Truly Feel Good

Wanneer je gigantische in je hoofd zit, je je alleen kunt voelen in deze wereld vol met mensen. Wanneer je die oprechte connectie zoekt...daar gaat deze episode gaat over Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over verlatingsangst en de vele richtingen waar dit vandaan kan komen. Verlatingsangst kan veel dieper gaan dan je denkt en een grote impact hebben op je (liefdes)relaties. Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over jezelf verliezen in een ander ( vooral gericht op liefdesrelaties) Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over omgaan met irritaties op een manier dat werkt voor joú. Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over het toestaan van hulp en hoe voorwaardelijke liefde hier een rol in speelt. Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over gedrag en woorden en wanneer deze niet met elkaar matchen. Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over beschadigd vertrouwen en hoe je hier weer bovenop kunt komen om op die manier alle (liefdes)relaties aan te trekken die je wilt aantrekken in je leven. Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Wat een onbekende je kan geven....

Voel jij hem ook? ❤️ Luister hier naar de aflevering van vandaag uit the thriving empath series. Liefs Monique 🌹

Zie jij al het moois dat in jou schuilt? Laat jij dat ook aan anderen zien? Daar gaat deze episode met de tip van de dag over!  Veel luister plezier! Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over hoe je keuzes maakt met hoofd en hart. Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over wensen. Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over wat jij kunt doen om het respect te ontvangen die je wilt voor jouw (empathische) behoeften, jouw grenzen. Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over wanneer het voor jou een goed moment is om afspraken te maken. Met meerdere mensen of beter alleen. Of beter gewoon helemaal niet en je agenda vrijhouden.... Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Heb jij geregeld het gevoel dat mensen jou niet helemaal zien voor wie jij bent. Dat ze je niet begrijpen. Dat de boodschap niet helemaal aankomt en jij niet snapt hoe dat kan? Deze episode van de tip van de dag gaat over 'Je gezien voelen'. Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Deze episode van vandaag gaat over een vorm van energie die niet voor iedereen is weggelegd en gevaarlijk kan zijn wanneer het je zomaar overkomt en je niet weet wat je ermee aanmoet. Deze energie kan je het gevoel geven alsof je psychopatisch bent en meer. Luister hier naar de podcast van de dag uit the thriving empath series. Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over lekker spelen! Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Vind jij dit ook grappig? Ben erg benieuwd... Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over integriteit & de goedheid van de mens Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Welke empathische skills heb jij (so far) het meeste ontwikkeld? 

Deze episode van de tip van de dag gaat over 'holding space'. Wat houdt dat nu echt in en doe je dat voor jezelf of voor een ander?

Je hoort het hier bij de tip van de dag uit the thriving empath.
Liefs Monique 🌹

Zoals de titel al heel mooi suggereert gaat de tip van de dag van vandaag over dramatisch gedrag. Ik bespreek waar het vandaan komt en wat je eraan kunt doen als toeschouwer van mogelijk je eigen dramatische gedrag en als ontvanger van het dramatische gedrag van anderen. 

Veel luister plezier! 

Liefs Monique🌹

Deze episode van de tip van de dag gaat over 'chronische praters'. Luister hier naar de tip van de dag uit the thriving empath.  Liefs Monique 🌹 

Welke empathische skills heb jij (so far) het meeste ontwikkeld? 

De tip van vandaag is een schitterende oefening in gronden. Zoek een lekker rustig plekje op, sluit je ogen en geniet❤️ Liefs Monique 🌹 

Deze episode van de tip van de dag gaat over gedachten die maar rond blijven cirkelen in je hoofd en super veel energie vreten. Luister naar de tip van de dag uit the thriving empath. Liefs Monique 🌹

Heb jij chronisch last van nek (of andere) klachten in je lijf? In deze episode hoor je wat onderliggende oorzaken (kunnen) zijn waardoor je jezelf nooit pijnvrij zult maken met enkel fysio en/of medicijnen. Het is waarschijnlijk niet waar je meteen aan denk bij lijfpijn. Dat behoor je op te lossen met fysieke oefeningen of dokters moeten ons oplappen, maar dat is langer niet het hele verhaal. Er is een reden voor dat het chronisch is. Dat verteld jou iets....als je wilt luisteren.. ♡

Veel luisterplezier!

Liefs Monique🌹

Het ene moment volop in je energie en het andere uitgeput? Onverklaarbare mood swings? Jezelf telkens willen uitleggen, zodat mensen begrijpen hoe goed je het allemaal bedoeld. Niet de juiste plek kunnen vinden qua werk. Telkens de foute mannen aantrekken....I've been there done that.  Hoewel dit ogenschijnlijk allemaal ongerelateerde losse issues zijn, zal het je verbazen dat het tegenovergestelde waar is. De oplossing voor al deze dingen is eentje waar je op het eerste gezicht niet meteen aan denkt en dat is exact waarom je telkens vast blijft lopen ongeacht wat je maar doet. Als jij (net als ik destijds) ook telkens zo vastloopt ...This might be why and how you can fix it❤️

Liefs Monique🌹

Stressors!! Ze kunnen wat doen met ons lijf. 

"Ken jij Teal niet???" vroeg ze plagend aan mij. "hihi nee, alleen via jou. Eerste keer dat ik van haar hoor!" Needless to say, ik was intrigued. "Als Nynke haar zo gaaf vindt en ze zo'n impact op haar leven heeft gehad dan moet het wel een boeiende vrouw zijn," dacht ik bij mezelf. Dus tijd om actief iets op te gaan zoeken. In mijn onderzoeksmodus waar ik momenteel knee deep in zit sprak de titel over wat er mis is met de millenials mij meteen aan. Inspiratie vloeide -> het resultaat..? --> Deze toffe podcast voor alle game changers onder ons die impact willen maken en mogelijk niet helemaal daar zijn waar ze willen zijn😘 

Liefs Monique | Feel Good Coach 🌹

Deze essentie is zo waardevol en zo'n basis principe dat hij gewoon gedeeld moet worden en de hele wereld over mag. Hoe meer mensen dit weten en dit dagelijks toepassen hoe beter. Het is mijn missie om miljoenen vrouwen over de hele wereld weer connectie met zichzelf te laten maken, zodat ze blij zijn met zichzelf en met het leven dat ze leven - puur en alleen door jezelf te zijn.❤️

Wat ik deel in deze podcast is niet enkel voor vrouwen, dit geldt echt voor ieder levend wezen op deze planneet. Doe ermee wat je wilt! Ik hoop veel goeds, zodat jij ook blij bent met jezelf en je leven😘

Liefs Monique🌹
Feel Good Coach | 

Het ontwakeningsproces! Van 'Hoe werkt dit allemaal?' 'Hoezo lukt niks/ krijg ik niks van de grond?' naar moeiteloos en met gemak jouw leven leven. Dat je het leven mag creëeren dat werkt voor jou, dat past bij jou.❤️

In deze episode delen Life Alignment Practitioner - Nynke Hoekstra en ik onze ervaringen!

Veel luister plezier! 

Liefs Monique🌹
Feel Good Coach

Weet jij het nog? Charlie Hebdo, aanslag in Parijs.... Dit was voor mij een een pivotal turning point in mijn leven en iets wat gezorgd heeft voor mijn huidige drive en missie om de wereld mooier beter en vooral liefdevoller te maken. 

Deze nam mij van een Chardonney in het Noorderplantsoen naar de straten van New York. Luister hier wat er gebeurde en vooral waarom ik erin geloof dat oorlogen gestopt kunnen worden als wij dit allemaal zouden leren en toepassen! ❤️

MOET jij geregeld dingen doen voor jouw gevoel? Omdat je graag iets specifieks wilt bereiken of omdat het van je gevraagd wordt. En komt het dan toch nog niet uit de verf? Mogelijk wil je meer werken vanuit jouw natuurlijke flow. Waarbij het allemaal wat gemakkelijker gaat en het allemaal wat leuker is, jou plezier brengt en meer bewegingsvrijheid. If so, luister dan naar deze episode! 

De reisbug! Wie heeft hem niet inmiddels?!

Judith, Debbie en ik zaten aan de lunchtafel bij @business &zo en kregen het over onze verschillende reizen - Hoe Argentijnen in het zuiden nou niet de meest vriendelijke mensen zijn en Judith vertelde over haar magische reizen in Nepal en de bijzondere reizen die ze daar samen naartoe maakt met haar vader en ik vertelde over mijn moment in Nicaragua de dag voor de riots in Leon (die Shanlyn en ik echt nét zijn ontsnapt) dat ik  deelde dat ik weer naar Nederland 'moest' wat daartoe geleid heeft en wat voor curve balls het leven soms kan gooien :) 

In de episode deel ik een aantal toffe manieren waarop je de reisbug ook thuis in deze tijden kunt ervaren en biiijna net zo hard kunt genieten als dat je zou doen in een Guatemala of een Tarifa...to name a few ;) 

Jij dan?