaczego pary się rozstają oraz jak możesz się czuć po rozstaniu.

Słuchaj odcinków po kolei. W każdym odcinku historię Piotra i Izy uzupełnia komentarz lektora. To z niego dowiesz się na przykład, co to znaczy być zakochanym, jak planować własne wydatki, czy też jak radzić sobie z niepowodzeniem.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 08, 202107:31
9. Doradca zawodowy

9. Doradca zawodowy

Piotr opowiada Izie o swojej rozmowie z doradcą zawodowym. Czuje się źle, ponieważ nie wie, jaką pracę mógłby wybrać. Iza opowiada natomiast o swoim udziale w castingu. Dzisiaj posłuchasz na temat mocnych i słabych stron, jakie każdy z nas ma. Dowiesz się, jak je rozpoznawać oraz wykorzystać.

Słuchaj odcinków po kolei. W każdym odcinku historię Piotra i Izy uzupełnia komentarz lektora. To z niego dowiesz się na przykład, co to znaczy być zakochanym, jak planować własne wydatki, czy też jak radzić sobie z niepowodzeniem. 

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj.

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 08, 202107:02
8. Pierwsza praca

8. Pierwsza praca

Piotr rozmawia z Izą o swojej pierwszej pracy. Pracuje u sąsiadów. W tym odcinku dowiesz się więcej o tym, kim jest pracownik i pracodawca. Zdobędziesz informacje o tym, gdzie znaleźć pracę i jak ją zdobyć oraz ile godzin możesz pracować.

Słuchaj odcinków po kolei. W każdym odcinku historię Piotra i Izy uzupełnia komentarz lektora. To z niego dowiesz się na przykład, co to znaczy być zakochanym, jak planować własne wydatki, czy też jak radzić sobie z niepowodzeniem.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 08, 202108:26
7. Zakupy

7. Zakupy

Piotr wydaje wszystkie swoje pieniądze, które otrzymał od rodziców. Rozmawia przez telefon z Izą, która czeka na jego przyjazd. Dzisiaj posłuchasz o planowaniu swoich wydatków. Dowiesz się także, jak oszczędzać pieniądze oraz jak zrobić listę zakupów.

Słuchaj odcinków po kolei. W każdym odcinku historię Piotra i Izy uzupełnia komentarz lektora. To z niego dowiesz się na przykład, co to znaczy być zakochanym, jak planować własne wydatki, czy też jak radzić sobie z niepowodzeniem.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 08, 202107:51
6. Kieszonkowe

6. Kieszonkowe

Piotr rozmawia z rodzicami o kieszonkowym. Bardzo chciałby również pojechać z rodzicami do Izy. W tym odcinku dowiesz się więcej o dorosłości. Nauczysz się, jakie prawa i obowiązki mają osoby dorosłe. Posłuchasz także o tym, jak założyć konto w banku.

Słuchaj odcinków po kolei. W każdym odcinku historię Piotra i Izy uzupełnia komentarz lektora. To z niego dowiesz się na przykład, co to znaczy być zakochanym, jak planować własne wydatki, czy też jak radzić sobie z niepowodzeniem.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 08, 202109:02
5. Autobus

5. Autobus

Piotr wyrusza w samotną podróż do Izy. Po drodze jednak ma problemy. Nie ma pieniędzy, żeby kupić bilet. Próbuje skorzystać z bankomatu. Dzisiaj posłuchasz o marzeniach oraz o tym, jak odnaleźć swój cel w życiu. Dowiesz się więcej o planowaniu swojego życia.

Słuchaj odcinków po kolei. W każdym odcinku historię Piotra i Izy uzupełnia komentarz lektora. To z niego dowiesz się na przykład, co to znaczy być zakochanym, jak planować własne wydatki, czy też jak radzić sobie z niepowodzeniem.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj. 

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 08, 202106:36
4. Rodzice

4. Rodzice

Iza nalega na przyjazd Piotra. Rozmawiają o swojej przyszłości i problemach z rodzicami. Rodzice Piotra nie chcą go zawieźć do Izy. W tym odcinku posłuchasz o tym, czym jest kłótnia i jak sobie radzić w sytuacji konfliktu z drugą osobą.

Słuchaj odcinków po kolei. W każdym odcinku historię Piotra i Izy uzupełnia komentarz lektora. To z niego dowiesz się na przykład, co to znaczy być zakochanym, jak planować własne wydatki, czy też jak radzić sobie z niepowodzeniem.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 08, 202106:47
3. Rozmowa telefoniczna

3. Rozmowa telefoniczna

W tym odcinku Iza rozmawia z Piotrem przez telefon. Planują spotkanie i przyjazd Piotra do Izy. W tym odcinku dowiesz się więcej o rolach kobiet i mężczyzn. Usłyszysz też o stereotypach.

Słuchaj odcinków po kolei. W każdym odcinku historię Piotra i Izy uzupełnia komentarz lektora. To z niego dowiesz się na przykład, co to znaczy być zakochanym, jak planować własne wydatki, czy też jak radzić sobie z niepowodzeniem.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 08, 202106:16
2. Randka

2. Randka

W tym odcinku Piotr i Iza są na swojej pierwszej randce w parku. Iza i Piotr zostają parą. Dzisiaj dowiesz się więcej na temat randkowania. Posłuchasz o tym, jak przygotować się do randki oraz jak ją zaplanować. 

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Dec 08, 202106:37
1. Dyskoteka

1. Dyskoteka

Piotr ma 24 lata, chodzi do szkoły przysposabiającej do pracy w dużym mieście. Iza ma 23 lata, mieszka na wsi, uczy się w szkole przysposabiającej do pracy. Iza marzy,  żeby mieć chłopaka i z nim zamieszkać. Piotr chce być wreszcie traktowany jak dorosły. Piotr i Iza poznają się na turnusie rehabilitacyjnym. Czy się w sobie zakochają? Czy uda im się być parą pomimo tego, że mieszkają w różnych miejscach? Czy będą mieć wspólne marzenia? Odpowiedzi na te pytania czekają na Ciebie w pierwszym sezonie.

Odcinek Pierwszy. W tym odcinku Piotr i Iza są na dyskotece. Piotr wyznaje Izie, że się w niej zakochał. Dzisiaj dowiesz się, co to znaczy być zakochanym i jak rozpoznać zakochanie. Opowiemy również o byciu parą czyli byciu w związku.

Transkrypcja odcinka znajduje się tutaj

Innowacja społeczna “Mocni – dostępne podcasty“ powstała w ramach projektu „INKUBATOR INNOWACJI SPOŁECZNYCH WIELKICH JUTRA – DOSTĘPNOŚĆ +” realizowanego na zlecenie Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju. Projekt współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014 – 2020.

Autorami projektu są: Celina Kamecka-Antczak, Mateusz Szafrański, Klaudia Wos

Lektor: Tomasz Rumiński

Nagranie i postprodukcja dźwięku: Bartosz Jaworski

Głosów do nagrań udzielili: Maria Jamińska, Michał Lasecki, Filip Litwiniec, Anna Magalska, Aleksandra Zając 

Konsultacje z zakresu tworzenia podcastów: Agnieszka Papaj- Żołyńska, Jędrzej Paulus

Konsultacje z zakresu tworzenie formatu łatwego do słuchania: Bartosz Biały, Kamil Jastrzębski Nadia Kamińska, Błażej Kossakowski, Kacper Musiński, Natalia Sznejder, Zespół Szkół Specjalnych w Łomży

Konsultacje z psychologiem: Anna Andrzejewska

Nov 29, 202105:43