Livres sur le Bonheur
qui suis-je?
Je suis Nadia Paillard Coach, je t'accompagne pour une journée efficace dans la joie et la bonne humeur et je te partage les outils que j'utilise pour une journée optimisée dans le respect de Soi.
Retrouve moi, tous les jours sur nadiapaillard.com pour mes lectures quotidiennes ou sur les différents réseaux sociaux Facebook, instagram.
Voici le message que j'ai reçu:
Bonjour Nadia j'ai écouté pendant le confinement quelquefois tes interventions qui sont très intéressantes je me disais que tu aurais peut-être une idée de livres pour ma fille qui a 32 ans qui a quelquefois du mal à trouver le bonheur elle est athée et ne crois pas du tout dans les Anges ou je ce genre de chose mais peut-être as-tu un titre de livre pour l'aider à être plus positive s'aimer s'aimer accepter. Bisous
livres sur le bonheur: Romans
Ma première idée, a été de conseiller, le livre "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une " de Raphaëlle Giordano
( https://amzn.to/3djq7fV)
Tu as aussi tous les livres de Laurent Gounelle
( https://amzn.to/36KAp69 ) qui sont très bien
Et puis, tu peux en trouver d'autres en recherchant sur le net " livre roman développement personnel "
voici un site issue de cette recherche : https://des-livres-pour-evoluer.com/10-romans-de-developpement-personnel/
Dans un deuxièmer temps, j'ai envie de te partager des livres qui m'ont bien aidés au début de ma comphréension du bonheur
Faites briller votre soleil de Cécile Neuville
maintenant on peut le trouver sous ce titre : Le secret du bonheur permanent: La nouvelle méthode de psychologie positive appliquée (DEV. PERSO POCH) https://amzn.to/2XliU9H
L'Apprentissage du bonheur : (L'esprit d'ouverture) de Tal BEN-SHAHAR
https://amzn.to/2zDebqO
Vivre, la psychologie du Bonheur de Mihaly Csikszentmihalyi
( https://amzn.to/36QFtpF ) .
"Tomber amoureux de ce qui est" de Jeff Foster , j'ai adoré ce livre.
( https://amzn.to/36MHPpn)
Ce que j'ai retenue de "cette quête du Bonheur" au travers de ses livres sur le bonheur
J'ai compris que le bonheur n'est pas au bout du chemin , le bonheur est le chemin.
Qu'il passe par l'acceptation de ce qui est .
Que c'est un "présent" un cadeau que l'on vit Ici et Maintenant, il réside dans l'instant présent que l'on vit en pleine conscience.
Et que pour le vivre pleinement, il faut s'accepter soi-même avec ses qualités et ses défauts.
Vivre en étant aligné avec ses valeurs, ses "passions".
Et vivre le bonheur, c'était aussi se connaitre et s'accepter tel que l'on est dans l'instant présent, sans ressasser le passé qui n'existe plus, ni craindre le futur qui n'existe pas encore....
Le bonheur ne dépend que de soi, il ne peut pas dépendre d'une autre personne.
Et pour toi, que signifie "le bonheur"?
Est tu heureux ?
Vis tu la vie que tu souhaites?
J'ai hate de lire tes réponses .
Et, si toi aussi tu as des livres sur le bonheur qui t'ont inspirés , merci de les notifier dans les commentaires.
bye bye