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10 Minutos QE Importam

10 Minutos QE Importam

By Mr.Coach

Série de PODCASTs semanais, com duração de até 10 minutos, que tratam de assuntos ligados a Inteligência Emocional e discutem maneiras de como lidar com as emoções de forma eficiente para desenvolver diferentes áreas importantes na vida como trabalho, saúde, dinheiro e relacionamentos (família, filhos, amigos, colegas de trabalho).
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[2ª Temporada] – Autoconfiança Extrema...

10 Minutos QE ImportamAug 15, 2017

00:00
05:38
[2ª Temporada] –  Autoconfiança Extrema...
Aug 15, 201705:38
[2ª Temporada] –  A Autoconfiança de Mozart!

[2ª Temporada] – A Autoconfiança de Mozart!

Hoje vamos falar sobre uma pequena passagem da história de Mozart, considerado pelos críticos um dos maiores compositores de todos os tempos, que demostra alguns aspectos interessantes sobre como o sucesso se relaciona com a autoconfiança....
Aug 02, 201707:26
[2ª Temporada] –   Saindo da zona de conforto...

[2ª Temporada] – Saindo da zona de conforto...

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 16.
Nesse episódio, falaremos sobre do que se trata a zona de conforto e porque permanecer constantemente dentro dela pode ser prejudicial para sua autoconfiança e para sua vida como um todo....
Jul 24, 201707:10
[2ª Temporada] –   A autoconfiança e a sua família...

[2ª Temporada] – A autoconfiança e a sua família...

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 15.
Nesse episódio, falaremos sobre o impacto que as relações familiares têm em nossa autoconfiança e em nossa autoestima e ensinaremos um exercício simples para ajudar a refletir e modificar as relações com familiares que estão prejudicando sua autoconfiança hoje...
Jul 17, 201708:49
[2ª Temporada] –   Deu medo? Vai com medo mesmo...

[2ª Temporada] – Deu medo? Vai com medo mesmo...

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 14.
Nesse episódio, vamos falar sobre a coragem, a ausência do medo e o que esses sentimentos têm a ver com a autoconfiança e a nossa capacidade de acreditar que algo é possível...
Jul 11, 201706:22
[2ª Temporada] –  Combata sua insegurança...

[2ª Temporada] – Combata sua insegurança...

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 13.
Na grande maioria dos episódios dessa temporada, tenho falado sobre maneiras de aumentar a autoconfiança, dessa vez seguirei o caminho inverso e darei dicas de como reduzir sua insegurança, o que, consequentemente também aumentará sua confiança em você e na sua capacidade de realização.
Jul 05, 201706:20
[2ª Temporada] –  Autoconfiança por que?

[2ª Temporada] – Autoconfiança por que?

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 12.
Nesse episódio falaremos sobre a necessidade de se conhecer os motivos pelos quais você deseja desenvolver sua autoconfiança para ser bem-sucedida(o) nessa tarefa. O que você espera conseguir desenvolvendo sua confiança em você e em suas habilidades?
Jun 28, 201706:48
[2ª Temporada] –  O cheque de 500 mil dólares...

[2ª Temporada] – O cheque de 500 mil dólares...

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 11.
Nesse episódio eu vou contar uma história muito interessante sobre autoconfiança e o que ela tem a ver com um cheque de meio milhão de dólares, oferecido pelo homem mais rico do mundo.
Jun 19, 201706:48
[2ª Temporada] –  O exercício das 100 frases.

[2ª Temporada] – O exercício das 100 frases.

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 10.
Nesse episódio eu ensino um ótimo exercício para turbinar sua autoconfiança e , de quebra, ainda elevará sua autoestima. O exercício irá ajudar você a descobrir qualidades ignoradas e reconhecer habilidades, comportamentos, atitudes e características que, nesse momento, podem estar sendo desvalorizadas por você.
Jun 13, 201707:57
[2ª Temporada] –  Autoconfiança nas crianças.

[2ª Temporada] – Autoconfiança nas crianças.

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 9.
A confiança da criança é moldada e nutrida pelas pessoas que cuidam dela, por isso, os pais são muito importantes para que a criança desenvolva a confiança nela própria. Ela é um ingrediente fundamental em todos os aspectos do desenvolvimento saudável de uma criança e é essencial até para o sucesso escolar dela. Por isso, nesse episódio falaremos sobre como desenvolver a autoconfiança nas crianças.
Jun 06, 201709:46
[2ª Temporada] –  Aprenda a lidar com o medo.

[2ª Temporada] – Aprenda a lidar com o medo.

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 8.
Hoje falaremos sobre a relação entre o medo e a autoconfiança. Diferentemente do que muitos pensam, o medo pode ser algo bom ou ruim dependendo de alguns fatores que veremos nesse episódio. Além disso, nesse podcast ensino uma técnica muito simples para lidar com situações desafiadoras e que nos deixam morrendo de medo.
May 29, 201707:52
[2ª Temporada] –  Autoconfiança e a Lei do Triunfo.

[2ª Temporada] – Autoconfiança e a Lei do Triunfo.

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 7.
Nesse episódio falaremos sobre como Napoleon Hill, depois de entrevistar 16 mil pessoas, chegou a conclusão que confiar em si mesmo(a) é um dos principais aspectos para se obter o sucesso em qualquer área da sua vida, e qual é a fórmula que Hill sugere para desenvolver a autoconfiança.
May 22, 201709:23
[2ª Temporada] – Uma história verídica sobre autoconfiança

[2ª Temporada] – Uma história verídica sobre autoconfiança

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 6.
Nesse episódio vou contar uma história verídica que fala de superação, de determinação e, claro, de autoconfiança. Entenda o impacto que ser autoconfiante pode trazer para sua vida, seu objetivos e seus desafios.
May 09, 201707:29
[2ª Temporada] - Olha como fala, hein?

[2ª Temporada] - Olha como fala, hein?

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 5.
Nesse episódio falaremos sobre como seu vocabulário, ou seja, as palavras que você usa para se comunicar com os outros e com você mesma(o) impactam sua autoconfiança. Você irá aprender porque o uso do verbo “tentar” pode ser tão prejudicial para você e para os resultados que busca alcançar.
May 02, 201706:38
[2ª Temporada] - Como manter a autoconfiança onde existem muitas críticas.

[2ª Temporada] - Como manter a autoconfiança onde existem muitas críticas.

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 4.
Nesse episódio iremos falar sobre qual a melhor estratégia para manter sua autoconfiança em ambientes onde existes muitas críticas, desaprovação e comentários contrários em relação aos seus objetivos e sonhos.
Apr 26, 201706:22
[2ª Temporada] – O poder da Autoconfiança

[2ª Temporada] – O poder da Autoconfiança

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 3.
Através da história de dois irmão de 7 anos e os brinquedinhos que vieram junto com seus lanhes, você vai entender o poder da autoconfiança e o quanto ela é capaz de elevar o resultado de algumas pessoas e destruir o resultado de outras.
Apr 18, 201707:53
[2ª Temporada] – Você sabe do que você é capaz?

[2ª Temporada] – Você sabe do que você é capaz?

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 2.
Nesse episódio você vai conhecer a história do Rogério, o cara considerado mala, mas que virou a mesa com sua grande autoconfiança. Você também vai descobrir porque conhecer seus pontos fortes pode impactar profundamente sua autoconfiança.
Apr 11, 201706:52
[2ª Temporada] –  Porque sua autoconfiança é como é, e como aumentá-la...

[2ª Temporada] – Porque sua autoconfiança é como é, e como aumentá-la...

Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 1.
Não importa se você confia muito ou quase nada em você mesma(o), não são as situações que você vivenciou que moldaram sua autoconfiança, foi outra coisa. Ouça o podcast e descubra qual o principal responsável por sua confiança ser como ela é hoje.
Apr 04, 201706:08
Aprenda a dizer não...

Aprenda a dizer não...

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 15.
Para muitas pessoas, dizer um simples não resulta em uma tarefa quase impossível, nesse programa falaremos sobre quais sentimentos impedem a pessoa de dizer não e dará dicas para aprender a fazê-lo.
Sep 12, 201607:21
Como substituir uma reação emocional indesejada.

Como substituir uma reação emocional indesejada.

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 14.
Este programa discute sobre as vantagens do choro e ensina uma técnica para que o ouvinte seja capaz de substituir reações emocionais indesejadas por outras que julga mais adequada para uma determinada situação.
Aug 23, 201612:21
As 3 causas da procrastinação

As 3 causas da procrastinação

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 13.
Este programa discute sobre questões relacionadas a procrastinação, aquele famigerado comportamento de adiar as tarefas importantes, ou como costumamos dizer: empurrar com a barriga. O podcast também oferece dicas para vencer definitivamente a procrastinação.
Aug 12, 201610:01
Como lidar com a depressão...

Como lidar com a depressão...

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 12.
Este programa discute sobre questões relacionadas a depressão e oferece três dicas importantes para ajudar as pessoas a vencerem os momentos de tristeza profunda.
Aug 05, 201609:58
Quer saber o que está bloqueando você?

Quer saber o que está bloqueando você?

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 11.
Este programa discute 4 técnicas infalíveis para ajudar você a se desbloquear e voltar a progredir. Se você se sente estagnado(a), frustrado(a) ou com dificuldades de avançar esse podcast que fornecerá respostas bastante úteis.
Jul 29, 201609:34
Se você não gostar de você, quem vai gostar?

Se você não gostar de você, quem vai gostar?

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 10.
Este programa discute a importância da autoestima nos relacionamentos e disponibiliza uma técnica para aumentá-la através da mudança de sua autoimagem, ou seja, da representação interna que faz de si mesmo(a).
Jul 22, 201609:59
Não basta ser autoconfiante, é preciso parecer...

Não basta ser autoconfiante, é preciso parecer...

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 9.
Este programa discute a autoconfiança e ensina uma maneira divertida de ser percebido como alguém mais seguro e, como consequência, realmente aumentar a autoconfiança em qualquer situação que desejar.
Jul 15, 201608:59
É conversando que a gente se entende...

É conversando que a gente se entende...

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 8
Este programa fala sobre comunicação e oferece dicas de como melhorá-la para desenvolver relacionamentos mais harmoniosos, estáveis e duradouros.
Jul 09, 201609:41
Resiliência: a capacidade de resistir à pressão e superar obstáculos...

Resiliência: a capacidade de resistir à pressão e superar obstáculos...

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 7
Esse podcast fala sobre porquê a resiliência é uma habilidade tão importante para lidar com momentos de crise e ensina 4 abordagens para desenvolve-la.
Jul 03, 201609:47
O controle emocional é uma mentira...

O controle emocional é uma mentira...

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 6
Esse podcast fala o porquê do controle emocional, da maneira como conhecemos, ser uma mentira e discute como o verdadeiro autocontrole acontece. Você ainda aprenderá a se fazer apenas duas perguntas que mudarão definitivamente a maneira como se relaciona com suas emoções.
Jun 24, 201609:38
Como ser mais feliz...

Como ser mais feliz...

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 5.
Ser Feliz é o principal objetivo de 99,99% das pessoas do planeta. Este programa discute sobre a felicidade e oferece 3 ótimas dicas para ajudar você a ser mais feliz.
Jun 19, 201609:03
Aprenda técnica para aumentar sua autoconfiança...

Aprenda técnica para aumentar sua autoconfiança...

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 4
A confiança em sim mesmo(a) é uma das habilidades mais importante e impactante nos dias de hoje. Este programa discute sobre os efeitos negativos da falta de autoconfiança e fala sobre como melhorá-la deixando de se comparar com os outros.
Jun 11, 201609:44
Como seu QE pode ajudar você a  conseguir um emprego

Como seu QE pode ajudar você a conseguir um emprego

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 3
Este programa oferece dicas para quem está desempregado(a) e quer se recolocar no mercado de trabalho. O podcast fala sobre estratégias para montar seu currículo e comenta sobre as principais perguntas feitas em entrevistas de emprego para checar a inteligência emocional dos candidatos.
Jun 04, 201609:59
Como a Inteligência Emocional pode ajudar você a manter seu emprego

Como a Inteligência Emocional pode ajudar você a manter seu emprego

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 2
Este programa fala sobre como manter seu emprego durante a crise e qual o impacto do desenvolvimento da empatia em sua vida profissional e como começar a desenvolve-la.
May 28, 201608:12
Inteligência Emocional: o que você tem a ver com isso?

Inteligência Emocional: o que você tem a ver com isso?

Série “10 minutos QE importam” – Episódio 1
Este primeiro programa fala sobre o significado da Inteligência Emocional, qual seu impacto nas diferentes áreas da sua vida, as diferenças entre QE e QI e porque tudo isso deveria importar para você.
May 20, 201608:02