MY športujeme

Vypočujte si najnovší diel podcastu MY športujeme.

Vypočujte si najnovší diel podcastu MY športujeme, v ktorom sme sa pozreli aj na nekončiace problémy vo futbalovom  klube FC Nitra.

Kedy je lepšie zvoliť samostatné okuliare a kedy sa nám naopak viac hodia okuliare zabudované v prilbe? Expert Peter Kaczor z Intersportu radí, podľa čoho vyberať okuliare na lyžovanie.

Aj toto sa dozviete v rozhovore:

• Kedy je lepšie zvoliť samostatné okuliare a kedy sa nám naopak viac hodia okuliare zabudované v prilbe?
• Ktoré šošovky lyžiarskych okuliarov zvoliť pri rôznych svetelných podmienkach?
• Ako zvoliť správnu veľkosť?
• Čo všetko treba vedieť pred kúpou lyžiarskych okuliarov?
• Aké lyžiarske okuliare vybrať, keď nosíte dioptrické okuliare?

Denis Baumgartner je bývalý mládežnícky reprezentant, ktorý si prešiel pôsobením v Sampdorii, Livorne, Senici a aktuálne hrá v druholigovom MFK Skalica.

S Denisom sme prebrali viacero atraktívnych tém. S čím sa nám Denis priznal? Čo považuje za najväčší rozdiel medzi prvou a druhou ligou?

Dnes si v MY Športujeme prezradíme aj to, ako sa darilo slovenskému hokejovému zástupcovi v nadnárodnej IHL. Pozrieme sa aj na tenisové novinky a povieme viac o zmenách vo futbalovej reprezentácii pred kvalifikačnými zápasmi.

Dnes si prezradíme, ako sa darilo futbalovým tímom v najvyššej lige a okrem iného sa zameriame na rozhodnutie disciplinárnej komisie SFZ, ktorá udeľovala tresty po výtržnostiach fanúšikov. 

S odborníkom Petrom Kaczorom sme sa rozprávali na tému lyže. Prezradil nám množstvo zaujímavostí, ktoré pomôžu ako začiatočníkom, tak i pokročilým.

Aj toto sa dozviete v rozhovore:

• Aké sú základné pravidlá výberu lyží?
• Aké kategórie lyží poznáme?
• Na čo by sme sa mali pri výbere lyží dôkladne zamerať?

Rekordman v počte odohratých zápasov v drese hokejového Slovana Michal Sersen, bol hosťom Roberta Kmeťa v pravidelnej štvrtkovej relácii MY Športujeme. 

• Ako hodnotí svoju skúsenosť s hokejovou Ligou majstrov?
• Aký je jeho názor na očkovanie hráčov?
• Čo Michala trápi v hokeji v porovnaní s minulosťou?
• Strácajú sa z hokeja derby súboje?
• Ako vidí Sersen svoju budúcnosť po hráčskej kariére?

Pozrieme sa aj na tieto novinky: Hokejová reprezentácia privítala mladíkov, darilo sa aj Slovákovi v zámorí. 

Dnes sa okrem iného dozviete aj to, ako sa darilo talentovanému motocyklovému jazdcovi Maximovi Repákovi, HKM sa posilnil, Barcelona pripravuje spomienku na Diega a dostaneme sa aj k Milanovi Škriniarovi.

V pravidelnom video-podcaste MY Športujeme sa dozviete okrem iného aj to, ako sa darilo Adamov Žampovi s jeho bratom Andreasom v nedeľnom obrovskom slalome Svetového pohára v lyžovaní. Povieme si viac aj o európskych obľúbených derby dueloch.

Dnes sme sa zhovárali s expertom na behanie z Intersportu, Rastislavom Magnom. Dopĺňanie správnych nutričných hodnôt je pri behaní mimoriadne dôležité a to nie len z pohľadu výkonu a komfortu pri samotnej aktivite, ale aj ako prevencia pred zraneniami.

Poznáme rôzne energetické tyčinky, gély, iontové nápoje, proteínové tyčinky a mnoho iných doplnkov stravy, z ktorých je každý určený prioritne na niečo iné. Ako sa v tom všetkom teda vyznať?

Vypočujte si celý rozhovor a nezabudnite sa prihlásiť na odber nášho podcastu MY športujeme.

• Na čo slúži iontový nápoj a kedy je vhodné ho piť?
• Kedy je vhodné dať si energetickú tyčinku alebo gél? Aká dávka je potrebná?
• Prečo a pri akej záťaži sú doplnky stravy potrebné?
• Kedy je vhodné dať si proteínový nápoj alebo tyčinku?
• Aký je rozdiel v doplnkoch stravy medzi vytrvalostnými športovcami a kulturistami?
  

#behanie #vytrvalostnysport #doplnkyvyzivy #sportovypodcast

Michal Mertinyák je výkonným riaditeľom Únie ligových klubov, ktorá je strešným orgánom najvyššej futbalovej súťaže. Incident medzi chuligánmi Slovana a Trnavy doslova otriasol športovou i bežnou verejnosťou, aj preto sme sa ho pýtali na to, čo bude nasledovať.

• Boli fanúšikovia, ktorí prenikli na hraciu plochu zo zahraničia?
• Majú blokové pokuty v takýchto prípadoch efekt?
• Čo môže v tejto otázke výrazne pomôcť?
• Budú sa zatvárať tribúny?
• Podľa čoho ÚLK zhodnotilo, že zápas bude kontumovaný v prospech Slovana?
  

Dnes v MY Športujeme aj o tom, ako sa darilo mladíkom v kvalifikácii na futbalové ME. Pozrieme sa na predohrávku hokejovej ligy a čaká nás zaujímavá informácia o kroku klubov Premier League.

Povieme viac o incidente medzi fanúšikmi v derby zápase Trnava-Slovan. Máme info aj o tom, že HC Slovan sa odvolal a SZĽH už rozhodol. Prezradíme si aj to, ako sa darilo slovenským tenistom a čaká nás aj ďalšia atraktívna správa o možnej novej periodicite MS vo futbale.

Okrem informácii o derby, sme sa v dnešnej časti pozreli aj na to, ako sa darilo Slovákovi v UFC a zameriame sa aj na domácu hokejovú súťaž.

Zima je za rohom a s ňou aj zimné športy ako lyžovanie či skialpinizmus, ku ktorým potrebujeme špeciálnu výbavu. Základom takejto výbavy sú rozhodne aj lyžiarky.

A práve túto tému sme v našom podcaste podrobne rozobrali s odborníkom z Intersportu, Peterom Káczorom.

• Ako si vybrať správne lyžiarky
• Čo znamená pojem tvrdá lyžiarka?
• Prečo je výber lyžiarky dôležitejší, ako výber lyží?
  

V atraktívnej debate s bývalým futbalovým reprezentantom a aktuálne hráčskym agentom Martinom Petrášom, sme prebrali viacero aktuálnych tém.

Rozprávali sme sa aj o týchto témach:

• Prečo podľa Martina nemá naša reprezentácia svoju tvár?
• Na čom všetko by sme mali popracovať v zmysle zahraničia?
• Prečo by v reprezentácii mali hrať len hráči, ktorí hrajú aj v kluboch?
  

Dozviete sa aj to, ako sa darilo našim mladíkom proti Malte. Ktorý tréner by mal zavítať na lavičku bohatého Newcastlu, či kam by sa mal pobrať európsky šampionát v roku 2028.

Dozviete sa aj, prečo dobrý výsledok na horúcej chorvátskej pôde má napokon trpkú príchuť. Viete, koľko zarába Zdeno Chára? Sabbatini s ďalším úspechom a Petra Vlhová prezradí viac o novinke v jej športovom živote.

Ako sa darilo našim hádzanárkam v kvalifikácii na ME 2022? Kto zvíťazil na nočnom behu v Prešove, či čo chystajú v Barcelone? Aj toto sa dozviete v dnešnej časti. 

Skialpinizmus je čoraz populárnejší šport a venuje sa mu stále viac ľudí. Je to aj preto, že vám tento šport dáva určitú slobodu a možnosť pohybovať sa mimo klasické zjazdovky, užívať si jedinečné výhľady, popri to relaxovať a naplno si vychutnávať okolitú prírodu.

Ako pri každom športe, aj tu platia určité zásady, ktoré je potrebné dodržiavať. Takže skialpinizmus - ako začať? Na to nám odpovie odborník z Intersportu, Peter Káczor.

Aj toto sa dozviete v rozhovore:

• Ako si správne vybrať výstroj na skialpinizmus?
• Ako si vybrať skialpovú lyžu?
• Kedy si vybrať užšie a kedy širšie lyže?
• Koľko nás bude stáť skialpinizmus? Je to finančne náročný šport?
• Čo je “slovenský syndróm pri výbere lyžiarskej topánky“?
• Prečo je výber správnej topánky taký dôležitý?
• Aký materiál je v rámci oblečenia najlepší?
  

Alexandra Longová je slovenská súťažná lukostrelkyňa. Debutovala v slovenskej reprezentácii ako desaťročná a nakoniec sa zúčastnila mnohých medzinárodných lukostreleckých turnajov, ktoré zahŕňali aj letnú olympiádu v Riu 2016. Nedávno bola zvolená do komisie športovcov Európskych olympijských výborov.

• Čo je na lukostreľbe to najnáročnejšie?
• Majú o tento šport záujem aj deti?
• Aký je jej aktuálne najväčší športový cieľ?
• Ako hodnotí olympiádu v Tokiu?
• Čo hovorí na príchod jej nového šéfa, ktorým je Matej Tóth?
  

Dozviete sa aj to, ktorý z futbalových reprezentantov sa zranil tesne pred kvalifikačnými duelmi na Majstrovstvá sveta, ktorý známy zámorský hokejista sa vracia do slovenskej ligy a prečo významné federácie kritizovali Arséna Wengera.

Vypočujte si MY Športujeme, športový prehľad, ktorý prinášame každý deň v týždni.

Dozviete sa viac aj o páde Petra Sagan na monumente Paríž-Roubaix. Prezradíme aj to, ako sa darilo prvoligistom a ak chcete poznať recept na futbalovú dlhovekosť, tak si určite vypočujte náš podcast.

Aj toto sa dozviete v rozhovore:

• Aký šport je vhodný kombinovať s behaním?
• Gravitácia ako pomocník po behu?
• Aká sprcha je najvhodnejšia po tréningu? Studená či teplá?
• Kedy počas svalovice je dobré sa znova rozbehnúť?

Správna regenerácia po tréningu je rovnako dôležitá, ak nie aj dôležitejšia, ako správne zvolený tréning. No aj napriek tomu ju veľa ľudí podceňuje a nedopraje svojmu telu potrebný čas a možnosti na zotavenie pred ďalším tréningom.

Rastislav Magna z Intersportu má dlhoročné skúsenosti s behaním, venuje sa triatlonu a v rámci svojej pracovnej náplne je odborníkom na doplnky a oblečenie k behu. So skúseným športovcom sme sa v dnešnej časti podcastu rozprávali práve o regenerácii.

Dávid Buc je bývalým hráčom rodného Popradu, KHL si zahral v drese Slovana, českú ligu okúsil v službách Olomouca a Slovensko reprezentoval aj na Majstrovstvách sveta. Trojnásobný slovenský šampión Dávid Buc, v našom rozhovore hovoril otvorene na viaceré témy.

• Ako na tom je slovenský hokej v súčasnosti?
• Môžeme slovenskú ligu porovnávať s českou?
• Je u nás dostatok mladých hráčov?
• Majú mladíci konkurenčné prostredie?
• Ako vníma kapitán iClinic Bratislava Capitals nadnárodnú ICE Hockey league?
  

Dozviete sa, ako sa darilo HKM Zvolen v súboji so Slovanom v hokejovej lige. Pozrieme sa aj na pohárový duel MŠK Žilina a chýbať nebude ani zaujímavosť z regiónu, pozrieme sa na nenápadný klub, ktorý je starší ako Slovan či Spartak Trnava.

V dnešnej časti si prezradíme, aké nové pôsobisko bude mať známy slovenský hokejový reprezentant. Pozrieme sa aj na našu hádzanársku reprezentáciu a ak by ste zaspali a prebrali sa na zimnom štadióne v Nitre o pár rokov, s nami sa dozviete aké prekvapenie by na vás čakalo.

V tejto časti sa dozviete aj novinky z klubu FC Nitra, ktorý padá rýchlo ku dnu. Čaká populárny klub znovuzrodenie? Pozrieme sa aj na výsledky našich prvoligistov a prezradíme si aj to, ako sa darilo Petrovi Saganovi na Majstrovstvách sveta.

Veľa ľudí od behania dokáže odradiť nižšia teplota a premenlivé počasie počas jesene a cez zimu. No stačí len zvoliť správne oblečenie, dodržať pár dôležitých zásad a beh si budete znova užívať aj v tomto počasí bez toho, aby ste ohrozili svoje zdravie.

Viac k tejto téme nám v rozhovore povedal odborník na behanie a bežecké doplnky Rastislav Magna z Intersportu.

• Aký je rozdiel medzi oblečením na cyklistiku a tým na behanie?
• Ako sa obliecť na behanie v chladnom počasí?
• Čo si konkrétne máme obliecť keď prší?
• Aké materiály poznáme a ako ich správne používať a kombinovať?
  

Rozprávali sme sa aj o týchto témach:

• Erik prezradil aj to, ako si neoficiálne musel zabezpečiť účasť na olympiáde
• Spomenul aj to, aké tlaky prežívali účastníci bronzového štvorkajaku
• Dozviete sa, aká bola karanténa v Tokiu
• Prečo naši športovci závideli ostatným športovcom
• Aký má Erik názor na súčasné opatrenia
• Erik porozprával viac aj o svojom vzťahu k hokeju

Dozviete sa aj, ako sa darilo účastníkom Fortuna ligy v pohári. Prezradíme si aj výsledok ďalšieho zápasu iClinic Bratislava Capitals v nadnárodnej súťaži a na Škrtela si posvietili tréneri, v akom zmysle, to sa dozviete v našom spravodajstve.

Prezradíme aj, ako sa darilo našim tenistom v Davis Cup-e, tréner hokejovej Nitry nám povedal viac o sľubnom kádry a pozrieme sa aj na začiatok druhej hokejovej ligy.

V dnešnej časti sa dozviete aj to, ako sa darilo našim hokejistom v zámorí, aký úspech získali naši vodáci, prezradíme aj výsledok šlágra futbalovej ligy a zameriame sa na ďalšie atraktívne informácie zo sveta športu.

Behanie je pre naše telo najprirodzenejší druh pohybu a nepotrebujeme k nemu žiadne špeciálne vybavenie alebo priestor. Základom je kvalitná športová bežecká obuv, ktorá výrazne zvyšuje komfort pri behu ale hlavne chráni naše nohy a kĺby pred zranením.

Ako si vybrať vhodnú športovú obuv? Na čo si dávať pozor pri výbere bežeckých tenisiek? Toto a omnoho viac nám v rozhovore povedal odborník na behanie a bežecké doplnky Rastislav Magna z Intersportu.

• Aké typy vložiek do bežeckých a športových topánok poznáme a v čom je rozdiel?
• Prečo je dôležité, mať v topánke správne vložky?
• Ako zistíme, ktoré vložky do tenisiek sú pre nás najlepšie?
• Kde všade sa dá urobiť správna diagnostika?
• Ktorej nohe sa prispôsobujeme najviac?
• Koľko stojí kvalitná a účinná športová vložka?
  

Hosťom v tejto časti relácie je viceprezident iClinic Bratislava Capitals, Dušan Pašek.

Rozprávali sme sa aj o týchto témach:

• Prečo hrá Bratislava Capitals v ICE Hockey League?
• Aké má tento klub v kvalitnej súťaži ciele?
• Ako sa darilo Bratislava Capitals v príprave so slovenskými klubmi?

Okrem iného sa dozviete aj to, čo chystajú Ukrajinci v spolupráci s MOV, ako sa darilo Martinovi Vaculíkovi a pozrieme sa aj na talentovaného hráča, ktorý vo veku sedemnásť rokov hráva za reprezentáciu "U21".

Dozviete sa aj, ktorému zo Slovákov sa darilo v KHL. Prezradíme si ako sa darilo Škriniarovi či Norbertovi Gyömbérovi v Serie A a predstavíme vám aj talentovaného hokejistu, o ktorého je už v jeho 16-tich rokoch veľký záujem. Slovan stratil prvýkrát body.

Či už ste s cyklistikou ešte len začali alebo ste už skúsený biker, význam kvalitného a vhodného cyklo oblečenia vám určite nemusíme pripomínať. Nevhodné oblečenie dokáže často krát pokaziť celý výjazd a to nie len kvôli zmenám počasia, ale aj z pohľadu nedostatočného komfortu počas jazdy.

Na trhu aktuálne existuje množstvo druhov cyklistického oblečenia, viacero druhov špeciálnej obuvi a viacero typov nájdeme aj medzi prilbami. Ako sa v celej ponuke cyklistického oblečenia rýchlo zorientovať? Presne s tým vám poradí odborník Peter Kaczor.

Aj toto sa dozviete v rozhovore:

• Aké zásady treba dodržať pri výbere cyklistického oblečenia, aby sme sa cítili komfortne?
• Ako si vybrať vhodnú obuv na bicykel?
• Koľko nás stojí kvalitnejšie oblečenie a vybavenie na cyklistiku?
• Ako vrstviť oblečenie do chladnejšieho počasia na bike?
• Aké rôzne druhy obuvi na bicykel poznáme a na čo sú určené?
• Aké typy prilieb poznáme a ako sú vystužené?

V atraktívnom rozhovore sme sa rozprávali s bývalým futbalovým reprezentantom a trénerom, súčasne funkcionárom Ľubomírom Moravčíkom.

Rozprávali sme sa aj o týchto témach:

• V okresných mestách držia futbal primátori, prečo Nitra medzitým padla na dno?
• V čom podľa skúseného reprezentanta robí primátor Nitry chybu?
• Dokáže slovenský klub vyžiť z predaja hráčov?
• Vyhráva taktika každý zápas?
• Pracuje Žilina s mládežou naozaj dobre?

Povieme si aj, ktorá tenisová nádej žiari stále jasnejšie, aký zaujímavý prestup sa udial v našej najvyššej súťaži a pozrieme sa aj na výsledky a program kvalifikačných zápasov Slovenska na futbalové MS.

Dozviete sa aj, že Marko Daňo zmenil pôsobisko, naša kajakárska legenda má ďalší titul a volejbalisti majú na konte veľký úspech.

V športových aktualitách sa dozviete aj to, ako sa darilo našej reprezentácii vo futbale do 18 rokov na prestížnom turnaji v Česku a znova v akcii bol aj Peter Sagan.

Téma elektrobicykle je aktuálne v bike komunite veľmi diskutovaná. E-bike má svoje výhody aj nevýhody a nie každý ho dokáže využiť naplno.

Ako si teda vybrať ten správny elektrobicykel?? Na naše otázky odpovedal cykloexpert Peter Kaczor zo spoločnosti Intersport.

• Aký bike sa hodí na vaše cesty?
• Oplatí sa kúpiť E-bike?
• Na čo si dávať pozor?
• Aké parametre by nás mali pri kúpe bicykla zaujímať?
  

V atraktívnom rozhovore sme sa rozprávali s bývalým futbalovým reprezentantom a trénerom, súčasne funkcionárom Ľubomírom Moravčíkom aj o týchto témach:

• O novom projekte, ktorý pomôže deťom v nitrianskom kraji
• O problémoch v žiackych kategóriách
• Čo sa deje a čo sa stalo v FC Nitra
• Prečo Nitra dopláca aj na svoju veľkú akadémiu?
• Prečo klub bez podopry mesta v krajskom meste bojuje o prežitie?
• Je stále dosť času na to aby sa problém s FC Nitra ešte dal riešiť?

Dozviete sa aj to, ako sa darilo Alexovi Molčanovi v premiére na hlavnej súťaži grandslamu, SZĽH dražilo dresy a Ján Pardavý po reprezentačnom úspechu mení focus.

Dozviete sa aj, ktoré krajiny nás čakajú v skupine na ZOH, kam mieria talentovaní futbaloví reprezentanti Boženík a Haraslín. Hokejová Bystrica ohlásila posilu zo zámoria a zmeny čakali aj na FK Pohronie.

Okrem toho sa hral šláger medzi Trnavou a Žilinou, Slovan zotrval na prvom mieste tabuľky. V hokejovej Lige majstrov náš zástupca neúspešný, Juventus po odchode Ronalda pohorel.